給糖哲學
有一間成立多年，向來營運業績很好的公司，今年的盈餘竟大幅滑落。
但公司老闆明白這絕不能怪員工，因為大家為公司拚命的情況，絲毫不比往年差，其至可說，由於人人意識到經濟的不景氣，幹得比以前更賣力。
然而這也就愈發加重了老闆心頭的負擔，因為馬上要過年了，照往例，年終獎金最少發兩個月，多的時候，甚至再加倍。
不過今年可慘了！算來算去，頂多只能給一個月的獎金。
老闆憂心地對總經理說：「若讓多年來已被慣壞的員工知道，真不知士氣會怎麼滑落！許多員工都以為最少加兩個月，恐怕飛機票、新傢俱都訂好了，只等拿獎金就出去度假或付帳單呢？」
總經理也愁眉苦臉了：「好像給孩子糖吃，每次都抓一大把，現在突然改成兩顆，小孩一定會吵。」
老闆聽這麼一說，突然觸動靈機：「對了！你倒使我想起小時候到店去買糖，總喜歡找同一個店員，因為別的店員都先抓一大把，拿去秤，再一顆顆往回扣。
而那個比較可愛的店員，每次都抓不足重量，然後一顆顆往上加。說實在話，最後拿到的糖沒什麼差異，但我就是喜歡後者。」
沒過兩天，公司突然傳來小道消息：「由於營業不佳，年底要裁員，尾牙的雞頭，只怕一桌一隻都不夠。」
頓時人心惶惶了。每個人都在猜，會不會是自己？
最基層的員工想：「一定由下面殺起。」
上面的主管則想：「我的薪水最高，只怕從我開刀！」
但是過了幾天，總經理又做了宣佈：「公司雖然艱苦，但大家同在一條船，再怎麼危險，也絕不願犧牲共患難的同事，只是年終獎金，絕不可能發了。」
聽說不裁員，人人都放下心上的一塊大石頭，那不致捲鋪蓋的竊喜，早壓過了沒有年終獎金的失落。
眼看除夕將至，人人都做了過個窮年的打算，彼此約好拜年不送禮，以共度時艱。
突然，董事長召集各單位主管緊急會議。
看主管們匆匆上樓，員工們面面相覷，心裡都有點七上八下：「難道又變了卦？」
是變了卦！沒幾分鐘，主管紛紛衝進自己的單位，興奮地高喊著：「有了！有了！還是有年終獎金，整整一個月，馬上就會發下來，讓大家過個好年！」
整個公司大樓，爆發出一片歡呼，連坐在頂樓的董事長，都感覺了地皮的震動。
人的感受就是這樣微妙！與其因有著最好的企盼，造成最大的失望，還不如用最壞的打算，引來意外的欣喜。
我們都是畢業生
又到了畢業季。研究歷年來名人對畢業生的勉勵，我發現一些共同點。
一、走自己的路：不隨波逐流。用一千塊美金在宿舍創辦戴爾電腦的邁克戴爾勉勵畢業生：「在人生旅途的起點，丟掉店裡買的地圖，自己畫一張。」歐巴馬回顧大學畢業時，家人和朋友都勸他去華爾街甚至當電視主播，他畫的地圖卻是到貧窮社區當志工。亞馬遜網路書店創辦人貝索斯本來在華爾街上班，辭職創業時被老闆慰留，他考慮再三後說：「試了卻失敗我不後悔，沒試我一輩子不安。」
二、大腦做大事：萬一自己畫不出地圖怎麼辦？比爾蓋茲鼓勵最優秀的哈佛畢業生去解決貧窮、饑餓、傳染病等最難的問題：「上天給你最多，對你的期待也最多。」Google創辦人賴瑞佩吉說他一開始想下載整個網路，別人都說不可能，但他對不可能卻有一種「健康的輕視」。Ｕ２主唱波諾說得最生動：「這世界可塑性很高，拿出你的榔頭，把它敲成任何你想要的形狀。」
三、長期努力：網路時代，人人都可發聲，大家都想一夜成名。歐巴馬勸畢業生：「很少人能一夜成名，縱使能也無法持久。成功來自於每天大小選擇和大小努力長期累積的結果。」佩吉說：「你要為那些令你興奮到不舒服的夢想拚命。」好萊塢大導演傑瑞祖克的講法最妙：「如果你整天都在睡覺，夢想實現了你也享受不到啊！」
四、專注：在網路、廿四小時新聞、３Ｃ產品的包圍下，專注變成最難但最重要的能力。歐巴馬說：「資訊變成一種分心、逃避、娛樂。而不再像以前，是解放無知、增加自信的工具」。歐巴馬自己的長處之一就是排除政治噪音，民調或罵聲早已翻天覆地，他還是能專心把最重要的事做好。
五、繼續學習：畢業是考試的結束，卻是學習的開始。蘋果創辦人賈伯斯回憶休學後在學校旁聽「書法藝術」課，學到字體的奧妙，十年後讓麥金塔有最漂亮的字體和排版。股神巴菲特的搭檔孟格則說：「你能走多遠，不是取決於你畢業前學的，而是取決於你畢業後學的。」
六、失敗是好事：賈伯斯說被蘋果電腦fire掉是他人生最美好的經驗，因為「過往成功的沉重被重新來過的輕盈所取代」，失敗給他自由，讓他創意無限。戴爾也說：「失敗是好事，因為你從成功學不到什麼。」歐巴馬提醒畢業生失敗時別找藉口：「別像華盛頓的政客一樣，贏了都是自己的功勞，輸了就怪別人。」
七、死亡也是好事：因為胰臟癌在鬼門關來回數次的賈伯斯說：「死亡是世上最好的發明。時間有限，別浪費時間去實踐別人的想法或期望。」父親早逝的佩吉也說：「人生給予我們很多美好的機會，人生也很快地奪走。珍惜你和所愛的人相處的時光，那才是人生最重要的寶藏。」
這些想法，不該只給新鮮人，更該給世故的社會人。因為死亡離我們比較近，而我們更懂得隨波逐流的痛苦。今年六月，不管你幾歲，讓我們一起畢業、重新開始吧。
女人最讓男人膜拜的特徵是什麼？
俗話說："男追女隔紗，女追男隔山。"
男追女，很普遍，也很常規。不論感情成功否，男人都不會怎麼太在意。而女追男似乎在粉絲與偶像之間發生較為普及，一般的感情事如有發生，不得不承認此女子有超越其他女人的勇氣。其實說來說去，只要你有足夠魅力，男追女也好，女追男也好，都容易多了。
讓男人喜愛，以至達到膜拜地步的女人，及其少有，她們一般具備類似特徵。
一、站在你的位置考慮問題
印像中的戀愛中的女人，多喜歡撒嬌，是符合邏輯的。但如果能注意 "度"，其魅力必然大增。學生時代的你，不會感受到她任性帶來的隨意翹課逛街行動，也不會為沒有經濟來源的你強行夠買奢侈品而心寒。工作時代的你，不會出現因工作的繁忙而忘記掛電話給她的埋怨情形，也不會在你工作煩心的時候要你甜言蜜語，甚至自己心情再不好，也會輕輕擁著你，始終站在你這邊，確實很通情達理。
二、對你總是認認真真的
人做事最怕就是"認真"二字，感情活動中也不例外。你會感覺到她對你的認真無處不在，哪怕是發一條短信。翻出來看看，是不是她發給你的任何短信幾乎不會有錯別字，不會有歧義。這正是她很注重跟你在一起時的一切細節，在發消息之前她肯定是反復確認好幾遍的，措詞、語氣、甚至表情。
三、對你就是夠專一
你選擇了她，是正確的，她確實很棒。看得出來，她還是會有很多異性朋友，也許不乏追求者，但是她會明確告訴他們她喜歡的是你，而且不會拿這些人的優點跟你作比較。她會時不時告訴你誰誰誰要追她，看到你緊張的表情，會很滿足地加一句，我心裡只會有你一個人。要知道，這不是她無聊，她很需要被重視。
四、有時喜歡吃醋
既然她緊張你，當然會看到女人圍著你轉時，去會吃醋，情感動物都會。但是通常會發生一些細節，發現沒有，她從不會無理取鬧，或對你興師問罪。只是表露出她的一些想法和疑慮，她實在太關心你，在乎你了。當然這個時候你也要肯耐下心，不要吝惜說些讓她安心的話。畢竟她需要的只是一句別人聽不到只有她能聽的話，快說吧。
五、陪著你是她最大的樂趣
你在打球，她也喜歡坐在場邊，聽著MP3，一句話都不說，看著你的表現，雖然她不喜歡球類運行。你開心的時候，她很想在你身邊看到你微笑的樣子。你失落的時候，她第一時間在你旁邊安慰你，想破腦袋想幫你。你熬夜到很晚，她的QQ或者msn陪你一起亮著。如果你下線了，再登錄一看，她的頭像就暗了。你知道嗎？她熬到那麼晚只是在等你。這是她的樂趣。
六、她不會總是要求你先讓步
男生要大氣，包容和遷就時常要表露出來。感情上，有點矛盾是正常的，要磨平大家的創傷總也是需要一個人作出讓步的，這是消除隔閡的最佳辦法。想想，是不是她不會總是要求你先讓步，只是她習慣用些撒嬌的手法，小心翼翼而又真心的，求得你的原諒，還能對她要求些什麼了。
七、在她看來，你的就是好的
不放過任何與你有關的資訊，融入你的生活圈，朋友圈。結識你的朋友，鏈接任何在你空間留言的朋友的頁面，看你喜歡的電影和書，去你喜歡的餐廳，逛你喜歡的品牌店，甚至笨拙地模仿你欣賞的異性類型。她不是不夠好，而是想變得更好，更適合你，更容易得到你的認可和贊許。
八、她會為你遮掩
有時候溺愛也是對的，至少她秉持著"壞事不出門"的潛規則。還記得她與你家人、同學或者朋友在一起的時光嘛，那種細數或間接道明你缺點的事，是絕不會從她口中說出來了的，哪怕只是玩笑。因為有對你的愛，對你的忠誠，她可能覺得你有些時候這麼做、那樣做不對，但她還是會想方設法給足你男人需要的面子，幫你打圓場，幫你找台階下，只曬幸福，只說你的好。
古人早有"女人如衣服"的論調，也充分體現的女主的吸引人程度,更加體現了愛情的艱辛。如果是以上情況，那麼恭喜你，你得了件"品牌衣服"，值得膜拜，頂禮膜拜。
也談廉政公署！中國人沒有一樣事情做得好
黃育旗
香港的廉政公署 Independent Commission Against Corruption，ICAC）是香港政府轄下的一個獨立執法部門，專責打擊貪汙。廉政公署成立於1974年2月15日，成立以前，貪汙案件由香港警務處反貪汙部處理，如同台灣現在的檢警調，香港主權移交前稱為「總督特派廉政專員公署」。
1997年主權移交以前，廉政公署令香港的貪官汙吏人人聞之色變，1997年主權移交中國人之後，我的香港友人告訴我，以前的 ICAC，已淪為 I Can Accept Cash 亦即我可以收現金。
其實我們要的事實質的功能，不是因為自己無能，貪汙腐敗，壞了政府的形象，為了轉移焦點，就發誓假裝痛下決心要嚴懲貪腐，本人比較擔心的是，我們是不是又要即早準備成立另一個「廉改會」？從過去的諸多因檢察官濫權起訴，民怨無法消減，為了轉移焦點，一群自稱比較有良知的檢察官為了切割，成立了「檢改會」，結果檢察官還是濫權起訴，口口聲聲說偵察不公開，卻每日一爆，像極了剛吸完強力膠的症狀，胡言亂語，不講渾身不舒服。
過去亦曾因為很多不肖的法官泯滅良知，不務正業，有錢判生，沒錢判死，當節節高升的民怨難以消弭，也會有一群自稱和那些貪汙的法官不一樣的人跳出來成立一個「司改會」，導致學樣學樣，形成一股傳染病般，使得各個不同領域的「教改會」、「醫改會」、「護改會」、「農改會」...等，依樣畫葫蘆如雨後春荀般，一一出現。
每當政府機器嚴重生�，人民怨聲載道，無能的政府就設法弄一個類似健康食品，有吃沒吃都一樣的改革口號，想不到有了「司改會」仍然讓司法繼續往下沉淪，升級為一審重判、二審減半、三審豬腳麵線，在沒有更好的「撇步」之下，只好設法轉移焦點，以疊床架屋的模式，另外加蓋一間違建，以為可以像吃一顆威爾剛短暫性自我感覺良好，凡事都能搞定。
台灣的無所不貪的貪汙程度，已經讓非常多的國家深刻意識到為什麼我們堅持叫做ROC？(The Republic Of Corruption) ，全民皆知的員警調動好的管區要送紅包，派出所所長調動紅包，分局長調動要紅包，老師調動要紅包，稅務員調動要紅包，安插高速公路收費員要紅包，安插環保局開垃圾車、收垃圾的員工要紅包，違章建築有人檢舉，若要不拆要紅包，升官調動要紅包，校官升將官、上將升中將、中將升上將、上將升一級上將亦都要紅包，開電動玩具要送紅包，開特種行業的要送紅包，無所不包，有誰敢說任何一件公共工程從上到下沒有紅包？除非是白癡。
通常一個人是生了較重的病才須要吃藥，就像一個正常的男人長年不舉，才須要靠著威爾剛或是壯陽藥物偶而自我快慰一下，馬政府喪失功能是因為有所為而不為，懶惰成性，就像一部螺絲掉滿地的老舊機器，只要把螺絲一一裝回去，再加以保養一番，還是會有很好的功能，他卻捨棄原本就有功能的機器，寧願花大錢另外編列預算成立一個新的部門，無疑是請鬼拿藥單。
尤其馬英九信誓旦旦宣誓要成立的這個廉政公署，竟然置於法務部之下，猶如讓一個還沒娶進門的廉政公署媳婦，入門後先得要伺候包括總統、副總統、行政院長、法務部長等四個最難纏的老婆婆，這樣的日子會好過嗎？她還會有多餘的體力做家事嗎？顯見馬英九是玩假的，不是玩真的，尤其面對民調直直落，五都選全不如預期的樂觀，心急如焚，突然心血來潮，像極了乩童般起肖，胡言亂語，隨便講講，今天講、明天忘，所以、奉勸大家不用太過寄予厚望，還是繼續自求多福吧！
我敢保證，隨著這個新的單位成立，難保不會再回到過去的戒嚴時代，辦大人物要大證據，辦小人物不須要證據，辦自家人淹滅證據，辦異議人士製造證據，套一句中國國民黨前司法院長許水德說的：「法院是我們國民黨開的」。這樣的司法能召公信嗎？除非是白癡。
黃育旗 Johnny Y.C. Huang 敬啟
台灣小留學生家長協進會(秘書長)
0932-079-880
這樣的司法還有救嗎 / 就算設一百個廉政公署，有個屁用！
這樣的司法還有救嗎
· 2010-07-20
· 中國時報
· 【張升星】
高院法官涉嫌集體收賄，羈押禁見之後，地不分東西南北，人不分男女老幼，無不額手稱慶；談起司法之恨，個個咬牙切齒，幹聲連連。吾人從事法律實務工作，雖然深感同羞，但是毫不意外，因為這是司法行政當局因循苟且的必然結果，怨不得人。
面對司法公信全面崩盤的危機，司法院長辭職獲准，能否平息民怨猶未可知，馬總統則提出「明快處置」等原則。但是冤有頭，債有主，茲以一件馬總統於法務部長任內起訴之案件為例，臚列歷審司法判決的理由，鑒請社會! 公評，找出司法風紀敗壞的罪魁禍首。
八十四年，高等法院羅姓法官在審理煙毒案時，曲解鑑定報告，採用毐犯勾串之供詞，將有罪判決改判無罪，並且透過律師收受毒犯交付的一百萬元賄款。檢察官根據長期監聽錄音、居間律師及行賄毒犯之坦承而起訴。一、二審法官均予重判，上訴之後，最高法院的必殺絕技「撤銷發回」，就不斷製造出一幕幕荒謬的拖棚歹戲。
八十六年，最高法院首度撤銷發回，理由則是：「收賄係於合議庭評議之前或之後？」、「律師轉交賄款並未點收，數額是否確為一百萬元？」高院調查後維持原判。
八十八年，最高法院以相同理由二度撤銷發回。高院調查後維持原判，並且認定羅姓法官係與審判長「共同」枉法裁判，否則合議庭豈能改! 判! 無罪？
九十一年，最高法院以相同理由三度撤銷發回，且質疑「審判長係疏於注意或明知違法？」高院調查後維持原判，但認定審判長遭羅姓法官「矇混」，而非貪瀆共犯。隨後居間行賄的律師已在九十二年判決有罪確定，入獄服刑。
九十三年，最高法院四度撤銷發回，無視於行賄律師有罪確定之事實，重新質疑：「監聽內容並未論及行賄」、「打通關節之時間不確定」、「律師供述是否出於自由意志」等。
九十四年，接下來就是見證奇蹟的時刻！高院由陳榮和審判長、蔡國在法官、張正亞法官判決羅姓法官無罪。理由則是：「毒犯是自願交付一百萬元給律師，並不知有無行賄或向何人行賄」、「律師遭受誘導訊問，供述行賄情節不一」，於是行賄的律師有罪確定，收賄的法官卻判無罪！反正時間拖久了，什麼光怪陸離的事都不稀奇。若問當年的司法首長，在行政上可有任何作為？答案是：快樂為官，平安陞遷。
九十四年，最高法院五度撤銷發回，理由則是：「認定律師供述係受誘導，但又評價其證明力不足，顯有矛盾」、「毐犯供述行賄過程，為何不足採信」；高院於是再度改判有罪，理由則是：「律師熟稔法律，豈會任憑違法訊問而毫無異議？且其已於檢察官偵訊時坦承行賄。」
九十五年，最高法院六度撤銷發回，理由則是：「勘驗偵訊錄影，調查員確有撕毀筆錄」「檢察官於調查站進行偵訊，律師仍受脅迫」、「律師轉交賄款並未點收，數額是否確為一百萬元？律師有無抽成或侵吞，漏未調查」高院調查後維持原判，理由則是：「判決未採調查站筆錄，毋須勘驗偵訊影帶」、「毐犯及律師再三供述明確，律師並無留存，賄款原封不動轉交法官。」
九十七年，最高法院七度撤銷發回，理由是：「原審並未提示行賄律師之有罪! 確! 定判決」、「檢察官訊問時，調查員在旁可能影響律師之自由意志」，高院調查後維持原判，理由是：「檢察官於調查站另闢調查室，調查員並無在旁」。
九十九年，案子還在最高法院珍藏！光是為了賄款數額一百萬元，最高法院可以搞個十五年，還沒有確定！這樣的審判程式算是「明快處置」嗎？依照「妥速審判法」的規定，法官拖八年，被告得減刑，像話嗎？司法院繼續增員最高法院，合理嗎？
有這種一夫當關的最高法院，就算設一百個廉政公署，有個屁用！
（作者為台中地方法院法官）
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自信與個性加分 輕熟女當道
31歲女人 美到最高點
更新日期:2010/07/20 02:32 實習編譯伍芙函╱綜合報導
中國時報【實習編譯伍芙函╱綜合報導】
「熟女」將不再是女性避之唯恐不及的名詞了。英國一項調查顯示，卅歲前後的女性比十八、九歲的年輕美眉更具有吸引力，因為自信和個性會增添美麗，而其中「卅一歲的女人最美」。
英國報紙指出，英國知名女主播克莉絲汀（Christine Bleakley）、選秀節目《舞動奇蹟》評審艾莉莎．迪克森（Alesha Dixon）和模特兒凱莉．布魯克（Kelly Brook），就都是卅一歲美人。
由英國電視購物頻道ＱＶＣ委託進行，針對兩千多名男女所做的問卷調查顯示，許多人認為，和其他歲數相比，女性在卅一歲時最有吸引力。原因可能是，女性在此階段不但仍具有年輕氣息，還更擁有了自信，也更懂得善用時尚。
問到美麗的特性，約七○％的人選擇自信，六七％覺得是好看的外表，四七％則認為是掌握時尚潮流。
近三分之二的女性同意「美麗會隨年齡增長」。超過一半的人表示，當她們變成熟時，安全感也會隨之增加，感覺自己變得更漂亮。五五％的女性則覺得，隨著年齡增長，自己更懂如何妝容打扮。
ＱＶＣ行銷主任蘇．李森說，這項研究解答了許多人的疑惑，「真正的美麗不是只有好看的外表，還和自信、時尚及個性有關」。
南方朔觀點－最黑暗時刻 肅貪的最好時機！
· 2010-07-20
· 中國時報
· 【南方朔】
一九七○年代的香港，混亂貪瀆，黑白形同一掛，而就在這樣的黑暗時代，反而催生出今天大家都在議論也在模仿的「廉政公署」。而「廉政公署」的成功絕非倖致：
一、它是當時港督麥理浩統治意志的貫徹，公署直屬港督，沒有落入層層節制，疊床架屋，相互掣肘的官僚架構內。直屬港督並不是港督成為老闆，愛辦誰就辦誰，只是拉高公署的層次，使它有不被各方幹預的機會。
二、公署的成立，立即給予它最清楚也可用的法律武器，那就是「財產與所得不相稱罪」，即我們所謂的「財產來源不明罪」。任何人皆知道，貪腐乃是在辦聰明刁蠻的貪官，他們會用盡手段，玩弄一切語言遊戲來推卸責任藏證據，也懂得用各種人頭來藏財產，這乃是反貪? 禶! d的關鍵，有了這項法律武器，反貪才反得下去。
三、英國人其實很懂得中國人那套「立木為信」建立權威的手法。公署成立後如果抓來抓去只是抓香港的華人，這個機構其實就等於可關門了，而麥理浩用來替廉政公署祭旗的乃是英國人香港總警司葛柏，相當於我們的警政署長，他貪瀆逃回英國被捕獲，裁定押回香港受審。葛柏這個英國人高官祭旗，使得廉政公署一夕即威信確立。如果廉政公署成立後只是辦一些塞權力牙縫的小人物，這個單位哪有後來的局面？
四、廉政公署由於擁有至高的懲罰權力，在許多國家都反而是這種機構本身爛得最快。而廉政公署內部紀律管控嚴格，待遇高過同級公務員，除了少數必須露臉的人之外，絕大多數都被嚴格要求低調。許多地方，包括台灣在內，司法檢調的各種人物的生活高調，活躍拉風，有些人還兄弟女友成串，高調適合成為名流，他們不被肅貪就應偷笑了，還要怎麼去反貪？
因此，當今全球各地都在搞廉政反貪，有些國家是反貪的先貪，自己反而先被抓起來，只有香港的廉政公署獨享大? W? A其中必有一些它的獨特道理。這也提示了人們，要學著搞廉政，該學的是人家怎麼搞得成功的那些道理。搞廉政不能抓進籃子就當成菜，台灣一向很會抓但都不配套，許多抓來的橘子會都變成了枳，這也是我們對廉政反貪雖然理應支持，但不中聽的話還是要先講的原因。
台灣談廉政公署至少已廿多年，○六年民進黨執政，法務部長陳定南曾赴港星取經，提出《法務部廉政署組織條例草案》。但該草案卻一直被當時在野的國民黨阻擋，國民黨一共擋了廿六次，國民黨的理由不外「與調查局功能重疊」，以及害怕民進黨又多了一項體制工具而坐大。去年馬總統接受新加坡媒體訪問也表示「沒有必要成立貪汙調查局或廉政公署，因為調查局已扮演同樣角色」云云。由上述例子可看出，過去國民黨的廉政反貪的一貫不積極態度，正因態度不積極，凡事都在官僚體系的條條框框內思考，這也造成過去兩年多，台灣的改革嘴上說得多，真正落實的少。只有到了現在，積弊日深，從軍中賣官、員警敗壞、法官集體貪瀆等一一爆開，整個民情也開始鼎沸，這時候國民黨才回頭撿起它以前反對的廉政署。
如果一項重大決定，不是發自內心真正的使命感與改革熱情，而是受到與時推移的情勢變化所影響，人們總會對它有較大的保留。當今的台灣貪瀆已積弊日深，到了連環爆的時刻，這是台灣的黑暗時刻，由司法弊案造成司法院長的辭職下臺，我們已可看出它實為近年來台灣弊案之最。但反過來也可以說，這起弊案也的確是替廉政公署? j? 麰硃w備好了舞臺，如果當政者不能以這種黑暗為基礎展現旺盛的反貪意志力，而只是避重就輕的企圖緩和目前的壓力，當統治者錯過這個最黑暗但也是光明開始有機會的時刻，台灣老百姓勢必不會輕易寬恕！
香港的廉政公署乃是一九七○年代初，整個香港無論政風與警紀都最黑暗時的產物。最壞可能產生最好，光明可能脫胎自黑暗。關鍵在於有沒有統治的意志力！
（作者為文化評論者）
老司法人員要爛？ 高院老樹突然枯萎引議論
· 2010-07-20
· 新聞速報
· 【中時電子報╱綜合報導】
司法醜聞，連老天爺都看不下去，早有預警？司法院和高等法院所在的司法大廈，日前有一株樹齡50年左右的老樹突然枯萎，命理專家表示，這就是象徵「有老司法人員在爛！」這棵枯樹對照其他綠意盎然的樹木，格外醒目，引起民眾議論紛紛。
這顆樹齡50年的七�香，從這個月開始，突然莫名枯黃掉葉，往年夏天都開小白花的景象不復見。有法官私下議論表示，這是因為老樹有靈，感受到司法大廈內的氣場不好，示意「要出事了。」
命理專家蔡上機則說，老樹枯萎，象徵有老司法人員在爛，專欄作家詹惟中更說：「前明堂樹木枯萎，恐怕會有大災難。」詹強調，建築物的廣場代表一個單位的前景，如今「前景枯萎」，是災難的象徵，而且樹木越接近建築物本體，災難就會越大。
但是園藝專家以科學角度分析，認為樹木枯萎可能是遭到病蟲害，實際的病因，要實地瞭解才能對症下藥。不過老樹枯萎的兆頭，讓司法界這場醜聞風暴，更增話題。
讓女人婚姻幸福的十條黃金法則
每一個步入婚姻殿堂的女人，在走上紅地毯的那一刻，就在心中默默的祈禱，自己一定要做一個全天下婚姻最幸福的女人。然而，婚後她們往往把獲得幸福的權利交給了老公、交給了孩子、交給了公公婆婆，忽視了自我。等到發現自己的婚姻並沒有像自己期望的那般幸福時，便又陷入了無休止的抱怨之中，變成了一個十足的怨婦。其實她們都忘記了，幸福，是掌握在自己的手中的。究竟做一個什麼樣的女人才會幸福呢，滑鼠在這裡總結了十條法則，與大家共勉。
一. 保持經濟獨立
很多女人覺得把自己一嫁就萬事OK了，覺得有了依靠，有了養活自己的人。便閉門家中坐，錢從丈夫身上來，甘願在家裡做起全職太太。卻不知道這樣的危險性，長期下去，你在這個家庭中就會慢慢失去說話的地位，就會慢慢變成一個黃臉婆。想想一個女人如果迅速的從一個黃花少女變成一個黃臉婆，丈夫都懶的再多看你一眼，你的幸福從何談起呢。因此記住，哪怕你嫁的是一個億萬富翁，也記得一定要出去工作，保持經濟的獨立性，相當重要。
二. 保持性格獨立
很多女人婚前本來活潑開朗，喜歡唱歌、跳舞，喜歡和一群姐妹出去逛街購物。婚後卻是，喜怒哀樂圍著老公轉，身子圍著廚房轉，完全失去了本來的性格。記住，為新的家庭付出自己勞動自然很必要的，但是為了保持家庭的繁榮與穩定，還是要保持自己的性格獨立，經常從事一些自己喜歡的事情，別一結婚之後就從閨蜜隊伍裡自動消失。這樣，你在老公眼裡，才會一直保持著那份神秘感，你的婚姻才會走向幸福。
三. 保持人格獨立
結婚不是賣身為奴，不是做丫鬟，做婢女，更不是做老公的附屬品。別老說什麼離了丈夫你就不能活了之類的話，這樣只會讓他瞧不起你。保持自己的獨立人格，這樣丈夫才會尊重你，公婆也才會拿你當女兒看。你才有資格獲得一個幸福的婚姻。
四. 保持身體神秘
許多女人以為，婚後滿足丈夫的生理需要是為人妻子應盡的義務，便毫無節制的讓丈夫為所欲為。自己在家裡也不注意，也不洗臉，也不化妝，整天穿個內衣就在房間裡跑來跑去。開始還好，等新鮮勁一過，丈夫就倒足了胃口，看也不看你一眼。所以，要想保持熱情，保持夫妻生活的長久甜蜜，還是要保持身體的神秘感。別忘了，和諧完美的夫妻生活可是婚姻幸福的良好基石。
五. 保持浪漫情懷
男人天生對於浪漫之類的東西不是很敏感，你的生日，你們的結婚紀念日，包括他自己的生日，他會因為忙於工作而常常忘記。保持浪漫情懷的任務，就落到了你的肩上。記得在你們浪漫的日子裡給丈夫一點提示，丈夫在收到你的提示之後，會懂得給你一點浪漫的表示的，夫妻嘛，給點提示不是什麼丟人的事情。總比你等來等去，等到老公忘記了，你也不給提示，只是坐在家裡哭鼻子要強的多吧。不要只是埋怨丈夫忘記這些日子，這些真的不是丈夫故意忘記的，是他真的不善於記住這些日子。給他一點提示，就什麼問題都解決了，何樂而不為呢。
六. 保持身材苗條
不要老是問男人為什麼都喜歡苗條女生這樣的傻話，既然知道你的男人喜歡苗條身材，那你就努力保持住嘛，別婚前像個小天使，婚後卻變成了小盼盼。看了這一條，你也不要害怕，我不是讓大家都把體重都減到一百斤以下。你只要保持自己的身材在產後比產前不要超過十斤重，我想你的丈夫應該是可以接受的。
七. 保持樂觀自信
都說自信的女人最美，這話一點不假，很多女人其實明明長的非常漂亮，卻整天拿這個鏡子，逢人就問，我還是那麼漂亮嗎？其實，這是極度缺乏自信和極度自戀的一種表現，缺乏自信的女人讓人沉悶，自戀的女人又讓人噁心。因此，婚後保持樂觀自信，非常重要。那份溫文爾雅的韻味比一個漂亮的臉蛋更加讓你的丈夫流連往返。
八. 保持溫柔大方
無論你的心裡受了多大的委屈，記住千萬別學母夜叉，別玩那些歇斯底里的東西，每個男人都討厭這個，這只會讓你的丈夫情不自禁的賞你兩個耳光。記住，男人最怕的是女人的溫柔，林黛玉的梨花帶雨遠比王熙鳳的刁鑽潑辣要有殺傷力的多。
九. 保持理解萬歲
無論你承認與否，在社會上打拼，現在還是男人占主導地位，這與男權女權無關，而是由於男人與女人的體能差異和思維方式的差異而導致了在社會生活中的分工不同。在這個社會上打拼，男人真的很累，有時候回到家裡，他也真不想穿著臭烘烘的襪子就躺到床上去，他實在是太累了，一回到那個溫暖的港灣，他的精神就徹底鬆懈了。這個時候，你還忍心去逼著他把襪子脫掉，還會忍心因為他競爭上崗輸給了隔壁五老二對著他大哄大叫，還會忍心追問他為什麼1號發了工資到了2號還沒上繳嗎？如果你也在工作，稍微用點心，其實你真的應該能理解的。多一些理解，少一些怒吼；多一些寬容，少一些抱怨，你的婚姻將會幸福很多。
十. 保持家庭和睦
每個人都會與自己的親生父母和睦相處，這個勿需多言。我這裡說的，是要和你公婆和睦相處。有的女人說，我每次都給公婆買很貴的營養品，很貴的衣服，我這還不是想和他們和睦嗎？其實，家庭和睦的重點，並不在於你買了多少東西，重點在於氣順，在於不要和老人逗嘴，不要惹老人生氣。的確，有的老人是會故意找茬，難道你就不能讓他們一下，就一定要和他們吵個天翻地覆嗎？別忘了你正處在人生的黃金時期，老人卻到了人生的末期了。說話的時候讓他們一句，別得理不讓人，他們開心了，你自己的心裡自然也會痛快了。送人玫瑰，手留餘香，就是這個道理。試想你和公婆的關係和睦了，你的老公能不好好對你嗎？你的婚姻還能不幸福嗎？
親情文章
一天，我打完羽球，穿著T恤，短褲，要回辦公室；途中，經過一理髮店，想到自己一頭長髮，該剪了，就走進二樓理髮店。一男士熱誠地招呼我，並說他是「店長」。好吧，就給男店長剪髮好了，看看他手藝如何？
剛打完球，累了，不想說話，我靜靜地看著前面的鏡子。後來店長問我：「先生，你結婚了嗎？」我點點頭回應。店長又說：「那太好了，我告訴你一個故事好不好？」我又微笑地點頭。
「我最近看到美國有個醫藥發明家，他說，他小時候很喜歡喝牛奶；有一次他打開冰箱，用右手去拿大罐牛奶，結果沒拿穩，手一鬆，就把整罐牛奶打翻了．．．．」
這店長一邊幫我剪頭髮，一邊說道：「當時，這小孩子嚇呆了．縮在牆角，因為牛奶灑滿廚房的地上，媽媽可能會臭罵他。可是，當媽媽走過來看到時，郤說：「哇，我從來沒有看過如此壯觀牛奶海洋，好漂 亮哦。」
這小孩聽媽媽這麼一講，突然就不害怕了。
這時，媽媽又對小孩子說：「你好厲害哦，媽咪長這麼大， 都沒有看過這麼漂亮的牛奶海洋耶．．．你願不願意幫媽媽一起把牛奶打掃乾淨 ？」
後來，媽媽就拿著抹布．清水等用具，帶著兒子一起把廚房打掃一遍，整個廚房也變得乾淨無比，這時，媽媽又把兒子先前打翻的塑膠牛奶罐，裝滿了水，放進冰箱，然後再教他，怎麼拿才不會打翻？－－－必須用雙手一起拿，牛奶才不會鬆掉．才不會打翻在地上．．」
坐在理髮座椅上，我原本昏昏地想睡覺，可是，聽店長這麼一講，咦，似乎還蠻有道理。
我兒子已經快二歲了，也經常喜歡自己打開冰箱拿飲料喝；萬一有一天，他把飲料．牛奶不小心打翻了．溢流滿地，那我會如何處理呢？ 我會不會怒氣衝天．大聲罵他：「你那麼笨啊，連牛奶都不會拿，以後怎麼選總統？」我在想，我應該不會這樣沒水準罵我兒子，
我可能會說：「沒關係．沒關係，你不要過來，不要踩到牛奶．．．」然後，「叫我太太過來」把牛奶擦拭乾淨，哈！
我很驚訝，故事中美國小孩的媽媽不是這樣自己擦拭，而是叫小孩和她「一起收拾」、「一起承擔」自己不小心做錯的事；而且，還把牛奶重新裝滿水，再教小孩怎麼拿，才不會「再次出錯」！
正因為這樣，那美國小孩，他後來就「不怕做錯事」，也有信心和勇氣不斷地嚐試、實驗；儘管有時還是會出錯，但他都學習用「心平氣和」的心來看待，並勇敢地「自我承擔」所做的一切。
心理學家說：「當一個錯誤已經發生、覆水難收時，你發再大的脾氣，也都是『於事無補』！大聲責罵小孩，也只是使小孩更害怕、更恐懼而已；而且，憤怒，可能會造成『更多的錯誤』喲！」
2.【是愛？還是礙？】父母若真愛孩子，應該給他一個可以面對人生大風大浪考驗的生命態度；握在手中的線放得愈長，孩子遨遊天際的空間就會愈大。
麗蓉是個全職的家庭主婦，一心照顧三個成長中的孩子；孩子也很爭氣，成績都相當優秀，尤其就讀國三的大女兒，一路走來，幾乎都是全班第一。但這樣的光彩，最近蒙上了一層令麗蓉十分憂心的陰影。
一個下午，是該到補習班接大女兒回家的時間，麗蓉因臨時有事而耽擱了近二十分鐘，只見女兒臭著一張臉，沒好氣地對媽媽說：「我還以為妳發生車禍呢！」這句刻薄的話，深深刺傷了麗蓉的心。第一次面對這樣的問題，麗蓉不知如何處理，到處詢問好友：「如果是你，會怎麼做？」而她又如何面對女兒呢？她選擇冷戰，一個星期不和女兒說話每個月有一個星期的早上，我會到孩子已畢業的小學當導護媽媽，幫忙維持校門口的 行車秩序；也藉這段時間，近距離感受親子間的互動情形。我發現，現在已經很少有 孩子會自行走路上學了，大都由父母或爺爺奶奶載送，即使離家只有五分鐘路程，父母也捨不得讓孩子走路。有些孩子到校門口，下車後便直挺挺站著，由父母為他取下安全帽、口罩或外套，再把書包掛到孩子身上，孩子幾乎不必動手，這一貫作業便由父母全自動完成。 有一次，一個三年級的男生下車後，發現便當盒沒帶，竟大聲地對媽媽吼著：「每次都是妳沒準備好，害我忘了帶！」媽媽只笑笑地對他說：「你先進教室，我回家幫你拿。」孩子一轉身便走進教室一直相信「人之初，性本善」，但我們到底帶給孩子怎樣的教育竟將他們善良、純真的本性磨滅殆盡？我們一味地溺愛孩子，來滿足自己身為父母的需求，以為這樣對孩子就是好的；當有一天，孩子投入社會競爭的漩渦，將何以立足呢？為什麼現代年輕人的抗壓性如此薄弱？不是父母太多盲目的愛造成的嗎？只一味要求孩子成績出類拔萃，全不管人格的養成，難怪現代父母老是怨嘆「養兒難以防老」了。有位高三的孩子，父母因病雙亡，只和讀大學的姊姊相依為命。平常姊弟倆都住校，每逢假日回到家，就得面對一屋子的孤寂。他告訴我：「有時想念父母，就會跑進他們生前的房間，回憶父母在世時的身影，感受爸媽留下的愛。」他沉痛地說：「有時看到同學對父母親那種不耐煩的態度，動不動就大小聲的和父母親說話，就替他們覺得難過。人為什麼總要等到失去了，才會珍惜曾經擁有的呢？」父母若真愛孩子，應該給他一個可以面對未來人生大風大浪考驗的生命態度；握在手中的線放得愈長，孩子遨遊天際的空間就會愈大，不是嗎？
3.溫馨小品?直到對方感覺是愛才是「愛」我的母親是個非常好的人，自小，我就看到她努力地維持一個家。 她總是在清晨五時起床，煮一鍋熱騰騰的稀飯給父親吃， 因為父親胃不好，早餐只能吃稀飯。然後，還要煮一鍋乾飯給孩子吃，因為孩子正在發育，需要吃乾飯，上學一天才不會餓。
每個星期，母親會把榻榻米搬出去曬，曬出暖暖的太陽香。每天下午，母親總是彎著腰，刷著鍋子，我們家的鍋子每一個都可以當鏡子用，完全沒有一點污垢。晚上，她努力蹲在地上擦地板，一寸一寸仔細地擦拭，家裡的地板比別人家的床頭還乾淨，打著赤腳也找不到一絲灰塵。我母親是個認真辛勞的好女人。
然而，在我父親的眼中，她卻不是一個好伴侶。我成長過程中，父親不只一次地表示他在婚姻中的孤單，不被瞭解。
我的父親是個負責的男人。他不抽煙、不喝酒，工作認真，每天準時上下班，暑假還安排功課表，安排孩子們的作息，他是個盡責的父親，督促孩子在功課上有所成就。他喜歡下棋、寫書法，沉浸在古書的世界。我的父親是個好男人，在孩子們眼中，他就像天一樣大，保護我們、教育我們。
只是，在我母親的眼中，他也不是一個好伴侶，我成長的過程中，我經常看到母親在院子的角落中，暗暗無聲地掉淚。父親用語言，母親用行動，表達了他們在婚姻中所面對的痛苦。成長的過程中，我看到、也聽到父親與母親在婚姻中的無奈，也看到、感受到他們是如此好的男人與女人，他們值得一椿好婚姻。可惜的是，父親在世的歲月中，他們彼此的婚姻生活都在挫折中度過，
而我，也一直在困惑中成長，我問自己：「兩個好人為什麼沒有好的婚姻﹖」
自以為是的付出
我長大後，進入婚姻，漸漸瞭解這個問題的答案。
在婚姻的初期，我就像母親一樣，努力持家，努力地刷鍋子、擦地板，認真地為自己的婚姻而努力。奇怪的是，我不快樂；看看我的先生，似乎他也不快樂。
我心中想，大概是地板不夠乾淨，飯菜燒得不夠好，於是，我更努力擦地板，用心做飯。似乎，我們兩個人還是不快樂。
直到有一天，我正忙著擦地板時，先生說﹕「老婆，來陪我聽一下音樂﹗」我不悅地說﹕「沒看到還有一大半的地方沒有擦﹗」這句話一說出口，我呆住了，好熟悉的一句話，在我父親母親的婚姻中，母親也經常這樣對父親說。我正在重演父母親的婚姻，也重複他們在婚姻中的不快樂。
有一些領悟出現在我的心中。
「你要的是﹖」我停下手邊的工作，看著先生，想到我父親.....他一直在婚姻中得不到他要的陪伴，母親刷鍋子的時間都比陪他的時間長。不斷地做家事，是母親維持婚姻的方法，她給父親一個乾淨的家，卻從未陪伴他，她忙著做家事，她用她的方法在愛父親，這個方法是「做家事」。
而我，我也用我的方法在愛著我的先生。
我的方法也是母親的方法，我的婚姻好像也在走向同一個故事「兩個好人卻沒有好婚姻。」
我的領悟使我做了不一樣的選擇。停下手邊的工作，坐到先生的身邊，陪他聽音樂，遠遠地看著地上擦地板的抹布，像是看著母親的命運。
我問先生﹕「你需要什麼﹖」
「我需要妳陪我聽聽音樂，家裡髒一點沒關係呀，以後幫妳請個傭人，妳就可以陪我了﹗」先生說。
「我以為你需要家裡乾淨，有人煮飯給你吃，有人為你洗衣服.....」我一口氣說了一串應該是他需要的事。
「那些都是次要的呀﹗」先生說。「我最希望妳陪陪我。」
原來我作了許多白工，這個結果實在令我大吃一驚。我們繼續分享彼此的需要，才發現他也做了不少白工，我們都用自己的方式在愛對方，而不是對方的方式。
幸福的路徑
自此以後，我列了一張先生的需要表，把它放在書桌前，他也列了一張我的需求表，放在他的書桌前。洋洋灑灑十幾項的需求，像是有空陪對方聽音樂、有機會抱抱對方、每天早上kiss拜拜。有些項目比較容易做到，有些項目比較難，像是「聽我說話，不要給建議。」
這是先生的需要。如果我給他建議，他說他會覺得自己像笨蛋。我想，這真是男人的面子問題。
我也學著不給建議，除非他問我，否則我就只是傾聽，順服到底，連走錯路時也一樣。這對我實在是一條不容易學習的路，不過，比擦地板要輕鬆多了，而我們在需求的滿足中，婚姻也愈來愈有活力。
在我累的時候，我就選擇一些容易的項目做，像是「放一首放鬆音樂」，自己有力氣的時候就規劃「一次外地旅遊」這樣的事情。
有趣的是，「到植物園散步」是我們的共同項目、共同需求，每次婚姻有爭吵，去到植物園，總能安慰彼此的心靈。其實，這也可想而知，原本我們就是因為對植物園的喜愛而相知相惜，一起走入婚姻，回到園子就會回到多年前彼此相愛的心情。
問對方：「你要什麼？」這句話開啟了婚姻另一個幸福之路。
兩個好人終於走上幸福之路。
現在，我也知道父母親的婚姻為何無法幸福，他們都太執著用「自己」的方法愛對方，而不是用「對方」的方式愛另一半。自己累得半死，對方還感受不到，最後面對婚姻的期待，也就灰心而死了。
既然上帝創造婚姻，我想，每個人都值得擁有一個好婚姻，只要方法用對，作「對方要的﹗」而非自己「想給的﹗」 好婚姻，絕對是可預期的。
◆ 編者的話
◆
戀愛中的情人，想盡辦法關心對方的需要，深怕一個不小心把這個愛情玻璃球給弄碎。結了婚的戀人，努力去維持一個「家」的形象，賢慧的好太太、負責的好丈夫、溫柔的媽媽、有擔當的爸爸。在眾多角色中，體貼的情人消失了，婚姻的憧憬破滅。
傾盡全力的付出不如適切給予對方所需要的。如果能夠用心傾聽對方深層的需要，可以讓自己無論在家庭或工作上都能更和平快樂。
孔傑榮︰境管 熱比婭 , 不符 人權標準 !!!
自由時報 July-22-2010
〔駐美特派員曹鬱芬╱華府十九日報導〕前哈佛大學法學教授孔傑榮今天批評，馬政府對世界維吾爾代表大會主席熱比婭進行三年的境管，不符合國際人權的標準。他不悅表示，希望馬英九總統能夠解除禁管限制。
孔傑榮被馬英九和呂秀蓮尊為導師。他今天在參加威爾森中心的一場研討會後，對台灣媒體表示，禁止熱比婭入境，不但阻礙台灣人民聽她意見的機會，也剝奪她自由旅行的權利。他也同樣反對美國政府因為政治因素限制馬總統訪美，在華府以外的地方自由演說。
對人權強烈擁護的孔傑榮也表示，很遺憾台灣再度恢復死刑，對於四名死刑犯遭處決，他感到難過，因為執行前的檢視程式不適當。
孔傑榮說，美國政府最近對扁家提出房產訴訟令他困擾，因為民事訴訟的門檻較低，有可能扁家三審判決前，美國政府就會沒收他們在美國的房產，拍賣後和台灣共分所得，除非扁家能證明這些買房產的資金不是非法所得。一個人可能最後刑事訴訟未定罪，卻要為他未犯的罪
而被沒收財產，他不以為然。但他也說，不是所有法學者都像他一樣反對美國政府的作法。
至於扁案的發展，孔傑榮說，一審期間，他認為應讓前總統陳水扁交保，不應一再延長羈押，但扁經一、二審都被判重刑，現在他比較能夠接受，但他仍主張，在判決確定前，應讓扁保釋，免得扁沒有得到公平審判，成為外界批評的理由。
仕紳 與 紳士 !!!
自由時報 July-12-2010
現在的當政者實在很可惡，一方面以多數暴力壓制少數聲音，一方面則發揮油嘴滑舌的功力，大吃反對黨的豆腐，得了便宜又賣乖。
馬英九曾信誓旦旦說，ＥＣＦＡ會經過「國會監督」，而ＥＣＦＡ確實也送到國會，然則國民黨以多數片面決定逕付二讀，不准逐條審查，這叫什麼「國會監督」？多數壓制少數，少數必然採取強力抗爭手段，造成肢體衝突，這是維護民主基本價值的必要之惡，否則難道要乖乖閉上嘴巴，接受國共密談的事實？
少數黨在國會抗爭，是非常悲壯的，如果要顧及形象，就淪為待宰的羔羊。馬英九在橫柴入灶後，還刻意藉著接見中華民國紳士協會人士的場合消遣民進黨，真是不厚道。
是不是紳士淑女，不是看表面的作為、臉蛋，或者學歷高低，而是要看原則、立場，以及是否誠心待人。如果按照前面的標準，那藍營的男男女女個個是紳士淑女，如果依照後者，自馬英九以下，皆難登紳士淑女之堂。
其實，台灣有沒有紳士，見仁見智，倒是從日治時代，台灣培養了一批仕紳，是穩定社會秩序的精英份子。想當然耳，以這些仕紳的財富、教養與氣質，多數人倒過來寫成「紳士」，是不會受到質疑的。
只不過，這些台灣早期社會裡非常紳士的仕紳，在國民黨來到台灣後，若是不能配合蔣介石的獨裁統治，早就被統治者藉由二二八、清鄉等理由剷除了。
換言之，在國民黨統治下，不僅在蔣介石時代，台灣人既無法成為仕紳，也作不成紳士，到了馬英九時代，也還是如此，這似乎是台灣人民的宿命。
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涉貪瀆 4 司法官 聲押 , 涉行賄 何智輝 失聯 !!!
自由時報 July-14-2010
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銅鑼開發案高院更一審今年五月十二日判決，一審二審均重判的何智輝，大逆轉獲判無罪，當天支持者為他加油打氣，舉起「還我清白」、「沉冤得雪」的標語。
（資料照，記者李信宏攝）
< http://www.libertytimes.com.tw/2010/new/jul/14/today-t1.htm >
〔記者林俊宏、楊國文、林慶川、李信宏、傅潮標╱綜合報導〕前國民黨籍苗栗縣長、立委何智輝涉及竹科銅鑼基地開發貪汙案，今年五月更一審「大逆轉」獲判無罪，引發外界議論，特偵組掌握何智輝透過行賄法官來擺平官司的事證，昨天兵分三十四路拘提、大搜索，在高等法院審判長陳榮和辦公室搜出一百多萬元現金，初判是賄款查扣，晚間依違反貪汙治罪條例，將陳榮和、高院法官蔡光治、李春地和板橋地檢署檢察官邱茂榮、中間人黃賴瑞珍、謝燕貞等六人聲請羈押禁見。
何「剛好」外出 疑有人通風報信
全案關鍵被告何智輝昨天未被拘提到案，何家親友說，何智輝剛好外出運動「就沒再回來」，不過檢調發現何家有兩道大門，懷疑何智輝趁亂從另個出口落跑，加上何未攜帶隨身物品，且有涉案法官發現已被跟監，辦案人員懷疑可能有人緊急向何智輝通風報信。
檢調昨共約談十名被告與十名證人到案，另搜索銅鑼案二審法官林明俊辦公室，但未約談林明俊，林表示案情與他無關。
最高檢特偵組及臺北地檢署調查出，何智輝涉嫌以兩個不同管道，分別買通該案更一審審判長陳榮和以及受命法官李春地。
買通陳榮和是先由何智輝安排謝燕貞、黃賴瑞珍兩位女性居中穿梭，再由黃女將裝錢紙袋交給蔡光治，蔡光治再轉給陳榮和。
兩女當中間人交錢 也被聲押
買通李春地則由何智輝找上李的司法官訓練所二十一期同窗邱茂榮，由邱茂榮負責接觸李。
檢調雖鎖定何智輝送錢擺平官司，但相關被告均否認涉案，昨晚被移送複訊的司法官個個低調，快步走入地檢署時不發一語，只有邱茂榮用手摀著臉表示「我沒收錢喔」。
昨除了陳榮和是用傳票方式約談外，其餘司法官都被直接拘提，辦案人員發現，有涉案司法官的住處裝潢豪華，還有高價奢侈品、名貴洋酒等，其中陳榮和涉案
程度原被認為較輕，辦公室內卻被搜出現金以及其他涉案「有力事證」。
陳榮和辦公室 搜出百萬現金
陳榮和在高院屬於作風爭議人物，他曾在前高院法官羅紀雄收賄一百萬元案更四審時擔任審判長，該審羅紀雄獲判無罪，由於是歷次審判中唯一的一次無罪，引發外界議論。
本案是檢察總長黃世銘及特偵四班檢察官上任三個月來首度出擊，也是司法史上偵辦司法官貪瀆規模最大的一次行動，相關情資早在黃世銘兩年多前還在最高檢擔任檢察官、負責「正己專案」時就展開追查，由於案情敏感，最高檢特偵組及臺北地檢署指揮調查局北部機動組行動時，辦案人員刻意選在清晨五點半就到高院及涉案法官住處搜索。
但殊堪玩味的是，北機組昨天分持拘票、搜索票前往何智輝苗栗市住處，卻沒有拘提到人，何智輝一整天行蹤成謎，手機有通卻無人接聽。
何智輝的越南女傭說，十二日晚上還有看到老闆（何智輝），老闆昨天一大早出門運動後就沒有再回來。
本案當年檢調偵辦大規模搜索時，何智輝和妻子、前立委王素筠也「剛好離開」並避走中國，王素筠至今仍滯留中國未歸；消息人士透露，王素筠如果返國被調查，「案情發展可能不止於此」。
昨天「何智輝前腳剛走，檢調人員後腳才到」，何智輝在此案二度「碰巧不在」，外界傳聞頗多，有一種說法是他與司法人員「可能頗有交情」，所以「剛好都不在」。
據透露，檢調在執行搜索、拘提前，已對何智輝限制出境、出海，近日務必讓他到案說明。
長壽秘訣「三慢四快」
本報記者 張 芳
什麼樣的人能長壽？我們聽過世界各地長壽老人的秘訣，媒體也不斷報導出醫學專家對長壽的新研究，但哪些適合國人借鑒？最近，《生命時報》請國內權威專家從眾多長壽方法中篩選出以下幾種，只要堅持做到這"三慢四快"，長壽對你來說也許不是一件遙不可及的事。
"三慢"給身體調整的時間
吃飯速度慢一點：可能你真得很忙，但這不該成為吃飯狼吞虎嚥的藉口。要知道，我們的胃不是敞開口等著你往裡傾倒食物的大袋子，整個消化系統都需要時間來處理食物。在以長壽著稱的地中海地區，慢慢吃飯就已成為當地人的長壽秘訣之一；而遍及45個國家和地區的"國際慢餐協會"的成立，更是讓慢餐變成了一種健康時尚。
衛生部老年醫學研究所原所長高芳堃指出，細嚼慢嚥可以增加唾液的分泌量，且有助於其與食物的充分混合，增進消化吸收。這一點，對於牙齒不好的老年人來說，尤其重要。此外，也有專家認為，慢慢吃飯能緩解緊張、焦慮的情緒；多花些時間咀嚼食物，還可以鍛煉面部肌肉，減少皺紋。所以，想長壽，就要慢點吃飯。一般建議，一口飯最好嚼20次以上，每頓飯吃15分鐘以上。
脾氣上來慢一點：有"火"能發出來是好的，但"點火就著"卻不是什麼好事。中國老年學學會老年心理專業委員會總幹事楊萍告訴記者，學會控制不良情緒是保障身心健康的重要因素。需要強調的是，控制不良情緒，不代表要壓抑憤怒。研究表明，生悶氣不利於心臟，同時也會影響免疫系統正常工作。所以，正確的化解方法很重要。楊萍說，在發現自己快發脾氣時，趕緊換個環境或在話題上打個岔，都有助於消解不良情緒。如果你能經常用深呼吸、運動等方式調節自己的心理狀態，心態慢慢就會變得平和。當你覺得沒什麼事值得發脾氣時，就說明你正在踏上健康長壽之路。
心臟跳得慢一點：為什麼烏龜能活百歲，有些動物卻只有十幾年，甚至更短的壽命？德國科學家發現，壽命的長短似乎與心跳的快慢成反比，也就是說，心跳越快，壽命越短。烏龜心跳每分鐘20—30次，因而長壽；老鼠的心跳達到每分鐘500—600次，所以壽命很短。
這一理論能否套用到人身上？美國克利夫蘭診所女性心臟血管中心主任萊斯利?曹博士認為，絕大多數人的靜止心率在每分鐘60—100次，較慢的心率意味著，你的心臟不用太過賣力工作，就可以完成輸送血液的任務。因此，心跳次數越少，身體就越健康。上海第六人民醫院心內科主任醫師魏盟認為，雖然目前醫學界對這一理論還有爭論，不過，在患有冠心病或心衰的病人中，它是成立的。有研究顯示，對於這些患者，心跳快要比心跳慢的死亡率高。義大利心肌梗死治療中心的研究人員認為，如果健康人能夠每天用1小時步行4公里，即可刺激迷走神經，減慢心跳速度。
做到"四快"最健康
走路快：當快走成為一種運動方式，毫無疑問，它會讓身體變得更健康。但法國居裡大學的研究發現，就算你不把它當鍛煉，平時幹什麼事都喜歡快走，也對身體有益。走路慢會增加人的血管壁厚度，讓人更容易患心臟病或中風，而步速快則會提高體內高密度脂蛋白，也就是好蛋白的水準，保護心臟，讓人更長壽。
反應快：反應快的人更長壽。來自愛丁堡大學和英國醫學研究理事會的研究證明，與血壓、鍛煉水準等因素相比，反應速度是健康長壽更好的"風向標"。反應遲鈍，行動遲緩的人，比反應快的人過早死亡的危險高2倍。高芳堃表示，反應快說明智力狀況不錯，沒有患上老年癡呆症等會影響大腦功能的疾病；身手敏捷，說明平衡力等運動能力沒問題，會較少因為跌倒引起意外損傷。這樣的人長壽的幾率高。做點智力遊戲，如數獨、猜謎，甚至電腦遊戲等，都有利於保證大腦靈活；而練練單腳站立、側走等動作，也會讓你的平衡性變得更好。
大便快：要想長壽，各個系統都得"運轉"正常。而檢驗排泄系統健康與否的重要標準之一，就是大便通不通。大便順暢，說明腸蠕動好，沒有肛腸疾病；反之，總也解不出大便，宿便堆積，會不斷產生毒素，造成腸胃功能紊亂、內分泌失調、精神緊張等問題。北京二龍路醫院副院長譚靜範認為，避免便秘最重要的是養成良好的生活習慣，如多吃蔬菜雜糧、多喝水、定時排便，多進行提肛、按摩腹部等保健動作。此外，美國腸道學專家還建議用大笑緩解便秘，因為它能讓肚皮顫動，對腸子起到按摩作用，並緩解壓力與緊張。
入睡快：入睡快的人往往擁有充足而高品質的睡眠，因為他們能夠較快地進入深睡眠狀態，這是養生保健的一個重要前提。而入睡慢的人則會老覺得累，還會影響記憶力、抗病能力，或是出現心理問題。為了能夠儘快入睡，要保證睡前不要太餓、太飽或太累。做些小動作，儘量放鬆肌肉，如重複握拳動作、抬抬肩膀、咬咬牙。另外，也有專家指出，睡覺時採用右側臥位，左手自然放于左股之上，雙腳交叉的狀態，最利於快速入眠。
來源：人民網
ECFA = 統一前奏曲 !!!
自由時報 自由廣場 July-01-2010
◎ 愚工 ( 台商 )
一位中國主流媒體記者出身、目前從商的中國友人鐵口直斷︰「兩岸二○一二年以前一定會統一。」「此話怎講？」我好奇的問，「您想想，馬英九本來就想回歸祖國，所以，他上臺後，中國共產黨極力配合他，給他很多優惠的政策。現在，又在ＥＣＦＡ讓利，但是共產黨也不傻，他在協議中埋下便於製造兩岸貿易糾紛的伏筆，中國共產黨隨時可以主動或被動以貿易糾紛為由，再以反分裂法為法律依據，把台灣拿回來。現在民進黨應趕快與大陸的民主黨派合作，將來才能在大陸的地方選舉中保留一席之地，逐步站穩腳步。」
這話聽來很聳動，卻有幾分道理。ＥＣＦＡ的協議在定期協商及終止條款方面留下雙方可以製造糾紛的伏筆，這是否國共雙方的默契，吾人不得而知。
如今，在棄馬保台的效應下，如果馬英九看到二○一二年競選連任沒有機會，很可能與中國演雙簧，藉著ＥＣＦＡ製造兩岸糾紛，演一齣引中兵入關的鬧劇，沐猴而冠的當他的中國政協副主席。至於那時與中國民主黨派合作的民進黨，恐怕也是彼民進黨非此民進黨。覆巢之下無完卵，泛藍的朋友別高興得太早，中國共產黨的鬥爭史已經說得很清楚，共產黨不可能讓具有賣國求榮人格特質的人吃好果子的，關心台灣命運及關心自己命運的台灣人不可不深思。
（作者為 台商）
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六月二十九 中國重慶
自由時報 自由廣場 July-01-2010
◎ 許建榮 ( 澳洲 MONASH 大學 博士候選人
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◎ ＥＣＦＡ已經在六月廿九日於中國重慶完成簽署。「重慶」與「六月廿九日」絕對不是一個巧合的組合。二○○三年六月廿九日，正是中國中央政府與
香港特區政府在重慶簽署ＣＥＰＡ的日子。此外，重慶也是一九四五年二次國共會談，國民黨一路挫敗最後敗逃到台灣的談判地點。
中國利用歷史性的時間點和地點複製歷史的意圖皆是有跡可循，然而國民黨對於「歷史殷鑑」，卻是樂在其中。以二○○九年四月為例，第三次江陳會在南京舉行，時間就是選在中共渡過長江攻陷南京，國民黨帶著中華民國逃亡到台灣的六十週年紀念日。
此外，再以二○○五年四月為例，時任國民黨主席的連戰初次訪問中國，下榻於北京飯店。北京飯店是一九四九年四月，國民黨李宗仁政府的和談代表與共黨和談以及投降的下榻處；北京飯店也是一九五一年四月，西藏代表和共黨談判的
下榻住所。
一九四九年一月蔣介石下野，李宗仁先於二月派出代表團前往北京求和；四月再派代表團赴北京談判，希望與共黨劃長江分治，原本代表團下榻六國飯店，後來移至北京飯店。四月下旬，中共渡江，國民黨政府的首席代表張治中等人投降。一九五一年四月，西藏代表下榻北京飯店與共黨談判，但是當昌都戰役的槍聲響起後，西藏就落入了中共的虎口。因此，二○○五年的連戰訪中，就是落入一九四九年與一九五一年的歷史輪迴。
ＥＣＦＡ再度讓中國共產黨複製歷史得逞，國民黨人不懂歷史嗎？我想不是不懂，而是相當配合。
（作者為 澳洲MONASH大學博士候選人）
熱比婭女兒 Raela 帶來新鮮的空氣. 她不像台灣人說: 我不要被中國終極統一. 她說: 台灣人要避免被中國終極併吞. 台灣人跟著中國講終極統一, 就是替強盜數鈔票. 她跟我一樣, 擔心台灣的西藏化.
Luby
熱依拉︰中對台釋善意 終極併吞
世界維吾爾大會主席熱比婭遭馬政府境管三年，她的女兒熱依拉昨天抵台後表示，母親一點都不擔心，認為達賴喇嘛可以來，她有一天一定也能來。（記者叢昌瑾攝）
記者謝文華╱專訪
維吾爾族人精神領袖熱比婭的大女兒熱依拉，雖然馬政府似乎不歡迎她，但才來台一天，她就對台灣人充滿好感。對於台灣處境，她則以過來人身分提出忠告，指她的母親當年也曾相信中國會給維族人自治，彼此有合作可能，但如今徹底認清共產黨本質。而中國目前對台釋出諸多善意，與當年對維族人如出一轍，事實上其終極目標就是「併吞」，台灣若不看清，很可能是下一個圖博、東土耳其斯坦和香港！
警告台灣不要成下個圖博
熱依拉十五年前入境美國後，首次離開美國，就是來到台灣。她認為，台灣人和中國人不論心態、思想、道德觀都完全不同，「中國有很多方面都應向台灣學習，例如新聞自由、人權等。」她的言談也流露她對民主的信心，例如對於馬政府的態度，她就認為「面對極權專制，你需要說服政府，面對自由民主國家，你需要說服的是人民！」
在熱比婭紀錄片「愛的十個條件」中，熱依拉曾對母親終日為維族人生存處境奮戰，以幾近厭惡的口吻叨念：「一天到晚談政治，狗屎！我一點都不想聽。」
此次她來台，被問到這個問題時，她懊惱地說：「對，那一句話，我沒有想到導演把我當時的情緒都錄進去了！不過卻很真實。」她希望此次來台，能深入談談作為人權鬥士女兒，面對「小我」與「大我」的心境改變。
熱依拉說，紀錄片拍攝時，被判刑八年、第六年保外就醫的母親，受到美國政治庇護，奔走各國尋求支持，惹惱中國，四名子女因而被關。
她坦言，前六年她終日驚恐、掙紮如何營救母親；好不容易盼回母親，最親愛的四名手足卻又入獄，「相同的煎熬再來一次」。她因此對母親非常不諒解，「連兒女都保不了，為何還要去保護兩千萬維吾爾人？」
「我把手足照片全藏起來，母親卻把照片放在辦公室，經常望而掉淚。」片中，熱比婭曾在錄影時義正辭嚴批判中國暴行，錄影結束後掩面痛哭幾乎崩潰、好想自殺！
直到北京奧運前後，中國大規模當街射殺維吾爾兒童，熱依拉才意識到，喪命的男孩女孩也有家人，誰來幫助他們？「我開始真正佩服母親愛孩子也愛同胞的偉大！」
佩服母親愛孩子也愛同胞
她透露，母親近年在美國，面對很多扯她後腿的維族人，沮喪到想放棄。她提醒母親：那些人很可能是被中國煽動、想動搖妳的意念，千萬別掉入陷阱！
「我現在真的成了『熱比婭』了！」熱依拉也從痛恨母親對同胞無可救藥的神聖使命，到成了母親最堅實的支柱。
她感慨說，中國始終不瞭解，每個人都想追求更好生活，若只想壓迫人民，將逼的人民出來反抗。對中國當熱比婭是「搞分裂主義者」，熱依拉直率地說：全維吾爾人包括我都是分裂主義者。「東土耳其斯坦本就是獨立的，我可以和中國人民共同生活，但我可以選擇不要被共產黨管！這是我可選擇的自由！」
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不滿母親被當恐怖份子 籲馬政府改正
〔記者謝文華、侯承旭、邱燕玲╱綜合報導〕馬政府把維吾爾民權運動領袖熱比婭列入境管黑名單，並且頻頻指涉她與恐怖份子組織有關。熱比婭的大女兒熱依拉昨在訪台記者會中笑著說：「請告訴我，我們哪裡像恐怖份子？會把我們當恐怖份子者，一點都沒做功課！」她並強調，熱比婭擔任主席的世維大會是美國人在美設立的組織，她嚴正呼籲馬政府改正上述錯誤說法。
吳揆︰也有很多國家不讓我入境
不過，行政院長吳敦義昨又在高雄提到熱比婭和恐怖組織有關的說法。他指出，熱比婭曾參與東突厥的組織活動，該組織被國際列為「類似恐怖組織」，所以內政部不同意她入境台灣，但她的女兒熱依拉沒有相關紀錄，基於尊重人權所以同意入境，這代表台灣是主權完整的國家，內政部把熱比婭列入境管名單，是有利於台灣整體利益的決定，他完全支持。
吳揆並強調，相關決策是基於國家安全與利益，對熱比婭境管不是對她「封殺」，每個國家基於國家安全與國際互信，都有權利對於特定人的入出境給予限制，他身為中華民國的行政院長，也有很多國家不讓他入境，尤其非邦交國家為了與中國往來，根本不准台灣官員入境。
Freddy︰人權標準仍自外於國際
針對吳揆的說法，熱依拉昨表示不會多作評論，只期盼台灣政府能多瞭解事實，再作評論。月詹會會長Freddy則直指，吳揆以「國家安全」為由支持境管熱比婭，不過是轉個彎罵她是「恐怖份子」，其人權標準仍自外於國際，是沒有頭腦的講法。馬總統簽署了兩項人權公約，但台灣國際人權評比卻不斷下滑，實在諷刺。
林保華︰真正恐怖的是共產黨
資深評論員林保華質疑，吳揆是憑什麼證據認定熱比婭來會搞什麼恐怖作為？還是吳揆擔心的是，引來共產黨打壓台灣，若是後者，則真正的「恐怖份子」是共產黨，絕非維吾爾族人。
對吳揆自稱自己也被他國拒絕入境，林保華認為，這也是因為遭中國打壓所致，中國應該是台灣與維族人共同的敵人。他並反問，多數國家與中國建交，只承認一中，才會限制台灣官員入境，那請問馬政府與中共究竟簽了什麼秘密協議，為何各堅持自己才是一個「中國」的雙方，都拒絕熱比婭入境？
蔡季勳批妖魔化疆獨、藏獨人士
台灣人權促進會秘書長蔡季勳也說，政府有權限制她不能入境，但應明確指出有何具體的危險證據。全世界都歡迎熱比婭，台灣卻附和中國，以意識形態主導行政措施，將疆獨、藏獨人士妖魔化。台灣以國家安全為由拒絕人權鬥士，和中國經常以「顛覆國家罪名」對異議份子定罪差不多。
綠委嗆不顧台灣民主原則
民進黨立委管碧玲、翁金珠也痛批，馬政府實施傾中政策後，根本就是以中國馬首是瞻，隨中國起舞，成為中國的尾巴國，違背自己的良知做事，不顧台灣民主原則，竟然無視自己通過的兩項人權公約。熱比婭在國際被視為是人權鬥士，各國都歡迎她，馬政府竟然拒絕她，讓台灣成為人權倒退國！
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笑說被八人「護駕」禮遇通關
〔記者謝文華、侯承旭╱綜合報導〕世界維吾爾大會主席熱比婭的大女兒熱依拉昨抵台，參加維吾爾人抗暴週年紀念活動。由於馬政府與中國同調，指稱熱比婭與恐怖組織有關連，此次熱依拉來台，也出現多名境管相關官員「接機」的場面。熱依拉對此倒是俏皮以對說，約八人緊跟在她前後左右，並比照「ＶＩＰ」規格，直接讓她通行，「我不曉得自己這麼特別、有這麼好的禮遇！」
「母親堅信 未來一定能來台」
對於馬政府對她母親境管三年，熱依拉表示，「母親一點都不擔心，認為達賴喇嘛可以來，她有一天一定也能來，也可能未來台灣政權轉變，新政府態度就不同了」。
中國去年七月五日血腥鎮壓維吾爾人，造成至少一千五百人喪命。「月詹會」在今晚七點、明晚六點半，分別於臺北市議會B1大禮堂、高雄市捷運美麗島站的人權學堂，放映熱比婭生平的「愛的十個條件」紀錄片，熱依拉也將出席座談。
熱依拉昨天由月詹會會長Freddy陪同召開記者會，Freddy表示，昨天他帶著東土耳其斯坦（中國稱「新疆」）國旗到機場，被站崗的十餘名警力嚇到，員警探問：「你們來多少人？會不會呼口號、舉旗？」他回說：「僅三人接機！」員警頓時鬆了口氣。
至於世維大會副主席卡納特（Omer Kant）原本要隨行，但登機前卻遭外交部指其身分特殊須調查一個月，且外交部聲稱卡納特已在上週五取回申請檔，因此不會核發簽證給他。
Freddy則指出，卡納特訪台意願濃厚，向他表示「只要台灣發簽證，不管等多久，我一拿到簽證就來，機票都買了！」他認為外交部所言並非事實。
熱依拉也說，據她瞭解，卡納特並未主動取回申請文件，是駐外官員到卡納特辦公室表明未核准其簽證，「應是台灣外交部主動退回申請檔。」
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境管外籍人士 8萬8千多筆
〔記者羅添斌╱臺北報導〕世界維吾爾大會主席熱比婭一年內二度受邀訪台，但都遭我國限制入境，引發國際矚目，國人也好奇究竟有多少外籍人士目前遭到我方限制入出境？國安高層人士昨晚指出，依據至今年五月底的統計數字，共有八萬七千一百零一筆的外籍人士遭到限制入境，並有一四六四筆限制出境，兩者合計達八八五六五筆。他並強調，雖然有些國家允許熱比婭入境，但各國的國家利益考量不同，我國沒有義務准其入境。
至於為何以筆數而非人數做統計，這位國安人士說，由於有許多特殊人士一個人就擁有許多國家的護照及身分，基於國境安全管控的考量，必須一筆一筆納入電腦管制系統中。
他還強調，政府從未說過熱比婭是恐怖份子，也沒有指控「世界維吾爾代表大會」是恐怖組織。但這是否代表我國拒絕讓熱比婭入境是政治考量，甚或是摻雜中國因素？他則說，我國是主權獨立的國家，政府決策是依據各方資訊自己做判斷，不是別國幫我國做決定。內政部聯審會是在去年九月間，根據入出國及移民法有關「有危害我國利益、公共安全或公共秩序之虞」規定，決定將熱比婭限制入境三年，而非依據同法另款的「有從事恐怖活動之虞」。
至於聯審會以「有危害我國利益、公共安全或公共秩序之虞」條款，否決熱比婭來台，國安人士說，這是經過綜合各方訊息並做出判斷後，認為讓熱比婭來台將會對國家利益產生不利影響所致，至於什麼是「國家利益」？又是由誰來認定？國安人士說，政府是一體的，政府決策自然是由政府來承擔。
熱比婭去年九月原本受邀來台訪問，但行前卻遭到我國主管部門拒絕入境。政府官員昨晚指出，內政部聯審會去年決定拒絕熱比婭入境的主要理由，是為了維護台灣的國家利益，「這個決定至今依然有效」。聯審會召開時，包括國安局、法務部及陸委會都有派代表與會，會中決定，由於世維大會的某些成員與兩個國際恐怖組織有密切關係，所以不許可熱比婭入境。
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生存的七項原則
在學校或在社會，我們都面臨一種極待突破的壓力，特別是當我們換學校或得到新工作時。「生存﹝SURVIVE﹞」的七原則提供一些指標。
1.Strive 〈努力〉：生存的第一要件絕對是凡事全力以赴，要成功就要付代價。建中的學生不見得能在台大一帆風順。不用功照樣被南部的同學打得灰頭土臉。邱吉爾之所以能擺脫年少輕狂時之頹廢﹝他是全班最後一名的學生﹞並後來功成名就且得到諾貝爾文學獎﹝他的老師說他的作文最爛﹞，全靠二十一歲後發憤圖強。
2.U- turn〈轉彎〉：人在屋簷下一定得低頭。人家是老師是老闆，作業要請教他怎麼做，交代的事要問清楚如何著手，碰到難處，轉個彎，別死心眼，拿頭硬碰。 1984年齊曼在可口可樂公司威風八面，創造了新品牌叫做「新可樂New Coke」，十一週之後，慘敗退出市場，不得已用老方子「傳統可樂Classic Coke」來挽回市場。他也退出可口可樂改行作顧問，沒想到七年沉潛之後，可口可樂請他重掌大權。
3.Relationship〈關係〉：這不是在講走後門的「關係」。很多人喜歡過河拆橋，到了有困難時，投靠無門。名將拉法葉奮不顧身為美國革命獻身，贏得美國上下一致尊崇。當他回到法國，政壇失意，作戰被俘，全靠他的美國朋友四處奔走幫忙支持。最後，他得到法國人的認同，出掌拿破崙兵敗之餘的殘局，成了國家英雄，友誼幫他度過了人生最痛苦的時刻。
4.Visible 〈有目共睹〉：「不好意思」是老中的特長，可惜多少才華就因此磨滅了。站起來、舉個手、說句話，不會要你命的。澳洲馬歇爾醫生發現胃潰瘍是一種桿菌引起的，1982的論文及1994年的世界會議確定了馬歇爾的「真知灼見」。可是在1994之前，他不知遭受了多少冷嘲熱諷，因為畢竟他的理論違反了百年來的傳統看法！他的堅持發表、提醒，甚至於不惜「鬧場」，促成了他的「大師」地位。
5.Inquiry 〈不恥下問〉：要常問問題。老師喜歡發問的學生，因為表示學生在聽，而且正在消化他的東西。在公司也是如此，笨的老闆才會用唯唯諾諾的屬下。敢挑戰權威的魏徵受唐太宗重用；敢質疑科學理論之「絕對真理」的，就產生了楊振寧、李政道、丁肇中及李遠哲。「WHY」是一個奇妙又偉大的字。
6.Venture 〈冒險〉：蓋茲﹝Bill Gates﹞在哈佛讀不下書，因為他有別的「想法」。他的「冒險」﹝在台灣，他會被父母逐出家門﹞，創造了世界最大的電腦王國「微軟」。做了老闆，他也喜歡用敢冒險﹝也常失敗犯錯﹞的人，在他的公司做事。
7.EI ﹝God﹞〈信仰〉：EI在希伯來文中是「神」的意思。人要有堅定不移的信仰才能成大事。卡特總統雖然做得不出色，但被公認是最有人味的總統﹝多次被提名諾貝爾和平獎﹞。因為他心目中有神。拉法葉在法國及美國人心目中是比拿破崙更值得尊敬的人，因為他心目中有神。
不爭氣就別生氣
ghost_twtw2010/07/23
媒體報導：鴻海集團旗下富士康和奇美電子接連發生員工死亡的意外， 讓董事長郭台銘飽受外界批評。鴻海總財務長黃秋蓮轉述郭董的心情說：鴻海付出這麼多，卻沒人替我們講一些話，是不是台灣逼得鴻海要出走了？此外，他表明在台灣的投資計畫將會暫緩。
看了這則新聞讓我哈哈大笑，原來成吉思汗是這副德行，戰還沒打，雙方只是叫陣打嘴炮，成吉思汗就要撤兵了．拜託喔！郭董以後別提成吉思汗好嗎？丟人啊！
鴻海要不要出走我沒意見，企業走不走，企業自己會判斷利弊得失，毛澤東說過一句話，『天要下雨，娘要嫁人，隨她去』．如果鴻海在台灣無法獲利，快走吧！何必留下來等死呢？如果鴻海在台灣有利可圖，會在乎別人的批評嗎？
商場上的戰爭，一定會受到各方批評，不論是商品品質，價格，或是公司經營模式，服務態度等等，這是平常不過的事，面對這種事，就無法克服，這算哪門子的企業？
台灣是一個自由開放的社會，來去自如，誰也逼不走誰，看看國民黨，也不反共了，跟共匪都抱在一起了，也大三通了，國民黨中央黨部就是不搬回南京．你能逼國民黨搬回南京嗎？當然不能，因為國民黨中央有留在台灣的自由，死皮賴臉的留在台灣，誰也沒辦法，不是嗎？
『台灣逼得鴻海要出走了』，這句話真有意思，商場上只有自己不爭氣，沒人會逼你走．自己不爭氣只有兩條路，戰死商場，要不然就是趕快逃命．如果鴻海認為台灣環境不適合鴻海，大可搬家，這不就是自由市場經濟嗎？台商不是說，商人無祖國嗎？還留在台灣哭什麼勁？
不是要自由市場經濟嗎？搬去美國呀！美國是自由市場經濟的老祖宗，趕快搬去美國呀！保證如魚得水，不是嗎？為什麼不去呢？留在台灣罵別人『鎖國』，有用嗎？
還是因為在台灣圈地不順利？沒啥搞頭，用『台灣逼得鴻海要出走了』這句話來討價還價嗎？企業一邊喊要自由化，全球化，一邊又要政府大力幹預，取得經營條件，從中獲利，這是哪門子的自由化呀！喊假的不是嗎？
鴻海表明暫緩在台灣的投資計畫，這可奇怪了，有利可圖不投資，這是企業嗎？企業當然是無利可圖，才不投資，有錢賺，乞丐生意都做了，被批評幾句，會放著錢不賺嗎？假得太噁心了吧！
自己不爭氣，就別亂生氣．鴻海真的夠實力，到哪誰都逼不走，實力不夠，不用別人逼，到哪也是死．
成吉思汗咧！成吉思汗打敗戰也沒這麼沒出息，想學成吉思汗不是變笑話一則嗎？
□ 〔 資料來源： 存在事實的背後必有其存在的真理 | 引用網址 〕
健康喝水 解夏天的渴
彭慧雲╱臺北報導
水是六大營養素之一，要保持健康的身體，就要常解身體的渴，尤其到了夏天，因缺水容易產生泌尿系統疾病，為了避免疾病上身，適時地補充水分，可保持體內水平衡，讓身體健康運作。
水無色無味，卻是人體極為重要而且不可或缺的養分，到底什麼是安全的水，適合日常飲用的水，臺北醫學大學附設醫院營養師張雅萍指出，一般日常的飲用水其實就含有人體所需的礦物質及微量元素，所以只要飲用水是來自安全的水源，沒有重金屬的污染，而且有經過定期檢驗，就是安全的水。通常自來水會加入氯來殺菌，所以飲用前的處理方式最好煮沸5-10分鐘，讓氯揮發，同時也有滅菌的效果。
除了一般的飲用水，平常生活周遭更會接觸如礦泉水、蒸餾水、過濾水、電解水、逆滲透水、茶水等各式各樣的水，往往不知其成分，也不知是否能安全飲用？張雅萍指出，基本上都還是H2O分子的水。所謂過濾水，主要是運用像活性炭等材料來吸附有害物質再還原成水，水質偏弱鹼性，最好3-6個月定期保養更換濾心確保安全，同時煮沸後再飲用。逆滲透水則是運用逆滲透原理來過濾一些離子雜質，過濾完的水幾近純水；另外，電解水則是經過電解後還原為水，主要將水作酸、鹼分離，較適合使用在體質呈現酸性者需求上，非人人都需要。而一般的蒸餾水偏弱酸性，缺少礦物質，避免太常飲用，影響身體健康。而礦泉水是含多種礦物質的天然水，只要水源安全無虞，經過檢驗與殺菌處理，就可安心飲用。
張雅萍營養師表示，在炎熱的夏天，若身體沒有大量出汗，除了可以多喝白開水，不妨多補充茶水來消暑。白開水含多種礦物質及微量元素，能調節體內平衡；而清涼的茶水具有利尿防暑降溫的效果，茶中所含的茶多酚有抗氧化、抗疲勞的作用，茶中又含維生素A、維生素E，可保護皮膚防紫外線，適合夏天飲用。
至於許多人喜歡喝汽水、果汁等加工飲料，但這些加工飲料雖然解渴，但太常飲用，除了幾乎沒有什麼營養成分，而且含糖量高，喝多了會引起肥胖、糖尿病等問題，對身體反而是個負擔。
除此之外，在運動過後或是大量流汗後，可以適當地飲用所謂機能性的運動飲料，運動飲料內含鈉、鉀等礦物質，可補充因大量出汗而流失的礦物質，不過這種含鈉性飲料較適合短暫性的補給，不建議非運動時大量飲用，可能對腎臟是個負擔。
水是每天大量必須品，張雅萍指出，普通人日常喝水量大約是體重(kg)的3%，若體重為55kg，則一天的飲水量約為55kg×3%＝1700CC.左右，來補充一天所需的水分。平常多喝有益身體的白開水，因為純淨的白開水最為解渴，也是最健康經濟的方法，而且進入人體內可立即發揮消化、吸收、運輸、排泄等功能，維持循環運作的基本健康，才能確保身體健康。
馬上衰 !!!
自由時報 July-23-2010
◎ 曾家珍 ( 藥師 )
馬英九兩度為何智輝站臺，說他為國舉才，結果舉到一位為銅鑼土地貪汙、行賄四法官的專才，民間有很多人都在說馬英九命中帶有煞氣，沾到他的人，不是倒楣，就是不走正路。
馬英九為台南縣議長吳健保站臺，結果站出一位涉及打假球賭博案的議長。馬英九為顏清標站臺，結果站出一位涉及槍擊案入獄的立委。
馬英九為蔣乃辛站臺，結果開出大安區有史以來國民黨最丟臉的得票率。馬英九為基隆市長許財利站臺，結果站出一位一審被判一年七個月的貪瀆市長。馬英九為基隆議長張通榮站臺，結果站出一位三審判刑的貪瀆議長。
而余文為馬英九擔起特別費案，開假發票以大報小的重責，結果坐了一年多的冤獄。明華園歌仔戲團為馬英九站臺，不久就倒楣的出一死七傷的車禍。陳松勇為馬英九站臺，馬英九是當選了，陳松勇卻不幸中風又失明。郭美珠為馬英九站臺，辱罵江霞，馬英九是當選了，郭美珠卻不幸抱癌而去。這一大拖拉庫的事，足夠讓主運不強的人退避三分吧。
（作者為 藥師）
撒旦的聚會對話
就算你很忙，敬請你讀一讀，所有基督徒更是需要讀一讀、必要讀 。
開場白，撒旦說﹕
我們無法使基督徒不去聖堂。我們也沒辦法讓他們不讀聖經、不明白真理。 我們甚至不能讓他們遠離他們的天主。若是他們與耶穌基督緊密結合，我們的權勢就敗落了！
所以，讓他們去聖堂！讓他們去吧！我們所要做的就是竊取他們的時間，讓他們沒有時間來與主親近 …這就是我要你們做的！」
又說：「叫這些人無法天天和天主有緊密的聯繫。」
魔鬼大喊：「我們該怎麼做？」
撒旦回答說：
「讓他們忙碌啊！讓他們為了生活上的小事忙碌，製造無盡的虛華來佔滿他們的腦袋！引誘他們去花錢！盡情地去花錢吧！讓他們因花錢而不停地去賺錢、去借錢吧！
讓妻子外出，長時間的工作，讓丈夫一週工作七天，每天十到十二個小時，這樣才有足夠的錢來滿足他們虛華的生活方式。
讓父母們沒有時間陪伴孩子，漸漸地使家人們彼此疏遠，好讓他們的「家」再也無法紓解工作帶來的壓力！
讓他們的腦子裡裝滿了世俗的事，叫他們再也聽不見天主的聲音，讓他們隨到之處都響著靡靡之音，他們的「家」隨時都開著電視、放著DCD，他們的電腦日夜開著。叫所有商店、餐館時時播放的，儘是世界音樂！這樣就足以讓他們的腦袋充塞，無法想起天主。
讓他們的桌上擺滿各樣雜誌與報紙，用24小時新聞，來佔滿他們的心思意念。當他們開車時，用各式各樣的廣告看板來吸引他們的注意力。讓他們的信箱內塞滿各種垃圾郵件，各大超市百貨公司的減價傳單，各樣的抽獎單、免費贈送的產品廣告、免費服務，各式各樣虛假的希望，還要讓那些身材絞好、年輕貌美的女人，不停地出現在雜誌與電視上，叫丈夫們相信，「外在美」最重要，這樣他們就對自己妻子感到不滿意。
讓他們的妻子，忙碌到無法愛他們的丈夫，讓他們頭痛！ 若是妻子們無法讓丈夫得到愛，那麼丈夫們就會到其他地方去找愛，這樣一來，家庭關係就變得非常脆弱。
讓聖誕老人迷惑他們的孩子，叫他們的孩子不懂得聖誕節的真正意義，給孩子們復活節的小兔子，讓他們不懂得基督復活帶來救恩，戰勝過罪與死亡。
讓他們在遊樂場所瘋狂遊戲，回來時筋疲力盡，讓他們忙著去兒童樂園，忙著去看球賽、戲劇、電影、音樂會，叫他們沒有時間去欣賞天主所創造的大自然。
讓學生們忙於課業成績、疏於靈修祈禱，反而振振有詞的聲稱是為將來能服務人群，是為光榮天主，讓他們忙碌、忙碌、忙碌！
而當他們去聚會時，讓他們搞小圈子、講閒話，對別人批評論斷，自以為是正義公理而口不擇言，永遠反省別人、指責別人，卻看不到自己的問題，這樣一來，就有無窮無盡的衝突發生，讓他們的生活中有無盡的理由，不從耶穌基督獲取力量，很快地，他們就會只懂得靠自己。犧牲自己的家庭、健康，只為滿足自己所要的一切！」
魔鬼們大喊：「這實在是個好辦法！」，「可行！太有用了！」
的確，這個計劃實在太棒了！於是，撒旦惡魔們急忙在他們的崗位上開始行動，讓基督徒越來越忙，生活越來越趕，讓他們來回奔走，沒有時間盡恭敬天主的義務或陪伴自己的家人，也沒有時間福傳使更多的人得救。
我想，我的疑問是：撒旦的計劃成功了嗎？若是、或不是，答案就看你自己了！
難道「忙」正代表了「服在撒旦的軛下」？
註： BUSY= Being Under Satan's Yoke
[I Love Taiwan] 評「違反退出政壇承諾 謝長廷 致歉」
Dear all,
相對於馬英九的一張嘴胡累累，說不選市長及黨主席卻又跑出來選，跳票紀錄罄竹難書，至今不曾道歉過，還在繼續行騙天下，謝長廷已是很有誠信的正人君子了。藍營人士對謝長廷的攻擊是毫不令人意外，也是毫無道理的。但綠營人士對謝的窮追猛打就讓人看不懂到底是為了什麼，及有何必要了。
現在謝長廷能掙脫那一句選舉語言的糾纏，我認為這是正確的作法。
我支持 謝長廷 重新站起來, 投入台灣政壇。
CD Kuo
只要謝長廷先生是為了要替臺灣人民努力而重新踏入政壇，就可以超越選舉一時的賭咒了。
他日後的言行才是真正檢驗的關鍵。心存正念就不必怕別人閒言閒語。
歡迎謝長廷先生願意不計個人小節，為台灣整體獨立建國之自由民主人權法治繁榮公義環保的大目標前進。
Aquia
在今天台灣生死存亡關頭, 任何不管政治的人都大概是沒有道德感和沒有正義感的人. 如果我是謝長廷, 我會説我以前的承諾是不負責任, 是壞示範. 我為此道歉. 你, 我, 任何人都必須關心台灣, 不可以對台灣的苦難視若無睹, 不可以退出政壇. 我只舉一個例子: 你怎麼看待一個希特勒統治下德國的一個 我不管政治 的猶太人?
也簡短地談一下引咎辭職的司法部長賴英照. 有人稱讚他肯負責. 我認為他 目無法律 目無人民. 他的司法系統拒絕偵辦任何一件馬英九叛國案. 他看不出馬英九是一個獨裁者嗎? 他盡到一個司法部長保護人民 保護公平公義 的責任了嗎? 不但完全沒有, 他還向獨裁者示誠說如果能使龍心大悅, 他願意辭掉大法官. 只顧取悅獨夫 不管人民死活, 台灣人卻說他肯負責.
各位先進：
謝長廷的退出政壇說，從來就只有反對民進黨、希望民進黨一蹶不振的人，以及希望謝系就此垮掉的民進黨內人士熱切期待；對支持民進黨作為台灣民主正面力量的人而言，謝氏退出政壇，是削弱進步力量，而且是不必要也不應該的。當然，我們希望政治人物有誠信，言出必行。退出政壇是他自己為了激出一些選票的賭咒，我們也不喜歡他隨便賭咒。因此，他必須為了違反自己的賭咒而道歉，他也真的已經道歉了，而且也將因此任憑他人譏笑，也算是已經付出代價了。
從來大局都比個人榮辱重要。謝長廷選擇走這條路，我們應該高興。
以上
悠然敬書
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評「違反退出政壇承諾 謝長廷 致歉」
關於這個「違反退出政壇承諾謝長廷致歉」新聞，我的感覺是喜悅。不是我贊許人違背承諾，而是契約關係本身就是利與弊之間的考量，
當發現弊大於利時，當然可付出代價來避免繼續遵守契約之後的損失。敢這樣去思考問題，才能算是近代國家的法律思考。這個議題相當重要。
契約必須顧慮到實踐的有效性，也需將道德、誠信一一有效收納，因此解讀契約必須同時考量現實與道德。很多人認為一個人說話要算話，
必須對他們所講的事情、所做的承諾負責任實踐，這才是好的行為。但在社會運作上，經常會出現原先所講的話與客觀環境不配合，如果繼續
遵守先前的承諾，將要付出極大的代價，如果不遵守呢？代價比較少，請問他應該繼續遵守嗎？西方國家發展出毀約的承諾成本。毀約固然不好，
但人們明知不利卻要要求繼續，除了強人所難，也將導致當事者為捍衛自己利益，以各種方式去規避損失的行為，不守契約、亂搞，甚至模糊
實踐焦點等等都會出現，此時到底要強調守契約比較重要？還是讓契約雙方重新回到談判條件呢？西方國家在契約中設立不守契約的損失賠償
是很成功的好方法，他讓契約雙方在訂定契約之時就知道他有選擇不再繼續選擇遵守之前的正面承諾時，只是他要付出一份明確而清楚的代價。
就因為這樣，契約雙方就在有賠償狀況下，不遵守依舊是遵守契約的方式，使得誠信這一個社會道德項目得以持續維持。
這種契約精神其實告訴我們，道德的現實意義不只是遵守，而必須同時考量當事者雙方面對條件改變前後，有個機會調整互動關係，以使得
履行契約不至於損害雙方遵守契約的能力與決心，進而讓道德以另一種方式詮釋而得到解脫。
有人一定強烈批評這樣的方式將對道德運作產生強烈危機，期期以為不可。我認為有這種想法的人才是錯誤。中國自古至今，能以誠信為人強烈
肯定的，就是季布，「季布一諾，勝過千金」。然而兩千多年來，也僅季布一人而已。換言之，遵守（口頭）承諾的成本太高了，以致於人們都
不想遵守。發展歷程從幾千萬到幾億，有著兩千年以上的歷史，這樣的大國竟然只有季布以承諾實踐文明，可見這一群人的承諾不能實踐才是常態，
甚至在每一個人一生的發展過程中，至少有一件承諾是不能實踐，乃至不能實踐承諾是經常、必然的。這種高昂的道德成本顯示不切實際，也顯示那僅是少數人在唱高調，而唱高調的這群人也無法實踐他的高調。反之設定契約反悔條款的體制，更能讓人們有選擇遵守正面或負面承諾的機會，進而在能負擔成本的前提下願意實踐承諾。
謝長廷 的致歉，坦然面對，也將付出他的政治誠信，現在就要看他的支持者或民眾怎麼看待？但他這樣的表現，應該給予肯定。
2010/7/23 Taitzer
"謝長廷的致歉，坦然面對，也將付出他的政治誠信，現在就要看他的支持者或民眾怎麼看待？但他這樣的表現，應該給予肯定。"
支持者或民眾怎麼看待？-- 我們要把商業承諾和政治承諾分別清楚。政治承諾又要看對象。假如對像是國民黨，那就要顧慮，台灣的政治文化最可怕的不是政治家承諾不能實現而對仁義道德無法交待，而是台灣有選民會原諒國民黨政治家缺乏誠信，而偏偏不能原諒民進黨政治家缺乏誠信。民進黨要以零違約的仁義道德來應付國民黨大量違約的不擇手段，不免太不合台灣的政治現況和實際。
漂亮的彩虹
您有多久沒看到漂亮的彩虹了呢？是彩虹不再？還是您沒心情？壓力大到愁眉苦臉、前途無亮、沒有希望、人生乏味了呢？請您先把手邊那些狗皮倒灶、了無生趣的鳥事全部放下，輕輕點選附加檔案－漂亮的彩虹.pps，欣賞一下就在我們身邊的那些美好，讓自己重新活過來，能量充沛的重新出發、再活現前吧....！
缺乏自然症候群
今日單字：nature-deficit disorder
中文意思：小孩子逐漸花很少的時間接觸大自然的現象
文：張哲嘉
有次跟朋友還有朋友的小孩去欣賞油桐花，一隻蟲子剛好停在孩子的手上，孩子一察覺，放聲尖叫，尖叫聲在山裡迴盪著，嚇跑了那隻蟲子，更讓我們大人嚇得滿身冷汗。
有次走進同事的小孩的身旁，看著孩子津津有味翻閱同事為他買的有聲書，那是一本收集了很多動物的叫聲的有聲書，裡頭精緻地畫著各種動物，把手按著動物的形體，動物就會出聲。
這兩件事情，讓我匪夷所思。
自然界原本就存在不同的生物，怎麼一隻小蟲子的出現就會把小孩嚇得驚慌失措？自然本應存在很多不同的生物，那麼，我們理當常常聽見不同動物的叫聲，怎需要製作一本童書來讓孩子熟悉各種動物的叫聲？
一隻蟲會讓小孩放聲尖叫，一個孩子得要藉由童書來認識動物的叫聲。他們很可能分不清楚青蛙和蟾蜍，看著眾多的樹木，更無法知道哪一棵樹是榕樹，望著天空的雲彩，更不可能察覺到天氣即將的變化。
唯有童年恣意地在自然中遊走，開心地體驗自然的美好，才可能對自然產生親密感。
現代大多數的孩子，可能都罹患了nature-deficit disorder。
以往的社會隨處可見田地大樹，社會也還未全然走向工業化，家裡的電視只有三台，網路更是尚未萌芽，孩子想玩耍，就走向自然，把自然當玩伴，從自然找尋野趣，放任自己的玩心隨著四季更替起伏。
現在可不一樣了。田地大樹返老還鄉，高樓大廈壯大聲勢，自然被排擠在都市之外，電視網路成了人們最大的寄託，電玩成了孩子之間競逐的寵兒。
於是，現代的孩子分不清楚青蛙和蟾蜍，突然有隻小蟲飛到自己的手臂上，驚嚇到被外星人入侵deficit當名詞用，有著不足的意思，order（順序）加上了表示否定的字首dis，遂有失調之意。nature-deficit disorder就成了一種長期失去自然的薰陶，所產生的一種失調的症狀。
當你與自然熟稔，會知道四季變化有一定的定數，萬物自有其生存之道。也許有一天，當你的生命面臨困頓，你會想起自然給你的感受，生命的困頓或許正如四季的交替，你也一定能找出自己的生存之道，心情或許頓時豁然開朗。
當一個孩子把童年都寄託在冰冷的電視網路電玩上，往後的日子，很難對週遭的自然或者其他的生命體產生共鳴，更無法把自己的生命跟自然做呼應。
身體缺鈣、缺某種維他命，我們懂得及時補充。若是心靈缺了自然的陪伴，也別忘記適時讓自己親近自然，才不至於罹患了nature-deficit disorder。
非常生氣 ！ECFA是這樣在立法院逕付二讀的！震怒！
太震怒了！一個關係台灣未來命運的法案，立法院居然用五分鐘，以搞笑的方式來羞辱台灣人民，真是人間悲劇。
請大家用力轉載，七月八日立院審查ECFA真相。
mother love
小生物竟能如此---真不可思議
http://www.boonniyom.net/vdoclip-1416-0-0.html
馬政府跟國民黨，幹嘛這麼娘呢？
2010-07-01 11:18 ｜迴響：5｜點閱：1406
中國現代史上有兩個最笨的政黨：一個是中國國民黨，另一個是中國共產黨。
國民黨笨在那麼大的中國，竟然給弄丟了！共產黨笨在那麼小的台灣，竟然打不下來。
但基本上，這兩個笨黨中間，還是有大笨蛋跟小笨蛋之分。國民黨丟掉的大陸江山，是共產黨打不下來的兩百五十倍以上，所以國民黨是大笨黨，共產黨是小笨黨。
國民黨比共產黨笨上好幾百倍，顛覆了中國傳統的士大夫觀念，證明書讀得多的人未必比較聰明，至少在搞政治方面是如此。
為什麼？因為書讀得多的人老愛跩文、吊書袋，即便要打架開幹了也是如此。結果咧，被打得臉腫鼻歪之後，還要超阿Ｑ地安慰自己「秀才遇到兵，有理講不清」。
這就是國民黨，但共產黨可不同。
經過一個甲子，國民黨還是笨豬不怕開水燙，為了ECFA到底該用什麼「身分」送立院審查，從總統馬英九、到閣揆吳敦義，全部在那裡「條約」來、「準條約」去的。甚至還惹出「馬王歧見」的政治八卦。
剛巧，ECFA是在重慶搞定的，咱們就來講段跟「重慶會談」有關的故事。
文化大革命期間，有位歷史學家周穀城被打進牛棚。後來衝著毛澤東在中共八屆十二中全會上的一段話——「周穀城的《世界通史》還沒有寫完，書還是要讓他寫下去。」，他被放出來了。
毛澤東跟周穀城的老交情，建立於一九二○年代初期，當時兩人都任職於湖南省立第一師範。周穀城是教書匠，毛澤東則是搞行政的。
後來在一九四五年八月的國共重慶會談期間，周穀城在會場外遇見毛澤東，很關心這位老友的宿疾，「您從前胃出血的毛病好了沒有？」
毛澤東答得很乾脆，「我這個人啊，生得很賤，在家有飯吃就要生病，但拿起槍上山當『土匪』，病就好了。」
中共建政之後，毛澤東成了偉大的導師、偉大的領袖，在「萬歲不離口，語錄不離手」的文革期間，「臭老九」周穀城得靠這位老友力挺搭救，才得以走出牛棚。難怪他在二十世紀「中國第一次政黨輪替」之後會說：「大革命後，我怕死，所以做了學問。」換言之，如果不怕死，以他跟毛主席的交情，恐怕就不只是當個大學教授罷矣。
言歸ECFA，馬英九說它「應該被視為條約」，吳敦義說它「長得很像條約」，國民黨認為它是「準條約」，剛開始說法似乎不同調的王金平，很快就說了段平心靜氣的話——「人家講的有道理，我們就要尊重人家；若人家講的沒道理，我們要自有判斷力。」
其實誰不清楚，以國民黨在立院的優勢席次，別說是二讀了，就算是三讀ECFA也照過不誤。既然這樣，幹嘛還在那裡扭捏作態？原因很簡單，不管ECFA內容為何，民進黨擺明瞭反對到底，社會大眾也鐵定弄不清楚已經敲定的ECFA，到底是個什麼玩意兒、對台灣究係利多抑或利空。
這給了反ECFA陣營「拉長戰線」的空間。
所以不管馬英九、吳敦義……這些藍營巨頭，用什麼樣的詞彙來定位ECFA，民進黨擺明瞭「ECFA在重慶的過去我來不及參與，ECFA在臺北的未來一定有我」，也就是無論如何，這場架是一定要打的啦！
既然如此，就別再搞什麼文字遊戲。而且在社會大眾的認知裡，「應該被視為」、「準」、「長得很像」，就代表它「不是」嘛！
如果我們說某某人「應該被視為女人」，那他若非人妖、便是很娘的男人；如果我們說某某人「長得很像林志玲」，那她就不是林志玲本人，而是林志玲的超級明星臉。二○○八年大選期間，馬英九跟謝長廷都被稱為「準總統」，但謝長廷是總統嗎？
大笨黨！事情不是這樣嗎？
如何增加好膽固醇？
文：新光醫院心臟內科主任．洪惠風
膽固醇有好壞之分
一般民眾大多認為膽固醇是危害健康的，檢查出來的數值愈低愈好。基本上這個觀念沒錯，當膽固醇含量低時，動脈管壁通常是光滑的且平順，血液的流通會很順暢。
而過多的膽固醇會堆積在血管壁造成斑塊，阻礙血液的流通，最後導致心臟病、腦中風。
但其實膽固醇仍有好膽固醇（HDL）跟壞膽固醇（LDL）之分。
俗稱為「好膽固醇」的高密度脂蛋白膽固醇，最大的功能是負責運送血液中的膽固醇到肝臟代謝，好膽固醇就像是血管清道夫，可以把多餘的壞膽固醇運送回肝臟代謝排除，不但能保護心血管，還有抗氧化的能力，也有助預防動脈硬化，而根據研究，膽固醇含量增加使男性的心臟病風險降低5％，女性的心臟病風險降低超過7％。
而好膽固醇一般男性要求為40mg/dL以上，女性要求為50mg/dL以上，根據一項國外的研究發現，中年以後若血液中好膽固醇的含量偏低，腦部功能還可能因為血管栓塞受影響，損害記憶力。
壞膽固醇顧名思義是壞處多多，它會從肝臟攜帶膽固醇到身體各個組織最重要的脂蛋白，而一部分的壞膽固醇如氧化過的壞膽固醇會黏附在血管壁上，累積多了就會造成血管粥狀硬化，進而導致血管狹窄、甚至阻塞，引發心肌梗塞或腦中風，因此壞膽固醇應控制在130mg/dL以下。
如何增加好的膽固醇來對付壞的膽固醇呢？以下五招提供給你。
一、運動
運動是目前研究證實最有效的方式。其中最有具體成效的則是有氧運動，能增加8％∼12％的好膽固醇。有氧運動可以增進心肺輸送足夠氧氣到細胞，肌肉組織得到充分氧氣供應，促進血液循環，讓血液中脂肪轉化為能量消耗，進而降低膽固醇。
一項刊登在《內科醫學年鑑》（Archives of Internal Medicine）的大型研究指出，每星期至少做2個小時的有氧運動能增加好膽固醇。
至於運動的頻率跟長度，一般建議每星期至少運動3天，每天至少做30分鐘、運動時心跳達到130下，運動強度為心跳率（220－年齡）的60∼80％的適度運動。
二、喝酒
你沒聽錯，適量的喝點酒也可以提升高密度脂蛋白膽固醇。
刊登在《內科醫學年鑑》一項長達7年，調查了18000名受試者飲酒習慣的大型研究，每天喝一杯酒能增加好膽固醇。
至於該喝多少？濃度約5％的啤酒每天喝400cc，而濃度10％的紅酒每天喝200c.c.，濃度再高一點，約4、50％的威士卡則只能喝4、50c.c.。
三、魚油
魚油所含的Omega-3長鏈多元不飽和脂肪酸（有EPA及DHA兩大類）對人體有益。已有許多研究驗證了Omega-3脂肪酸對心臟的好處，包括三酸甘油酯、降膽固醇、降血壓、降低各種心臟病的死亡率等。
根據美國心臟學會的標準，建議每天食用的Omega-3脂肪酸（EPA及DHA）劑量如下：
1．一般人：每週應吃兩次魚，每天約300∼500毫克的DHA及EPA。
2．心血管疾病患者：每天1克。
3．血脂過高：每天吃2∼4克。
四、燕麥
燕麥的好處多多，包括熱量低、富含纖維和蛋白質，也是鎂、鉀、鋅、銅、錳、硒、維生素B1、Ｅ和泛酸的豐富來源。燕麥也含有植物性營養素，例如多酚類（polyphenols）、植物性雌激素（phytoe-strogens）等，有助於減少心臟病和某些癌症的產生。
其中成分裡有一種稱為β聚葡萄糖的可溶性纖維，能在腸內黏住食物中的膽固醇，並帶走不需要的膽固醇。
有研究顯示，膽固醇高的人（超過220mg/dL），一天只要攝取3公克燕麥所含的可溶性纖維，或者大約一碗份量的燕麥粥，就可以把總膽固醇降低8∼23％。
五、紅麴
紅麴菌被各國醫學證實含有膽固醇合成抑制劑紅麴菌素Ｋ（Monacolin K），能降低導致動脈硬化的壞膽固醇。
美國《臨床營養學期刊》的一篇研究，經過人體試驗，每人每天吃2.4克紅麴粉，8週後壞膽固醇明顯降低。
但是要謹慎食用。因為紅麴的成分類似Statins，所含的有效成分就像劑量較少的Statins，因此吃多了仍有Statins的副作用，如會影響肝腎功能及少數人可能有橫紋肌溶解症。
其他生活習慣的改變如清淡飲食、戒菸、減重也要相輔相成。
〈本文摘自《代謝症候群》一書〉
蘇貞昌出席台灣之友會五都選舉造勢演講稿
http://eball.tw/eball/blog/831
選舉不簡單，「選舉沒師傅，打拼票就有」，過去，國民黨說：「選舉沒師傅，錢買票就有。」但是我們必須打拼，才會有票，今天，我拼到中午還沒吃飯。中午我們舉辦了一個很大的客廳會，來的人都是各行業的菁英，有幫我準備便當，但是熱騰騰，就是沒有時間可以吃。來到這場合，我覺得很高興，我們本土的社團全部出 來幫忙支持，希望五都全勝利。我們這種精神、這種意志、這種打拼，這樣就對了！
四個月前我們還不敢這樣想，不是嗎？當時是說，五都若贏三都，三比二就算贏了，這樣2012總統大選就有希望，但現在我們五都都要贏。所以做一個政黨對選 民要有責任，自己要有氣魄，任何一個地方都不能放棄，這是我們要守護台灣，台灣每一位都不能放棄，五都每一都也都不能放棄，每一都都要推出最好的人選，每一都都要對選民有交代，每一都都要和對手可以匹敵，給選民多一個選擇，讓選民看出我們民進黨的氣魄、使命感與對選民的責任。今天我們推出這個陣容，大家 看，會不會贏？
但是臺北市很難拼，我遇到一個很熱情的選民，每天都與他的兩個朋友討論，一定會投我一票，百分之百會當選，但是，選舉要贏不能只有三票，因此我拜託他們，可以分成三路，幫我拉票。首長選舉要過半，要過半要先知道民意，要過半要眾望所歸，不是自己說自己高興，我們必須要得到民意的支持，因為這是民主政治，我 們為什麼會贏？又為什麼會輸？我們都必須要檢討自己，我們更加要知道，過去，我們曾經贏過，也曾經輸過，我們一步一步走來，我們如果知道贏的原因，輸的理由，我們若知道檢討自己，就可以獲得民意的支持。
而現在為何我們會覺得五都都有勝選的希望？因為確實有一個現象，政黨要輪替前，都是從都市開始贏，開始變，從年輕人開始要求Change（改變），所以我 們執政以前，臺北市也贏、台中也贏、台南也贏、高雄也贏。而我們要失去政權以前，我們開始一直輸。這次我們在三合一的選舉，在過去我們未曾贏過的地方，花蓮市也贏、彰化市也贏、屏東市也贏；所以又從都市開始在改變，那是為什麼呢？因為民意對馬英九的執政很失望。民意調查出來都是失望的，為什麼會失望？違背 台灣本土的價值，違背對台灣土地的尊重。老實說，若對台灣土地不尊重、對民意不瞭解、對共同的記憶不去守護，有時建設就是破壞，就像臺北市的圓環就弄的不好。
所以一個政府如果做事違反人性、違反人心、違反天理，往往就是失去支持的開始。你們看苗栗大埔農地的稻子，用堆土機損壞稻作，就如同好好的一碗飯倒掉，真是違反天理，真讓人看不下去。我在屏東當選縣長前，前國民黨縣長將屏東的體育場，別人在種西瓜，各界抨擊，二十公頃的西瓜園，再過十八天就可以收成，他為 了表示說，他沒有關係，也是用堆土機處理掉。大家看了都很難過、很痛心，覺得必須用選票來表示人民的憤怒。做出違反天理人情的事情，人民一定會生氣，我當時看到這種場面，我選贏了屏東縣長。
現在，我再一次看到那種場面出現，不只是對台灣主權完全不守護，對台灣的民意不尊重，現在連農地也要損壞，我相信，這樣的政權違反台灣人的主流價值，我們在拼，不只是要拼一個位置，我們也在拼一個價值觀，我相信價值觀相同，民意相同，牽著手，我們就會贏。
所以今天大家聚集在這，我感謝所有的前輩、先進，選舉很困難，沒有那麼簡單，不是用喊的就會贏，要很認真拉票，一票一票算才會贏，尤其這次選的是都會，都會若能贏全國就會贏。五都人口佔一千四百萬，都會若能贏，全國就會贏，十一月二十七日剩下四個月又六天，所以不是只有自己喊給自己聽，我們要會將我們的價 值，要堅守的東西，說服大家，讓大家都可以接受，這才是眾望所歸。我們不只是會守著台灣的價值，我們還會做事，我們選的是地方首長，地方首長和人民的關係最密切，若首長做得好，政績立竿見影。
我若可以在擔任臺北縣長時被肯定、被誇獎，我相信，臺北縣與臺北市是共同生活圈，我相信臺北市民都可以做見證，我相信我可以在臺北市「不用摸索，就能上手。」我沒有多大能耐，但當縣市首長應該是我的拿手好菜。市民想要選擇一個會做事的人，有魄力會做事的人，我讓臺北市民一個選擇，希望五都都能勝選，只有 選贏，我們才能夠說，我們獲得民意的支持。
歐盟：大多數冒牌產品來自中國╱BBC
對民眾生活構成嚴重危害的假冒偽劣洗髮乳、牙膏、玩具和其他日用品也如雨後春筍般大量出現。
歐盟的一份報告說， 2009 年進入歐盟國家的冒牌產品中有 64% 是來自中國，比 2008 年增加 10% 。
這些冒牌產品中數量最大的是服裝，大約佔 27% 。但與此同時，盜版 CD 、 DVD 光碟和電器產品的數量卻大幅下降。
歐盟的報告說，走私香煙、假商標、假藥都是黑市上的熱門貨。
對民眾生活構成嚴重危害的假冒偽劣洗髮乳、牙膏、玩具和其他日用品也如雨後春筍般大量出現。
海關人員去年一共截獲 4.35 萬箱冒牌產品，總數超過一億件。
歐盟指出，過去，被仿冒的大多是一些奢侈品，但如今越來越多的日用品也進入仿冒名單。
在被查獲的仿冒產品中，香煙佔 19% ，其他煙草產品佔 16% ，假商標佔 13% ，假藥佔 10% 。
這些仿冒產品中的酒和食品主要來自土耳其，假藥大多來自沙烏地阿拉伯，而玩具和電子遊戲則來自埃及。
(2010/7/23)
副欄╱Lim Bun-hoa (林文華)
- 汐止有個還算具規模的傳統市場 (早市) ，近來這裡已經讓我感到很大的變化、不安 ……
- 市場裡除了原本就充斥的中國來的日常用品外，現在又出現好多好多打從出生到現在從沒見過的東西，這些根本說不出名稱的東西到底透過什麼管道進入台灣的？台灣海關在做什麼？經濟部在做什麼？衛生單位呢？消保單位呢？警察呢？地方首長呢？這些恐怖的東西一旦來到市面，就沒人管了嗎？
- 歐盟到現在仍然沒有承認中國的"市場經濟地位"；也就是說，中國要賣東西到歐盟還是很不方便。結果，歐盟就已經飽受中國"爛貨"之苦。
- 離中國超近的台灣，馬團隊所有政策對中國採"全面開放、全面包容、全面歡迎 …… 不管是爛貨還是爛人"，還和中國簽 ECFA ，讓台灣市場和中國緊密結合在一起。
- 台灣真的慘了！
- 今天新聞說，郭台銘暫緩投資台灣甚至準備出走；突然間，又讓人感到興奮，希望要走就趕快走。
- 好希望這些霸氣的財團們，要走就真的走，趕快把一大片一大片的廠房地恢復成農田，讓原本芬芳的土地重回上帝的眷顧。我們要吃台灣人自己耕種的米糧、蔬菜、水果 …… ，在家裡擺飾台灣人自己養的花花草草 ……
- 看到地球的變化，有遠見的企業家應該已經知道，"種作"將是未來最賺錢的行業。
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