Blog Archive

Thursday, September 30, 2010

美國國務院輸給老狐狸中國、大野狼國民黨與小野狼民進黨

披著羊皮大衣的中國隱形野狼精彩續集:
Subject美國國務院輸給老狐狸中國、大野狼國民黨與小野狼民進黨
 
台灣住民個人前途自決會
秘書長凃桂英敬啟
http://vote911.net/bbs/
http://blogs.yahoo.co.jp/dd2200541
【新文章發表網址】
http://vote911net.blogspot.com/
【台灣難民民主自決選擇區】

拒絕當中華民國殖民,拒絕中華民國選舉
把中華民國還給中國,台灣建國才能加入聯合國
 


Get the new Internet Explorer 8 optimized for Yahoo! JAPAN

代客錄攝影達人全省趴趴走

您有代客攝影的需求嗎?

不管是婚喪喜慶、生日派對、家庭聚會

寵物紀錄、手術生產、舞台表演

各式攝影剪接工作我們一手包辦

物美價廉歡迎您與我們洽詢

AIDADI,NIKE,Converse AllStar(運動鞋休閒鞋)一律400起

YOC購物網站歡迎你
我們的商品與雅虎拍賣同等價格,你還在等什麼呢?
現在正是特價活動期間哦!!
全場一律免運費啦!!
凡購物金額滿3000元即享受9折優惠
ADIDASNIKEConverseLevi's(運動鞋休閒鞋)一律400起
川久保玲T恤500元起
全場一律貨到付款哦!!(批發另有批發價格哦!!)

求職卡位不摸瞎,冒險尋寶測膽量!

Âà±H¡ã²M²DªºËç~~~¡]¸­¶³¦à¡^

男人的四個『半天』


青年----親半天,摸半天,只要一做就半天----
中年----聊半天,看半天,做完以後躺半天----
老年----脫半天,等半天,湊和做完悔半天----
暮年----掏半天,想半天,硬塞不進罵半天----

唉!

 

 

深刻感受到台灣人的熱情

 

我妹妹過一陣子要結婚了,所以最近都在買東西,當然包括金光閃閃的首飾。

 

在買完首飾之後,因為他們之後要去挑婚紗,不方便帶著這麼多貴重的東西...所以我媽就派遣我這個待業中的無業遊民,去金飾店幫她拿首飾回家比較保險...故事就這樣開始了...

 

我到了黃金珠寶店門口...我妹妹一直在講手機...一直講一直講...這時,我的眼睛喵到了員警(視力2.0)...因為沒帶證件怕被開單的我,就直接拿走我妹手上的首飾袋子趕快先溜..就在我拿完東西,催油門衝的那瞬間,妹妹突然在我摩托車後面跟著跑還大聲叫 "~~~~~~~~~~~~幫我攔住他......."

 

這時候:金飾店 + 全罩安全帽 + 穿吊嘎、拖鞋 + 有女生在後面呼喊 = 搶匪...

 

所有馬路旁邊賣雨傘的、賣刮刮樂的、賣羊奶片的、賣衣服、包包的所有的老闆、不分男女、不分老少、全衝向我...

 

然後我嚇的摔車跌倒了...所有路人甲乙丙丁很有默契的一起圍過來海扁我...賣刮刮樂的還拿柺杖...一直戳我...我還聽見了身旁一堆 "" "靠凹" "妖壽" "你娘咧" "少年人好手好腳"...

 

終於我妹妹趕到了...員警也到了...全部路人鼓掌叫好... ( 好一幅溫馨的畫面 @__@ )

 

而在我紅著臉的妹妹跟大家解釋這場誤會之後...接著大家一臉尷尬...就一轟而散了...

 

全身是傷的我+半毀的安全帽+摔很慘的機車...這就是我用身體深刻感受到台灣人的熱情...

 

接著我問我妹為何在後面追喊著我...她跟我說..."媽要你順便買醬油跟雞蛋回去"...

 

@_______@為了醬油跟雞蛋...真是 ..............................................太超過了...

 
 
親子勁爆對話╱啼笑皆非的差別待遇

 

【聯合報╱小魚媽媽(屏東鹽埔)】

 

某天,我看著學校師生為死於火災意外的同學哭成一團的新聞畫面,不禁流下淚來。

兒子問我怎麼了?我回答:「沒辦法,看見別人哭,我就會忍不住掉淚。」

沒想到兒子說:「那你看到我哭的時候,怎麼都說『再哭,我就打你』呢?」

 

 

做人做事做自己


到山東聊城演講,同事安排我住在當地的中苑大酒店,酒店裡有附一份內部刊物,裡面有許多的酒店員工投稿,內容有的是工作上的體會,也有的是生活上的領悟,有一篇銷售部同仁寫的「趣"事"」讓我大為驚豔,對其文字的功力與觀察的細緻嘆為觀止,覺得他在酒店工作實在是有些可惜,不信你看:


「做事的永遠做事,
不做事的永遠不做事;
做事的主動找事做,
不做事的有事也不做;
做事的有做不完的事,
不做事的無事可做;
做事的做了大事也以為是小事,
不做事的做了小事也會吹成是了不起的大事;
做事的整天埋頭做事,

不做事的整天滿腹心事;
做事的不注意不做事的,
不做事的很"關注"做事的;
做事的實實在在的做事,

不做事的看人行事;
做事的往往不會來事,
不做事的專門研究如何"來事";
做事的常遇到艱難的苦差事,
不做事的無所事事還煞有其事;
做事的時常向不做事的匯報所做的事,
不做事的總批評做事的;
做事的總把不做事的指責當回事,
不做事的最愛無事找事搞得做事的做不成事。」

當讀完上段文字時,你會發現辦公職場的人生百態盡在其中,而我們可能就是那個會做事的人,也可能在你的周圍充滿了那些不會做事的人。雖然我們都喜歡會做事的人,但若只會做事,不會做人,一樣會讓主管們頭疼,一個工作績效良好的人,卻得罪了所有的主管,沒有辦法與其他部門合作,我相信在一個強調團隊綜效的世界裡,這些會做事卻不懂溝通的人,恐怕給企業帶來的災難更大。


那到底做人重要,還是做事情重要呢?有一種說法我很喜歡,那就是如果一個人在社會上工作不到三年,那麼他應花60%在做事、20%做人、另外20%做自己;如果工作年資是四到十年,那麼他應將做人增加到40%、做事為40%、剩下20%做自己;
如果在社會上打滾超過十年以上,那麼我們真的應該減少做事,因為更重要的工作是經驗傳承,是發掘並培養更多優秀的人才,我們要站在制高點上去思考未來,所以我們20%在做事、40%做人、另外的40%我們將有機會做自己,因為過去所累積的實力與經驗,讓我們擁有權力,一旦有了權力,我們對決策就有了更高的自主權,也真的擁有了做自己的成就感。


很可惜的是現在的年輕人不管年資多少,都把做自己的比例升高了,每一個人都有自己的想法,缺乏團隊中彼此合作的能力,因此現在的主管常常會覺得現在的孩子有些眼高手低。如果你踏入社會不久,我們建議應讓自己像海綿一樣的吸收,像武俠小說的吸星大法般的充實自己,而不要在工作上太斤斤計較,因為做人做事的功夫,都是靠這樣一點一滴累積起來的,只要在每天的待人處事上能常常自我反省,你就會不斷的修正讓自己走向卓越。


一個會做事的人亦要有良好的EQ才會在職場中勝出,也千萬別讓自己成為別人心中不會做事的人,這樣未來你才有能力做自己喜歡的事,否則不會做事、又常得罪別人,一定會變成組織裡的的討厭鬼,會變成率先被淘汰的人,不是被組織淘汰,而是被自己淘汰。

 

【作者:郭騰尹】

 

 

選擇你的態度

 

在這無奈與被迫的人生當中,一切好似命定般的莫可奈何、欲振乏力、前途渺茫、度日如年,但我們仍然可以有選擇的,而且透過這正確的選擇,我們絕對可以改變我們的人生,掌握我們自己的命運....。請您點選附加檔案-選擇你的態度.pps。做出您的選擇!

 

 

「中華民國」與「流亡政府」

 

悠然 

極光電子報2010-05-28

 

http://blog.roodo.com/aurorahope/archives/12545131.html


民進黨主席蔡英文近日於推介《中華民國流亡台灣六十年暨戰後台灣國際處境》一書時,一席戰後台灣被流亡來此的中華民國政府所統治,引起軒然大波,讓泛藍政治人物見獵心喜。這其實反應出兩個層次的問題。


首先,這些一聽「中華民國是流亡政府」就鳴鼓而攻之的政治人物對國際法欠缺認識。蔡英文說,二次大戰結束以後,中華民國政府在台灣的統治行為是「流亡政府」,從國際法的角度是站得住腳的。所謂的「流亡政府」,意指在交戰中失敗,且戰爭狀態尚未結束前,被迫在盟國的領土上運作,並持續想奪回固有領土的政權(Hans Kelsen, Principles of International Law. Pp. 288-291)。從這個定義出發,檢討戰後台灣政治史,便可看出「中華民國」與「流亡政府」的關係。

 

第一、在李前總統公告結束動員戡亂時期之前,「中華民國」政府與共產黨政權的內戰狀態並沒有結束。

 

第二、蔣介石政權的確失去整個中國的領土。

 

第三、台灣的法律地位未定,並不能說是「中華民國」的領土,說是盟軍的戰利品可能更貼切,因此「中華民國」可以說是在盟軍的地土上運作的政權。

 

第四,兩蔣始終宣示要奪回中國的領土。

 

從以上四點,說當時的「中華民國」政府是一個「流亡政府」,並沒有失誤之處。

其次,現在的馬政府對於「中華民國」的理解,不但與李前總統、陳前總統和民進黨不同,也與兩蔣不同。李前總統固然宣佈終止動員戡亂時期,並且宣示「中華民國」的治權僅及於台澎金馬,而台灣與中國的關係為「特殊國與國關係」。

 

陳前總統的「台灣中國,一邊一國」說,其實也是李前總統論說的延伸。馬政府不同於李陳兩位前總統的立場,認為「中華民國」的疆域依憲法包含整個秋海棠(連蒙古人民共和國也在內);又不同於兩蔣,認為兩岸不處於戰爭狀態,並且對於奪回中國領土沒有興趣,反而主張「互不否認」,但「互不否認」什麼?是不否認對方為政府還是國家?並沒有講清楚。對此,泛藍人士有兩種典型的反應。第一種以聯合報元旦社論系列為例,主張北京應尊重「中華民國」存在,不要加以否認;第二種是黃光國等人提出來的「一中兩憲」,主張「中華民國」政府以「臺北中國(Taipei China)」的名義,而北京政權以「北京中國」(Beijing China)的名義,互相承認對方為「政治實體」。然而這些說法,都沒有得到北京的肯定。

 

他們既不承認「中華民國」是一個政府,更不承認「中華民國」是一個國家,他們眼中只有「台灣中國」,並脅迫聯合國各所屬機關將台灣稱為「台灣,中國的一省」。在中國特使來台進行大小事務談判時,代表「中華民國」的國旗、國歌都不見了,代表「中華民國政府」的馬「總統」變成「您」,主管兩岸事務的陸委會主委變成「幸媛」。馬政府從來不以為忤,並且強力打壓國人對這種矮化國格行為的自發性抗議。在這種狀態下,馬政府主政的「中華民國」礙難說是一個「流亡政府」。因為這個政府並不想奪回失去的領土,反倒有把目前佔有的土地也倒貼進去的嫌疑。

Kelsen說,「如果戰爭結束了而流亡政府並未取得對領土的控制...,那麼,該流亡政府就不能被認定是一國的政府了。那些把這樣的流亡政府仍爭為政府而且把它看作似乎是政府的人,是在使用一種虛構。」(ibid. p. 291)

 

「中華民國」的確有很多虛構的成分。到目前為止,「中華民國」在國際法上始終是一個政府承認的主題,而不是一個國家承認的主題。「中華民國」仍舊是中國這個國家的政府,大部分的國家根本不承認這種虛構;那些承認「中華民國」政府而不承認「中華人民共和國」政府的國家,則是以「中華民國」為中國的政府。中國的政府,擁有對台灣的主權嗎?如果沒有,「中華民國」是不是個天大的虛構?如果說,「中華民國」因為已經在民主的機制下,獲得台灣人民的肯定而成為一個不同於中國的國家,那是不是應該要向國際有進一步的宣示?

(作者為 政治學者,專攻政治制度與政治史)

 

 

幫助減肥的特選水果!

 

吃水果減肥,是很多女生喜歡使用的方法,但你知道該吃哪些水果對減肥比較有利嗎?

卡卡找了一些常見的水果的熱量,希望對正在減肥的你會有幫助哦!!

檸檬 100g/24卡

 

檸檬中的檸檬酸能促進熱量代謝,而且它的維生素C含量是水果中的佼佼者,美白效果好,熱量又低,愛美想瘦的女性可適量食用,但避免空腹吃。

鳳梨 100g/32卡
 

屬於酸性水果,可以整腸和助消化,加上鳳梨富含的酵素能有益體內毒素分解,促進排水,可以餐後適量食用。

番茄 100g/35卡
 

除了含有豐富的維生素C、E、K外,還富含茄紅素、葉酸、類胡蘿蔔素、酚酸、纖維質,是最熱門的保健水果之一,也是減肥的好食材。

香蕉 100g/125卡

 

富含纖維質、鉀質和果膠等,可以有效地整腸,也有排除體內水分的效果,是一種很理想的減肥水果。

蘋果 100g/50卡
 

蘋果富含果膠,可以幫助腸胃蠕動、促進體內毒素的排泄,再加上蘋果富含鉀,熱量不高,還可以防止腿部水腫,也是減肥的首選。

奇異果 100g/50卡
 

富含維生素C,能防止便秘、幫助消化和美化肌膚,為最受歡迎的美容和塑身水果。

 

 

教導力:探索問題的3F原則

 

作者:何文堂/總裁學苑專欄作家

高科技業的生產主管問道:「教導時要如何有效地讓受教導者能夠認同問題所在?」

在事實探討(Reality Checking)的階段就最難的就是如何讓受教導者願意投入參與探討和認知問題存在,要達到這個目標最佳的方式就是舉出事實、事件,將問題點呈現在面前讓受教導者無法否認與推拖。


所以教練在教導前必須先花些時間做功課,設法收集一些相關事實資訊,必要時可以做事前查證。


教練心中要謹記在探索問題時不要只憑個人的主觀看法,而是要列舉出客觀的事實。

在探討問題時可以用下列的3F原則:

Fact 舉出事實例證

Fact的意思是事實也是論據、證據。在教導中不論是績效問題、行為紀律的導正,或是職能發展,要促使受教導者認知到這些議題對他的意義,就需要有明確的事實或是例證來做說明和佐證,儘量不要只是教練個人主觀的看法,要有客觀的事實作基礎。例如:「Tom這個星期開晨會你已遲到3次。」比「Tom這最近上班的紀律很差。」更具說服力。「前天的晨會中,我發現當品管部門反應你的部門有品質問題時,你好像有不同的看法?」這樣的事實描述就能引導受教導者進入事實探索的情境中。

在導引Fact的討論時,教練可選擇以發問方式來讓受教導者去說出問題點,「Tom,A產品的研發專案進度如何?」,亦可由教練直接說出,「Tom,A產品的研發案依專案進度上個月底就該結案,可是至今尚未結案,為什麼?」,不論是那一種方式,教練都要能掌握事實。

Feature 強調事件或行為的要點

點出這些行為中的要點,讓受教導者可以立刻意識到這個問題的差異性、重要性,以引發進一步的討論,這要點可能是與他平日的作為有差異、與團隊成員認知有所不同、或是與組織規範有違背之處,要凸顯出這些差異和特別的行為或作為以及會對他個人或組織的影響,在教導中教練如果沒有再說出或點出這些影響內容,那受教導者可能就會將教導視為教練只是在說一說、唸一唸而己。「Tom,你開晨會時遲到,讓大家都要暫停討論等你就位,影響到開會的效率!」、「Tom,你是部門主管原本應該以身作則做為成員的典範,但你卻在開會時姍姍來遲,以後要如何去要求成員開會要準時!」這樣的描述相信就容易促使Tom願意做進一步的討論。

Feeling 釐清是感覺或是事實

接著要讓受教導者分辨出是感覺還是事實。很多時候人容易將自己的感覺當作是事實,因而自我限制沒有採取行動,這個時候教練必須跟進提問來釐清和確認,找出事實而不是感覺。Tom說:「與xx部門溝通根本沒用,他們不會改的啦。」
,教練問:「Tom,你什麼時候曾經就這件事和xx部門溝通?你如何與他們溝通的?」;Tom說:「改不改又沒什麼差,反正副理對我的印象一直不好!」,教練問:「Tom,你從那裡知道,這件事改了之後副理也不會認同?」,協助受教導者認清是自己的感覺還是事實,才能讓他重新去檢視自己的行為或作為,願意繼續去探索事實真相。

有了這3F原則的輔助可以教練在教導中有效的去定義問題,幫助受教導者能夠認知和認同問題所在。

 

 

制度化貪汙模式         

 

曾教授


 

(花博一角 )

 

1、以前我有一建築界的友人,以能繳交高額所得稅,而感到很有國民的榮譽感。

 

現在他看到郝市府的花博,用天文數字在燒錢「辦家家酒」,就覺得以前繳的所得稅,很不值得!

 

2、一位八十歲的老太婆被一位六十歲的戶政人員嚇哭了:「這個辦戶口的人起肖(發瘋)了!」老太婆驚慌大叫,卻只見那老實的公務員還一面練習著花博     舞,一面問老太婆要辦什麼戶口?

 

3、其實這位敬業的六十歲戶政人員也很沮喪,他每次回到家,在客廳練習花博舞,就被小孫子取笑:「阿公,我一直覺得你很棒,沒想到你看來也是呆呆的樣子!」

 

4、總結:少年愛跳街舞;成年時髦的人愛跳國標舞;上了年紀的則愛跳元極舞。郝政府要全市民都跳花博舞,比起秧歌王朝還厲害,連北韓的金正日都望塵莫及!

 

 

歷史上的今天:1892年5月11日──日本「大津事件」


之前說一個星期一篇。本來心裡想的是能不能比公開承諾的再頻繁一點,但人的惰性就是頑強無比,總會讓自己有很多藉口落到最低限度的承諾就好。看來Aim high是很重要的。

很感謝松庭大等各位先進的贊助,尤其是松庭大對殖民時代的台灣的瞭解相當深入,而夢之彼方大把八田與一的祭日挖出來,讓我面對一個以生命貢獻這塊土地的人,也不禁偷偷地掉了兩滴淚。看來這樣的拋磚真的引來了幾塊美玉。

今天我本來是想談談松庭大提及的西班牙對北台灣的經營。但一則是我在這塊所知不多,最好是能拐他多寫幾篇出來以饗讀者。另外則是前幾天臺灣檢調對中國芝麻官「微罪不舉」的事件讓我對台灣的司法更加地失望和看不起,因而想起了「大津事件」這則讓日本在面臨強國龐大壓力下,有為有守的司法官仍然堅持司法獨立,奠定日本憲法三權分立基礎,並且因而贏得舉世各國信任尊重日本法治的重要事件。

台灣在國民黨主政下,法治落後鄰國日本118年還不止,真是令人想到就不禁搖頭。

事件的經過在Wikipedia都有詳細介紹,我自認不能說得更好。如果有日文閱讀能力,想知道更詳細的,可以到日本國立公文書館亞洲歷史資料中心的專頁進一步閱讀,裡面有不少本事件史蹟的圖片(奇怪,那個導覽小姐是誰?看起來好面善?)簡單的事件概要如下:

1890年尼古拉二世皇太子(後來成為帝俄最後一任沙皇)代表其父皇亞歷山大三世主持西伯利亞鐵道開工典禮,順道出國巡迴歐亞非各國進行官式訪問,做為皇 太子教育的一部分。1891年4月初離開香港後,4/27抵達日本長崎,預定由南至北縱貫日本全國一個月,五月底由青森離日轉赴海參威主持典禮後回京。

當時的日本甫維新西化未久,在國際間仍然是一個國小力弱不起眼的小國,連東亞病夫的清國在不到五年前,都能開著新玩具定遠鎮遠來長崎示威,更何況是橫跨歐 亞的俄羅斯大帝國。歐陸強權俄國皇太子來訪,對日本來說當然是一件要傾舉國之力辦好的大事。於是明治天皇敕令留學英國,和尼古拉太子有數面之緣的皇室第一外國通有棲川宮威仁親王全力籌辦接待事宜。尼古拉太子從四月底長崎上岸後,沿途一路遊山玩水被照顧得無微不至,連通常要八月底才舉行的京都大文字五山送火祭都為了配合尼古拉行程提前辦理。日本面對俄國強權時,舉國上下不勝惶恐之情由此可見。

5月11日尼古拉太子遊賞日本第一名湖琵琶湖之後,下午乘坐人力車回程經過滋賀縣大津市時,突然遭到路旁警備的巡查津田三藏拔刀行刺。尼古拉太子雖然頭部受到九公分的刀傷,但並沒有生命危險。而津田三藏在行刺不成後也立即被週邊的警備人員拘捕。關於當時經過和津田行刺的動機在此不多贅述,就請各位自行查閱Wikipedia或其他記載了。

事件爆發後,有棲川宮親王立即電請天皇親自赴京探視尼古拉太子。隔天早上天皇就立刻搭火車前往,當夜到京都時還吃了尼古拉的排頭,被擋駕到次日早上才被允 許探視他的傷勢(大家要想想,天皇在日本可是有神格化的地位的。)而日本全國的恐俄症也一夕之前突然大爆發,機關學校紛紛關門停課,全國的神社寺廟一齊為俄國皇太子祈福。最誇張的還有所謂「房州烈女」畠山勇子,她為了替全國向俄國謝罪,竟然公開在京都官廳前自刎身亡。總之,日本全國被這件事炸了鍋了。

當然俄國駐日公使強力要求將刺客處以極刑,而日本自天皇至內閣為了安撫俄國,也都對新成立不久的司法體系施加壓力,希望將刺客依刑法116條的「大逆罪」 處以唯一死刑。然而所謂的「大逆罪」,其構成要件是對天皇及特定皇族成員施加暴行。而在當時的日本法律中,外國皇族和一般日本人的地位是一樣的,因而津田三藏所犯的罪行只能構成一般的殺人未遂辦理,絕對是罪不及死。

日本向來沒有三權分立的傳統,獨立的司法體系是在1890年大日本帝國憲法之下才誕生,才滿周歲就遭到如此嚴苛的考驗。在恐懼俄國可能對日本興問罪之師的「國難當頭」下,就算是不少法院的法官也抱持著應該將津田三藏判死刑的見解。

 

然而當時大審院(也就是最高法院)的院長兒島唯謙郤堅持司法的獨立與公正,強調罪刑法定主義的基礎不可以被挑戰,一方面與松方正義首相以下的政府龐大壓力奮戰,另一方面逐一說服各個法官,讓他們一齊共同堅持司法獨立的立場。司法體 系在兒島不畏強權不畏人言的堅持下,終於在事發的16日後,將津田三藏以刑法292條一般謀殺未遂罪判處無期徒刑,而不是政府堅持的死刑。(當然,以今天 來看,殺人未遂判無期也太重了,但每件事都有其時代背景,我相信這裡還是有妥協的痕跡)

司法判決確定後,天並沒有塌下來,俄國並沒有如很多人恐懼那樣地真的大興問罪之師把日本夷為平地,連要求賠償謝罪都沒有。(當然,天皇之前把腰彎得夠低了)兒島的堅持,不只確立了繈褓中的憲法三權分立體制能順利運作,司法獨立的精神在日本國土生根(只是生根而已,日本的司法能到今天這個地步,中間還是經過了很多挑戰和逆流)。而這個事件在當時受到了國際相當大的關注,讓西方國家對日本的司法制度信賴度大為提升,也對當時日本與列強正在進行中不平等條約修正加分不少,讓日本能早日擺脫這些束縛。

當然,當時兒島的做法在今日看起來,也不見得是那樣毫無瑕疵的。這個案子從發生到審結才十六天而已,最高法院,乃至於兒島個人是如何侵害地方法院職權可想而知。不過這件事瑕不掩瑜,以它在日本憲政史上的影響而言,仍然是值得後人仰望尊重的。

我常想,日本這個社會之所以能進步,就是因為它培養出了那麼多不識時務,不懂得見風轉舵的頑固傢夥。他們的堅持讓很多事情能朝著正確的方向進展下去。

看看 近一百二十年後的台灣,我們有一群看到中國小官就會微醉,然後就會不舉的檢察官。我們有些看不得欽差大臣被大樹公絆倒,然後就會毛舉細故為主子報老鼠冤的司法官。這些人眼色之銳利,心思之活動,遠遠在兒島唯謙這個老頑固之上。也因此,台灣只有政治正確,沒有司法獨立,我們差日本不只一百二十年以上。

除了一嘆,你能奈何?

全文引用出處如下Ashinakhan的心情日記http://www.taiwanonline.cc/blog/Ashinakhan/2004.html

 

 

最能贏得男人心之十種女人

感激 網友 伊媚兒

一、多給他一點尊重

「大男人」、「大丈夫」、「大老爺們」、「小女人」、「小媳婦」等等。從這些稱謂中,我們可以看出,一個男人,在家庭中自始至終居於核心地位。從古到今,中國的家庭模式就是「男主外,女主內」,所以,人們通常把女人稱為「內人」、「賤內」、或「賢內助」。

因此,女人們就不要在家庭裡與男人發生權利之爭。不妨把家庭主權讓給男人,讓丈夫多一份自尊,讓他在人前人後、家裡家外都做一個堂堂正正的男子漢。讓他時時刻刻感覺到自己是一個男人,揚眉吐氣,風風光光。
千萬不要讓自己的老公英雄氣短,做一個「受氣包」或「窩囊廢」。男人是女人頭上的天,男人是家庭的脊樑,這個地位是女人無法替代的。所以,好女人總是要多給丈夫一些自尊,讓自己的老公挺直腰板,做一個大寫的男人。

二、多給他一點信任

大則說男人有自己的事業,小則說男人要養家餬口。為了家,他們要不停地在外勞碌奔波,他們要與不同性別、不同年齡、不同身份的形形色色的人打交道。

作為妻子,要充分地相信自己的老公,不必多疑自己的老公和哪個女人多說了一句話;也不必憂慮他怎麼總是不回家?他說忙,你就相信他是真的忙,千萬不要懷疑他是在和你說謊。即使你打通他的電話,聽到他是在歌舞昇平的高級賓館,你也要堅信,他這是正常的應酬,而不是另找瀟灑。作為妻子,不要疑神疑鬼,更不要對丈夫興師問罪。要堅信,自己的老公在外面,只不過是逢場作戲,他最終永遠愛的是自己。

三、多給他一點寬容

讓你寬容,多是因為丈夫有缺點、有失誤,或是做了對不起你的事。這個寬容,從我自身來講,真的是說起來容易做起來難。因為要想做到寬容,首先的做到冷靜和理智。

女人多是感性的,稍不如意,就控制不住自己的感情,耍自己的任性和小脾氣。再加上女人的肚量不夠寬廣,每當丈夫對不起自己時,就認為自己是天底下最不幸的人;是最大的受害者;是最痛苦的人。為此,因為委屈而一味地要為自己討回公道,甚至於變本加厲地取鬧。殊不知這樣做,只能逼的丈夫走上絕情的道路。

識時務者為俊傑。即使丈夫真的做了對不起自己的事情,你一定要冷靜地思索,要權衡得失,把握好和丈夫發生爭執的度。所謂綿裡藏針,以柔克剛。作為妻子不妨多給丈夫一點原諒和寬容。
你的寬容,會讓他感動,會讓他愧疚。惟有愧疚才會有贖罪;也惟有感激才會回報。

四、多給他一點關心

關心一個男人,並不僅僅是讓他豐衣足食,最重要的是關懷他的內心世界。要充分瞭解丈夫到底需要什麼,他真正喜歡的是什麼。投其所好,並不是一味地遷就,而是讓丈夫真正地實現他的願望和價值。

如果一個女人,一生中都沒有讀懂自己的丈夫,那就真正是一個悲哀的女人。

如果一個女人,你說出了丈夫想要說出的話,做出了丈夫想要做的事,丈夫想要的 ,你都讓他得到了。我想,丈夫是不會再到外面去尋找滿足的。

人與人之間的交往,主要是心與心的溝通,夫妻之間更是這樣。心有靈犀,不光靠兩個人之間的默契,更主要的是女人對男人內心世界的洞察。要做到先知先明,需要女人敏銳的觀察,細心的體悟和適時的心靈碰撞。

五、多給他一些理解

男人也有男人的苦衷和難處,特別是
男人在家庭中擔當著傳宗接代、光宗耀祖的重要使命,勢必比女人多了份責任和義務。作為妻子,要學會理解自己的丈夫,當一個女人嫁給一個男人時,你一定要切記,自己不僅嫁給的是他這個單個的人,而且嫁給了這個男人身後的整個背景。你要主動把自己當作這個大家庭中重要的一員,認真地履行自己應有的責任,不必計較個人的得失。其實,同是一家人,誰得到都是一樣的,而一旦失去,就是整個家庭的損失。

理解丈夫,是給他一塊墊腳石,讓他跨越路途中的障礙;理解丈夫,是給他一把傘,為他遮風擋雨。理解丈夫,是多給他一些同情;多給他一些憐憫;多給他一些支持。

六、多給他一些愛護

其實,男人也是很脆弱的。他們有七情六慾,有豐富的情感。妻子不光要看到丈夫強壯的一面,最主要的是呵護他個性中的軟弱。當丈夫在外面遭受挫折時,惟有家才是能得到安慰的地方,作為妻子,你切勿嘲笑他的無能。在這個時候,他最需要你的撫慰,需要你的鼓勵。

丈夫心力交瘁的時候,你要用自己熱情喚起他的自信;你要用自己的柔情讓他得到放鬆;你要用自己的激情,燃盡他的狼狽與灰心。

男人的青春是從女人身上煥發的,沒有女人給男人陽光般的溫暖,男人就不會永遠沐浴春暉,就永遠不可能做到春風得意。

七、多給他一點幫助

妻子是「賢內助」,這個「助」,不僅是在事業上助他一臂之力,更主要的是為他解決後顧之憂。替他在公婆面前多盡一份孝心;替他在孩子面前多盡一份責任。讓他拋卻所有的私心雜念,一心一意地撲在事業上,這才是做妻子對丈夫的真正幫助。

風雨同舟中,你能幫他掌舵劃槳;艱難困苦中,你能與他一同分享。為丈夫排憂解難,是在他煩惱時,幫他釋放心理負擔;在成功時,讓他在忘乎所以中做出清醒的判斷;幫他找準自己的位置,關鍵時刻用你柔嫩的臂膀,給他力量。事業的成功,才是一個男人真正的成功。男人的成功,來自妻子持之以恆的支持和無私的奉獻。「
成功男人的背後,一定站著一個偉大的女人」,這是對一個女人的最高褒獎。

八、多給他一點空間

男人有男人的世界。他有自己的愛好、志趣等等,一個女人切莫讓丈夫為自己而改變他的本色;更不能抹殺他的個性。給他一個自由的空間,讓他有一方展翅飛翔的天空。要知道外面的世界再精彩,也只不過是一個個小小的驛站,身心疲憊的男人,他永遠的歸宿是在溫暖的家園。

守護自己的家,是為丈夫點燃一盞溫柔的燈,為他永遠敞開一扇門。用燈的光明為他引路,讓他不至於迷失方向;敞開不關閉的門,讓他的港灣充滿溫馨。既然說男人是女人頭上的天空,那你就給他一雙翅膀,讓他飛翔。風箏飛得再高再遠,你也不必擔心,因為,線緊緊地攥在了你的手中。

九、多給他一點讚賞

雖然說「良藥苦口,忠言逆耳」。但是由於虛榮、自尊是人的本性,所以,大多數人都喜歡聽讚美的聲音。用讚美的方式去委婉含蓄地評價,比義正言辭地
批評更容易使人接受。因此,作為妻子,你要用放大鏡正視丈夫的優點;要用縮小鏡去窺探丈夫的缺點;用顯微鏡去透視丈夫的愛心。

良言一句三冬暖,惡語傷人六月寒」。丈夫每一次獲得的成功,你要用讚賞的語言為他鼓掌。即使他改掉的僅僅是一個小小的毛病,你也不妨誇大他的進步。讓他在讚美聲中走向成熟。

十、多給他一點笑容

相逢一笑泯恩仇」。你的笑臉能給丈夫送去溫暖,讓他的心如同沐浴陽光般燦爛。他會從你的笑容裡看到你愛的真誠;他能從你的笑容裡看到母親般的慈祥。你的笑容能融化冷漠的堅冰;你的笑容能消除所有的怨恨。你的笑容能讓他心情舒暢;你的笑容能讓他永遠自信。

回眸一笑百媚生」。笑容是盛開的花,笑容是豐腴的果;笑容是夏日的清風;笑容是冬日的陽光。用你的笑臉去面對一切吧。真正的愛,是一種不言回報的付出。女人,為男人活著,其實也是在為自己活著。因為你在為丈夫付出一切的同時,已經實現了你自身的價值。

參考資料:
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!mbbZuE6VFxjxLXrhrqcRm48Q/article?mid=347&prev=354&next=-1

 

 

何謂流亡政府?                       

 

黃育旗


 

大部份的台灣人,包括主張台獨的諸多獨派大老也都說:「中華民國」是「流亡政府」?而事實上,「中華民國」自始至終都未曾來過台灣,只有以蔣介石為主的「中國國民黨」逃來台灣。

 

當蔣介石逃來台灣的時候,已經下野,只是一介平民,且當時的「中華民國」代總統叫做李宗仁,以當時以李宗仁所代表的那個「中華民國」是在中國大陸選出來的,那個「中華民國」沒有台灣人的參與,當然不能代表台灣的民意,尤其當時李宗仁所代表的「中華民國」,仍然在中國大陸境內,並沒有遷移或跟著蔣介石逃來台灣。

 

所以、台灣沒有所謂的「中華民國」,當然亦就沒有所謂的:「中華民國流亡政府」之說。當時只有以蔣介石為主的中國國民黨逃來台灣,這應該是無庸置疑的。

 

按【流亡政府】是包括聯合國,以及全世界的國家都承認,流亡政府的領導人如阿拉法特、達賴喇嘛等,隨時都會被以國際外交禮遇,正式獲邀訪問各國,而各國的總統、總理、首相等,亦都會依循國際外交禮儀予以接待。

 

譬如像達賴喇麻、阿拉法特等,不但受到瑞典的總理、英國首相、法國的總統、以及前美國總統布希、歷任的美國總統如克林頓、現任的美國總統歐巴馬在白宮正式接待,達賴喇麻還曾經獲邀在美國國會發表演講,這樣的新聞都會登上國際版各主要媒體,這才叫做【流亡政府】。

 

反觀諸多獨派大老,以及很多的台灣學者,更令人訝異的是,包括在2000年取得政權,前後執政八年的民主進步黨,竟也供奉根本不存在的所謂「中華民國」的神主牌,將它抬舉為「流亡政府」?

 

如果所謂的「中華民國」亦配叫做「流亡政府」,那為什麼台灣的歷任領導人,包括前總統李登輝先生,陳水扁先生,現任的馬英九先生,都不能訪問沒有邦交的世界主要國家,連美國的政治、行政中心的華盛頓(Washington DC)都不准進入,碰上美台關係不佳的時候,連過境美國亦都不被允許,更甭談正式訪問無邦交的歐洲各國,只能到一些一天到晚只會要錢,名不見經傳有邦交的小國家?

 

因為全世界沒有人承認所謂的「中華民國」,證實中華民國早已不存在,一個不存在的國家,如何叫人家承認呢?所以、實不宜再說中華民國是一個【流亡政府】,以免誤導社會大眾。

 

作者:黃育旗 Johnny Y.C. Huang

台灣小留學生家長協進會(秘書長)

Cell: 0932-079-880

E-Mail: psos@ms12.hinet.net

 


世界上被承認過的流亡政府記事

 

二戰期間,波蘭流亡政府在倫敦Polish exile government in London。

朝鮮流亡政府在上海Korean exile government in Shanghai。

法國流亡政府在倫敦France exile government in London。

 

 

yes123求職網調查╱求職被動企業主︰新世代像大雄

更新日期:2010/09/24 04:11

 

〔記者洪素卿╱臺北報導〕求職網好用,懶人求職大盛行!yes123求職網最新調查發現,超過四分之三的求職者將履歷PO上網後,就開始坐等工作上門;會積極主動接觸企業者不到四分之一。連企業也覺得新世代求職者太被動,求職心態最像卡通哆啦A夢裡「被動偷懶,能混就混」的大雄。

 

逾四分之三求職者太懶

 

畢業季過了三個多月,還有超過四成應屆畢業生工作沒著落。但新鮮人就業率低未必單純是景氣因素所致!yes123求職網調查就發現,新世代求職者不只求職態度被動,對求職態度的認知,也與企業差很大;超過六成七求職者認為,願者上鉤、等待職缺上門是最有效的求職方式,工作機會也會較好。也因此,高達五分之一求職者,每天只花不到三十分鐘在搜尋工作或是投遞履歷。

 

主動求職者錄取率較高

 

徵才企業卻多認為,願意主動積極才是好人才!不僅有超過五成四的企業歡迎求職者主動投遞履歷,超過六成企業認為主動積極求職的人才品質比較好,高達七十九.四%企業主印象中,主動求職者錄取率較高。

 

yes123同時也讓企業票選最適合用來代表新世代求職者的卡通人物,結果除了「被動偷懶」的大雄拿下第一名,哆啦A夢卡通中,被認為是「虛有其表、缺乏實力」的胖虎,以及卡通海綿寶寶中,「天真樂觀、有點白目」的主人翁海綿寶寶,分別獲選為最能代表新世代求職者形象的第二名與第三名。顯示新世代求職者在企業主眼中的形象較負面。

 

yes123求職網經理洪雪珍指出,求職網使用方便,求職者只要開啟履歷,就會有企業找上門,加上服務越來越多元,不論是履歷填寫的進度或是品質,求職網還會主動告知可改進之處;因此,若求職者善用求職網提供的服務,可以產生良性循環,但若求職者過於被動或依賴,恐怕還是會繼續在失業潮中載浮載沉。

 

現在從事生技業的蔡謹鴻從復興美工畢業後,本以為只要在求職網上打開履歷就應該很快找到工作,沒想到過了兩、三個禮拜都沒下文,直到他改變求職方式,每次投完履歷後,還會主動聯絡企業,增加企業對自己的印象,被錄取機會真的明顯提高。

 

 

菩薩的相

曾經聽長輩說過一則故事:

古早以前,一個偏遠山區的村落裡,住著一位小有名氣的雕刻師傅;因為這師傅的雕刻技巧不錯,所以附近一村莊的寺廟,就邀請他去雕刻一尊「菩薩的像」。

可是,要到達那村莊,必須越過山頭與森林;偏偏這座山傳說「鬧鬼」,有些想越過山的人,若夜晚仍滯留在山區,就會被一極為恐怖的女鬼殺死。

 

因此,許多親人、朋友就力勸雕刻師傅,等隔日天亮時再啟程,免得遇到不測。

不過,師傅深怕太晚動身會誤了和別人約定的時辰,即感謝大家的好意而隻身赴約。

走啊走,天色逐漸暗淡,月亮、星星也都出來了,這師傅突然隱約發現,咦?    前面怎麼有一女子坐在路旁,草鞋也磨破了,似乎十分疲倦、狼狽。

師傅於是探詢這女子,是否需要幫忙?

當師傅得知該女子也是要翻越山頭到鄰村去,就自告奮勇地揹她一程。

月夜中,師傅揹著她,走得汗流浹背後,停下休息。此時,女子問師傅:「難道你不怕傳說中的女鬼嗎?為什麼不自己快點趕路,還要為了我而耽擱時辰?」

師傅回答:「我是想趕路呀!」「可是如果我把妳一個人留在山區,萬一妳碰到危險怎麼辦?我揹妳走,雖然累,但至少有個照應、可以互相幫忙啊!」

在明亮的月色中,這師傅看到身旁有塊大木頭,就拿出隨身攜帶的鑿刀工具,看著這女子,一斧一刀地雕刻出「一尊人像」來。

「師傅啊,你在雕什麼啊?」

「我在雕刻菩薩的像啊!」師傅心情愉悅地說:「我覺得妳的容貌很慈祥,很像菩薩,所以就按照妳的容貌來雕刻一尊菩薩!」

坐在一旁的女子聽到這話,即哭得淚如雨下,因為她就是傳說中的「恐怖女鬼」。多年前, 她隻身帶著女兒翻越山頭時,遇上一群強盜,但她無力抵抗,除了被姦汙外,女兒也被殺害;悲痛的她,縱身跳下山谷,化為「厲鬼」,專在夜間取過路人性命。

可是,這「滿心仇恨」的女子,萬萬也沒想到,竟會有人說她「容貌很慈祥、很像菩薩」!剎那間,這女子突然化為一道光芒,消失在月夜山谷裡。

隔天,師傅到達鄰村後,大家都很驚訝他竟能在半夜中,活著越過山頭。而從那天後,再也沒有夜行旅人,遇見傳說中的「女厲鬼」了。

我喜歡一句有點像廣告詞的話:「握緊拳頭時,好像抓住了許多東西,其實連空氣都沒抓到!張開雙臂時,好像雙手空空,但全世界就都在你手心!」

是的,當我們「推開心窗」,陽光與清新的空氣就會流淌進來,屋子裡,就會豁然開朗。

「接納別人、待人如己」,就像是張開雙臂,你我之間的人際關係,必能溫暖且祥和,全世界也就都在我們手心啊!

西班牙有句諺語:「山不需要依靠山;但是,人需要依靠人。」

是的,人都需要朋友,若能「關懷他人」,就能夠「贏得友誼」。因此,讓我們學習減少「防衛性的溝通」,多採取「支持性的溝通」;也問問自己:「最近有沒有關心過什麼人?是不是該主動表示關懷?」這麼一來,當我們走夜路時,就不怕女鬼了!

 

 

台灣問題,必須對症下藥,才能藥到病除

      

2004年10月25日,所謂台灣光復節,美國前國務卿鮑爾在中國北京說「中華民國和台灣都不是享有主權的國家」。當美國前總統布希在2007年亦說出了「中華民國」和「台灣」都不是一個國家,不但戳破了國民兩黨六十多年來的謊言,亦相當程度道出了台灣真正的身世與真相,美國這個大動作,除了藉機警告中國和台灣領導人認清歷史真相,亦同時向全世界再度宣誓「台灣關係法」的精神和內涵,更是暗示台灣人理當嗅出「台灣接下來該何去何從?」的另類思考。

 

個人堅信,歷任包括蔣氏父子的台灣領導人,就算是三歲小孩亦都知道現狀的台灣獨立,是不符美國在亞洲的利益,只要違反美國的利益,美國就不可能給予支持,因此、美國說的非常清楚明白,美國不支持台灣獨立,只要美國不表態支援,台灣有能力宣佈獨立嗎?縱使台灣片面宣佈獨立,其他國家敢承認嗎?所以、台灣歷任的領導人其實都是心知肚明,但是礙於主事者的面子問題,只好自慰式不斷強調「中華民國」是一個主權獨立的國家,欺騙人民。如果「中華民國」真的是一個主權獨立的國家,那為什麼不把「中華民國」國旗拿去插在聯合國大廈?為什麼連在自己國家辦國際運動會或是國際論壇,亦都不敢懸掛自己國呢?真是「莊孝維」,講這些話的人不是沒讀書,就是沒良心。

 

事實上美國現狀在亞洲的政策就是,第一、海峽兩岸必須和平解決,非和平統一。第二、只要台灣不搞獨立建國,就沒有違反美國在亞洲的利益。因此、在還沒有比維持現狀有更佳的替代方案或選項以前,維持現狀就成為現階段最大的公約數,這就是美國的底線,應無疑義。包括國、民兩黨、乃至共產黨,其實都很清楚,台灣所面臨的現狀不外乎以下幾個問題。

 

(1).   統一、馬上會有「統人沒本事」,「被統又不甘願」。

(2). 獨立又怕死,而且美國亦一再表明不支持台灣獨立,沒有美國為首的支持,當然亦   就不會有其他國家會(敢)支持。

(3).   維持現狀,永遠身份愛媚不明,而且又能維持多久,維持現狀猶如一個人插著管子一樣,說它會死嘛,不一定會那麼快斷氣,說它不會那麼快死嘛!隨時都會面臨死亡的危機。

(4).   而公投加入美國一州從未嚐試過,迄今亦未曾聽聞或看到美國對此一選項有任何評論或是反對過,為何我們不嚐試看看呢?沒有嚐試、又怎會知道會有什麼結果?就像參加聯考一樣,沒報考又怎知會考不上呢?

 

(5). 1996年台灣第一次舉行民選總統選舉,導致中共試射飛彈,美國主動分別派遣獨立號及尼米茲號二艘航空母艦保護台灣以後,及至陳水扁主政以迄,到2008年馬英九執政,「不獨不武」、「維持現狀」已成為包括美國、中國和台灣的最高指導原則,亦是維持現狀的最大公約數。

 

公投是所有人類與生俱來的基本人權,其位階高於憲法,國民兩黨的主政者難道怕加入美國之後就沒目前有如山寨寨主、地方角頭草霸王的利益嗎?。

 

(1).   請問:「維持現狀」能維持多久呢?這種無限期看不到的未來,就像一位女孩子從青春貌美時,就跟著一位有婦之夫,直到人老珠黃都還無法正名一樣,台灣人!你真的要永遠妾身未明嗎?

 

(2).   等著中國來統一,您們願意被那專制、獨裁、威權、沒有人權、毫無言論自由、甚至根本沒有人性,就連法輪功都不准存在的中國統一嗎?為何不試試看透過全民公投,讓台灣成為美國一州,若是輸了,我們亦認了,至少給全台灣人多一個何去何從的選項和機會,公投不僅是最符合民主精神與程式,更是普世價值,有何不好?

 

自從美國這位老大哥說出「中華民國」不是一個國家,給了我們這麼一個千載難逢,可以戳破國、民兩黨的謊言,竟然未見國、民兩黨予以駁斥,就連口口聲聲說台灣是中國一部份的中華人民共和國,竟亦未見表示任何異議,頗耐人尋味,是不是因為美國講出「中華民國」不是一個國家,台灣並不享有主權國家這二句話,打醒了國民、共產等三黨各一個大巴掌而昏了頭?否則、為何沒人講話?這不是很詭異嗎?

 

作者:黃育旗 ( Johnny Y.C. Huang )                   

台灣小留學生家長協進會( 秘書長 )  敬撰於2007-06-11

 

 

愈營養,愈危險!?

 

震撼全球66億人的健康大發現
作者:。柯林。坎貝爾和湯馬斯。M。坎貝爾

史上最完整,歷時40餘年,震撼全球66億人的健康大發現!以下是你所不知道的真相...

罹患肝癌的孩子,大都來自吃得最好的家庭

攝取最多牛乳和乳製品的國家,骨折率最高,骨骼也最差。

造成第一型糖尿病的最大禍首,可能就是牛奶蛋白質。

研究統計,飲食中飽和脂肪含量較高的初期多發性硬化症病患,有80%會死亡。

只要改變飲食習慣,不吃動物性蛋白質,腎結石復發的病患就能不藥而愈。

以肉食為主的美國男性,死於心臟病的比例是以植物為主食的中國男性的17倍!

醫師決定如何進行治療的考量要點,通常是基於金錢,而不是健康。

有的醫生讓病人吃了許多苦,花了很多冤枉錢,甚至快要死掉,但其實只要吃燕麥片就可以好了!

醫師會動手術和開藥,卻不懂營養,因為他們根本沒受過營養學的訓練。

沒有任何手術或藥丸可以有效預防或治療任何慢性疾病。

"死亡,是食物造成的!"

柯林。坎貝爾博士如是說。這位被譽為營養學愛因斯坦的世界營養學權威,曾經也是乳品,肉品及蛋白質的忠實信徒,然而在深入亞洲,特別是中國進行了一連串廣泛全面而精密的調查研究之後,他卻發現了一個又一個令人震驚的可怕秘密。在幾經掙紮思考後,坎貝爾博士決定,即使會成為產業界及學術界的全民公敵,他也要將中國營養研究的結果真相公諸於世,於是,一部顛覆全球健康觀念的巨作就此誕生,它的名字就叫做"救命飲食"!

許多你不知道的事實,坎貝爾博士都會在這部有史以來最全面而完整的營養學巨著裡告訴你,包括:每天只要吃下60克以上的動物蛋白質,你啟動體內致癌因數的機率就會急遽大幅增加,但是只要將動物蛋白質的攝取量減少至20克以下,就算癌症病灶已啟動,也能予以控制。


18名嚴重的心臟病患在參與研究計劃並採行全食物蔬食後,不僅所有的心絞痛等症狀都消失,其中11名病患原本阻塞的動脈都暢通了,到2003年時,有17人都還健在,且都已高齡80多了。然而,有5名在研究初期就退出實驗的病患,到1995年年就相繼因心血管狀況而過世了

25名第二型糖尿病患,在採行高纖低脂的素食生活後,才短短幾個星期裡,有24名都不必再接受胰島素藥物治療,而膽固醇濃度也都大幅降低。

在144名多發性硬化症病患裡,凡是飲食中飽和脂肪含量超過20公克者,有80%會死亡,而飲食中飽和脂肪含量低於20公克者,死亡率只有5%。

簡而言之,坎貝爾博士所進行或蒐集到的所有研究資料,都指出一個事實,那就是:世人認為最營養,最優質的食物
奶,蛋與肉類,在實驗結果裡卻是史上最強,最有效率的健康殺手!

環境或食物裡的合成化學物質其實不是致癌的主因;父母遺傳給你的基因不一定會讓你成為十大死因的受害者;狂吃維他命並不能長期保護你免受疾病的侵襲;你的醫生恐怕不知道該如何讓你活得最健康......那麼,到底要怎麼做才能維持健康呢?

"救命飲食"告訴你,答案就在於我們吃的食物。被譽為營養學愛因斯坦的柯林坎貝爾博士,出身於傳統的酪農家庭,他也曾經深深相信牛奶是自然界中最完美的食物,並鼓勵人們多多攝取牛奶,蛋和肉類,因為這些食物含有許多"優質"動物性蛋白質。然而,在坎貝爾博士開始協助進行一項改善菲律賓貧童營養不良的過程中,他發現了一個可怕的秘密──攝取最多蛋白質的孩童,最容易罹患肝癌!同時期的另一份印度研究報告也指出,在被投以致癌物,並且在飲食裡分別含20%蛋白質和5%蛋白質的二組大鼠中,產生肝癌病變的比例是100比0!


你絕對可以掌握自己的健康,答案就在你的筷子夾起了什麼。

今天癌症研究中心之所以提倡以植物性食品為主的飲食,來降低癌症風險,這都得歸功於坎貝爾博士與幾位在25年前就有先見之明的人。

 

 

<北社評論>  慎防政治颱風

 

張世賢        自由時報2010/09/23  http://www.libertytimes.com.tw/2010/new/sep/23/today-o4.htm

 


 

五都選戰如火如荼,忽然「凡那比」秋颱一掃,南台再遭洪水肆虐,大家才又想起一年前的「莫拉克」已經發出嚴厲警告,勿忘綠營二○○五年提請立院審查的「國土復育條例」。然而,擔心它會擋掉財路的國民黨至今壓住不理,對過度開發造成日益嚴重的環境災難無動於衷,藍色政媒反而見「水」心喜,企圖引導高屏災民把怨氣吐向綠營!


邪惡集團算計的,永遠是自身的利益,不會真想保育國土、造福庶民,不可能端出像「員山子分洪」那樣的治水成績,而只會編導貪汙與買票循環不已的連續劇,長年充斥各家媒體;只會縱容馬奮縣長半夜三更偷襲農村,毀稻挖田,逼死不願農地被徵的老婦;只會放走買通高院法官改判炒地貪瀆無罪的縣長,已掩蓋更多臭不可聞的黑幕。當秋颱再度強烈警告的此刻,綠營必須緊急訴諸全民,大力批判國民黨罔顧災民痛苦,不讓國土復育,坐視台灣沉淪,以防止「藍色媒毒」擴散,並喚醒民眾認識災變的根源。綠營要同時思索,若民眾覺醒而讓綠營重新執政,該如何扭轉官僚體系根深柢固的貪腐惡習?如何恢復被官商炒作破壞的無數良田?如何整治被過度開發、被嚴重污染的山川大地?

 

中國流亡作家袁紅冰在新著《台灣大國策》中指出,中共已把控制臺灣做為擴向全球的首步,透過「超限戰」從各領域登陸台灣,竭力確保國民黨贏得下次總統大選,以便順利完成統一;即使該黨還是敗選,其權貴集團也絕不交出政權,國共將聯手製造騷動,中國則憑藉《反分裂國家法》出兵台灣,一舉消滅獨立狀態和自由民主。二○一二無論何黨勝選,台灣皆將面臨極為嚴酷的考驗,這是綠營無法迴避的重大課題。

 

即使台灣得以安度二○一二關卡,綠營承接的將是滿目瘡痍的「重災區」。ECFA簽後中國將大舉滲透,台灣勢必傷痕累累,加上地球氣候變遷,災損日益嚴重,綠營目前不宜只在乎勝選敗選,更須未雨綢繆,迎向種種挑戰,否則, 即使重掌政權,也會因手忙腳亂而再被鬥臭鬥垮!


(作者為台灣北社社員)

 

  ~~~清涼的呦~~~ 特別為你準備的喔!! 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

  
  
★★★寄信是快樂~★★★收信是幸福★★★
  
  
 


 


涼不涼?



不夠涼!




那麼兩支夠涼了吧?



不夠涼!



 
三支不夠?


 





不夠?
不夠?
不夠?



 
 
 
 

    ~~~夠朋友吧~~~ 呵呵呵

 

 

「釣魚臺」風雲會引爆戰爭嗎?            

 

廖東慶 /北美政治評論家            

2010-9-19

 

這是一件非常非常容易解決的國際糾紛,中共也不是不知道該如何去解決,但是它心裡卻是非常虛心及害怕,請注意看中共對「釣魚臺」的外交辭令是如何說的,中共只說,「自古以來,釣魚臺就是屬於中國的一部份」。中共為什麼不願意也不敢直接的說出,中國現在擁有「釣魚臺」的主權呢?只願意打個混淆不清的外交辭令戰呢,這是一直以來中共無論對臺灣也好,對「釣魚臺」也罷,真正的原因和事實就是中共並沒有擁有臺灣和「釣魚臺」的主權,它只好用一貫的謊言來模糊焦點和真相,今天很多親共的中文媒體,大量報導說什麼是中共政府一直在克制,真是愛說笑了,如果日本和中共因為「釣魚臺」而起重大國際糾紛的話,中共最恐懼害怕的,就是怕日本把誰擁有「釣魚臺」主權的糾紛,請聯合國等等的國際組織來裁決的話,如果中共又拿不出擁有「釣魚臺」主權證明的話,中共就完全死定了!

 

因為中共在過去50年以來,一直對14億中國人民每日宣導「自古以來」無論是臺灣或釣魚臺,就是屬於中國的一部份,每天不間斷的「洗腦」之下,50年了,就算是假的,都己經變成真的了!如果今天中共同樣也用「自古以來地球就是屬於中國的一部份」,開始每日大量宣導「洗腦」的話,50年以後,全中國人民也都會相信的,因為在這個國家之中「聰明」的人民實在是太少太少了!如果有一棟房子,你說這房子是你的?另外又有一個人跳出來說,這房子才是他的?在這種爭論不休的情況之下,只好請有公權力的法院來裁決,法官要這兩方,誰能拿得出擁有這房子的證明檔出來,誰就是真正擁有這房子的主人!

 

所以筆者為什麼會在前面說出,「釣魚臺」糾紛是一件非常非常容易解決的問題,就是把這件國際糾紛,送到聯合國組織或者是國際法庭來裁決,到時候無論是中共或日本,只有一方才擁有「釣魚臺」的主權證明,如果誰拿不出來的話?誰就死得非常難看了!不知道中共有沒有這個「種」呢?為什麼日本的海上保安廳的巡邏艦艇,還有日本海上自衛隊的P-3C「獵戶座」反潛機,每天早晚都可以在「釣魚臺」島嶼,四週旁巡弋著,甚至還可以登陸島嶼,但從來就是沒有看見說「自古以來,釣魚臺就是屬於中國一部份」的中共人民解放軍的機艦在釣魚臺四週巡弋,有的話就停在12海浬之外,而不敢再進入釣魚臺的領域裡,也從來沒有看見對臺灣人民宣佈,擁有釣魚臺主權的「中華民國」馬英九總統,所派出的海軍艦隻,出現或登陸「釣魚臺」島嶼。這就非常再明確不過了,日本才是擁有「釣魚臺」主權的國家!

 

中共現在非常害怕日本把「釣魚臺」糾紛,送到國際法庭去裁決,所以全面禁止中國大陸及香港的保釣抗議人士,再搭船出海衝向「釣魚臺」島嶼,就是害怕,萬一惹惱了日本,美國也表示默許的話,日本就敢上訴到聯合國組織或者是國際法庭,第二個萬一,就是拿不出擁有「釣魚臺」主權證明的話,現在的資訊網路如此發達,中共想要完全「一手遮天」是完全不可能了,到最後中國14億人民,才覺醒到中國並未擁有「釣魚臺」的主權,抗暴風雲會在全中國全面引爆的話,中共是根本不可能再鎮壓得住!所以筆者給中共一個良心上的建議,「誠實」是唯一也是最好的方法!日後中共如果再引述「自古以來」這句非成語來認定某件事情的話,就是代表它心虛及虛假的心態,中共用這句「自古以來」是不會造成國際糾紛事件,反正外國人也聽不懂也不知那句話是指那方面的事。

 

1894年甲午戰爭,滿清政府被日本打敗,簽下「馬關條約」,永久割讓朝鮮半島和臺灣及澎湖,而「釣魚臺」島嶼就是附屬臺灣,另外還有綠島及蘭嶼島,1945年美軍單單一個國家打敗了日本,根據1945年的國際法及太平洋戰爭法和第2次世界大戰戰爭法,所擬定的法律條文,美軍有權接收在歐洲德國所佔據的國家及地區的「主權」,另外還有權接收日本在亞洲所佔領的國家及地區的「主權」,美軍把釣魚臺劃分給沖繩群島,永遠不再附屬於臺灣島的一部份,在1971年美國讓沖繩島的人民公投,選擇要獨立自主成為一個「國家」?還是要「回歸」日本?公投結果,沖繩島的人民選擇「回歸」日本,美國就把「釣魚臺」的行政權一併交給日本!

 

2005年美日安保條約,2+2會議(美國國防部和日本防衛省及美國國務院和日本外務省),加入了臺灣及釣魚臺也包含在美日安保條約之中,美國國務院發言人,己經明確說出,如果有敵意的國家對「釣魚臺」發起攻擊的話,美軍會依據「美日安保條約」出兵支援日本自衛隊,共同擊退敵人,另外日本外務省發言人也說,在2010年的12月,美日兩國的軍隊,將在「釣魚臺」附近,舉行一次聯合軍事演習,這說明瞭什麼?難道這些中國及香港和臺灣的保釣人士,是真的看不出來?還是不敢面對「真相和事實」呢?

 

(全文完)(歡迎轉貼/轉寄/下載)

 

 

生涯的劫難≒低潮時享受學習(人生)…不要著於眼前的困難、追逐知識的興味

 

何飛鵬

 

•人生就是高潮與低潮交錯的交響曲﹐高潮時意氣風發、韶光易逝﹐但低潮時﹐困頓煎熬、度日如年﹐人在低潮時將何以自處呢﹖

 

•沉潛、忍耐、閉門思過都是方法﹐但我最喜歡的方法是「學習」﹐學習是對未來的投資﹐學習也代表對未來的期待﹔學習有無窮的樂趣﹐學習也體會出自己的不足﹐學習更磨練出自己新的技能。不要著於眼前的困難﹐感受一下追逐知識的興味吧﹗

 

在一個餐會上遇到數年未見的老部屬﹐我問他近況如何﹖他難掩難過之情﹐告訴我他正在低潮中﹐他是一個公司的二把手﹐但董事會找來了一個空降的總經理﹐總經理也帶了一位副手﹐讓他這位原本的二把手無所事事﹐他變成公司的邊緣人。

 

我問他﹐想要離開嗎﹖他說不﹐他在這個公司已經很久了﹐過去對公司有很大的貢獻﹐也有情感﹐他相信未來公司一定可以看到他的價值﹐也一定會再有一展身手的機會。

 

他的樂觀讓我動容。但又如何打發這時候的為難呢﹖他說﹐我已經好久沒有這麼輕鬆了﹐我正好利用這時候享受一下我的人生﹐放慢腳步﹐也替公司、替自己想一想未來﹗

 

我已經許久沒有聽到這麼圓融豁達的話語了﹐我為他的成熟智慧感到驕傲。

 

一個禮拜之後﹐我在中國﹐看到中國的媒體訪問台灣的綜藝天王吳宗憲﹐他說﹕身為藝人﹐就是要在「高潮時享受掌聲低潮時享受人生」﹐我的眼睛一亮﹐情境不同﹐但態度說法幾乎完全一致﹐原來吳宗憲除了搞笑之外﹐也有天王級的內涵。

 

有人說﹐要看一個人的深度﹐不是看他上臺時的風光﹐而是看他下臺時的身段﹔不是看他得意時的成就﹐而是看他陷落時的自處

 

高潮時每一個人都揮灑自如﹐但低潮時﹐難免手足失措。這兩個案例﹐也勾起我對陷落的回憶。

 

在我陷落時﹐我沒能力享受人生﹐因為那時我正值年輕創業﹐經濟能力無法支援我輕鬆享受人生。壓力與困境﹐也讓我在心情上﹐無法享受人生﹐那我又何以自處呢﹖

 

「享受學習」是我的方法﹐當時我談不上「享受」﹐而是「飢渴」、而是「苦學」。

 

理論上媒體工作是一個外顯的行業﹐你必須出去見人﹐入世的參與外部活動﹐但有許多年﹐我幾乎足不出戶﹐非萬不得已﹐絕不出門。

 

所有外界的風光﹐別人的亮麗﹐都在反射自己的陷落與艱難。外出只會讓我自己更悲傷

 

我把所有時間都用來學習﹐學習所有的事﹕經營、管理、待人、處事、觀察、寫作……﹐我沒有空回到學校學習﹐因為我離不開工作﹐所有的學習﹐都是我一個人的體會、一個人的思考、一個人自我的琢磨與反省﹐我幾乎把自己年少的輕狂、放肆、無知、荒唐﹐做了一次清楚的倒敘﹐經常一身冷汗﹐無以自處

 

看書是我最大的學習﹐我幾乎把相關的管理學經典囫圇吞棗了一遍﹐每一本書﹐都會有許多豁然開朗的體會﹐也都讓我對自己的陷落找到明確的原因

 

或許「學習」也是一種享受人生的方式。在大學以前﹐我幾乎沒有感受過讀書的樂趣﹐因為閱讀都為了考試﹐但這一段陷落低潮時的「苦讀」﹐倒是回味無窮。

 

低潮是高潮的前奏﹐也是高潮之後的續曲﹐沒有人能拒絕低潮。處理低潮或許是迎接高潮的必要能力。不論是享受學習﹐或是享受人生﹐至少不會讓人面目可憎﹐變成人人疏遠的可憐人。

 

後記:

 

(一)這位老部屬並沒有空閒太久﹐因為那位空降的總經理不到一年就因適應不良而離開﹐老部屬重新被公司所重用﹐而且在他被「冷凍」的時間﹐他仍然全心投入﹐讓公司更加確認他的能力與向心力﹐他被升為總經理﹐一年不到的低潮成就了他的機會。

 

(二)享受學習比享受人生有更高的積極性﹐尤其是在年輕時﹐輕言享受人生、過分寫意、逍遙的日子﹐只會讓自己更加無為。而學習是永遠的自我訓練。針對自己的弱點﹐在低潮時努力補足﹐準備重出江湖之日可大顯身手。

 

 

老祖宗的智慧結晶  


強烈建議對身材不滿意的人與足部血液循環不良的人一定要泡腳,目前建議患者泡腳在歷經約三個月左右的追蹤。

只要持續做的人幾乎身材部分(尤其在臀圍)都會有明顯縮小的變化而足部血液循環不好容易腳冰冷的患者再持續泡腳約一個月左右都會有明顯的改善。

文中所謂的"溫水"是指腳所能接受的溫度。

泡腳的時間約10~15分鐘 ,最好能泡到出汗 ,但要注意別吹到風而感冒 ,至於是否要加任何東西在內就比較無所謂 ,水位高度只需超過腳踝即可。

如果覺得腳容易卡在水盆內不舒服,同時倒水與搬水不方便,可以到大賣場買一種裝衣服的收藏箱(白色或透明的,下方有輪子)即可輕鬆享受泡腳的樂趣。

富人吃補
窮人燙腳,看電視時,同時做溫水泡腳

俗話說:「富人吃補;窮人燙腳。」因為腳底的穴道多,所以早晚泡腳,就可以減少感冒喔!

溫水泡腳好處多。現代人常坐辦公室,又懶於運動,普遍足部循環不良。

★★★★你可能不知道,倘若足部的循環變好心臟就不需要額外一再加壓,輸送血液至足部末梢,可減少高血壓心臟病中風等高危險疾病的發生。

另外,膝蓋以下到腳底,有許多重要穴道,如果我們常以溫水泡腳,就可促進新陳代謝,加強體內循環,對常失眠的人,也很有幫助。 

 以下,介紹幾種簡便的溫水泡腳法

首先,水的溫度要夠熱,但不會燙傷,大約攝氏45度。

●鹽泡:

溫水中加入2大匙鹽巴,鹽有消炎殺菌、通大便的效果。

●薑泡:

溫水中加入幾塊打扁的老薑生薑,薑有散寒、除溼的作用。

●酒泡:

溫水中加入一瓶米酒,或用其他酒類,可促進血液循環。

●檸檬泡:

溫水中加入兩片檸檬,可順氣提神,預防感冒。

● 醋泡:

溫水中加入3大匙的白醋,可中和體內的酸,滋潤皮膚。

●另外,浸泡時,要注意下列幾點:

準備一個大且深的水桶,水位能浸到小腿一半以上為原則

不能因桶小而斜放雙腳,要能舒適平放於桶底,才不至於抽筋。

浸泡時間約 30分鐘
,若水涼了,中間可加熱水 1~2次。

浸泡前後喝一杯水
,以利新陳代謝及體液的補充。

飯前飯後1小時,不要浸泡,以免影響食欲或消化。

扭傷紅腫期間,若有傷口,不可浸泡,以免刺激傷口發炎

高血壓、氣喘、心臟病者,浸泡時間宜縮短為15分鐘,若無不適,再增加浸泡時間。

浸泡後若流汗,應擦乾汗水,休息一下,再外出;因此時毛細孔大開,若吹到風,容易感冒。

喝茶的好處:


這可是有醫學證明的喔
∼∼大家好好的參考一下吧∼∼^_^

1.每天用「腦汁」工作,或常熬夜苦讀的讀書人 -→ 應該多喝茉莉花茶

2.經常運動,或是從事體力勞動量較大工作的人 -→ 適合喝烏龍茶紅茶

3.需要經常騎摩托車,或常受髒空氣荼毒的人-→可以多喝綠茶

4.整天坐著不動,平時也不做運動的人 -→就要喝綠茶花茶

5.煙酒不離手的人 → 多喝綠茶

6.肉食性動物者【一天不吃肉就會感到精神恍惚的人】 -→ 喝喝烏龍茶

7.每次上廁所都覺得是一件苦差事,經常便秘的人 -→ 多喝蜂蜜茶

8.膽固醇過高、血脂數高的人 -→ 烏龍茶綠茶

9.每天和電腦「搏鬥」的現代人 -→ 就真的要多喝茶【只要是茶都可以!】正當和電腦搏鬥時,不妨泡杯茶,有空就喝它幾口,不但可防止輻射線的危害,而且可舒活筋骨,消除倦怠和疲勞,是保健養身的方法。