轉世投胎
一位先生因車禍而喪生，他老婆透過靈媒與他進行陰陽之間的溝通。
老婆：「老公，你在哪裡？你聽得到我說話嗎？」
老公：「是的，親愛的，我聽到妳說話了。」
老婆：「喔，親愛的，你現在住的是什麼地方啊？」
老公：「這裡天空總是清澈湛藍，還有柔和的微風，漫山遍野都充滿著鳥語花香。」
老婆：「那你們整天都在做些什麼事呢？」
老公：「我們天亮時起床，用過早餐後就只有性生活，一直到中午用過午餐後也是一直不停地做愛，一直到晚餐。晚餐後也還是一樣。然後我們就睡覺、休息。第二天醒來，換一個對象，又是另一個性生活的開始。」
老婆：「哇，老天，難道天堂就是這個樣子的嗎？」
老公：「天堂？我根本就不在天堂，我現在在台糖！台糖養豬場!我現在是一頭種豬。」
我很善良，為什麼還有種種痛苦、煩惱？
在我剛入佛門不久，內心經常有不少莫名的痛苦，由於對心靈的規律還理解不深刻，因此常常對因果報應存在種種疑慮。
我向德行極其高尚的師父請教：「因果報應到底成立不成立？如果成立，為什麼像我這樣善良的人還經常會感到痛苦而那些惡人卻活得很好？」
師父很慈悲地看著我說：「因果報應是釋迦牟尼佛親口宣說的真理，是千真萬確的，不會有絲毫差錯的！如果一個人的內心有痛苦，就說明這個人的內心一定有和這個痛苦相對應的惡存在。如果一個人的內心已經沒有任何惡，那麼這個人的心靈是根本不會感到痛苦的。所以，根據這個道理，既然你還經常感到痛苦，說明你內心還有惡存在，還不是純粹的善人。而那些你認為是'惡人'的人，未必就是真正的惡人。一個人能快樂地活著，至少說明這個人還不是純粹的惡人。」
我不服氣地說：「我怎麼會是一個惡人呢？我一向心地很善良的！」
師父說：「內心無惡則無苦，你既然內心有痛苦，說明你的內心就有惡存在。請你將你的痛苦略說一二，我來告訴你，你內心存在哪些惡！」
我說：「我的痛苦很多！我有時感到自己的工資收入很低，住房也不夠寬敞，經常有'生存危機感'，因此心裡常常感到不痛快，並希望儘快能夠改變這種現狀；社會上一些根本沒有什麼文化的人，居然也能腰纏萬貫，我感到不服氣；像我這樣一個有文化的知識份子，每月就這麼一點收入，實在是太不公平了；我的家人有時不聽我的勸告，我感到不舒服……」
就這樣，我向師父述說了一大堆自己的痛苦。師父點點頭，不停地微笑，而且笑臉更加慈祥，並和顏悅色地對我說：「你目前的收入足夠可以養活你自己和你的全家，你們全家也有房屋住，根本不會流落街頭，只是面積小了一點而已，你完全可以不必要為這些感到痛苦的。可是，因為你內心對金錢和住房有貪求心，所以就有苦。
這種貪求心，就是惡心，如果你已經將內心的這種貪求惡心去除了，你就根本不會因為這些而痛苦。」
「社會上一些根本沒有文化的人發財了，你感到不服氣，這是嫉妒心，嫉妒心也是一種惡心；你認為自己有了文化，就應該有高的收入，這是傲慢心，傲慢心也是惡心；認為有文化就應當有高收入，這是愚癡心，因為有文化根本不是富裕的因，前世佈施才是今世有錢的原因。愚癡心，也是一種惡心！」
「你的家人不聽你的勸告，你感到不舒服，這是沒有包容心。雖然是你的家人， 他們卻有自己的思想和觀點，
為什麼非要強求他們的思想和觀點和你自己一致呢？不包容，就會心量狹隘。心量狹隘，也是一種惡心！」
師父繼續微笑著說：「貪求心也好，嫉妒心也好，傲慢心也好，愚癡心也好，心量狹隘也好，這些都是惡心。
因為，你的內心存在著這些惡，所以，你就有和這些惡相對應的痛苦存在。如果你能將內心的這些惡徹底去除，那麼，你的那些痛苦，也會煙消雲散。」
「要用快樂和滿足的心態看待你的收入和住房！你應當想想你根本不會餓死和凍死，而那些富人雖然也有錢，其實也只是沒有餓死和凍死。你應當看到，人是否快樂，不取決於外在的財富，而是取決於自己的生活態度。
把握生命的分分秒秒，用樂觀、安詳和勤勉的生活態度，代替原來的貪求心，你的心就會漸漸快樂起來。」
「社會上沒有文化的人發了財，你應當為他們高興才對，要希望他們能夠具有更多的財富、擁有更多的安樂才對。別人得到，要像自己得到一樣開心；別人失去，要像自己失去一樣難過。這樣的人才能稱得上是一個善人！
而你現在的心是別人的財富和安樂超過自己就不高興，這是嫉妒心。嫉妒心是一種很惡的心，要堅決去除！要用隨喜心代替嫉妒心！」
「認為自己在某個方面超過別人，就自以為了不起，這是傲慢心。常言說'傲慢高山，不生德水'，人一旦有了傲慢就會對自己的不足熟視無睹，因此根本不可能看到自己內心的種種惡，從而改過遷善。所以，傲慢者自己堵塞了自己的進步之門。此外，傲慢者常常會有失落感，漸漸會有自卑感。一個人只有從自己內心深處培養起虛懷若穀的胸懷，心甘情願地永遠將自己放在謙卑的位置，內心才會感到充實和安樂。」
「前世佈施才是今世富裕的真正原因，"種瓜得瓜，種豆得豆"。而凡夫不識因果，將"種瓜"認為是"得豆"的因，
將"種豆"認作是"得瓜"的因，這是愚昧的表現。一個人只有勤學佛法的智慧，真正懂得萬事萬物的因因果果，才能內心明亮，知道如何取捨自己的思想、行為和語言，唯其如此，才能從光明走向光明，從安樂走向安樂。」
「虛空能夠包容一切，所以廣大無邊、虛融自在；大地能夠承載一切，所以生機勃 勃、氣象萬千！一個人生活在世界上，不要隨隨便便就對別人的行為、言語看不慣，即便是自己的親屬，也不要生起強求心，要隨緣自在！永遠用善良的心幫助別人，卻不要貪圖或強求什麼。如果一個人的心胸能夠像虛空一樣包容萬物，這個人怎麼會有痛苦呢？」
師父說完這些話，繼續用慈悲而柔和的眼光看著我。
我久久無言，兩行熱淚從我的眼中流出。我原來一直以為自己是一個很善良的人，直到今天，我才知道自己是怎樣的一個惡人！因為我內心有種種惡，所以我才有種種苦。
如果我的內心無惡，我怎麼會有苦呢？感謝師父，感謝佛！要不是師父的教導和佛陀的恩德，我可能永遠都不會知道自己內心的惡！
願我生生世世不離善知識，不離殊勝妙法，迅速斷除內心的惡！從感恩出發從謙卑做起
鈣健康─神奇的鈣(書摘)
以下摘錄自「鈣健康─神奇的鈣」-作者：神戶大學醫學教授藤田拓男
•健全的腦來自充分的鈣
血液中鈣成份不足的人，除了容易引起肌肉痙攣以外，在腦部神經中樞也會產生很大變化•我們把腦神經當作一部收音機或電視機來說明，鈣，相當於傳入耳朵的訊息，在訊息不明確時，我們會將音量調高，以便收聽得更清楚，但是音量大相對地雜音也大，聲音反而不易安定與清晰•若訊息很明確，此時稍微降低音量，去除了雜音，反而聽得更為清楚•也就是說，當鈣不足時，神經會變得很興奮，為了要努力接收外界的訊息而活動得特別頻頻，人就會顯得焦躁不安；而鈣很充足時，神經系統就會很平靜，我們自然也就覺得舒適•原來，罵人「神經兮兮」也是其來有自的•
•缺鈣的人心情煩躁，容易疑神疑鬼
前例所說的雜音是指什麼呢？如果說腦是一個收音機，神經網路就是它的天線，在缺鈣時對於種種細微的瑣事都能敏銳地接收到，此即為雜音•
有些人會有所謂「被害妄想症」，常常認為別人只要在一起說話，必定是想對自己不利，整天緊緊張張，心緒不寧•有此現象的人除了精神異常外，許多只是因為缺鈣所造成的，鈣的缺乏使神經隨時處於亢奮狀態，一觸即發，性情不穩定，很難與旁人相處•
相反地，血液中鈣濃度過高的人，神經作用變得遲緩，常想睡覺，同樣無法與他人有良好的互動關係•
由此可知，鈣的平衡和腦部、生理發育、人際關係都有密不可分的關係，故為了保持良好的身狀況，及健康的心態，務必要維持體內一定的鈣濃度•
•活性維他命D也可以消除煩躁不安
血液中鈣濃度降低，不一定是因為食物中的鈣不足所引發，(因為不足時會自行由骨中提取)往往是因此副甲狀腺荷爾蒙，或是活性維他命D不足所造成的，而鈣濃度過高，也往往是這兩個部分出了問題•所以在心情異常不安時，除了補充鈣之外，也應請教醫生，是否要調整副甲狀腺荷爾蒙的分泌，以及補充維他命D的攝取•
•細胞內外鈣的濃度維在萬分之一
人體內的鈣99%儲存於骨骼和牙齒中，約 1公斤 ，血液中的鈣含量僅250 mg，相當於骨骼中鈣總值的4000分之1•骨骼就像人體儲存鈣的銀行。
•人體實際上是一大群細胞的組合，其最基本的形態就是細胞如血球般浮在細胞外液中•細胞是由細胞膜所包圍，內外區隔明確•細胞內外所含的種種物質濃度不同，例如納在細胞外部很多而鉀、鎂在細胞內部很多，通常這些細胞內外的濃度差約在一倍至數十倍不等•鈣在這一點上非常地特別，在細胞外液中，經常有定量濃度(約10mg/dl)的鈣，但是細胞內部卻只有這個濃度一萬分之一的微量，意即內外差有一萬倍•如果多餘的鈣進入細胞內，則細胞的活力就減弱，生病，濃度太高則細則會死亡•所以細胞努力調控以維持這個內外萬分之一的濃度差。
•「鈣的奇論」
當血液中的鈣濃度降低到標準值以下時，會引起四肢痙攣、腦筋遲鈍、煩躁不安、意識喪失、心臟功能失調、脈搏紊亂、無法供應身體的血液等等，嚴重時甚至會心跳停止而致命•這時由副甲狀腺分泌的鈣流向骼「提取」鈣，把鈣從骨骼中溶解出來，進入血液•但是這一提取卻又造成鈣在血液中氾濫成災，因為骨骼中的鈣濃度非常高，只要溶解一點點出來血液裡的鈣濃度就會突然極巨升高！這種因缺乏鈣反而造成鈣太多的矛盾現象醫學界稱為「鈣的奇論」(或「鈣的反論」，三石巖：腦細則分子營養學，P-48)•
•「骨骼鈣」氾濫造成的病變
這些血液裡多餘的「骨鈣」(從骨骼溶解出來的鈣)流竄到全身，湧進細胞膜破壞細胞，造成各種病變•鈣積聚沉澱在血管壁細胞中就會使血管壁增厚，引起動脈硬化及高血壓•積聚在心臟引心律不整、心肌梗塞•積聚在頭腦引起頭痛、記憶力衰退、感遲鈍、肌肉無力、老人癡呆等•積聚在肌肉引起全身各處酸痛•
• 缺鈣全身毛病百出
人體缺鈣時，副甲狀腺素會拼命從骨骼裡析出鈣來，造骨質疏鬆症•另外，缺鈣還會引起腎臟、肝臟等的病變，降低免疫系統，影響生殖 、生產、發育、老化、牙齒、肥胖、關節炎、糖尿病等等•由此可知缺鈣對身體可真是牽一髮而動全身！
•不用擔心吃太多鈣
一般有個誤解以為吃太多鈣會引起便秘或結石，其實小腸自有它的調節功能，吃進去多餘的鈣自會排出體外，不致吸收過量的•血液裡有過多的鈣反而是因鈣吸收不足而從骨骼裡析出的•
•一般人都是缺鈣的，須要補充
因為不像歐美人吃大量的乳製品，東方人普都是缺鈣的•幾種鈣的鹽類(磷酸鈣、碳酸鈣)都不易溶解，在小腸裡吸收不是很好，還有缺維他命D的協助，鈣在小腸也無法被吸收•所以一般人都是缺鈣的，婦女在懷胎時、產後授乳與更年期時，缺鈣更是嚴重，所以這些時候情緒都不穩定•一般人每天至少要補充 1000mg的鈣，最好買鈣和維他命D配在一起的•同時多做戶外運動，增加維他命D，幫助鈣的吸收。這樣才能維體內生化的平衡，保持身心的健康。
以上為「鈣健康-神奇的鈣」書中內容•另外，缺鈣造成失眠，以上書中未提及•以下摘錄自「吃的科學觀」：
睡眠需要整個神經鬆弛下來、整個情緒平靜下來，而缺鈣使得全身肌肉緊繃、神經緊張、情緒興奮，是失眠的一大主因，所以睡前喝杯含豐富的鈣的熱牛奶是有益的•極度缺鈣而失眠的人，光喝熱牛奶還不夠，須要附加兩、三片鈣片•如果還是不能安眠，可以每小時喝一次牛奶。
缺乏鈣還會造成肌肉緊張，常會抽筋或痙攣，如果血液中的鈣降的很低時，肌肉會有猛烈抽搐現象，尤其是在腿和腳部抽的厲害•如果腸子的肌肉痙攣，就會造痙攣性的結腸炎，或痙攣性的便秘，如果能吸收足的鈣，這種情況就會消失•
正在發育的年輕人，特別需要大量的鈣和鎂，如果缺乏，他的脾氣會暴躁使得父想把他打死•在初潮泛紅以前的少女，血液中的鈣也會特別低，會變得神經緊張、失眠或牙齒易蛀，而脾氣也壞得令人難難以容忍•
女性血液中的鈣與卵巢活動有密切關係•在月經來前一週，血液中的鈣降得低，會使她有神經緊張、易怒、情緒不寧、心神不定等情況出現•
女性月經開始來潮後，血液中的鈣降得更低，常會使子宮肌肉痙攣，感到非常不適，特別是少女情況更為嚴重•在這種情況下，如果沒有常吃鈣片，至少在來潮一星期前要開始吃，直到經期結束，才能避免經期不適的現象•如果感到有輕微抽筋現象，每小時要吃一次鈣片，直到抽筋停止•通常在吃下鈣片一至兩小時，抽筋就會停止的•
在女性停經期中，因卵巢荷爾蒙缺乏，常發生嚴重的缺鈣情形•在這個時期要吃大量的鈣，才不會有心煩、燥熱、盜汗、腿部抽筋等不適的症狀發生•就是停經以後，假性的月經週期仍會有，在此週期中仍會造成缺鈣現象，此時仍需多吃鈣•
鈣是良好的止痛劑，早期的醫學書中記載，鈣可以消除嚴重的胸膜疼痛•害重病或頭痛的病人，口服的鈣吸收的很少，所以止痛效果不彰，但輕病的人口服是有效果的•害偏頭痛的人，在發作期間，吃鈣和維他命B6很有幫助•多年來我都勸要看牙醫的朋友，吃了鈣以後再去，可以使他們不會緊張，也不會感到很痛，牙醫在治療時也會感覺輕鬆•
足量的鈣也可以消除蕁麻疹的癢與風濕症的痛•我常勸告將生產的母親們，生產與陣痛時，每小時吃兩、三片鈣和一個維他命E膠囊，可以避免生產時的痛苦•
另一項要攝取足量鈣的原因，是可以減少細胞遊離滲透性，當一個人遇到意外撞擊時，可以減少血凝塊，並可防止過敏原及病毒進入細胞中
•鈣也可以保持肌肉的彈性，保持良好姿勢，減少疲勞與加速消除疲勞•
(以上見「吃的科學觀」Adelle Davis 著，杜奇榮譯，世界文物出版社)
哭累了，他就會去睡覺，我才可以出來賺錢....
這位美麗的楊玉欣.在每星期天晚上10點-12點公視-45度C的天空有很優異的演出喔
罕見天使－楊玉欣在接受于美人電視節目訪問時，說了一個讓在場主持人及觀眾頻頻拭淚的故事。
楊玉欣罹患的是「三好氏遠端肌肉病變」。這種病從腳趾、腿部進而全身肌肉萎縮，終至癱瘓、器官衰竭而亡。她在花樣年華的十九歲發病，姐姐和弟弟也在同時間發病。當醫師在他們一家人毫無心理準備下，對他們宣告「這個病好不了」的噩耗時，她看到無助的父母和號啕大哭的姐姐。
因為行動不便，無法上下公車，小黃(計程車)便成了楊玉欣選擇的最佳交通工具，每天上下班，她都搭乘小黃。
有一天，她招了一部計程車，如往常般，屁股先坐進去，再用無力的雙手去搬動無力的雙腿，一條，兩條的搬進計程車中，關上車門，計程車司機問了一句：先天的還是後天的？楊玉欣明白了，這位計程車司機，一定對這樣的疾病有所瞭解，她回了一句：先天的。
計程車司機開了車，過了一段時間，這麼說著：我太太也是先天性一顆腎臟萎縮，住院住了很久，最近恐怕不行了。我有一個兒子，也遺傳了太太的疾病，他還是個智障，我在出門前，才剛剛狠狠的打了他，因為他智障，不能讓他出去，打了他，他哭累了，就會去睡覺，這樣我才能出門賺錢........。
楊玉欣聽了，問司機，你等一下要去醫院看太太吧！司機回答說：帶她出來走走，反正我開計程車，到那裡都方便。
楊玉欣拿出了身上大大小小的鈔票，塞在車子的夾縫中，告訴司機：帶太太去吃頓大餐，我請客！
說完，楊玉欣因為到達目的地，開了車門，再用無力的雙手搬動雙力的雙腳下車，卻不見司機有任何反應，她回頭看看司機，只見一位五十多歲的男人，雙手緊緊握住方向盤，顫抖的將頭埋在其中哭泣...........。
楊玉欣永遠也忘不了那個情景，聽了這個故事，你是否和我一樣，久久不能自己，感慨國內對身心障礙者的照顧之貧乏，心中忍不住又想起：狠狠打了他，他哭累了，就會睡覺，這樣我才能出門賺錢....................。
她很納悶，為何人們習慣只記得不美的事，美麗的事物反倒忘記了，而她總是要盡力遺忘不好的事。
楊玉欣說，當面臨別人對她造成的負面情緒時，她會以「誤解」來為他人說項，何況她行動不便，心裡不爽不能馬上走人，還得仰賴他人扶一把，所以選擇「遺忘」來因應所有負面情緒。
「這是一種修煉，讓自己學會對他人的尊重、溫柔、寬大與瞭解。」楊玉欣說，「如果我們多注意美麗的事物，怎還會在意那些負面的情緒呢？」
所以，只要心中閃過一絲一毫的壞念頭，她就會立刻發揮「遺忘」的本事。
「生存理論」。其中，她最津津樂道的是「衝向火焰」理論。
她說，每個人的生活中都有一團熊熊烈火，可能是困境或重擔。每逢遇到這樣景況時，她就會衝過去，絕不坐以待斃。她說，所有的痛苦，不只要面對，更要超越；衝過去代表夢想實現；衝不過，又何妨？生命的意義在「衝」的過程，她強調，這個「衝」是一個動詞。
許多朋友關心楊玉欣，也有朋友告訴她，「別這麼辛苦，妳去考個殘障特考就好了。」但楊玉欣不要這樣輕忽生命，她說，「現在不做，未來更不能做。」
朋友形容楊玉欣是「無可救藥的樂觀者」，但她毋寧更喜歡自己給自己的封號「樂觀的偏執狂者」。
她說，「如果不這麼過日子，請你告訴我更好的方式！」若要說楊玉欣是「上帝的使者」，派來人世間做鹽做光，也不為過，因為她讓這個世界更有人情味，更亮麗！
高端人才必看 生意人必讀
01、人生最重要的不是努力，不是奮鬥，而是抉擇。
02、老闆只能給一個位置，不能給一個未來。舞臺再大，人走茶涼。
03、意外和明天不知道哪個先來。沒有危機是最大的危機，滿足現狀是最大的陷阱。
04、所見所聞改變一生，不知不覺斷送一生。
05、生意，可以掌控努力與投資，卻無法掌控結果。人生得意時找出路，失意時才有退路，寶馬都有備胎，您的人生呢？
06、世界上有多少有才華的失敗者，世界上有很多高學歷的無業遊民—是因為選擇錯誤。
07、下對注，贏一次；跟對人，贏一世。
08、學識不如知識，知識不如做事，做事不如做人。
09、不識貨，半世苦；不識人，一世苦。
10、生命不在於活得長與短，而在於頓悟的早與晚。
11、做人處事，待人接物：重師者王，重友者霸，重己者亡。
12、沒有目標的人永遠為有目標的人去努力。
13、人生三階段：比才華；比財力；比境界。
14、人若把自己框在一定的範圍內，就容易限制了自己的思維和格局。
15、今天的優勢會被明天的趨勢代替，把握趨勢，把握未來。
16、讀萬卷書不如行千里路，行千里路不如閱人無數，閱人無數不如名師指路。經師易得，人師難求。
17、學歷代表過去，財力代表現在，學習力代表將來。
18、人生能走多遠，看與誰同行；有多大成就，看有誰指點。
19、聰明的人看得懂，精明的人看得准，高明的人看得遠。
20、做人不成功，成功是暫時的；做人成功，不成功也是暫時的。
記住這些話 他會幫你變得更完美。 記住：
再煩，也別忘微笑；再急，也要注意語氣； 再苦，也別忘堅持；再累，也要愛自己。
低調做人，你會一次比一次 穩健；高調做事，你會一次比一次優秀。
成功的時候不要忘記過去；失敗的時候不要忘記還有未來。
有望得到的要努力，無望得到的不介意，則無論輸贏姿態都會好看。
生活不是單行線，一條路走不通，你可以轉彎。
淚水和汗水的化學成分相似，但前者只能為你換來同情，後者 卻可以為你贏的成功。
變老是人生的必修課，變成熟是選修課。
以鍛煉為本，學會健康；以修進為本，學會求知； 以進德為本，學會做人；以適應為本，學會生存。
人生四項基本原則：懂得選擇，學會放棄，耐得住寂寞，經得 起誘惑。
當所有人都低調的時候，你可以高調，但不能跑調。
學會忘記是生活的技術，學會微笑是生活的藝術。
什麼是好工作：一不影響生活作息，二不影響家庭團聚，三能養家糊口。
懶惰像生�一樣，比操勞更消耗身體。
讓夢想成真的最好辦法就是醒來。
哲人無憂，智者常樂。並不是因為所愛的一切他都擁有了，而是所擁有的一切他都愛。
人生有幾件絕對不能失去的東西:自製的力量，冷靜的頭腦，希望和信心。
放鬆紓壓DIY
放鬆紓壓DIY：
●深呼吸：一邊吸氣，一邊將雙手舉高，頭看上面，然後吐氣，雙手向外打開、放下。
●輕轉肩膀：緩慢依順時鐘方向，轉動肩膀10次，再依逆時鐘方向轉動10次。
●頸側伸展：臉朝前，左耳往左肩下垂，左手置於右耳上方，輕輕往右拉，直到感覺微痠，維持30秒，重覆做10次，換邊再做。
●身後仰：雙手放在頸部後面，背部靠著椅背，上半身往後仰直到感覺微痠，重覆做10次。
●側拉筋：高舉雙臂，左手握住右手肘，上半身往左傾，直到感覺微痠，維持30秒，重覆做10次，換邊再做。
（示範：物理治療師李娟如╱資料：陳泰安醫師╱整理：記者傅潮標）
《疑難雜症治癒談》豆腐治濕疹
夏日炎炎，稍微一動就汗流浹背，久而久之，膝蓋彎屈處就長出濕疹，紅紅的、癢癢的，雖明知不能用手去抓它，卻總不經意的會去抓它，結果造成膝彎一片紅疙瘩，不但更癢，而且也更痛。
初時購藥膏塗抹，效果不佳，又聽人說蕺菜可治，亦無效，最後醫院為我打了盤尼西林，徵狀是緩解了，但一段時間後，濕疹仍在汗後孳生，頗為頑固。
正對這種頑疾束手無策時，一位朋友建議我試用豆腐治治看，在無計可施的情況下，只好「死馬當活馬醫」，凡正花費不多，試試無妨。
所謂用豆腐治濕疹，須先到市場購買新鮮豆腐一塊，置於乾淨的紗布上，把水分擠出，然後將豆腐渣攤敷於患部，外面再用繃布包好。如此二、三個小時換一次，二、三天後，濕疹就會明顯消失，患部並現乾燥；再敷數日，瘡痂即會脫落，此時頑固的濕疹即可痊癒，可謂省錢又好用。
慢慢的才知道
01.慢慢的才知道,太在乎別人了往往會傷害自己
02.慢慢的才知道,對自己好的人會隨著時間的流逝越來越少,
03.慢慢的才知道,一個人要自己對自己好,因為真正關心你的人很少,有了事他們也不一定會在你身邊。所以要自己照顧自己
04.慢慢的才知道,真心對一個人好不一定有回報,而你忽略的人往往有可能是最重視你的,
05.慢慢的才知道,很多東西是可遇而不可求的,很多東西只能擁有一次,
06.慢慢的才知道,戀愛不一定是真心的,有可能是利益關係,有可能是攀比心理,
07.慢慢的才知道,不要和別人爭論什麼,因為那是沒有結果的,無論誰對誰錯,
08.慢慢的才知道,很多時候自己遇到不開心事,千萬不要渴望別人同情,大多數人會採取冷漠回敬的。那樣會更讓人家看不起,
09.慢慢的才知道,有很多東西是不屬於你的,你使勁強求會遭天遣的,
10.慢慢的才知道,未必做每件事情都有意義,可是做的每件事情都覺得是一件回憶!
11.慢慢的才知道,人的性格可以差異到如此之大,
12.慢慢的才知道,許多曾經的人會變的讓你認不出,但請留住回憶。13.慢慢的才知道,從現在開始應該把握每一個你能把握的人,放棄你留不住的人,不要因為想留住個別人而失去一群人。
14.慢慢的才知道,自己一定在乎自己的自尊,但你的自尊在別人眼�根本不算什麼,
15.慢慢的才知道,不要心情不好的時候對周圍人發脾氣,渴望他們諒解你,人家不是你的父母,現在你可以明白父母對自己多麼重要,
16.慢慢的才知道,即便有人對情感看的無所謂,你一定要堅信,人之間的感情,有可能會令所有東西都無法超越的,但記住,只是有可能,
17.慢慢的才知道,原來現實如此的無奈。
18.慢慢的才知道,會遇到許多自己看不慣的人或事,但那與你無關,別人愛咋整隨他便,別生不該生的氣,不值,
20.慢慢的才知道,兩個天天在一起的人不一定是朋友,有可能什麼都不是,
21.慢慢的才知道,會遇到很多誘惑,無論別人怎麼樣,你是你,你有你的原則和底限,
22.慢慢的才知道,會有人很討厭你或者和你過不去,但是他愛怎麼樣就怎麼樣,我們要大度,不和小人計較,但前提是你正確,
23.慢慢的才知道,很多人無法理解男女之間的朋友關係,在一起就一定是戀人,不是戀人就一定不能在一起,
24.慢慢的才知道,學習要刻苦,因為憑聰明就能應付考試科目的人是鳳毛翎角,
25.慢慢的才知道,原來時間一空閒下來是那麼無聊,絲毫沒有中學的充實的感覺,
26.慢慢的才知道,手機是別人有事找你的時候用的,並不是為了交流感情的
27.慢慢的才知道,可以不把所有人當朋友,但千萬不能把一個人當敵人,至少可以當同學,
28.慢慢的才知道,玩你能玩的起的,玩不起的千萬別玩,不然會輸了什麼都沒有的,
29.慢慢的才知道,快樂常常來自回憶,而痛苦常常來自於回憶與現實的差距,
30.慢慢的才知道,那些嘻哈打鬧只是消遣而已,而過往的抽煙打架更是無知.
31.慢慢的才知道,有很多人的想法與做法你無法理解,或是根本不知道他在想什麼,千萬別在那揣摩或者瞎猜,那樣會讓自己累,既然人家要保持神秘感那就讓人家保持去啊,自己又不是占卜師,
32.慢慢的才知道,不要把自己想的有多高,沒有絕對性的勝利,也沒有絕對性的失敗
33,慢慢的才知道,生活是有很多不公平的,你一定要正視,相信實力和群眾的眼睛,
34.慢慢的才知道,兄弟情義有時候未必是想像的那麼美好,只有自己真心付出,才有可能得到別人的真心對待.
35.慢慢的才知道,有的人不斷的算計,到頭還來是會輸的很慘,所以應當保持一個平和的心!
36.慢慢的才知道,有的事情不是自己所願意的,但是有的事情必須得去完成,那也是對自己的一段特訓.
37,慢慢的才知道,原來兩個人在一起或真或假,相處的時間還是佔據著重要成份.
38.慢慢的才知道,現實根想法的差距,必須要隨機應變,跟上生活的步伐!
39.慢慢的才知道,自己也在慢慢長大,不在是小孩子了,適應著每一件事的成長.
40.慢慢的才知道,不要把自己想的有多高,沒有絕對性的勝利,也沒有絕對性的失敗.
41 慢慢的才知道，給人留一線日後好相見 的真正意義,沒有永遠的敵人只有永遠的朋友,凡事不要做的太絕,事情的結局都是用嘴巴說出來的.
42.慢慢的才知道,不管玩的多好的朋友都有可能失去,但是我們還是要樂觀面對,若是真的把他(她)當作自己的朋友就應該為他(她)祝福.遙望!只是做自己所做的.
43慢慢的才知道,自己在慢慢接受社會了,所以也要慢慢學會適應.
癌症在幾十年前早就有解了!!!!!
癌症在幾十年前早就有解了，只是真相一直被隱瞞，直到網際網路的發展，這個的解答才漸漸流傳開來。癌症如果你有癌症，最重要的就是要在短期內儘可能攝取到最大量的 B17。
在七百億美元的化療工業的今天，依靠癌症討生活的人數比死於癌症的人還多。
許多醫生個人對癌症的觀點，與大眾所認知的資訊，有如天壤地別。「如果他們自己得了癌症，他們不會做化療！即使癌細胞對化療有反應，但是腫瘤局部或完全的縮小，並不會延長病人的存活率。有時候癌症復發反而更加肆虐，因為化療助長抗療癌細胞的生成。」
畢爾德及克雷布斯父子發現，身體內有許多細胞還處於原生胚胎期的階段，這些細胞是用來修復組織的，依照特別的形態遺傳刺激，它們可以分化為身體的任何組織、器官、血液、或頭髮。
當我們的身體受到損害，動情激素便會刺激這些細胞來修復受傷的地方，修復好了則由胰腺酵素來關掉修復工程。如果沒有關掉這個修復動作，這些細胞就會因不斷地漫無法紀的分裂修復而形成腫瘤或癌症。換言之，癌症是身體自己產生的，而非外來物，而且它可以名正言順的以修復工程的名義來逃避免疫系統的監視。
又工業國家的污染所產生的幾萬種人造、有害的化學物質，會造成身體的損傷，所損傷的部位創造了修復條件，若此處一直不斷地受到傷害，一直不斷地修補，要是胰腺酵素不足以關掉該項修補，就決定腫瘤產生的部位。這時飲食中如有足夠的VitB17，它就能提供了身體的第二道防線。
如果免疫系統低落，又沒有攝取足夠的VitB17，癌症就慢慢潛伏形成。
美國每年約有800萬人住院，其中有32萬人是因為醫療意外造成，4萬人死亡，2萬人永久傷害。當然也有許多醫師在其崗位上競競業業，以病人的健康為第一優先。
代謝療法也可以治療動物的癌症，野生動物很少得癌症，現代人飼養的動物因為飲食? 沒有攝取足夠的VitB17，所以容易罹癌。常見貓狗生病時，他們都到外面去吃草，這是動物的本能，我們人類的本能呢？
杏仁的用法
克雷布斯Dr. Krebs博士建議成人每日10粒來預防癌症，每日30-50粒為癌症病人的營養補充品。少數癌症病人吃了杏仁會有噁心反應，診療中心建議減少食用量，讓身體適應後再漸漸增加份量。並非所有的杏仁都有效，必須是帶點苦味，才表示確實含有VitB17，例如中藥中的北杏即含有B17。
其他含豐富VitB17的有：桃子種仁、蘋果種籽、美國棗子種仁、李子種仁、櫻桃種仁、及油桃種仁。
其他含有B17的食物還包括：小米millet、蕎麥buckwhear、夏威夷豆macadamia nuts、竹筍、綠豆、利馬豆、青豆、某些品種的豌豆等等。如果無法買到酵素，可由我們日常的食物中攝取。食物中含有胰島酵素的有木瓜及鳳梨。
癌症病人最好每天食用木瓜及半個鳳梨。
化學合成的維生素C可能有問題，所以最好從食物中攝取，或購買天然植物提煉的維生素C
醫師要求他的病人吃素及改變飲食習慣，不准吃肉，他認為病人已經缺乏胰臟酵素了，不能再吃肉來消耗更多的胰臟酵素，缺乏胰島酵素，癌症細胞就可以躲過免疫系統的監視。如果他的病人偷偷吃肉、或回家後繼續原來不正常的飲食習慣，癌症就會復發，病人又回來找他。
如果來得及，他再使用VitB17及代謝療法治療病人，病情又好轉回家，通常病人這時真的學乖了，不敢再吃動物製品
古老的中國、希臘、羅馬和阿拉伯醫生，用苦杏仁酐治腫瘤，中醫傳統上用苦杏仁的劑量是3-9公克沖泡，因苦杏仁有毒性，過量可中毒致死。
最方便的來源則是水果的種仁。
癌症為慢性代謝疾病是無庸置疑的。它不是由病毒或細菌所引發的傳染病，而是源於代謝問題，和身體的食物利用有關。大多數的代謝病主要基於食物中缺乏某種特定的維生素及礦物質。
由於飲食中缺乏這種抗癌變的 VitB17，我們的社會每三個家庭就有一個人得癌症。而實際上的發生率可能更高，原因是等到癌症能被測出來，該病人其實罹癌已經很久了；也有很多病人身上早有癌症，但是在它長到被測出來之前，病人死於意外或其他因素。
慢性及代謝病永遠無法從身體之生物經驗以外的藥物來控制、預防或治療。
世界上沒有一種藥物或化學劑可以讓我們更健康、有適應力、更有智慧或更長壽。自然界沒有這樣的藥物或分子，除非那個分子在正常的食物中就已存在。
當我們吃得少，頭腦就會清楚一些；反之，飽食終日後，人就開始胡思亂想，造成生理、心理及靈性的困擾。
野生熊也不得癌症，然而在聖地牙哥動物園內的熊，每十隻就有七隻得癌症。因為野生熊是雜食動物，牠們吃很多野莓子，而幾乎所有的野生水果都含 B17。我們的食物已經遠離自然了，我們吃的水果是多年的改良品種，已缺乏 VitB17 了。
美國防癌協會的統計資料顯示，癌症為美國人的頭殺手(也是台灣民眾的第一）
聖嚴法師-愛情十莫
莫勉強：
不要只是為了要交一個帥哥或是
身邊帶一個美女出去炫耀…
如果兩人觀念，個性相去甚遠
還不如早點分手來的好
對彼此傷害不大
尤其不可勉強對方接受你的感情
那只可能勉強一時，無法勉強一輩子
該來的，躲不過，寧可早日面對
自己才有機會生記教訓，從頭來過！
莫過早親密：
兩性關係親密後常失去了選擇的權利，只好認了…
尤其是女性…除非他真的是你一生無悔的選擇
否則…千萬別以為用你的身體，可以綁住他的心…
妳給了他』妳自己』…也不見得可以綁的住他
莫期望過高：
戀愛男女，雙方愛慕，自然結合
自己有夢自己圓，莫把名利追求強加於對方
別以為結婚後…妳的他…還是跟以前一樣！
結婚後…男方的壓力絕對大於女方…
男方需要負擔一切的家計
需要掌管家中的一切，需要面對很多事情…
為了賺錢養家活口… 他的精神絕對不會全在妳身上…
妳千萬別以為他』變了』…他不在愛你了…
而是時勢改變…
迫使妳的他…必須擔負不同的責任！
唯有互相體諒…你們才會有未來！
千萬別以為婚後的他…絕對不變！
莫常考驗對方：
人性脆弱經不起太多考驗…
不要動不動就要他證實有多愛你…
不要對他產生猜忌
如果愛情雙方沒有信任…
那麼這將是個隨時破裂的脆弱感情！
猜忌將是愛情最大的破壞者…
別去考驗他的愛…別去猜忌他的愛…
那只會讓他對妳感覺破滅…
莫以量害質：
男女相處時間，質重於量，質若不佳，量多更糟
不要以為天天膩在一起，就是你們感情好…
也許妳不覺得整天膩在一起有什麼不好?
但是…
給彼此雙方一個適當的個人生活空間
不要把你自己填滿他整個生活圈…
應該給彼此一個』個人的空間』
那會讓感情更好更融洽
給你的他(她)屬於自己的交友空間…
讓他除了(你)妳之外
能有時間在自己的朋友身上…
能夠讓對方有自己的空間做自己的事情…
更別否定他的朋友及他的交友圈
讓彼此有屬於自己的一塊小空間
會讓雙方有更多的彈性與包容！
莫恃寵而驕：
戀愛中的男女都希望被寵
可惜被寵之人常被寵壞，不知珍惜！
千萬別以為對方』一定』要對(你)妳好…
愛情是雙方面的付出，不是單方的享受…
就舉談戀愛期間的花費來說…
絕對不要認為什麼花費都該是男方應該的付出
雙方面彼此尊重彼此體諒…
才不會對愛情造成無謂的壓力！
雙方面的付出…
才是長久相處之道，您說是吧！
莫忽冷忽熱：
戀愛並非遊戲，態度應慎重，不可率性而為…
不愛他~~就及早放手，以免耽誤對方幸福！
有的人表面上說是交往…
但是卻連打個電話給對方
都覺得麻煩，都覺得彆扭！
甚至不會主動約對方出門
表現的冷冷的……
這絕對不是真的愛情！
單方的一廂情願只會造成傷害罷了！
過於火熱的愛情…又充滿危險誰知道突來的熱誠消失後
還是不是依舊的恩愛??
愛情誠懇平順紮實穩定最重要！
莫公開私情：
戀愛是兩者間的事
隱私權是最基本的尊重…
別再別人面前，談論你們的私密情事！
莫後悔：
兩情相悅，沒有吃虧或佔便宜
深愛不悔，情深無價
分手之後∼也不要有所埋怨！
畢竟你們曾經享受過一段浪漫快樂的愛情！
分手之後還要歇斯底里的要回你曾經贈與他的一切
或是曾經付出的一切…
那是最幼稚的行為！
保留愛情最完美的記憶吧！
莫追求完美：
花欲開而未開，月欲圓而未圓，是人生最美的境界
凡事追求完美，自尋煩惱，何苦呢?
愛一個人…包含他的優點與缺點
不要要求你的他，凡事完美無暇…
那只會給對方造成壓力，導致不可預期的結果！
愛他~就要愛他的一切…
包含好與不好！
並去欣賞他…接納他！
腸胃科醫師叮嚀空腹起床喝水腸道年輕
在外面用餐，店家總是在出完菜後才送上水果；早上趕著上班，很多人習慣喝牛奶當早餐。腸胃科醫師表示，餐後立即吃水果、早起空腹喝牛奶或果汁、飯後大量喝水，都是錯誤的飲食習慣，會影響腸胃道健康。
俗稱大腸癌的結直腸癌，已經打敗肝癌，成為國人十大癌症頭號殺手。書田診所大腸直腸外科主任 醫師 洪耀仁，他的父兄也都是腸胃科醫師。但三年前體檢時，竟發現自己的升結腸長了息肉，而且有局部癌化病變。雖然後來切除治療，今年再次檢查腸道也一切正常。但這個經驗讓他驚覺，連他身為腸胃科醫師也面臨腸胃道疾病威? 晼! A更何況一般民眾，因此決定出書，教民眾利用簡單方法，在日常生活中保持腸道年輕，遠離腸道癌症威脅。
他提出讓腸道變年輕的第一個方法，就是每天起床後，空腹喝一杯水。洪耀仁 每天起床後，一定會喝一杯300cc、15到20度的溫水或涼水，但絕不喝冰水。
空腹喝水的目的是刺激腸胃，使大腸吸收水分，把前一晚累積的消化物排出體外，同時可降低血液濃稠度。如果不愛喝開水，也可以喝蜂蜜水或檸檬水。
他提醒，早上千萬不要空腹喝牛奶、果汁、咖啡或奶茶。因為空腹喝牛奶胃腸來不及消化吸收，空腹喝果汁會增加胃腸工作量，咖啡、紅茶則容易刺激胃壁導致胃酸分泌過度，奶茶易形成人體無法吸收的草酸鈣提高結石風險。如果一早要喝牛奶，正確方法是喝溫牛奶搭配饅頭或五穀雜糧。
不少人習慣飯後喝大量的水，或是飯後吃水果、抽菸。
洪耀仁也提出飯後不宜立刻做的十項禁忌，包括：大量喝水、喝汽水或茶、吃水果、抽菸、排便、看書、睡覺、唱歌、洗澡、運動或泡溫泉。
洪耀仁也提出選好水、喝好水的方法，建議平常最好喝30度左右的溫開水，喝水時先把水含在口中再緩緩吞下。每天喝水的時間，可分散在早晨刷牙後、早餐後、上午11時、午餐後1小時、下午4時到晚飯前、晚餐後1小時、睡前半小時或洗完澡後。
真正快樂的人
這是一則猶太人流傳下來的民間故事。有一個人非常有錢，有很多財產，有一天，他得了重病，沒辦法康復。因為他很有錢，所以他的家人從各地請了好多出名的醫生來幫他看病，但是都沒有人能夠把他的病醫好。
他的病越來越嚴重，看起來好像沒有藥救了、沒有希望了。當他的家人已經絕望的時候，有一位從遠方來的修行人經過，就跟他們說：「如果你們能夠找到一個很快樂的人，把他身上的衣服拿下來，讓你們父親穿上，他的病就會好。」
那個富翁的家人聽了，就到處去找快樂的人，但是他們找遍了各地，都找不到一個真正快樂的人。因為他們找到的那些人，他們的快樂都不是圓滿的，所以不能算是真正快樂的人。他們就這樣一直找，找到最後都放棄希望了。不過那個富翁有一個兒子非常孝順，他不想讓父親離開他們，決定要把父親的病醫好，所以他離開家鄉，去到很遠的地方，決心要找到一個真正快樂的人。
有一天，他走得很累了，天又黑了，他就想找個地方休息一下。這時候他正巧看到一個山洞，於是就打算在那邊休息過夜。當他來到山洞外面時，聽到有聲音從裡面傳出來：「啊！我是這麼快樂的人！我今天過了這麼好的一天，我每天都非常快樂！我什麼都好，我什麼都很高興、很歡喜！我是最快樂的人！我是真正快樂的人！」那個聲音一直這樣唸，還發出很歡喜的笑聲，然後又聽他說：「啊！我現在想睡覺了，我很快樂地去睡覺。即使我現在死了，也會很快樂！」
富翁的兒子聽了當然非常高興，他心想：「父親的病終於有救了！」於是就趕快跑進山洞裡找那個講話的人，準備把他的衣服拿下來。結果跑進去卻看到那個人全身光溜溜的，什麼衣服都沒穿！他就站在那邊，不知道該如何是好？
那個快樂的人看到他一副很失望、很挫折的樣子，就問：「你怎麼啦？」富翁的兒子說：「我想找一些東西卻找不到。」那個快樂的人就問：「你想找什麼東西？」富翁的兒子說：「我父親病得很嚴重，有一位修行人說，如果我能夠找到一個真正快樂的人，把他的衣服拿下來，帶回去給我父親穿上，他的病就會好。所以我才會來這裡想拿你的衣服，沒想到你竟然沒有穿任何衣服！」那個快樂的人說：「哎呀！我如果有穿衣服的話，就不會這麼快樂了！」
他的意思是說，如果他有任何財產的話，就會有負擔，不會那麼快樂。就因為他什麼都沒有，所以他沒有壓力，不會怕失去任何東西，不怕別人來偷，不怕自己的東西會毀壞掉，也不用擔心明天沒有該怎麼辦？因為他什麼都沒有，不能和別人比較，所以也不怕別人的東西比他好。因此，他沒有什麼憂慮，不需要擔心什麼，不怕別人來偷，不怕別人傷害他，所以他才會那麼快樂。
這個故事蠻有修行的味道。所以，並非我們沒有財產就會快樂，也並非我們有很多財產，就會擔憂或是會快樂。這個快樂不快樂，不能用財產來衡量，主要是看我們的心。即使我們有財產，不過我們看不重它，用它在對的地方，也是算沒有財產，也是算我們放得下。如果我們沒有財產，又賺不了錢，然後在那邊「吃不到葡萄說葡萄酸」，這樣也不能算是真正快樂的人。
故事裡面的這個人大概是真正快樂的人，我們從他講話的口氣就可以瞭解。事實上，真正快樂的心不是從財產而來，也不是從貧窮而來。不過對於多數人來說，如果有太多財產的話，就很容易被綁在那邊，即使自己不想被綁，有時候無意中也會被綁住：要照顧它、經營它，把它管理好，一方面又怕被別人拿走、怕別人嫉妒，或是怕自己的小孩把它荒廢掉，需要擔心很多事情。並非我們貪心，而是我們有財產的話，就需要管理，如果沒有，就可以不用管。
先說個真實故事~~
從前有一位大老闆，生意失敗後負債破產，妻離子散，落魄的他只好向家人借了點錢，跑到工業區的路邊搭起一個小吃攤，靠賣魯肉飯和小菜來賺點錢度日。
然而，工業區裡灰塵多，往來車輛的廢氣也多，很多附近的工人來吃了一兩次，就抱怨連連說吃飯配沙塵不想再來，寧可去自助餐包便當回工廠吃，因此，他的生意也開始一落千丈。
有一天，一位附近電子工廠的女作業員跑來吃飯，當天風很大，她的飯碗中飛進不少的沙子，她每吃一口飯，就必須把嘴裡的沙子吐在桌上。
這位落魄的老闆看了心中很不安地說：「抱歉！今天風大，好像吃了很多沙子吧？」
誰知那位女作業員卻搖搖頭撒嬌地說：「不會啦！也有很多米飯呀！」
落魄的老闆聽了眼眶泛紅說不出話來，只忙著又從電鍋裡舀了一些飯到她碗裡，然後，又加了很多魯肉汁給她。
從那天起，這位女作業員幾乎每天來吃飯，不但飯錢有折扣，飯菜也特別多。有時候，女作員看落魄老闆忙不過來，就主動幫忙洗碗或盛飯，甚至還幫老闆出主意，把攤子四週蓋上透明塑膠片，不僅可以擋風沙，還可以讓魯肉香味不會散掉。
果然這個辦法奏效，讓小吃攤的生意又好了起來。
最後，女作業員乾脆辭掉電子工廠的工作，專心來幫落魄老闆，由於她說話好聽，又帶點嗲氣，附近工人都喜歡來這裡邊吃飯邊和她聊天，就這樣小吃攤生意好得不得了。
幾年以後，落魄老闆從小吃攤賺了點錢，重新回到老本行東山再起，事業蒸蒸日上，後來成為大公司的老闆，而老闆娘就是那位女作業員。
這個米飯和沙子的故事，是真人真事。
小時候常聽老一輩說：男人的錢在女人的嘴巴上。聽了米飯和沙子的故事，我真的相信女人的撒嬌嘴巴，確實會為男人帶來好運和財富。也有長輩說，男人的禍福在老婆嘴上，意思是說娶到會說話老婆，自然有福氣，娶錯老婆下場就是家破人亡、短命孤苦。
事實上，根據我幾十年來觀察無數女人，發現那些好命的女人，她們之所以好命，完全和外貌或出身背景沒有關係，而是和他們具備的兩個條件有關係，那就是：「ＥＱ高」和「聰明貼心」。
ＥＱ高的女人會說話，懂得大事化小，懂得化險為夷，懂得用撒嬌代替吵罵哭鬧，懂得管理自己的情緒，自然人緣就好。
聰明貼心的女人會將心比心，會設身處地為人家想，甚至別人沒有想到的，她也會替人家先想好，她不會得寸進尺，她也不會貪婪自私，她懂得做人的道理，也懂得包容和體貼，她不會為了小事碎碎唸，也不會為了小錢和人家翻臉，自然她的人脈都能有很深的交情，大家都想和她做朋友。
世上只要有女人同時具備了這兩個條件，必然一生好命，同時也會替她的丈夫和孩子帶來好運。
我確實看過很多出身貧困的女孩子，就是靠著這兩個條件，誠懇 踏實地一步步往上爬，結果不但可以嫁到好老公，還可以擁有幸福快樂的家庭。
相對的，我也認識很多出身尊貴富裕，家裡不但有錢且父母有顯赫背景的女孩子，由於沒有具備上面所說能為她帶來好命的「兩個條件」，因此，優越意識極強，常常看不起人，自然嘴巴也變的刻薄惡臭，做人也喜歡計較、記恨，凡事只想到她自己，凡事都要求超完美，不自覺地把別人當傭人或機器人，結果，很多過了四十歲了，還沒有男朋友或沒有結婚，有的甚至連一個知心朋友也沒有，下場非常悽涼孤苦。
事實上，我不相信命運是天註定的，多半也和祖墳風水或姓名手相沒有什麼關係，尤其是女人，我認識或我觀察到的，那些貼心且會撒嬌的幸福女人，都是出身背景很差很窮困的，但她們卻懂得用「體貼」和「撒嬌」，來改變自己的命運，來創造自己的幸福。
因此，我深深相信：「會撒嬌的女人最好命。」
我自己也曾經歷過事業失敗破產的低潮，我也很能瞭解那位在工業區路邊擺攤的落魄老闆，當他聽到女作業員的撒嬌回答時，那種從心裡湧起的寬慰和感動。那種感動，是無法用言語表達的，唯一能做的，就是在心中默默發願：自己將用一輩子的時間來報答她。
從某個角度來說，那位擺路邊攤的落魄老闆是幸運的，如果沒有事業失敗，他一輩子都遇不到這位委身在工業區裡的第二任老婆。
據我所知，許多大老闆雖然有錢，但生活並不快樂，其中最大原因是他娶了個嬌生慣養的霸道老婆，每天除了打麻將或瞎拼，剩下的時間不是數落別人就是挖苦她看不順眼的人，一張嘴巴利得像電鋸一樣，任何人被她的嘴巴掃，保證體無完膚、身首異處。
這些無辜的受害者也包括她的老公和小孩，甚至是公婆。
當然了，一旦老公生意失敗，這種老婆必然會斷尾求生，要求離婚以免被連累，就像那位擺路邊攤的落魄老闆，當年生意失敗後選擇離婚的老婆一樣，只能同甘不能共患難。
有些大老闆的成功，不可諱言的，還是靠老婆娘家的背景人脈或資源，才能有今天的事業版圖，因此，他們也必須默默地忍受霸道老婆的氣，但我知道，他們心中仍渴望擁有一個貼心撒嬌的老婆。
然而，我也知道，世上像那位女作業員同時具備「聰明貼心」和「高ＥＱ」的好命撒嬌女，其實真的不多。
我前面說過，人的命運是掌握在自己腦袋和嘴巴的，任何女人只要一念醒悟，當下就可以放下罵死人的機關鎗和電鋸，立地變身為「會撒嬌的好命女」，然而，這難得的一念之差，除了天生極有慧根的女人可以悟得之外，其他的女性同胞，我建議用心看完這本書，只要有心去修，加上這本書的引導及鼓勵，我相信大家都有機會創造屬於自己的「好命人生」。
如果這本書真的可以啟發許多女性讀者，當下悟到「自求好命」的心法，進而改變性格言行，進而帶給丈夫和孩子及其他家庭成員好運，我相信社會將更和樂安定，更有人情味和溫情。
書名：會撒嬌的女人最好命
作者簡介
羅夫曼，此筆名為Lover man之意也，男性，水瓶座，
為兩性專家及專欄作家，曾任某大報資深記者，
號稱是男人心底的蛔蟲，女性永遠的愛情顧問，
為了讓大家也能悠遊於情海，不必先 苦後甘，
所以決定將自己在情場轉戰多年的經驗及對男性的瞭解，
全部供出來，以便討好地球另一半的人口──女人，
進而實現自己的夢想：成為無數女人的偶像！
雨中情懷
女人就是喜歡浪漫的濕意了，誰叫女人是水做成的呢？那就請您點選附加檔案－雨中情懷.pps，讓我們來場雨中詩意的浪漫情懷吧....。
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先顧膊肚再來顧佛祖吧......
您早，您現在是在「顧佛祖」？還是在「顧膊肚」呢？在這又濕又冷非常blue的天氣裡就讀讀花吧，呵呵呵....：
每次大家侈談理想、抱負的時候，總有人，或是前輩、長者，會讓我們回到現實當中，告訴我們不要再天馬行空的春夢連連，想要飛天鑽地的了。人要有自知之明，而且要負起自己該負的責任，先把一家子人的肚皮餵飽了，那躲不掉的現實問題解決了再說吧....。
是不是既熟悉又言之成理？在慷慨激昂與興奮莫名的氛圍中，老被人家如此的潑盡冷水呢？太有經驗了吧？
我們從小就被如此的催眠，進入了深深的潛意識當中，到不容懷疑的脫口而出....。
我們不是也常常如此的告訴自己和勸告別人，要實際一點嗎？要誠懇、實在、一步一腳印的慢慢前進、「人在江湖，身不由己」、「還不會跑就想要飛了」....，是不是很耳熟能詳呢？
總之，先把肚子「顧」好了，再來「顧佛祖」這些緩不濟急、狗皮倒灶的鳥事和小事才是正途呀....。
就像前一陣子所謂的專家學者搖頭晃腦、自以為是、慷慨激昂且振振有詞為了天下蒼生的經典一樣：「笨蛋，是經濟的問題，不是其他問題」、「先顧好經濟再說吧」、「先解決民生問題才是重點」....。他們不是欺世盜名，也不是招搖撞騙；他們以為他們為了黎民百姓，他們以為他們知道民間疾苦....。他們並非屁也不是，這也不是誰的錯，他們只是沒什麼智慧罷了。
但是？真的是這樣嗎？這種想法恐怕不是太正確喔？只怕害死了不少人耶....？！
因為....，我們先不要談「佛祖」這麼大又這麼遙遠的議題好了，那會讓大家離題太遠，也會產生錯覺，主觀的認定了它的合情合理，沒有仔細思索，以致忽略了其中的謬誤和陷阱，遂身受其害的只能一輩子在三餐之間「輪迴」，豈非大謬？！
我們就把它改成「成功」兩字好了，雖然每個人的「成功」定義不同，那並沒有關係，還是說得通的－「先把三餐的問題解決了，再來談如何成功吧....」
是的，連三餐都吃不飽了，還談什麼「成功」呢？總是要先處理當務之急，解決當下的煩惱，才能行有餘力的去憂國憂民呀？餓著肚子唱什麼高調，談什麼理想呢？
好像很理直氣壯又言之成理喔....。問題是，當我們在談論「成功」時，我們有說不解決三餐的問題嗎？誰能不先解決三餐的問題呢？餓著肚子能做什麼事情呢？這不是常識嗎？您真以為這些人是白癡嗎？空有理想和抱負的眼高手低和不切實際....？雖然確實也有不少人是這樣的，但也不要把國家未來的希望給全部抹煞掉嘛。
我們都知道，人生要有「目標」才不會浪費生命和迷失方向，才能走向我們的康莊大道。這不就是要談「成功」的意思嗎？也就是現在最流行的「願景」呀？
否則，總是低頭徘徊在解決三餐問題之間，我們能走到那裡去呢？
現在給您一把槍要您擊中靶心，您能打到什麼呢？連靶都沒有，也就是沒有「目標」，我們什麼也打不到的....。
所以，我們是不是應該先有長期「目標」，再把它轉換成中期「目標」，再細分成近程的短期「目標」，才來解決眼前的三餐問題，才是正確的一種流程和方式呢？
結果，我們既「顧」到「佛祖」，有可能達到「成功」的「目標」，又解決了三餐的問題，這不就是兩全其美的理想狀態嗎？為什麼我們一定要把自己的位階降到那麼低又沒水準的動物層級去呢？（只圖三餐溫飽的....和喪家之犬又有何異呢？）又何苦嫉妒別人想要向上提昇的意圖，把別人也向下沈淪的潑盡冷水一起的往下拉呢？這樣好嗎
？
何況，如果我們的焦點只集中在我們的腸胃上，我們誓必目光如豆的心胸狹窄、只顧眼前的。因為我們既沒有寬濶的胸襟和企圖，也沒有遠大的眼界和目標，就只會現實的沒有明天、只圖近利，並美其名曰：「活在當下」的宣稱還有什麼比今天、比現在、比眼前更為重要的呢？
那麼？您認為他除了永遠的在注意眼前的三餐（收入）、解決現下的問題（工作）和停留在當下的困擾（職業）之外，他這一輩子還會關心到什麼其他的？提昇到什麼層次上？以及走到什麼地方去嗎？他有機會擺脫這永遠的煩惱嗎....？！結果？他將什麼也解決不了，而且很不快樂和痛苦的窮困潦倒一生的....！
看來，我們恐怕不能「先顧膊肚再來顧佛祖」了，而是應該「膊肚和佛祖要做夥顧」。換句話說，我們應該同意要「顧佛祖」才對的，您同意嗎？呵呵呵....。
而且「顧」到了「佛祖」之後，所有的一切也都全部「顧」到了，您知道嗎？因為，當我們連「人生」最為終極的目標（不論那是什麼都行....)都「顧」到了的時候，都「顧」圓滿了，那我們還有什麼沒「顧」到的呢？以及「顧」不好的呢？....
只要「用心」？一切都是可能的，而且？才是正確的，和最好的。祝福您了。
有空時？我們再來談談「成功」、「幸福」、「美滿」、「快樂」....吧。相信對您我的人生來說，一定會有很大的幫助和啟發的。
葉雲舟 敬書
讀 花
某天，有位不知名的人送他一朵美麗的花，由於實在太美麗，聚集了許多人目不轉睛地盯著這朵花，宮本自己也無法移開目光，靜靜地凝視著它。
宮本的友人對他說：「這株花不知是怎麼栽植的，竟生的如此美麗，令人驚艷。」
但宮本卻回答他：「我想知道的是，送花的人是誰，用什麼樣的刀，能讓這花被砍下來的切口如此精準、無缺。」
這故事呈現了一個人接觸任何事物時，不論平凡或特別，都會投射出自己感興趣的部份，而其關注的角度又是如此深刻，像那把不知名的刀一般犀利。
這世界能告訴我們的太多了，但要看你願不願意「用心」解讀罷了。
而您在我們的分享當中，讀到了什麼呢？呵呵呵....。
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