文人相輕篇
某日，德國大文學家歌德在公園小路狹道上巧遇對他有偏見的批評家。
對方不但不讓路給歌德，還挖苦他說：「我從來不給蠢貨讓路！」。
歌德微笑地回答說：「我恰好相反。」
他一說完，便很有禮貌地退到路邊，讓路給對方。
種族歧視篇
德國猶太裔大詩人梅涅，在某一宴會上被一旅行家惡意諷刺：「我發現了一個小島，島上居然沒有猶太人與狗！」
梅涅輕鬆地回答：「很簡單，你和我一起到那個小島就有了。」
外交爭鋒篇
中共總理周恩來某次接受美國記者的訪問。
美國記者問：「我們美國人走路昂首闊步，但我在北京所見的中國人，他們走路為何總是低頭看路？」
周恩來回說：「這不奇怪，正在走下坡路的人總是仰著頭的，你看過在爬坡向上走的人仰頭走路的嗎？」
夫妻之間的狠笑話 (Jokes between Husband & wife)
住口
If your dog is barking at the back door and your wife is yelling at the front door, who do you let in first?
如果你的狗在後門吠，而你的妻子在前門大喊大叫，你會讓那一個先進來？
The Dog of course...at least he ll shut up after you let him in!
當然是狗，至少它進來後會住口。
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三個孩子
A couple had three children. Two of them were bright, smart, and handsome but the third child was dull, ugly, and backward.
一對夫婦有三個孩子。有兩個特別聰明和英俊，可是第三個孩子卻很醜很笨。
One day the hubby got suspicious and asked, Tell me the truth, dear. Is this third child really mine?
一天，丈夫很懷疑地問："坦白說，親愛的，老三真的是我的孩子嗎？"
Yes, dear, replied the wife, but the other two are not.
"是的，親愛的。"妻子答道："可是另外兩個不是。"
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妻子的三項優點
When a bachelor marries, his wife has three qualities she is an economist in the kitchen, an aristocrat in the living room and a devil in bed.
一位單身漢新婚時，妻子有三項優點：在廚房她是經濟學者、在客廳她是貴族、在床上她是惡魔。
After a few years, sure enough the three qualities remain, but not in the same order she is an aristocrat in the kitchen, a devil in the living room and an economist in bed.
若干年後，這三項優點依然存在，可是秩序有點變動：在廚房她是貴族、在客廳她是惡魔、在床上她是經濟學者。
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許願井
A couple came upon a wishing well. The husband leaned over, made a wish and threw in a penny.
一對夫妻來到一座許願井。丈夫靠過去，丟下一個硬幣，許了個願。
The wife decided to make a wish, too. But she leaned over too much, fell into the well, and drowned. The husband was stunned for a while but then smiled and said, It really works!
妻子也打算許個願。可是她靠的太過去，掉下井，被淹死了。丈夫呆了一回，然後笑著說："真靈驗。"
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結婚周年
I asked my wife, Where do you want to go on our anniversary?
我問太太："結婚周年紀念，你想去那�？"
She said, Somewhere I have never been!
她說："那�都好，只要是我沒去過的地方。"
I told her, How about the kitchen?
我說："廚房怎麼樣？"
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快樂時光
During their silver anniversary, a wife reminded her husband, Do you remember when you proposed to me, I was so overwhelmed that I didn t talk for an hour?
在二十五周年紀念時，一位太太提醒她的丈夫： "你還記得你向我求婚的那天，我被打動得無法說話長達一小時？"
The hubby replied : Yes, honey, that was the happiest hour of my life.
丈夫回答： "是的，親愛的，那是我一生中最快樂的時光。"
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手拉手
We always hold hands. If I let go, she shops.
我們時常都手拉手。如果放開，她就會去購物了....
目前為止本屆世足賽讓你印象最深的是什麼？
馬英九怎....會有4比2 吹牛免草稿 ..唉..又發作了……
馬先生先來個唬爛開場：過去常常說，自己在讀建中時踢足球當後衛，還說，其實到大一時仍在踢，真的是很喜歡足球。
再來個吹牛免草稿的說「第一場韓國隊4：2贏了對手，讓他印象深刻」!
想笑的朋友先忍一忍先停一下，因為要換氣，免的等一下笑死你！你看，2010年3月他就踢過：馬英九踢足球 圖瓦盧學童high翻天
點下去保證讓你開懷大笑 http://www.chinareviewnews.com/doc/1012/6/7/8/101267871.html?coluid=93&kindid=3311&docid=101267871&mdate=0324003454
馬英九在台灣駐圖國大使陪同下，參觀Nauti小學，學校擺出大陣仗，動員所有師生，在操場圍成一大圈，他用打排球的方式，把球用力擊出，接到排球的小朋友興奮不已，在贈送排球的時候，馬英九特別告訴在場的學生，他已經就是踢足球的，還當場踢起足球，為現場掀起高潮。
還有更精典還沒結束呢!大家再看看這邊
http://1.bp.blogspot.com/_14buJQu2KHw/TBj53bJZicI/AAAAAAAAH44/-vOoVrYUBeY/s1600/19990321%E4%B8%AD%E6%99%8204.JPG
ㄟㄟㄟ三顆大巨蛋？奇怪，您的蛋蛋呢？馬先生！
您還要回到臺北市才發現沒有適當足夠場地?
那您現在有沒有發現，臺北市還是沒有適當足夠的場地？所以現在的市長丟不丟臉？您丟不丟臉？臺北體育城？臺北市五大體育設施？怎麼您做了八年又過了四年，什麼也沒看到？還是，我們要慶幸您沒有做，不然不是弊案、就是不堪用？
您會不會踢足球根本不重要，但是也千萬別成了說謊達人 ！！！這樣對得起投你的700多萬票的選民嗎?別再讓你的選民蒙羞請停止再說謊了!
說謊總統請回答
阿德2010/06/22
問題一：馬英九總統先前宣稱，簽ＥＣＦＡ，台灣才能和其他國家簽ＦＴＡ。現在中國包括外交部已經至少兩次公開否認。馬政府為什麼還要急著簽ＥＣＦＡ？
問題二：馬政府宣傳時，常說若不簽ＥＣＦＡ，石化、工具機以及汽車產業將嚴重受創。現在這三大產業主力產品都未列入早收清單，這是刻意欺騙還是談判無能？那為什麼還要急著簽ＥＣＦＡ？
問題三：馬英九在和蔡英文辯論時，蔡英文問了三次，馬政府宣稱的ＥＣＦＡ的關稅利益三千億是怎麼算出來的？到現在，馬政府都沒有回答。既然根本沒三千億那麼多，為何還要急著簽ＥＣＦＡ？
問題四：也是在辯論時，馬英九當著全國人民面前宣示，如果簽ＥＣＦＡ無法獲益，寧可破局。既然ＥＣＦＡ關稅利益只有五、六百億，現在又扣掉這三大產業，再倒算中國貨衝進來後造成的倒閉、失業，台灣真的還利大於弊嗎？馬英九何時破局？為何還要急著簽ＥＣＦＡ？
問題五：行政院長吳敦義說，民意支持度超過六成，簽ＥＣＦＡ才比較成熟。請問已經有六成以上民眾支持ＥＣＦＡ嗎？既然沒有，為何還要急著簽ＥＣＦＡ？
（作者為汽車業員工）
人性的差異
幾米說的對
you are my sunshine
女生的心
常常因為你的小體貼而感動,
如果你一直對我好,我可能就會喜歡你.
女生的感情很豐富,
喜歡你的我,會毫不保留的付出,
天真的認為有天你就會懂.
女生的心很容易受傷,
所以我不輕易說出口,假如期望落空了.
傷心難過很不好受 .
女生的心很倔強,
總希望你先說,如果你也猶豫不決,
或許我們就這樣錯過,
再來後悔為何當初不說.
還是再想你
男生的心
男生的心很脆弱,
常常因為妳的小動作而心碎,
如果妳一直若即若離,我怎麼敢喜歡妳.
男生的心思很細密,
喜歡妳的我, 會不計一切的付出 ,
單純的以為妳會懂得珍惜.
男生的愛很不容易說出口,
因為一旦說出口, 或許再也沒有或許了,
彼此悲傷見面真的很不好受.
男生的心很懦弱 ,
總怕傷心而緊閉雙唇,
或許一打開雙唇盡吐心語後,
就會後悔當初為何不乖乖沉靜在那片刻的幸福中...
一路走來
男生要的,女生要的
當男生要的，只是一個想保護她的感覺時；
女生會去做的，就是一種去照顧他的感覺。
當男生要給她美好的未來而打拼時；
女生要的，就是你給她多一點的安全感。
當男生覺得，她不切實際時；
女生要的，可能只是一句承諾。
當男生有點承受不住，她所給的東西時；
女生覺得，她是給你一點回饋。
當男生覺得，她很煩時；
女生要的，只是要你多注意她。
當男生覺得，她多情時；
女生只是想，不讓你心存懷疑。
當男生覺得，她老是一直打電話，告訴你她的現況時；
女生只是不想讓你擔心。
當男生覺得，她總是喜歡呼朋喚友時；
女生只是想，要把你的好，告訴她的朋友，她過的很好。
也許，在付出的時候，並不知道對方要的是什麼，
只好把自己想要的模式套在給他的東西上，
也許對方也不知道你要的是什麼。
把你要的告訴他吧！
有些人比較木訥，有話直說，也許會嚇到你，他須要時間學習；
有些人比較聰明，會適當反應。
也許，他給的東西對你來說，是負荷，
但是，給他個機會給你個機會，告訴他吧！
在真愛的路上，付出的出發點，都只是為對方好，
如果你心存懷疑，就是對自己懷疑。
重要的是，雙方如何拿捏。
再度，看到那學生與他的女友，在餐廳開心的吃著飯聊著天，
那 幸福的模樣。
也許，她給你的愛表達方式不好，
但是……那女孩會慢慢成長，只要你給她時間。
So sweet
越在乎的人，反而越會對他產生誤會
越在乎的人，犯錯反而越不能原諒他
越在乎的人，反而對他會越不客氣
越在乎的人，反而越會裝做不在乎
友情vs愛情
友誼：是你打他一巴掌…他會還你一巴掌。
愛情：則是會默默承受…且說「打是情、罵是愛」。
友誼：是他摟你的腰…會覺得太肉麻。
愛情：則是愈緊愈好…最好永遠不要分開。
友誼：說話時聲音如雷…不拘小節。
愛情：則是輕聲細語…動作溫柔…惟恐嚇到對方。
友誼：同床異夢。
愛情：夢裡相思。
友誼：三秋不見如隔一日。
愛情：一日不見如隔三秋。
友誼：上公車時…和你一起擠。
愛情：是護著你先上車。
友誼：一件事和你辯論到底。
愛情：任何事都是你對。
友誼：盼望能同年同月同日生。
愛情：則但願同年同明同日死。
友誼：吃飯時…菜單各看一本。
愛情：則是共同看一本菜單。
友誼：分手時說再見。
愛情：則是說「明天見」。
友誼：接到你的信時…明天再回信。
愛情：則是立刻、馬上回信…一刻都不願耽擱。
友誼：會大聲說我有很多朋友。
愛情：則會說只有一個你。
友誼：買一樣東西時…會說「沒眼光」。
愛情：則會說「你好眼力，會挑好的東西」。
友誼：笑會遙遠祝福你。
愛情：則是含淚遙遠思念你。
友誼：是將你的相片放在相簿中。
愛情：是會將相片隨身攜帶。
友誼：走路時保持距離。
愛情：則是沒有距離並且手拉手。
送朵花給你
總而言之一句…
友誼「地位平等」…
而愛情則是「唯你獨尊」
牛津大學給女人提出了16條健康指南
牛津大學的科學家們通過對130萬女性長達13年的跟蹤研究發現，許多疾病的產生與女人的生活方式有著直接關聯。由此，他們給女人提出了16條健康指南。
1.儘量別喝碳酸飲料。
可樂等碳酸飲料中含有磷酸鹽形式的磷酸，它會影響鈣的吸收。一項關於骨質疏鬆症的研究顯示，一周喝5罐汽水，包括4罐可樂，年齡較長的女人骨密度會降低4%。所以女人儘量不要喝碳酸飲料。
2.不要太瘦。
理想的體重指數約為24。體重指數BMI的計算方法為：體重(公斤)除以身高(米)的平方。如果低於這個體重，就會影響生育。例如體重指數小於18.5的女人懷孕的概率會更小。此外體重指數小於19的女人更易患骨質疏鬆症。
3.多吃香蕉。
1/4的中年女人正經歷著抑鬱和焦慮。抑鬱的發生，通常是因為體內缺乏"快樂激素"，即複合胺造成的。而複合胺的缺乏是因為攝入氨基酸、色氨酸的攝入不 足，人體無法合成這種氨基酸，只能通過食物來攝取。補充色氨酸要多吃火雞、乳酪、李子和香蕉等。因此專家建議，女人最好一周吃4―11根香蕉。
4.少飲酒。
女人每天喝一杯酒，患乳腺癌的幾率就從9.5%升至10.6%。此外，喝酒也可能引發其他癌症。目前，專家還沒有明確給出飲酒量的安全範圍，但他們建議，儘量不喝或少喝。
5.30歲前完成生育。
研究發現，女人在20歲至30歲之間生孩子，乳腺癌發病率會降低7%。母乳餵養12個月，乳腺癌等疾病發病率將降低4.3%。這是因為，懷孕和哺乳可以降 低雌激素水準，也意味著降低了癌症風險。同時，膽囊疾病的發病率也會降低7%。母乳餵養超過13個月，女人患風濕性關節炎的風險會減半。
6.堅持負重訓練。
一生當中，70%的女人都會遭遇背痛。如果你正經歷著疼痛，最好的緩解方法就是多做啞鈴和杠鈴運動。美國專家建議，背痛的女人至少要堅持做16周的負重運動，其中12%的時間要做有氧運動，也能幫你緩解背痛。
7.當心胃部贅肉。
臃腫的胃部不僅難看，而且暗藏健康隱患，有10%的人遭受著腸燥症。更需要警惕的是，它往往是卵巢癌的徵兆，並且70%―75%的可能性是癌症已經轉移到腹部了。如果胃部贅肉明顯且持續腹脹，必須及時就醫。
8.一年200次性生活。
如果女人一年當中能有200次性高潮，那麼她的生理年齡就會年輕6歲。性生活的頻率與整體健康狀態相關，能夠讓人從中獲得更多的健康益處。
9.不要太乾淨。
美國微生物學家通過大量研究得出結論：用普通肥皂和水洗手就足夠了，抗菌產品反而會起反作用。現在抗菌產品已經廣泛進入了人們的生活，像各種除菌香皂、洗手液和沐浴液等。女人作為家庭主婦，為了家人的健康，往往會使用這些產品。但是，這並沒有讓人們遠離流感和感冒，打破了體內的菌群平衡，並減弱了人體對細菌的敏感度，反而使得病菌在體內大肆作亂。在人體消化和營養吸收系統中，大多數微生物對維護健康十分必要。經常使用抗菌產品，會讓這些有益的微生物難以生存。
10.長期服用短效口服避孕藥。
此次研究進一步得出結論，短效口服避孕藥能降低子宮癌患病率，而且在停藥後30年內能夠繼續得到保護。研究顯示，女人連續服藥5年，患子宮癌的風險降低20%。連續服用15年，患癌幾率可降低一半。
11.喝紅茶。
牙齦疾病是導致心臟病的一個誘因。口腔中的細菌可以製造數千個微小的血液凝塊，會使動脈變窄，從而引發心臟病。如何保護牙齦呢？最好的方法就是堅持喝紅 茶。美國專家研究發現，紅茶能降低細菌活性，減少患牙病的幾率，從而減少患心臟病的風險。紅茶不僅能殺死口腔中的細菌，還能產生一種酶，它能使糖轉化成一種黏性物質，起到堅固牙齒的作用。
12.服葉酸 (Folic acid)。
為了預防新生兒出生缺陷，懷孕的女人必須在懷孕的前12周服夠400微克的葉酸。此次研究同時發現，女人補充葉酸能減少患黃斑變性的發生。目前，哈佛醫學院研究證明，在持續服用葉酸、維生素B6和維生素B12兩年之後，可以延緩器官衰老。
13.避免使用激素替代治療。
雖然激素替代療法可以防止心臟病、骨質疏鬆、潰瘍和腸癌等疾病，但現在越來越多的證據表明，雌激素和孕激素的升高會增加 乳腺癌的風險。僅僅使用雌激素替代療法可增加宮頸癌的風險，單獨使用孕激素替代療法會增加卵巢癌幾率。
14.不要吸煙。
吸煙女人患病幾率比不吸煙女人高出兩倍。煙鹼堆積在子宮黏液中，會降低身體對人乳頭瘤病毒的抵抗能力，從而大大增加患宮頸癌的風險。此外，吸煙還會破壞人體的免疫系統。因此，不要吸煙，特別是女人。
15.想要孩子多曬太陽。
很多女人之所以出現不排卵現象，是因為缺乏維生素D。孕產顧問分析認為，有50%的英國女人缺乏維生素D，其中12%的人沒有固定的排卵期。為此，耶魯大學的專家讓排卵期不規則的女人通過曬太陽來補充維生素D，結果顯示，她們的排卵週期有了明顯改善。因此專家建議，想要孩子的女人，要保證每天曬20分鐘太陽，就能獲得足夠的維生素D了。
16.當心你的處方藥。
有些處方藥可能使你的皮膚對陽光更敏感，從而引發皮膚問題。這些處方藥包括抗生素、膽固醇類藥物、避孕藥、抗炎藥、治療 痤瘡 的藥以及治療高血壓和糖尿病的藥物等。如果你正在服用它們，出門時一定要格外注意防曬
打開四道門 凡人變英雄
郭台銘，靠態度提升競爭力的高度；嚴長壽，因失意開啟機會之門，功成名就前，他們都是平凡人，名人哪裡和你不同？
小人物，做平凡事，也可以有大出頭天的機會。成功的秘訣在於找到熱情、專心去做，永遠不怕重新學習，而且用不服輸的態度追求最好。台灣的幾位餐飲業的平凡英雄，他們能從幾十元的產品創造傲人成績，背後的關鍵不在技術，而在「我」——他們是為自己做，而不是為別人的期望、為社會訂定的成功標準而做。
就像英國潛能開發專家肯．羅賓森（Sir Ken Robinson）的長銷著作《讓天賦自由》（The Element）提到，每個人可以自問以下四個關鍵問題，讓自己找到人盡其才的方向。分別是：
一、天資——什麼是你真正力量所在？
二、熱情——哪件事讓你永遠充滿活力？
三、態度——你讓際遇左右你生命，還是態度創造運氣？
四、機會——如何為熱情找到實踐管道？
尋找天資——那件叫人癡迷卻被遺忘的事
天資，並不是指聰明能力，作者羅賓森在書中提到，尋找天資的過程就像是一個尋找自我的雙向旅程，一方面試著回想自己的人生旅程裡，曾經被什麼吸引？有沒有曾經忘我的投入某件事情裡，後來卻因為種種原因，這件事情不再被重視，甚至被淡忘。
啟動熱情——達到歡喜做、甘願受的境界
羅賓森在書中提到，當你發現自己的天賦時，人的熱情就會被激發，會自然而然的要求自己反覆不斷操作這項天賦，在過程當中，身體不會感覺到疲累，不知不覺的，時間好像變短了，幾小時過去，你卻感覺不出來，那是因為熱情，讓精神進入了「神馳狀態」。
台灣知名紀錄片導演吳乙峰，二○○四年完成集集大地震（九二一地震）紀錄片《生命》，在該年以商業院線方式發行，票房破千萬，創下紀錄片紀錄，成為該年最轟動的電影事件，吳乙峰深入九二一地震災區長達五年，為了拍攝《生命》，他拒拍能賺進百萬元的連續劇；剛進災區拍攝時，他一頭深入災區陪著災民，蹲在一起找失蹤家屬，他在電影上映後接受媒體訪問創作熱情時提到，「要我去上班不要拍片，我三天就會自殺。」熱情的英文enthusiasm，是從古老的希臘字「神」（theos）與「內心」（entos）結合，代表「內心的神靈」，說穿了就是一種生命信仰。因為熱情的人找的是價值。
因為信仰所以激發正面思考，在遭遇困境時，不是轉頭逃避或怨天尤人，反而像個勇士般，正面迎擊。也因為相信自己的價值，這樣的信仰，不容易隨著環境妥協，當別人困在工作、抱怨時，他能轉一個角度看待，並且相信自己，而非價格，「歡喜做，甘願受」。
熱情會形成你的態度，而態度決定高度，高度決定姿勢，姿勢決定氣勢，氣勢決定格局，格局又最終決定結局，正如莎士比亞（William Shakespeare）曾經說：「假使我們將自己比作泥土，那就真要成為別人踐踏的東西。」
修正態度——「做完了」不夠，要「做到最好」
《改變態度，改變人生》（Change Your Attitude）一書中作者Tom Bay & David MacPherson也引述類似觀點：「在最近總經理級人物（CEO）問卷調查中，有八○％的人承認，並非特殊才能使他們達到目前的地位。這些人當中沒有一個人在班上是名列前茅的，之所以能達到目前的地位就是憑藉態度。」
簡單說，態度就是不僅是「做完了」，而是「做到最好」。
改變面對事業的態度，放下別人的期望，專注做好一件事，讓銘珍的林文炳從一個被壓力壓到得恐慌症的老闆，變成帶領老店轉型的改革者。
「把簡單做到最好」的態度，讓阿默蛋糕的周正訓可以拒絕創業者面臨的誘惑，單單只賣最好吃的蛋糕，就能做成數億元的大生意。
鴻海集團創辦人郭台銘有一次對內部業務人員的演講中要員工多去思考「如果」，正是對態度下的最好註腳。「如果妳只是接電話，告訴客戶不知道、沒辦法；如果妳只是開訂單，不聯絡、不追蹤，有問題不回報、不處理；如果妳只是打報表，不確定數字正確性；如果妳只是接電話，從未希望客戶有滿意的感覺、從未希望客戶多訂一些貨；如果妳只是認為自己是助理，從未想過自己一言一行代表業務、主管、老闆、公司。那麼，妳不夠格做一個稱職的助理，妳的工作，任何人都可以取代。」
創造機會——期待別人主動，不如自己改變
找到自己的最佳態度，也可以改變藍領者在台灣的宿命，大漁迴轉壽司總經理江俊民，執著於日本職人的精神，不相信在最低階的位置或不被看好的生意上不能闖出一條路。不服輸與堅持品質，讓他變成大老闆的最愛。
讓只有高中學歷的嚴長壽從當年的小弟躋身到亞都麗緻酒店總裁。在自傳《總裁獅子心》中嚴長壽以自己的奮鬥經驗指出，「肯不肯付出、肯不肯學習、肯不肯接受鞭策」，是能否成功轉型的關鍵態度，也是能否開啟機會之門的金鑰匙。
從美國運通（American Express）傳達員當上總經理的嚴長壽，曾經面臨過職場上一個瓶頸。他在一場對台大畢業學生的演講中提到，當時他參加美國運通世界經理大會時，在會後餐敘上發現自己僅能與同事談公事，但其他像是文化、藝術、社會、運動、八卦新聞，沒有一個是他熟悉瞭解的題目。他覺得非常挫折，只能在一桌人之中，做一個沈默的個體。
嚴長壽一開始感覺自己因為種族被歧視排擠，但有一天他突然覺醒，發覺其實問題不在於其他人，真正的問題是自己。他瞭解到想要打入一個自己完全陌生的環境時，怎麼能期待別人主動來瞭解，更重要的是要主動去瞭解他們，去認識他們的生活及文化，主動給別人一個機會來認識自己。因此下一次他參加會議時，不單單只準備業務計畫、財務報表，他私底下更努力瞭解美國社會的生活，瞭解當天的球賽狀況、當地的文化、生活、八卦消息。在一起吃的時候，他形容自己「突然發現我的耳朵都打開了」。
他甚至還準備了許多的笑話，每次冷場的時候，就講一個笑話，大家覺得這個人還滿好相處的，於是心結便打開了，第二年他當選了美國運通全世界十大傑出經理。
從一個完全沒有信心，覺得自己完全無法在這個環境生存的人，因為找到了自己的最佳態度，就看到了眼前的機會，將危機換成轉機。許多小人物成功的故事，背後訴說的，正是這個秘密。
本文章轉自《商業週刊》 製作人：孫秀惠 撰文者：蕭勝鴻
來者是客嗎 ?!
羅榮光
我們台灣國人大多是很好客的，所以常會用漢人說的「來者是客」這句話，但真的來者都是客嗎?!值得我們深思與明辨。
大體上，來我們家裡的多是客人，這是無庸置疑的。然而，有些來家裡的人卻有別的動機，如小偷與強盜來我們家中是要偷竊與搶奪，甚至會傷害到我們家人的性命與安全，我們當然不會讓他們侵門踏戶，而有些政客來造訪我們家，也有他的政治動機，為了贏得更多的選票吧?!
記得兩年多前，馬英九刻意造訪一位年長且有名望的台灣本土作家，事後這位作家就說因為「來者是客」，所以接見馬英九，但馬英九卻藉著媒體的報導而贏得不少的總統選票吧?!
「來者是客」嗎?!中國對台統戰官員陳雲林前後兩度來台時，中國國民黨馬英九政團放話說:「來者是客」，領台灣人民納稅血汗錢成千上萬的人民褓母員警們，一夕之間卻變成這位「客人」的褓母，而以棍棒及胡椒粉傷害自己的人民，甚至臺北還有一位女警說她的上級是「中華人民共和國」呢!員警的國家認同與忠誠竟然錯亂到這種地步，充分暴露「來者是客」、不分是非的觀念何等可怕!另外有位中國統戰官員張銘清訪問台南時，在群眾推擠中自己摔倒在地上，台灣的法官卻自動判定台南市議員王定宇刑期四個月，台灣的法官竟然為了取悅中國「客」而打擊自己台灣的主人呢!
有人到家裡來作客，應當充分尊重主人，不然，來者可能是賊、來者可能是盜，甚至來者也可能是「乞食趕廟公」，整個家屋都被他強佔，家人任其淩辱與壓制了!最近中國學生來台灣校園參加活動，校長卻主動地拆下「黨國旗」，主客易位，真是無知又可笑!
希臘名哲蘇格拉底說過:「人之不德，由於無知」，在漢民族許多似是而非和稀泥觀念的灌輸下，許多台灣國人已經喪失自主性與判斷力，什麼時候我們才會清醒過來，而有真知呢?!
(作者為台灣聯合國協進會理事長)
老婆其實就是天使
一位朋友，覺著老婆越來越懶惰自私，脾氣也一天比一天暴躁。因此，他們天天吵架，吵到最後，朋友有了外遇，結果很簡單，停妻再娶。他的前妻也很快就嫁了。因為沒有孩子，他們各自進入新的婚姻都比較順利和適應。
這朋友在婚後，先前的第三者變成了後妻，溫情也開始消失殆盡。他的家，又開始跟以前一樣了，動不動就吵聲不斷，後妻連家務也不做，還得朋友內內外外收拾。朋友覺得自己命不夠好，找的老婆一個不如一個，為此天天唉聲歎氣。
直到有一天，偶然機會，在一個飯局上碰到前妻的現任丈夫。兩個男人原本無話，客套寒暄後，幾杯酒下肚，他終於忍不住，詢問人家的婚姻狀況。那男人相貌普通，說話卻擲地有聲：她是個很好的女人，特別溫柔體貼，家務全包，還那麼疼我，對我的親戚朋友也是該豪爽就豪爽，該關心就關心。這樣的女人，真是不多了。
朋友說，當時就覺得腦袋"嗡"地一下，心說，她有那麼好？自己怎麼就沒發覺呢？這些話，是他要面子糊弄我吧？
不久之後，巧的很，朋友在超市買東西，，遠遠看見前妻與她的現任丈夫。朋友躲在一邊觀察良久，終於確認，他們很幸福。那種幸福，刻在前妻的如花笑顏，藏在她身邊那個男人的溫情擁抱。
看來老婆是天使還是巫婆，全靠男人來塑造。女人嫁給好男人，嫁的那刻，是下了決心跟男人好好過日子的。她的選擇會讓她有得到也有失落，她可能因此而永遠錯過了更好更愛她的人，而如果她做出這樣的奉獻後男人還不珍惜她，把她當老媽子使喚，那女人就真變成老媽子了。
所以，要想讓老婆永遠是天使，就要先把她當天使來對待，即使她的長相和脾氣不像天使，但你真把她當了天使，她就會給自己天使的性情，慢慢變成天使。
沒有天生的巫婆，只有後天的黃臉婆。一個對女人不尊重的男人，一個不懂女人的男人，他看不見天使，只能碰上巫婆。
雖然在婚姻中，忍耐是一種美德，但如果有愛，就不存在忍耐，而只有寬容。當你看著自己的女人橫豎不順眼時，她便也不在乎做巫婆了。所以，如果想要一個天使女人，就先把她當天使供在心吧。因為，這世界上每一個被叫做"老婆"的女人，都有成為天使的潛質。你會發現，原來，你態度的轉變，可以造就出一個真正的天使。
這是創造，也是維護，比忍耐更容易做到。
其實老婆是什麼？ 從前的路人.... 以前的朋友.... 現在的伴侶.... 生活的搭檔.... 感情的知音.... 一輩子的總結。女人是一架鋼琴，遇到一位名家來彈，奏出來的是一支名曲；如果一個普通人來彈，也許會奏出一條流行曲；要是碰上了不會彈的人，恐怕就不成歌了。我認為婚姻的比喻大致如此。
做一個好女人真的好難，所謂好女人不單單是做個好母親！還應該是個好妻子！好兒媳！正所謂一人難稱百人心，真是做到面面俱到......好難！冥冥中一切自有 安 排，一切隨他去吧，珍惜擁有的，把握好今天，就夠了！一個人的力量其實很有限，生活中有很多東西我們都不能改變，那就嘗著改變一下自己吧！而生活就像一面鏡子，你笑了她也就笑了。
兩個有情人實不容易。有些必須面對流言蜚語，有些必須面對眾叛親離，有些必須面對世俗壓力，有些必須面對生死抉擇……但不管怎麼樣兩個人的世界就是天堂，兩個人的生活就是願望。
太多的美好鏡頭其實是兩個人走到一起的理由。難道面對生活的瑣事和不愉快的口角就能割捨曾經的愛戀和拋棄信誓旦旦的諾言？
兩個人真想相約黃昏看人生夕陽。請切記：愛是責任，情是包容!
別用負面情緒表達愛
愛，不是讓自己心安，而是用正確的方式表達我們的關懷，讓對方感到安心。
很多時候，我們對另一半的關懷，往往會用最嚴厲的責備或過度的說教來表達。
因為太在乎，情緒上難免表現得過於激動，忽略了對方最真實的需要。
這時在對方眼裡，你的情緒、說話的內容只是強烈地想表達你個人主觀的意識和看法，而不是你對他的關心。
這是一種惡性循環，當你表達的方式明顯與你要釋出的善意互相違背的時候，對方當然不能瞭解你的苦心。
你也會懷疑，為何自己做了這麼多，對方還是都不懂，而在情急之下釋出更多錯誤的訊息。
其實不是你做得不夠，只是方式錯了。
「否定別人」和「否定自己」一樣，只會封鎖幸福的窗。
接受這一切的「發生」，肯定它的意義，在挫折中學習成長，受苦越多，越知道怎樣去愛、越懂得如何付出、越能夠珍惜幸福。
是誰在製造仇恨？
自由時報 自由廣場 Jun-22-2010
◎ 黃昆輝 ( 台灣團結聯盟主席 )
行政院顧問陳長文在報上連續多次投文，指他對昆輝本人提案ＥＣＦＡ公投的意見被「扣帽子」、「扭曲公共政策的討論」，甚至指被「扣帽子」是「誰在動員仇恨？」隨後本人投書回應，但某報卻未能完整表達本人立場，甚至在陳長文再次回應後，不願意再刊登本人區區二百多字的回應，令人遺憾。
更令人遺憾的是，陳長文念茲在茲的其實是，如果沒有過半數選民投票，既使有投票過半數選民支持ＥＣＦＡ，但依目前公投法的解釋仍為「同意ＥＣＦＡ」沒有過關，這也是陳長文所指的「動搖公投制度並造成民主危機」。陳長文憂心ＥＣＦＡ公投不過關，卻不願多花一點時間或精力來探討造成這個「荒謬結果」的制度，昆輝在稍早就曾向陳長文喊話表示，雖然對目前的「鳥籠公投法」陳長文之前從未表示反對或異議之處，但此時正是面對它，推動改革的最佳時機，很遺憾也未見陳長文繼續探討。
昆輝本人在ＥＣＦＡ公投提案的議題上，皆是以法論理，如果陳長文願意多撥一點時間瞭解別人的論點，就論點提出回應，才是創造公共政策討論的良性空間。
本人一再強調公投法賦予公審會的職權只有第三十四條「全國性公民投票事項之認定」及第三十三條「公民投票提案是否為同一事項之認定」二項，而其所指之「公投事項之認定」，只能針對第二條所規定「法律之複決」、「立法原則之複決」、「重大政策之創制或複決」、「憲法修正案之複決」四個事項。所以無論是陳長文所關心的「主文寫法」或是後來公審會經陳長文「點醒」後援引的第十四條第一項第四款「提案內容相互矛盾或顯有錯誤，致不能瞭解其提案真意者」，這些都非公審會的職權。更何況中選會已依其職權審議通過，於五月五日來函通知本人，公審會之後以此駁回本案當然是違法的。第十四條是規範公投提案審議之程式，中選會及公審會各有職司，互不重疊，絕非後來陳長文錯誤解釋的「中選會初審、公審會複審」疊床架屋的設計，此不容刻意混淆。
陳長文富有社會聲望，又身為行政院顧問，古有明訓「風吹草偃」，陳長文當然也必須承擔更多的社會責任，所言必須謹慎、必須法理服人。陳長文很在乎被評為「國民黨打手」，強調企圖影響政府的決策是任何一位公民的權利。但是，公審會的設計不是一個決策機構；挾個人權勢去影響一個必須客觀根據法條行使職權的非決策機構，而且，該機構之後竟然真的「依」其見解駁回該案，請問，這樣而被批為「國民黨打手」有過分嗎？
更惹人爭議的是，他在某報投書，以一封網路上流傳不公開的言論，指有人動員仇恨，殊不知，煽動十二位應依法中立的公審會委員，以不合法、不合憲的理由駁回十萬九千多人的公投提案，十二人的意志可以駁回十萬公民的意志，是誰在製造仇恨呢？
（作者為 台灣團結聯盟主席）
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生活小撇步！
（01）洗頭時，在水中放少許鹽，也可以防止脫髮。
（02）用醋洗頭，可以令頭髮飄順，容易打理，而且兼有去頭皮屑的功效。
（03）刷牙時在牙膏上加上一點小蘇達，刷三次後牙齒潔白如玉，牙�自然脫落。
（04）每天放幾片茶葉在口中嚼三遍，這樣可使你口中保持清香，三天後除去口臭。
（05）用白色的蘿蔔皮貼在兩面的太陽穴上，每晚貼20分鐘，可治偏頭痛。
（06）切碎大蔥白，放在小盤內，臨睡前擺在枕頭邊便可安然入睡，連續幾天可治失眠。
（07）上午8時至10時，和下午4時至7時，是曬太陽養生的最佳時間。
（08）飲茶養生的最佳時間是用餐1小時後。
（09）飯後 3、5分鐘是漱口、刷牙的最佳時間。
（10）每晚睡前溫水浴，能鬆弛全身的肌肉、關節，促進血液循環，頗有助於安眠。
（11）飯後以每小時 4-6公里的速度散步20-30分鐘，熱量消耗大，有利於減肥。
（12）眼睛進了小灰塵，閉上眼睛用力咳嗽幾下，灰塵就會自己出來。
（13）吃了有異味的東西，如洋蔥、大蒜、臭豆腐，嚼幾顆花生米會有奇效。
（14）夏天足部容易出汗，每天用淡鹽水泡腳可有效改善。
（15）防失眠：睡前少講太多話，勿飲濃茶咖啡，勿太用腦，再用熱水加醋泡雙腳。
（16）雙手易變得乾燥粗糙，每天用醋泡手十分鐘會很有幫助。
（17）每天早晨用豆腐摩擦面部幾分鐘，堅持一個月，面部會變得很滋潤。
熟齡單身 做對五件事 從容面對單身退休生活
晚年幸福 有伴比有錢更重要！
人都會老，老了以後會不會單身？健康何時出問題？錢會不會花光？沒有人能準確預測自己老後會過怎樣的生活。
《今周刊》最新的問卷調查顯示：大家退休後最重視的事情，除了健康之外，就是子女和伴侶。
然而，由於女性平均壽命比男性長，而且「子孫滿堂才有幸福晚年」的觀念已經愈來愈淡薄，不論獨居生活出於自願或非自願，多數女性可能得做好「一個人過老後生活」的各種準備。
日本社會學家上野千鶴子發現，日本女性年過八十，有八三％處於單身狀態，因此特別撰寫了《一個人的老後》一書，除了提醒女性要有理財規畫，更多的篇幅是給予心理方面的建議，強調單身者要能享受「獨處」的樂趣，應該試著學習面對孤獨。由於深刻呼應社會需要，《一個人的老後》在日本至少賣出了七十五萬冊。
不過，上野也強調，在懂得學會獨處的同時，熟齡單身者不要讓自己陷入孤立無援狀態。一個人如果遇到痛苦、哀傷等自然的生理反應，應該坦率地向別人求助，更要懂得心平氣和地表達。
防患未然 ╱女性往往有老年孤獨的心理準備
因此，為了要有傾吐的對象，熟齡單身者必須努力經營人際關係，而且最好選擇和自己工作毫無利害關係的領域來拓展人際關係，這樣「既不會因利害傷感情，相處起來也坦率自然。」
隨著年紀越來越大，許多年邁者難免面臨好友一一往生的哀傷，因此上野建議結交比自己年輕的朋友，雖然年輕朋友不見得比自己晚走，但至少可以分散這方面的風險。
其實，事情只要能防患於未然，後果都不會太嚴重，女性往往有老年孤獨的心理準備，因此會先自己調適。反而是那些自以為「我不會有問題」，而沒有預做任何準備的人，下場就會很慘。
上野指出，「很多男性根本沒想過老後的事，壓根兒不想知道、不想聽，也不願思考老後得在妻子或其他人照料之下走完人生的事實。」這樣的心態很容易出問題；因此上野又針對男性，撰寫了《一個人的老後【男性版】——自在快活，做個老後新鮮人》（時報出版）。
難以適應╱很多男性壓根兒沒想過老後的事
上野採訪多位過著單身生活的男性時發現，幸福走完人生最後一段路的男人，「身邊如果沒有妻子，往往也會有許多女性友人。」也就是說，「有伴」比「有錢」更重要，而且這個伴，男性往往是異性友人，女性則是同性友人。
與異性朋友來往是人生的一大樂趣，男性老後如果變成單身，對感情會有渴望。針對熟齡者的戀愛情況，上野接受訪問時表示：「雖然他們想在年老的時候再度擁有伴侶來陪伴他們，但不太可能發生，因為大多數的女性都不會想再嫁。如果一個女人離過婚，對婚姻的後悔與失望，將使她不太可能再結婚。如果一個女人守寡，她將不會想失去她所繼承的退休金。」...
拾回天真爛漫的赤子之心
作者： 許添盛 醫師
相信你的生命是神奇的
我一直都相信，宇宙本身是充滿喜悅的，而且我們應該用好玩的心情來看待世間一切事物。我常在想，所謂的赤子之心、童心，或內在小孩，到底對生命而言代表的是什麼。
童心就是相信你的生命是神奇的，它隨時隨地都可能會出現各種奇蹟，而且奇蹟就是自然的一部分；其實，孩子和成人世界最大的區別是：成人既不懂得也不相信這世界上或生命中有魔法存在，但孩子的世界裡卻充滿了魔法。許多成人，入戲太深，過分固守自己的角色；於是，成年人就這樣失去孩子的純真之心與年輕人的生命衝勁。
從新時代的關鍵思想來看，若想找回童心，人就應該讓自己的內在小孩再度復活；我深信，人若因進入成年期而失去純真熱情的特質，那就無法真正進入心靈的成長道路中；我們應該下定決心，打破慣性的桎梏和身分角色的限制，從當下快樂做起，讓自己拾回純真的童心。
人之所以會生病，是因為太執著於「你是你自己」這件事上，我們人生的重要課題之一即是：先學會不做自己（自己以為應讓扮演的角色），才能成為真正的自己；必須常常忘記自己是誰，才能真正認識自己。
神性：懷抱赤子之心
其實，神存在於每個當下，在大氣的每個分子當中，祂在大自然裡向我們顯現，但人類往往沒能夠真正認出來；天地萬物即眾神之呈現，在四季更迭之中，神即已默默顯現，但人類卻到處在尋找神？原來，唯有懷抱赤子之心的人，才能真正體會「自然」即是神的奧秘。
人的身體是由地水火風「四大」假合（暫時結合）而成；人唯有與大自然緊密連結，才能真具有神性；有些人誤解宗教的觀點，以為我們應當否認內心的欲望，但實際上，佛陀從未要人們這樣做；因為，「否認欲望」本身即是個大妄念，它就是該被拾棄的「欲望」。
我們的欲望就是內在生命的悸動，它是生命的動力來源，萬物皆具備神性，神是無形無相的，而神的屬性就是喜悅。
由於人體細胞本身是有可塑性的，它會因我們找回純真童心（內心的快樂自在）而跟著活化；以細胞本身的意識來講，它不應會隨年齡而老化，只不過目前人類的觀念和科學發展，還沒達到這個境界。
大家一定要先打破「肉體必須隨時間而老化」的迷思；讓自己的心靈經常處於年輕的狀態，並相信自己會愈活愈充滿童心和創造力，生命也會更加喜悅；這樣的信念才是讓生命接上動力源頭的關鍵。
人類未來的解答，絕不在政治層面
這是個面臨钜變的時代，也是地球本身發展的關鍵期；既然現在是決定人類前途的關鍵時刻，我們應努力思考：人類要選擇走哪條路，未來才可能出現亮麗遠景？我認為，問題解答的切入點不在於政治層面，而在於我們能否新尋回童心和創造力量；要克服生命未來最大的挑戰，創造力的重要性遠甚於其他能力。
我從自己過去的生命經驗，以及大自然的教導當中，所得到的體會是：世間一切事物都是瞬息萬變且無常的，它絕不會有什麼固定模式可循；對我而言，要人們犧牲當下的美好，只為追求某個未來的美夢遠景，是件本末倒置的事；但是，人類能因為本身信念的關鍵性改變，而讓生命得到徹底的轉化。
一個人若以充滿創造力的心境來看待世界，他眼中所見會是希望、喜悅與信任；但當一個人開始變得不願意去相信，因著內心的絕望而徹底失去了信任，這才人類失去童心，以及前途黯淡的關鍵。
其實，所有人的內心深處，都在尋求神奇的力量，也想回歸這份力量當中，但我們常忘記，當下自己就是活在一個充滿神奇的世界裡，且當下就已得到恩寵。而我們自身的信念，就是世間最神奇的符咒和最偉大的力量；我們唯一要做的事情是去「相信」，相信自己存在的本質，相信它的運作方式就是神奇之道；那麼，這份相信即是世間最偉大的童心，這也正是宇宙真正的運作法則與原理。
人類想要找回可貴的童心，關鍵即在於創造；創造力是最能夠接近我們內在神性的途徑，不論是以何種形式呈現的創造活動，都有助於人類與生命源頭重新產生連結。
以靈魂的觀點來看，日常生活就是我們創作的一種呈現，每天的生活方式，也包括在這個創造過程中，而且我們在其中能產生對生命更深刻的感受。
每個人都可以過神奇的人生
我們不需藉助任何宗教，才能相信自己活在愛與恩寵之中，只要能重新的、真正的認識自己，就能深刻感受到來自整個宇宙的祝福，所呼吸的每一口空氣，也都充滿了喜悅；我們在當下即應深信：我的存在是自然的，而健康就是我的本質。
在帶領癌症病人團體時，我所做的只是，重新建立他們對生命的信念，讓他們相信，魔法世界即是真實世界，大家只是過於習慣成人式的理性和邏輯推理世界，讓自己的執著，阻礙了生命中奇蹟的發生。但若我們開始相信生命充滿神奇的力量，那麼，這份信念就足以讓病情好轉，會使宇宙產生奇妙變化，同時，也將開始認識自己的真實面貌。
我常提醒大家，不要去信仰疾病；好比說，人的健康不必受遺傳影響；但若你相信遺傳疾病的觀念，內在就會透過這個信念，而開始制約你的身體；但你卻一直都沒發現，自己才是疾病的創造者。
自取其辱 !!!
作者 王景弘，資深新聞工作者
馬英九外交休兵，兩年沒有一個美國國會參議員訪問過台灣，備受批評之餘，勉強把訪問中國的範士丹參議員一行，順路拉到台灣作客，結果卻自取其辱。
評價國際人士訪問，最好是訪客事後替台灣說話，或至少轉述台灣的心聲；退而求其次，訪客立場不變，但保持沈默；最壞的結果是訪客一出門就公開反對台灣的基本利益。
範士丹的順道訪問臺北，是多年來台灣邀訪從未見過的失策，她不但沒有改變親中反台立場，反而變本加厲，一再公開反對軍售台灣，要幫中國置台灣民主於死地。
外交部不可能不知道範士丹是參院極少見的親中人物，她不避利益衝突之嫌，在國會替中國搖旗吶喊，洛杉磯時報便曾長篇報導她丈夫Richard Blum在中國投資合作及獲利額度與她在政界崛起同步起飛的事實。
像她這樣反對美國對台軍售的參議員極少，其立場也非台灣所能改變，邀這種政客過訪，對台灣既無益，也無必要，反使關心台灣的人士感到心涼。不論是從親疏順序，或對範士丹的寄望，這次邀訪都犯嚴重的判斷錯誤。
馬英九不談台灣安全，只吹噓台海「和平」與穩定，範士丹得以從上海直飛臺北，但他的屈降政策，對範士丹這樣的政客，卻提供了逼美國停止對台軍售的最佳藉口：台灣自己選擇陷入中國，台海關係自己既親密，美國何苦為對台軍售而衝擊與中國的關係？
他想利用訪客替備受抗爭的ＥＣＦＡ背書，卻不關心美國國會對台灣支持力的渙散：基於反共、民主、人權而支持台灣者，眼看馬政府違背民意，向中國暴衝，有人頓感失去支持台灣的理由。
范士丹既未見胡錦濤，也未見溫家寶，回美國後拿江澤民的舊話賣力表演，推動美國停止對台軍售，而對這樣偏頗的立場，聽證會上竟沒有友台議員發言加以平衡，
南非醫生發明長牙齒的女性保險套
南非的一個女醫生歷經40年研究，發明瞭有牙齒的女性保險套，專門對付性侵，一旦男人生殖器被套進這種保險套，只有醫生才能取下。世界盃期間，她打算在十個主辦城市免費發送3萬個。（夏明珠報導）
（愛樂絲）醫生記得四十年前的一個晚上，一個遭到強暴的女子，走進她服務的醫院，她面色死灰、兩眼無神，像個行屍走肉，她盯著醫生看了一會兒，好不容易嘴�才吐出一句話，說她真希望自己的陰道長了牙齒，愛樂絲醫生下定決心，她一定做一點事，來幫助像那位受害人一樣的女性，四十年後，長牙齒的保險套誕生了。
這種保險套的裡面，有好幾排鋸齒狀的倒鉤，一旦被咬上，因為很痛，當事人連小解、甚至於走路都會有困難，除非硬扯，它不會穿透皮膚，只有醫生拿得下來，這就是最好的犯罪證據，賴都賴不掉。
愛樂絲醫生無數次求教工程專家、婦產科和心理科醫生，才設計出這種安全又必殺的女性保險套。她甚至還到監獄，訪談過好幾個強暴犯，問他們，會不會因為這種保險套上市，而在衝動之前三思，有人說會。
不過，有人擔心這種產品可能會激怒性侵者，對受害人更不利。
南非是全世界強暴案發生率最高的國家之一，去年發布的一項調查中，有兩成八的受訪男性，承認曾經強暴婦女。
未來上市之後，這種長牙齒的保險套，每只售價大概兩美元。
為什麼大學畢業找不到工作？
(張雅惠報導)
時代變了，大學窄門變得寬敞無比，大學文憑不值錢，大學畢業卻有愈來愈多人找不到工作！青輔會在「青年就業接軌」的報告中指出，到去年底，十五到二十九歲的青年失業人口，合計有二十七萬一千人，占全體失業者的四成二，平均失業率百分之十點七八；範圍縮小到十五到二十四歲的大學剛畢業，失業人口十二萬七千人，平均失業率百分之十四點四九，是全體平均失業率百分之五點八五的二點四八倍。以教育程度來分，青年失業者大專及以上學歷的超過半數、有五成六，失業超過一年都找不到工作的長期失業青年已經有三萬七千多人，多次尋職都沒有成功，已經喪失自信心而成為膽怯工作的「怯志者」。
台大國發所教授辛炳隆、政大勞研所教授成之約最近接受青輔會的委託，研究青年就業該如何接軌。辛炳隆分析，高學歷高失業率是結構性問題，三、五年之內的短時間都不會改變，目前甚至連碩士也有這個問題。
大學生的數量暴衝，八十九學年度的應屆畢業生十二萬人，九年後到九十七學年度已經加倍到二十三萬人，人人都是大學生，當勞動市場的供給量太多，大學生如果沒有一技之長，很難找到工作。
多家人力銀行的資料數字頻放利多，工作職缺的年增率動輒比去年同期大幅成長五、六成。不過，有工作機會不代表工作好找，因為產學之間存在嚴重落差！青輔會觀察到，產業結構快速變遷，海嘯之後，企業用人彈性、僱用型態多元化，招募社會新鮮人採保守態度；目前的高等教育偏向商管類的人才發展，理工類的人才什供給減少，造成「企業找不到好人才，青年不到好工作」的結構性失衡。
中租迪和企劃處策略長孫士民大學唸的是逢甲經濟系，剛進入中租迪和就是當業務，但他說，現在很多新鮮人不願意當業務。
又或者害怕進入職場落入失業族，於是繼續躲在學校，延畢或者唸研究所。
除了供需失衡之外，台大國發所教授辛炳隆說，企業不只是賺錢營利，也要有社會責任。他說，企業用人策略多半是遊牧民族的心態，這裡用用，那裡用用，很少真的協助一個地方培訓人才；即便政府補助提供實習機會的企業，但拿補助金的是企業，而不是主辦實習計畫的員工，也因此，企業員工未必主動提供青年實習，畢竟多一事不如少一事，這也是青年缺乏工作經驗，難以真正進入職場的原因之一。
夏天吹冷氣、喝啤酒痛風易發
【記者萬博超╱臺北報導】
痛風發作風險與血液循環的好壞有關。中華民國中醫內科醫學會理事長鐘文冠醫師昨(20)日指出，夏季氣溫高，本來血液循環能較通暢，痛風發作機率相對較低，但不少民眾長時間待在冷氣強的環境，循環差，造成痛風在夏天發作機率亦不低。鐘醫師指出，當血中尿酸值呈現超飽和狀態，尿酸結晶容易在身體末梢溫度較低的關節沉澱，導致發炎反應。
中華民國中醫內科醫學會昨舉辦中西結合慢性病繼續教育研討會，理事長鐘文冠指出，痛風患者約只有2成出現明顯症狀，他提醒，除了飲食及體重控制外，維持較佳的血液循環，有助減少痛風發作風險，患者不宜長時間處於低溫冷氣房中，避免循環變差。
中、西醫師鐘文冠表示，研究顯示，中醫藥降低血中尿酸、抑制尿酸合成、又能減輕尿酸性腎病，減少蛋白尿的排出，未發現明顯不良反應。他指出，西藥如別嘌呤醇降低血中尿酸，但無法有效降低蛋白尿；促進尿酸長期排泄藥物長期使用會升高腎臟傷害的風險。
醫師指出，痛風是指尿酸鹽晶體沈積於組織所造成病症，雖然不是人人有症狀，但相關可能症狀包含急性痛風性關節炎、痛風石沈積，嚴重則會導致痛風性腎病變和尿路結石。血尿酸升高主要與長期嘌呤代謝障礙或尿酸排泄減少有關。
痛風石的沉積也不一定發生在手腳，其他末梢如耳朵上緣也可能發生，比較常見的是腳趾關節處，腳踝、膝蓋、指關節等亦常見，發作時有些民眾連走路都有困難。
痛風患者發作時常需服止痛藥，但又害怕傷腎。鐘文冠醫師表示，傳統中藥止痛風疼痛方劑如上中下通用痛風丸、當歸拈痛湯都有不錯效果，必要時可搭配秦艽、葛根、忍冬藤，一條根等單味藥。
鐘醫師表示，不少中藥材都有降低尿酸，緩解痛風的效益，常見的有如土茯苓、萆解、生薏苡仁、車前子、金錢草、秦艽、地龍、威靈仙，忍冬藤等，可控制高尿酸血症，發揮治療效果。
民間也常用單味草藥輔助改善痛風。鐘文冠醫師指出，痛風緩解期可用金錢草，增加尿酸排泄，降低血尿酸。發作期可用土茯苓，增加尿酸排泄，降低血尿酸；用量約30克，以水煎服。其他如萆解則用於發作及緩解期，用量約30-60克。但具體用要選擇，仍建議先諮詢醫師。
鐘文冠醫師指出，如威靈仙、秦艽均可溶解尿酸，並解除痛風痛；目前威靈仙可用忍冬藤取代。抑制尿酸合成藥材則有澤蘭、桃仁、當歸，地龍等，建議由醫師診斷後處方。
另外，常有民眾誤認為多喝啤酒促排尿，減少痛風、結石，鐘文冠醫師表示，痛風患者飲用過量啤酒不利於控制。
對於高尿酸血症患者，鐘文冠醫師建議戒菸、限酒、過重者減重、低普林飲食、喝足夠開水，避免服用如利尿劑等增加尿酸藥物。除了減少攝取高嘌呤含量的食物，醫師建議，也得減少脂肪攝取，多喝水；不喝酒，或限制飲用量也有必要。
一般來說，日常飲食中的內臟類部份魚類、胚芽、豆類及肉汁、帶殼海鮮、肉湯、魚皮等皆屬高嘌呤食物。生理上，過量蛋白質易使體內自行合成的高嘌呤增加，因此醫師建議蛋白質的攝取應當適量，其次，高油食材同樣抑制尿酸排泄，容易誘發痛風的發作。
防騙有七不 求職護身符
〔記者陳維仁╱竹市報導〕桃竹苗區就業服務中心徐嘉珮主任表示，就業市場熱絡時不法廠商或歹徒容易趁虛而入，求職朋友尤其是社會新鮮人參與應徵時，要把握「七不原則」，做到不繳錢、不購買、不辦卡、不簽約、證件不離身、不飲用、不非法工作，保護自身安全以免受騙。
徐嘉珮提醒的求職防騙七不原則包括：
（1）不繳錢：不繳交任何不知用途的費用。
（2）不購買：不購買公司以任何名目要求購買之有形、無形之產品。
（3）不辦卡：不應求職公司之要求而當場辦理信用卡。
（4）不簽約：不簽署任何文件、契約。
（5）證件不離身：證件及信用卡隨身攜帶，不給求職公司保管。
（6）不飲用：不飲用酒類及他人提供之不明飲料、食物。
（7）不非法工作：不從事非法工作或於非法公司工作。
她表示，徵才相關訊息可上桃竹苗區中心網站（tpesa.evta.gov.tw）、全國就業e網（www.ejob.gov.tw）查詢，或撥打新竹就業服務站電話（03）534-3011、竹北就業服務站電話（03）554-2564洽詢。
台中市治安敗壞、警紀崩盤，市長胡志強的無能也徹底展現在全國人民面前。現在，即使他再舌粲蓮花四處補漏，也已無濟於事！
台中市的治安，活像一株快要光禿的枯樹，黑白共築的「安樂窩」，八年多來圈養的這隻媒體寵兒九官鳥，開始要面對暴風雨般的嚴酷考驗！
回想胡志強屢以黨內「烏鴉」自詡，現在看來，恐怕只是媒體配合的包裝術。自家台中市民都沒照顧好，得整天生活在被偷被搶的恐懼之中，市長卻整天望著台北「烏鴉」亂叫，渴望媒體虛名；台中黑白共治露了底之後，這陣子他又變成九官鳥，三不五時跟著名嘴學舌。偶爾還表演個「切割」，說什麼「向黑道宣戰！」。
唉！沒救了！跟馬英九一樣無能，跟馬英九一樣迷信媒體吹捧！幹了八年什麼都沒做好，還以為台中市民好騙嗎？選票開出來就知道！
如何活出領導力
VISA創辦人哈克說過：「領導人至少要用一半的時間領導自己。」
如果能把自己領導得好，就能領導別人，就能夠活出領導力。領導自己最重要的一件事是「信任」。一個人有沒有活出領導力，要看他能不能贏得他人的信任。
那麼，如何贏得信任呢?
一、 對他人真正關心和感興趣
作任何事多想想別人，是贏得他人信任的第一個方式。很多領導人會說自己很忙、心情不好，沒有那個閒情，其實只要是真心關心，短短一句話也很夠了。
二、 設法諒解他人
如果對同事一點都不瞭解，開會的時候、看他處理事情的方法，自己可能會很不同意、很生氣。但是一旦知道他的過去，例如離婚了、曾經受過苦，或者學歷不好，心中那股氣就會消下來，也比較能諒解他，並學習去接受他的行為。雖然這不容易做到，但唯有如此，我們才能夠贏得他人的信任。
三、 聆聽別人說話
溝通不是教訓、開導。溝通最好? 漱! 隤k是聽對方講話。一般主管找員工談話，都是主管講話，要他聽員工說話很難。
如果我們能一開始用意就不是讓員工聽訓，問問題之後，保持靜默聽對方說，幾次之後，員工慢慢放心和主管談話也會變得很興奮，因為老闆真的願意聽。
懂得聆聽的人，容易贏得信任。
四、 光靠管理還不夠
一般人會誤以為「領導」跟「管理」是同一件事，其實兩者之間有好多不同。有一句話把領導跟管理的差別，形容的很好：管理是「to do the things right」，
領導則是「to do the right things」。所以，管理通常重視處理現在的事情，領導常常想的是未來的經營。
能夠對人多一點關心、信任，就能發揮領導力。
五、 接受錯誤，學習教訓
每個人都會犯錯，可是一百個犯錯的人當中，有多少人會冷靜地從錯誤中學到教訓，而且不會再犯？能夠從錯誤中學習的人真的很有福氣，因為他一直在進步。
反過來說，為自己辯護、怪到別人頭上、抱怨經濟不景氣、找藉口? K? A就不可能進步，更得不到收穫。長時間下來，兩種心態就會造成截然不同的命運。一個領導人要先承認自己也會犯錯，才能幫助別人進步。
當我們能贏得他人的信任時，就已經跨出成功領導的第一步了。
大蒜人參保健品 勿亂配藥併服
（中央社記者陳清芳臺北21日電）吃大蒜、人參又用糖尿病藥物，可能會使血糖降過頭；吃銀杏又併服含利尿劑的降血壓藥，會使血壓上升。衛生署蒐集相關食品藥物交互作用資料，提醒病人切莫亂吃保健食品。
基隆長庚醫院醫院肝膽腸胃科主任簡榮南、台大醫學院內科教授許金川，日前分別在藥品記者會及媒體投書，指有民眾與病人服用保健食品後，引起急性肝炎，結果不少民眾紛紛向業者、衛生署打聽，哪些保健食品有安全疑慮？
衛生署食品藥物管理局食品組科長王慧英今天指出，已蒐集大蒜、人參、銀杏、紅麴4種保健食品與常用藥物交互作用的文獻資料。以大蒜為例，大蒜與降血糖藥合併服用，可能使血糖降太低；大蒜和抗凝血藥物併用，可能增加手術後出血機率及自發性脊髓硬腦膜上血腫。
再以人參為例，人參有降血糖功能，吃人參又吃降血糖藥物或是胰島素，就可能血糖太低而發生危險。人參還可能會減低抗凝血藥物的效用、加重抗焦慮劑的失眠頭痛副作用、使麻黃等神經興奮劑藥效加成、也會使雌激素過多。
另外，銀杏會降低胃酸抑制劑的血中濃度、可能降低胰島素的作用，及增加抗凝血劑、非類固醇消炎藥、血管擴張劑的出血風險。銀杏與含利尿劑成份的降血壓藥物合併服用，反而會造成血壓上升；如果與含鈣離子阻斷劑的降血壓藥物併用，則可能降低降血壓藥效。
至於紅麴若與治療香港腳的抗黴菌藥物、含鈣離子阻斷劑的降血壓藥物或免疫抑制劑合併使用，可能增加橫紋肌溶解症的風險。
王慧英說，病人的健康狀況不比一般人，吃東西要特別小心，例如一般人吃楊桃沒事，腎功能不佳的病人吃楊桃卻會鉀離子太高，何況正在服用藥物的病人，如果要吃保健食品，最好先去請教醫師、藥師。
有些醫療人員加入保健食品直銷行列，對病人具有「白袍」說服力。王慧英說，即使是醫師也要有幾分證據說幾分話，不可違法宣稱療效，或是誇大保健功效。
食藥局建置不良反應通報系統以來，都未接獲食品與藥品的不良交互作用案例通報，有待加強民眾及醫療人員的認知。有需要瞭解相關資訊者，可至食藥局網站http://www.fda.gov.tw，依序點入「業務專區」、「食品查驗登記管理」、「健康食品」、「食品與藥物可能發生不良交互作用資訊」。
總結500年來的發展 劍橋教授： 2014年世界將陷入危機
「末日說」又有新版本，劍橋大學教授尼克拉斯鮑伊（Nicholas Boyle）預言，「2014年將是全球發展關鍵的一年，這一年將有一件驚天動地的大事發生，將主宰本世紀的未來走向，世界或將陷入危機，其狀況或許不比電影《2012》樂觀。」
據英國《每日郵報》報導，鮑伊的新作《2014：如何度過下一次世界危機》中指出，近幾年的金融風暴可視為這場世界危機的開端，美國總統處理金融問題的方式將是危機是否可以化解的關鍵，而且該國的經濟影響力在逐漸減弱，但是軍事實力仍無可匹敵，國際組織將扮演穩定全球局勢的另一重要角色。
鮑伊指出，2014年將發生的大事包括戰爭、宗教衝突或者歸於和平仍不得而知，回顧過去的500年，他發現每個世紀都在第2個10年中發生改變歷史進程的大事，馬丁路德在1517年威登堡教堂大門前釘上他所寫的《九十五條論綱》，點燃宗教改革之火，造就了新教。
1618年，波西米亞反對哈布斯堡王朝起義，歐洲陷入「30年戰爭」的爭奪利益大混戰；1715年漢諾威王朝興起；1815年歐洲反法同盟打敗拿破崙後舉行「維也納會議」重新劃分歐洲勢力範圍圖，維持了近一個世紀的和平；1914年則爆發了第一次世界大戰。
鮑伊在分析過去5個世紀的結論是，金融風暴只是開端，真正的大事尚未發生，到時候世界將走向和平或者陷入混亂，命運掌握在「美國」之手，國際組織所發揮的全球性力量，將是美國之外的另一個關鍵力量。
多少歲以後你能讀懂這九句話
最近幾天，在網路上看到了這篇文章，讀來雖覺有些矯情，但也覺得說的句句在理，就收藏在這�，與你分享！
一、若愛，請深愛。放棄，請徹底。
等待，本身就是一個錯誤......不要輕易放棄本不該放棄的，也不要固執的堅持不該堅持的。
二、看的開一點，傷的就會少一點.....
一個人要是捨得讓你傷心，就根本不會在乎你是否流淚。所以趕緊收起你那卑微的淚水。洗洗臉、刷刷牙，該幹嘛就幹嘛去吧...
三、許多事情，總是在 經歷以後才會懂得，
如感情，錯過了，遺憾了，才知道其實生活並不需要，這麽多無謂的執著......
四、秋天，殘忍的季節，成熟不成熟的都要一同收割。
一切都會在秋冬交替的剎那間隨風而逝，唯有那一泓鮮亮山溪般的記憶永遠在我心中嘩嘩流動... ...
五、珍惜手邊的幸福，不要等到失去以後才悔不當初，也許。
你的一生也就只有那麽一個人會真正用心在你身上......
六、人生就像一列車， 車上總有形形色色的人穿梭往來。
你也可能會在車上遇到很多有緣分的人，但當車停下來的時候，總會有人從人生這列車上上下下，當你下去的時候揮揮手，一轉身你能記住的只有回家的路......
七、有的人你看了一輩子，卻忽視了一輩子。有的人你看了一眼，卻影響到你的一生。
有的人熱情的為你而快樂，卻被你冷落。有的人讓你擁有短暫的開心，卻得到你思緒的連鎖。有的人一廂情願了N年，卻被你拒絕了N年......
八、不要欠朋友太多東西，因為你可能永遠都沒有機會還他...... 經歷過的永遠不會重來，擁有的只有回憶。
朋友請珍惜身邊所擁有的一切吧 ！
九、別容易包容自己多苛責別人，妳不是聖人，妳也會犯錯，多點自省。
妳須要勇氣來道歉而別老是責怪別人!
東南亞
歐美、日本甚至中國您都看多了，但是東南亞呢？您覺得它太落後了嗎？太不入流了嗎？看不起人家是嗎？東南亞.pps這個附加檔案很不錯喔，您應該懷著虔誠和柔軟的心進去看看的....。
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