「損友」傳來一份據說是「公安局內部檔」，內容未經証實，就當笑話看吧！
公安局對異性發生性關係後的給錢時間做出了界定標準：
完事後就給的爲嫖娼；
一周後給的是性伴侶；
按月給的爲情人；
按季定量給的是包養；
全年都給的爲二奶；
終生不懈給的是老婆；
從來不給的是紅顔知己。
忠告：務必把握好給錢的時間，否則性質不同，處理結果迥異！
金玉"涼"言
娶到賢妻，會讓你「成功」；
娶到悍妻，會讓你「成長」。
稀飯之必備
大學有一門哲學課，期中考時教授在考捲出了一道題目：「何謂勇氣？」
大家還在思考時有一位同學第一個交卷 ，空白的答案捲上寫了一行小字「這就是勇氣！」
氣急敗壞的教授在期末考又出了一道題目「這就是題目」
不一會那同學又交了卷答案捲上寫「這就是答案」
教授很生氣把那位同學找來說： 「給你兩個問題，答對第一題第二題就不用回答, 這學期也不當你了！」
教授：「第一題，你有多少根頭髮？」
學生：「1億2 百零5根」
教授：「你怎麼知道？」
學生：「此題不用答」
這件事傳開之後，國文老師自告奮勇的跳出來出題......他出的國文題目是這樣的：
〈.........〉之謂〈.........〉
〈.........〉之謂〈.........〉
〈.........〉之謂〈.........〉
〈.........〉之謂〈.........〉
此四者〈..............〉也。
考試結束，大家都花了半小時以上，卻發現他還是一下子就寫完了！
他的答案就是 ........
〈愛〉之謂〈菜心〉
〈愛〉之謂〈脆瓜〉
〈愛〉之謂〈麵筋〉
〈愛〉之謂〈土豆〉
此四者〈稀飯之必備〉也...
笑一笑永不老!
一、安全系數
護士：「你有沒有注意到，最近醫院有許多雙胞胎出生。」
醫生：「因為現在治安太壞，他們一般都不敢單獨出來。」
二、我的毛衣在哪？
丈夫找不到毛衣，就問妻子：「我的毛衣在哪？」
妻子說：「洗了洗，縮小了，送給我哥了。」
丈夫找不到褲子，又問：「我的褲子在哪？」
妻子說：「洗了洗，縮小了，送給我弟了。」
丈夫忍無可忍，發怒的喊道：「你不如把我洗了洗，送給你妹吧!」
三、不用下跪
兒子和爸爸正在看電視，忽然男主角跪下向女主角求婚。
兒子很好奇的問爸爸："爸爸，你向媽媽求婚的時候有沒有跪下？"
爸爸："沒有。
兒子："為什麼？
爸爸："你媽說以後跪的機會多著呢，這次就免了。
四、剝洋蔥
阿松剛剛結婚不久。某夜，老婆正在廚房忙著晚餐。阿松為了體貼老婆，想幫老婆做點家事。於是就對親愛的老婆說：「老婆，我能幫忙什麼嗎？」
老婆說：「看你笨手笨腳的，找點簡單的，就剝洋蔥好了。」
阿松想這個簡單不過了。不過剛剝不久，阿松就被嗆得一把鼻涕一把淚。心想，這可不是一件容易的事，又不好意思去向老婆請教，於是只好打電話向老媽討救兵。
老媽說：「這！很容易嘛，你在水中剝不就得了。」
阿松於是按著老媽的方法，完成了老婆的任務，老婆開心的不得了。
隔天，阿松打電話向老媽說：「老媽，妳的方法真不賴，不過好雖好，美中不足的就是要時常換氣，好累喔！」
〔駐歐洲特派記者胡蕙寧倫敦報導〕香港大學去年底公佈的最新港人身分認同調查，顯示香港市民自認為「香港人」者，居然比自認是「中國人」的比例高出近三成，只有十六．六％港人認同自己是中國人，創下兩千年以來新低點。英國「泰晤士報」和「每日電訊報」都已注意並報導這個現象，日前幾乎同時討論這個「越來越多香港人拒絕中國人身分」問題，以及這個現象如何激怒北京。
兩大報都說，此一調查結果激怒中國政府，進而發起一項批評調查計畫主持人、港大民意研究計畫主任鐘庭耀（Robert Chung）教授的運動，並將他列入學術黑名單。中國官方媒體指責鐘庭耀心懷邪惡意圖，煽動港人否認自己是中國人。北京控制的香港報紙甚至指控，鐘庭耀與一名英國特工接觸過，是接受外國操控的學術敗類，鐘庭耀則堅決否認。
兩報指出，香港市民對中國的怨氣逐日增長，認為北京正在侵蝕香港的言論和新聞自由。更令許多人擔心的是，來自中國的貪腐風氣，正腐蝕以往以廉政出名的香港社會和法治，港人尤其擔心二○一七年的普選。泰晤士報描述，一身是火的自焚西藏僧侶和全身名牌精品的香港少女居然有唯一的共同點，就是他們在心理上都越來越堅決地希望脫離中共統治下的中國人身分。
處事22計
1.看穿但不說穿。很多事情，只要自己心裡有數就好了，沒必要說出來。
2.高興，就笑，讓大家都知道。悲傷，就假裝什麼也沒發生。
3.在不違背原則的情況下，對別人要寬容，能幫就幫，千萬不要把人逼絕了，給人留條後路……
4.快樂最重要，何人、何物、何事使你快樂，你就同他們在一起。何物讓你不快樂，你就離開他。如果沒有條件，即使創造條件也要離開他。
5.不要老在別人面前傾訴你的困境袒露你的脆弱。
6.沒有十全十美的東西，沒有十全十美的人，關鍵是清楚到底想要什麼。得到想要的，肯定會失去另外一部分。如果什麼都想要，只會什麼都得不到。
7.我喜歡一位朋友說的這句"善忘是一件好事。
8.兩個人同時犯了錯，站出來承擔的那一方叫寬容，另一方欠下的債，早晚都要還。
9.自己不喜歡的人，可以報之以沈默微笑；自己喜歡的人，那就隨便怎樣了，因為你的喜愛會擋也擋不住地流露出來。
10.不要做刺蝟，能不與人結仇就不與人結仇，誰也不跟誰一輩子，有些事情沒必要記在心上。
11.學會妥協的同時，也要堅持自己最基本的原則。
12.不要停止學習。不管學習什麼，語言，廚藝，各種技能。
13.錢很重要，但不能依靠男人或父母，自己一定要保持一定賺錢的能力……。
14.不要太高估自己在集體中的力量，因為當你選擇離開時，就會發現即使沒有你，太陽照常升起。
15.過去的事情可以不忘記，但一定要放下。
16.即使輸掉了一切，也不要輸掉微笑……。
17.不管做了什麼選擇，都不要後悔，因為後悔也於事無補。
18.不要因為衝動說一些過激的話。
19.不要輕易許下承諾，做不到的承諾，比沒許下更可惡。
20.不要覺得不瞭解也會有愛情。在不瞭解的時候，我們僅僅是喜歡，達不到愛情；當彼此的缺點暴露出來以後，很多時候這喜歡也就會結束了。
21.說話時可以很直接，人很直爽，總比虛偽好。
22.對自己好一點，心情不好的時候，什麼都別考慮，去吃自己愛吃的吧。但是別喝太多酒。
台灣廢核刻不容緩
(01-21-2012劉黎兒)
(今年一月)14、15日在橫濱舉行的「廢核世界會議」有來自20幾國1萬多人參加，是史上規模最大的廢核會議，亞洲各國如日韓等紛紛表示東亞是最不適合核電地震地帶，現在也成了世界最危險的核電過度密集區域，沒一刻能安心，廢核才是現實之路。
這些國家中台灣面積最小，1次核災就會亡國，不能等釀災才正視，而若要廢核，台灣其實是擁有世界最佳條件如最低的核電依賴率，無須等待綠能也能廢核，而且廢核能促進能源產業轉換，像德國綠能創出37萬個就業機會，台灣也能把廢核本身當資源運用，可比德國等更早達成而領先世界，對國際宣示台灣的存在。
台灣的核電在311福島核災後再三被世界各國專家、研究機構警告是全球最危險的了，就像去年《自然》（Nature）雜誌發表研究顯示全球最危險的3座核電廠，台灣佔2座，就是核一、核二，台灣也擁有世界最高密度而最恐怖的用過燃料池，內含23萬顆廣島原子彈份的輻射物質，現在也還每天新燒出20顆廣島原子彈份劇毒輻射物質來，台灣跟日本是全球地震最為集中的地帶，台灣核電耐震係數遠不如日本，也不如福島核一，所有數據都指出台灣不能再搞核電了，根本不能運轉的核四也不應繼續砸錢了，核電是不能再繼續借、而且隨時會賠上全島的高利貸。
台電長年發電過剩…
更重要的是台灣擁有全球最佳的廢核條件，只要台電不阻止，馬上就能做到的；首先是台灣對核電超低依賴，台灣核電發電能力只有11％，因台電強迫大家多用核電，才佔到發電總量17％，相對於此，率先廢核的德國有17個原子爐，佔發電量23％，也將廢核的瑞士則是40％、比利時則達55％；台灣備用電力近年高達23-28％，即使扣掉核電還綽綽有餘，現在廢核也完全沒問題，日本的電力公司都要求8-10％的備載率就太夠用，台電沒理由要求兩倍的16%，長年發電過剩，而要所有台灣人承擔全球最高的核電風險。
其次，台灣雖不須等待綠能，而且花在核電的錢只要幾百分之一就能大幅改善火力發電污染，不讓中部居民繼續受苦受難，但中長期台灣應該發展綠能，參加「廢核世界會議」許多代表都認為日本太陽能比德國強，台灣又遠強於日本，加上海上風力、地熱等條件非常好，德國能做的事，台灣都強了好幾倍，而且像省電本身，台灣也更有餘地；德國代表們再三聲明，德國因廢核去買法國核電是惡意中傷的謠言，德國開始廢核前電力還出口，開始廢核後有買也還有賣，大致平衡，他們只是不須因廢核就脫離歐洲共同供電體系而已。
發展綠能創造就業…
廢核本身非常艱钜，但那是原本就不能不還的不良債務，不是繼續使用就會消失的，德國堂堂把廢核當正面資源來運用，因為發展綠能創造新產業及僱用，2004年增加16萬個工作機會，至今增加37萬個，2050年則更達100萬個，每年增加僱用12%，澳洲也因生化能源增加15%，給年輕人希望，利益才不會只停留在跟核電相關的少數特定利權手裡，台灣更是如此。
台灣核電全球最危險，卻也是全球最容易最快廢核的，經濟部或台電表示102年後因經濟成長用電會增加，但這只是預測，不能因此阻礙廢核；而且台灣人口減少，即使經濟成長，用電量未必增加，21世紀生產及商品附加價值不是靠大量用電來土法煉鋼就行，而核電是所有發電方式最昂貴的，大排熱也排碳，台灣廢核理由也是世界第一多的。
大陸房價 今年將直線下滑
【記者林茂仁／綜合報導】 世界新聞網 北美華文新聞、華商資訊 January 18, 2012 02:59 PM | 5285 次 | 0 
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中國大陸國家統計局公佈2011年12月70個大中城市住宅銷售價格變動情況。資料顯示，在房地產調控的持續作用下，全中國房價回落的趨勢仍在繼續，房價出現下跌的城市範圍不斷擴大，專家認為，2012年房價將進入下降通道。
新華社報導，國家統計局資料顯示，2011年12月70個大中城市中，新建商品住宅價格下降的城市達到52個，比例高達74%，比11月多出三個。
業內分析人士指出，從2011年年底的中央經濟工作會議，以及正在召開的各省市地方兩會釋放的政策訊號可以看出，在房地產調控取得階段性成果的情況下，調控政策仍將繼續保持力度，2011年「跌停」收官的樓市，在2012年初仍將延續下跌大勢。
北京中原市場研究部發布的分析資料顯示，70個城市的房價指數資料中，反映目前市場情況的商品住宅環比指數，12月比11月平均下跌幅度約0.24%，繼2011年11月平均下跌0.19%後再次擴大降幅。
鏈家地產首席分析師張月認為，2011年10月全國房價初現拐點之後，價格進入連續回落通道，2011年12月全國平均房價逐月下降程度加深，降價範圍進一步擴大。
北京中原市場研究部研究總監張大偉表示，2011年12月平均同比指數仍然高於100，但已經是年內最低值，比2011年1月增幅回落5.19個百分點，顯示經歷一年多的樓市調控後，全國房價上漲得到有效控制，2012年將是房價低位回落的一年。
在2011年12月價格出現回落的城市中，二、三、四線城市的回落幅度和回落範圍明顯加大。下調幅度比較明顯的城市有：溫州、南京、九江、杭州、嶽陽、南昌、寧波、鄭州、深圳、長沙。
業內人士分析認為，除了限購、限貸政策對於住房需求的抑制，2011年12月大型房企為提高業績而在各地進行的降價促銷打破市場價格僵持的局面，還帶動了一線以外城市的價格調整。
業內人士指出，無論從環比降價城市數量激增方面還是價格回落幅度擴大方面，都可以看出，價格拐點出現之後，全國性的樓市下調通道已然開啟，而且從年初各地新房市場的成交情況來看，2012年上半年全國樓市的整體特徵仍然逃不過「量價齊跌」。
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房價地雷區 全台大掃雷
自由時報 – 2012年1月24日 上午4:36
房產小組／綜合報導
龍年房市正隨著政府政策及國際金融局勢而起伏，房價跟著震盪，房價地雷區正在形成。
林口、淡水 是北台地雷區
北台灣的地雷區，台灣房屋評估，供給量太多的區域，都要小心賣壓沉重而產生降價地雷，如近幾年大力開發的重劃區、本來就供量相當大的林口、三峽、淡水等區；另有工業區邊緣。
台灣房屋指出，工業區邊緣的區域，還要分析到那些業種的工業區，如北市內湖科學園區及南港軟體園區周邊，在企業性質不同、產業力道及需求同步強勁下，不易形成地雷，但如三重、新莊、五股等，算是傳統產業區，部分產業可能受到衝擊，連帶使得周邊原有的供給超量，形成賣壓。
春耕不動產台中市府店副總賴建道指出，嚴格說來，台中市房市並沒有「地雷區」，但卻有「地雷建案」，因為在奢侈稅前，台中市房市非常「風光」，當時有不少豪宅案競相「疊價」，有些開價高得離譜，拙於殺價的民眾可能買在高點，奢侈稅後，投資客縮手，加上羊毛出在羊身上，這些人把已買高房價再加上奢侈稅的十五％，房價更高，就更沒有買氣，在賣不出去下，有些持有豪宅者降價求售，開出價格不含奢侈稅的十五％，與當初購買的價格還是略有小賠，但這些人不是沒有實力hold住這些房子，而是賣屋換現來轉換投資跑道而已。
台中沒地雷區 有地雷案
其實，有些當初售價較便宜的豪宅，現在還微幅小漲，例如由钜的「藏玉」，與半年前相較，房價還漲了五％，另品牌認同的聯聚建案也呈上漲，因此在台中市沒有房市「地雷區」，只有「地雷建案」。
生活機能差 是南台地雷
區域房屋供需情勢，攸關房價波動走勢，同質性產品供給集中區與生活機能弱勢區，龍年成為房價地雷區的機率較高。據調查，目前南二都成屋市場購屋熱門區，台南市以東區、永康區、北區市場反應較佳；高雄市則以左營區、三民區最熱。
信義房屋執行協理林武雄建議，想要避免買在房價地雷區，不妨多注意捷運沿線周邊的房屋，或交通便利的區域，居家周邊的生活品質也是選購重點，購屋前最好先蒐集房屋資料與調查行情，同質性產品供給過度集中區、生活或交通不便區、房價過度拉抬區，都可透過物件比較、比價而逐一過濾。
國債鐘更新／每人負債 劇增7000元(敗家子敗家產)
自由時報 – 2012年1月8日 上午4:28
過去平均每人負債二十一．二萬
〔自由時報記者鄭琪芳／臺北報導〕財政部昨更新國債鐘，截至去年十二月底止，中央政府一年以上未償債務餘額四兆六三六五億元、短期債務餘額二七九一億元，合計長期及短期債務四兆九一五六億元，平均每人負債二十一．二萬元，短短一個月就增加七千元；累計國債鐘設置一年多以來，平均每人負債已增加一．五萬元。
財政部官員表示，去年十二月國債增加較多，長期及短期債務一個月就增加一五九五億元，主要因應年關資金調度需求，短期債務舉借增加所致，上月短期債務就增加一二七五億元，一年以上長期債務則增加三二○億元。
馬政府上臺後擴大舉債，二○○九年至二○一一年，中央政府總預算及特別預算舉債金額都超過四千億元，包辦史上單一年度舉債前三名，政府債務快速累積，每年光是國債付息就要一千三百億元，債務壓力沈重。立法院財政委員會因此通過決議，要求仿效美國設置國債鐘，台版國債鐘於前年十二月正式啟動。
不過，財政部公佈的國債訊息，並未加計潛藏負債、非營業基金舉債及地方政府債務。事實上，除了財政部公佈的國債四．九兆元，行政院主計處公佈各級政府潛藏債務超過十三兆元（若計入「既成道路徵收補償費」二兆元，潛藏債務超過十五兆元），加上地方政府債務六千多億元及非營業基金舉債七千多億元，政府總負債已超過十九兆元，平均每人負債超過八十萬元(賣國產土地抵銷的不算)。
變相買選票，選出敗家子敗家產，台灣的年輕子孫，要扛負債包袱越來越大囉！
台灣人在那邊的地位迅速下降
大約一個禮拜前 (1-14)，聽一位在旅行業工作二十年的人 (進出中國大約兩百次) 講:：這二十年來，台灣人在那邊的地位是迅速下降，幾乎有機會，中國人就想刁難你，羞辱你。
另外，那邊來台灣的人(普通的有錢人而已)，行為非常乖張。有一次餐廳稍微怠慢，竟然翻桌。當然這種事情台灣的旅行社自行吸收損失，更不敢報警。
另外一個人講了一個故事：也是帶那邊的人到餐廳，因為是全新的餐廳所以有裝潢的殘餘味道。結果整桌人立刻離席，並留下一句話說：你們台灣人靠我們吃飯。
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此外，我們在報紙上也看到台灣士林官邸的花草樹木被他們踐踏的報導。好像也沒有任何人被罰錢。
只怕台灣人的言行越來越像他們的人，那就徹底完蛋了。
情感貴在共同感受
經營感情和婚姻的玄妙之處，就在於如何讓兩個獨立的個體，擁有各自的空間，卻能因為共同分享的經驗，將兩人相繫、讓兩人相惜。
咖啡廣告中一句「好東西要和好朋友分享」的標語，不但傳誦多年，成為廣告界的經典之作，同時也變成社會流行語。共同分享美好的滋味，是生命中難能可貴的經驗。甚至，可以說是一種幸福。分享的雙方，必須要有相同的慧心，才能體驗出內心感受，共鳴出意在言外的真情滋味。
我年紀還很小的時候，由於家境不是很寬裕，除非逢年過節，不是每天都有機會吃大魚大肉，父母雖不是嚴格管教子女，我們手足間倒也懂得互愛互讓。
有一個尋常日子的傍晚，餐桌上竟意外出現一條魚，還沒正式上桌吃飯，我們姊弟間就開始研究如何瓜分那條魚，才能教全家人吃得盡興。
不解世事的我，好奇地問大姊：「如果一家人每個人都愛吃魚，真是很麻煩，要分來分去，而且大家都吃得不多。最好是有人喜歡吃魚、不愛吃肉，有人不吃魚、只吃肉。」大姊年齡稍長，比較懂事，她立刻發表更高明的見解：「才不是呢！喜歡吃魚的人聚在一起，共同品嚐一條魚的滋味，彼此分享美食的感受，人生才有意義。如果，只喜歡吃魚不吃肉的人，和只喜歡吃肉不吃魚的人，生活在同一屋簷下，一定會很痛苦，他們各吃各的，卻無法共同體驗對方內心的感受，十分寂寞。」
那年，我大概只有小學三年級左右，大姊的年紀恐怕也只剛上國中，童言童語的我們，講了一段沒痛沒癢的對話，卻讓我在一、二十年以後的生命經驗中，一一印證了其中的道理。再三玩味，便覺得人生中「分享」的經驗，實在美好。無論青菜蘿蔔、或吃魚吃肉，最可貴的其實是共同的感受。
一個微雨的清晨，有一個很要好的朋友突然打電話給我。電話彼端的他，情緒有點低沉：「我決定向我太太提出離婚的要求。」在離婚率偏高的現代，聽到這種消息，我的反應並不是很詫異。意外的倒是他告訴我的理由。「你知道嗎？結婚這十幾年來，我幾乎沒有和我太太有過什麼共同的感動了。我們不曾一起閱讀過一本書，談過其中任何一個有趣的章節。我們甚至很少一起看電影，更別提看完電影之後，曾經就其中某一個場景、某一個片段，交換過什麼感動的心得。」他感慨萬千地說。聽到這裡，我能深刻體會他的悲哀。或許，這也是所有婚姻很典型的問題，從一開始的熱烈，不知不覺走到疲乏的地步。
一朝醒來，當初最親密的枕邊人，因為日漸減少共鳴而變得面目可憎。最珍貴的歲月，因為逐漸缺乏了分享感動而變得乏善可陳。經營感情和婚姻的玄妙之處，就在於如何讓兩個獨立的個體，擁有各自的空間，卻能因為共同分享的經驗，將兩人相繫、讓兩人相惜；在平凡中，體會趣味；在尋常間，流露真情。說穿了，這個道理和經營友誼並沒有太大不同。一對知己、一雙伴侶，在本質上其實是很相近的，除了深愛對方以外，還愛上其他共同的愛好。
我曾經在報上看過一則消息，報導台灣一對夫婦，他們原本經營一家中小型企業，非常成功。他們因為同時愛上旅行，於是在業務穩定之後，把公司全部交給員工經營，夫妻倆從此千山萬水、夫唱婦隨。伴侶間能夠培養共同的興趣，以愛情擴展生命的版圖，不再把生活的焦點全部集中於對方，而一起將關注放在彼此都覺得有趣的事物上，真是莫大的幸福。
有一對情侶決定要結婚了，他們跋山涉水、不遠千里去拜訪一位先知，向他請教長相廝守的秘訣。先知以慈藹的眼光看看他們，卻說了一句表面上聽來無情、實際上卻富饒深意的話。他說：「你們不要只是愛著對方，還要共同愛上別的東西。」
世事無常
從事投資顧問的我，從來都很愛自己的家人，愛自己的伴侶。至少，我以為是這樣。我每天的主要工作是緊盯著香港及美國股市，就是這樣，已經花掉我大半生時間。餘下的時間就安置在情人、朋友、及家人身上。為了《愛得太遲》的內容，為了對家人、情人的內疚，我曾經流過眼淚，但淚痕風乾後，我仍然為「將來」而賣命。為了《無事常相見》的歌詞，為了曾被冷落的好友，我曾經遲疑著，但深呼吸一口氣後，依然還是要營役餘生。
為了未能抽空回家過年，為了未能抽空陪女朋友，我們都曾經掙紮過，但卻花得起寶貴的時間來冷戰。而我們老這麼想著：父母、伴侶，都是最親的人，應該會明白的。
我的生日快要來臨，但沒有期待過，因為，根本沒甚麼值得慶祝。反而，想一個人靜下來，享受一刻的寧靜。在南丫島的度假屋內，我準備感受一個較孤單的生日。晚上，靜坐在度假屋的露臺，沐浴在帶有點點鹽份的微風中，整個世界都變得很寧靜。突然，我迷迷糊糊地聽見頗陌生的聲音，我再細心一點聽……原來，他在跟我說話：「……年青人，我希望今年送您一份很特別的生日禮物，甚麼也可以。」我想，我大概已經進入了夢境，在跟神仙對話。我微笑回應道：「是神仙嗎？那……我真的甚麼願望也可以提出？」「對！」「那，我就希望有一雙眼，能夠看透每一支股票升跌時點。」 「沒有問題，那對眼睛已經給您了。」夢醒了，一笑置之。
第二天，回到戰場上，我看著升得頗急的「森力鋼鐵」，心想：「它還可以升多少天呢？」，突然間，有個發光的「3」字浮在「森力鋼鐵」之上。三天後，它真的插式回落了。原來，這份生日禮物是……真的。我善用這雙上天賜給我的「眼睛」，在股票市場嬴了很多場勝仗。不過，我已經有很多天沒有見過家人和女朋友了。
今天回家，一推開門，就向著自己的房間走去，隱約地聽見媽媽說：「明天是爸爸生日，你可以回來吃飯嗎？」不過，爸爸立即搶著說：「不用回來，你忙你的工作吧！」我放下了公事包，就走到客廳跟爸爸說：「如果可以的話我會………」突然，我看見爸爸的頭頂出現了一個發光的數字……「35」。我立即給嚇呆了。之後，我慢慢回到房間， 35天後，爸爸會……
爸爸生日那天，我盡能力完成手頭上的工作，回到家，爸爸已經睡了。我在房間像小朋友般地哭起來。三天後，我請了假期跟父母飲早茶，看見爸爸的發光數字是「34」……原來，這是我還可以見他的次數。慢慢地，我也看見媽媽的頭上浮現了「45」這個數字。原來，看著自己跟家人的相處日子在無情的倒數，心，是很痛、很痛的。
星期天，被我冷落了的女朋友終於來電，想見一見我。我們就相約在又一城的COVA見面，因為我記得，她很想到COVA吃甜品，但我一直沒有時間陪她。我到了好一陣子，她還沒有出現……半小時後，我看見站在大門口的她……頭上面出現了「1」字，我……還看見她身邊多了一個「他」。這次之後，我們真的再也沒有見面。
一個星期後，我辭掉了工作，盡量陪伴在家人的左右，用儲下來的積蓄跟他們去旅行，直到爸爸患了重病……直到爸爸頭上終於出現「單位」數字。最後陪伴爸爸的幾天，我盡量逃避正面面對他，最多也只是低下頭跟爸爸說話，因為我不希望看見「3」、「2」、「1」。
在隱約看見爸爸的「1」字那刻，我離開了病房，走到街上。途中我一直淚流滿面，眼前的景象都變模糊了。在醫院大門外，我看見媽媽，抹乾眼淚後，她的頭上竟然出現「1」字……媽媽……我轉身看著身邊的途人，全部都在頭頂掛著發光的「1」……我呆呆地退後一步，就看著馬路上的巴士撞向自己，來不及反應，我已經眼前一黑。
很光……很光……原來，已經天亮了……原來我還在度假屋的露臺上。多謝祂的「生日禮物」，我想，我大概知道餘下的路應該怎樣走了。我們……是不是要看見「倒數」，才會懂得珍惜可以親眼看見他 / 她的「這一次」？
朋友，請認清「世事無常」這個事實，時時思維「明天」和「無常」何者會先來臨，以免措手不及。就從今天起，每次與父母、親人、伴侶、朋友見面，務必要珍重、珍惜。
看看這個甘為中共選舉工具的王雪紅的嘴臉，請大家抵制 HTC！
[轉載自:YouTube] 王董不在乎整個台灣的市場，所以才講那些鬼話 (她說是"神"話) 。 以"神"之名，碰到中國共產黨就無神了。他們整個家族兩代早就把大部分的財產搬到外面去了。還好我們全家沒有用她的任何產品。
http://www.taiwanus.net/news/press/2012/201201181728331383.htm
羅榮光牧師：王雪紅有公義嗎？
看見自由時報報導，在選前出來大挺馬英九與「九二共識」的宏達電董事長王雪紅發表選後的看法，她特別希望勝選的國民黨能夠把握機會，負起執政後的責任，改善人民的生活，改進我們的社會，行公義，好憐憫，存謙卑的心與上帝同行…。「行公義、好憐憫…」這段話是出自聖經彌迦書6章8節，自稱「正港臺灣人」的王雪紅是台灣華語教會的信徒，她引用這段經文期待國民黨實現，難道她不知道三年多來，國民黨的施政，是如何不公義，沒有憐憫，也不謙卑嗎？因為國民黨有龐大的不義黨產，本身就是大財團之一，所以馬英九施政一直圖利大財團，以利國民黨黨產與股利增加，黨產不還給人民，怎可能實現公義呢？做為一位基督徒，王雪紅對中國1600多枚飛彈瞄準台灣，且在國際社會極力打壓台灣，如此不公不義，有說過一句話嗎？如今自己又淪為中國以商逼政，以經促統的工具，在選前大挺不公義的國民黨與中國的「九二共識」，究竟要如何期待國民黨能行公義好憐憫呢？！最近有許多人發起拒買王雪紅口中說的「中國人所創立的品牌HTC」，看來這是比較有公義罷！王雪紅自己究竟是「正港的台灣人」還是「中國人」仍然搞不清楚，又要如何存謙卑的心與上帝同行呢？！
(作者為台灣基督長老教會牧師)
台灣郎A氣魄
新一用行動響應 Boycott HTC Campaign (抵制HTC消費者運動)
http://www.youtube.com/watch?v=hoVoxEWemxI
本影片說明，請見【吹響抵制HTC的號角—奪回被竊的民主by新一】
為什麼台灣最有錢的大財團全都跳出來？
去想想…為何政府執意要拆掉農地蓋國光石化？為何政府執意要搗毀稻田蓋科學園區？究竟是為了誰？…
民主的結果是對多數人有利的一方獲勝，但台灣的民主結果是產生對少數有暴利的財團獲勝。大財團對藍or 綠根本沒興趣，他們挺的是自己的利益！
我們自己的利益：安穩的好工作、安全的商品、健全的醫療保險、負責任的政府、乾淨的空氣、水…這些最最基本的需求在選舉時全都被財團灑廣告恐嚇打敗！！
改變思想、改變說話態度，就能改變生命，使一切變得更好
◎.無論晝夜，跟我有關的一切都欣欣向榮。
◎.我的心情開朗，每天過得很好。創造我肉體的潛意識已經開始依照全身器官的完整模型來重新改造，我身體內所有的細胞、組織神經以及骨骼，我體內潛意識裡的錯誤想法所造成的型態已逐漸被消滅，而根據生命的原理所發動的活力、健康和美麗，正逐步顯現在我每一個細胞。
◎.我很健康、強壯、富愛心，凡事都很和諧而且幸福。
◎.因為神是一切、是善、是完全，在這世上任何的惡、不平、疾病都不存在。
◎.人生繁榮的秘訣，是無條件的服務與奉獻。
◎.神的愛經常圍繞著我、守護著我，神的智慧常引導我邁向繁榮的大道。
◎.充滿希望和快樂的人，才是真正富有的人。
◎.表情能支配你的命運，明媚的笑臉將招來無限的喜悅。
當然關消費者的事
洪浩唐2012/01/19
民進黨前發言人梁文傑，因hTC董事長王雪紅在選前挺九二共識的公開發言，而在其臉書表示以後拒用hTC手機；甚至有網友因此也在網路發起連署拒買hTC。《蘋果》的《辣蘋果專欄》並以「關消費者什麼事」為題，論評上述新聞，指梁文傑「也許情緒宣洩了，但民進黨形象卻被傷害了」、並強調「王雪紅挺誰關消費者什麼事，何苦這樣為難民眾」。
筆者以為，民進黨的形象是否因此受到傷害？可能真的不關消費者的事（除非該黨以後打算以販賣手機為生）；但「王雪紅挺誰」是否真如該文所強調的與消費者無關？這就頗值得討論。
「心理障礙」難消除
事實上現代社會中的許多消費行為都是屬於「感性消費」，除了少數具市場獨佔性質的企業外，大多數的企業莫不努力經營其品牌形象，其原因就是了解到除了要在理性層面（性能、價格等）滿足消費者的需求外；更得在與商品本身無關的心理層面爭取消費者的認同感──因為交易的最終決定權還是在消費者的手上。
就以國際上喧騰一時的「血鑽石」為例：鑽石本身雖非攻擊人民的武器，但當部分生產鑽石的內亂國家，為換取軍火而非法輸出鑽石，間接導致戰火連年、許多無辜百姓家破人亡。致使許多消費者會對自身所佩戴的鑽石產生「我不殺伯仁，伯仁卻因我而死」的質疑──鑽石廠商迫於消費者的「道德壓力」便不得不去證明自己的貨物來源絕無剝削產地人民。
同理，如果今天在台灣有許多消費者認為「九二共識」可能會傷害到國家主權，而有企業負責人（非候選人身分），在其自由意志下，於媒體上公開宣稱其力挺「九二共識」的立場──試問，在自由市場的前提下，我們憑什麼要求上述消費者能毫無「心理障礙」地購買該企業的產品？或「大公無私」地給予該產品客觀的評價？
選邊站須評估風險
而至於該文批判梁文傑的另一個重點，指其臉書的發言「不正坐實民進黨確實有這樣（反商）的思惟」，也頗為可議：不同意某商人的公開言論，並不等同於「反商」（因為他不能代表全體商人）；而以具體行動來「回應」某企業負責人的政治表態，當然也不等同於「反商」（消費者絕對有權憑自己對企業主的好惡來決定購買與否）。
當大企業主選擇作政治表態時，他（她）們當然得自己評估表態的風險，才能對其投資人、股東負責。這其中的風險本來就不只是「選邊站」、擔心「改朝換代」的政治利益問題；更包括消費者的觀感及是否會被消費者抵制等風險！否則，如果只有（享有高媒體曝光度的）大企業主能自由表態，消費者（企業主們的衣食父母）卻反而沒有相同表態的機會──這樣就不太像是一個公平、正義的社會了！
(作者為自由作家)
□ 〔 資料來源： 台灣蘋果日報 | 引用網址/留言討論 〕
做人子女都會遇到的問題
(這是政大新聞系汪琪老師前日寫下的沉痛文章，希望給有高齡父母的朋友參考)
醫祭
母親生前掙紮說出的最後一句話是「謝謝」。但是在她走後，這個「謝」字卻像是一塊不斷長大的石頭，重重的壓在心頭。
今天，也是她走後第四天，我決定坐下來寫這篇短文。因為唯有這麼做，我才能為父母親在臨終時所受的苦，找到一絲意義；也唯有這麼做，我才能面對母親臨終的那句「謝謝」。
我以這篇文章，祝禱所有我的親人、朋友、所有善良的人永遠不會經歷我、以及我父母所經歷的苦痛。
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和大多數人相比較，母親的最後一程已經不算「辛苦」。她在三年多前中風之後一直臥床，但神智清楚。四月十七號似乎吃壞了，腸胃不適，開始嘔吐以致滴水不能進；第二天晚上出現休克現象，緊急送醫之後診斷「消化道出血」、「脫水」、「腎衰竭」，血壓脈搏微弱，醫院發出病危通知。經過搶救，情況居然轉好，原先的問題一一解決，但是肺部卻開始積痰、積水，並出現肺炎徵兆，最後母親在四月二十九日 停止呼吸。
母親走後，她和我的煎熬都告一段落。這裡我必須要說的，是生、老、病、死原為人生所必經，但貴為「現代人」，醫療延續了生命、卻也拖延了死亡、繼之拖延了我們承受的痛苦。自從母親進了醫院，我就開始和醫藥科學、以及醫療與保險體制展開一段艱難的合作與對抗關係。完全沒有醫療訓練的我，必須在救治與保護母親之間拿捏分寸；不論因為我想減少她的痛苦而延誤了醫療、或我想要她康復卻使她受盡折磨而去，我都會墮入無法原諒自己的深淵。
而我是唯一被迫去拿捏這種「分寸」的病人家屬嗎？
寫這些想法的時候，我對大多數一線的醫療人員只有心存感謝與敬意；我最親近的朋友中，也有好幾位在醫界服務。對於一個受過五至七年嚴格專業訓練的醫護人員而言，家屬所提出的「反專業」要求，他們只能選擇堅持或妥協。而這兩者之間的消長，在父親過世與母親過世的十年當中，我觀察到明顯的消長；今天醫生也有他們的無奈。「我常覺得我在繞圈圈」。一位醫生說：「我告訴病人家屬不插鼻胃管，病人會營養不良、不插導尿管，會增加他們感染的機率，但是他們不聽，等出了問題又來問怎麼辦。」問題是，有多少病人有幸拔掉管子、又有多少是帶著滿身管子企盼人生的終點而不可得？
管子
一根根看似無害的軟管，有粗有細；每一種都有它的功能。由進食用的鼻胃管、排泄用的導尿管、到點滴、用藥、灌腸、抽痰、心導管與胃鏡檢查、人工呼吸，以至於種種監測人體狀況的裝置，無管不行。
對於一線的醫療人員來說，「管子作業」是基本訓練的一環；因此也是他們最普通的一項日常工作。如果血管太細無法接上點滴的管子就得多試插幾次；如果病人來擋、拔或掙紮就把手或身體固定、綁住；任務不能達成，是不能擔任醫護工作的。
除了醫療所必須，這些管子確實也帶來不少方便。有了點滴的管子，病人不需要承受打針的痛；有了鼻胃管，看護省去餵食的辛苦（事實上只要有鼻胃管，幾乎沒有看護會願意再嘗試餵食）。但是我們是否也可以由病人的角度來看這些管子呢？
我們不要忘記，所有的管子都有一定的路徑進入身體裡面。點滴的管子由針頭到血管，鼻胃管由鼻子進去食道、通到胃裡，導尿管由陰部到膀胱，抽痰的與人工呼吸的管子則由咽喉進到肺部。大部分的管子插進去之後都要拔出來，有時是為了要更換，也有的管子是在使用時就需要不斷的轉動、拔出再插入、拔出再插入…，例如抽痰。我母親在臨終前，醫生堅持一天必須抽四次痰，而有的病人有多到一小時抽一次的。
遺憾的是，我們的身體並不是設計來承受這些管子的。記得美國哥倫比亞新聞學院講座教授喻德基當年在籌辦台大新聞研究所的時候，曾經胃出血而入院，但是當他聽說醫生要為他作胃鏡檢查的時候，他立刻辦了出院手續逃跑了。現在健康檢查可以選擇無痛胃鏡，但是這個選項並不是沒有條件的，而這種條件往往只有健康的人才具備。如果相對健康的人都無法承受胃鏡檢查，一個臨終的病人又如何？
難的是，家屬病人無法面對「如果不作」的責任；有誰有勇氣承擔導致親愛的人死去的後果？這時候考驗家屬的是，究竟這些醫療措施究竟是否必須要。現在已經有許多人選擇放棄急救，但在看似無傷的第一根管子到急救之間，可能有一條漫長艱難的路程。在每一個轉折點上，「是否必須要」的問題都會浮現，而每一次浮現的時候，家屬都面臨承擔後果的責任。
真有必要嗎？
醫療措施是否必須要其實是一個純專業的議題，大部分的家屬在面對專業的時候，都會作最「合理」的選擇：由醫生決定。但實際上在「科學思維」與醫療保健系統的運作下，醫療決策並不是沒有盲點，在尊重家屬意見的美意下，這種決策現在也常常成為家屬所必須面對、負責的一環。
由於我和母親早已談過這些議題，所以我在母親第一天入院的時候就簽下放棄急救聲明；但是之後的幾次決定，就沒有辦法這麼明快。首先是胃鏡檢查的問題。醫生說，如果不作胃鏡，就無法確知消化道出血的地點與病灶、也無法對症下藥；出血可能是潰瘍、也可能是癌症。第一時間我的決定是配合醫生。但因為母親病危，所以這項檢查沒有立刻進行，在這期間我開始思考下一步的問題：對一名高齡的病人，即使是癌症，可以開刀嗎？可以化療嗎？如果不能，那又何必去確定它是否癌症呢？而當我通知醫生我改變主意的時候，醫生竟然告訴我作胃鏡是健保給付的要件；其實不作胃鏡也可以打止血針，只是我們得自費──總共約七百元。很幸運的，母親的出血在潰瘍藥和止血針的雙重效果下止住了：七百多元讓她逃過胃鏡的折磨。
在她大去的前三天我簽下放棄抽痰的聲明。當晚午夜醫生打電話來說，如果不繼續抽痰，可能轉成肺炎或呼吸衰竭，但他新採用的治療藥物可能是有效的；何況「抽痰之後病人會比較舒服」，我因此改變主意，母親繼續忍受一天四次抽痰的苦楚。兩天後，她的呼吸加劇到一分鐘四十次，每一口氣都是掙紮；同時她的肺部出現感染的跡象；這表示醫生的治療不但沒有發生效力，而且害怕發生的事情仍然發生了。當醫生來通知必須作進一步「處置」時，我第二次簽下放棄抽痰和急救的聲明。在我簽過聲明之後，當天半夜又有護士來抽了一次，看護未能阻止，第二天母親就走了。
讓我想到當年父親臨終的時候因為心臟衰竭所以不停的施打強心針，之後肺衰竭而插管；痛苦異常的插管之後一星期不到，他就因為腎衰竭辭世。最後的一段日子，他在加護病房，我們也很少機會陪伴。回過頭來看，如果不打強心針，父親會少存活一個星期、但可以省去後面的折磨；那「必須要」的醫療措施究竟要依什麼標準來判斷？
現代化之後科學與專業的地位崇高；在「救人」的大前提下，我們往往忘記所有依據科學所做的判斷都含有機率的成分。這就是說，醫生認為抽痰，病人不會感染或比較舒服，但這不表示病人「一定不會」感染和比較舒服。但是在專業的權威下，醫生與病人家屬在溝通的時候，所有的「機率」考量都被省略。再者，醫療與保險體制的特質，也令病人承受更多的折磨。母親在送進醫院急診時，就經歷了抽血等全套檢查。但是送進病房的時候，同樣的檢查又重複一次，詢問的結果，是「病房必須建立自己的檔案」。但是幾分鐘前所做的檢驗結果為什麼不能由急診轉到病房？在醫界服務過的朋友說，醫院不同的部份，必須做出自己的「業績」。同一家醫院之內可以發生這樣的事情；不同的醫院更是如此。當年父親在台大醫院等不到病房、必須轉到中興醫院。已經兩天兩夜沒有閤眼的父親，立即承受了所有同樣的檢驗；沒有人告訴我們離開台大的時候要申請病歷、何況台大的病歷另一家醫院是否接受也仍是問題。
其次，醫護人員的訓練讓他們深信醫療的正面效果，例如抽痰會讓病人比較舒服；而一根管子在喉嚨裡不斷的扭動、插入、拔出的滋味是什麼，他們無法關注、也無暇關注，否則他們會無法執行任務。但是健康的我們，能忍受一根管子在我們的喉管每一小時這樣的進進出出嗎？
結束
四月二十九號下午我趕到病房的時候，母親已經走了。前一天晚上我在病房外涕泗縱橫、掙紮著在醫生面前說出「我寧願她走」這句話的辛酸與苦楚，都已經是回憶的一部份。
此刻我最大的希望──相信這也會是我父母親的希望──是未來人們可以重新檢視「救人」的意義；也希望醫學家能夠更積極的思考如何發展更人道的醫療方式、而不再是堅持單一的「治療」思維，由延長病人的痛苦轉而幫助他們得到更平靜的結束。或許有一天，讓所有醫科學生體會插管感受的「醫療體驗營」，會是醫學訓練的第一步。
如果有這麼一天，我就可以更坦然面對母親最後的那聲「謝謝」。
如果一隻狐狸當上了國王，就向牠叩頭吧
2012總統大選結束，選舉結果揭曉，盡管馬英九總統以51.6%得票率獲連任。
西方有句俗語說: "If a fox is king, bow before him." (如果一隻狐狸當上了國王，就向牠叩頭吧。)
這句俗語是在提醒人民： "當無能鱉三選上了總統，他就是總統！" 民主政治，就是這樣！
未來四年不管貧富差距再怎麼擴大，不管失業率無薪假再如何增加，不管實質所得再如何倒退，不管國家主權流失再怎麼嚴重，選他的人別再抱怨和牽拖了。因為？這就是你的選擇！歡喜做，甘願受。就是這樣！自己造的業自己擔……！
中風了! 8成患者不知道
早上十時左右 ,我先生突然右側太陽穴劇痛 ,伴隨盜汗,右手及右臉發麻和口齒話語不清, 全身無力,緊急叫兒子回家和通知119救護車,並馬上服一粒硝化甘油舌下片,救護車送到榮總時,症狀已解除大半,已無盜汗,說話清楚,待觀察數小時即出院,並安排第二天神經內科門診,安排系列檢查,說實話,完全是那顆舌下片救了我先生 ,否則後果不堪設想, 如果不適發生在心臟即心肌梗塞, 現在我先生出門都隨身攜帶舌下片,預防類似狀況再發生.
舌下片是擴張血管用藥 ,當血栓堵住血管,不適症狀發生 ,舌下片讓血管擴大,血塊掉落,恢復血液循環解除症狀, 雖暫實無礙,仍要詳細檢查找出病因,徹抵治療才是 !
我20多年前曾差一點中風，開始時是突然右手拇指、食指、中指三指發麻，當時不以為意，不一會兒右唇接著也開始發麻，趕緊就醫，到醫院後不久右臉也開始發麻，我開始緊張確知自己中風了！再過一會兒，舌頭變大說話不清，手指動作不聽指揮，走路如踩棉花，從發病到住進病房，血壓一路狂飆，短短一個小時內自127飆到193！還好當時及時就醫，否則後果不堪設想。所以日常身體發出的一些小警訊，千萬不要輕忽才是！中風搶救把握黃金3小時！別以為只有「嘴歪眼斜」才是中風症狀！亞東醫院分析500名缺血性中風患者，僅19%患者，在發病後2小時內抵達急診室，高達81%患者根本不知道自己中風了！
一旦發現中風，務必在3小時內就醫，否則將大大影響治療成效。一位阿嬤日前抱孫子時突然「溜手」 (手無力)，她立刻就醫檢查，意外發現中風了，緊急施打血拴溶解劑不僅撿回一命，也恢復手部功能。
部分中風患者警覺性不夠，雖有頭暈、頭痛、手麻、腳酸、眼睛突然一片黑等症狀，但卻誤以為只是壓力太大、工作太累或運動過度所致，大多沒想到自己已中風。有的患者則是「逃避心態」，認為自己身強體壯，或已定期服用控制血糖、血壓等慢性病藥物，自覺「不可能中風」，一拖再拖而延誤就醫。
缺血性中風(血管阻塞)發病時是一種漸進「過程」，並非瞬間手腳就不能動，通常一陣子功能就會恢復，因此警訊常被患者忽略。一旦發現中風症狀，在黃金3小時內送醫，才有機會靜脈注射血栓溶解劑，把阻塞血管打通。
國人飲食西化、肥胖、三高未控制及壓力過大等，都是造成中風的危險因數，近年來中風患者年齡有下降趨勢，門診也常出現30、40歲的青壯年人中風案例，莫要認為「不會是我」，只要有症狀，立刻就醫。
中風可能徵兆：是否有突然講話不清楚、答非所問，或是單側肢體無力、臉麻、眼睛視野改變、走路不穩等等症狀，若有上述症狀，要趕快到醫院檢查，因為這些都可能是腦中風徵兆。
有位40多歲上班族女性與同事對話時，突然答非所問，就醫檢查發現是腦中風，血塊壓到腦部語言區，雖然仍可與同事對答如流，但不知道自己說些什麼。
還有年輕人晚上打籃球，回家後覺得手腳無力，誤以為是運動過度太累，沒想到隔天醒來手腳動不了，已經中風了。
一名中年女性到市場買菜，手腳靈活，卻怎麼都說不出菜名，想打電話給女兒求助，也無法撥電話、講電話，發現是中風了。
一名32歲工程師，突然眼前一片黑無法開車；甚至開車莫名其妙右側擦撞，檢查後發現眼睛視野改變，眼睛右邊看不見，結果是中風了。
醫生建議民眾，把握「單側」、「突然發生」原則，有懷疑立即就醫！
「容」字底下一張口
一個人會否活的得意，關鍵不在「力量」，而在「雅量」！
艾森豪將軍曾有個參謀，經常與他意見相左，看法迥異。有一天，這位參謀決定請辭。
艾森豪問他：「為什麼突然要走呢？」
參謀老實地回答：「我和你常意見衝突，你大概不喜歡我，與其等著被你開除，還不如我另謀出路算了。」
艾森豪聽後很驚訝，說：「你怎麼會有這種想法？如果我有個跟我意見一模一樣的參謀，那麼我們兩人當中，不就有一個人是多出來了的嗎？還有什麼意義呢？」
最後，艾森豪把參謀給勸留下來。
中國人造字頗奇妙，「包容」的「容」，底下硬是加上了個大大的「口」字，彷彿叮嚀著世人：要接納不同意見，要接納不同的聲音，不要只會杜絕眾口，否則將失去許多寶貴的觀點與見解。
一個人會否成功，關鍵不在「力量」，而在「雅量」！
您能理性、冷靜地聆聽那些不同於己的意見嗎？問題的答案將決定您日後的成就。
可口可樂的妙用
本實驗都是使用最普通、原味的可口可樂；不是低糖健怡可樂，也不是其他品種可樂。
1、把一個倒滿可樂的盤子放在花園裡可以驅除植物上的蟲子。這些蟲子喜歡甜甜的味道，一旦他們接觸到可樂，他們就插翅難飛了。
2、將可樂倒入燒熱的平底鍋中並煮沸，可以去除所有的汙漬。
3、要將一個現代照片弄成老照片那種深褐色的樣子其實很簡單，只要用刷子輕輕的把可口可樂刷在照片表面並讓它迅速乾燥即可。 注意不要弄得太濕，否則照片會變形。同樣道理，黑白照片如果也用可樂這樣處理就會更像"骨灰級"的老照片了。地圖用同樣方法也會看上去古典別致。
4、如果你染完髮，發現顏色太深了，沒氣的可樂能幫你把它變淡。
5、將舊硬幣浸入可樂裡能讓它們變得閃閃發光、更加適合收藏和裝飾。
6、把可口可樂倒入壺裡靜置一天可以去除污垢，讓壺內膽一塵不染。
7、倒一罐可樂到馬桶裡可以當清潔劑用，可樂裡的酸會馬上起作用。
8、把可樂和番茄醬一比一混合在一起可以做出非常美味的燒烤醬，在燒烤前將其塗在雞肉和牛肉上簡直是人間美味，讓人垂涎。
9、沒氣的可樂是很好的護髮素，把它倒在你的頭上，衝洗並擦乾，你的頭髮會煥然一新。
10、如果碰到一個生鏽的螺栓很難撚開，我們可以用一個浸過可樂的布包住螺栓，等幾個小時之後，螺絲自然而然就會方便轉開了。
11、你用一杯可樂洗洗你的珠寶，用牙刷輕輕地在表面抹後衝洗乾淨。 （貴重物品或鑲嵌寶石的東西建議不要用可樂洗）
12、沒氣的可口可樂能治療胃部不適，但不能喝新鮮有氣的可樂， 因為這樣的話病情反而會加重。 （如果需要的話，可以加一點鹽讓可樂裡的氣跑出來）。
700萬勞工，票歸何處 ?
勞工朋友，他/她們 是台灣經濟發展過程中的無名英雄，卻是最辛苦且最容易被忽視的一群。比之於錢權多多的貴族國民黨，民進黨是以照顧中低階層，尤其以勞工福祉為核心價值的政黨，那為何700萬勞工及其眷屬的選票，並沒有紮實的反映在民進黨選票的支持度上面？
馬執政近四年來，產業加速西進，資金及技術外移中國更是嚴重，直接衝擊到就業市場。加上薪資水準倒退到十三年前，無薪假，找不到工者更是雪上加霜。是因賄選或恐嚇牌見效，而使很多勞工朋友望民進黨而怯步？是明的喊著挺民進黨，暗地裡卻有「不得不的苦衷」投票給國民黨？否則民進黨怎麼可能才610萬票而已？
是民進黨的努力不夠，或宣傳不足？是否該澈底的檢討其勞工政策，路線該修正了？否則怎麼可能一個處處幫勞工講話，爭取勞工朋友福利為宗旨的黨，反應在選票的挹注上竟然是如此的不堪？
看來？台灣人？真的是被嚇大的啦....！
歡樂過春節，享瘦年菜五要訣
年節將至，家家戶戶開始忙著除舊佈新，過年期間吃多了大魚大肉、零食飲料，過年後可能就肥肉上身囉！根據國民健康局100年1月對全國進行的「國人於春節期間體重控制調查」，結果發現近4成1的民眾表示過年期間體重會增加，平均約增加1.7公斤。醫護室提醒您春假期間仍要hold住「聰明吃、快樂動、天天量體重」。
一、有計畫的購買食材：
■詳列清單：依家中人數進行採購、選擇在地食材、多蔬果、少加工食品。
■健康採購：審慎挑選使用的食材，年菜常攝取過多肉類及油脂類，建議多增添蔬菜料理。
＊以黃豆及蒟蒻取代部分肉類，增加纖維、減少負擔。
＊選擇多樣青菜當配菜。
＊建議選購新鮮瘦肉及魚片取代火鍋料。主食類的玉米、南瓜、山藥、芋頭則適量攝取。
■外帶健康年菜
＊菜色的選擇盡量選擇蒸、煮、烤的佳餚，避免油炸、糖醋、燴的菜色。
＊建議可額外購買蔬菜加入，可增添蔬菜量，增加纖維攝取。
二、 健康烹調有技巧，少油小撇步：
■去除食材多餘油脂：烹煮前將過油的肥肉、雞皮、過多的油脂去除後再進行烹調。
■利用烤箱料理增添變化：將食材置入烤盤，加入適量調味料、放入烤箱悶烤，低油味美的料理就輕鬆完成。
■去除料理後過多的油脂：準備年菜時可在前一天先將湯品燉煮完成並置於冰箱冷藏，加熱前先將油脂去除。
三、 豐盛年菜聰明吃，營養均衡熱量低：
■吃的適量：謹慎的估算自己所食入的份量，準備一個盤子，將每道菜挑出適宜的份量，只吃自己盤內的食物。份量較大的食物與他人分食。
■吃的健康：食物入口前把油炸的外衣、油脂過高的肥肉、雞皮等部位去除。別喝芶芡或濃稠的菜汁，用餐時細嚼慢嚥，適量就好避免過飽。
四、 多動多走多健康，相邀走春好過年：
■歲末迎春，全家一起大掃除、購買年貨迎接新年，讓身體動起來。
■春節期間，廟裡祈福，走春拜年、戶外踏青，一則拉近親友間的關係，一則增進健康體能，又能健康過新年。
■在家以動態遊戲、唱歌跳舞、競技遊戲取代看電視、玩電腦等靜態活動，利用各種時機將運動生活化。
五、 天天按時量體重，規律生活好作息：
隨時提醒自己維持健康的體重。規律生活，作息睡眠正常，不致因賀爾蒙控制混亂而影響新陳代謝和增加肥胖的危險。
還好，我也沒有到很久
在第二次世界大戰的時候吧，一個年輕的日本男孩被迫從軍，而與她的未婚妻分手在分手前，他們每次約會總約在某棵大樹下見面，那男孩因為工作關係，每回總是遲到，每次他遲到的第一句話都是靦腆的說：對不起，讓妳久等了，但那女孩總是笑著對他說：還好，我也沒有到很久。
那男生起先以為是真的，後來有一次他準時到，卻故意在一旁等了一個小時才過去，沒想到，那女孩一樣露出微笑說著同樣的話，他才知道，不管他遲到多久，她總是為了不讓他尷尬而體貼的騙他。
後來他要被派去從軍前，為了怕一去不知幾年、或回來人事已非，便與她約好回來彼此如果找不到對方，就記得到這棵大樹下等。
時光荏苒，20幾年過去了，那男孩都沒有回來因為他流落在韓國，曾被炸藥擊中的他，因昏迷而失去記憶力，直到10來年過去了，他才在無意中回復記憶，無奈他已經在韓國娶妻，而他也相信他的未婚妻應該以為他已死了，又過了5年，他的韓國妻子去世。
他於是帶著一顆忐忑的心回到日本，他想起這段刻骨銘心的舊情，帶著緬懷的情緒，下飛機的第一天，他就直接驅車前往那顆舊時的大樹下，計程車飛馳而到。
他在距離2公尺左右的地方下車了，無奈第一眼映入眼簾的卻是繁華喧嚷的商店街，還沒完全走近，他就心碎了，那裡來的大樹呢？
他唯一的記憶也被分割了，他站在原地發了一陣子獃，正想該走了吧！
又忽然看到不遠地方有個攤販，於是想，買包煙抽抽也好，他走上前，向那位攤販說他要一包煙，那蹲在地上攤販緩緩的抬起頭，兩人目光交會的一霎那，他看清楚那個擺攤的歐巴桑竟是他昔日的未婚妻，他滿滿的的熱淚頓時無法抑止，只有幾秒鐘他就可以整理出答案，她一定是為了怕他回來找不到他，又不知他會什麼時候回來，於是決定在這個地方擺攤子等他。
他不知該說些什麼才好，他只好依舊輕輕對她說了句：對不起，讓你久等了。
沒想到她照樣還是給他一個微笑：「還好，我也沒有到很久」她溫柔的回答他。
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很多人沒等到這一天，但這輩子在他們心裡始終沒有放棄
圓指蛋2012/01/15
記得08年謝長廷敗選時，那潰不成軍的失落與孤獨感像是兩百多萬人對我嘲笑︰我所信仰的價值如狗屎一般。至今謝長廷的敗選感言一直猶言在耳︰這是我個人的挫折，不是台灣主體性的倒退，是民主的結果，不是民主的失敗。
我聽進去了，轉念一想，決定抱持著看孬戲的心態，就讓國民黨執政四年，多數人才能看清真相。
又一次，仍有八十多萬人對我嘲笑，但失落與孤獨降低了。
剎那間，我沒有想過失去蔡英文的反對黨將來會如何，我也沒想過還有這麼多人看不清楚國民黨的本質，我更沒想過台灣將會沉淪到何種境界。
或許那些都不重要了，但我想起了台獨聯盟的主席黃昭堂先生，他一生追求台灣獨立，在他離開心愛的台灣時，心裡肯定相信著小英會贏得選舉。
我還想起了李登輝先生，當他說出我將台灣交給你們，他的心情肯定信任我們這群聽他演說而感動的群眾，能接下他的諸多希望，為這塊土地再多做一些事。
我想起歷史上許多為民主自由犧牲奉獻的台灣人，一次又一次遭受打擊，很多人沒等到理想實現這一天，但這輩子在他們心裡始終沒有放棄。
現實生活中，我無法全心全意地為心中的價值而努力，但我沒有放棄非核家園，我也不想放棄社會的公平正義，我不希望台灣失去方向與普世價值，在我能力所及，我依然會說服一個又一個曾經與我意見相左的人。
因為，我還不想放棄，我希望能等到這一天。
□ 〔 資料來源： 鯨魚網站 〕
http://www.hi-on.org.tw/bulletins.jsp?b_ID=116338
吞水提肛法
老和尚看得出來已經有年紀，但身子骨很硬朗，五臺山的小路上坡下坡，幾個回合，我們已經累得肺都要嘔出來，老和尚仍然笑咪咪，搖著扇子在前面等我們。
我問老和尚：「老人家高壽有幾？」
老和尚擺擺手，笑咪咪地說：「年齡這東西，不要被數字騙了，你想多年輕便多年輕，想多老便多老。」
我記得那位一百一十二歲的人瑞許哲也曾經這樣說。
「那麼，老人家有甚麼養生妙訣？」我又隨口問。
我以為老和尚會說：「也沒有妙訣，無事打坐敲經便是養生。」
結果老和尚認真地想了想，說：「不過每天早上喝第一杯水的時候，喝得很慢，一杯水分三十小口，到五十小口，越多越好，每吞一口，提肛一次。」
我問：「是怕嗆了吧？」
老和尚說：「倒不是，是鍛練喉嚨吞嚥的肌肉。有些老年人會吞嚥困難，每天堅持鍛練，老來便舒服多了。」
原來是這樣！
我想起我的老母親，輪椅坐久之後，吞嚥也開始有困難。
「為甚麼要吞水的時候同時提肛？」我問。
老和尚說：「提肛便是收縮肛門，不要以為肛門與喉嚨隔得遠便沒有關連，它們的肌腱是相連的！」
我注意到下肢逐漸衰弱的人，吞嚥能力也隨之減弱。
老和尚說的這個鍛練吞嚥肌肉的秘訣，應該讓多點人知道。
現代父母的十件糊塗事
一、想太多：對兒女有過多的擔心，例如：擔心孩子課業跟不上、擔心孩子不適應、擔心孩子交到壞朋友等。
二、 做太多：替兒女承擔太多的責任，例如：接孩子上下學、替孩子拿書包、替孩子復習課業等。
三、 罵太多：情緒遷怒時，不理性的話往往脫口而出，結果挫折了孩子的自尊心，也造成親子關係惡劣。
四、 給太多：無論是物質生活的補償，或是口頭上的讚美，有時候給了太多，造成孩子不知感恩或自我膨脹。
五、 要太多：為了讓孩子贏在起跑點，結果安排了過多的學習，讓孩子大感吃不消。
六、 玩太少：親子之間太少有趣的休閒活動，欠缺開懷大笑的共同回憶。
七、 「坐」太少：親子之間少有坐下來聊天談心的習慣。
八、 知太少：可能忙於工作，可能忙於家事，結果忽略現代資訊吸收，親子間只能談些日常瑣事。
九、 愛太少：父母當然關愛自己的孩子，但是在行動表達上，總是還不夠具體和明確，使得親子相處上，減少了互動的潤滑劑。
十、 變太少：親子相處模式一成不變，忽略自我省察和不斷調整，以致孩子越跑越遠。
無論如何，儘管我們犯了以上十大錯誤，或只有少數幾項，只要我們已經注意到這個問題，就該慶幸還有成長的空間。
（你的資產狀況還好，需要討論的問題是你的夢想。）
急轉彎的人生
侯西泉PP Allan
民國八十七年十一月，國揚實業面對巨額交割爆發財務危機的新聞，當年國揚爆發財務危機之後，經過多年的時間走出這場巨變，如今小弟侯西峰復出重掌兵符，展現一個企業家再起的態度與決心，個人有幸參與這場企業改造的機緣，實屬難得。
◎ 順境人生中 一場暴雨忽至
「回想起來，之所以能夠度過那段日子，大概就是靠著聖嚴上人說的：『面對它、接受它、處理它、放下它』這十二字箴言。」
開始幾經思考，個人決定接受弟弟的託付接下國揚實業董事長的職務，我很清楚這件事情不論是法律的責任或者債務，如果國揚實業沒有盡到企業的社會責任，做出完善的處理，我們家人這輩子就算過得再好，走到哪裡都會被人瞧不起。人生幾十年，財富可以破產，但是人格絕對不能破產，因此我也勸勉我弟弟，絕對不能一走了之，一定要負起責任，誠懇、踏實地面對一切。
◎ 白手起家創業 中年遭巨變扛下重責
從一個建築師，到突然得扛下一個企業集團經營改造的重任，個人回顧遭逢巨變時的心情：「就是一種……很大的震驚，非常shock。」在國揚案爆發之後，小弟家中最窘困的時候全部現金拿出來不到十萬塊，家人坐困愁城的心情，讓我回想起來仍然忍不住落淚哽咽，為之語塞，我們全家人現在都還是住在一起，我父母就住我樓上，這就是父母對我們的期望，希望家人不論發生什麼事情，都要站在一起。緊緊相繫的親情，是個人接下國揚董事長職務，挺過這場風暴最重要的支持。
◎ 痛定思痛 找到企業病根對症下藥
整個事件在個人人生中刻畫的力道與影響之深，絕非旁人能夠輕易想像。當時受託國揚實業公司建築設計的工作，對於集團內資金之投資調度情形並非全盤瞭解，而面對突然的打擊，龐大的壓力可想而知。我們幾個兄弟都是比較內向、苦幹實幹型的人，但是小弟西峰他天生海派又愛交朋友，生意頭腦和人際關係都很好，所以工專畢業之後憑藉著人脈和才幹，廿幾歲創業當老闆，很快地公司就借殼上市，最風光的時候江湖上大家還稱他『侯百億』，可想而知他當時有多麼的意氣風發。」
個人分析當年國揚實業爆發的財務危機原因有二：一是轉投資太多不同領域的行業，財務槓桿太大以致週轉時出現問題；二是短期的資金投入長期的投資領域，兩者加起來造成手頭缺少現金可以運作，最後產生連環的負向效應。
上任之後，個人及經管會成員每天要面對債權人、銀行、配合廠商、進行到一半的建設案、購屋消費者以及各種告訴官司，過去曾經參加臺北市青商會所累積出的快速整合資訊、建立架構的能力在此時派上用場，個人很快地在百廢待舉的狀態下理出頭緒：「國揚之所以發生問題是因為有資產卻沒現金，因此要重整企業體質，快速處理可以賣掉的資產來還債，並且從過去的錯誤中記取教訓，建立新的管理架構。」
（我們短期的解決辦法是：錢；我們長期的解決辦法是：更多錢）
◎ 考上EMBA 從建築師變身專業經理人
正因這個突如其來的人生轉折，個人發現自己對財務運作、企業管理行銷等知識的不足，決定報考台大EMBA，強化各種企管知識。
個人當時痛定思痛，發現國揚崛起的過程中有機運也有人脈等各種因素，但是缺乏一種正規的財務管理制度，因此進入EMBA之後，特別在成本效益、平衡計分卡以及IRL Model等項目上加強學習，這段求學的光陰不僅讓個人的管理視野與格局得到充電的機會，同時也透過與老師及不同專業領域的同學精英交流，獲得許多寶貴的思考經驗，進而能夠快速運用在每天都要面對的各種大小問題上：「這場仗不知道什麼時候才會結束，但是每天醒來就要面對各種問題和債務，所有的知識都是現學現賣，每天都像是有無數個關要過。」
◎ 創意行銷 締造建案銷售佳績
接下這個重責大任，對債權人、廠商與員工都盡力展現誠意，整頓企業時建立了核心的團隊，對於部分被裁員的員工以分期的方式發放離職金，能夠轉任到企業其他單位的也給予轉職的機會，國揚實業從兩百六十多人的公司，人力最吃緊的時候只有四十幾人，但是對於員工生計的照顧，可以說是在能力範圍內盡最大的努力。
面對龐大債務，經營小組也快速地變賣了土地等資產，減輕債務金額的壓力，尚在進行中的工程則是與銀行和配合廠商協商，先讓工程能夠繼續完成、如期交屋，堅信一個理念:房子蓋到一半只能算是廢墟，蓋完了售出就是現金，比較能夠解決問題，我們的態度與看法得到銀行的支持，事後也證明這是一個對的決定。
個人將從行銷學課堂上所學到的「整合力」結合其關係企業「漢神百貨」與「漢來飯店」的資源，運用在推建案的同時，以「買房子送飯店住宿」或者「住戶可享飯店俱樂部會員身份」的方式，成功行銷了旗下的建案，也為後來陸續推出的建案締造了一個可以依循的服務管理模式。
國揚建設當時還有天琴、天月等多項建案，為了提高建案的附加價值，參考了涵碧樓「人景合一」的設計理念，將北投的「天月」溫泉大樓建案用情境行銷的方式，在SARS期間全部售出，行銷費用卻只花了一千萬左右。我們當時就是以創意來賣房子，整合百貨公司與飯店的服務，提高產品的附加價值，給予消費者一種耳目一新的形象，創意加值後的銷售成績，往往出乎意料的成功，加上我們有漢來飯店的管理經驗，所以能夠在建案的售後服務引進飯店式管理，充分讓消費者有物超所值的價值感。
◎ 友誼是人生最大的資產
提起這段往事，最感謝的還有在困境中對侯家與國揚伸出援手的朋友們，我的父母從小就教育我們對朋友的難處一定要盡心盡力幫忙，我們幾個兄弟出社會後也是秉持這樣的庭訓，也許正因為過去幾十年儲蓄了不少友誼，所以當我們遇到困境的時候，朋友們鼎力相助的情誼，真的是讓我們很感動也很感謝。有人說在困境中最能看見誰是真正的朋友，細數曾經義氣相助的貴人們，相信在這場風暴中光靠一個人或者經營團隊絕對無法獨撐大局，不論是共體時艱的員工同仁、給予幫助朋友，都是不可或缺的重要支柱，也是國揚集團走過逆境再起的重要條件。
（在我對妳訴說我的問題之後，我感覺好多了。）
（在聽過妳的問題之後，我對我的芝麻小事感覺好多了。）
◎ 柳暗花明 開拓寬闊的人生格局
這件事情帶給我最大的收穫，就是正確的生命價值觀，不論每天面對怎樣的壓力，都要以正面的態度來應對。其中最核心的兩個價值就是「謙虛與慈悲」，這場風暴帶來的挑戰與壓力都是空前的，但是帶給個人與家人的成長也堪稱「空前」。
從建築師到企業經理人，國揚案帶給個人的是一場紮紮實實的硬仗，也正因如此，這十年將個人的專業與人生提升到另一個更開闊的格局，我相信人生有捨有得，抱持正面的態度和善意的人一定會有意外的收穫。這個人生的「急轉彎」，從某些角度也印證了中國人說的「塞翁失馬焉知非福」，現階段我追求的是健康、圓滿的人生，走過低谷，眼前的人生風景，更有一番不同滋味。
BOX
個人急轉彎語錄
1. 我相信抱持善念、盡力幫助別人的人，遇到逆境的時候就會看見友誼是一生最大的財富。
2. 人生在世幾十年，財富可以破產，但是人格不能破產。
3. 在什麼地方跌倒，就要在什麼地方爬起來。
(本文摘錄自台大EMBA菁英誌)
01-16-2012胡文輝…
在馬英九勝選狂慶場上，國民黨榮譽主席連戰說，「感謝『台灣地區人民』把台灣領導權交給中國國民黨…」，而中國國台辦也聲稱「台灣地區領導人」選舉結果…。
這下真相大白，紅衣黑騎士的狐狸尾巴露出！原來，在國共兩黨「九二共識、一個中國」之下，十四日選出的是「台灣地區區長」！
願天佑台灣！
Tseng DH.
Dear friends :
明天弟去日本，不是旅遊，而是因岳母病重，岳母今年91，經常怨嘆台灣人悲苦的小媳婦命，何時了？她和行醫的岳父，在白色恐怖時移居日本。
我們預訂1/26回國。
很遺憾的，台灣錯過這次改革機會 (請見今日自由時報的南方朔訪談)，台灣將逐日趨於劣質化。
當十幾個大商人，可以壓倒李遠哲背後那一百多位學界的和識份子時，台灣的價值已逐漸淪喪，這是台灣的隱憂。
我們不怕統一，只怕沒有足夠的時間和能力去改變中國。國民黨推翻腐敗的滿清政府，後來國民黨比滿清腐敗；共產黨因此推翻了國民黨，卻又比國民黨更腐敗！
今天，國民黨侵佔著龐大的人民財產不還(不義的黨產)，馬某還有臉說：「廉潔戰勝貪腐」。那麼，所有牛郎都可脫下褲子，光著屁股炫耀他的貞節了！
台灣的民主是中國人民所企望的燈塔。如果它也熄滅了，中國人民知道：未來將無以指望。
台灣如果被中國予取予求，不能得到對岸的尊重，台商也將失去身後的依賴而更無以保障。
馬一旦實現終極統一，即必是終結團民黨。在共產主義的一黨專政之下，絕無國民黨存在的空間，況且只要國民黨一息尚存，即意味著中國共產黨革命尚未成功，屆時，國民黨想當個廁所裡的花頩，都沒有這個機會。
這往後的四年，馬英九連任的後遺症，將會很快一一浮現。
願天佑台灣！
Tseng DH. 1/16, 2012.
與成功不期而遇的8個細節
❶獨處可以激發思考的力量；
❷把精力投入到自己的強項上；
❸把情感裝入理性之盒；
❹以變應變，才有出路；
❺壓力是最好的推動力；
❻專心做好一件事；
❼自信心是人生的堅強支柱；
❽擁有過硬的自製能力。
久不活動 血管栓塞危險多
【台灣新生報╱記者萬博超╱專題報導】 2011/12/12
不少民眾一到冬天，由於戶外天氣冷，便減少活動，即使休息，也常窩在沙發或椅子上。有些較肥胖的民眾長時間不動後，竟感到呼吸不順，氣喘吁吁。醫師提醒，肥胖與久坐不動，是血栓的危險因數之一，如果誘發肺動脈栓塞，出現持續性的呼吸困難，未及時救治，死亡率相當高。心血管問題在冬天好發，劇烈運動固然不適合這些患者，但也不宜持續性不活動。同時，天氣轉冷民眾大都吃下較多熱量較高的補品、鍋湯，醫師建議心血管疾病患者盡量避免，如果要應景喝補湯，仔細挑選食材為佳。
如果未及時診治，肺動脈栓塞死亡率可高達三成。北市聯醫心臟內科周玉蘭醫師說，肺栓塞是指肺動脈因阻塞物造成血流受阻的危症，阻塞物的來源可能為血栓、腫瘤、空氣、脂肪、羊水、或靜脈系統植入物脫落，其中七至八成為下肢深層靜脈脫落的血栓。下肢深層靜脈血栓症狀多為單側下肢腫脹，通常會有小腿肚充血腫脹疼痛發紅，有此警訊需應盡速就醫診治。
醫師強調，肺動脈栓塞通常是靜脈血栓的併發症。靜脈系統產生血栓的機轉肇因於靜脈血液滯留、血管內膜受傷及過度凝血狀態。
肺動脈栓塞與深層靜脈血栓有共同的危險因數：髖部腿部骨折、髖或膝關節置換術後、大型手術後、嚴重創傷、脊柱損傷、慢性心臟衰竭或呼吸衰竭、惡性腫瘤、生產後或懷孕婦女、腦中風癱瘓、過去靜脈血栓栓塞病史、易栓症、中央靜脈導管置入、化療、荷爾蒙療法、口服避孕藥、長期臥床、長時間久坐、年長者、肥胖、抽菸等。
預防上，醫師建議，戒煙、運動、控制體重、避免久坐臥不動。乘長途飛機車船或長時間操作電腦時，應穿寬鬆的衣褲和鞋襪，多飲水，避免翹二郎腿，定時伸縮膝蓋腳踝關節，每一至兩小時起身走動，避免喝酒或吃安眠藥，考慮穿著彈性襪。
醫師指出，靜脈血栓栓塞者要機轉是血流鬱積，包含長時間臥床、久坐不動、靜脈曲張；其次，血管內皮受損，創傷、開刀常造成這類問題。
再者，容易凝血體質，包含血中蛋白質C或S缺乏、服用避孕藥。
醫師表示，下肢外傷或長期臥床時，多按摩下肢或使用抗凝血藥物預防血栓，髖部骨折、嚴重創傷、急性脊柱損傷、急性腹胸部的大手術及髖或膝關節置換術後的病患，需評估抗凝藥物和醫用彈性襪的使用。
避免靜脈或肺動脈栓塞，醫師指出，服用避孕藥的婦女，服藥時間不宜超過五年。四十歲以上則不宜採用藥物避孕。孕婦要保持一定的運動量，不要久臥床。靜脈栓塞、肺栓塞病史者需配合長期（三個月至終身）抗凝血藥物使用以預防復發。
肺栓塞的診斷工具，除了醫師臨床判斷，還需要合併多種診斷工具，如心電圖、胸部X光片、動脈血氧氣濃度、D│D雙合蛋白檢測、螺旋電腦斷層攝影、肺通氣灌流核醫掃描、心臟超音波、或侵入性的肺動脈攝影等，即時診斷給予正確治療是病患能否存活的關鍵。
醫師強調，大量肺動脈栓塞造成猝死、休克、嚴重低血氧、或右心衰竭時，應考慮使用血栓溶解劑或血栓切除術治療。未造成血動力不穩定的肺栓塞則以抗凝血藥物治療為主。對於下肢深層靜脈血栓為病因的患者，若為出血風險太高不適用抗凝血或血栓溶解劑治療者，或處於大量肺栓塞血流動力不穩定的危急情形，可以置放下腔靜脈濾網避免下肢靜脈血栓繼續回流產生致命性肺栓塞。
醫師指出，肺栓塞需長時間抗凝血藥物治療以避免復發，患者需定期回診觀察症狀進展，並監測抗凝血藥物有效性與併發症。如果接受專業治療死亡率降至百分之二至八。
全文網址: 久不活動血管栓塞危險多 - 心血管疾病 - 健康話題 - udn健康醫藥 http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=360066#ixzz1geua5eDO
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郭台銘：每天管理著100多萬隻動物，……
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9 小時前 ... 郭台銘：「每天管理著100多萬隻動物，頭痛得要死，可是我們的園長，他可以把動物，老虎跟獅子就會放在一起，但老虎跟雞就不會擺在一起，所以說 ...
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郭台銘：「每天管理著100多萬隻動物，頭痛得要死，可是我們的園長，他可以把動物，老虎跟獅子就會放在一起，但老虎跟雞就不會擺在一起，所以說我今天要跟動物園 ...
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18 小時前 ... 郭台銘：「每天管理著100多萬隻動物，頭痛得要死，可是我們的園長，他可以把動物，老虎跟獅子就會放在一起，但老虎跟雞就不會擺在一起，所以說 ...
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郭台銘：「每天管理著100多萬隻動物，頭痛得要死，可是我們的園長，他可以把動物，老虎跟獅子就會放在一起，但老虎跟雞就不會擺在一起，所以說我今天要跟動物園園長取經。」
很顯然，那「100多萬隻動物」全部都是在某個黑心山寨腦殘國！ 很顯然該國的員工確實是只能當野生動物們看待！
血汗工廠 動物農莊
詹順貴2012/01/19
郭台銘在企業經營上，或許有其獨到之處，但近來狂妄的行徑與選後一連串發言，卻令人生厭。
首先，他公開地將為他創造年營業額上兆元與千億元財富的百萬員工當成動物，聲稱每天管理一百多萬個動物，讓他頭痛得要死。原來員工在他眼中僅僅是動物，此話與馬英九總統把原住民當人看，頗為異曲同工。其次，舉行記者會，卻刻意拒絕三立電視、自由時報、蘋果日報、壹電視的文字與攝影記者的參與採訪；而且就社會各界對馬總統的第一任幾乎不聆聽、不尊重社會多元聲音的批評，郭台銘竟反向讚美馬總統寬宏大量，換成是他，老早翻桌走人。或許他習慣於被歌頌，但上述那種近乎「順我者昌，逆我者亡」的行徑，絕非一個成功企業家該有的作為。
猶記二○一○年，為蘋果代工的鴻海子公司富士康深圳廠持續發生員工跳樓自殺事件，到當年六月第十二個人死亡的新聞出現時，蘋果當時營運長現接任賈伯斯執行長之位的提姆庫克，為避免蘋果品牌被貼上來自「血汗工廠」製造的「血汗產品」汙名，立即組隊前往深圳調查瞭解。二○一一年二月十四日蘋果公佈供應商責任報告，第十七頁以下專節檢討富士康員工自殺事件，要求立刻採取改善措施。當時郭台銘面對蘋果的調查，不僅親自接待，並允諾全面檢討改善，其態度是如何的「謙卑」，在上開調查報告出爐後，郭台銘為了訂單也立即承諾會妥善照顧員工。事隔不到一年，原來這些員工在郭台銘眼中不過是動物！
台灣人溫柔敦厚，人窮志不短。郭台銘選前搭專機前往澎湖為立委林炳坤助選，誇下只要林炳坤當選連任便在澎湖大規模投資的海口，然而如此財大氣粗、對澎湖人毫不尊重的說法與語氣，很可能引起澎湖人的反感，反讓已經五連霸的林炳坤落選。由小見大，如果商人一再插手政治而且驕傲狂妄，不僅可能再也贏不到尊敬，甚至可能反而招來唾棄。
（作者為律師）
□ 〔 資料來源： 自由時報【自由廣場】 | 引用網址/留言討論 〕
你吃的巧克力 童奴辛酸血淚換來
http://tw.news.yahoo.com/你吃的巧克力-童奴辛酸血淚換來-141514548.html
TVBS – 2012年1月17日 下午11:44
美味可口的巧克力人人愛，然而它卻是非洲10萬童工，辛酸血淚換來的，西非的象牙海岸，是全球最大可哥產地，可憐的童工每天辛苦工作，拿大刀採可哥豆，卻一毛錢也拿不到，待遇比奴隸還不如；巧克力業者曾經簽署過國際公約，要終結剝削童工亂象，但是10年過去了，卻一點改善也沒有。
象牙海岸的這座可哥農場上，一堆童工忙著做工，10歲男孩阿布杜，穿著一身破爛的白上衣，他在這裡已經做了3年苦力。
在這裡打工，沒有一毛薪水可拿，只供應食宿，老闆心情好時，才會給他打賞一點小費，和奴隸沒兩樣，記者把他帶到樹林裡去，他才敢吐露一肚子心酸。記者：「有選擇的話，他不會在這裡工作？」翻譯：「對。」
阿布杜來自鄰近的布吉納法索，父親過世後，一名陌生男子把他帶到象牙海岸，雖然天天採可哥，卻不曉得可哥果實是做什麼用，更沒有嘗過巧克力的美味。
另外這個格子襯衫男孩亞庫，同樣來自布吉納法索。童工亞庫：「在我父親死後，母親帶我到這裡來。」記者：「亞庫堅稱自己16歲了，但是外表看起來年紀更小。」
他的腳上盡是刀疤，全是拿大刀砍樹，清理可哥園時，不小心受的傷，然而內心的創傷更深更痛。亞庫：「我本來應該去上課學寫字。」記者：「但是他連一天學校都沒去過。」
紀錄片旁白：「人人都愛巧克力，每年吃掉超過300萬噸。」
象牙海岸的可哥豆出口量佔全球40%，知名企業大賣香甜巧克力，每年產值高達800億美元，付出代價的卻是可憐的小童工，超過10萬名兒童，身陷在最惡劣的工作環境中。國際勞工聯盟官員：「這根本就是走私，走私童工，被迫做苦工，沒有比這種事更惡劣的了。」
早在2001年，享盡甜頭的各大巧克力廠商迫於壓力，簽署了一項國際公約，要終結巧克力童工，卻始終是光說不練，期限一延再延，一晃眼到現在10年了，還是沒有付諸執行。CNN記者：「現在巧克力產業立下的目標是，未來8年內，要減少7成，在危險狀況下工作的童工。」
巧克力產業信誓旦旦，期限還要再延8年，欺壓童工的亂象依舊不改，香醇可口的巧克力，抹煞了這些小朋友的笑容，美麗的包裝之下，暗藏童工血淚，巧克力就算再美味，也是枉然，想想這些可憐的孩子，你還吃得下肚嗎！
郭台銘稱員工動物 富士康致歉
2012-01-23
人稱郭董為成吉斯汗不是沒原因！從親白提包到蘋果門外兜生意到世界第一代工廠一路走來都看見其敢死敢活的作風！幫扶他起家的台藉原配逝而哀哭一陣後他更脫薑無拘！買傑特不止一架往返各地飛越海峽不用橋、娶嬌模再生阿哥羨死人！他義憤填應地痛斥在台美商會頭不稱總統而叫馬先生（祇是他忘記馬總統自陳匪雲林敬謁時稱台當局最高領導為馬先生後已經很習慣被稱先生不叫總統、他的財富不比捐出四百億美金後的巴非多、但口氣差不多是宇宙第一、好偉大中國人, 難怪CNN勤人向郭董學習！終於替中國人出了一口氣！郭董為國爭光, 謝啦！請看下文
heng-fu hsu
〔記者盧冠誠、羅倩宜╱綜合報導〕鴻海集團董事長郭台銘日前稱「每天管理一百多萬個動物，讓他頭痛得要死」的言論，除引起兩岸媒體譁然，也引起國際媒體注意。
富士康在沈默多日後終於發出聲明澄清，強調「郭的說法意指所有人類，而不是某一特定人群。」且「郭台銘意識到媒體報導可能有誤解，他對於任何感到被冒犯的人表示誠摯的歉意。」
ＣＮＮ譏削勞工省成本
鴻海集團旗下的富士康，是全球最大電子產品代工廠之一，在中國擁有百萬員工，近年來則因員工自殺、工作環境等問題，廣受外界批評。
郭台銘是在十五日，於臺北市立動物園內的企業尾牙園遊會時，發表上述言論。他一面說旗下的永齡基金會今年對公益團體的捐贈只會多、不會減少，但也語出驚人地表示，人也是動物，每天管理一百多萬個動物，讓他頭痛得要死。他還語帶打趣地說，將延攬動物園園長為鴻海董座，以利有效管理員工。
這番話引發廣大批評，富士康終於在二十一日發佈聲明指出，「郭台銘表示，由於所有人類都是動物王國的成員，因此他可以向葉傑生（臺北市立動物園園長）學習經驗，並應用到業務發展中；郭的說法意指所有人類，而不是某一特定人群。」
郭董的爭議言論更讓富士康再度登上國際媒體。ＣＮＮ脫口秀The Daily Show趁機大大調侃富士康，表示美國如果想要與中國競爭，應該要學學郭董，成立一個富士康園區，靠剝削勞工來節省成本。
美要與中競爭應學郭董
節目中播出外媒實地採訪片段，指出員工宿舍八人一間，室友卻不知道彼此姓名。主持人Jon Stewart說，原來富士康節省成本的方式就是不讓員工回家也沒有社交生活。
節目中還設計主持人與iPhone語音助理Siri對話的橋段。主持人Jon Stewart問，富士康工時長、時薪低，還發生多起員工自殺事件，付出這種代價究竟可以省下多少成本。
語音助理Siri回答一台iPod可省下二十三％，主持人用很誇張的口氣說：「我以為讓員工做到死（work to death），至少要省三十％到三十五％才劃得來。」
節目中還自製富士康組裝生產線的情境電玩遊戲，一開始玩就不能按暫停，也不能進級打下一關，暗示員工毫無喘息機會，而且工作內容單調一致。
被鴻海集團列入不受歡迎的國內媒體之一的壹電視，更調侃ＣＮＮ如此大不敬，郭董下次應像封殺特定媒體一樣，把ＣＮＮ擋在記者會門外，但前提是ＣＮＮ的記者要願意來才行。
兩枚硬幣的分配
@不管我們喜不喜歡，幾乎沒有一刻我們的生活不是獲益於他人的行動。
@我們愈關心別人就愈不擔心自己。
@我們愈不擔心自己，我們痛苦的感受就會較不強烈。
@聰明的自私是為別人謀福利，因為在幫助他人的過程中你成佛了。
採自達賴喇嘛心靈小語
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1945年10月，男孩出生於巴西伯南布哥州的一個農民家庭。
因家裡窮，從4歲起，他就得到街上販賣花生，但仍衣不蔽體，食不果腹。
上小學後，他常和兩個小夥伴在課餘時間到街上擦鞋，如果沒有顧客就得挨餓。
12歲那年的一個傍晚，一家洗染舖的老闆來擦鞋，三個小男孩都圍了過去。
老闆看著三個孩子渴求的目光，很是為難。
最後，他拿出兩枚硬幣說： "誰最缺錢，我的鞋子就讓他擦，並且支付他兩元錢。"
那時擦一雙皮鞋頂多20分錢，這十倍的錢簡直是天上掉餡餅。三雙眼睛發出異樣的光芒。
"我從早上到現在都沒吃東西，如果再沒錢買吃的，我可能會餓死。"一個小夥伴說。
"我家裡已經斷糧三天，媽媽又生病了，我得給家人買吃的回去，不然晚上又得挨打……"另一個小夥伴說。
男孩看了看老闆手裡的兩元錢，頓了一會兒，說："如果這兩元錢真的讓我掙，我會分給他們一人一元錢！"
男孩的回答讓洗染鋪老闆和兩個小夥伴大感意外。
男孩說："他們是我最好的朋友，已經餓了一天了，而我至少中午還吃了點花生，有力氣擦鞋。您讓我擦吧，我一定讓您滿意。"
老闆被男孩感動了，待男孩擦好鞋後，他真的將兩元錢付給了男孩。而男孩並不食言，直接將錢分給了兩個小夥伴。
幾天後，老闆找到男孩，讓男孩每天放學後到他的洗染鋪當學徒工，還管晚飯。
雖然學徒工工資很低，但比擦鞋強多了。
男孩知道，是因為自己向比自己窘困的人伸出援手，才有了改變命運的機會。從此，只要有能力，他都會去幫助那些生活比自己困難的人。
後來他輟學進入工廠當工人，為爭取工人的權益，他21歲加入工會，45歲創立勞工黨。
2002年，他提出"讓這個國家所有的人一日三餐有飯吃"的競選綱領，贏得了選民的支持，當選總統。
2006年，他競選連任，又再次當選總統，任期4年。
8年來，他踐行"達則兼濟天下"的承諾，使這個國家93%的兒童和83%的成年人一日三餐都得到了食物。
而他帶領的巴西也從"草食恐龍"變成了"美洲雄獅"，一躍成為全球第十大經濟體。
沒錯，他就是2010年底任期屆滿而卸任的巴西前總統盧拉。
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永遠不要放棄自己，永遠不要放棄別人。
在平凡中看到神聖，要祈求。
在困境中能走向光明，也要靠祈求。
祈求諸佛菩薩慈悲攝受，加持護祐。
祈求師長貴人指導提拔，指點迷津。
祈求同行善友攜手同心，互相提攜。
祈求自己更加智慧，洞澈一切緣起真相。
祈求自己更加慈悲，包容寬恕別人。並努力去利益一切眾生。
祈求我能學會祈求，並隨時隨地，不忘祈求。
∼∼如清法師∼
南方朔觀點－傷害台灣的兩種政治文化
· 2012-01-17
台灣有兩種文化最讓人無法忍受，它傷害到社會的團結，也給了政客們操弄的空間。這兩種文化一種是「煽動文化」（Demagoguery），一種是「恐懼販子文化」（Fear Monger）。
「煽動文化」可以陳水扁為代表，他以愛台灣為名，亟力鼓動人們的台獨情緒，並不惜衝撞兩岸和平，來製造自己是被迫害英雄的形象。阿扁將煽動文化搞到了極致，這也使他自己招來「麻煩製造者」的惡名。
「恐懼販子文化」是「煽動文化」的反面，國民黨乃是老吃老做的行家。從早期炒作《小市民的心聲》，炒作《南海血書》開始，都在散佈恐懼改變的訊息，只有它是主張安定的，別的政治人物和政黨都會帶來危險。國民黨散佈恐懼的結果是嚇到別人之前就先嚇到自己，目前的亞洲，每個國家都在快速轉型改變，只有台灣不動如山，這不能說不是「恐懼販子文化」內化後造成的最大後遺症。
人們都承認，這次大選最後致勝的關鍵是「九二共識」，媒體和大老闆們一面倒的力挺「九二共識」，好像沒有了「九二共識」台灣就會完蛋，有了「九二共識」一切就沒問題。
但值得玩味的是選舉時媒體把「九二共識」神話化及偉大化，但選舉之後所有媒體幾乎毫無例外的都表示「兩岸的荊棘之路才正要展開」，我們不是有個偉大的「九二共識」嗎？現在怎麼又有了荊棘呢？今天說荊棘，不正表示前一陣子把「九二共識」偉大化的那種說法是某種不誠實的政治操作嗎！
因此，台灣政治上長期存在著「煽動文化」和「恐懼販子文化」這兩個致命的缺點，這乃是政治無法正常化的關鍵，政客們因此有了操縱人們情緒，左右人們政治判斷的空間。要打破這個缺陷，唯一方法就是把統獨，台灣的處境與未來這種相關的問題納入大學教程，任何社會與國家的公民主幹階層一定要對國家的現狀及未來的種種選擇的可能性有基本的認知。
當他們有了認知，政客們根據他們壟斷的資訊而操弄民意的可怕情況就會被杜絕。民主政治最終極前提乃是有知的公民，當公民對國家的歷史和社會的命運有知，他們才能去做選擇並為自己的選擇負責。
前陣子「時報文教基金會」舉辦了一場公與義的實用學術討論會，在那個會上，前教育部長黃榮村先生和我都主張把統獨國家命運等嚴肅的問題列入大學的公民教程。
黃榮村以曾任教育部長的經驗，認為教育體系以價值中立這種似是而非的理由不碰國家命運及選擇大問題，乃是一種虛無的逃避心態。
我則主張只有這類問題列入大學教程，肯思考，不會被蒙蔽、被操弄的公民始有可能產生，而且當進入大學教程，以大學師生的素質，各類極端或不切實際的主張一定會被他們看穿。當時我講完我的觀點，中研院翁院長還趨前替我打氣。使我深受鼓勵。
台灣的政治及社會發展一路走來並不平順。相當長的過去裡，政府不相信人民，認為人民沒有判斷是非的能力，政府少數人透過資訊的壟斷，搞他們的愚民政策，他們那種「恐懼販子」的操作遂成了常態，於是另一種人反彈式的「煽動文化」和「煽動政治」遂告產生。
到了現在我們必須認知到這兩種現象都不是好東西。把統獨，國家的過去，現在及未來，兩岸的情勢及選舉等帶進大學教程，才是培養深刻公民的唯一道路。我不主張把這類問題帶進高中教程，因為對高中生而言，這是不可承受之重，大學的知識力及教授們的歷練，才可擔起這個責任。
過去一、二十年裡，台灣飽受「煽動文化」和「恐懼販子文化」這兩種壞東西的折磨。我們社會被折磨到政黨間難有互信，甚至人群也各分畛域，相互猜忌，這絕對不是一個正常國家應有的樣貌。
因此經過這次大選，我更殷切的盼望教育體系不要再逃避，要把國家命運的教育主導權從政黨政客手中拿回來。台灣的前途應在公民手上，而不是在政黨政客手上！
（作者為文化評論者）
托馬斯•愛迪生曾經說："一切都需要等待，不要著急。"但是，是不是心急只會一事無成？是不是所有進步都需要經過深思熟慮？有時天才的形成並不是靠被動選擇和等待，而是靠偶然的機遇。下面是人類歷史上十大很偶然的發現。
1.微波
微波
發現者：珀西•斯賓塞
美國雷神公司(Raytheon)工程師珀西•斯賓塞又是一位著名的電子學奇才。1945年斯賓塞正在測試用于雷達裝備的微波輻射器(磁控管)時，突然感覺西褲的口袋�有點不對勁，甚至聽到了咝咝的聲音。斯賓塞停下手�的工作，結果發現是它口袋�裝的一塊巧克力融化了。他猜可能是磁控管發射的微波烤化了巧克力。由此他立刻意識到也許可以把微波應用到廚房烹飪上，于是微波爐誕生了，這種廚具真可謂是全球的小吃愛好者和單身漢們的大救星。
2.糖精
糖精
發明者：伊拉•萊姆森和康斯坦丁•法赫伯格
1879年，當時正在美國約翰•霍普金斯大學實驗室工作的伊拉•萊姆森和康斯坦丁•法赫伯格回家吃飯，正吃著吃著，他們突然停了下來。法赫伯格飯前忘了洗手，大部分化學家遇到這種情況，都會因此身亡，但是法赫伯格卻意外地發現了人造甜味劑——糖精。關于這一發現，他們二人共同發表了論文，但是糖精的專利上只有法赫伯格的名字，他竟偷偷申請了糖精的專利。後來萊姆森說："法赫伯格是個無賴，讓我的名字跟他的一起出現，簡直令人作嘔。"
3. 填充式玩具
填充式玩具
發明者：理查德•詹姆斯
1943年，海軍工程師理查德•詹姆斯正在想辦法用彈簧固定船上的靈敏器械，不讓它們搖晃，他隨意用手敲了敲一個原型。結果這個東西並沒摔倒在地上，而是輕輕向上彈起，然後恢復原狀。這種彈簧變成了很多人孩提時代的玩具。每年全球銷量3億個。
4.橡皮泥
橡皮泥
發明者：Kutol Products公司
橡皮泥在成為深受兒童喜愛的玩具以前，它的最初設計目的是作為清潔產品。它第一次進入市場的形象是作為骯臟壁紙的清潔物。這一發現拯救了即將破產的Kutol Products公司，這並不是因為它的清潔效果有多麼好，而是因為小學生們開始用它制作聖誕裝飾物。該公司去掉橡皮泥�的清潔劑成分，加入顏料和好聞的氣味，使它成為世界上最受歡迎的一種玩具，這一改變讓這個瀕臨破產的公司取得了巨大成功。有時候在別人沒注意到你以前，你並不清楚自己到底有多聰明。
5. 強力膠
強力膠
發明者：哈利•庫弗
1942年，伊斯曼-柯達實驗室的哈利•庫弗發現他發明的一種物質——氰基丙烯酸鹽粘合劑，並不像他希望的那樣適合用在一種新的精確標尺上，因為它碰到什麼就會粘住什麼。他很快把這給忘了。6年後，庫弗在檢查為飛機駕駛艙蓋進行的一項試驗性新設計時，他再次證明氰基丙烯酸鹽粘合劑像以前一樣沒用。不過這次他注意到，這種物質不用加熱就能產生很強的粘性。庫弗和他的科研組在實驗室�把粘性不同的物體拼接在一起，他們意識到他們終于為這樣東西找到了用武之地。他為這項發明申請了專利，1958年，即距離他第一次被粘住16年後，氰基丙烯酸鹽粘合劑開始上架銷售。
6. 聚四氟乙烯
聚四氟乙烯
發現者：羅伊•普朗克特
下次你再做簡單方便的煎蛋時，一定要感謝化學家羅伊•普朗克特，1938年他在無意中發現了聚四氟乙烯。普朗克特本希望能生成一種新型碳氟化合物，他返回實驗室，查看他在冷凍室�進行的一項試驗。他檢查一個本應該充滿氣體的容器，結果發現氣體都已消失了，僅在容器壁上留下一些白點。普朗克特對這些神秘的化學物非常感興趣，又開始重新做實驗。最終這種新物質被證實是一種奇特的潤滑劑，熔點極高，非常適合使用在軍用設備上。現在這種物質被廣泛應用在不粘鍋上。
7. 酚醛塑料
酚醛塑料
發現者：利奧•貝克蘭德
1907年，蟲漆被廣泛用作早期電子裝置(收音機和電話等)內部的絕緣材料。這種材料很好，不過蟲漆是用亞洲甲蟲糞便制成的，也不是給電線絕緣的最廉價或最簡單的方法。比利時化學家利奧•貝克蘭德發明了polyoxybenzylmethylenglycolanhydride——世界上第一種人工合成塑料，常被稱作酚醛塑料。這種塑料可以壓制成各種形狀、染成各種顏色，而且在高溫環境下也不會變形，且很耐磨，這些優點使它成為制造商、珠寶商和工業設計者的新寵。
8.心臟起搏器
心臟起搏器
發明者：威爾森•格雷特巴奇
紐約州立大學水牛城分校的副教授威爾森•格雷特巴奇認為，他可能已經毀掉了自己的研究計劃。他不是把一個1萬歐姆的電阻器用在心臟記錄原型物上，而是用了1兆歐姆的。結果這個電路產生的信號跟人類心跳非常一樣。格雷特巴奇立刻意識到，這個精確的電流也許可以調控脈搏，使因病減弱的心跳重新恢復正常。在這以前，起搏器都是像電視機一樣大，是臨時性在患者身體外側使用的。現在的心臟起搏器非常小，甚至可以植入到患者的胸腔內。
9.粘扣帶
粘扣帶
發明者：喬治•德•梅斯特拉爾
瑞士工程師喬治•德•梅斯特拉爾在發明粘扣帶的過程中，狗狗起到了極為重要的作用，這麼說一點也不誇張。一天梅斯特拉爾帶著他的愛犬到森林�打獵，回來時發現狗狗身上沾了很多芒刺。稍後梅斯特拉爾在顯微鏡下觀察發現，是芒刺上的小"倒鉤"讓它結結實實地粘在織物和動物毛上。在尼龍誕生以前，他用各種織物進行了多年研究。20年後美國宇航局也特別喜歡粘扣帶。
10.X光
X光
發現者：威廉•倫琴
X光是自然界的一種現象，因此人類無法生成它。就連科學家發現X光，也非常偶然 。1895年，德國物理學家威廉•倫琴正在進行一項試驗，該試驗涉及到陰極射線，當時他發現房屋對面的一張熒光紙板被點燃了。一個厚遮掩物一直放在他的陰極發射器和有輻射的硬紙板之間，這說明有光粒子穿過遮擋物。非常吃驚的倫琴很快發現，這種令人難以置信的放射物可以產生清晰圖像，第一張X光照片是倫琴妻子的手部骨骼。
挺台灣 拒絕九二貨色
自由廣場2012/01/19
◎ 邱炳進
去年八月我到舊金山一個景點，一群中南美洲的遊客要我幫他（她）們照相，我看照相的手機是宏達電的，我就問他們：你們知道ｈＴＣ是哪個國家做的嗎？那一群人都說：「台灣。」我便很驕傲地向他們說：「我就是台灣來的！」
我的Nokia手機已用了數年，本來近期也想換ｈＴＣ的手機以及期待他的平板第二代「飛行者」上巿，如今，王雪紅在中國說ｈＴＣ是中國的品牌，更可惡的是，王在選前配合中國恐嚇台灣人民，挺中國的「世界只有一個中國，台灣是中國不可分割的一部分」的「九二共識」，從那時刻起我便已決定，將來絕不買ｈＴＣ的產品了。我做這個決定，說是意識形態也沒有關係，我是消費者，我有我選擇產品、廠牌的權利，當初會想買ｈＴＣ就只有一個理由，因為從設計到組裝都在台灣，如今王雪紅自己選邊了，做為一個消費者，天下有那麼多的廠牌讓我選，我為什麼要用一個配合中國來打壓台灣人民的廠牌呢？
最近幾年，我早已不坐長榮航空的班機，去年暑假到美國，我寧願坐華航到東京轉美國達美航空班機到洛杉磯，因為優惠價，來回票價只花二萬六千三百元，座位寬敞、舒適；友人慢我十餘天欲到洛杉磯，長榮航空要價五萬三千元，我建議他們坐馬航，同樣日期，同樣直飛，票價只有三萬九千元。
大選挺誰是個人的選擇，就像裕隆的嚴凱泰是馬英九的友人，他挺馬是自然的，我們也都給予尊重，假如嚴凱泰挺中國版的「九二共識」，那我認為，挺台派的消費者拒買日產的車子，那是很自然的消費行為。
挺台派的消費者，如不團結起來對這些配合中國恐嚇台灣人民的廠商說「不」，可預見的二○一六年的總統大選，那是一個會多麼恐怖的景象，所以，這些生意人不顧台灣人民的感受了，我們何須再用他們的產品，讓他們壯大，反過來威脅消費者，豈有此理！（作者從事教職）
◎ 黃毅峰
過去四年以來，我們默默看著國家機器對財團巨賈的熱情擁抱，我們默默承受國家機器對普羅大眾的冷漠對待。我們都忍下來了。我們忍耐了四年，只為了可以換得一個公平正義社會的到來，讓富商巨賈不再享受國家資源的所有好處，讓市井小民不再受到不公不義的國家壓榨。
我們滿懷希望，以為真的可以有一個新社會的出現。可是，這些基本而小小的願望，最後都只是海市蜃樓而已。因為，我們輸了。我們的夢想與願望，徹徹底底被打敗被打破以致完全破滅了。
我們還是要繼續過著這種社會資源嚴重扭曲的生活，繼續看著政府首長對財團惡霸的俯首貼耳，繼續看著富豪大亨對市井小民的傲慢姿態，繼續忍受國家機器在資源分配上的嚴重傾斜。
也就是說，未來四年，我們還要繼續讓政府從我們口袋中掏錢，送給那些滿臉橫肉的惡霸財團。這樣的不公不義，何時可以終止？
（作者為文化工作者）
◎ 李暐翔
前民進黨發言人梁先生由於對於ｈＴＣ董事長王雪紅最近的言行感到失望，因而發起拒買該品牌產品的活動。這下不得了了，中國派媒體與藍色網友們便開始輪番砲轟，說他「不愛國」、「愛國喊假的」。
反過來看，之前王雪紅於中華人民共和國演講的時候，便大聲地表示：「ｈＴＣ是中國人所創立的品牌。」很明顯地，該公司就是中國人的。台灣人基於愛國而拒買中國品牌有什麼不對？並且於選前一天跳出來表態支持馬英九時她又說自己是「正港的」台灣人，對於國家的認同與忠誠真的是如同馬英九般地令人質疑。
如果是因為挺馬而拒買該品牌，那老實講是非常的不厚道，但她身為「正港的」台灣人，卻以九二共識來恐嚇台灣人、並在國外時卻又要矮化國格，那實在非常莫名其妙。
這些攻擊梁先生的網友們，不僅對於他們所支持的品牌董事長生長於台灣卻說自己是中國人無動於衷，別人基於自由、基於愛國卻施以砲轟，也真的是非常可悲。
（作者為學生）
□ 〔 資料來源： 自由時報【自由廣場】 | 引用網址/留言討論 〕
人體最累的不是腿
腰。雖然每天走路要用到腿，但坐下時腿已經休息了，腰還在支撐著體重。所以，腰椎的保養非常重要。
你每天坐辦公室10小時，開車2小時，回家坐沙發半小時，在書房看書或上網工作2小時，有時應酬吃飯桌前坐2小時……久坐傷腰，你的腰一定累壞了……
醫生說，椎間盤最主要的成分是水，這種物質從20歲就開始減少，負責維持椎間盤彈性的「蛋白多糖」開始減少的時間下限是30歲。這意味著，從30歲以後椎間盤就走上了逐漸退化的道路。調查統計顯示，中國30~40歲的人群中59.1%人患有頸腰椎病。
椎間盤突出是怎麼回事？
椎間盤是脊椎骨骼間負責減震的裝置，所以有彈性是它的最大特色。椎間盤包括三種結構：上下軟骨、作為圍牆的纖維環和膠狀的髓核。在這三種成分中，軟骨最堅固，彈性效果最強的是髓核，最容易磨損的是纖維環。當纖維環受到磨損後，膠狀的髓核就會溢出，並擠佔神經的居住空間。隨著神經被侵佔地盤的多少，又分為膨出、突出以及椎管狹窄。
保衛腰椎行動起來
晨起活動腰部：洗手盆不要過低。熟睡一夜後，肌肉、關節都會因沒有運動而不太靈活，腰椎間盤也因為一晚上的放鬆，吸收了水分而膨脹僵硬。此時，如果彎腰比較低會對腰椎間盤產生較大的壓力，讓神經受到擠壓。晨起最好活動一下腰部，做做前後伸、左右旋轉、「伸懶腰」等動作，使腰部不至於從靜止狀態馬上轉變為增加腰部負荷的動作。
倒退，換一種方式行走：倒退的行進方式是腰椎最欣賞的。倒步走時，兩腿交替向後邁步，增強了大腿後肌群和腰背部肌群的力量，這讓腰部韌帶的彈性增強，就像自備了腰椎保護帶。骨骼、肌肉、韌帶的功能恢復，不但可以讓腰椎的穩定性增強，還能使腰椎疼痛減輕甚至消失。倒退行走時，最好每分鐘走60步~100步，每次10分鐘。
鍛煉下身肌肉群：傷害。強健的腿部能有效分擔腰背部負擔，阻止和緩解腰疼形成。游泳、尤其是蛙泳可以主要練習這些肌肉群。此外游泳還能夠保障脊椎間組織的營養供應，維持它的彈性，提高脊椎抵抗外來衝擊的能力。
控制體重，保護腰椎：統計表明，正常人的腰椎每天前屈的次數會高達3000~5000次。如果有個顯著的啤酒肚，這些贅肉就是腰上掛的一個個沙包，會讓身體的重心更加向前，既增加了腰椎的負擔，又使腰椎深埋在脂肪之中，得不到鍛煉。
Tips：你的腰椎有問題嗎？
以下四種情況，如果有一項屬於經常發生，說明腰椎開始出現問題了，應該引起重視，去醫院照一張腰椎的片子，平時也要對腰部多加關照了。
1.如果腰疼，輕輕咳嗽幾聲，發現腰疼加重了。
2.熟睡一夜後腰痛仍沒有緩解；向左側臥如胎兒狀時疼痛仍不能減輕。
3.平躺坐起，雙腿因為疼痛而伸不直。
4.平躺，將雙腿的膝關節伸直，並抬高，抬到一半就疼痛難忍。
從消費型態看拒買ＨＴＣ活動
ghost_twtw2012/01/19
人類的經濟活動，就是透過每天在商品提共者與消費者之間的互動中展開。而在這互動中也產生了消費型態的發展，發展的過程包括，需求消費，理性消費，感性消費，三個階段。
需求消費時代，消費者只要「擁有」就能滿足，就像早期台灣電視機的銷售，家家戶戶只要擁有電視就很滿足，家裡的小孩不用到別人家看電視就是一種幸福，誰會在乎電視是黑白還是彩色，這就是需求消費。
理性消費則是在滿足「擁有」的需求後產生，消費者開始理性思考，同一樣商品哪一家的價格合理，品質穩定，性能好，使用方便。這時候貨比三家不吃虧，成了消費者主流思想，商品提供廠商也進入不怕貨比貨，只怕不識貨的競爭中，努力提供合理價格，高品質，高功能的商品。
當價格，品質，性能競爭到最後無法分出孰優孰劣時，市場的競爭就進入了感性消費的市場，商品除了使用性的品質機能以外，是不是美觀，是不是高雅大方，色彩是不是可以搭配整體色系，等等感性的消費元素出現，商品提供者更是強調品牌形象，企業形象，希望以此來感動消費者。
台灣早就出現了「心動不如行動」的廣告詞，這句廣告詞代表著台灣已經進入感性消費的時代，也因此企業都會很注重企業形象，偶而也會看到一些公司員工，因與顧客接觸時，處理不當傷害到企業形象，而被開除或受到處罰。可見企業形象的好壞已經是現代市場經營的重要因素甚至是成敗的因素。
媒體報導：梁文傑在臉書貼文表示不再支持HTC，並批評HTC的品質比韓國產品差，宏達電今天回應表示，公司並沒有任何政治立場，且強調公司具備不同價格區間與規格的產品，讓消費者有多元選擇，不同消費者的需求不同，品質與價位無法比較。
自由市場中感性消費的時代，任何人都可以憑自己的感受購買或拒買某一家的產品或服務，這就是「顧客至上」「顧客是神」的時代中消費者的權利。
所謂「愛用國貨」的消費方式，既不是需求消費，也不是理性消費，更不是感性消費，只是意識型態下，含淚，含血，含恨，恨鐵不成鋼的消費，這種思維基本上跟中國的憤青沒甚麼兩樣。所以「愛用國貨」的消費方式，在全球化的時代，也只是消費「鎖國」，不是嗎？
當然有人會說，拒買國貨會傷害到自己國人的就業利益，表面上看起來是如此，但是經由市場的刺激，讓國產廠商更注意自己的企業形象，更提升自己的企業形象，反而是讓企業在感性消費市場中，提升競爭力的好方法。不是嗎？
對於拒買ＨＴＣ活動，宏達電的回應表示，公司並沒有任何政治立場，且強調公司具備不同價格區間與規格的產品，讓消費者有多元選擇，不同消費者的需求不同，品質與價位無法比較。
由宏達電的回應可以看出，該公司還停留在落伍的理性消費時代，這種落伍的市場經營理念，真是讓人吃驚，董事長發言引起消費者反感，甚至賭爛，這在感性消費市場是多麼嚴重的問題，對公司利益是多麼大的損傷，顯然不懂甚麼是感性消費市場。想想看，一家小小的餐廳，如果服務人員與消費者起口角，這個服務生可能因傷害餐廳形象被開除，更何況是董事長發言讓消費者反感呢？
宏達電的員工應該向董事長抗議，抗議她損害公司利益才對，當然宏達電員工一定不敢，畢竟台灣的教育使人的腦袋裡被植入「威權」的晶片，小員工引起顧客不滿甚至衝突，早就被處罰或開除。但是董事長的話，大家只能閉嘴，不談是非，不談對錯，不談道理。真該喊一句「威權萬歲」。
當然站在宏達電的立場，也可以說，台灣市場太小，太平洋裡瓢三碗水有差嗎？更何況是瓢一碗。對台灣消費者拒買ＨＴＣ可以用「誰理你呀」的態度回應，這也是企業的自由，沒人可以幹預。只是在此情況下，說「愛台灣」就有點像在吃大便，讓人感到噁心。
一個不懂感性消費市場元素的企業，就是一種落伍的企業，這種企業是台灣之光？還是台灣之恥？就讓大家自我感覺吧。
□ 〔 資料來源： 存在事實的背後必有其存在的真理 | 引用網址/留言討論 〕
"聖經"：NLP最佳績效管理十誡
好的績效是我們企業都所樂於看到的，只有員工的職業素質得到強化，那麼企業才會有長足的發展。所以我們看到在跨國公司中都會有一套適合自己的績效管理章法。
NLP績效管理十誡是由INTEL公司的績效辦法中翻譯而來，希望對大家有益。
第一誡：確立成果——方向大於效率
NLP神經語法程式學比較喜歡採用"成果"這種方式，而不喜歡採用"目的"或"方針"方式來描述我們所想要的結果。所以，在這裡，我們將採用這種方式，成果的理念也會比目的或方針來得較為具體和可量化。
成果是一個組織要取得的具體意向。沒有明確最終成果的團隊其實就是一群無頭蒼蠅。成果應該與組織的使命一致。成果可以與盈利能力或資本運用回報率（Return on Capital Employed）、市場佔有率、產品或服務的質量以及顧客滿意度等相聯繫。目標、目的、方針、成果和計劃等，都是解決緊迫問題的不同方式，或者也可能是嶄新的創造力。所有這些詞都表達出改變情況的理念——從多少有些不盡人意的現狀出發，改善為人們最終所想要的成果。
第二誡：尖峰聚焦——能力集中之道
NLP神經語法程式學非常注重焦點聚焦（Focus）的概念。一個人精力有限很難同時做很多事情，但把你特質裡最可貴的地方集中到一起，把它發揮到極致就成功了！如果團隊的成員能團結一致，他們就具有改變世界的強大力量。在商業上也是如此，只有當我們的團隊內部能協調一致、奮力拼博時，我們才能像周圍的團隊一樣取得成就。我們發現獵豹、老虎、獅子……在攻擊獵物時，面對成群的獵物，它們必須選擇一個目標集中精力追趕才有可能成功，否則不斷更改目標，勢必一無所獲。
第三誡：三贏法則——你好、我好、大家好
NIP神經語法程式學強調"整體平衡"（Ecology），也就是"三贏"的理念。 "Ecology"是生態學、環境適應學裡的一個詞，是平衡、均衡的意思。
在經營管理中，惟有內外整體都達至平衡，我們才能夠使企業穩定的發展。做任何事情若抱持著"三贏"的觀念，我們將無往而不利，它不僅可以讓我們內外平衡、身心一致，還能廣聚資源、集中能力並可持續發展。
第四誡：效果導向——有效果比有道理更重要
很多管理者在實施管理過程中，一味強調做法有道理或者正確而不顧有沒有效果，其實這是管理上的誤區。如何平衡團隊，其根本的做法是建立三贏（你好、我好、大家好）的原則，這樣更能發揮團隊的智慧。在管理上追求效果，是企業獲勝的根本指南。
如果應用NLP理念於管理中，以"效果"為先導，以NLP管理技巧為工具，將會最終實現企業及團隊的最大價值化。
第五誡：優先順序——黃金時間做黃金事
上帝說:凡事必有順序。他公平地賜給每一個人相同的時間，一天24小時。很多人抱怨時間不夠用，卻很少去追究為何如此？工作績效＝工作成果＋工作品質＋時效＋成本控制，可知時間管理的能力，至少佔工作績效1/4比重！如何才能有效運用地時間？就是一句話：黃金時間做黃金事！羅馬帝國的西澤大帝，在領兵出征時，儘管再累，每天睡覺前，一定思考當天的時間運用。只有時間管理做得好，才有條件談其他管理。
第六誡：簡單是金——向"完美主義者"說NO！
大自然既簡單又復雜，像個樸素和藹而又淵博深沉的哲人，它深藏著自己博大精深的內涵，外表卻又顯得極為平易隨和。天真的稚子也能如魚得水地嬉戲其中；大字不識的老漢數著粗硬的手指頭也能對付。大自然似乎挺簡單，但是當你試圖去探究它深層奧秘的時候，它又顯現出層層纏裹的錯綜複雜，你會感到它是那麼的深不可測，奧秘無窮。生活的感悟告訴人們：在我們的工作和生活中，最艱難的問題往往有最簡單的解決方式。把複雜的管理科學化解成簡單的生活常識，可以使我們的工作、生活變得簡單而有序。
第七誡：心智資源——無形資產比有形資產更重要
在紅檜的種子裡面，已包含了成為一棵紅檜的所有潛能，但要成長為一棵紅檜，還需要養分、水及光，而樹的本性，早已全在裡頭了。心智資源屬於那些"有效果但暫時還說不出道理"的心靈行為。我相信我們會有更多的機會接觸到這些改變人類心智運作的有效觀念及方法，充分應用人們的心智資源，通過NLP改善其心智模式，對人類幸福快樂，並獲得更豐富生命大有幫助，更進一步拓展人類的幸福快樂與生命的意義。
第八誡：上善若水——像水一樣靈活
蘆葦就是因為能彎下身，所以才能在狂風肆虐下生存，而榆樹就是想一直挺著腰桿，結果為狂風吹打。 NLP始終強調：在任何一個系統中，最靈活的部分就是最能影響大局的部分。具體解釋為：有選擇就是有能力!因此最靈活的人便是最有能力的人。靈活來自減少行使自己的一套信念、價值觀系統，而多憑觀察去運用環境所提供的其他資源條件。靈活是使事情更快有效果的重要因素，因此，也是人生成功、快樂的重要因素。靈活也是自信的表現。自信越不足，堅持某種模式的態度會越強硬；容許不同的意見和可能性，便是靈活。在一個群體中，固執使人緊張，靈活使人放鬆。
第九誡：樂在當下——快樂就是生產力
NLP神經語法程式學說：每個人都已經具備使自己成功、快樂的資源。成功的特質幾乎都可以在每個人的身上找到，只是沒有把這些"成功、快樂的資源"運用得好而已；從小到大我們每個人都有過成功、快樂的經驗，也就是說我們都有使自己成功、快樂的能力。相信自己有能力或凡事有可能，是對自己成功、快樂最有效的保證。快樂就是生產力，一個充滿快樂的組織，就是一個能打勝仗的組織。
第十誡：槓桿執行——指導力比執行力更重要
阿基米德的槓桿法則廣泛地被人引用："給我一個支點，我可以把地球撬起來。" NLP神經語法程式的前提假設為你的生活和工作帶來最佳可能的變化，它主要體現在動機上，而不是在他人行為的結果上。儘管這些前提假設適用於所有的背景，適用於所有的人，但是只有在你選擇相信這些前提假設，持續地善用它們，把它們作為你的思維指南和行動指南，它們才能真正為你工作。一個優秀的管理者，應是一個高度關注執行過程、切實指導執行方法的"指導者"。 "執行力"離不開"指導力"的支撐。同時"指導力"就是管理者的"執行力"！
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