打字請選字
跟朋友通 msn 時也常看到他的無厘頭打字
我：你怎麼說著說著突然不見了？？
他：歹勢... 電鳥當雞
我：....................
他：呃...歹勢歹勢... 是電腦當機啦... X 的
呵呵~~~
MSN 真是偉大的發明之一..
舉凡工作...交報告...開會..甚至把妹都會用到的最佳利器...
不過注音輸入法...要小心跟記得選字阿... 像是.......
跟好久不見的朋友問候...
A：進來好嗎?
B：...進去哪裡?
A：近來 = =
(...整個就是很囧阿..所以大家打字要小心喔.. )
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網友 無名氏
A：最近有沒有發生什麼去世啊
B：去什麼？！
(OS：這種事情可以天天發生的嗎？ )
A：沒啦，本來今天要打球，結果看天棄嬰該是不成
B：…你能不能選一下字
(說真的我被嚇到了 )
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A：你有寫幾收屍很碑哀，看完會心情慾足
(OS：我永遠也無法接受這種說話邏輯 )
B：你這種人會把入幕之賓打成「入木之殯」、目的地打成「墓地地」的！
A：幹麻藥這樣說…看的懂救好啊....
(OS：拜託，選一下字啦 ( ﹋ \\\") )
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網友 阿呆
其實有時候多一字或少一字也非常可怕...
以前在醫院實習...
寫給學長的感謝卡....
心裡想的是 "...謝謝 xx 學長平日教導很多臨床上的技巧..."
卻失手寫成 "...謝謝 xx 學長平日教導很多床上的技巧..."
超級囧囧囧囧囧
因為那時寫完也忘了檢查...
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B：還好吧？
A：嗯嗯.. 只是又失眠了
B：是ㄛ 換你失眠啦
B：屬羊嗎？
A：我屬虎...
B：=.= 我說你有數羊嗎？
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Cindy：下次在跟你聊醫療~~~
GrassWhale：為啥要聊醫療?
Cindy：無啦~~~聊一聊啦~~~
GrassWhale：= =
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某次不知道跟我朋友聊些什麼
A：腋下如何
我：....還不錯...沒有異味
A：意下如何啦...你還給我接話
我：......(笑倒在螢幕前)
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Ａ：我今天去醫院問點字的事
Ｂ：點字？！你眼睛要瞎了嗎？所以要開始學點字？
Ａ：……點痣
Ｂ：囧
因為 A 臉上有一顆很大的痣，想去皮膚科點掉 orz
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E：鞋子太大腸鬆掉
F：大腸鬆掉！？
E：市場鬆掉
F：市場鬆掉？
E：是長 鬆 掉啦！（怒）
大腸鬆掉是脫肛吧 orz
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我朋友上次也是發訊息給我
要告訴我他剛剛廁所門沒關，狗跟貓跑進去.
然後就寫了『我剛肛門沒關，狗跟貓跑進去了....』
= ="
我忍不住回答他，你這髒東西還不快把你肛門關緊！！
貼切的女人分類
按鐘點算的叫按摩；
按次算的叫小姐；
按夜算的叫妓女；
按月算的叫情人；
按年算的叫二奶；
按輩子算的叫老婆。
啥是異性朋友：想說的不敢說，想做的不敢做；
啥是紅顏知己：想說的儘管說，想做的不敢做；
啥是情人：無話不說，無事不做；
啥是老婆：
新婆婆十誡
下個月，我終於要升格做婆婆了。在我兒子決定和他相戀三年的女友結婚時，我欣慰之餘也有點悶。人人都說新媳婦難做，但是新上任的婆婆也不好當吧？
我那去年升任婆婆的好友，頗有心得的對我說：「人家說『對媳婦要像對女兒一樣』，這句話，我可不敢苟同，自己的女兒可以罵，可以埋怨教訓，媳婦可是萬萬不可，你待她好是應該的，如果有不高興，最好就閉嘴別說，免得久了，連兒子也沒了。」
我另外一個外國同事更妙，她說：「媳婦的英文字是daughter-in law，看到沒有，『in law』。所以千萬別認為媳婦會認妳如親媽，頂多比朋友好些，還是看在你兒子的份上。更何況，對媳婦而言，妳也是mother-in law。兩個因婚姻而結為『法律上』的母女，硬要互相接納容忍並不太容易。先從朋友做起，比較不傷感情。」
我的婆婆去年去世，與她相處的這30年中，我曾好幾次心中暗自發誓，有朝一日，當我做了婆婆，我絕不能讓我兒子兩面為難，也不能讓我未來孫子的母親痛苦難過。我給自己下了「十誡」，來作為警惕，絕不重蹈覆轍。
第一誡：裝聾作啞。決不因小倆口感情好，心生妒忌，而在兒子面前說三道四，妄下評斷，讓兒子左右為難。他們吵架時也絕不插手做裁判，搞不好他們已甜蜜和好，自己還在生閒氣，劃不來。
第二誡：絕不可貿然進入小倆口的屋子，事先不打招呼，就自由來去，翻箱倒櫃，隨便更動擺設佈置，也不要自認是好意代為收拾，自以為是。
第三誡：絕不在全家聚餐時，當著大家面把媳婦當傭人使喚，大姑小叔全大剌剌的坐著吃喝，讓嫂子忙進忙出。想耍威風給媳婦看，卻讓兒子心疼。
第四誡：要叫兒媳做任何事，絕對要以和氣討論的口氣，絕不能「我說了算，這是規矩，照做就是了」。
第五誡：兒媳回娘家，不要問有沒有拿「咱家」的東西回娘家？有沒有給娘家錢？就算媳婦自己也賺錢，也千萬別把媳婦的錢算成兒子的。
第六誡：千萬別以為小倆口買第一幢屋向你借了些頭期款，你就慫恿兒子不可在房契上加媳婦的名字，那是共同財產。這點借款，就算送給孫子吧！
第七誡：別口口聲聲說休想老娘帶孫子，媳婦可不見得要你帶。兒媳有自己的娘，孫子以後全部親外婆，到時後悔莫及！
第八誡：兒子媳婦工作忙，不常來看望，千萬別疑神疑鬼說是媳婦的花樣，離間母子感情，任何事別只怪媳婦不怪兒子。
第九誡：自己要會安排生活，自得其樂。不要忘了兒子已成家，有另一個相愛的人照顧，自己要覺得安慰放心。千萬別無病呻吟，硬要忙翻的兒子媳婦請假為你奔來跑去，自己好好保健身體就是在幫兒子的忙。
第十誡：千萬千萬記得，別嘴硬，別逞強逞能，一不合己意，就自怨自艾，動不動就說些賭氣話：「我死了算了」。說多了，就像「狼來了」一樣，人人都會厭煩。最後自己還沒死，兒子和媳婦全給累跑了。
因為前車之鑑，我再三提醒自己，升格做婆婆是件好事，家裡又多了一個愛護兒子的人。只要小倆口快樂，我又何必多管閒事，自尋煩惱去擺什麼婆婆威風？心放寬些，守著十誡，自我警惕，才會家和萬事興。
看了不想掉眼淚都難!!!!!
台灣第一部參展好萊屋的冠軍巨作－馬總統，真的有這麼難嗎？【我們百姓要的，就只有這樣而已...】
http://www.youtube.com/watch?v=twroEgfioxw&feature=player_embedded
路過天堂
「阿彌陀佛、阿彌陀佛…… 。」西藏老人阿姆丹在哲蚌寺裡，推著轉經輪，口裡念著佛號，儼然已知自己將不久於人世。
他決定帶著愛犬再到草原散一次步。走著走著竟在他熟悉的草原上迷了路，走了一段路後，看見天光射下處有座大理石砌成的城堡，門前道路由金磚鋪就。「請問，這是那裡？」阿姆丹問道。
「天堂。」看門人回答。
「那一定有水喝吧？我們走了很遠的路。」
「進來吧，我馬上給你水。」看門人緩慢地推開大門。
「我的朋友可以一起進來嗎？」阿姆丹指著狗問。
「對不起，我們這裡不允許寵物進入。」
阿姆丹沈默了一會兒，想到狗多年來的忠誠，不能就這樣扔下牠。他謝過看門人，帶著狗繼續前進。
不久，阿姆丹看見一間破屋，裡頭還有個婆婆。「請問，妳這有水喝嗎？」
「那邊有水龍頭，你可以喝個痛快。」婆婆說。
「我的朋友可以進去嗎？」阿姆丹指著狗問。
「歡迎你們喝，這裡簡陋卻是天堂。」婆婆說。
「不對呀，我們剛剛路過天堂。」阿姆丹說。
「告訴你吧，那是地獄 。他們先把關，替我們把那些為了利益而捨棄良心和原則的人都挑走了。」
人生，是一個存在的過程。是一個不以生為始，不以死為終的過程。考驗我們的不是生死，是那個漫長的過程。過程中，你如何待人處事，卻深深影響終點。
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世界薪水排行，你能找到中國排第幾麼？
2010-09-15
國家列表月收入(折合人民幣/月)
列支敦士登 46520
盧森堡 46123
挪威 37435
阿聯酋 31137
冰島 31055
愛爾蘭 29479
瑞士 28502
丹麥 27806
美國 24921
卡塔爾 23539
瑞典 23359
芬蘭 22283
荷蘭 22274
奧地利 21827
日本 21814
英國 21410
聖馬利諾 21236
比利時 20799
澳大利亞 20377
法國 20191
加拿大 19930
德國 19610
科威特 18865
義大利 17486
西班牙 16370
歐盟 16164
新加坡 15828
香港 15366
新西蘭 15358
汶萊 14235
塞普路斯 12509
希臘 12449
以色列 12109
巴林 11796
澳門 10924
斯洛文尼亞 10016
葡萄牙 9944
韓國 9574
臺灣 8889
捷克 7305
沙烏地阿拉伯 6884
匈牙利 6436
阿曼 5989
斯洛伐克 5257
克羅地亞 5074
墨西哥 4379
智利 4221
利比亞 4022
波蘭 3903
俄羅斯 3868
馬來西亞 3344
南非 3208
委內瑞拉 3184
土耳其 3069
阿根廷 2796
羅馬尼亞 2665
巴西 2464
哈薩克斯坦 2264
保加利亞 2182
阿爾及利亞 1854
秘魯 1711
安哥拉 1709
哥倫比亞 1675
伊朗 1666
突尼斯 1660
泰國 1591
厄瓜多爾 1581
塞爾維亞 1536
阿塞拜疆 1185
中國 1155
烏克蘭 1076
摩洛哥 939
印尼 685
埃及 679
菲律賓 657
朝鮮 474
尼日利亞 449
印度 434
巴基斯坦 404
越南 372
孟加拉 248
世界平均： 4056
看完了解了事實真相之後，不知道那些自命高級的藍鳥人是否依然繼續想要擁抱所謂的「大中國情節」（如果本身沒有綠卡的話），渴望投入中國的懷抱，與其統在一起大跳探戈呢？他馬的不會唸書、沒有什麼程度由此可見一斑（若不是藉著香港僑生的身分加分是不可能有學校可以讀的，結果郤進了第一流的學府－建中和台大，甚至在黨國的栽培下還拿到哈佛博士的學位，乃能繼續的招搖撞騙、橫行一世，真是丟盡了這些學府的臉了），竟然會想要和如此貧窮的一個地區同流合污、向下沈淪……？！他腦殘、智障，那些支持他的人莫非也是同樣的腦殘、智障？還是良心被狗吃了的反正自己全家都有綠卡而別人的兒子是死不完的想要和他一起陷入萬刼不復之境呢？其他所有還有良心的台灣人請摸著良心想一想，您希望您的子孫未來生活在什麼樣的一個國家？擁有什麼樣的民主、自由和品質呢？我們快要窮的只剩下手中的選票了，所以？五都選舉？您手中這神聖的一票，請務必要投給真正愛台灣的候選人和政黨，而不是那些只會整天亂打嘴炮的騙子和詐騙集團！
十星級 空心菜 便當
衝 衝 衝 出 花 招
靠北斌仔文化創意
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發包出包 !!!
自由時報 Sep-17-2010
◎ 黃思銘 ( 營造工程師 )
趙心屏說：「花博相關工程採購透過公開招標，總價決標、最低價得標，比較標案中的細目單價完全沒有意義，因為得標廠商已經是以最低價得標。」
進入「政府電子採購網」查詢，關於花博三件工程的決標資訊，其中臺北市政府工務局新建工程處的二件工程「臺北國際花卉博覽會新生公園區夢想館、未來館與生活館展館新建工程」，開標時間為九十七年十一月二十八日，得標廠商「福清營造股份有限公司」，底價金額十一億二○○○萬元，決標金額十一億一九八○萬元，為底價九十九．九八二％；「臺北國際花卉博覽會美術公園區舞蝶館與風味館新建工程」，開標時間九十七年十二月十六日，得標廠商「三星營造股份有限公司」，底價金額三億二七九○萬三三○八元，決標金額三億二七九○萬元，為底價九十九．九九八九九一％；以及臺北市政府工務局公園路燈工程管理處的「二○一○臺北國際花卉博覽會林安泰古厝 ─花茶殿、閩式庭園整建工程」，開標時間九十八年四月二十一日，得標廠商「慶霖營造有限公司」，底價金額一億○一一六萬六六○○元，決標金額一億○一一六萬六六○○元，為底價一百％。這三件標案的投標廠商家數均只有一家，而且投標金額與底價差異不到○．一％，甚至與底價相同。
營造業承攬公共工程的競爭是十分激烈的，一件標案可能有數家廠商競標，決標金額低於底價八成的不在少數，而臺北市政府的花博工程居然只有一家投標，決標金額與底價差異甚微，甚至與底價相同，所以趙心屏「總價決標、最低價得標」在此破功，由此可見臺北市政府關於花博工程招標發包作業十分異常，是否有弊端，檢調只要詳加調查即可水落石出了。
（作者為 營造工程師）
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疾病的目的及意圖
作者：許添盛醫師 ／賽斯基金會董事長。賽斯身心靈診所院長。賽斯文化發行人
人生病的時候，他會進入所謂「生病角色」：生病可以免除許多本應盡的責任，可以成為不去面對問題的合理藉口，也可以藉生病的角色得到許多疼惜及關愛，甚至以病者的姿態左右別人。但是，生病角色也有許多不利的地方，比如他的自我價值可會逐漸減少；別人初期的關心可能成為最終的不耐，還有許多病痛的折磨。
生病能帶來的好處與不利，這兩個力量不斷的拉扯，形成形形色色急性和慢性病的成因。
任何疾病都是由內在心靈創造出來的，甚至先天遺傳性的疾病也不例外。現代人不明就裡，只因對心靈的瞭解實在太少了。在本書中，我將告訴你「身心靈健康療法15式」，到底你自己符合了幾個？將那些解決之道牢記在心，並且在生活當中付諸實現，那麼你會進入真正的核心，甚至你的病會不藥而癒。
比如說氣喘病，內心有太多的恐懼及不安，拼命喘其實是想把累積的恐懼咳出去，是肉體上的象徵儀式。兒童的氣喘主要是承受自身的恐懼或吸收了家庭氣氛中的恐懼不安，而塵蟎及灰塵只是最表層的原因罷了。比如感冒，你選擇啟動體內的感冒病毒，或接受別人傳給你的病毒的原因為何？第一，你「相信」感冒會傳染；第二，你想要休息又苦於沒有藉口；第三，你的心累了，想要愛及關心。比如，所有流行病的發生都是一個「集體聲明」，透過這個聲明將集體群眾在政治上、經濟上或文化上的無力感浮上檯面，讓所有人一起去面對，一同解決。
因此，一個對疾病的全面性觀點才能幫助人類更瞭解疾病的本質。很多人以為身心靈健康療法太過唯心了，完全忽略了病毒、細菌、飲食及外在環境等具體致病因數。事實剛好相反，我是要幫助病人找到「以心役物」的那個偉大的心靈力量，講求的是心物能量的整體平衡，以矯正大家目前為物所役、為病所制的唯物醫學。
（摘錄自你可以不生病 / 賽斯文化出版）
藝術價值 不要亂掰 !!!
◎ 蕭宇亮 ( 土木技師，大學建築系講師 )
我們本來就期待花卉博覽會是藝術饗宴，但，因為這是藝術，所以不應以原料價格來衡量花卉藝術，所以不應質疑市政府發包的費用嗎？
政府的工程執行計畫，大多分成可行性評估、規劃、初步設計、細部設計等設計階段，與發包、施工等施工階段。
除非是藝術品的採購有其特定的採購流程外，上述各個「設計標」皆會逐步發包給工程顧問公司或建築師等設計單位，完成設計圖、施工圖、建材或材料樣品認定，並編列預算供市府承辦單位審核後發包，最後由「施工標」之得標營造公司依施工圖施作完成。
公共工程設計標之設計費用，通常不超過總工程費十％，所有建築師該做的工作應該全包含在內了，而且設計標也必須公開招標，評分項目可包含比圖、服務費用及其他條件之比較，優勝者才能得標。依此，新生三館、竹編休息站等設計費用，就應該包含在建築師之設計標內，所謂藝術的設計價值也就在這範圍內了，這個價值是有限度的。
再來，施工標之廠商則按設計施工圖施工，其所以能得到本案工程，通常是比價之最低標者。所有的工程幾乎都是以總價承包，也就是全部工程之施作總費用，此做為未來各期請款之依據。總價下必須編列各工項之費用，如總價為一百元，各工項如結構工程三十元，水電工程二十元，建築工程三十元，假設工程十元，其他雜項十元等。各工項下必須再編製單價分析表，以做為各工項費用之計算依據，表中須包含材料規格、數量、工資等。所以市議員所出示的單價分析表，僅僅是施工之材料及工資等之單價，跟建築師之設計是否為藝術，絲毫不相干。
花博是否貴了，不能以總價發包做理由，單價貴了總價自然高。反之，因為發包總價太高，反過來調整單價，後果就是單價偏太高了。總之，這就是表示總價太高了。
另外，花博會中花卉的藝術價值，的確不能用花卉的原料價格來評斷，因為它的藝術價值是包含在建築師的設計費用內，而不是表現在施工標中的單價分析表。
（作者為 土木技師，大學建築系講師）
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花博另有規畫設計費一、二億元，單價高嘜牽拖設計、藝術！
議員呼籲不要：買豆幹付豬肉價！此株即彼株，只是價錢差很大
簡余晏2010/09/17
林副市長在政論節目裡拿的那一盆空心菜在那裡？我們走進走出，在新生三館及圓山館現場及場外，竟然都找不到空心菜！再翻開單價分析表，一株20元的空心菜也只規畫買25棵，是在水耕蔬菜區。奇怪！林副市長不是說有整盆茂密的一「盆」20元的空心菜嗎？為何單價分析表裡也找不到呢？
臺北市議員簡余晏、李慶鋒、陳建銘17日表示，花博展區的設計規畫標非常多，單單調出六個規畫案的設計案經費已經達1億5112萬元。議員拿著副市長林建元給員工的信件表示，林建元認為單價費裡面「有些還要包括設計與工程整合管理的服務報酬」，但這與議員質疑的「採購單價」過高是兩回事，例如「給皂器」一個1700元，廁所衛生紙架1000元、空心菜一「株」20元、陶甕一個2100元、35w複金屬燈一組8500元等等單價過高事是兩回事，市府不要牽拖。議員強調，花博一定要成功！但是，設計費是設計費，已經另計給建築師及得標的設計業者了！
簡余晏表示，林建元在政論節目上拿出了一盆茂密的空心菜，聲稱一盆只要一百元，但是她與助理這兩三天進入花博展館內、外，都沒有找到這樣大盆的空心菜，甚至連在水耕蔬菜區原有的空心菜也找不到，只拍到倒下來的蔥！簡余晏拿出單價表強調，一「株」空心菜20元(新生三館)，一株蕃藷葉14.76元(大佳段)，大佳段還另計了養護費，也是以株計，她呼籲臺北市政府拿出詳細的契約，包括勞務契約、採購契約等，不要「買豆幹付豬肉價」！為了讓花博順利成功，應全面檢視單價。此外，市府編列1700元的給皂器，她去買竟然只要122元，真是「此株就是彼株，此器即是彼器，只是價錢差很大」
李慶鋒表示，幾個已找到的規畫設計的標案，全都是採限制性招標，多案的評選委員多為市府官員，例如一，圓山公園區由「萬鼎工程公司」 6850萬元中選，台灣世曦落選；二， 美術公園區 故事館等舊館規畫改建由竹間建築師事務所710萬元得標，另有三家建築師未得標，評審是李永萍、謝小韞、陳冠甫等人，三，美術公園區的新展館風味館、舞蝶館由 金光裕建築師事務所以 1394萬3562元得標；四， 新生公園區三館由九典聯合建築師事務所以4645萬7832元得標，評審為公園處科長莫華榕、工務局副總工程司等七名公務人員及學者等。五，養生館整修及庭院設計由顏明南建築師事務所以206萬7549元得標。由公園處主秘等公務員四人及學者等評審。六，大佳河濱公園區由禾拓規畫設計股份有限公司得標，決標金額1307萬5600元，中興工程顧問公司的標價金額1339萬1400元未得標。預算金額為1348萬元。評審為前都發局長許志堅等市府官員六人、及農委會防疫檢疫組長張世揚、實踐大學安鬱茜、北科大張大鵬。
李慶鋒表示，花之隧道設計標已於97年8月22日決標，由大凡工程顧問公司得標，相關數字仍未調到，但規畫設計費與工務採購不同，這是採購上的常識。
陳建銘表示，市府在回應上周陶甕照樹燈記者會時說「為利整體花博視覺之美感，建築師亦特別精心設計」因此價格不能相提並論，但是，為什麼燈泡也比市面貴？而且另有志工照護費、養護費、水費、設計費等，單價採購就算買不到最便宜，也不能像給皂器差個十三倍，真是此株彼株一模樣，只是價格差很大！
□ 〔資料來源： 簡余晏部落格 | 引用網址 〕
圓山公園區、美術公園區的故事館等舊館規畫改建、美術公園區的新展館風味館、舞蝶館、新生公園區三館養生館整修及庭院、大佳河濱公園區等工程, 為什麼工程全都是採限制性招標. 為什麼全都只是由單一工程公司投標、決標、得標? 但是，這幾個共有四十多億元工程為什麼全得標標價金額全都與底價一樣(同)或差不到 0.1 %. 這已經是違法與違反政府工程及採購的招標法規, 而且, 是特別精心設計的投標與圍標, 花博工程招標發包作業十分異常. 明確是圍標, 明確是荒謬、荒唐、極大浮濫與違法的重大圍標、弊案及貪汙!(臺北花博預算浮編數倍、數十倍). 新生公園區三館養生館整修及庭院、大佳河濱公園區等工程, 為什麼工程全都是採限制性招標. 為什麼全都只是由單一工程公司投標、決標、得標, 這已經是違法與違反政府工程及採購的招標法規. 其中有無弊端，用膝蓋想也知道。明確保證臺北市政府高官有擔任白手套收回扣, 由上到下、大貪特貪的案子! 證據確鑿，臺北市政府、郝龍斌國民黨、馬英九再說三道四解釋，只會愈描愈黑，讓人更瞧不起!
(說文創無價、單價不重要，根本沒常識、胡說八道，竟拿來騙人民，總價就是單價的總和，單價貴得離譜，總價就高得離譜，把納稅人當冤大頭，弊端就藏在單價中。
創意要落實，當然有價，而且價錢要合理，納稅人的血汗錢不能亂花。藍軍政治油漆匠卻假「文創無價、單價不重要」之名，把郝亂花、胡亂花、花博吃到飽等問題塗掉，還反過來噴黑漆抹黑盡責監督的人，簡直無法無天！)
花博搞到現在天怒人怨，花博預算浮編數倍、數十倍,極大浮濫與違法的重大圍標、弊案及貪汙, 保證臺北市政府高官有擔任白手套收回扣, 由上到下、大貪特貪的案子! 證據確鑿. 但是，馬英九與國民黨竟然挺钜大貪腐，要力挺郝市長與北市府的貪腐昏瞶無能, 力挺與包庇郝龍斌與市府的瀆職不法及貪腐,刻意地包庇、包裝、掩飾郝龍斌與市府的貪腐昏瞶無能與钜大浮編花博預算數倍、數十倍,而且還反過來抹黑、醜化、搞臭盡責監督的民進黨民代踢爆的臺北市花博弊端, 捏造還得背負一條「不愛台灣」的罪名！馬英九與國民黨根本是劣行衣冠禽獸,根本是土匪 , 簡直無法無天！
民進黨民代、台灣人民、台灣人社團絕對還要到檢調及檢察總長(多人多次)申訴、控訴、法辦北市府花博極大浮濫預算與違法的重大圍標、弊案及貪汙弊端及郝龍斌與市府的瀆職不法! 民進黨民代、台灣人民、台灣人社團持續猛攻(1).花博預算及新生高架橋美化工程植栽浮編數倍、數十倍,極大浮濫與違法的重大圍標、弊案及貪汙, 保證臺北市政府高官有擔任白手套收回扣, 由上到下、大貪特貪的案子, (2). 公開大聲說出及要求台中市長與市政府公佈「花毯節」的預算細目. 如不公佈「花毯節」的預算細目, 這樣絕對必有如同北市花博報價極浮濫, 以及新生高架橋美化工程植栽報價極浮濫，貴七倍(事實上, 可能貴二十七倍更大、更多), 明確荒謬、荒唐、詐騙、極大浮濫與違法的重大弊案及貪汙, 以及極大量亂花、亂浪費、任意浪費花錢、亂大慷台中納稅人血汗錢, (3). 加大公開大聲說出、大量宣傳張宏年案, 以及翁奇楠2人命案, 至今長胡志強、檢、調、警方置之不理, 就是不公佈翁奇楠開設的科技公司密室的錄影帶,絕對涉有不能說的秘密.! 其中必有極多台中市府高官、民代、檢、調、警涉足黑道界掛鉤重大弊案、貪瀆，因此, 市長胡志強、檢、調、警方絕對不能公佈翁奇楠開設的科技公司密室的錄影帶! 如此公開大聲說出、大量宣傳, 保證藍營、馬英九與國民黨氣勢弱, 國民黨五都市長選戰,絕對會全軍覆沒, 累及馬英九連任!
正餐亂吃、水與電解質補充不足易疲勞
【記者陳元春╱臺北報導】
正餐隨便吃，水、電解質又補充不夠，小心招致疲勞！新陳代謝科醫師洪建德指出，門診最近接獲國內一名音樂系教授到中國旅遊，返國後疲勞不堪就醫，問診發現，原來患者在旅遊期間，因憂心找不到洗手間，不只水喝得少，正餐也都隨便吃，終招致疲勞。因而呼籲有長期曝曬或欲出國旅遊民眾，注意補充水分，並吃富含B群食物如蔬菜、水果等，有助恢復體力。
洪建德指出，維生素B群缺乏，合併水與電解質不平衡，是臨床常見造成民眾感到疲勞的原因，而前述該名患者，就是因日前到大陸旅遊，天天處40℃高溫的環境下，汗流浹背，卻因擔憂找不到洗手間，不敢大量補充喝水，每天僅喝含糖飲料，甚至連正餐也是隨便吃、充飢，返國後，終於因疲勞不堪就醫。
洪建德建議，得長期在外曝曬或有意出國民眾，日常可得注意水分補充，並吃富含B群食物，舉凡蔬菜、豬肉、菜湯、水果等，有助避免疲勞、恢復體力。水分視民眾流汗多寡調整，同時為避免痛風發作，戶外工作者在流汗多時，如盛夏近40℃的大太陽，每天大約要需要5公克的海鹽，一般旅行者則1.5到3公克的海鹽即可。
醫師補充，電解質具有維持心臟規律跳動、神經系統的運動感覺與自主神經系統傳導、氧氣交換、酸鹼度平衡、內臟功能，血液與新陳代謝運行等作用，是人體生理能保持數十年功能不墜的關鍵。
至於臨床常見造成民眾水與電解質失衡的原因有四種，包括過度補充水與電解質，或水與電解質攝取不足，又喝含糖飲料；再者，是有電解質與水排除障礙，常見如腎臟不全、心衰竭等患者。另，長期濫用瀉劑或發生急性疾病，或患有厭食症與暴食症，並伴隨嘔吐、腹瀉，導致脫水亦會造成體內的水與電解質濃度不足。
【記者陳元春╱臺北報導】「平時喝水不夠，喝F×N就好！」的電視廣告播得兇，但新陳代謝科醫師洪建德提醒，把運動飲料當水喝，當心一天就可能喝掉一個矮個子女生一天的所需的熱量，即1400卡，小心發胖。
天氣熱，汗流浹背，多數民眾都知道，除了補充水分，電解質也不可少。但洪建德指出，要民眾喝水之外，再適度補充電解質，可不是要民眾把舒跑等運動飲料當水喝，因一天3000毫升的舒跑下肚，熱量就有1400卡，等於喝掉是一個身高150公分小個子女生一天所需的熱量，提醒民眾把運動飲料當水喝，恐得當心越喝越肥。
除此，日常很多人不愛喝白開水，會以含糖飲料或冰品取代每日所需的水分補充，但診所新陳代謝科主任洪建德指出，民眾把含糖飲料當水喝下肚，葡萄糖會促使細胞外液的鉀離子，隨糖分代謝進入細胞，導致細胞外的電解質更缺乏，因此，民眾喝飲料取代喝水，小心越喝，電解質越少，越喝越疲累。
新陳代謝科醫師洪建德因而建議，炎熱的氣候，民眾如能補充無糖的礦泉水最好，如嫌太貴，可在沸水中加鹽錠劑，或最便宜的是使用天然海鹽，每1000毫升的水，加1克，因海鹽中富含鈉、鉀、鎂、鈣等礦物質，有益健康。
要大家「窮」開心的KMT
Monkey2010/09/17
繼郝龍斌主政下的臺北市以超高貴的約一百四十億元的一流價格，卻辦了一場被國際園藝生產者協會（ＡＩＰＨ）列為A2/B1等級的二流「臺北花卉博覽會」(註1)之後，同樣是在中國國民黨執政下的新竹市，儘管市庫已經負債一百多億元，還是在 九月十六日 以四億五千八百八十八萬元，比底價四億一千六百八十八萬，高出四千二百萬元的價格標得「上海世界博覽會」台灣館，新竹市長許明財還自喻為「乞丐許大願」，來形容這「意外的驚喜」，而引起各界的側目(註2)。
事實上，這種不顧自己治下的政府財政惡化，就算打腫臉也要充胖子花費钜資辦這種對於大多數人民沒有任何好處，只是徒然增加納稅人負擔的「面子工程」，絕非只是郝龍斌與許明財兩人，而是中國國民黨政客的共同特質！比方說，馬英九在上臺後兩年多，如馬嫂周美青所說的：「什麼事情也沒做！」就創下了為中央政府憑白多增加1.3兆元債務的空前「政績」，而且他還意猶未盡地在明年度編列約卅二億元預算，以慶祝中華民國「建國百年」(註3)，就是一個例子。相較之下，台灣民間的失業率仍然持續在5%的高檔降不下來(註4)，即使有工作的勞工，也為了區區六百元的基本工資調整而搞得與資方勢同水火(註5)，若與中國國民黨政客們揮金如土的豪奢作風相比，真可說是「朱門酒肉臭，路有凍屍骨」、「一個台灣，兩個世界」！
或許，台灣人該學一學那一個要大家「有幽默感一點」的行政院院長吳敦義(註6)，才能在面對中國國民黨「全面執政，全面亂搞，全面揮霍」，搞得台灣人民逐漸貧窮化，卻沒人能奈何得了他們之餘，還能夠苦中作樂「窮」開心地跟著他們一同慶祝中華民國「建國百年」、攜手同遊舉世最貴的「臺北花卉博覽會」，閤家光臨新竹市不惜傾城標購的「上海世界博覽會」台灣館，才不會想不開的跑去燒炭自殺，以免讓馬英九的「節能減碳」政策破功，對台灣的國際形象造成不利的影響，甚至於，在死後還得背負一條「不愛台灣」的罪名！
其實，今日遭民進黨民代踢爆的臺北市花博弊端，充其量不過是國民黨政權貪腐劣行的冰山一角而已，且它還是一面照妖鏡；由於，司法諸公部門與馬政權沆瀣一氣，讓我們不止看盡國民黨貪官的嘴臉，同時也看清法官為國民黨政權侍妾的真面目！
且看，同樣是舉行花博，可是臺北市的花費令人看來為之瞠目結舌；因為，先前泰國舉辦的花博只花費20億元，德國37億元，中國55億元；然而，這三國的花博都名列國際園藝生產者協會（AIPH）第一級A1的等級；反觀，臺北花博僅被列為A2/B1等級的臺北花博花費竟然高達140餘億元，皆數倍高於上述三國，道理何在？如果，僅拿泰國花博來與台灣比較不合理，因為台、泰兩國的物價水準不一樣；但是，對照物價比台灣高出一大截的德國羅斯托克的花博，其預算也只不過卅七億元，連三分之一都不到。然而，再以生活指數遠高於台灣的日本，而其曾舉辦與台灣一樣，同被AIPH都認定為A2/B1層級的花博為例：如2000年淡路花博、2004年濱名湖花博，其花費折合當時台幣，分別是41億元、80億元。但是，對於上述的質疑，臺北花博營運總部發言人馬千惠表示："承辦花博之前，曾經向AIPH索取其他國家舉辦花博的預算資料，但是迄未收到正式的官方資料，因此，都不予回應。郝龍斌臺北市府的新生高相關工程及花博案的滔天大貪弊案與貪腐犯罪大弊案(臺北花博預算的浮編數倍、數十倍).
如果，我們以保守的估計而言，臺北市每年編列的市政預算約1500億台幣左右；而馬、郝執政12年來，總計約耗掉1兆8千億台幣；如果，我們也以臺北花博預算的浮編倍數比例來計算，並保守地予於以浮報10倍來估計；試問，這12年來多少錢掉進國民黨貪腐集團的口袋裡？至少1兆6千億台幣啊！然而，再加上中央政府的馬政權與國民黨的各級地方政府，到底有多少台灣人民的血汗錢已經被五鬼搬運走了呢？台灣鄉親們，您還感覺得不痛不癢嗎？
失意人前勿談得意事，免得予人傷害。（註）
劉墉《螢窗小語 第四部 談得意事》
從2008年底的全球金融風暴襲來，益以馬政權的無能施政，導致台灣民生凋敝，而各項民生指數下滑；例如：股市暴跌、失業率創新高、就業收入創新低與薪資差距亦創歷史高點；因此，有人失業自殺，也有人活活餓死，所以台灣社會普遍充滿苦撐待變的低氣壓，毫無昔日的歌舞昇平的氣氛。因而，這兩年我每看到某些談話性電視節目的主持人，若是大談美食或休閒生活的品味時，都不免想起劉墉先生的那句話："失意人前勿談得意事，免得予人傷害"；同時，筆者也馬上轉台，以免心裡不安。
然而，為何此番臺北花博弊端發展會蔓延如此快呢？難道，除此之外國民黨郝龍斌市府就一清如水嗎？實際上，國民黨執政的臺北市，無論馬英九或郝龍斌的本質都是傲慢、冷血，而執政無能的膏粱子弟！至於，渠等以往一切貪汙腐敗的劣行，只是被統派紅媒刻意地包裝掩飾去罷了。其實，過去"文湖線捷運"與"貓纜"的弊端所浪費的金額數倍於花博；然而，由於捷運與纜車工程屬於專業範疇，一般民眾無法確切地感受到其貪瀆情況之嚴重；然而，吃喝民脂民膏慣了的國民黨貪官，在如今民生痛苦指數高漲之際，卻毫不知收斂地也把髒手伸向普羅大眾所熟識價格的蔬菜上；竟然，連再家常不過的九層塔、空心菜都成為貪汙的工具，如此粗暴的貪汙手法豈不是欺人太甚了嗎？焉能不引起民眾的驚覺與憤怒呢？說穿了，北市府的"花風暴"只是夜路走多了撞鬼的必然結果！
馬英九本質都是傲慢、冷血、無能、腐敗, 吃喝民脂民膏慣了的國民黨貪官, 所以,對郝龍斌臺北市府的新生高相關工程及花博案的滔天大貪弊案與貪腐犯罪大弊案(臺北花博預算的浮編數倍、數十倍), 馬英九與國民黨竟然挺钜大貪腐，要力挺郝市長與北市府的貪腐昏瞶無能，大家不知道他是要力挺郝龍斌與市府的瀆職不法、還是要力挺郝市長的昏瞶無能？倒是對馬英九與國民黨力挺的理由相當絕倒。卻毫不知收斂、陰毒地也伸出、伸起髒手來包庇、包裝、掩飾、護短郝龍斌與臺北市府的一切貪汙腐敗的劣行!還陰毒地硬抝與違法動用司法檢調來遮掩、掩蓋、幫助郝龍斌與一群大貪特貪的北市政府大官員們滅證脫罪, 聯手包庇、護短、推託、切割, 來欺騙､偽裝、詐騙、陰毒、奸詐、吹騙台灣人民! . 明顯證明司法檢調(這批人渣)及檢察總長黃世銘是馬英九及中國國民黨所豢養的一群吃裡扒外的狗賊、打手、幫凶、無恥的「衣冠禽獸」走狗、幫凶與無恥的「衣冠禽獸」走狗、狗賊、打手、幫凶. 司法檢調(這批人渣)、檢察總長黃世銘、馬英九、郝龍斌及中國國民黨密默要遮掩掩蓋價差如此钜大的花博弊案的真相, 花博案的滔天大貪弊案, 像這樣明顯由上到下、大貪特貪的案子大貪特貪的北市政府大官員們及郝龍斌市長，現在的檢察總長（人稱鐵漢）應該是率隊到臺北市政府把所有可疑的採購單據全部扣押、一一比對才對，怎麼還有讓臺北市政府上節目硬抝，一下扯翁金珠的花博，一下扯陳菊的世運，就是打心眼裡認為貪汙有理的情勢發生呢?高植澎被黃世銘雞蛋裡挑骨頭，硬生生被他們從縣長寶座拉下來，兩位護士因此成枉死冤魂，還導致一個初生兒一出生就失恃，天倫夢碎。相對於花博案的滔天大貪，偉大的、明察秋毫的鐵漢總長，怎麼連骨頭、整個郝龍斌與一群大貪特貪的北市政府大官員們都看不見呀？現在情勢天人共憤, 台灣人民非常清楚、確切與明確見證司法檢調(這批人渣)、檢察總長黃世銘、馬英九、郝龍斌與貪腐犯行者一丘之貉的本質, 而且台灣人民大力抗議、 控訴、吶喊的壓力之下, 不能公然不聽、不問、不理。因此,司法檢調(這批人渣)、檢察總長黃世銘、馬英九、郝龍斌及中國國民黨密默要動用司法伎倆的老步數, "遮掩掩蓋價差如此钜大的花博弊案的真相, 天人共憤花博案的滔天大貪弊案", 來一下"遲到的搜索"偵辦新生高相關工程及花博弊案, 事實上, 這是非常清楚、確切只在做檢調的偵辦"做秀", 可藉此假的偵辦"做秀"來遮掩、掩蓋、幫助郝龍斌與一群大貪特貪的北市政府大官員們滅證脫罪, 聯手護短、推託、切割, 來欺騙､偽裝、詐騙、陰毒、奸詐、吹騙台灣人民! 因此,非常清楚檢察總長黃世銘與這些司法檢調(這批人渣)是馬英九及中國國民黨所豢養的犯罪共犯!現在台灣人民、台灣人社團絕對要站出來, 包圍臺北的司法院、檢察總長、檢調黑店與臺北市府抗議、 控訴!
《銷售秘訣》推銷員之死
EMBA雜誌編輯部╱文
法國心理醫師拉帕爾（G. Clotaire Rapaille），曾經擔任過許多大型企業的顧問，綜合他多年來的經驗，日前他於財星雜誌歸納出，業務員最常犯的十大錯誤：
1.沒有去感受客戶的痛苦何在。許多業務員太過專注於自己的需求，心裡只想著：「這筆生意一定要做成。」因而沒有仔細去聽客戶的問題。其實，公司的產品或許真的可以減輕客戶的頭疼問題，但是業務員必須先知道，客戶到底疼在哪裡。
2.把目標放在賺錢上。目標應該是把工作做到最好，當業務員成為業界中的佼佼者時，錢自然會跟著進來。賺錢應該是結果，而不是目標。
3.把銷售產品視為一份工作。業務員應該把銷售產品視為生命，否則就是入錯行了。業務員永遠不要停止賣東西，完成一項交易之後，立刻邀請這名客戶參加聚會，等於開始賣給他下一個產品。
4.感到沮喪。一流的業務員，即便顧客用力在他們面前關上門，也會盡可能保持愉快。真正的業務員熱愛這種遊戲，心情沮喪只會降低做好下一筆生意的可能性。遭到客戶拒絕時，心裡可以想著：「好吧！那就這樣吧！」然後寄個小禮物給客戶。
5.沒有做足功課。 在跟客戶談話之前，不僅要知道客戶可能會說什麼，也要知道應該如何回答。例如，客戶說：「你證明給我看，為什麼你的產品有效果？」你要準備好回答：「這些是我們的客戶成功的實際例子。」不要楞在當場，答不出來。
6.過度準備。跟客戶談話不是背稿，而是事先認真彩排，並且預想各種可能發生的情況，然後在現場自然地即席演出。運作模式有點像是爵士樂手。
7.把客戶當作成熟的大人。誤以為購買產品的決定都是理性的，如果深入去看，其實成人客戶要的跟青少年一樣，都希望遇到令人興奮、迫不及待擁有的產品。
8.行為假假的。最好的業務員都是演員，但是演起來夠真實。賣東西時要想辦法跟自己內心相信的部份做連結。例如，如果賣面霜激不起自己太大的動力，要轉為覺得是在幫助女性增加自信心，想辦法讓自己相信產品具有價值。
9.忽略雙方的關係。例如，保險業務員希望某名客戶能跟他買保險，但是該名客戶表示自己已經有人壽險，買賣不成仁義在，業務員還是寄給了這名客戶一份小禮物。後來客戶果然跟業務員買了其他保險產品。
客戶雖然知道小禮物是業務員拉客戶的手段，收到小禮物時還是覺得開心，也喜歡業務員這個人。
10.忘了大家基本上都是動物。動物具有求生存跟延續後代的本能，帶客戶上酒店訴求的就是這個本能，不過那是比較極端的做法。跟客戶聊聊他的小孩跟寵物，也能達到類似的效果。
文章來源：EMBA雜誌第267期（2008年11月出版）
這篇文章正可作為[服務導向]行銷模式的[業務員心態]最佳寫照，[以客為尊、追求卓越]就要客戶導向→需求導向→服務導向；以【維護客戶權益】為行銷服務之重心吧!!
台灣人的台灣史
林冠志2010/09/17
中國是獨立於我國之外的一個國家，她的歷史應該融入世界史之中，如要分細一點便是亞洲史的一部分，不必獨立一學期來特別教導中國史。會提出「中國史需特別撥出一學期上課」，顯示其史觀仍是以中國為出發點，而非以台灣為中心點！
我國四百年歷史，教科書中可以教導的事情還很多！曾有學生問道：「老師，我們台灣人有參加第二次世界大戰嗎？」筆者都會回答：「有！我們台灣人的祖先當時被日本帝國增編為台灣軍，多數台灣人都被送往南洋地區和盟軍進行太平洋戰爭！」台灣的二戰史是太平洋戰爭中不得不為之的血淚史，但許多自以為中國史觀才是一切的學者，卻硬生生把台灣在二戰中的歷史移花接木成中國的八年抗戰！
一九四五年五月三十一日發生的「臺北大空襲」，當時總統府、台大醫院、臺北車站都被炸毀，是人類二戰歷史中重要的城市空襲戰之一，但我們的教科書卻未曾好好講述過！我們的孩子根本不知道臺北曾被空襲過，聽聞者甚至以為「是日本飛機來炸的，因為我們在打八年抗戰」！
有骨氣、有良知的歷史學者們，一定要捍衛住屬於我們台灣人自己的歷史解釋權！用正確的角度講述屬於我們台灣人真正的歷史！
（作者為代課教師）
幸福就是老天給什麼，都是享受
讓你不管走過低谷高峰，都能看見幸福的三則小故事
第一則：來碗幸福人生湯
世間沒有一種具有真正價值的東西，是可以不經過艱苦辛勞而能夠得到的。──美國發明家湯瑪斯•阿爾瓦•愛迪生
有個年輕人最近被公司裁員，好幾個月都找不到工作。心情已經夠低落了，偏偏女友又提出分手，讓他萬念俱灰，躲在家中足不出戶，時間長達好幾個星期。
老母親看了既心疼又焦急，硬把兒子從房間裡拖出來，並對他說：「你小時候，媽媽常熬雞湯給你喝。今天我也買了材料回家，你要不要嚐一嚐？」
兒子無精打采點了點頭。
突然，母親「砰」地一聲，把幾支生的雞腿丟在兒子眼前，說：「湯還沒煮呢！你先啃雞腿吧！」
兒子抬起頭，詫異地說：「媽，這雞肉還是生的，不能吃呀！」
母親又陸陸續續把一些東西丟在兒子眼前：「不然你先吃一點中藥材？還是嚼乾香菇？對了，雞湯也有加鹽，不然你先吃一點鹽？」
兒子驚慌地看著母親，覺得媽媽一定是瘋了：「媽……您沒事吧？這些東西不能吃的！」
母親這才柔聲地說：「直接吃這些東西，一定難以入喉；但只要把這些東西加在一起，再經過小火熬煮，就會成為美味的雞湯！你現在遇到的痛苦，也許讓你難熬，但誰說這些痛苦，不會成就你美好的人生呢？」
兒子這才瞭解母親的苦心，決定振作起來。
多數人都希望自己的生活「一帆風順」，但一帆風順的人生，真的是值得羨慕的嗎？
多年前有一則社會新聞：一個年輕人自殺身亡，自殺的原因，竟然只是沒有被公司選為新任經理。因為他出生健全、富裕的家庭，一向衣食無缺；他從小到大都是資優生，一路保送、跳級，畢業後又有許多大企業爭搶……換句話說，他的人生一直都非常順利，幾乎沒有經歷過挫折，所以一點小小的挫敗，就把他徹底壓垮了！
記者訪問時，他的父親老淚縱橫地說：「都是一帆風順的生活，害慘了他啊！」
沒有人知道上天為什麼要給我們諸多試煉，但請讓我們永遠記住：我們所受的痛苦，永遠不會白費。
因為曾經困頓，我們才能學會感恩知足；因為曾經受挫，我們因此學會努力；因為我們都曾經遭受背叛，所以知道怎麼看人；因為曾經飽嚐失戀的痛苦，我們才終於瞭解該怎麼去愛一個人……
如果人生像一鍋湯，那麼湯料就是挫折，湯底就是淚水。但經過時間的熬煮，這些讓我們難以下嚥的種種，也能成為一鍋「幸福之湯」！
心靈小語
「幸福人生湯」的食譜，就是考驗加上挫敗再加上眼淚，再加上時間小火熬煮，讓苦澀轉為甘甜！遇到挫折擦乾眼淚，試著對它們說聲感謝吧！
第二則：簡單的事，何必複雜化？
當你過於注意細節的時候，卻是在一點一滴地浪費你的人生。──美國文學家亨利•戴維•梭羅
某家糖果廠商最近耗費钜資，更換最新、最快速的全自動生產線，從產品的製作到包裝，完全一貫作業，節省了寶貴的時間，讓老闆非常得意。
但是，很快地糖果廠就接到許多投訴電話，因為不少顧客買到的商品，雖然包裝完整，但打開一看，裡面卻空空如也，連一顆糖果也沒有！
工程師說，應該是新設備某個地方設計不良。老闆聽了，連忙找來許多專家、學者進行研究，希望可以找出問題。
一個月過去，專家交出一本厚厚的報告，他們從物理學、數學的角度，推測出機器可能發生失誤的原因，並算出出錯的機率……在最後一頁，他們寫下了結論：我們的建議是──再換一套設備。
當老闆看到這份一點用處也沒有的報告，簡直氣到要昏厥過去！偏偏他當天下午就要搭飛機到國外談生意，無法親自坐鎮指揮。無計可施的老闆，只好焦慮地抓著腦袋，在工廠中走來走去。
突然間，有一個生產線的工人走到他身邊，小聲地說：「老闆……我想，我可以解決生產線的問題。」
「你說什麼？」老闆猛然停下腳步，瞪大眼睛說：「我請來那麼多專家都處理不好，你不過是一個工人，會有辦法嗎？」
工人點點頭。老闆嘆了口氣，說：「好吧。如果你能在我回國前，順利解決這個問題，我就升你做廠長！」
半個月後，老闆回國了。出乎意料的是，這半個月生產的產品，完全沒有任何瑕疵，看來工人真的成功了！
老闆依照約定，將工人升職為廠長。他忍不住好奇地問：「你究竟是什麼人？難道你深藏不露，其實擁有高學歷？或者你是個機械天才？」
「報告老闆……如您所見，我只是個普通的工人罷了……」他回答。
「那麼，你究竟是如何辦到的？」老闆狐疑地問。
「很簡單！」工人聳聳肩：「我只是在生產線末端，裝了一台大電扇，讓電扇把空盒子吹走罷了！」
面對生產線問題的時候，叱吒商場多年的老闆、高學歷的學者，忙著把問題「複雜化」卻於事無補；反倒是依照「常識」思考的工人，能把事情「簡單化」，輕鬆解決了麻煩。
有一個婦人，雖然跟兒子、媳婦同住一個屋簷下，但彼此的關係卻劍拔弩張；尤其兒子、媳婦提出要搬出去住的要求，更是激怒了老婦人，為此她一天到晚哭天搶地，只要逢人就哭訴晚輩不孝順，說「兒子一定是覺得我這個老太婆很煩，存心把我氣死」、「媳婦一定是覬覦我的財產，想要脅我快點分家！」
後來，有一個出家師父苦苦開導她，她才勉為其難答應讓兒子搬家。奇怪的是，幾個月過去，她發現從前的「乖兒子」，好像又回來了，甚至連媳婦看起來也沒有那麼討厭了！
師父得知事情的結果，也很欣慰。他告訴老婦人：「兒子的想法其實很單純，只是想要『搬出去』。什麼『不孝順』、『覺得妳煩』、『覬覦妳的財產』……其實都不是兒子想的，而是妳自己想的！」
是啊，老公老是亂丟襪子，只是他的生活習慣不好，而不是他「不愛妳」；孩子功課不好，只是他不喜歡讀書，而不是「故意惹你生氣」……既然「想太多」只會導致彼此的關係惡化，那我們又何必「想太多」？
心靈小語
複雜的事，試著把它簡單化；簡單的事，不要弄得更複雜，許多生活上的難題，往往能夠因此迎刃而解！
第三則：發出怪聲的窗戶
天下很少有不能解決的問題，只有不願解決的問題。──英國文學家塞繆爾•約翰遜
有一個老婦人，住在一間老舊的房子裡。最讓她受不了的，就是又老又舊的木頭窗戶，不但總是關不緊，而且只要輕輕一推，窗子就會發出尖銳的「吱吱」聲，總是讓老婦人感到刺耳又不舒服。
因此，她自己從來不去打開那扇窗戶，而且也規定老公、兒子、女兒都不准去開那扇窗子，否則她就會大發雷霆！
就這麼過了一年又一年，全家都非常瞭解老婦人的這個怪癖。某一年，兒子娶了媳婦。媳婦自然不知道這個規矩，每天一早起床，第一件事就是推開那扇窗戶。天天聽到那恐怖的聲音，讓老婦人的怒氣幾次差點爆發，但媳婦其實很乖巧，她實在不想破壞跟媳婦之間的感情……
正當老婦人左右為難，不知道該如何是好的時候，兒子發現了這件事。兒子當著母親的面，跟妻子說：「媽媽不喜歡那扇窗戶的聲音，所以妳以後別再碰那扇窗戶了。」而媳婦也順從地點了點頭。
不料，隔天一早，媳婦起床的第一件事，仍是毫不遲疑地走向窗戶，然後伸手推開它！老婦人連忙摀住耳朵，但奇怪的事發生了──窗子沒有發出任何聲音！
媳婦發現老婦人驚訝的表情，笑著說：「媽，我昨天把窗戶上了幾滴潤滑油，它以後再也不會響了！」
老婦人這才發現，窗外原來有翠綠的原野、起伏的山脈，還有一陣徐徐的風從窗外吹進來……這扇窗戶關了太久，讓她已經忘記外面的風景有多美了！
老婦人多年來被窗戶的怪聲困擾著，卻沒有想到其實只要幾滴潤滑油，就可以讓這個問題煙消雲散；我們面對生活中大小不順遂的時候，也常發生一樣的錯誤──我們總是把時間花在煩惱、苦悶、抱怨上，卻沒有想過，讓煩惱消失最好的方法，就是解決它！
我有一個同學，畢業後的第一份工作，就是擔任某家公司的會計。但是，她卻覺得會計的工作單調又乏味。大家紛紛勸她轉換跑道，但她總是說「要再找工作很麻煩」；建議她再去學一技之長，她覺得「工作都沒有時間了，哪有時間」；鼓勵她回學校進修，她又嫌「要重拾書本，很難適應」！
十年後開同學會，我和她再次見面，她仍是一個不快樂的會計，她的抱怨和過去如出一轍，她的推託也和從前一模一樣！相信如果她再不願意用「行動」解決問題，即使再過十年、二十年，她的問題仍然無解。
是的，問題永遠不會自己消失不見，那怕那個問題再簡單也不過，仍不例外──因為，即使困擾我們的問題，只是一扇會發出怪聲音的窗戶，也要我們「願意去上油」，才能解決呀！
心靈小語
無論再怎麼微小的問題，不願意解決，問題也不會自動消失不見。因此，與其坐在家裡永無止盡地抱怨，不如站起身來，著手開始解決問題，你會發現許多煩惱，不過兩三下就煙消雲散了。
種30坪地瓜葉 要花7萬元
更新日期:2010/09/17
〔記者劉榮、林秀姿╱臺北報導〕臺北花博採購被批浮報灌水，北市議員莊瑞雄表示，番薯葉（甘藷）一株報價十四．七六元，大佳公園區種了廿九．六坪，整塊地四種番薯葉品種，共四千八百零二株，竟要七萬元，每天另編三三六元的養護費，半年多展期，植栽加養護就要十三萬元。他諷刺說，「番薯落地就生根，這種價錢，對廠商當然是開心農場，若真有這種行情，種番薯葉就可發財了，菜農還會苦哈哈嗎？」
針對花博空心菜等多種常見蔬菜，價格較市場行情高出數十倍，北市府昨天則召開記者會，並搬來賣場販售的茭白筍、花市的九層塔，以及花博園區的空心菜、番薯葉、茭白筍和九層塔，澄清是因品種與規格不同，導致價格計算基準也不同。
市府：品種與規格不同
臺北市府發言人趙心屏舉例表示，花博契約規定的廿元空心菜，規格必須符合直徑廿公分、高廿公分。一株契約規定四十九．九元的茭白筍也必須符合直徑廿公分、高六十公分的規格。至於外界批評一棵兩百元的九層塔，實際單價是五十元，而且是直徑十二．七公分、高五十公分以上的灌木型九層塔，不是一般食用的九層塔。
至於大佳河濱公園種的番薯葉，趙心屏說，那也是規格需為三吋盆，直徑大於十五公分，植株本身價格十二．三元含運費，加上種植費與工料，才會每盆為十四．七六元，花博園區種的番薯葉和民眾餐桌上吃的地瓜葉不同。
莊瑞雄則直斥市府「鬼扯」，「空心菜每株廿元貴不貴？民眾心中自有公斷，市府搬一盆空心菜硬說是一株，誰相信？明明就是幾十株的分量！」
他並拿出大佳園區的甘藷菜園圖表示：「一開始說是藝術、現在又說品種不一樣，連株跟盆都分不清，甚至連種的菜有淨化水質的功能都敢講！」北市府愈描愈黑，根本是把老百姓當成吃菜不知菜價的白癡！
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懂得贏，也要懂得輸！
適度的輸，適度的包容和退讓，就可以「讓敵人變成朋友」！
有一位女基督徒說，她雖然信主，但她很恨她大姊，彼此看不順眼。從小，她們打打鬧鬧，也常相互抓對方的頭髮洩恨；平常吃飯擺碗筷，也只給對方一支筷子。
一次，輪到她擺筷子，她心想報復機會來了，只給大姊一支筷子；未料被父親看見，結果，父親氣得把她的手指打得浮腫，而她也痛得泣不成聲、吃不下飯！諸如此類的事，層出不窮，所以種下她與大姊「冷諷熱戰、互相仇恨」的心。
這女孩說，她雖然常到教會，卻也在獨自一人時，躲在屋後倉庫，淚流滿面地禱告：「主啊，我想愛大姊，可是我做不到！」後來，她聽到一聲音說：「只要妳願意，有一天妳能！」
一個月後，這女孩說，大姊又冷言冷語地嘲諷她，當她很想頂嘴大罵回去時，她的嘴，及時煞車──「主啊，請賜給我忍耐，請賜給我忍耐！」她心中不住地禱告，最後嘴巴總算忍了下來，並且做到「被罵不還口、被打不還手」！
一個銅板敲不響！由於她的忍耐，引起大姊的好奇，久而久之，大姊也不再挑釁。一天，大姊突然拿著心愛的郵票，說要送給喜好集郵的她。女孩訝異地問大姊：「妳怎麼突然對我這麼好？」大姊對她說：「是妳自己先改變的啊！」
有時，我們以為贏了，其實，我們輸了！因為，我們贏了「面子」，卻輸了「裡子」！相反地，或許我們「被罵不還口、被打不還手」，好像是「輸了」，其實，我們卻是「贏了」，而且，贏得豐豐富富！
轟動一時的「清華大學女研究生情殺案」，洪姓女生為了爭奪博士班男友，竟殺害同班女同學，並用化學藥劑毀屍。本來，洪姓女生認為「她贏了」，未料同學死了，她被關進監獄，男友也大受打擊；結果三個前程似錦的年輕人，變成「沒有人贏」──而是徹徹底底的「三輸」！
當然，我們都希望人際關係能「雙贏」，但是，也許有一天，我們沒做錯事，卻還要忍住淚水，去跟別人道歉時，讓我們祈求上帝：「主啊，請賜給我勇氣，也請賜給我忍耐......」因為，或許「暫時的輸」，會是將來「贏的契機」啊！
溝通小箴言
有時，人的美貌、人的嬌慣，常使得自己變得十分自我，而「看不見別人」，一切都要別人依我、聽我、捧我、寵我！而我自己──很棒、很對，一向都是贏家！
然而，在人際關係中，「懂得贏，也要懂得輸」、「懂得競爭，也要懂得包容」。因為，我們不能一直「只贏不輸」！我們必須懂得適時地「包容、退讓與感謝」；因為，在人際溝通中，「包容與退讓」不一定是「我輸」，反而可能是「雙贏」啊！
語言，是有溫度的。冷言冷語、冷嘲熱諷、盛氣淩人、苛薄冷漠、態度冰冷......會讓人痛苦難受，記恨多年。溫馨真誠、語帶讚美、接納尊重、熱情擁抱、微笑鼓勵......卻讓人如沐春風，如浴冬陽。
所以，在言語上──適度的輸、適度的退讓，製造「對方的贏」，就可以讓敵人變成朋友啊！
沒有口德，就沒有品德
最難聽的聲音是嘲諷、譏笑；最好聽的聲音是讚美、鼓掌！
過去，我班上有一個女生，交了一個外系的男朋友。一天，男友用機車送她回家後，在路上遇到另一男同學，就一起到夜市吃宵夜。等男友回到家，女孩打電話過來，一開口就大罵：「你死到哪裡去啦？我打電話到處找你，打了十幾通都找不到，我還以為你出車禍被撞死了！」
「妳幹嘛？我又沒去哪裡，只是在路上碰到小郭，一起去吃個宵夜而已嘛！」男友委屈地說。
「你是豬啊！吃宵夜？那你不會打電話跟我講啊？害我急得要命，家裡電話一響，就以為是你出車禍死了，員警叫我去認屍！」女生生氣地咆哮著。
這是真實的例子。人在不順心、生氣時，自我控制力較差，就常「口無遮攔」。而且，人在生氣失控時，就喜歡用「負面特質」的形容詞，加諸到對方身上，例如：「你豬啊，笨啦，蠢啦，你去死啦...」
有時，我們覺得，「是他激怒我」、「是他惹我生氣」、「我也是為他好」，所以，我有權生氣、有權「罵一罵來發洩」。可是，我們發洩情緒的話，會刺痛別人，會使人承受不了啊！一個人被語言深深傷害，其傷痕會永遠留下，而且時常「隱隱作痛」啊！
我們都去參加過許多宴會，想想看，最後一道佳餚，是不是都是「甜點」？好像大部分的宴會，最後上桌的，都是使人覺得「香甜可口的點心」。為什麼會這樣？因為，主人希望客人離去時，嘴上都留著「甜甜好吃」的印象！
人際關係雖然不像宴會，時間一到，就需離開；但是，如果我們「沒有口德」、「口無遮攔」而刺傷別人，則這令人難以下嚥的菜，就很可能成為雙方關係的「最後一道菜」。當我們的客人離去時，嘴裡留著的，不是「香甜可口」的滋味，而是「苦辣想吐」的痛恨啊！
所以，班上這女生與男友分手了，而男友說：「我沒有悲傷，只有慶幸！」
溝通小箴言
「體驗，是體諒的開始！」當我們被人侮辱、歧視、瞧不起時，我們才知道，自己是多麼不願意「受侮辱、受歧視、被看輕」；然而，這也是我們學習到的功課——以後，我們絕不能像那些「沒口德」的人一樣，去無情地傷害別人。
愛默生說過：「用刀解剖關鍵性的字，它會流血！」
真的，聽到別人刺傷我們、沒口德、或刻薄的話，我們的心真的會「流血」。也因此，「會讓別人的心流血」的話，絕不要從我們的口中說出；因為，沒「口德」的人，就沒有「品德」啊！
猶太人說：「天下最好的東西是舌頭，最壞的東西也是舌頭。」
有些話，未經思考即脫口而出，它對別人的殺傷力，比砍對方一刀還痛，痛不欲生。
所以，最難聽的聲音是嘲諷、譏笑；最好聽的聲音是讚美、鼓掌！
美善的溝通，是具有極大魔力的！它能融化人際厚厚的冰牆，也會帶給人們快樂與溫暖！
溝通小箴言
西洋哲人羅丹說：「我們的眼睛，不是缺少美，而是缺少發現。」
在愁煩苦悶、解不開心結時，不妨「腦袋拐個彎」，多發現別人的優點、多品嚐他人的好，則一切憤怒和不悅，就會煙消雲散了！
也因此，「人的愁煩、計較，使人蒼老！」相反地，「用心待人，就會遇見天使！」
因為，存著一顆善良的心來接待別人，說不定就會接待到一位令我們歡喜的「貴人」和「天使」呀！
一黨之興敗，非我所求
李中志
不到一年前以崇貞皇帝形容馬總統的知名政論家南方朔，近日又為文直指年底五都選舉將是國民黨在台灣的「徐蚌會戰」。南方朔立場鮮明，會寧冒泛藍之大不韙，大觸國民黨楣頭，實有恨鐵不成鋼的味道，但也多所保留，不願多說。即便如此，其妙喻之傳神，仍令人拍案叫絕。
超過一甲子前，國民黨歷經八年抗戰，終獲全面勝利，蔣委員長聲望如日中天，而共產黨仍如散兵遊勇的雜牌軍；但只消三年，民心向背，國民黨怪東怪西，就是對自己感覺最好。徐蚌會戰之前幾場重要戰役國軍已逐漸失利，但仍麻木不仁。與「徐蚌會戰」幾乎同時展開的「平津會戰」，國民黨未戰先敗，一相情願想抽調重兵守住屏障南京的徐州，採取號稱「小諸葛」白崇禧「守江必守淮」的策略。
但當年的國民黨萬萬沒料到，共軍連下數城之後會乘勝追擊，真如「流星趕月，風捲殘雲，吃得罄盡」，由華北直驅江淮戰場。但國民黨還想好整以暇，慢慢調兵遣將，桂系軍閥與蔣家軍也還在吵吵鬧鬧。直到濟南失守，國民黨眼裡的「土八路」已兵臨城下，國軍被團團包圍，才知事態嚴重，但為時已晚。儘管精銳盡出，其中不乏猛將如黃百韜、邱清泉，然而誠如被俘的杜聿明說的「大廈將傾，一木難支」。「徐蚌會戰」歷時兩個月，國軍全軍覆沒，一敗塗地，一月會戰結束，蔣介石下野負責，四月南京淪陷，之後不消數月全中國山河易手。
半世紀後歷史重演，時空及戰爭形式今昔固然大不同，但其情節的進展相似得令人膛目結舌，國民黨人若稍有所感，實應嚇出一身冷汗。國民黨歷經八年慘烈對抗民進黨政府，終於重新執政，馬英九聲望如日中天，民進黨則受扁案遷拖幾乎滅黨；但國民黨重新執政三年不到，人民怨聲載道，在五都選舉之前的幾次選舉，國民黨的敗相已露，但國民黨均以地方各案視之，麻木不仁，只求自我感覺良好。
如今人稱「小金刀」的金溥聰扮演「小諸葛」白崇禧，策略也如出一轍，死守北二都就如當年誇口死守江淮，南二都翻盤之說鬼才相信，實則如「平津會戰」，未戰先敗，國民黨既無人可戰，也不願戀戰，除了操作「秋菊之爭」這種無本生意外，一籌莫展，只能自顧重兵部署北二都；但態度又高高在上，猶如打造2012大選的「衛城」，只打兩岸關係高空，無視地方事務，根本無法說服選民，還不惜拔除鏖戰地方而遍體遴傷的主將周錫瑋，捨近求遠，換上光鮮亮麗的朱立倫。北市方面，更是視泛藍選民為禁臠，一副他們捨我其誰的樣子；而對付中間選民，則擲金如土打造花博，簡單地想以此為重武器來裝備郝龍斌，視百姓稅金如無物。另一方面又看衰敵營的「蘇蔡之爭」，認定民進黨必無力整合做有效攻擊。
直到弊案相繼被揭露，泛藍選民趨於冷漠，重金打造的花博不但發揮不了重武器的效力，簡直像補給線上嚴重失火的彈藥庫，隨時會總體炸燬。馬總統意指民進黨打爛花博，更是徒增反感，民進黨大喊失火是有，但畢竟不是放火者，選民難道不知是火起國民黨執事的漫不經心嗎？再加上《天下》雜誌不久前公佈的「二十五縣市長滿意度調查」，凡國民黨執政的縣市，民調皆墨，囊獲後半段全部的十二名，前六名則全是由綠營執政的縣市。至此，若非奇蹟出現，天下大勢已定。
但歷史上總是意外不斷，當年「徐蚌會戰」國民黨也不是非輸不可。可能蔣介石剛好弄對幾個調度，或者美國總統杜魯門心一橫，派兵介入，硬撐住蔣介石，國民黨還是可以守住半壁江山的。同樣的，現代版的「徐蚌會戰」國民黨也不是非輸不可，只要花博彈藥庫的火勢控制下來，或者中國胡景濤心一橫，直接介入台灣選舉，國民黨或能穩住。但凡事順勢則昌，國家大事更是如此，國人當不願讓民主進程由意外掌控。五都之戰方酣，隨著國民黨戰況吃緊，如果國民黨潰敗是勢之所趨，那麼與其等待或提防意外，不如開始思考，我們要第三次政黨輪替實踐什麼樣的價值？勝敗無常，但我們不是只要一黨之敗或一黨之興，我們真正要思考的是如何繼續監督民進黨，改造國民黨，這才是民主生根台灣的契機。
（作者為美國伊利諾州立大學教授）
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