刺青的中年危機
學長的朋友年輕時去刺青
在肚子兩側各刺了一隻蝴蝶一隻蠍子
當步入中年腰圍與年齡成正比
肚子上的刺青．．
蝴蝶變成了......飛蛾
蠍子變成了
..
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龍蝦！
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一個人刺了一朵玫瑰
後來他變胖圖案被撐大
有一天朋友問他說：你為什麼要在身上刺一顆高麗菜？
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一個女煙毒犯被抓到警局
員警看見她的手上有刺青
當著記者的面就問她
「你幹嘛把你男友的名字刺在手上？」
「他叫小良是不是...啊.. 」
「是不是.......快說!!......」
「說!!!..他有沒有吸毒阿!!!」
只見那個女煙毒犯抬起頭 帶著憤怒的眼神對著員警說
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這是恨啦!
力量來自渴望，成功來自堅持
做一行，怨一行，行行皆困難；做一事，終一事，事事皆成功！改變心境，就能脫離困境，命運自然也會跟著好轉。抱持認真態度，用心完成每件事，就會事事順利！。
鴻海企業董事長郭台 ，是台灣最有錢的大老闆，而鴻海每年的尾牙，也是最受媒體矚目的大戲；因為，郭台為了激勵員工士氣，經常送出高額的獎金或股票，令人驚呼連連、瞠目結舌！二○○九年初的尾牙餐會中，員工的最大獎是「四 張鴻海股票」，換算鼠年 關股價，一股五十九元，四張股票就市值「兩千三 六十萬」啊！
這麼大的獎項，抽到的人一定樂不可支，馬上變成人人羨慕的千萬富翁。所以，在餐會中，每個人莫不期待「幸運之神降臨」，能夠得到最大獎！抽獎時間到了，照例由郭台 本人抽出大獎。這些大獎，可能是年輕上班族一輩子也奮鬥不到的金額。那時，大家無不屏氣凝神，因為，有幾位千萬元，也有好幾位萬元的幸運得主，馬上就要揭曉！
當郭台 快抽出「兩千三 六十萬」最大獎的號碼時，大家的心，都快跳出來了！老天，是我吧！讓我是那個「幸運兒」吧！我這麼努力，為鴻海犧牲奉獻，就讓我得到這個大獎吧！將來，我為鴻海做牛做馬、赴湯蹈火，也在所不辭……在場的每個員工，各個睜大眼睛，豎直耳朵，仔細聆聽臺上老闆報出的得獎號碼──這幸運號碼終於抽出了，現場歡聲雷，也唉聲嘆氣！可是，主持人唸了這幸運號碼三、四次，竟然沒有人瘋狂地衝上臺！
誰呀？……是誰抽中了「超級千萬大獎」？是誰……怎麼沒有人來認領？主持人唱名了三十秒，真的沒人上臺！原來，被抽中號碼的員工，因有事提前離席，已經離開會場了。哇，太棒了，人，不在現場，視同棄權。大家一陣鼓掌叫好，又燃起了一絲希望──再抽一次，這次，老天，你行行好，讓大獎落在我身上吧……郭台與現場主持人，繼續地在臺上抽獎……就這樣，那位原本可以成為「兩千多萬富翁」的員工，與財富擦身而過，錯失一夕之間成為超級富翁的機會，令他扼腕、搥胸不已！哪有什麼事，比抽到「兩千多萬元」重要？可是，提前離席，幸運之神眷顧到你時，你卻不在，你卻被視同棄權！於是，幸運之神走了，飛去找別人了！
快二十年前，我在美國唸書時，大家爭上電腦課，因那時電腦才開始興起，要選修到電腦課很難。上第一堂課時，我提前到達教室，看到任課教授也已經抵達。教授一直站在教室門口，我有點納悶，他站在門口幹什麼？可是，等到上課鐘聲一響，教授就把門關起來，做什麼？清點人數！看看到達教室的學生共有幾個人？還有多少空名額？遲到、還沒來的，通通不准再進來選修上課，這些名額，留給已經在現場等待候補選課的同學！
不久，有些同學匆忙跑進教室，想來上課，可是教授說：「對不起，你遲到了，你的上課資格已經被取消了；因為，剛才你不在教室裡，視同棄權，我已經把你的名額讓給其他人了！」氣嗎？恨嗎？鬧嗎？沒有用！在美國大學裡，教授有絕對的權威，他可以自訂規矩。況且，是你自己遲到，怪誰啊？
當我們看重某一件事時，我們就會把它放在心中最重要的地方，我們也就會「早到晚退」。可是，當我們不看重那件事時，我們就會「遲到早退」。我們的用心在哪裡，手腳的行 力就在那裡！老闆的關愛眼神，絕不會落在一個經常「遲到、早退」的人身上啊！「早到、晚退」，老闆才能看見你的用心和表現，幸運之神，也才會降臨在我們身上！
【成就自我 教戰守則】
●把心念轉過來，命運就會轉過來想放棄時，心念要趕快翻轉過來，告訴自己「絕不放棄」，因為「力量來自渴望」。心念一轉，「改變心境，就能脫離困境」，命運自然也會跟著好轉。
●做事、赴約，不是要「準時到」，而是要「提早到」──在各地的演講，我總是訂下「提早半小時抵達會場」的目標。因為，「準時到」，交通會有變數，可能造成延誤、遲到。所以，提早到，就心安；不能成為一個「愛遲到、愛開溜的人」呀！
●別讓幸福來過，又遠離──就像前文中的鴻海員工，本來「兩千多萬元」的尾牙大獎就要降臨，卻因提前離席，而與財富擦身而過。很多目標，眼看就要達成了，可是若輕言放棄、退場，幸福可能就此遠離，真是可惜呀！
●做一行、怨一行，行行皆困難；做一事，終一事，事事皆成功──抱怨多了，事事無成；抱持認真態度，用心完成每件事，就會事事順利、成功！真的，「力量來自渴望，成功來自堅持！」
賞馬一巴掌 中反台簽FTA
馬總統曾經說過，只要簽了ECFA，就有助於台灣跟其他國家簽訂FTA，沒想到中國外交部，1日卻打了馬總統一巴掌，反對台灣跟任何國家，簽訂正式協議，雖然馬總統強調，台灣主權獨立，可以跟任何國家簽FTA，不過蔡英文說，這代表民進黨，反對ECFA，非常正確。兩岸簽了ECFA，中國就會讓台灣，跟其他國家，簽訂FTA嗎?答案真的很明顯，不管有沒有簽ECFA，台灣想跟其他國家家簽訂FTA，中國就是說No，直接賞了馬總統一巴掌，讓拚命推銷 ECFA的他，有夠尷尬。
蔡英文要大家，好好想一想，對岸打壓台灣，國際地位的態度，一點也沒變，簽訂ECFA，是毒藥還是萬靈丹，中國外交部，已經給了答案。
蘋論：中國給馬英九穿小鞋
中國繼公開反對台灣舉辦ECFA公投之後，前天中國外交部發言人馬朝旭又說，中國反對台灣與其他國家簽署「自由貿易協定」（FTA）。
阻台與他國簽FTA
馬朝旭在記者會上公開說：「我想原則性的告訴你，中方對於台灣同其他國家開展非官方的經貿往來從不持異議，但是對於官方性質的協議，我們是反對的。」意思是：由於FTA是主權國家之間的經貿協定，中國反對台灣與他國簽署FTA。這不是中國官員第一次反對台灣簽FTA，至少是第二次了。
這項宣示一巴掌打到誰了？打到馬英九了。馬總統不止一次向國人保證，一旦與中國簽訂ECFA，其他各國將認為中國不會再杯葛各國與台灣簽FTA；而台灣簽ECFA的重大目標之一就是請中國點頭開門，讓台灣走出封鎖線，與他國簽訂FTA，使台灣的經貿關係全球化。馬總統信誓旦旦ECFA是與他國簽 FTA的先決條件，但昨遭馬朝旭潑了一盆冰水，尷尬不已。都是姓馬的同宗，真不給面子啊。
馬總統昨天在BBC的訪談時對中國喊話：「我們公開要求中國大陸當局不要阻撓台灣與貿易夥伴洽簽FTA。」並表示貿易是台灣的生命線，兩岸同屬 WTO成員，簽訂FTA是WTO成員的權利。問題是，他在不同場合以及與蔡英文辯論ECFA時，堅定的認為簽了ECFA後，中國不會阻撓FTA，因此民眾對他力推的ECFA產生信任，民調的支持度也增加不少，但現在看來是一廂情願了。民眾支援ECFA很大的原因是可以和他國簽訂FTA，現在碰了一鼻子灰，馬怎麼向民眾交代？不是被中國背後刺了一刀嗎？現在應該做一次廣泛的民調，加上不能與他國簽FTA的條文，看看新民調對ECFA的支持度會不會暴跌。
更強化公投正當性
中國的僵硬、不智在此。明明馬總統快打贏了這場硬仗，偏偏這時候抽板，讓馬陷入說謊或愚蠢或太天真或判斷失誤的窘境，更強化了反ECFA公投的正當性，那年底的五都、後年的大選還怎麼玩？如果台灣像香港以關稅特區的身分與他國簽訂FTA可以嗎？或者不用FTA 的名稱，改為TFA（貿易自由協定），以避開中國過度敏感的主權國官方問題給足北京面子，可以嗎？兩岸簽訂ECFA是互利互惠的好事，應該盡量排除障礙，而非製造障礙。
台中市已經變了您知道嗎(文化城變成 風化城、黑道的故鄉)
台中市長-胡志強 長達八年之久市長任內(92~99年)
台中市已經變了(文化城à風化城、黑道的故鄉)
黑白兩道把酒言歡,特種行業林立,影響治安!
※台中 出門結伴行較安全,勿走暗街巷;報案直打110(有電話紀錄),勿到警察局 (可能被吃案or黑白兩道會互相通風報信修理報案人)
我們台中 要的是實實在在做事的市長,還是光說不練、油腔滑調耍嘴皮子、愛公關做秀黑白不分的市長!
台中槍戰 打到市長(中縣治安不想也被胡搞),中市犯罪率 連6年全國最高
美國的生存教育
文/ 黃全愈 博士
讓孩子獨立思考
培養孩子的獨立性，題目頗大，許多家長感覺無從著手。其實，培養孩子的獨立性，首先要培養孩子的獨立思考。美國人就特別推崇孩子的獨立思考。
在美國，我最喜歡看的電視節目之一，是黑人笑星比爾•考斯彼（天才老爹）主持的《孩子說的出人意料的東西》。這個節目在讓你捧腹的同時，也讓你深思。
有一次，比爾問一個七、八歲的女孩：「你長大以後想當什麼？」
女孩很自信地答道：「總統！」
全場觀眾譁然。
比爾做了一個滑稽的吃驚狀，然後問：「那你說說看，為什麼美國至今沒有女總統？」
女孩想都不用想就回答：「因為男人不投她的票。」
全場一片笑聲。
比爾：「你肯定是因為男人不投她的票嗎？」
女孩不屑地：「當然肯定！」
比爾意味深長地笑笑，對全場觀眾說：「請投她票的男人舉手！」
伴隨著笑聲，有不少男人舉手。
比爾得意地說：「你看，有不少男人投你的票呀！」
女孩不為所動，淡淡地說：「還不到三分之一！」
比爾做出不相信又不高興的樣子，對觀眾說道：「請在場的所有男人把手舉起來！」
言下之意，不舉手的就不是男人，哪個男人「敢」不舉手。在哄堂大笑中，男人們的手一片林立。
比爾故作嚴肅地說：「請投她的票的男人仍然舉手，不投的放下手。」
比爾這一招厲害：在眾目睽睽之下，要大男人們把已經舉起的手，再放下來，確實不太容易。這樣一來，雖然仍有人放手下來，但「投」她的票的男人多了許多。
比爾得意洋洋地說道：「怎麼樣？『總統女士』，這回可是有三分之二的男人投你的票啦。」
沸騰的場面突然靜了下來，人們要看這個女孩還能說什麼？
女孩露出了一絲與童稚不太相稱的輕蔑的笑意：「他們不誠實，他們心�並不願投我的票！」
許多人目瞪口呆。然後是一片掌聲，一片驚嘆……這是典型的美式獨立思考。
沒有獨立思考的孩子，就沒有獨立性。要培養孩子的獨立思考，就要提供一些機會給孩子自己去思考，去感覺：什麼對，什麼錯，什麼應該做，什麼不應該做……。
有一年，朋友古瑞克的兩個孩子和我們一家去了一趟中國。那天一大早，古瑞克開著一輛小麵包車把我們送去辛辛那提國際機場。
妻子一看到這兩兄妹都穿著短袖和短褲，就大呼小叫起來：「我們乘坐的飛機要跨越太平洋，要在高空飛行至少13個小時。飛機上很冷，穿短袖和短褲怎麼行？」
古瑞克聳聳肩，說是他們母親已經說過了，但他們沒有聽勸告……。
在候機廳�，妻子叫這兩個小傢夥準備好飛機上穿的長衣長褲，他們沒有「反抗」，只說長褲在箱子底，拿不出來。
飛機升到高空以後，妻子問他倆冷不冷，一個點點頭，一個沒吭聲。妻子請空姐給他們每人多加了一條毯子。
後來回美國的時候，在去飛機場前，我發現兄妹倆都穿上了長衣長褲。
我說：「怎麼樣，這回不穿短衣短褲啦？」
傑西卡眨眨那雙美麗的藍眼睛，不好意思地笑笑。
澤克狡黠地笑笑：「蓋兩條毯子，還不如穿條褲子。」
說起來也很簡單：一個人的冷暖，必須由自己去「感覺」，如果一個人的冷暖涼熱都要父母來「決定」，這個人的生存能力一定很弱。
這也令人想起狐狸媽媽的生存教育。一部日本電影紀錄片，講的是野生狐狸的生活。其中有一幕讓我至今難以忘懷。
一群小狐狸長大後，狐狸媽媽開始「逼」他們離開家。曾經很護子的狐狸媽媽忽然像發了瘋似的，就是不讓小狐狸們進家，又咬又追，非要把小狐狸們一個個都從家�趕走。看著小狐狸們夾著尾巴落荒而逃，我被深深地刺痛了。多麼殘酷的生存競爭，多麼冷酷的心理斷奶！但是，這又是多麼理智的生存教育啊！
我也當過一回「狐狸媽媽」--第一次「陪」著兒子開車上辛辛那提環城高速公路繞圈，正好碰上狂風暴雨，雷鳴電閃，那可是每一秒鐘都處在危險之中，但我知道孩子的安全感必須如此一秒一秒地積累……等到終於下了高速公路，我讓兒子把車停到一個加油站，父子倆癱在車上好一會兒。但我想，這還是值得的。父母的庇護越多，孩子的獨立性越差，生存能力就越弱。狐狸媽媽早就想通了這一層。人類的理智有時尚不及狐狸。
有關「錢」的教育
與孩子得高分，父母發獎金的做法不同，美國的家庭是孩子做家務，父母付報酬。他們從小就把一些家務分給孩子，並與孩子一起討價還價，定好價錢，給多少錢幹多少活。當然，家務幹不好，也要扣錢。
比如，阿萊西 歐 博士的小兒子科迪，前年元月剛滿六歲，他承擔了把家�的垃圾收集後放到垃圾桶的工作。每週的「工錢」是一美元。他家大大小小十幾個房間，十幾個廢紙簍，要一個一個地清理一遍，工作量不小，這一美元也賺得不容易。
有一次，我故意神秘兮兮地問他：「你一共有多少錢？」
他很自豪又神秘地悄聲告訴我：「43美元！」連藏哪兒也告訴了我。
我問阿萊西 歐 博士：「為什麼不讓他存到銀行�？」
她說：「我們也為科迪開了戶頭，主要是一些大錢，為他將來讀書儲備的。這些小錢就由他收藏，如存到銀行�，孩子沒有數位概念，不知怎麼回事。自己拿著，一元一元地往上加，看得見，摸得著，時不時摸出來數一數，幹起活來幹勁大……」。
阿萊西 歐 博士有四個孩子，每個孩子出生時，她都拿出1,000元，為他們分別立了戶頭，然後，在孩子還不懂事時，幫著他們保管各種各樣「屬於他們自己」的錢，即孩子從親戚朋友處所得的禮金、孩子的工作所得、獎勵所得、以及每月父母給孩子的固定投資，等等。
當錢存到夠買一股或兩股股票時，他們就為孩子購買股票。他們的四個孩子從剛出生的那天起，就在證券股票公司擁有了一個自己獨立的戶頭，為自己購買教育基金股票，這類股票享有免稅優惠。日積月累，當孩子年滿18歲時，就可支付昂貴的學費。
如今，阿萊西 歐 博士的兩個大孩子，一個13歲，一個11歲。他們對自己的銀行戶頭、證券戶頭都瞭解得很清楚。有興趣時，會對證券公司每月寄來的股票報告從頭到尾研究一遍。當然，說起股票的漲落也很有興趣。
阿萊西 歐 博士的大兒子暑假當足球裁判，賺了「一大筆」錢。一半被父母「強迫」存到銀行，其餘由他自己全權處理。
第一次當上了「小財主」，他得意忘形，胡亂買了不少東西。後來，他帶自己的朋友來玩時，不小心損壞了家�的沙發，這必須用自己的錢修復。在付出了一大筆修理費後，他開始懂得應該多存點錢，錢要用在「刀口」上－－如果今後又犯了什麼事，沒有經濟支持怎麼過關？
理財教育是生存教育的一部分。美國學校也重視「錢」的教育，認為這是把孩子從「象牙塔」上「請」回到社會現實中來。我兒子的學校�還舉辦過幾次相關的模擬社會活動。
一次是同學們自由組合各種各樣的公司，在同學、老師間做生意，看誰能賺更多的錢。這個活動前後搞了一個月，孩子們的「公司」或是白手起家，或是自籌資金。有些五花八門的公司，根本無法在社會上找到原型。比如，有個公司的產品是用糖果餅乾「組裝」成一棵「小樹」，每棵叫價五美元。這個公司靠「生產」社會上沒有的、新奇的「產品」來取勝。
我兒子成立的是一家賣中國字畫的公司；有個印度小孩的公司想做「跳蛇舞」的生意，但由於沒有真蛇可「舞」，只能自己傻跳「人蛇舞」，「看熱鬧」的倒是有，付款的卻沒有，所以沒幾天就倒閉了。
另一次活動是學校讓幾個班的孩子組成一個「工貿」性質的公司。孩子們各有自己的角色，有當工人的，有當設計人員的，有當管理人員的。公司內部用假錢流通，把個人的工作角色同報酬聯繫起來。
兒子是個設計師，屬於動腦一族，才幹了沒幾天，他就發現公司「分配不均」、「貧富懸殊」：動手的，不如動腦的；動腦的，不如動嘴的（領導）。
還有一次，是舉辦真正的「拍賣會」，學生以自己的成績換算成拍賣的資金，拍賣物都是孩子聯繫各個贊助公司得來的。兒子同一個同學「鬥智鬥勇」，最後得到了他最想要的電子遊戲卡。
美國學校開展的這些活動很注意讓孩子們學習社會上的「生存競爭」的技巧，以讓孩子看到社會競爭的殘酷的一面。這樣，有關「錢」的教育也就隨之進入到另一個層次，即把「賺錢」的行為演義得更貼近生活了。
玩具和「性教育」
「性」本來不是洪水猛獸；沒有「性教育」，「性」才成為洪水猛獸。
在「性」教育上，美國的學校常常有些驚人的舉動，令我這個教育研究者嘆為觀止。
玲玲是我朋友的獨生女，在美國上中學。有一天，玲玲從學校抱回一個頭髮金黃，眼睛碧藍，貨真價實的「洋娃娃」。而且，假娃娃擁有真娃娃的整套裝備：從睡籃到小衣服、小鞋子、尿布、奶瓶，一應俱全。
一開始，朋友覺得很奇怪：玲玲都上初一了，怎麼學校還讓學生玩娃娃？沒過幾個小時，我的朋友就發現：這個娃娃可真不是個「好玩」的玩意兒。它的體內裝有電腦程式，每過幾個小時，娃娃就會放聲大哭，原因有兩個，一是餓了，二是要換尿布了。要娃娃「停止哭鬧」，必須馬上行動，先是查原因：如果是餓，就要把奶瓶放進嘴�；如果是尿布「髒」了，就得換上「乾淨」的尿布。如果當「媽媽」的想偷點懶，娃娃就會哭個不停。即使是半夜，娃娃也還是按照預訂的設置三番五次地「哭鬧」。
做父親的自認為對電腦很在行，為了讓玲玲能睡個好覺，想改變一下娃娃的程式。誰知，拿著娃娃上上下下地研究了半天，仍不得要領。娃娃到時還是照鬧無誤，攪得全家「貓」犬不寧（美國人不養雞）。
做母親的只得建議把娃娃放到車庫或地下室去，即使「鬧」也聽不到。但玲玲說：「那是虐待『兒童』。娃娃哭鬧了多少次，多少次得到了『妥善處理』，多少次被『虐待』，娃娃體內的電腦都有記錄。如果被『虐待』多了，娃娃還會『休克』甚至『死亡』！」
那天晚上，玲玲被那個「娃娃」鬧得筋疲力盡，狼狽不堪。
第二天，她上學後的第一件事，就是趕快把「娃娃」還給老師，大有「金盆洗手」，從此「退出江湖」的架勢。
玲玲大有體會地說：「自己有個嬰兒一點都不好玩，才當一天『媽媽』都累死人，不要說天天這樣折騰，還怎麼讀書……」。
這就是美國中學給初中一年級學生開設的一門選修課，很像我們所說的家政教育，那內容就是：怎樣照顧嬰兒。開設這種課的初衷很明確：一為傳授科學知識，二讓青少年體驗餵養孩子的艱辛。
美國學校對「性」的問題沒有採取「回避＋糊弄」的辦法，而是給學生一個積極的「早孕實習」。看來，讓孩子體驗「早孕」的「恐怖」，才是這門課的「醉翁之意」。它向女孩們發出了一個警告：懷孕，當媽媽，可不像童年時「辦家家」的遊戲那麼好玩。被又哭又鬧的娃娃嚇壞了的「玲玲」們，到了需要面對「要不要懷孩子」的現實問題時，一定會因有過這種「親身體驗」而三思再三思的。
本週國際笑話
Skylight2010/03/17
馬戲團本週國際笑話 .....
一個被監察院糾正「明顯失職」的衛生署長, 被馬告哭著求留下來了 .... 
一個說要誓死堅守崗位的法務部長, 撐不到一天, 就被馬告哭著求下臺了 .....
一個當臺北市長8年的人, 誇言牠因為臺北市輸水管的漏水率高, 正好可以補地下水, 使臺北市不會地層下陷 .....
漏水率高補地下水?馬又失言
更新日期:2010/03/17
馬總統今天聽取氣候變遷演講，會後他語出驚人地說，他在臺北市長任內，臺北市沒有地層下陷的問題，要歸功於自來水管線漏水率高，漏掉的水剛好可以補充被抽走的地下水，水利專家直呼不可能，立委也私下議論說，這不是凸顯馬市府放任水管漏水卻不修嗎!
聽取 土木專家李鴻源，報告國土氣候變遷的馬總統超認真，不只雙眼緊盯簡報，還勤做筆記，只是馬總統會後發表感想，竟然語出驚人談水土保持，馬總統居然突發奇想，表示自來水管管線漏的水，拿來補被超抽的地下水，剛剛好，咁無影?
從水利專家的角度，沒有拿這水補那水的道理，從市政角度更可凸顯，當時的馬市長放任水資源浪費，不為所動，原來馬總統的節能減 碳，根本是說一套做一套。
下麵這個最好笑 ......陸委會花大錢拍的撤導彈短片, 一直唱脫掉, 脫掉..... 換來中國全面升級對台導彈 ......
脫掉！悲情脫掉、自信得到，對抗脫掉、協商得到，導彈要脫掉、互 信才得到，以台灣為主對人民有利最有力道。 沒有自信的人難免把事想得很糟，擔心被賣掉、吃掉，什麼都成了煩惱，中華民國主權屹立不搖，其實dont worry，因為把關的人都有考慮到。 馬總統說、800多項大陸農產品就是不開放，還有大陸勞工就是不 開放，陸客來台帶錢潮，三通把拔回家了，既推動又把關，全世界都看到。 中華民...
NOWnews 13小時之前 機密設備攤在陽光下，國安局長蔡得勝笑得有夠僵。有媒體掌握衛星圖片指出，中國福建龍田軍用機場已進駐S300PMU2遠程地對空飛彈發射車，顯示共軍強化「攻勢防空」，全面封鎖台灣北部空域。國防部發 言人虞思祖強調已有嚴密監控和掌握，而國安局長蔡得勝今(17)日上午證實， ...
馴象記
有一頭大象，體型強健、性格溫順，國王非常喜愛牠，特地為牠建造一間舒適的象舍。
一群強盜看中象舍周圍靜僻隱密，接連好幾個晚上悄悄聚集在象舍旁，商量搶劫的計畫，像是如何破壞門戶、如何行搶、如何逃走，以及遇到有人抵抗時，怎樣殺人滅口！大象聽了這些內容殘暴的言語，性情逐漸變得很暴躁，看到人就用鼻子捲起來摔下去，看到小動物就用腳去踩，好像發狂一樣。
照顧大象的人跑去報告國王，國王聽了很擔心，原本相當溫馴的大象為什麼變得這麼暴戾？一位很有智慧的大臣自願去調查這件事。
大臣來到象舍，發現大象的皮膚及毛色都很正常，並沒有生病，為何性情突然改變那麼多？他仔細想了一想，問照顧大象的人：「最近象舍周圍有沒有什麼異常？是不是常有人在附近徘徊？」「有！有！最近有一群人經常在象舍附近說話，我不知道他們說些什麼，不過看來都不是什麼好人。」大臣聽了，點點頭說：「原來如此！」
大臣向國王報告：「這隻大象身體很健康，但是心理被一群惡人的言語影響了，導致性情大變，必須請一些有品德的人來為牠說法，才能使牠恢復善良的個性。」
國王於是邀請一些品格良好的人，聚集在象舍周圍說好話、談好事，經過一段時
間，大象逐漸平靜下來，恢復以前溫順的性格。
※
所謂「近朱者赤，近墨者黑」，凡夫心缺乏定性，觀念與個性很容易受到周遭環境影響。如果常與品行良好的人相處，可以薰習端正仁厚的氣質；假使常和心術不正的人在一起，心態就會跟著偏差了。
在這紛雜的世間，我們要慎擇良朋、遠離損友，吸收正知、摒棄邪見，時刻警惕自己將心念照顧好、將行為調整好，如此才不會隨波逐流而糊�糊塗過了一生。
只有十句話，我卻看了十分鐘
第一句
如果我們之間有1000步的距離，你只要跨出第1步，我就會朝你的方向走其餘的999步。
第二句
通常願意留下來跟你爭吵的人，才是真正愛你的人。
第三句
付出真心才會得到真心，卻也可能傷得徹底。保持距離就能保護自己，卻也註定永遠寂寞。
第四句
有時候不是對方不在乎你，而是你把對方看得太重。
第五句
朋友就是把你看透了，還能喜歡你的人。
第六句
就算是believe，中間也藏了一個"lie"。
第七句
真正的好朋友，並不是在一起就有聊不完的話題。而是在一起，就算不說話，也不會感到尷尬 。
第八句
沒有一百分的另一半，只有五十分的兩個人。
第九句
為你的難過而快樂的，是敵人﹔為你的快樂而快樂的，是朋友﹔為你的難過而難過的，就是那些該放進心裡的人。
第十句
冷漠，有時候並不是無情，只是一種避免被傷害的工具。
這十句話很有深度，很有意思。認真去思考，你會得到意想不到的收穫。請不要吝嗇，轉發出去跟你身邊的好友分享~大家友誼萬歲
中國阻簽FTA 泛綠：反ECFA有理
〔記者潘杏惠、翁聿煌、陳慧萍╱綜合報導〕中國正式表態反對台灣和他國簽署自由貿易協定（ＦＴＡ），泛綠陣營昨天為此痛批馬英九總統，指馬為和中國簽ＥＣＦＡ，謊稱有助台灣和他國簽ＦＴＡ，如今中國等於戳破了馬的謊言。他們呼籲馬賣擱騙了，並且應該向國人道歉！
蔡英文籲挺ＥＣＦＡ人士省思
民進黨主席蔡英文昨在北縣中和跑選舉行程時表示，中國的說法，證實了長期以來，民進黨或其他民眾反對兩岸簽ＥＣＦＡ的質疑是對的，政府口口聲聲說，與中國簽署ＥＣＦＡ的最好結果，就是能與其他國家簽署ＦＴＡ，但並非如此，她認為，過去對ＥＣＦＡ有正面期待的民眾，可能要重新思考這個問題。
黃昆輝盼台灣人不要再被馬騙
台聯黨主席黃昆輝昨前往北縣三重參加ＥＣＦＡ公投保台志工誓師大會，他指出，中國賞了馬政府一巴掌，戳破馬政府編織的謊言，台灣人不要再受騙了。
黃昆輝批評說，台灣和中國同樣是ＷＴＯ會員國，雙方平起平坐，因為中國阻撓，台灣才無法與其他國家簽立對等互惠的ＦＴＡ，現在馬政府自我矮化，要和中國簽訂跟香港ＣＥＰＡ（更緊密貿易夥伴）如出一轍的ＥＣＦＡ，被鎖進一中市場。
綠委批馬說謊 該向國人道歉
民進黨立委王幸男、陳亭妃、塗醒哲等人昨也痛斥馬英九根本是用騙術治國，中國已經把話說明白，馬應向國人道歉。
陳亭妃指出，馬在雙英辯論時，明確表示「將提升政府ＦＴＡ小組層級，加速推動中華民國與貿易夥伴洽簽ＦＴＡ，並要求中國當局不要阻撓」；又在五月十九日發表就職二週年談話時，重申只要簽署ＥＣＦＡ，將親自主導和其他國家簽署ＦＴＡ。陳亭妃說，如今中國打了馬政府一巴掌，也證明馬至少說了兩次謊。
她並質疑，如果簽ＥＣＦＡ不能如馬政府所言，取得和他國簽ＦＴＡ的資格，馬政府為什麼執意要簽？難道是為了讓中國掐住台灣脖子嗎？她呼籲，馬政府應該停止所有簽署行動，並向台灣人民道歉。
塗醒哲痛批馬英九從六三三騙到ＥＣＦＡ，並建議馬英九向中國提出抗議，若反對台灣簽ＦＴＡ，就不簽ＥＣＦＡ。
ECFA公投投票人數若未達門檻…馬政府主張 不具約束力
有雙重標準者,具有雙重人格特質!
〔記者黃維助╱臺北報導〕為全面阻擋ＥＣＦＡ公投案，馬政府除力求在政院公審會封殺外，為防這項公投案「萬一」闖過公審會關卡，馬政府又主張若公投案投票未達投票權人總數二分之一門檻，對政府機關就不產生拘束力。但連藍軍內部都看不下去，指當初藍軍就是以公投投票人數未達門檻、被否決為由，封殺軍購案多年，馬政府對公投「效力定義」，雙重標準、前後矛盾。
怕公審會審議出意外？
儘管府院宣稱尊重公審會的專業審查，但黨政部門傳出將封殺ＥＣＦＡ公投案，使得此案闖過公審會關卡的機率並不樂觀。
不過，為徹底封殺ＥＣＦＡ公投案，馬政府另訴求，公投案投票如未達投票權人總數二分之一門檻，對政府機關就不產生拘束力。
黨政人士說，若ＥＣＦＡ公投案「有機會」交付公投，ＥＣＦＡ政策將因跨不過投票權人總數二分之一門檻而被「否決」，等於在公審會之外，加設一道防ＥＣＦＡ公投關卡，確保ＥＣＦＡ政策不受公投結果影響。
公投效力認定前後矛盾
馬政府日前已先透過陸委會在ＥＣＦＡ公投案的公聽會上拋出這項訴求。當時陸委會報告指出，公投案的投票人數不足規定數額或有效投票數未達二分之一同意，均為否決，這樣的否決效果應屬「程式否決」，公投案投票如未達投票權人總數二分之一門檻，對政府機關不應產生拘束力。
不過，藍營內部已有異議聲音，指公投案因投票人數未達投票權人總數二分之一門檻而被否決的「效力」是無庸置疑，就像二○○四年的增購反飛彈裝備公投案，也是因投票未跨過投票權人的門檻而被認定否決。
黨政人士提醒說，馬政府難道已經忘記，藍軍事後是以公投已否決增購飛彈為由，在立院封殺愛三飛彈等軍購預算逾三年，當年如此堅持公投否決的效力，怎麼會在執政後就換另外一套說法；馬總統當年在國民黨主席任內也曾提及，增購飛彈問題已被人民否決，如果政府在法定時限內提相關飛彈預算，恐怕就違法了。
黨政人士指出，馬政府應該是擔心萬一政院公審會的審議出現「意外」，最後演變成人民不支持兩岸簽訂ＥＣＦＡ的公投結果，才會搶先提出這項訴求，加買一道防止ＥＣＦＡ政策被封殺的保險，但這樣反而易讓外界質疑政府推動ＥＣＦＡ手段缺乏正當性。
你們要當傀儡嗎？
六月三日，將是民主、反民主對決的一個關鍵日子，二十一位公投審議委員，將決定ＥＣＦＡ公投案過關或否決，如果，你們「否決」公投案，那就是選擇了「反民主」那一邊，將淪為歷史罪人、人民公敵！
民主就是主權在民，公投是人民的基本權利，政府不能違抗公投形成人民總意志，行政院公投審議委員會（公審會）只是行政機關，根本無權實質審查及否決公投案，否則，就是違憲越權、踐踏民主、剝奪人民權利。
誰在反ＥＣＦＡ公投？外有意圖併吞台灣的中國，內有馬英九的國民黨政府，它們都怕公投，怕台灣人民以公投決定自己前途，ＥＣＦＡ公投案因而遭遇「內神通外鬼」、「內外交相賊」的雙重重壓。
最近，中國表態反對台灣的ＥＣＦＡ公投，馬英九政府對ＥＣＦＡ公投的態度也再轉彎，從「不反對」又轉回為「反對」，更使出各種拖刀計，企圖政治操控公審會，封殺ＥＣＦＡ公投案。
這令人強烈質疑，中國的黑手「由外而內」伸入台灣，插手幹預台灣人民的公投權利，更令人強烈質疑，馬政府以封殺ＥＣＦＡ公投案，向中國交心；以剝奪台灣人民的權利，換取中國與馬政府簽ＥＣＦＡ。
如果，公審會否決ＥＣＦＡ公投案，他們到底是為「誰」反公投？目前反ＥＣＦＡ公投的就是馬政府與中國，那公審會就成了馬政府與中國操弄的傀儡。
我們寧可相信，多數公投審議委員是有獨立思考能力的人，應不會自甘墮落到充當傀儡！
高中課本別亂寫
◎ 楊子澂
對身為高中生的我來說，研究各種歷史資料是件有趣的事！因為，有很多東西，課本上不會提，也不敢提。
例如在高中一年級的泰宇版台灣史課本，第一百二十八頁介紹黨外運動興起背景時，寫著「民國六十（一九七一）年，聯合國接納中華人民共和國並排除我國」。看到這段文字，我必須要說編修課本的人大錯特錯！因為，並不是聯合國排除台灣，而是蔣介石堅持「漢賊不兩立」，不肯與中共同處一室，專斷獨行的退出聯合國。當時，有不少中華民國友邦建議中華民國以普通會員的身分留在聯合國，但蔣介石為了堅持自己是正統中國代表，於是把大批無辜的台灣人民給拖下水，至今仍被國際社會排除。
爾後，我又去翻閱了南一書局的公民與社會第三冊，發現在第一百六十九頁，介紹我國是如何被聯合國排除時，又是跟泰宇版歷史課本有著同樣的論調；有幫蔣介石脫罪，忽略蔣介石錯誤的嫌疑。
呼籲編修歷史與公民課本的大學教授們，請用公正而客觀的態度，把蔣介石堅持退出聯合國的錯誤給寫進歷史課本。我們這些高中生，已可以自己獨立思考，「瞭解真相」是我們現階段最需要做的事。（作者為桃園高中學生）
大腸癌年輕化 主因飲食西化 多檢查
大腸癌居國人十大死因的第三位，每年台灣有4000名大腸癌病患死亡，醫師表示，大腸癌患者，約一半的病患有血便現象，不過許多病患完全沒有症狀，而延誤就醫，尤其過去一般認為，大腸癌多發生在五十歲以上族群身上，不過最近發現，也有20-30歲的民眾罹病，主要原因有可能是飲食西化、或者是工作壓力大。
(林麗玉報導)
臺北市有一位72歲的婦人，平常生活作息正常，也沒有血便、體重減輕或排便習慣改變，不過在一次老人健康檢查，糞便潛血呈現陽性反應，加上家人有大腸癌病史，建議做大腸鏡檢查，結果發現肛門口18公分結腸處，有一個一公分大的腫瘤，病理切片為惡性大腸腺癌，為大腸癌第三期，臺北市立聯合醫院家庭醫學科醫師李秉翰表示，病患手術切除恢復良好，如果延誤三個月，狀況可能就不是這麼樂觀。而許多大腸癌病患，可能因為腫瘤位於大腸前端，沒有血便病狀，一不注意就延誤了就醫時間，甚至過去一般認為，大腸癌多發生於五十歲以上的族群身上，不過最近發現，許多20-30歲的年輕人，因為飲食習慣緣故、工作壓力，而罹患大腸癌。
醫師表示，根據美國癌症協會的建議，五十歲以上民眾，每年應該進行一次糞便潛血反應檢查，大腸癌術後患者，一年內則需要接受一次大腸鏡檢查，之後每三年檢查一次，不過有大腸癌家族史的民眾，則要定期進行大腸癌篩檢，預防大腸癌，除了飲食多吃蔬菜水果等高纖食物，避免多餐完全肉食、過多動物性脂肪、或容易烤焦的碳烤食物，平常多運動、不熬夜、適時舒壓、養成每天排便習慣。
骨質疏鬆症是重大慢性病 醫師籲勿輕忽
婦產科醫師楊再興今天表示，台灣每年有1萬6000多名老人因骨質疏鬆導致髖關節骨折，很多人發生骨折後檢查才知骨質密度有問題，骨質疏鬆是重大慢性病，不可等閒視之。
中華民國骨質疏鬆症與更年期保健協會下午在臺大醫院國際會議中心舉辦會員大會，更年期保健協會理事長、中山醫院婦產科醫師楊再興在會中提醒民眾，注意骨質疏鬆症狀，維護健康。
楊再興表示，台灣地區50歲以上的婦女約1/4有骨質疏鬆問題，根據統計，台灣60歲以上的老年人，每年有1萬人次的女性及6000多人次的男性，因為骨質疏鬆而導致髖關節骨折，且因臥床或併發各種疾病，導致第一年死亡率為15%至22%，是高發生率並導致高死亡率的重大慢性疾病。
他說，50歲以上或更年期後的女性、65歲以上的男性，容易出現骨質疏鬆症，提醒民眾在30歲以前注意飲食、攝取鈣及維他命、多運動，並適度曬太陽，以儲存骨本；尤其50歲以上或停經婦女要做骨質密度檢查，若出現骨質疏鬆狀況，儘早接受治療。
楊再興表示，骨質的變化緩慢，不像高血壓及糖尿病等有較明顯的相關症狀，很多人都是發生骨折後，經檢查才得知罹患骨質疏鬆症，透過荷爾蒙、副甲狀腺素及雙磷酸鹽等藥物，可獲得有效治療。
現代版的虎姑婆
Tottoro2010/03/19
根據日治時代學者池田敏雄在1930年代的研究考證，在台灣民間廣泛流傳已久的「虎姑婆」，應當是福建移民在三百年前由中國帶著漂洋過海而來。此外，已故的美國加州柏克萊大學的德裔美籍學者Wolfram Eberhard（艾伯華），也曾在1967-1968年間在臺北古亭區針對100個河洛家庭進行訪談有關虎姑婆的故事。結果他在範圍不大的地區中以及很短時間之內就搜集到了兩百四十一個不同的版本，證明瞭這個民間故事確實是台灣最具代表性的童話故事。
雖然這些版本之間的細節有些差異，但故事大致都是描述父母外出留下小孩（多半是姊妹），而老虎變成人型並喬裝成姑婆取得姊妹的信任進入家中。姊妹中一人當晚就被虎姑婆吃掉了，另一個機警的小孩則運用智慧脫困，最後並以熱油把虎姑婆給燙死。
「虎姑婆」的故事和西方的「小紅帽」、「彼得和狼」、和「野狼和七隻山羊」的童話故事有異曲同工的魅力。事實上當我們的台灣布袋戲團在美國各地演出的時候，「虎姑婆」這個劇碼向來是最受歡迎的故事之一。多年來，許多國際友人還有小朋友都會在演出之後告知我們：他們最喜歡的角色就是虎姑婆和老虎！
「小紅帽」的故事原型可以追蹤到十七世紀歐洲的好幾個民間傳說，裡面的壞蛋一般是大野狼，或是食人魔鬼還有狼人。這些魔形仔的造型當然都跟當地的生活環境和文化有關，就好像虎姑婆的故事原型在福建地區不僅有老虎，有時候主角會被狐狸或者猴精等等所取代。然而，流傳到臺灣之後「虎姑婆」的故事卻趨於一致，主角向來就是老虎。然而，台灣自古並不產虎；據說當年鄭成功為了在台灣塑造王者氣象，還特地從泰國引進二隻『印度支那虎』，希望有助於他的反清復明大業，沒想到這「兩隻老虎」一下子就被台灣原住民給獵殺了。
為何一個不產老虎的台灣，會有這麼一個家喻戶曉的「虎姑婆」故事，而且廣為流傳甚久？根據老一輩台灣人的說法，當年清朝所任命到台灣的官員多的是貪官汙吏，想的都是怎麼跟人民撈油水。就跟吃人不吐骨頭的「虎姑婆」一樣，所以許多人會稱這些官吏為「大官虎」。不僅暗示這些官員的予其予求和貪得無厭，也指出他們是外來種的象徵意味。
古代版的「虎姑婆」也許是台灣人民在幾百年前無法反抗「公權力」的情況下宣洩的管道。現代版的「虎姑婆」呢？
馬先生在昨天（三月十七日）宣佈：「健保要改革，即使得罪一些人，即使會失去一些選票，但對台灣長期有利的事情，一定要做。」所以為了改革，健保費是非漲不可了，而他的愛將楊署長對此的心得竟然是：「對馬總統感到歹勢，所以只好留任。」難道，衛生署所要關心服務的對像是總統，而非支付這些政府公僕薪水的台灣人民？
據瞭解，這個「改革」的措施將會在四月一日起正式開跑。四月一日？這是馬式愚人節的玩笑嗎？一個過去擔任臺北市長八年，積欠將近四百億健保費的人，竟在台灣人民的薪資退步十幾年外加失業人口激增的時刻，正經八百的告訴人民：健保虧損1300億元是全民的責任，不幹我馬英九的屁事！
這項「單一費率、差別補助」的政策美其名是七十八％的民眾不受影響，除非，你是月領四萬一百圓「高薪」的人民。但事實上，健保的黑洞還是由政府每年多花一百二十一億來分級補貼，最後仍舊是由全民買單，所以是大家一起來幫馬市長和馬區長繳交他所欠下的債。
台灣現代版「虎姑婆」的政績真的是令人目不暇接。在兩年不到的時間內，政府獨家經營控制的油價（台塑根本只是另一個小中油）、電費、水費的飛漲造成民生物資的跟進，而中油超收空汙費的弊端也在農曆年的鞭砲聲中給埋掉了。八八風災之後的重建計劃延宕不進，但是總統的特別費和健康檢查經費大幅度增加。一般民眾的薪資節節後退，但是公家機構的年終獎金一毛不少還有得找。H1N1疫情的結果是疑是注射疫苗而死亡的人數比自然感染的病人還要多，但是國光疫苗公司的荷包絲毫未損，而楊前署長則又回鍋變成了「台灣第一勇士」。
這隻現代版的「虎姑婆」也許很可惡，但真正可恨的是這隻虎姑婆是台灣七百萬的公民以民主的方式用選票送進總統府和立法院的。當這隻虎姑婆開始一根一根的啃掉你小孩的手指，而且吃不完的還要用ECFA牌的包裝紙捆起來送給中國共產黨的時候，我不得不承認，楊志良斥罵台灣人「白目」還真是挺有道理的。
揭開骨質疏鬆症發生的秘密
骨質疏鬆症的發生，其實是鈣質與動物性蛋白質的一場鬥爭！
她已經七十多歲了，平常非常注重身體的保養，每天清晨除了運動二小時外，飲食方面更力求均衡，尤其牛奶必定「不少於三大杯」，以攝取豐富的鈣質，她心想，這樣縝密的飲食習慣，骨質疏鬆症絕對與我無緣。
可是，她到馬來西亞旅遊，第二天一個不小心踩空，左小腿斷得碎碎的，返國住了二個月的院，醫生證實：骨質非常脆弱，有「嚴重」的骨質疏鬆症。像這樣的例子，社會上比比皆是。
大家的觀念總以為每天只要多喝牛奶，吃小魚乾、燉排骨湯等含豐富鈣質食物，就不會發生骨質疏鬆症，其實是一知半解。
「乳品委員會」給國人的建議量是每日攝取含鈣量1,000毫克最適合，但奇怪的是，住在非洲仍過著幾近原始生活的班圖婦女，每日雖只攝取350毫克鈣質，竟不曾有骨質疏鬆症發生。
反觀世界上每日攝取含鈣量最高的愛斯基摩土著，每天都吃魚，含鈣量達2,000毫克，是正常值的二倍，卻是世界上疏鬆症最嚴重的地方。
而美國、英國乳品消耗量最多的國家，疏鬆症也最普遍，道理到底在那裡？原來疏鬆症的發生不在於你攝取的鈣夠不夠，鈣質量的多少並不會影響你得疏鬆症，關鍵在你能不能「保持」鈣質不被流失。
那麼鈣質為什麼會流失呢？
因為國人嗜吃「肉、奶、蛋」等動物性蛋白質含量豐富的食物，身體內動物性蛋白質太多會造成「酸性」體質，人體一旦酸質化，身體為了維持平衡，自然而然地會自「骨骼」中提取鈣質來中和酸性，成為微鹼狀態；試想，一個人經年累月被抽鈣質來中和，骨骼中的鈣質每天流失，怎麼會不造成骨質疏鬆症呢？
因此，元兇是「動物性蛋白質過量」，流失了鈣質，而非鈣質吃得不夠。那麼檢驗一下，我們每日飲食動物性蛋白質真的過量嗎？
內需如此不振，為何房子一直漲？
中山北路的五段六段附近兩家85度C的老闆都說業績下滑三成，但很怪的事
天母SOGO旁的80-100坪的房子真的預售屋一個星期就全賣光了，成交價是 100-120萬。我很疑惑，內需如此不振，為何房子一直漲？同時，失業率也高升不下。更奇怪的是，我真的不覺得經濟有成長ㄚ！
景氣好不好 不應該是由詢問身邊的人的感覺來做判斷， 樣本太少， 又太主觀。預售屋賣的好不好？ 似乎也不是很好的指標， 有可能是建商透過人頭戶購買。
若是對房地產有興趣的同學， 可參考下面的連結， 有一些購屋需要小心的地方，
實在是太黑暗了……
http://www.mobile01.com/topicdetail.php?f=457&t=1410863
母親ㄟ名叫台灣
這首歌蔡振南來唱，就真有那種被詐騙集團騙光，連房子都永遠買不起的ＢＩ感覺啊……！就來聽聽南歌ㄟˇ心聲吧！
http://www.youtube.com/watch?v=7jmN6oqEro0&NR=1
飯後飲凍飲會早死~~ 年輕人非看不可
飯後來瓶清涼飲料超爽！然後...得腸癌！不要不相信！
很多人習慣吃飽飯後就來一瓶冷飲，尤其是一些罐裝茶飲料，號稱可以「去油解膩」。喝下去是很爽沒有錯，但你有沒有想過接下來你的肚子裡會發生什麼事？！快動動大腦想想吧！！
你肚子裡的牛排(或是鹹酥雞、滷味...)都是油膩膩的食物，腸胃要消化本來就比較吃力了。現在再倒入一瓶冰水...有沒有看過冰箱裡面的豬油牛油啊？！ 你能想像把上面那層白白的凝固油吞進肚子裡嗎？！噁！
當你的腸胃裡有一塊塊蠟燭般的凝固油，還去什麼油、解什麼膩咧！如果只是噁心的話就算了，重點是—會得腸癌！！
這些凝固油碰到胃酸會再度溶解成半液狀，然後會比固態食物早一步流進腸道裡。於是那稠稠黏黏、油不油水不水的物質就會率先被腸道吸收。
但是！腸道並沒有辦法完全吸收排除這些詭異的物質；腸璧絨毛會沾滿油脂。就好像冬天要洗牛肉湯的鍋子一樣，怎麼洗都還是覺得油膩膩。而且久而久之這種噁心的東西就會附著在腸道壁上─你總不能往腸子裡倒沙拉脫吧？！
經過長年累月的堆積和質變，這些東西輕則導致息肉，更有可能的是病變成腸癌！！所以趕快改掉這種要命的壞習慣！
飯後不要馬上灌冷飲，最好是喝點熱湯或溫開水就好啦！然後平常沒事多喝優酪乳。優酪乳可以讓腸道裡多點好菌、趕走壞菌，幫你的腸子來個大掃除，讓腸道更乾淨∼
再告訴你一件更噁心的事─得了腸癌， 要在肚子上裝人工肛門才能大便耶！你不想要有這種遭遇吧！？快轉寄給你所關心的人，別讓他們裝人工肛門啊 .......
好官員缺貨中
自由談2010/03/18
口直心快的楊志良，看似粗線條的怪咖，其實細膩心思猶勝於王清峰，這就是兩人都說堅持理想，但楊志良哭鬧一陣後仍然留了下來，而王清峰的辭呈卻馬上被批准，漏夜倉皇離開官場的差別。
楊志良這一齣官場現形記演得真好，好官我為之，卻苦了許多老百姓，必須多付出健保費，承擔健保經營不善的惡果。台灣的健保是全世界公認的優良全民醫療制度，但是衍生的財務黑洞，也同樣深不見底，如何填補钜大財務缺口，應徹底檢討，再提出改善方案，不是一句漲價就能解決一切。
如果漲價就能解決健保問題，隨便找個人來就可以擔任衛生署長，何必要楊志良扮「假仙」一番？這種作風好像已成為馬政府的通病。王清峰不執行死刑也就罷了，還說什麼願替死刑犯下地獄，裝出一副道德、人格高人一等的聖人狀，當然會激怒民眾，所以她的去職實在是咎由自取。
當然，馬英九才是引領這股風氣的帶頭大哥。他自吹在兩岸政策的大突破，創造兩岸和平，然而，只要願意向中國投降稱臣，自我抹殺國格與尊嚴，自甘成為中國的一部分，誰當總統都可以跟中國簽下協議，都可以創造出假性的和平。
換言之，在馬政府當官非常容易，只要會漲價就是好衛生署長，只要會執行死刑，就可以當好法務部長，只要會向中國低頭，就會是好國家領導人。但是，要找一位可以創造就業機會，促進台灣經濟的官員，抱歉，在馬團隊裡真的缺貨。
□ 〔 資料來源： 自由時報 〕
不舉別忙吃陽萎藥 抬不起頭竟是代謝症候群所害
別以為發燒就是感冒、頭痛只是壓力大、香港腳自己擦藥就會好、走路會喘是菸抽太多、糖尿病就是愛吃甜食、男人四十歲只剩一張嘴是正常的、體重瘦的快就是減肥成功．．．
日本收視率超高的「恐怖家庭醫學」通俗醫學節目，裡面介紹一些會致命的一小毛病，經常讓人毛骨悚然，肚子痛、牙痛、腰酸背痛、咳嗽、失眠、發燒等這些大家都可能經歷過的情形，雖然「十個小毛病，有九個是狼來了」，但有時如果沒有查覺異樣，一直當做是小毛病或老症狀，其中若有像「佛地魔」擅於偽裝及潛伏的大病魔，又沒有早期發現、看對醫師，恐怕小命非死即傷。
什麼是身體的危險訊號，哪些是恐怖的醫學盲點？什麼時候去找醫師？病程中又有那些關鍵點？容易生病的體質及生活習慣是什麼？用藥要注意那些事項？
很多男性常以為「不舉」就是小弟弟不聽話，拼命進補或吃壯陽藥，馬偕醫院一般內科暨感染科主治醫師王威勝表示，國人一年吃下三百四十萬顆的壯陽藥物，而且有些人還是未經醫師處方私下購買，其實有很多人是代謝症候群惹的禍，沒有注意到血糖、血脂及血壓出現異常，拼命補身，那話兒愈補愈虛弱，無法提搶上陣，成為「舉弱男」。
王威勝指出，病例「楊董」（化名）從年輕創業到事業有成，菸癮也愈來愈大，常豪邁請客，杯觥斛影的生活，體重增加卅公斤，腰圍從32吋上升至42吋，「不舉」就是身體發出的警訊，但他一直聽信朋友的撇步，以為男人四十歲只剩一張嘴是舉世皆然，就偷吃壯陽藥，結果仍然是「沒有凍頭」，大老婆懷疑他，連二奶都快鬧情緒，呼風喚雨日子已不再。其實這種情形控制好代謝症候群，「抬不起頭」的毛病就會不藥而癒。
另外一個病例，年輕的業務員一直未有體檢的觀念，拼命工作跑客戶，為了能夠存錢買房子，天氣熱時，特別愛喝冷飲，家人也以為是夏天熱汗多、口渴，結果三個月瘦了六公斤，也一直以為是天熱胃口不好，但病魔來臨前夕，才發覺自己體力比六旬老翁不如，爬樓梯也氣吁吁，可是卅多歲的他已經來不及享受努力工作賺來的成果，後來右上腹疼痛，加上頭痛到「像裡面有炸彈，想把頭捏碎」，在家中昏迷不醒，最後診斷是糖尿病併發肝膿瘍，因他從未檢查過血糖，第一次發現血糖高就要了他的命。
根據統計國內一年銷售七百四十萬顆的減肥處方藥，化身宣稱有減肥效果的東西更是無法統計銷售量，醫師也提醒愛美的美眉，減肥不要求快，極端、快速減重多半是有危險性，有人就是吃到來路不明的減肥藥，結果發狂跑到馬路上被車撞死，而且這些受害者都沒有人認為自己會那麼倒楣，但悲劇就是這麼發生。
中華民國藥師公會全聯會公共事務部主任郭姿均也舉例在看診前、看診時及看診後，如何有效率的看診方法；看病前，病人做愈多功課，愈能跟醫師對談，同時最好可以將自己的不舒服的情形摘要寫下來在小手冊，陳述愈清楚，也能幫助醫師快速診斷病情，安排對的方向檢查，記得把自己正在服用的藥品及保健食品帶給醫師看，她說，醫師在看診時，面對病患有時數十位，有時上百人，他的腦海中需要有如電腦CPU般快速過濾可能的疾病，有時醫師可能看診壓力大或過累，一直盯著電腦打字，一時不慎沒有聽清楚自己的陳述，如果有書面輔助，這樣也不致於看診時，沒有說清楚病情，減少雙方溝通不良。
在門診前先寫下來這樣答案，這是看診時醫師常問的問題，如果門診時間過於緊湊，也可以提醒醫師自己有這些情況。
· 那裡不舒服？怎樣不舒服：什麼時候開始？發生多久？做過什麼事才開始不舒服：如去過那裡？做過什麼活動（離島、出國、高爾夫球場、農場、海濱）？從事什麼職業？接觸過什麼動植物？有沒有生過其他病，或做過什麼治療、手術、檢驗數據異常：像Ｂ型肝炎帶原、家族史如家人有慢性病、癌症、遺傳疾病或特殊體質。過敏史。自己正在服用的藥物、保建食品（大多數病人都弄不清自己正在吃什麼藥物，不妨帶去給醫師或藥師辨認）。近期有無外出旅遊的打算。女性要告醫師自己有無懷孕、正準備懷孕或哺乳中。其他可供醫師參考的個人健康資訊。
本文摘自：恐怖家庭醫學，由大牌出版發行
文章出處：http://www.uho.com.tw/book.asp?id=914
你的性伴侶已達到性高潮？
【陳 煜 醫師】
如何達到性高潮？可能是所有飲食男女性交的最終目的，但上帝在這方面對待男女卻不是公平的。男性只要能正常勃起，在射精的那一刻，高潮幾乎都會隨之而來，故極少有男性達不到性高潮的。
相對而言，女性必須早於男性達到性高潮，明顯處於被動，雖然女性可在良好的對手下，連續創造多次性高潮，但表現一般不如男性快而明顯。
事實上，大部份男性皆很在意自已的女伴是否有達到高潮，這並不代表男性在這方面體貼對方，更多的是對自已性能力的肯定。很多女性也看穿男性的弱點，有意或無意的大聲嚷出各種喘息聲、哼哼聲、嘻嘻聲等，所謂的叫春、叫床聲，以滿足男性的渴望。
此時是否代表你的性伴侶已達到性高潮？這並不儘然。根據國外統計，約7%到15%的女性終其一生都沒有出現過性高潮，對性快感也一無所知。另一針對亞洲女性的統計，每次都能達到性高潮的女性只有12%，經常達到性高潮的有35%，偶爾達到者佔47%，從未達到者佔6%。
女性性高潮真能偽裝嗎？部份可以，部份卻很困難。女性性高潮的達成依賴很多因素，包括：性刺激的強度、時間之長度，性刺激的方式，自身的健康程度，對性伴侶的心理接受能力，性愛雙方的關係等。
女性高潮時的表現是陰道滲液大量增加，陰蒂充血，陰唇變厚，陰道外1/3規律收縮，肛門節奏地回縮，全身肌肉不自主地抽搐，口中發出嬌喘聲，少數人甚至會出現短暫的昏迷。
除非經特殊訓練，而難以偽裝的表現是心跳加快，呼吸加速，血壓昇高，乳房鼓脹，乳頭豎起變硬等。
其實真假並不重要，只要努力經營雙方良好的互動關係，多作「前戲」，維持男方良好的性能力，瞭解女方的心理和生理需求，則真正的性高潮，離雙方都不遠了！
（林口暨臺北長庚醫院泌尿科 陳煜醫師）
靜思語教學
將證嚴法師平日精闢的好話蒐集成冊，提供以下200句靜思語，希望小朋友都能詳實體會個中的精華，懂得時時反省自己，追求日新又新的新生活，使自己在待人處事上能天天進步，為自己贏得好的人緣，與人和諧共處，並為自己的未來開創美好的願景。願小朋友好好參考，有好的收穫。
1. 成功是優點的發揮，失敗是缺點的累積。
2. 改變自己是自救，影響別人是救人。
3. 發脾氣是短暫的發瘋。
4. 忘功不忘過，忘怨不忘恩。
5. 有心就有福，有願就有力，自造福田，自得福緣。
6. 自己害自己，莫過於亂發脾氣。
7. 有多少力量就做多少事，不要心存等待，等待才會落空。
8. 君子如水，隨方就圓，無處不自在。
9. 稻穗結得越飽滿，就會往下垂，一個人越有成就，就要越有謙沖的胸襟。
10. 站在半路，比走到目標更辛苦。
11. 修行要繫緣修心，藉事練心，隨處養心。
12. 有時當心無時苦，好天要積雨來糧。
13. 虛空有盡，我願無窮，發願容易行願難。
14. 人要自愛，才能愛普天下的人。
15. 人生有所有權，只有生命的使用權。
16. 一個缺口的杯子，如果換一個角度看它，它仍然是圓的
17. 佈施如播種，以歡喜心滋潤種子，才會發芽。
18. 難行能行，難捨能捨，難為能為，才昇華自我的人格。19. 不怕事多，只怕多事。
20. 是非當教育，讚美作警惕。
(p21~p28可配合在勤學上)
21. 今天的功課今天做完。
22. 要腳踏實地，不要妄想一步登天。
23. 知識要用心體會，才會變成自己的「智慧」。
24. 能善用時間的人必能掌握自己努力的方向。
25. 教育是一輩子的事，並非畢業就是結束。
26. 做到老學到老的人，工作與學習成了他生命的一部分。
27. 少說話，多思考。
28. 為自己找藉口的人永遠不會進步。
(p29~p37可配合在禮節上)
29. 君子量大氣來順受，小人氣大氣盡而衰。
30. 要謹謹慎慎，不要唏哩嘩啦。
31. 要點醒他人之前，自己一定要先覺醒。
32. 能做到「和」就是非不生，無事不成。
33. 對待人和物要有恭敬，愛惜和感恩的心。
34. 人要有禮節，這樣型態才美得起來。
35. 能歡喜接受，就會過得自在快樂。
36. 時常面帶笑容，要別人笑，自己先要笑。
(p317~p44可配合愛國上)
37. 閒人無樂趣，忙人無是非。
38. 每天無所事事是人生的消費者，積極有用才是人生的創造者。
39. 有多少能力就做多少事，莫輕小善而不為。
40. 怎們最大的敵人不是別人，可能是自己。
41. 心不專做事難難以成就。
42. 不要小看自己，因為人有無限的可能。
43. 多做多得，少做多失。
44. 國家興亡，匹夫有責。
(p45~p53可配合在寬恕上)
45. 原諒別人，訧是善待自己。
46. 慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱。
47. 縮小自己，放大心胸，自然快樂自如。
48. 得理要饒人，理直要氣和。
49. 屋寬不如心寬。
50. 待人退一步，愛人寬一寸，就會活得很快樂。
51. 要比誰更愛誰，不要比誰更怕誰。
52. 生氣就是拿別人的過錯來懲罰自己。
53. 如果對人能善解，就能互相原諒。
(p54~p64可配合在公德上)
54. 地上種了菜，就不易長草；心中有善，就不易生惡。
55. 只要有「善」，團體自然美好。
56. 滴水成河，粒米成籮，勿輕己靈，勿以善小而不為。
57. 人的心地是一畦田，土地有種下好種子，也長不出好的果實。
58. 滿口的好話，滿手的好事。滿面的微笑，滿心的歡喜。
59. 對老人要恭敬，對小孩要禮讓。
60. 愛人、敬人、寬容人、體恤人。
61. 聰明的人，做該做的事。
62. 盡本分，做好事。
63. 道德是提升自我的明燈，不是呵斥別人的鞭子。
64. 自我淨化才能淨化別人，淡化人我是非就是淨化
(p65~p73可配合在信實上)
65. 誠實的人，能保持最高尚的情操。
66. 謊言像一朵盛開的鮮花，外表美麗，生命短暫。
67. 人性之貴莫過於信，信是人生立世之本。
68. 對人要誠信讚嘆，而不是曲意奉迎。
69. 誠是發自內心的一份自動自發的精神。
70. 話要講得恰到好處，多一句少一句都不好。
71. 說到要做到。
72. 誠於中而形於外。
73. 說人是非，傷人傷己。
(p74~p83可配合在合作上)
74. 人和人之間要互相照顧和扶持。
75. 好事要提得起，是非要放得下，成就別人即是成就自己。
76. 不要隨心所欲，要隨心教育自己。
77. 要打開心胸去關愛別人，別人才會愛你。
78. 說錯話不但擋了自己的路，還踢到了別人。
79. 在團體中，不只用眼睛看，心眼也要打開。
80. 幫助別人就是幫助自己。
81. 要使自己成就，就先去成就別人。
82. 能捨才能得。
83. 互相感恩，彼此成就，共創美好祥和的社會。
(p84~p92可配合在守法上)
84. 好事我們要響應，壞事及時要叫停。
85. 口說好話，心想好意，身行好事。
86. 行善無須擇時。
87. 心若正行必端。
88. 多說好話，好好說話，多做好事，好好做事。
89. 把心守在身上，要身心和行動一致才有所成就。
90. 手要做好事，腳要走好路。
91. 起出一念惡，不但人而且己。
92. 生出一念善，既可自救，又可以救人。
(p93~p100可配合在正義上)
93. 走路要步伐踏實。
94. 對人要有恭敬心，不可有分別心。
95. 做該做的事是智慧，做不該做的事是愚癡。
96. 知道自己在做什麼就能把握自己。
97. 有形的付出，可換來無形的自在和快樂。
98. 一刀斷水痕易合，一言傷人恨難消。
99. 甘願做，歡喜受。
100. 人最難看見的就是自己。
101. 天上最美是星星，人生最美的是溫情。
102. 手心向下是助人，手心向上是求人，助人快樂，求人痛苦。
103. 人生沒有所有權，只有生命的使用權。
104. 愛不是要求對方，而是要由自身的付出。
105. 看別人不順眼，是自己修養不夠。
106. 小事不做，大事難成。
107. 一個人的快樂，不是因為他擁有得多，而是因為他計較得少。
108. 吃苦了苦，苦盡甘來。享福了福，福盡悲來。
109. 並非有錢就是快樂，問心無愧心最安。
110. 世上有兩件事不能等：一.孝順、二.行善。
111. 時時好心就是時時好日。
112. 一句溫暖的話，就像往別人身上灑香水，自己會沾到兩三滴。
113. 我們要做好社會的環保，也要做好內心的環保。
114. 有智慧才能分辨善惡邪正，有謙虛才能建立美滿人生。
115. 君子為目標，小人為目的。
116. 人生不一定球球是好球，但是有歷練的強打者，隨時都可以揮棒。
117. 人事的艱難與琢磨，就是一種考驗。
118. 真正的愛心，就是照顧好自己的這顆心。
119. 能付出愛心就是福，能消除煩惱就是慧。
120 人的眼睛長在前面，只看到別人的缺點絲毫，看不到自己的缺點。
(p121~p130可配合在友愛上)
121. 口說一句好話，如口出蓮花；口說一句壞話，如口吐毒蛇。
122. 人我是非比風寒雪凍更難受。
123. 心中常存善解、包容、感恩、知足、惜福。
124. 個人要先點亮自己的心燈，才能去引發別人。
125. 要縮小自己進入別人的瞳孔裡。
126. 受人點水之恩，須當湧泉以報。
127. 無私念就不會分別人我，生出是非。
128. 與朋友相處要多感恩、知足、善解、包容。
129. 要看好人，自己要先做個好人。
130. 懂得惜緣的人最快樂。
(p131~p140可配合在勇敢上)
131. 勇氣不可失，信心不可無，才能成功。
132. 信心、毅力、勇氣三者兼備，則天下沒有做不成的事。
133. 一個人不怕錯，只怕不改過，改過並不難。
134. 世上有不能成功的事，只怕你不肯去做。
135. 我們要有定力，才不會被外在的環境或人事所影響。
136. 要有信心和勇氣，面對當下的人和事。
137. 哭泣只能消滅昨日的哀傷，只會消滅明日的銳氣。
138. 說一丈不如行一寸，少說話多做事。
139. 要隨分隨力，儘量去完成你該做的事。
140. 人生最大的成就，就是從失敗中站起來。
(p141~p150可配合在孝順上)
141. 太陽光大、父母恩大、君子量大、小人氣大。
142. 對父母要知恩、感恩、報恩。
143. 不讓父母擔憂煩惱，要承歡親心。
144. 我們要以長久心，報父母恩。
145. 被父母讚美的孩子最有福。
146. 做人必須從孝養父母開始。
147. 飲水思源要孝養父母。
148. 能孝才有善，真正的好人從盡孝開始。
149. 有孝才有愛有愛才能造福人群。
150. 欣賞別人就是莊嚴自己。
(p151~p159可配合在睦鄰上)
151. 唯有尊重自己的人，才更勇於縮小自己。
152. 要批評別人時，先想想自己是否完美無缺。
153. 別人批評時，問心是否無愧，無愧則心安。
154. 靜坐常思己過，閒談莫論人非。
155. 有接受別人想法的心胸才能和人溝通。
156. 要縮小自己放大心胸。
157. 為人處事要小心細心，但不要小心眼。
158. 對人要寬心，說話要細心。
159. 心美看什麼都順眼。
(p160~p167可配合在節儉上)
160. 愛護身邊物，惜福當自足。
161. 自造福田，自造福緣。
162. 能惜福的人就能行善，能行善的人必能時時快樂。
163. 利用時間累積智慧的財產。
164. 愛與感恩，必須從生活做起。
165. 不要將蠟燭點在太陽光下，要點在黑暗的地方。
166. 時間何等寶貴，用來計較小事、不是太浪費太可惜了嗎？
(p167~p176可配合知恥上)
167. 有智慧的人能知福、惜福、造福。
168. 要用心，不要操心、煩心。
169. 犯錯出懺悔心，才能清淨無煩惱。
170. 做好事不能少我一個人，做壞事不能多我一個人。
171. 作人志不能窮，志要更富。
172. 立志要誠懇，作事要正當。
173. 每一天都是做人的開始，每一個時刻都是自己的警愓。
174. 嘴巴不好，心地再好也不算好人。
175. 培養自己的氣質，不要爭面子，爭來的是假的，養來的才是真的。
176. 以平常心看事待人，自然生活從容。
(p177~p182可配合在負責上)
177. 善於利用時間的人將擁有更多的財富。
178. 每天無所事事，是人生的消費者，積極、有用才是人生的創造者。
179. 盡多少本份，就得多少本事。
180. 任何事都是從一個決心，一個種子開始。
181. 有願不身體力行，如耕田而不播種子。
182. 成功依靠堅忍的力量，潛蘊蓄積長期奮鬥的結果。
(p183~p192可配合有恆上)
183. 心不難，事就不難
184. 願要大，志要堅，氣要柔，心要細。
185. 君子立恆志，小人恆立志。
186. 懈怠的人一定會墮落。
187. 對自己要有信心，對別人要信任。
188. 任何困難挫折對有志學習的人而言正是磨練的好機會。
189. 生活要往好處想，盡最大的力量，抱最大的希望。
190. 小草無限謙卑、忍耐、柔軟永不休止的生長，終於長得又高又堅強。
191. 任勞容易任怨難。
192. 能幹不幹，不如苦幹實幹。
(p193~p200配合在和平上)
193. 心中有愛，才會人見人愛。
194. 每天做好事，每天都快樂。
195. 講話要溫和、輕柔，態度要謙誠懇切。
196. 歡喜心能使周圍的人，都有如沐春風的喜悅感。
197. 要想吉祥和睦要常常起歡喜心。
198. 知足常樂能忍自安。
199. 一個人要真正的成功，必須人人都能容 下你，你就能容納每一個人。
200. 日常生活中，即使幾千幾萬日的安全，也瀰補不了剎那間的疏忽。
一天多睡一小時 少胖幾公斤
新的研究結果顯示，每天晚上多睡一小時，或許可以減輕體重、對抗肥胖。
飲食習慣不良和缺少運動，和全球各地胖子不斷增加顯然十分有關，不過最近的研究發現，睡眠不足也可能與此有關，而且其重要性經常被低估。
對七個國家廣泛的人口採樣進行的大約30項調查，強烈顯示睡眠不足和兒童及成年人超重或肥胖很有關係。
研究人員說，20世紀下半葉美國胖子逐漸增加，正好也是美國人睡眠不斷減少的時期。
荷爾蒙改變 食慾大增
法國神經學家凱琳•史匹格（Karine Spiegel）說，這是人體在夜間製造的兩種協助控制胃口的重要荷爾蒙的作用，其中的grehlin會讓人感到飢餓，減緩新陳代謝，並降低身體燃燒體脂的能力，瘦體素（leptin）則管制脂肪儲存。
她說，研究結果顯示減少睡眠（連續兩天每晚只睡四小時），會使能遏制食慾的瘦體素減少18%，促進食慾的grehlin則增加28%。
史匹格說，這種荷爾蒙改變會讓人很想吃脂肪和糖分含量高的食物，像是洋芋片、餅乾、蛋糕和花生。
她說，睡眠減少會使飢餓感增加23%到24%，一天多攝取350至500大卡熱量，長期下來讓四體不勤的年輕人體重大增。
http://city. udn.com/60310/ 2992912?tpno= 0&cate_no=0
搞笑對聯
1、上聯：風在刮，雨在下，我在等你回電話
下聯：為你生，為你死，為你守候一輩子
橫批：發錯人了
2、上聯：看背景，急煞千軍萬馬
下聯：轉過頭，嚇退百萬雄兵
橫批：我的媽呀
3、上聯：考試不作弊，來年當學弟
下聯：寧可沒人格，不可不及格
橫批：就是要過
4、上聯：去除數字一和二
下聯：還有四五六七九
橫批：只剩三八
5、上聯：我愛的人名花有主
下聯：愛我的人慘不忍睹
橫批：命苦
6、上聯：在天為神
下聯：在下是豬
橫批：天蓬元帥
7、上聯：上壓下，層層加碼，馬到成功
下聯：下騙上，節節摻水，水到渠成
橫批：皆大歡喜
8、上聯：為你癡、為你累、為你受盡所有罪
下聯：為你死、為你狂、為你？？撞大牆
橫批：為愛癡狂
9、上聯：麻將、撲克、金花，輸完之後回家
下聯：古道、西風、瘦馬，斷腸人在天涯
橫批：慘啊
10、上聯：該吃吃，該喝喝，有事別往心�擱
下聯：泡著澡，看著錶，舒服一秒是一秒
橫批：不能白活
7800萬更新路燈 用3個月1/3故障
〔記者黃忠榮╱臺北報導〕臺北市政府去年花了7800萬元更新2000多盞路燈，想要妝點臺北國際花卉博覽會，但市議員莊瑞雄最近利用晚間實地勘查，發現才換3個月左右的新路燈，約有3分之1已故障。
除了故障率偏高，莊瑞雄並接獲民眾陳情，指更新的路燈用LED燈，紫、藍、綠3種顏色在同一盞燈上，加上原來紅綠燈的3種顏色，顏色多得讓駕駛眼花撩亂。
臺北市政府工務局公園路燈管理處正工程司兼隊長王棟樑表示，有關顏色太多可能混淆，已將緊鄰紅綠燈的第一盞LED關掉，故障部分目前還未完成驗收，會要求廠商在一週內全部修復，部分故障只是因為開關跳脫。
莊瑞雄說，近來接獲很多陳情，市府1999專線也接到很多投訴電話，更新的路燈新裝LED燈顏色太複雜，讓臺北的夜空一大堆顏色。
莊瑞雄和助理駕車在臺北市街頭實地會勘，發現中山南北路、忠孝東路、愛國東路等都有不少LED燈故障，估計約有3分之1，他擔心「照這樣壞掉的速度，可能撐不到花博」。
王棟樑坦承，確實接到很多陳情電話，為避免和紅綠燈顏色混淆，除相鄰紅綠燈的第一盞暫時關掉，部分的LED燈也改成單一顏色，例如全藍、全綠或全紫等，原先設計就是顏色可以更換，但最後要用什麼顏色還沒定案。
又有狂牛症 加政府稱死牛未進入食物鏈
（中央社記者張若霆多倫多11日專電）加拿大政府今天表示，亞伯達省1隻患有狂牛症的肉牛死亡，屍體已摧毀，未進入食物或飼料鏈。
加拿大牛肉出口聯盟（Canadian Beef ExportFederation）主席韓奈（Ted Haney），週三向媒體確認，亞伯達省1隻患有狂牛症的肉牛已經死亡。他今天表示，死亡的肉牛，並非經由人道處理死亡。
加拿大食品檢驗局（Canadian Food InspectionAgency）發言人歐康納（Tim O'Conor ）表示，死亡肉牛的殘骸，都根據加拿大規定，經過安全處理。
加拿大政府早在2月25日通知肉牛業，亞伯達省又發現1宗狂牛症病例，但並未在政府網站公告周知。直到週三下午，患狂牛症的肉牛死亡後，政府才在網站發布消息。
加拿大在2003年發生過狂牛症病例，導致大部份進口加拿大牛肉的國家，包括台灣，都禁止加拿大牛肉及牛肉產品進口。目前，已有許多國家有條件地解除此項禁令。
關鍵漢方╱小腹掰掰不再來
【文、圖╱摘自╱南丘陽著╱野人文化出版】
對付小腹贅肉最有效、最輕鬆的方法同樣是按摩任脈！按摩肚臍下一指寬和三指寬之間的地方，按摩這些穴位不光對減肥有效，對女性健康也非常有益。每天都要使勁按摩這些穴位，特別是胖的人，更要用力向身體裡面按，這樣才能刺激到穴位，帶走贅肉。
打通任脈的「化肉大法」
減肥和其他所有事情一樣，目的性愈強，過程愈痛苦。美容也是這樣，養生更是如此。只有放鬆心情，脾臟才有機會變健康，如果妳天天神經緊張，消耗量那麼大，又怎麼可能健康美麗？
以我自身的實踐來看，只要妳方法得當，想瘦、想胖，想骨感、想豐滿，都是可行的。
去年冬天太冷了，不是很注意，我不知不覺就吃多了，悄無聲息地胖了起來，上腹部特別長肉，從側面看胸部都顯得小了。那個部位妳也覺得很難減，是吧？其實，只要學會按摩，多餘的肉肉自動就沒了。現在就開始吧，用手掌根部由上往下按摩胃部。
而身體正中央的這條線，是我們的任脈，主陰，對女人來說非常非常重要。想減去上腹贅肉，就要按摩任脈。任脈上共有24個穴位，咽喉、兩乳中間、肚臍上下都是（最下面一個穴位會陰在陰部）。位元於上腹部的任脈穴位更需要按，且愈用力愈好。如果按摩的時候有痛感，就是按到對的位置了，不要怕痛，這樣才有效。
剛按摩完的時候，妳會感覺上腹部的肉掉到小腹上，但到了隔天，妳將發現上腹贅肉消失了，而小腹卻並沒有變大。
對付小腹贅肉按摩最有效
對付小腹贅肉最有效、最輕鬆的方法同樣是按摩任脈！按摩肚臍下一指寬和三指寬之間的地方，按摩這些穴位不光對減肥有效，對女性健康也非常有益。每天都要使勁按摩這些穴位，特別是胖的人，更要用力向身體裡面按，這樣才能刺激到穴位，帶走贅肉。
如果腹部緊實，不再有贅肉，那麼胸部相對看來也會立體很多、豐滿很多。
不過還是不建議過度減肥，全身脂肪緊實、線條優美，才是減肥的目標。透過按摩，其實也就是刺激奇經八脈上的穴位，這條線不但能讓腹部緊實，還能使得陰陽和諧，皮膚潤澤。總之，妙處多多，試了就知道。
《人間一隅》幸福的正負數
喜劇演員范偉解釋幸福時說———餓了看見別人手裡拿個肉包子比我幸福，冷了看見別人穿了件厚棉襖比我幸福。
其實世界上的幸福是有得有失的———看著別人的太太漂亮，也要看見自己尋常老婆的賢慧善良。看著別人大把賺鈔票或者晉職升遷，也要看到自己在普通崗位上的心安理得。難怪有一位離婚的先哲說：「人這一輩子只有兩天最幸福———結婚的那一天和離婚的那一天」。這句話體現先哲看待幸福生活的態度樂觀而又豁達。
其實幸福的涵義對於每個人的標準都不一樣的：哲人喪失思考是最大痛苦，詩人寫不出詩句是最大不幸，農夫恐懼蟲害霜雪，畫家渴望作品傳世，科學家在發明創造中不辭勞苦，政治家在運籌帷幄中神情奕奕……
泰勒．本沙哈爾（Talben-shahar）博士曾經說，看待自己的生命時，可以把負面情緒當作支出，把正面情緒當作收入。當正面情緒多於負面情緒時，我們在幸福這一至高財富上就盈利了。反之，長期的抑鬱，我們就成了一位「情感破產的商人」。他還說整個社會所面臨的幸福———其實是許多個體因素的累積，焦慮和壓力愈來愈多，社會整體的幸福就走向了「大蕭條」。
他還告訴我們一種說法：現實生活中，人們追求幸福總是與金錢、情感、事業和健康四個方面密切聯繫起來———可是用比喻的方式來說，人生像小丑在表演，而金錢、情感、事業和健康就像在小丑手中不停拋著的四個小球。而前三者像是橡皮做的小球，掉到地上可以彈起來。然而健康卻是玻璃球，掉到地上碎了就再也無法挽回。由此，本沙哈爾在觀察中說，現實生活中的大部分人都屬於「忙碌奔波型」，他們常常被「幸福的假像」所蒙蔽———「在幸福正負不明的思維混亂中虛度年華」。
你幸福嗎？只要找到你心裡的幸福平衡點，那麼你便能夠理解哲學家梭羅，所選擇美麗而孤獨的華爾騰湖———在那裡理智而又幸福地耕地、種菜，過最原始簡單的快樂生活。
每天接吻一分鐘可減肥止痛
研究顯示，每天接吻一分鐘，可減肥止痛！
俄羅斯「真理報」引述科學研究說，接吻可以穩定心臟血管活動、防止高血壓、降低膽固醇，而且每天只要接吻三次，每次20秒，持之以恆可以減肥。
報導還說，接吻時，人的口腔會分泌大量唾液，而唾液中含有大量的鈣和磷，因此能保護牙齒免遭蛀蝕，還可以降低牙齦發炎的機率。
另外，接吻還可以美容，因為熱吻會牽動臉部30塊肌肉，促進血液流通，讓人的臉部肌膚更加平滑。接吻甚至還有止痛效果，因為唾液中含有一種止痛成分，接吻越激情，唾液分泌就越多。因此科學家開玩笑地說，當感覺疼痛難擋時，可以不要吃止痛藥，只要盡情接吻就好了。
男性每天看美女數分鐘或可延壽4至5年
現代科學認為，每天凝望漂亮女性幾分鐘，有助於男士健康長壽。研究人員對200名男性進行了5年的觀察，發現和其他人相比，那些目光每天都能停留在漂亮女性身上的男子，血壓相對較低，脈搏跳動較慢，心臟疾病也較少。
負責這項研究的一名女士說，男人彬彬有禮地凝視美麗的女人，就如同欣賞一幅絕美的風景，有助於身心健康。凝視美麗的女人10分鐘，健身效果差不多相當於做了30分鐘的有氧運動。每天做這些眼部活動幾分鐘，可把中風和罹患心臟病的機會減半，並相信持之以恆，男性的平均
賣辣椒的人
賣辣椒的人，恐怕經常會碰到這樣一個眾所周知的問題，那就是不斷會有買主問：「你這辣椒辣嗎？」
不好回答。答「辣」吧，也許買辣椒的人是個怕辣的，立馬走人；答「不辣」吧，也許買辣椒的人是個喜吃辣的，生意還是做不成。當然解決的辦法也眾所周知的經典，那就是把辣椒分成兩堆，吃辣與不吃辣的各選所需，這是書上說的。
我一天沒事，就站在一個賣辣椒婦女的三輪車旁，看她是怎樣解決這個二律背反難題的。趁著眼前沒有買主，我自作聰明地對她說：「你把辣椒分成兩堆吧，有人要辣的你就跟他說這堆是，要不辣的你就給他說那堆是。」沒想到賣辣椒的婦女卻只笑了笑，輕聲說：「用不著！」
說著就來了一個買主，問的果然是那句老話「辣椒辣嗎？」賣辣椒的婦女很肯定地告訴他：「顏色深的辣，顏色淺的不辣！」
買主信以為真，挑好辣椒付過錢，滿意地走了。也不知今天是怎麼回事，大部分人都是買不辣的，不一會兒，顏色淺的辣椒所剩無幾了。我於是又說：「把剩下的辣椒分成兩堆吧！不然就不好賣了！」 然而，賣辣椒的婦女仍是笑著搖搖頭，說；「用不著！」
又一個買主來了，問：「辣椒辣嗎？」賣辣椒的婦女看了一眼自己的辣椒，信口答到：「長的辣，短的不辣！」果然，買主就按照她的分類標準開始挑起來。這一輪的結果是，長辣椒很快告罄 。
看著剩下的都是深顏色的短辣椒，我沒有再說話，心想：這回看你還有什麼說法？沒想到，當又一個買主問「辣椒辣嗎」的時候，賣辣椒的婦女信心十足地回答：「硬皮的辣，軟皮的不辣！」我暗暗佩服，可不是嘛，被太陽曬了半天，確實有很多辣椒因失水變得軟綿綿了。賣辣椒的婦女賣完辣椒，臨走時對我說：「你說的那個辦法賣辣椒的人都知道，而我的辦法只有我自己知道！」
算算你的姓名
http://www.ttv.com.tw/event/2008/mazu/superfate/index.htm
管理案例研究--賣豬記（加強篇）
一男趕集賣豬，天黑遇雨，二十頭豬未賣成，到一農家借宿。少婦說：家�只一人不便。男：求你了大妹子，給豬一頭。女：好吧，但家只有一床。男：我也到床上睡，再給豬一頭。女：同意。半夜男與女商量，我到你上面睡，女不肯。男：給豬兩頭。女允，要求上去不能動。少頃，男忍不住，央求動一下，女不肯。男：動一下給豬兩頭。女同意。男動了八次停下，女問為何不動？男說豬沒了。女小聲說：要不我給你豬……天亮後，男吹著口哨趕30頭（含少婦家的10頭）豬趕集去了……
哈佛導師評論：要發現用戶潛在需求，前期必須引導，培養用戶需求，因此產生的投入是符合發展規律的。
另一男得知此事，決意如法炮製，遂趕集賣豬，天黑遇雨，二十頭豬未賣成，到一農家借宿少婦說：家�只一人不便。男：求你了大妹子，給豬一頭。女：好吧，但家只有一床。男：我也到床上睡，再給豬一頭。女：同意。半夜男商女，我到你上面睡，女不肯。男：給豬兩頭。女允，要求上去不能動。少頃，男忍不住，央求動一下，女不肯。男：動一下給豬兩頭。女同意。男動了七次停下，女問為何不動？男說：完事了∼∼∼女：......天亮後，男低著頭趕2頭豬趕集去了......
哈佛導師評論：要結合企業自身規模進行謹慎投資，謹防資金鏈斷裂問題
又一男得知此事，決意如法炮製兼吸取教訓，遂先用一頭豬去換一粒偉哥，事必，天亮後，男吹著口哨趕38頭（含少婦家的18頭）豬趕集去了……
哈佛導師評論：企業如果獲得金融資本的幫助，自身經營能力將得到倍增。
知道此法男多，偉哥供不應求，逐漸要2頭，3頭豬換一粒偉哥。
哈佛導師評論：這就是通貨膨脹。
當偉哥價格漲到16頭豬換一粒偉哥的時候，哈佛導師評論：該男已經進入邊際成本，除了擁有對自身能力的自信和未來良好願望以外，實際現豬流已經為零。
但換豬男越來越多，賣偉哥的決定，擴展生產能力，推出一種次級偉哥，如果你缺一頭豬，只要你承諾可以到該女房中一夜，就可以先借，事成後補交豬款，這個方法大大促進了偉哥銷售。
哈佛導師評論：這就是貸款，讓企業可以根據未來的收益選擇借支流動資金。
偉哥專賣店後來在即使你一頭豬都沒有，只要你承諾可以到該女房中一夜，就可以先借，事成後補交豬款。
哈佛導師評論：這就是金融創新，讓現在的人花未來的錢，反正等你老了未來的錢你也花不動。
消息一出，換豬男越來越多，有人找偉哥專賣店，這個項目太好了，我們把它變成優質基金，對外銷售債卷，你們也就可以分享我的收益，如何？
結果偉哥專賣店覺得甚好，於是該公司把換豬男分三類，一類是拿現豬換的，一類是一部分現豬貸的，一類是完全沒有現豬借的，發行三種債卷。大家踴躍而上。紛紛購買偉哥專賣店的債卷，偉哥專賣店生意太好，就把債卷銷售外包給另外一家公司運作，該公司也一併大發其財，公司越做越大，甚至可以脫離實際偉哥銷售情況來發行，給自己和偉哥專賣店帶來巨大的現金收益。
哈佛導師評論：這就是專業的人做專業的事，從實體經營到資本運作，經濟進入了更高的層次。
為了防止自己債卷未來有損失，該公司決定給它買上保險，這樣債卷銷售就更容易，因為一旦債卷出現問題，還可以獲得保險公司的賠付，哇，債券公司銷售這下子太好了，保險公司也獲得巨大平白無故的保險收入。
哈佛導師評論：這就是風險對沖，策略聯盟，提高了企業的抗風險能力，也保護了消費者利益。
換豬男太多，排長隊等待，該女無法承受，說老娘不幹了，我搬家，一時間有無數擁有偉哥的欠豬男。
哈佛導師評論：這是個別現象，屬於市場的正常波動，不會影響整個經濟。
結果該女遲遲不肯搬回。一部分欠豬男沒有收入，只好賴帳，結果大量債卷到期無法換現豬吃，債卷公司一看，一粒偉哥16頭豬，這哪里還得起，宣佈倒閉。
哈佛導師評論：這是次貸危機，不會影響整個金融行業。
哪里曉得債卷公司還把債卷上了保險，保險公司一看，這哪里賠得起，於是也宣佈要倒閉。
哈佛導師評論：這是金融危機，還不會影響整個實體經濟。
後文：據說該女已搬到中國定居。
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一顆糖的幸福
用時間好好將家裡整理一下，這一整理，才發現想要找容器裝都不夠裝，於是到大馬路邊買現在很常見的白色整理箱；種整理箱也不用去比價，都很便宜，小的50，大的 250，所以很快就找到一處。
將車停好後，老闆並沒有特意來招呼，只說了句『自己挑啊！』，我正看著自己需要什麼樣尺寸的箱子，眼睛餘光也發現箱子旁坐了一位約莫五歲的小朋友；小朋友看來有點髒髒的，不知道是父母把他打扮的很像家境不好免得被綁架，還是玩髒的，看了就讓人想憐愛。他手中有一個裝糖的鐵罐，他將鐵罐放在耳邊，不停搖啊搖，糖罐發出鏗鏘的聲音，很清楚就知道裡面大概就一顆糖了吧！
我走到他身邊，靜靜的看著他，小男孩完全不理我而自顧自的繼續搖晃糖罐的動作，於是我蹲了下來：『弟弟，這樣一直搖耳朵會壞掉喔！』
他不理我，當我是空氣。
弟弟，爸爸呢？』
他仍然沒有說話，倒是停下了動作，指著賣箱子的老闆，老闆則坐在小椅子上，低著頭看著地上。
『你只剩一顆糖了喔！哥哥買一罐新的給你好不好？』
『謝謝叔叔！』
『哥哥啦！』我很堅持！
『謝謝哥哥！』
我接著問：
『喜不喜歡吃糖？為什麼 這一顆你不吃，要一直搖一直搖啊？』
小男孩的回答是：『爸爸說賺錢要吃飯的，沒錢買糖糖 ，我不要吃這一顆， 這樣我就可以一直有糖糖，一直搖一直搖才知道糖糖在不在呀！』
我笑了笑，站起身來，先是買了自己需要的箱子，再到對街的便利商店買了同樣包裝的糖給小弟弟，想當然爾，老闆是一直拒絕，因為他不可能窮到連一罐糖果都買不起，買都買了，不可能再拿去退掉，所以經過一陣堅持，老闆向我道謝了。
我也不知道這一盒糖是鼓勵爸爸教得好，還是心疼小弟弟，我雖然此時沒有錢可以亂花，但是五十塊錢卻讓我上一課，我覺得很值得，上了什麼一課呢？
我們常覺得衣服買再多，總好像少了一件，有了一棟一房一廳的房子，不多久就覺得好想換三房兩廳的，有了一百萬，就覺得跟那些千萬富翁比起來相形見拙；其實當我們在跟別人比的時候，有沒有想過比我們更需要、更沒有揮霍條件的人，他們可能連作夢都覺得奢侈。
換一個角度來看，也許我們沒有很優渥的生活條件，但是我們不會因此而失去幸福的權利；有一個住的地方是幸福，有一頓晚餐吃是幸福，有一台老爺車可以到處跑是幸福，幸福的感覺從不曾離開我們，只是我們認不認為那是一種幸福？？
像小弟弟，他可以一直搖那個鐵製糖罐搖到聽不見我跟他說話，那是因為他要確定他的幸福還在......... (呵...小孩果然很好騙)
平常我是不可能那麼哲學家，從一個小孩子的舉動去看到什麼人生大道理，否則我就改行去作佈道家了，但是現在我看似什麼都沒有了，小男孩的舉動卻讓我心眼敞開，不去看自己少了什麼，而是看自己還有什麼，並且好好珍惜，不要讓自己的東西越來越少˙˙˙˙˙
朋友：
幸福真的很簡單，一顆糖也是幸福ㄚ！小時候有人只講一句話，就會讓我們感激的想親他。有人只講一句話，就會讓我們恨他一輩子，不知道這是一句什麼樣的話，竟讓我們的心判若雲泥。仔細思索？總是叫我們難以捕捉……
當我們漸漸長大 .. .. ..
不同的價值觀就如同路邊更行更遠的路燈，我們只知道依照當前的價值觀去追逐投射在路面的影子，卻不知道在追逐的過程中我們已經拋棄了最初的理想。好好珍惜，不要讓自己的東西越來越少˙˙˙˙˙
我們並非無知，只是知而未行
(摘自－多點思考更能放鬆，作者：黑幼龍)
一九二五年，芝加哥白水灘飯店（White WA TE R Beach Hotel）舉行了一場重要的會議，與會者都是各行各業的頂尖人物，包括全美最大鋼鐵公司總經理、最大電力公司總經理、最大瓦斯公司總經理、紐約證券交易所總經理、聯邦政府部長、華爾街響叮噹的投資高手、最大交通運輸公司總經理、國際商銀總經理。這些人都很會賺錢，這次聚會的目的，也正是討論如何創造更多財富。
這些人後來過得如何呢？或許你跟我一樣好奇。二十五年後，果真有人興致勃勃地作調查，結果驚訝地發現：鋼鐵公司總經理去世前五年是借債度日的；電力公司總經理一文不名地死在外國的小島上；瓦斯公司總經理成了精神病患者；紐約證券交易所總經理剛從辛辛監獄關出來；聯邦政府部長剛得到美國總統特赦，總算能死在家裡；華爾街投資高手和交通運輸公司總經理、國際商業銀行總經理都自殺了！
十個頂尖人物，竟沒有一個人能得善終。他們為什麼把自己的人生搞得一團糟？
我並不確知詳情，卻很感慨，會賺錢的人，不一定會生活；工作能力強的，不一定懂得克服情緒壓力；絕頂聰明的優等生，不一定能夠自我調適。
在台灣有多少這樣的人？努力賺錢、衝刺事業、用功讀書，卻因為不懂得如何克服緊張、壓力、焦慮、憂愁，所有的付出，到最後是一場空，只換來失去健康、失去平靜、失去快樂。活得這麼辛苦，究竟是為什麼？
只要願意，其實每個人都能把自己從不幸、痛苦的深淵解救出來，快樂絕對可以操之在我，端視你如何面對、處理發生在自己身上的事。
記得三年前，我和十幾個美國卡內基講師一起到蒙大拿滑雪。很巧地，有兩位講師的妻子都是才剛過世不久，其中一人，沿途都鬱鬱寡歡，另一人卻是活潑開朗，玩得比誰都盡興，而大家都知道，他與妻子向來十分恩愛。
我感觸很深，類似的境遇發生在不同人身上，反應也截然不同。
這讓我想起一段印象非常深刻的電影情節。
冰天雪地中，女主角在凍結的湖上快樂盡情的溜冰，坐在湖畔重病已久的丈夫，凝視著心愛的妻子，安然闔上雙眼。接下來的日子一片忙亂，親友們前來幫忙喪偶的女主角，照顧小嬰兒、安排生活、處理瑣事……女主角的姊姊心疼妹妹的遭遇，悲傷流淚，但女主角反而微笑安慰姊姊說：「我曾經擁有一段美麗的時光，這已足夠！」
看到這一幕，我不由自主流下淚來。當時我就想，萬一有一天，我遭遇重大的災難痛苦，也要告訴自己：「我曾經快樂充實地生活過，這就夠了。」
我深深確信，人真的可以改變想法，來克服憂慮、恐懼、甚至各種病痛，進而改變人生。
生活需要平衡發展，建立良好的人際互動，特別是相互激勵，相互瞭解，相互分享，相互原諒。
學會感恩、寬恕，活在每一個當下，以正向積極的人生態度，微笑迎接命運給我們的每一個挑戰。
事實上，你我都不需要再學什麼新觀念，我們所認知的已足夠引導我們享受快樂的人生。
我們並非無知，只是知而未行。
相信我，你一定可以做到。當你遭遇困境，不知所措時，與其焦慮，不如試試魔術方程式的三個步驟，和解決煩惱問題的三個原則，
你將發現事情沒那麼糟，總有改善最壞狀況的方法。如果情勢真的無法挽回，那麼就接受它！ 已經盡力就夠了，其他的交給上帝吧！
相信我，你真的可以做到。當你不小心又跌入憂煩時，與其惱怨命運的不公平，不如盤算你所得到的恩惠，你將發現自己原來是很有福氣的。俗話說：「人人頭上一片天，歹歹馬，也會一步踢。」
再貧弱的人，也有自己的強項，振作起來，去忙一些建設性的事，茁壯自我你就會愈來愈幸運，愈來愈有福氣。
相信我，你一定可以做到。不心存報復，不斤斤計較得失，不期待他人的感恩，只享受付出的快樂，並在為人創造喜悅的同時，豐富自己的人生。
容易隨人家「批評」起舞的人，註定要跟快樂說拜拜。只要有人的地方就有是非；只要人家有嘴巴，就會有意見和批評。
想快樂的人，就不要太在意別人的批評。
乳房、乳溝、乳頭、老師瘋了!
老師給小朋友解釋："乳"就是"小"的意思。比如"乳豬"就是"小豬"，"乳鴿"就是"小鴿"。小明，請你用"乳"字造個句。
小明：我家經濟條件不太好，只能住40平米的乳房。
老師：（我暈）……這個不行。換一個。
小明：我每天上學都要跳過我家門口的一條乳溝。
老師：（暈死）……不行，再換一個。
小明：…………老師，我想不出來了。把我的乳頭都想破了。
老師：（我暈到....）。
水有多重？
一位講師於壓力管理的課堂上拿起一杯水，然後問聽眾說：「各位認為這杯水有多重？」
聽眾有的說20公克，有的說500公克不等。
講師則說：「這杯水的重量並不重要，重要的是你能拿多久？拿一分鐘，各位一定覺得沒問題；拿一個小時，可能覺得手酸；拿一天，可能得叫救護車了。其實這杯水的重量是一樣的，但是你若拿越久，就覺得越沉重。
就像我們承擔著壓力一樣，如果我們一直把壓力放在身上，不管時間長短，到最後我們就覺得壓力越來越沉重而無法承擔。我們必須做的是，放下這杯水休息一下後再拿起這杯水，如此我們才能夠拿的更久。
所以，各位應該將承擔的壓力於一段時間後適時的放下並好好的休息一下，然後再重新拿起來，如此才可承擔久遠。」
這就像我們於職場上一樣，我們應該將工作上的壓力於下班時放下而別帶回家了，回家後是應該好好的休息，明天再重新拿起這壓力，如此我們就不會覺得壓力的沉重了。
隨著年齡而增長的是智慧 (With age comes wisdom)
[中文由老編西歪翻譯]
This guy is 72 years old and loves to fish.
這傢夥72歲，喜歡釣魚。
He was sitting in his boat the other day
when he heard a voice say, "Pick me up."
最近他坐在他的船上，聽到一個聲音說：「接我上船。」
He looked around and couldn't see any one..
他環顧四周，並沒有看到任何一個人..
He thought he was dreaming when he heard the voice say again, "Pick me up."
當他再次聽到聲音說「接我上船」他還以為在做夢。
He looked in the water and there, floating on the top, was a frog.
他看到水的那邊，水面漂浮著一隻青蛙。
The man said, "Are you talking to me?"
該名男子說「你跟我說話嗎？」
The frog said, "Yes, I'm talking to you. Pick me up then, kiss me and I'll turn into the most beautiful woman you have ever seen. I'll make sure that all your friends are envious and jealous because I will be your bride!"
青蛙說：「是的，我跟你說話。接我上船，然後吻我，我馬上變成你見過最美麗的女人。我將使你的所有朋友羨慕和嫉妒，因為我將是你的新娘！」
The man looked at the frog for a short time, reached over, picked it up carefully, and placed it in his front breast pocket.
該名男子看了一下青蛙，伸手夠到了，小心接上船來，將牠放在前胸口袋中。
Then the frog said, "What, are you nuts? Didn't you hear what I said? I said kiss me and I will be your beautiful bride."
然後青蛙說：「什麼，你是傻瓜嗎？沒聽到我說的？我說吻我，我將是你美麗的新娘。」
He opened his pocket, looked at the frog and said,
"No, at my age I'd rather have a talking frog."
他打開口袋，看著青蛙說「不，在我這個年齡，我寧願有一隻說話的青蛙。」
With age comes wisdom.
隨著年齡而增長的是智慧。
會心一笑
對於人生的智慧您是不是已經有了會心的一笑呢？如果還沒有？或是還不夠讓您開悟的話？那您真的應該點選附加檔案－會心一笑.pps，進去好好的會心一笑，讓您從今以後可以了無牽掛的快意人生吧....！
[生命] 愛了，之後呢？
最近走在路上，看著人來人往，相同的場景竟有了不同的解讀心境。
過往，遇見喜歡的人，總會不自覺想多瞄幾眼，總期待能有進一步的發展，
那怕僅有幾秒鐘的眼神交流，都會令自己感到無比的幸福。如今再次遇見，竟在內心自然昇起一句話「之後呢？」
也許你會說，之後可以邀約她喝杯甜蜜的下午茶，聊聊彼此的興趣，聊天聊地聊四方，聊得投機，也許就能幸運得到她手機的號碼。
邀約，之後呢？
我想想，之後如果你們彼此都珍惜這段緣份，也許可以選一個不錯的日子，大可相約一道出來走走，也許海邊，也許山巔，只要是她喜歡的地方，你都可以大方帶她去。如此一來，你們的感情一定可以快速加溫，往前推展到熱戀的階段。
那麼，之後呢？
傻瓜！一段日子的朝夕相處，你心裡一定清楚她是不是那個對的人，那個願意陪你一同攜手走向未來的人，如果是，那你大可放心用盡心力去對她付出，用生命去珍惜她並疼愛她。漸漸的，你也會開始發現生命中已習慣有她，無論你身在何處，心裡想的，念的都是她。
幸福，之後呢？
求婚哪！傻子，這還要我教。找一處浪漫的地方，挑一束幸福的花朵，選一隻永恆的戒指，在一個對的時間，向她表達你期盼與她攜手同行的夢想，然後將這份約定，從你的手中，交付到她的手中，像是月老的紅線，串起你們兩個人一生甘苦同心的命運。
同行，之後呢？
嗯，也許你們會有一些生活上的小爭吵，不過不打緊，有了小孩後，生活就有了新方向，你們會開始將重心放在小朋友，希望能給予他們最好的一切。你會更努力工作，更拚命賺錢，為的就是希望自己曾經的辛苦，不會發生在小朋友身上。
有一天，當小朋友漸漸長大了，懂得回饋了，那個階段的你們會有滿滿的驕傲，你們會同時發覺一切的辛苦都有了值得的理由。
老了，之後呢？
生命難免走向死亡，誰都無法避免，每個人都得面對。欣慰的是小孩在這個階段都已經長大成人，也都獨自撐起屬於自己的一片天。此時，你大可以微笑回頭看看他們，真覺得放心，再微笑走完剩下的人生。
這就是幸福，這就人生。
死亡，之後呢？
突然，你不知道該說些什麼，能說些什麼，於是，你選擇無語。
我輕閉上眼，以極快的速度想像自己從出生到死亡的過程，突然發覺一個現實，我似乎無法離開緣份生活，我無可避免的出生，又無可避免的求學、工作、結婚到死亡，每個階段都是我無法避免的緣份。
突然，我覺得好無奈，站在緣份的面前，突然覺的好累，好想跳開規律式的人生。
有了這個念頭，我問自己：「跳開，之後呢？」那一刻，我有了新的體會，既然我無法逃避更無法改變緣份，那麼，我就改變自己每一刻的心境。
有了念頭，我開始尋找一個方法，能讓自己面對緣份的智慧有所提昇。可喜的是，尋找沒花我太多時間，更開心的是，我選擇了佛法。
有了新的方向，我突然感覺到每一個緣份竟都擁有讓自己智慧提昇的機緣，無住，不被緣份牽動的那一瞬間，你就能輕易看見緣份真正想告訴自己的是什麼。
一次一次的練習，一回一回的提昇，我堅信有一天，我一定能大方的告訴自己……死亡，之後是什麼……
朋友，您早。在這寒流來臨時，更感到世態的炎涼與人情的冷暖，一個人是那麼的寂寞、孤單與無助，不知道要怎樣才有辦法走完這形單影隻且窮困潦倒的一生呀....：
為什麼我們總是要在須要朋友的時候才會發覺到朋友是那麼的重要，而我們的朋友郤那麼的聊聊可數呢？看來？我們真的是很沒有「智慧」的眾生啊....：
「一個朋友一條路，一個敵人一堵牆」，這我們都知道，但是，我們做了什麼？我們有先成為別人的益友嗎？那我們怎能期望別人成為我們的益友呢？....
葉雲舟 敬書
歷史名人∼朋友名句
01.(忠實的朋友,是菩薩的化身.)拿破崙
02.(真正的友誼有如健康,不到失去時不知其可貴.)培根
03.(有很多良友,就是有很多財富的人.)莎士比亞
04.(友誼是生活的調味品,也是生活上的止痛劑.)愛默生
05.(時常出入的朋友,是家宅的裝飾.)伏爾泰
06.(與良友伴行,路遙不覺其遠.)莎士比亞
存好心•說好話•結好緣
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１太陽光大、父母恩大、君子量大、小人氣大。 ２口說好話、心想好意、身行好事。 ３原諒別人就是善待自己。 ４成功是優點的發揮，失敗是缺點的累積。 ５不要小看自己，因為人有無限的可能。 ６手心向下是助人，手心向上是求人；助人快樂，求人痛苦。 ７多做多得，少做多失。 ８甘願做、歡喜受。 ９心中常存善解、包容、感恩、知足、惜福。 １０做該做的事是智慧，做不該做的事是愚癡。 １１脾氣嘴巴不好，心地再好也不能算是好人。 １２知識要用心體會，才能變成自己的智慧。 １３愛不是要求對方，而是要由自身的付出。 １４我們最大的敵人不是別人，可能是自己。 １５要比誰更愛誰，不要比誰更怕誰。 １６每天無所事事，是人生的消費者，積極、有用才是人生的創造者。 １７要用心，不要操心、煩心。 １８為自己找藉口的人永遠不會進步。 １９看別人不順眼，是自己修養不夠。 ２０地上種了菜，就不易長草；心中有善，就不易生惡。 ２１盡多少本分，就得多少本事。 ２２屋寬不如心寬。 ２３生氣，就是拿別人的過錯來懲罰自己。 ２４一個人的快樂，不是因為他擁有得多，而是因為他計較得少。 ２５吃苦了苦，苦盡甘來；享福了福，福盡悲來。 ２６靜坐常思己過，閒談莫論人非。 ２７並非有錢就是快樂，問心無愧心最安。 ２８要批評別人時，先想想自己是否完美無缺。 ２９小事不做，大事難成。 ３０人生最大的成就是從失敗中站起來。 ３１說好話如口吐蓮花，說壞話如口吐毒蛇。 ３２世上有兩件事不能等：一是孝順、二是行善。 ３３道德是提昇自我的明燈，不是呵斥別人的鞭子。 ３４欣賞別人就是莊嚴自己。 ３５時時好心就是時時好日。 ３６得理要饒人，理直要氣和。 ３７受人點水之恩，需當湧泉以報。 ３８對父母要知恩、感恩、報恩。 ３９一句溫暖的話，就像往別人身上灑香水，自己會沾到兩三滴。 ４０我們要做好社會的環保，也要做好內心的環保。 ４１滴水成河，粒米成籮，勿輕己靈，勿以善小而不為。 ４２話多不如話少，話少不如話好。 ４３一個人不怕錯，就怕不改過，改過並不難。 ４４人的心地是一畦田，土地沒有播下好種子，也長不出好的果實。 ４５有智慧才能分辨善惡邪正，有謙虛才能建立美滿人生。 ４６君子為目標，小人為目的。 ４７人生不一定球球是好球，但是有歷練的強打者，隨時都可以揮棒。 ４８人事的艱難與琢磨，就是一種考驗。 ４９做好事不能少我一人，做壞事不能多我一人。 ５０真正的愛心，是照顧好自己的這顆心。 ５１待人退一步，愛人寬一寸，就會活得很快樂。 ５２能付出愛心就是福，能消除煩惱就是慧。 ５３是非當教育，讚美作警惕。 ５４閒人無樂趣，忙人無是非。 ５５人的眼睛在前面，只看到別人的缺點，絲毫看不到自己的缺點。 ５６信心、毅力、勇氣三者具備，則天下沒有做不成的事。 ５７改變自己是自救，影響別人是救人。 ５８發脾氣是短暫的發瘋。 ５９忘功不忘過，忘怨不忘恩。 ６０有心就有福，有願就有力，自造福田，自得福緣。 ６１自己害自己，莫過於亂發脾氣。 ６２能善用時間的人，必能掌握自己努力的方向。 ６３犯錯出懺悔心，才能清淨無煩惱。 ６４有多少力量就做多少事，不要心存等待，等待才會落空。 ６５天上最美是星星，人生最美是溫情。 ６６君子如水，隨方就圓，無處不自在。 ６７稻穗結得越飽滿，越會往下垂，一個人越有成就，就要越有謙沖的胸襟。 ６８站在半路，比走到目標更辛苦。 ６９修行要繫緣修心，藉事練心，隨處養心。 ７０不要隨心所欲，要隨心教育自己。 ７１有時當思無時苦，好天要積雨來糧。 ７２虛空有盡，我願無窮，發願容易行願難。 ７３好事要提得起，是非要放得下，成就別人即是成就自己。 ７４能幹不幹，不如苦幹實幹。 ７５人要自愛，才能愛普天下的人。 ７６為人處世要小心細心，但不要「小心眼」。 ７７不怕事多，只怕多事。 ７８人生沒有所有權，只有生命的使用權。 ７９謊話像一朵盛開的鮮花，外表美麗，生命短暫。 ８０一個缺口的杯子，如果換一個角度看它，它仍然是圓的。 ８１願要大、志要堅、氣要柔、心要細。 ８２有願放心裡，沒有身體力行，正如耕田不播種，皆是空過因緣。 ８３慈悲沒有敵人，智慧不起煩惱。 ８４佈施如播種，以歡喜心滋潤種子，才會發芽。 ８５君子立恆志，小人恆立志。 ８６人要知福、惜福、再造福。 ８７難行能行，難捨能捨，難為能為，才能昇華自我的人格。 ８８唯其尊重自己的人，才更勇於縮小自己。 |
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１嘴巴甜一點。 ２腦筋活一點。 ３行動快一點。 ４效率高一點。 ５做事多一點。 ６理由少一點。 ７肚量大一點。 ８脾氣小一點。 ９說話輕一點。 １０微笑露一點。 |
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◎人生最大的敵人是自己。 ◎人生最大的失敗是自大。 ◎人生最大的欺騙是無智。 ◎人生最大的悲哀是嫉妒。 ◎人生最大的錯誤是自棄。 ◎人生最大的煩惱是慾望。 ◎人生最大的憂慮是生死。 ◎人生最大的困擾是是非。 ◎人生最大的債是人情債。 ◎人生最大的缺欠是悲智。 ◎人生最大的無明是怨尤。 ◎人生最大的罪過自欺欺人。 ◎人生最可憐的性情是自卑。 ◎人生最大的過失是侵犯。 ◎人生最大的破產是絕望。 ◎人生最大的財富是健康。 ◎人生最大的本錢是尊嚴。 ◎人生最大的希望是平安。 ◎人生最大的佩服是精進。 ◎人生最大的禮物是寬恕。 ◎人生最大的欣慰是佈施。 ◎人生最大的修養是寬容。 ◎人生最大的歡喜是信仰。 ◎人生最大的發心是利眾。 |
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人生就像一場戲 因為有緣才相聚 相扶到老不容易 是否更該去珍惜 為了小事發脾氣 回頭想想又何必 別人生氣我不氣 氣出並來無人替 我若氣死誰如意 況且傷神又費力 鄰居親朋不要比 兒孫瑣事由他去 吃苦享樂在一起 神仙羨慕好伴侶 |
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不埋怨 要感恩 不記恨 要寬恕 不忌妒 要欣賞 不自私 要捨得 不貪心 要知足 不批評 要讚美 不發怒 要微笑 不自誇 要謙虛 不煩惱 要樂觀 不恐懼 要心安 不計較 要寬宏 不氣餒 要振作 不爭功 要分享 不衝動 要忍耐 不拖延 要積極 不欺騙 要誠信
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一笑煩惱跑 二笑怒氣消 三笑憾事了 四笑病魔逃 五笑永不老 六笑樂逍遙 時常開口笑 壽比南山高 |
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雖然你不能決定生命的長度，但是：你可以控制它的寬度。 雖然你不能左右天氣，但是：你可以改變心情。 雖然你不能選擇容貌，但是：你可以展現笑容。 雖然你不能影響他人，但是：你可以掌握自己。 雖然你不能預知明天，但是：你可以利用今天。 雖然你不能樣樣勝利，但是：你可以事事盡力。 雖然你不能凡事盡如己意，但是：你可因盡了心而無怨無悔。 |
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用千句好話安慰人，不如辦件實事感動人。 用冷嘲熱諷取笑人，不如以誠相見團結人。 用奉承拍馬哄抬人，不如實事求是評價人。 用嚴詞厲言訓斥人，不如耐心開導說服人。 用封官許願拉攏人，不如真心實意培育人。 用麻木不仁旁觀人，不如設身處地幫助人。 用手中權勢壓制人，不如定出制度約束人。 用惡言冷語嫉妒人，不如奮發自強超過人。 |
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•樂在工作是一種習慣 •珍惜資源是一種習慣 •湧保學習的心是一種習慣 •重視安全是一種習慣 •換個角度看待每件事是一種習慣 •時間管理是一種習慣 •不遷怒是一種習慣 •創意思考是一種習慣 •凡事感激是一種習慣 •和自己賽跑是一種習慣 •友善親和是一種習慣 •溫柔敦厚是一種習慣 •相信自己是一種習慣 •有情有義是一種習慣 •保持冷靜是一種習慣 •追求成功是一種習慣 相信我們可以因為養成這些好習慣，而事業成功、樂在工作中！ |
一. 人皆有之的無知年少
二. 無知之後的混沌狀態
三. 雜亂無章中真知浮現
四. 真知卓見中反璞歸真
聽到這麼一句既難唸又難懂，文法甚至不太通暢的句子，您一定是停了一會兒之後覺得，「這不是廢話嘛....？！」這個人剛從山上回到人間，八成又是神智不清的在胡說八道兼胡言亂語了....！
一. 人皆有之的無知年少
是的！對您來說？它確實只是一句多此一舉的廢話而已；但是？對以前的我來說？我可從來也不知道我會不知道我不知道的....。看得懂嗎？呵呵呵。
因為？以前年少的我？果真是可以原諒的年幼無知加上狂妄自大，自以為自己天縱英明，可以上通天文、下知地理、前無古人、後無來者，「衝到抓不住」，在人家不只是還沒把話講完喔，而是根本連嘴吧都還沒張開，才剛開口要說而已，我就己經自以為知道的急惶惶搶過人家的話頭，開口就先說了起來....。
還說的口沫橫飛、手足舞蹈、義憤填膺、頭頭是道，而聽的人也聽的唯唯諾諾，不斷點頭稱是，還佩服的五體投地兼俯首稱臣的根本忘了他本來想要說的到底是怎麼一回事，而我和對方也都以為我真的知道了我根本就不知道的事情了....。
只因為多年來我一直都是很多人的主管或長官，所謂的「官大學問大」，跟很多什麼董、什麼總、什麼理和什麼長的一模一樣，所謂的「上帝要毀滅一個人之前，必定會先令一個人瘋狂的」，所以一定會先讓我們的自我膨脹到「忘了自己是誰」這件事先發生的。而我也在幾次的失足之後，才終於學會了如何去觀察這個先兆的。因此我會不知天高地厚的越來越目中無人，終致惡貫滿盈、大快人心的跌落萬丈深淵數次之多，自然不會是意外的....。夠白目的吧？呵呵呵。
而這一切？您沒辦法想像的，這一篇心情感想，是我在禪堂中拗腿打座，痛得六神無主、意亂如麻中，也不是要用它來把注意力從腿痛中抽離，只是雜念紛飛中，它就這樣清清楚楚的整篇文章一個字一個字的在打座中不定（打座中應定而我未定....）的從心中渲洩而出、書就而成的....。
只因為老師在禪堂外，「佛學的本質」講課中，那熟悉的「知道自己一無所知的才是真正有智慧的....」再次清晰入耳，在胸中起伏深有所感之故，您慢慢享用吧....。
我們大部份正常人，通常情況下，會不由自主的顯示出自己的高人一等，比別人優秀，希望能懂別人之所不懂、會別人之所不會，以獲得別人的認同，滿足自己那虛無的自我和飄渺的自大。因此會一直刻意的想要表現我們的學富五車和聰明絕頂，一幅上知天文、下知地理、無所不知、無所不曉的萬事通先生模樣....。
所以？整個社會越來越虛華無實，也越來越重視包裝和表現，深怕不能為人所知、無法和人比較，被冤親債主脫累到，錯過了貴人之遇，讓我們無法攀龍附鳯、出人頭地，豈不冤了苦讀聖賢書之所為？那不就平白無故的辛勞付出郤不知為誰辛苦為誰忙的斷送了珍貴一生，徒然令人心傷、使人落淚而已嗎....？
如此的津津計較於功名利碌真不知所為何來與所為何事了....。不管悲不悲哀、愚不愚蠢，這似乎就是現實的狀況了。結果？害得大家高來高去的亂打高空，只想突顯自己的異於常人，活得真是虛假和辛苦呀。
二. 無知之後的混沌狀態
明明就不懂還要裝懂，沒聽過也要「知道」，整天都在演戲，演到那齣都演到忘記了，這樣子的人生會是理想的人生嗎？連自己「知道」什麼和「不知道」什麼都搞不清楚了，我們還能「知道」什麼嗎？我們真的「知道」什麼嗎？....
我們？當然「不知道」我們「不知道」的！我們也絕對的「不知道」我們「不知道」的！但是？我們郤無知的去「知道」我們「不知道」的！我們竟然膽敢狂妄的宣稱我們「知道」我們「不知道」的！這很可笑嗎？郤每天無時無刻都在不斷的持續發生中....。
而最麻煩的是，我們有著人之大患，都在好為人師。因此，我們總是毫無自覺的非常主動，幾乎是立即的快速反應，馬上以我們所「知道」的「不知道」，去批評、指教、論斷和責備別人，要求別人應該停止或改善，希望別人這樣和那樣的....。所有的人間紛爭都是由此而生，甚至國與國之間的戰爭也是因此而起的。
這您「不知道」嗎？我和很多的其他人則是非常的「知道」的。因為我總是如此的對那些其他人頤指頤氣、品頭論足、呼來喝去、說三道四，讓那些其他人恨得牙癢癢，恨不得能飲我血、食我肉的....。
是可惡？還是可恨？是愚蠢？還是悲哀？這就是「眾生」了！而眾生癡愚，本即我執、我慢不斷，何須持疑？何庸煩惱？只有瞭解和接受才是打破的開始，更是改變的發端....。
既然我們肯定「不知道」我們「不知道」的了，那麼？我們一定會「知道」我們「知道」的吧？總能「知道」我們「知道」的了吧？是嗎？您那麼的確定嗎？
就以絕大部份我們非常確定「知道」的真理和道理來說好了，您就會「知道」我們是真的「知道」還是「不知道」了....。
我們都「知道」「早睡早起身體好」、「不要熬夜」、「要運動」、「吃清淡點」、「多吃蔬菜、水菓」、「要多讀書」、「多喝白開水」、「少看電視」、「多去戶外走走」、「對人要謙和有禮」、「保持微笑」、「維持良好人際關係」、「放輕鬆」、「不要有壓力」、「活在當下」....，多如繁星、不一而足。
可是？我們做到了幾項？有做到的，是做到了一次？一點？還是全部？百分之百？而沒有做到的部份，是我們「知道」的不完整？還是只知其名不知其意的完全「不知道」？還是只是習慣性有口無心的會說「知道」而已呢....？
那麼？這樣的「知道」是真的「知道」？還是？其實也是「不知道」呢？
結果？這樣看起來，我們非常肯定且自認為「知道」的呢？其實也只是另外一種的「不知道」，或根本的「不知道」而已了....。不是嗎？
三. 雜亂無章中真知浮現
所以？唯有我們毫無懷疑，絕對身體力行，做得到且在確實執行的，才會是我們真的「知道」的東西囉？那我們真的能夠「知道」的，就實在不會剩下太多了！
那會是什麼呢？我們都絕對會「知道」的有：肚子餓了要吃飯、渴了要喝水、不要憋尿、累了就去休息或睡覺、冷了要加件衣服、買東西要付錢、要孝順父母、工作要認真....。
問題是？除了反諷或罵人之外，我們會去問人家：「你知道肚子餓了要吃飯嗎？」，或懷疑人家「渴了會不知道要喝水」嗎？我們也絕對不會去告訴人家，「我們知道要孝順父母」，和「知道冷了要加件衣服或棉被」等等的....，除了我們是在開玩笑，或是很白目的第一次學會了這件事情，對不對呢？因為，這些都已經是我們的本能，和成為我們的天性了....。
我們其實是不會去說我們「知道」我們大家都絕對會「知道」的常識的，不是嗎？
這樣看起來，我們「知道」的？其實也都是我們「不知道」的囉？或者說，我們也「不知道」我們「知道」的？
我們既「不知道」我們本來就「不知道」的，又「不知道」我們已經「知道」的，那我們不是什麼都「不知道」了嗎？是的！別驚訝，我們「一無所知」！和老師說的一模一樣。
四. 真知卓見中反璞歸真
可是？「真正有智慧的人，是那種知道自己一無所知的人....」，這句話裡有個邏輯上的矛盾。既然一無所知，就不會知道自己一無所知，所以這個有智慧的人其實是不存在的囉？....
那麼，當人家問我們知不知道自己一無所知時，我們是說自己「知道」呢？還是「不知道」呢？我們恐怕只能「啊∼」的一聲愣在那邊囉？只有不說話的人才是真正的一無所知，才是真正有智慧的人的。呵呵呵∼有沒有禪味十足呢....？！
這和論語裡面有說到的：「知知為知之，不知為不知，是知也。」的真知狀態是不是有什麼衝突和違背之處呢？不∼我倒認為它反而更加和再次的確認了我們的確是一無所知的見地喔，怎麼說呢？
因為，它想要教化我們的是，「知道」就是「知道」，「不知道」就是「不知道」，沒有什麼模糊界限和混淆視聽的地方，那才是真正的「知道」的，否則就是「不知道」了。
而我們現在？是確實的一無所知喔，也就是完全的「不知道」，那不就是孔子所強調的真知狀態了嗎？那不正是我們智慧的體現了？是不是就和我們的結論完全的一致了呢？如何？
不管有沒有禪味，只有真正悟了的人會「知道」自己其實是什麼也「不知道」的。因此他會不只是謙卑自抑而已，還會愣頭愣腦的像個二愣子一樣的，總在思考、追尋智慧，因為他什麼也「不知道」。好像一個無關的旁觀者或失魂落魄的第三者，且動作遲緩，慢條斯理且漫不經心，那就是開始有智慧的模樣了∼。
（呵呵呵，以上這一段全部是我自己亂想亂寫來開玩笑的，只是為了呼應下一段而書就的胡說八道而已，不要當真....看看就好....）
因此？最後，我想說的只是，您「知道」您其實是一無所知的嗎，我的朋友？您是不是馬上大大的「啊∼」了一聲的停在那邊「不知道」該怎麼接下去了是嗎？恩∼很好，已經真的開始有點禪味了；要是能再很有味道的微笑、頷首的話，那就是百分之百深得箇中三昧，開始真的像很有智慧的樣子了∼有智慧的您....！
而我？莫非又是在好為人師了呢？那我是「知道」？還是「不知道」呢？呵呵呵....
葉雲舟 敬書
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