《打不開的公事包》....擔憂是無濟於事
我們的文化中，「放不下」似乎是特有的風土病，其中最明顯的症狀要算 是內疚和擔憂了。
隨時隨地去觀察你所遇到的每一個人，均可見到這種實例。
有太多人，不是為他們原不該做而做了，或該做而沒做的事內疚，就是為那些可能發生，也可能不發生的事擔憂。
你可能也不例外。
一位「放不下」的母親，人都高燒三十九度了，還硬撐著上街購物；感染了鏈球菌，還硬要洗衣、煮菜。結果，人累倒住院了，換成大家要照顧她。
一位「放不下」的學生正在看書準備考試，然而心思早已飛上九重天。雖然眼睛盯著每一個字看，實則他的腦子已被父母昨天對他說的話，或擔心明天的考試所佔去了。
一個「放不下」的投資人，眼看大勢已去了，還是硬要拗下去，結果老本沒了，就連老婆也跑了。
一對「放不下」的情侶，明明兩人都貌合神離了，還硬著頭皮去結婚，結果兩人都弄得「傷痕累累」。然而，又因為「放不下」，所以鬧了幾次離婚，結果現在還在鬧、鬧、鬧。
為什麼會這樣？多半是因為，如果你不覺得內疚，或不去擔憂，就會被人家認為你很「壞」、你「不負責」，這均與「在乎」有關。
若你真的在乎某人或某事，你就必須內疚、擔憂，必須把自己搞得很「難過」，以表明你的關心，這就是我們「放不下」的原因。
然而，這麼做真的有用嗎？
答案當然是否定的。事情已經發生，將時間浪費在做錯事上，只會使情況更糟──我們將受困於無法改變的過去，我們將失去現在的平靜，同時影響到我們的未來。
正如同安諾德所說：「悔恨之於人，猶如爛泥之於豬，唯一的用處，只是在裡面折騰。」
只因為你在做一件錯事，所以即使多認真地去做也不可能會把事情做對。你又何必把昨天不喜歡吃的菜渣拿來當今天的食物呢？
你可以思索，你可以遺憾，你可以期望，可是你永遠都回不到過去，這是確定的──你只能活在現在。
記住泰戈爾的這句話：「如果錯過了太陽你流淚，那麼你將錯過群星。」如果痛苦已經發生，最好把它放下，就不會在痛苦的傷口上加上任何東西。
有位喪失畢生積蓄的男人正在專心地讀書。「不要再裝聰明了。」他太太數落說：「我們所有的錢都沒了，你怎麼還能讀得下書？」
「我是聰明人啊！」那男人回道：「我的煩惱都沒了，所以才能讀得下書。」
就跟內疚一樣，擔憂也是無濟於事，只會浪費我們的情緒精力。
當你對某件事感到焦慮時，你應該知道，你所擔憂的事情可能發生，也可能不發生。就只有這兩種可能。
有一個醫生出診，去探視一位病得很重的女人，他進入房間，過了五分鐘之後，他從房裡出來，向她的先生說：「麻煩給我一個軟木塞起子
！」
她的先生有一點擔心，為何需要用到軟木塞起子？
醫生在五分鐘後又出來，滿身大汗說：「現在給我一支螺絲起子！」
她的先生變得更擔心了，但仍然把情緒控制下來。
又過了五分鐘之後，醫生竟向他要一支鑿子和鐵鎚。這還得了！
這位先生終於按捺不住問醫生：「我太太究竟怎麼回事？」
醫生說：「我還不知道，因為我還沒有辦法打開我的公事包！」
猶太人有句諺語：「有一種憂慮是正確的──為憂慮太多而憂慮。」說的一點都不錯，一旦情況真如你所憂慮的一樣發生了，那麼憂慮也只會減少你應付和處理的能力。何必呢？
有對夫妻結婚多年以後，丈夫開始向妻子抱怨：「我覺得妳越來越不關心我了！」
妻子說：「怎麼會？你每次出門，我都會很擔心你。」
「我有什麼好擔心的呢？」丈夫安慰她：「我的時間很彈性，隨時都可以回來。」
「這正是我所擔心的。」妻子神情怪異地回答。
你經常擔心什麼？疾病嗎？去看醫生──讓他來擔這個心！
擔心遲到嗎？那就早點出發──又何必擔心遲到？
擔心下地獄嗎？如果你繼續擔心，那麼你已經在那裡了。
傑西．史賓勒說：「擔憂無疑是要求自己獲得不想要的東西。」
擔心自己會受苦的人，已經因為自己的擔憂在受苦了，不是嗎？
試問：
擔心能幫你繳清帳單嗎？
擔心能使你疾病復原嗎？
擔心能讓你避免災難嗎？
如果問題解決得了，你何必擔憂？如果問題解決不了，你又為何擔憂？
有一句話說得好：「你無法阻止鳥兒飛過你的頭頂，但你可以不讓鳥兒在你的頭上築巢。」
快樂也許不能強求，但煩惱卻是可以避免的。
為什麼要自尋煩惱呢？
大家都知道要「提得起」，其實更重要的是要「放得下」。比「想得通」更重要的是要........「想得開」 ... 。
晚開的。白色風信子
天晚欲雪，好友邀我去火鍋城，說滿腹心事要借火鍋一涮。
為著不肯做母親，她與老公已成水火之勢，欲借我這個過來人做滅火器，請我安置好女兒後速速赴約。
當初她也極力勸過我，做母親投資太多、風險太大，如果生個神童還好，當媽的裏子面子全賺足了，萬一生個木頭木腦的呆瓜，連自己的快樂都得賠進去，實在是虧大了。
那時我笑她像個苛毒的人販子，現在，卻覺得她句句都是金玉良言。
幼稚園門前熙熙攘攘，我牽著女兒的手，老師面對我躊躇著，似乎有話要說。
半響，她微微嘆道：「這孩子含羞草似的，音樂課嘴閉成一枚堅果，舞蹈課總比別人慢半拍，就連遊戲時，也是獨自在角落張望……」
我似乎感冒了，全身發冷、頭痛欲裂。女兒將臉藏在我的大衣裏，不安地蹭來蹭去，我愈發煩躁。
一出世就得到病危通知的女兒，在這群活潑可愛的孩子中間，不僅身量不足，性格也甚是木訥。
這些，我不是今天才知道的。
老師斟酌再三，又說了一件愈發讓我尷尬的事：「女兒這些天用餐控制不住食量，常常吃到胃痛還要求添飯。」
旁邊有位家長擦肩而過，他手裏牽著的小男孩不停地向女兒揮手。
那個家長似乎聽到了老師與我的談話，他好奇地回過頭，望望女兒，臉上的表情似笑非笑，我在老師面前兀自強撐著微笑，心裏卻暴躁得想找誰大吵一架。
頭暈目眩地到了家，一攤泥般軟在床上，再也不想動彈。女兒推開門，期期艾艾地要我教她什麼，我極力克制著惱怒，閉上眼睛不去睬她。可不一會兒，我剛昏昏欲睡，門又發出刺耳的吱呀聲，她的腦袋在門邊閃閃縮縮，心力交瘁的我終於爆發了，狂怒地指著她喊叫：「滾出去，我不想再看見你，我怎麼會生下你這個白癡！」
女兒驚駭得縮到牆角，過了好一會兒，才靠過來，瑟瑟發抖地問：「媽媽，一個人殺了自己的手，她會死嗎？」
我氣急敗壞地將她藏在背後的小手拉出來，頓時頭皮發麻，耳裏嗡嗡作響，那麼多的血，那麼深的傷口！
連淘氣都笨得險些殺了自己，老天啊，你到底給了我一個什麼樣的孩子！
我們跌跌撞撞地往醫院走，雪大起來，女兒沒有哭也沒有要我抱，一聲不響地在我身後緊追慢趕，看來，她也知道自己闖了大禍。
到了醫院，醫生說傷口太深，為防止感染，縫合後要打消炎點滴，還可能會留下永久性疤痕。
好心的醫生，忍不住責備我的疏忽大意，我無力抗辯。女兒默默聽著，將瘦小的臉深深埋在腿間，久久地不肯抬起來。
打上點滴後，女兒睡了。這時我才想起好友之約，急急回電話說明原因，她幽幽地說：「看來不要孩子是對的，做一個母親，太難了。」
一句話觸痛我所有的暗傷，淚猛然間大肆潰逃。這些年，丈夫遠在外地，我獨自在病弱幼子和繁瑣工作間奔走，巨大的壓力幾乎輾我為塵，皺紋天羅地網般自心底罩到臉上，哪里還有香如故！當初，我認為孩子是上天贈送的最好禮物，現在才知道，這禮物有那麼多教人承受不起的附加品。
握著電話，忍不住向好友傾訴自己的委屈與懊惱，說到下午那位家長好奇的表情時，我已是泣不成聲。
好友連連勸我，說千萬不能讓孩子聽到這些話。
我回頭看看女兒，她向裏睡著，眼睫毛撲簌簌地抖，像蝴蝶濕了的翅膀。她一定沒有睡著，那麼，她聽見了我剛才的抱怨？我心中有些煩亂，覺得頭又痛起來。
到家已經很晚，一進門就聽見電話鈴響，這麼晚了，還有誰會找我呢？女兒輕手輕腳去了臥室。
我接起電話，是女兒的老師。她說：「我今晚一直嘗試找你，如果打不通，我會內疚得連覺也睡不著。」
原來，那位聽到我們談話的家長去找了她。他說他的孩子和我女兒最要好，那孩子告訴爸爸，好朋友拼命吃那麼多飯，不是傻，也不是貪吃，是因為她媽媽工作很辛苦，她要吃得飽飽的，就不會老是生病，會快快長高、長聰明，會給媽媽做飯，幫媽媽拖地，媽媽就不會再煩了。
說著說著，老師忽然哽咽，她低聲道：「您的孩子還說，媽媽最愛吃蘋果，她一定要學會削蘋果。」
放下電話，我忽然間看到茶几上的水果盤裏，有一個已經乾巴巴的蘋果，削得坑坑窪窪的，上面有淡淡的血漬，旁邊赫然躺著一把鋒利的水果刀！刀柄上，也有淡淡的血痕。
我的心痙攣著，電光石火間忽然明白，她第一次進來，是想讓我教她削蘋果，我卻沒有理睬她，甚至責罵了她。
她把自己傷得那麼重，只是試圖學著為我削一只蘋果！
我來到她的房間，她居然換上了夏天才穿的公主裙，默默站在紅地毯上，像一個小小雪人，仿佛太陽一出即會融化。
一見我，她眼裏閃過濃濃的歉疚，一下子，我淚盈於睫。
她喃喃地說：「媽媽別哭，我給你跳舞，跳我剛剛學會的《風信子開了》。」
我發現她右腳的襪子有些異樣，她說：「襪子破了一個洞，昨天脫掉鞋子進舞蹈教室時，有小朋友笑她露出的大腳趾，她便自己拿針線來縫，縫好後卻成了一個小包。」
我蹲下來，摸著那個疙瘩，硬硬地刺著手，也割著我的心。她的腳被磨了一整天，我卻不知道，她只有六歲半，
怕媽媽會煩，自己苦苦琢磨著，竟然補上了這個破洞，做媽媽的卻嫌她笨，罵她是白癡！
她輕輕唱著，緩緩擺動手臂，合攏的雙手如一枚含羞緊閉的花苞。在燈光底下，花苞怯怯地打開，風來了，雨來了，
她的單眼皮黑眼睛一直注視著我。她舉在頭頂的左手，還裹著厚厚的繃帶，花瓣一點一點展開，女兒如同一個小小的勇敢傷兵，在這個大雪紛飛的夜晚，終於將自己開成了一朵比雪還潔白的風信子。
風信子低聲說：「媽媽，小朋友都笑我開得太慢了。還有人說我是白癡。」
我一震，心被燙了似地猛一縮。
她頓了一下，靜靜地說：「舞蹈老師告訴大家，我不是白癡，我是白色的風信子，很安靜很怕羞，比紫色、藍色和紅色的風信子要開得慢一些，等到開好了會是最美。」
全世界的雪都在瞬間融化，我的臉上溢過暖暖柔波，我俯下身子，跪下來抱住她柔軟的小身體，抱住漫漫紅塵裏離我最近的溫暖。
她伏在我的胸前，我能感覺到她的呼吸和心跳。我看見窗外路燈暖暖的光裏，映著一個纖塵不染的琉璃世界。
溫柔的屋簷上，慈愛的樹枝間，靜默的巷子裏，每一處都盛放著白色的風信子。每一粒種子都拼盡氣力，自九天深處趕來，匆匆趕赴一場花的盛會，從天上到人間，只為讓自己那一顆小小的心，開出一樹一樹的繁華。
就這樣抱著我的女兒，抱住我生命裏的生命，我的心裏是從來沒有過的安然與甜蜜。
我想告訴全世界的人：「請允許白色的風信子害羞吧，因為，風雪再大，受傷再深，她都會拼盡全力為你開一朵最美的花。」
明天，我將告訴我的好朋友，擁有任何一朵風信子都是一件幸運的事。
「好喜歡你」是有魔力的一句話
聽到別人對自己說「好喜歡你」，不論是誰，都會感到很開心，對說出這句話的人也會產生好感。
尤其當媽媽對孩子說出「好喜歡你」，更是富有魔力的一句話，因為對孩子來說，媽媽是世界上非常重要的人。
這一句「好喜歡你」，不僅影響孩子的心，孩子感受到母親的愛，會覺得自己是值得被愛的人，提高對自己的認同感，也會對媽媽產生相同的心情。
厲害吧？！想都沒想過頭腦可以這麼樣的用！只是轉個彎而已，不同的思考邏輯與方式，可以帶出如此不同的應用和結果。看來....我們果然還有很多需要學習的東西和地方？我們能不快快［虛心受教］？快快放下［隨緣］？我想不用太久....我們就會快快步入［被淘汰］的行列的...，所以...，謹受教！
5000美元的代價
女孩走進紐約銀行：「我要到歐洲出差一個月，我想和銀行借五千塊美元。」
銀行經理拿起契約：「妳必須要有擔保品做抵押。」
女孩交了停放銀行前的勞斯萊斯汽車鑰匙，銀行接受那輛車作為擔保品，並且開車到停車場保管。
一個月後，女孩到了紐約銀行，還了五千塊美金，並且付了十五塊美金的利息。
銀行經理很困惑的問：「很開心和妳合作，而且這項交易非常的良好，但我有些問題，當妳出差時，我對妳做過調查，發現妳是某家知名企業的總經理，因此，我非常疑惑為什麼妳要貸款五千塊美金？」
女孩簡單而伶俐的回答：「紐約哪裡能停車一個月，而且還要能保障我的車子不受損害，只要十五塊美金呢？」
一個懂思考的人，永遠比一個有錢卻沒頭腦的人，更有創意的空間。
【心靈捕手】
在週末前（週末之前，不論那一天，都是週末前，呵呵呵....）讓您的心柔軟一些，支持年輕人去擁有美好的未來，然後有個非常高品質的假期，如何？
If You Love Something Very Very Much...
Let It Go Free!!!...
If It Doesn't Come Back...
It Means It Does Not Belong to You...
If It Does, Please Love It Forever!...
如果你很愛很愛某樣東西，就讓他自由吧！
如果他不回來，那表示他並不屬於你的...
如果他回來了，就要永遠的愛他...
狡辯
某生上課時睡覺，被老師發現。
師：你為甚麼在上課時睡覺？
生：我沒睡覺哇！
師：那你為甚麼閉上眼睛？
生：我在閉目沉思！
師：那你為甚麼直點頭？
生：您剛才講得很有道理！
師：那你為甚麼直流口水？
生：老師您講得很棒，我聽得津津有味！
一望無際的天花板
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美國的Sky Factory就推出所謂的天空天花板(SkyCeiling)，主要是利用真實天際的影像，再上自行研發的3D畫質安裝結構， 並利用最常見的日光燈或LED燈做為背光源，讓這個天花板看起來就如同真的天空，而且Sky Factory還提供數百種真實天空的美麗景致供使用者挑選。
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更棒的是，Sky Factory還研發出可程式化的天空天花板，具備調整天空的顏色，就如同清晨到黃昏的感覺， 也因為會讓人有放鬆的感覺，使得許多令人緊張的醫療院所也開始採用此種天花板，以抒解病人就醫時的精神壓力。
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其實，在高樓林立的今日，擁有望見陽光與天空的可能性愈來愈低，但至少還可以裝個天空天花板(SkyCeiling)來撫慰一下， 而不只是醫院，時常關在房裡不出門的宅男們，想必也應該非常需要吧！
冷卻地球 歐巴瑪考慮人工改造氣候
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090419/78/1i35e.html
更新日期:2009/04/19 04:09
〔編譯陳成良／綜合報導〕解決全球暖化的危機已刻不容緩，美國總統歐巴瑪首席科學顧問、白宮科技政策辦公室主任霍德倫接受美聯社專訪時透露，白宮正在討論是否要把人工改造氣候列為冷卻地球所需的應急手段。
利用科技蓄意使氣候變冷的概念稱為「地球工程學」（Geo-engineering），這種點子過去被視為奇思幻想，但隨著全球暖化現象日趨嚴重，如今已深受矚目。霍德倫提出的可能選項包括：
——把發電廠與火山爆發所產生的硫磺粒子噴射到平流層來反射陽光，這個概念是諾貝爾化學獎主克魯岑於2006年提出，目前越來越受到重視。
——打造人工「樹木」，即利用巨塔吸取空氣中的二氧化碳，再加以儲存。
不過霍德倫提醒，地球工程學有其風險，例如前述第一種作法就可能帶來嚴重副作用，包括南北極上方的臭氧層大量遭吞噬，並導致地中海及中東地區更加乾旱。
霍德倫在訪談中起初表示前述構想只是他個人觀點，後來鬆口承認他已在政府討論中提出相關議題，參與討論的包括內閣官員以及美國航太總署（ＮＡＳＡ）及環保署等機關的主管。
霍德倫形容當前全球暖化的情況就像「一輛煞車失靈的車子在迷霧中駛向山崖」，他和許多專家都認為，地球溫度若再上升幾度就會在部分地區導致災難性的乾旱與食物短缺，並在其他地區造成海平面上升及更猛烈的沿海暴風雨。
霍德倫擔心，美國與其他國家延緩全球暖化的速度太慢，可能把地球加速推向幾個「臨界點」，包括北極圈夏天冰層可能在6年內完全消失，從而造成地球氣候劇變，帶來無法承受的後果。其他可能巨幅加速氣候變遷的因素，還包括西伯利亞永凍土逐漸融化而釋放出甲烷，以及全球各地規模更大、更頻繁的森林火災。
美國環保署宣布溫室氣體有害人類健康
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090419/16/1i2zk.html
更新日期:2009/04/19 01:32
（路透華盛頓17日電）美國「環境保護署」（Environmental Protection Agency）今天宣布，溫室氣體如二氧化碳等，確實有害人類健康與福祉，此舉為可能立法規範踏出第一步。
EPA表示，該署發現，「大氣中的溫室氣體將危害當代與未來人類的公共衛生與福祉」。
該署表示，這項認定並不自動造成立法，仍必須經過60天的諮詢期。中央社（翻譯）
嚴重威脅海洋生態 全球海洋漁獲四成浪費
http://e-info.org.tw/node/42508
摘錄自
世界自然基金會（WWF）報告指出，全球海洋漁業每從海裡捕到10公噸漁獲，就有四公噸浪費掉或未經管理，對海洋生態的永續構成嚴重威脅。
「混獲是海洋生物的一大殺手」
捕魚時一併捕到的目標魚種以外生物，稱為「混獲（bycatch）」，但混獲的界定和計算常有混淆。WWF參與的這份研究，把混獲重新定義為「未經利用或未經管理的漁獲」，並以此估計，每年全球至少有3800公噸的海洋漁獲為混獲，高達全部漁獲的40%。 WWF混獲計畫負責人尼可森指出，成為混獲的魚和其他海洋動物被漁民丟回海裡時，常常是已死亡或垂死；就算有被利用到，也無法評估最初捕牠們上來是否符合永續。
要改進這種狀況，報告建議應加強漁業活動管理，採用更具選擇性的漁具，漁船上派置觀察員等，這些方式雖已有採用，「但應成為規則而非例外」。WWF指出，任何形式的漁撈，都必須以符合永續性的方式管理，過度而未控管的混獲會造成過度漁撈，長期而言危害食物來源的穩定和漁民生計。
從精神分析看當前的全球暖化困境
http://e-info.org.tw/node/42503
作者：瑪麗傑妮‧拉斯特（英國榮格分析心理學家兼藝術療法專家）
如同全國能源會議的擁核和反核人士，彼此互貼標籤，無所交集共識；追求經濟發展和潔淨生活的兩派人，似乎總存著無可跨越的鴻溝。在一個精神分析治療師眼中，人們之所以對環境採取截然不同的立場，背後驅力可堪玩味。時值422地球日前夕，讓我們不妨用另一種角度來關心全球環境議題。
我們發現自身正處於全球危機之中，毫無疑問某種東西已經嚴重扭曲了我們與環境之間的關係。工業化增長社會的人類，給我們的生命維持系統造成了致命的打擊。
過去的2年，人們對這個危機的意識顯著增強。科學家們就像醫生看病一樣，對地球的狀況進行著日常診斷：地球就是我們共同的軀體。未來若干年，地球的體溫至少將升高
。然而這些只是地球體徵的很小一部分。
我們根本無處可逃，人類和許多其他物種的生存沒有任何保障。地球的資源是有限的，我們不能這樣肆無忌憚地消費下去，絲毫不顧整體生態系統的健康。
生態系統的變化來得可能比我們預測的還要快。科學家告訴我們，頂多還有10年的時間可以採取補救行動。在那之後，一切都將無可挽回，我們只能儘量去適應變化。
上面說的是生理體徵，我們的精神狀態又怎麼樣呢？生態心理學家希拉蕊‧普倫蒂斯寫道：「難道人類想自殺嗎？顯然是這樣的。因為我們正在進行的活動對於所有的生存之本來說都是毀滅性的。是不是像無法戒除的毒癮？絕對是這樣！我們表現得好像不依靠其他物種就可以生存，似乎可以承受濫用一切地球資源的後果。我們似乎陷入了一種極度自戀，似乎世界上所有其他物種和要素都是為了取悅和滿足我們而存在的。」
這場危機的根源可以追溯到遙遠的過去，貫穿整個西方文化的歷史。我只是希望在今天這個五光十色的世界中捕捉相關的吉光片羽。首先是美洲原住民、奧肯那根部落的珍妮特‧阿姆斯壯的話，她認為人類本身就交織在生命之網中：
「我們這副軀殼下的身體只不過存活在更廣大的本體之中，按照奧肯那根人的說法，我們的血肉和骨頭都是本體，我們的身體和大地一起進行著各種循環。奧肯那根語中身體一詞的字面意思就是『夢想土地的能力』......奧肯那根人認為情緒和感情是族人和土地藉以在我們身上相互交叉的能力，已經變成我們的一部分。這種紐帶和牽絆對我們個體的完整性和福祉來說都處於優先地位。」
第二段要引用的話來自奧地利心理學大師西格蒙德‧佛洛德，他對我們的西方視角進行了某種闡釋：
「文明的根本任務，或者說它『存在的理由』就是在自然中保護人類。眾所周知，自然在很多方面都很順利的完成了這個任務，而且顯然隨著時間的流逝它還將做得更好。但是，沒有誰會認為自然已經被征服，也沒有什麼人敢期望她會有向人類低頭的那一天。某些要素似乎在嘲笑所有的人為控制。地震會撕碎並埋葬全部人類及其文明成果；洪水會將一切捲入混亂；風暴會把一切吹得灰飛煙滅......大自然就用這些力量對付我們，威嚴、殘酷、無情。她讓我們再次體會到自身的脆弱和無助，本來文明的成果讓我們誤認為這種感覺已經遠去。」
佛洛德描述了我們如何與自然搏鬥，從而建立西方文明。我們對這種說法很熟悉，因為從小就受到這樣的教育。我們的歷史被描繪成一個英雄史詩般的旅程，從黑暗的蒙昧世界來到這個知識、自由和福祉不斷增長的光明世界。人類理性和現代意識的誕生讓這個進步成為可能，它是永遠前進和上升的。一些人把這稱為「進步神話」。
佛洛德提醒我們西方文化還面臨著一個截然不同的前景：我們努力擺脫在自然面前的脆弱，在此過程中逐漸學會了操控周圍的世界。這使得我們產生支配自然的欲望，從而製造出一個生命的等級制度。這個等級制度的最高層，就是白人、西方、男性、中產、城市，「文明」的生活及其價值觀。
從這個有利位置來看，自然（包括「外在」自然和人類的自然本質）都被看作狂野的、野蠻的、不可控的。西方人把那些與土地更加親近的族群被視為更具動物性的「低等」民族，並將之當作統治和肆虐的藉口。原住民族的屠殺、非洲黑奴和對婦女的壓迫是這種行徑三個最突出的例子。
我們把自己與其他生命割裂開來，認為自己比其他生命優越，這就是進步神話的最終結果。我們把那些「低等」生命當作隨心所欲處置的資源，無論它們是土地、生物還是人。這就是一種壓迫的形式，深度生態學家約翰‧席德稱其為「人類中心說」。他寫道：「人類中心說就是人類沙文主義，和性別歧視類似，只不過把『男性』換成『人類』，把『女性』換成『其他物種』而已。」
一些作者認為進步神話的陰暗面應該在「衰落神話」中反映出來。聖經中亞當和夏娃被趕出伊甸園的故事可以解讀為我們和自然的分離。但是，就因為這個吃下智慧之果和脫離自然的原罪，傳統的理解給我們留下了無盡的負罪感。教義告訴我們必須為錯誤的本性贖罪，不可能再回到伊甸園。
每當我們想起過去幾千年一直養育我們的氣候是什麼樣子，無疑就會陷入這樣的負罪感漩渦。當前必須接受心理治療師幫助的，正是這個「氣候」。
對於進步神話和衰落神話如火如荼的全民討論已經告一段落，我想我們都同意這一點。在這個人類歷史的關鍵時刻，我們極度需要一個神話，一個關於如何與自然共處而不是與之對抗的神話。我們必須重新思考我們在哪里摔了跟頭，它對進步意味著什麼。我們怎樣才能朝著這樣的生活方式前進？並且，它必須惠及整個地球，而不僅僅是那些富人。
我們發現自身正處於兩個神話之間，這是一個過渡空間，是一個巨大的漩渦，過去的經驗根本起不了多少作用。你可能會說，我們在這個過渡空間的治療任務是弄清兩個神話的作用還有多少，對象包括我們的內在世界、我們的語言和我們對變化的抵制以及在他人壓迫中的作用。通過對這些陰暗面的分析，我們可以問自己：如何找到復歸的道路，重返伊甸園的意義又在哪裡？
「可持續性」並不是什麼激動人心的字眼，然而其中某處卻蘊含著一個發人深省的變化視角。但是，如果這個旅程僅僅是一個實用的行為變化過程，那它遠遠不能滿足我們的想像。我們必須深刻挖掘，重新解讀自身的神話，從那些同樣生活在生命之網中卻身處西方文化框架之外的人身上找到靈感。
如果我們能敞開胸懷去感受，就會發現各種強烈的情感：對未來的焦慮和恐懼，對缺乏政治意願的失望，對損失如此眾多的悲傷，對繼續充當危機根源的愧疚，等等等等。儘管療法已經幫助我們許多人變得更加富有激情，但關係到更加廣闊的背景我們仍然十分沉著緘默。如果我們封閉情感，就感受不到危機的緊迫。
治療專家們知道被封閉的情感並沒有單純地消失。以我們的罪惡感為例，人們很容易將罪惡感投射到環境活動者身上，然後取笑這些環保者是死心眼加難纏的「掃興者」。然而，正因為造成了巨大破壞，壓倒性的罪惡感也會封閉我們的思想，讓我們充滿戒備心理。
更深入地探究，我們發現這些關於可持續生活的夢想其實並不統一，其中包含了剝奪、憤怒和理想主義等等不同內容。對一些人來說，「綠色」生活讓他們想起簡樸的老姑媽生活--老太太在冬天凍得發抖，因為不捨得開暖氣，每件東西都要重複利用。這種生活讓人聯想到剝奪、受虐狂，還有罪惡感和天譴。類似的印象還有咄咄逼人的生態傳道士或者環保主義者，他們似乎總是充滿憤怒和指責。另有一類人則是將「
綠色生活」視為優質和高尚生活，認為「重返自然」比純淨更加純淨。人們把這種幻想視為對「現實」生活的逃避，是一種讓人摸不著頭腦的嬉皮生活方式。
圍繞綠色生活發生過什麼呢？回溯歷史，我們會發現綠色運動有三種截然不同的情況，但都被人們扔進消極的框框裏。首先，在近現代史上
，德國納粹黨初期帶有一種強烈的綠色特質。由此人們的腦海中留下了一種難以磨滅的印象，總是把綠黨和極端社會控制聯繫在一起。其次
，「重返自然」運動被視為對天堂的渴望，對伊甸園不切實際的追求，而因此經常被當作脫離現實的嬉皮主義囈語，而不是成熟的成人生活。第三，人們還把綠色運動和異教徒聯繫在一起，被基督教文化貼上原始、危險和沉迷肉體欲望的標籤。
符合我們想像的可持續生活理想絕對是可以找到的，但公共舞臺上卻沒有看到它們的身影。
然而，我們對於「進步神話」的夢想仍然過於誇張。「沒什麼，技術將會帶給我們答案。」這種話你是不是已經耳熟能詳？我們認為文明及其科技無所不能，會幫助我們解決任何危機。
我們「進步」的結果，就是把使用和購買的所有東西都與其來源割裂開來。掩耳盜鈴是很容易的。我們購買的便宜襯衫可能是血汗工廠中童工的產品；包裝精美的雞肉可能來自工廠化養殖的動物，它們終生都沒有站起來過。要作出一個有意識的選擇竟然要花費這麼多的時間和精力。實際上，危機真正的原因就是過度消費，它已經成了緩和劑，讓我們忘記破壞世界所帶來的焦慮。
如果我們努力放棄消費，又會怎麼樣呢？可能會覺得自己的力量變小了，甚至會覺得喪失了部分自我。比如，汽車已經被提升為性力量和成功的象徵。在我們的社會裏，獲得一輛汽車成了成人儀式，失去汽車就好像倒退回青春期一樣，彷彿失去了力量。減少消費並不僅僅是對失去力量的恐懼，也是對失去個人自由的恐懼。
進步神話裏的老生常談對個人自由高度讚賞。我們也從這個角度來看待個人的發展：成長的目標之一就是脫離父母的羽翼，獲得大人的成熟
。
我們文化中的許多故事都反映了這個奮鬥，故事描述的都是年輕的男性英雄如何割斷網路的羈絆找到出路。追求自由的最終結果就是網路的完全解體，從而使這種自由更像逃離父母的少年夢想。當網路解體的時候，我們看到越來越多的人獨自生活獨自掙扎，現在生命之網本身正在露出真容。
新故事裏又怎麼樣呢？用生態活動家約翰‧喬丹的話說：「我們要把世界看成各種關係所構成的天衣無縫的整體，沒有物件，只有數不勝數
、無窮無盡的主體，這樣我們才能自由。」
個體的自由只是幻想，我們相互依靠相互聯繫。我們為個人覺醒而進行的奮鬥總是和其他生命密切相關。我們必須努力承受個人和集體之間的壓力。
療法專家們知道，在長遠變化的過程中，經常有這麼一個時期，人們意識到他們正在做的事情，但還不能摒棄常習。在完成了深刻的內部工作之後，表徵往往是最後消失的東西。有一個最終反應我後來不斷聽說，對此我認為值得多加以關注。許多人現在都開始認識到現實，害怕情況已經完全不可挽回，但其實，這和否認現狀是完全相反的另一個極端。
許多深諳世界真實現狀的人私底下向我承認，他們認為我們度過危機的機會很渺茫，但是其中大多數人不敢公開討論這個問題，害怕這些話過於令人沮喪或虛無主義。在我們的文化裏，死亡還是一個無法觸及的話題。
如果很多人背地裏認為我們前景暗淡，我相信他們一旦這樣認為，在氣候變化面前就不會有任何動力去採取行動。和療法專家們一樣，我們都知道如果面臨最大的恐懼，感覺到其影響，其實我們就有機會穿越黑暗，獲得無窮的創造力。
面對最終診斷，我們會有怎樣的反應呢？可能會被許多不同的感覺吞沒，可能要度過一段充滿失望和沮喪的艱難時期。但是，這樣的危機常常會用一種極端的方式將我們喚醒，重新賦予我們生命中最重要的東西。到那時，生命變得很單純：就是和我們所愛的人在喜愛的地點靜靜度過。找到自己沒有做完的事情，心靈將接管我們的生命。用深度生態學家瓊安娜‧梅西的話說：
「無論發生什麼事，這都會是一個無與倫比的覺醒時刻。我們都明白這對個體覺醒的意義。對集體的覺醒來說，我們卻難以想像它的作用。我們身上巨大的進化壓力，現在則推動我們走向覺醒。」
如果我們敞開胸懷去感受，會發現危機帶來了向現實完全覺醒的機會。然後我們採取行動--出於各種原因，但我們不再是努力拯救世界的英雄。我們不再過度消費，因為現在那種感覺並不好。我們回收和再次使用物品是因為還沒用完，不能拋棄。可持續生活只是單純而誠摰地生活在當下，而不是想像中的未來。如果我們曾經認為失去「東西」會讓我們失去力量，那麼現在則會發現真摯的生活會讓我們獲得力量、成功和自由。
放慢腳步，服從於絕望，在黑暗中堅持而不反抗，這是一個截然不同的英雄神話，療法專家們對此很熟悉。絕望的痛苦把我們重新和世界相聯，重新回到肉體；我們重新發現對自身和他人的同情，然後感受到我們所造成的破壞。放緩的生活也能從最微小的細節裏給我們帶來巨大的愉悅。
世界上正在發生變化，其範圍之廣、規模之大，許多人沒有注意到。一場由成千上萬的行動構成的特別的草根運動正在進行。當人類開始整合起來的時候，就會發生這樣的情況。
在這各種各樣的行動中，我們每一個人都必須經歷集體變化內在工作的挑戰。這一過程的一部分任務就是改變我們和整個地球村的關係。諸如種族隔離和性別歧視等許多其他文化變遷告訴我們：要讓壓迫者們放棄「在上」地位，找回他們的心理投影，是痛苦而恥辱的。我們將找回某些片段迷失的自我作為回報，重溫我們曾經的渴望。
因此，這個過程的一部分其實就是找回我們內在的天性，承認我們是生活在家庭中的野生動物，我們野生動物的天性並不是什麼低級的東西
。我們並非野心勃勃，我們的狂野不應令人恐懼，我們的本能和直覺並非不可相信，反而值得尊敬。我們之所以為人，正是因為這個天性。
發現肉體是可信的，多麼輕鬆啊！只要遵從自己的天性，我們就會知道饑飽，它還會引導我們滿足情感的渴望。就是如此簡單！只要懂得了哪個聲音可以相信，什麼時候去相信，一直以來對身體本能和感情的懷疑和閉塞就會被解除。
回歸本能、直覺和感官，我們與過去的自己重新相連，它引領我們走過了整個進化的歷程。榮格曾經說過，我們每一個人體內都有一個二百萬歲的人，我們年代的挑戰就是如何承擔古代與現代之間的壓力。這個內在的自我是誰？他或她會對我們說些什麼？誰又會花上一天的時間來和這個人進行對話？
我們在腦海中完靠著這意味小部分自我完成了認同，正是這一點讓我們成為獨一無二的人類。但諷刺的是，我們只有完全疏通了自身所有不同的面向，才能認識到自己的智慧。
深度生態學家阿恩‧肖納把這個走向超越人類自身的過程稱為「尋找我們的生態本體」。我們能把它擴展到什麼程度呢？和某些動物的認同是很容易的，比如和寵物，和北極熊、鯨魚、海豚等美麗的大型動物。但鼻涕蟲又怎麼樣呢？我們越是超越人類的軀殼，認識到廣泛的自我，就更深入獲得了「生態自我」。
在人類和其他生命之間，我們一直劃有一條嚴格的區分線。跨越這條線是一個禁忌。心理治療師哈樂德‧瑟勒斯認為，我們與非人環境之間的關係是「人類生存中先驗性的重要事實之一」，但由於我們害怕失去作為人類的身分，它又是「我們矛盾情緒的根源」。
我們要把自己和大自然緊密相聯，這與我們和其他人的密切關係一樣重要。生物學家和博物學家威爾遜稱其為「熱愛生命的天性」。
當然，我們都會愛上某個地方、某片土地和某些生物。那些我們又怎麼可能把它們摒除於腦海之外？無論是在曠野之中，抑或只是在後花園裏，我們時刻與生命的同一性密切相連。這樣的經驗具有不可思議的癒合力量，能消除隔閡，讓分離的部分重新融合在一起，讓我們在這個過程裏重生。我們能感覺自身成了宇宙這個更宏大生命體的一部分。
通過這些，以及更多的方式，我們正在重返樂園，但這不是脫離現實生活的烏托邦，而是一個生機勃勃的世界，我們和其他生命共用呼吸。
※ 本文摘自2008年《國際精神療法與政治》論文，該論文是作者對2007年在英國心理治療師公會演講的整理；本文已獲作者授權發表。
※ 本文轉載自「中外對話」網站，原發表日期
※ 看中英文對照，並和中外讀者一起討論，請點此連結
雪佛龍示警 獲利暴減逾6成
http://udn.com/NEWS/WORLD/WOR2/4840329.shtml
【聯合晚報╱編譯陳澄和/美聯社紐約九日電】
雪佛龍公司 (Chevron)9日預警，石油與天然氣價格重挫將使第一季的稅後盈餘暴減。分析師預測每股獲利為94美分，比去年同季的2.48美元暴減逾六成。
雪佛龍是全美第二大石油公司，和整個石油業一樣，也深受大幅擺盪的石油價格衝擊；石油價格去年最高升到147美元以上，今年則一度墜到低於每桶35美元。
雪佛龍第一季財報將勾銷約1億美元的探勘費用，但有出售巴西與奈及利亞燃油行銷事業的3.5億美元所得，另外還將提列2.5億到3.5億美元的企業與其他活動費用。
雪佛龍公司的報告概述1至3月的市場景況，但並未提供第一季預估盈餘的明確數字。根據湯森路透公司的調查，分析師平均預測雪佛龍公司第一季的獲利為每股94美分，比去年第一季的2.48美元暴跌逾六成。雪佛龍預定
雪佛龍並且可能在一樁已經纏訟15年的集體訴訟中，面臨高達273億美元的罰款。原告指控2001年被雪佛龍收購的德士古公司 (Texaco)，汙染了厄瓜多的大片亞馬遜河雨林。
提出告訴的原告包括亞馬遜河汙染源頭的大約12.5萬居民，他們抱怨道路浸滿油污，而且石油帶來相關的傳染病，連空氣也遭毒害。
【
德風電計畫 被金融海嘯吹垮
http://www.haixiainfo.com.tw/47911.html
【聯合報
打造北海近海風電廠，一度是德國大事宣揚的盛事，但是這樁開發替代能源，想靠海風發電的計畫，此刻因為金融海嘯而來不了電。根據第一期的風能計畫，政府與能源公司應在伯庫姆島的外海豎立12個高如科隆大教堂的巨大風渦輪機，現在卻是連頭6個的影子也無。它們原該從去年10月即開始生產二氧化碳零排放的電力。
風機的部分零件已運抵該地，例如由挪威生產的底座，已由特別改裝的船隻送抵，準備立在離德國海岸
這一耽擱，同時成了凶兆。有人指出，來自更遠海岸的金融風暴，可能導致工程進一步延誤。儘管多數的能源公司口袋均深，但一些小公司全靠貸款支撐。金融海嘯發生後，許多銀行不願進一步提供貸款給小公司。而因所有的風機均未架起，大公司也不願意開始鋪設連結這些風電廠的昂貴電纜，導致工程停頓。
德國的先驅科技應有能力協助該國於2020年達成減少溫室氣體40%的目標，而德國計畫藉風電之助，把再生能源的比重從14%提高至20%。
資本主義 僅53%美國人肯定
http://udn.com/NEWS/WORLD/WOR6/4840946.shtml
【世界日報╱編譯中心綜合9日電】
對那些擔憂美國正在「緩慢發展社會主義」的人，這是個壞消息。拉斯穆森報導（Rasmussen Reports）9日公布一項最新民調顯示，現在美國只有53%的人認為資本主義優於社會主義，20%的人表示更喜歡社會主義經濟制度，這些令人吃驚的數字說明，當這個「自由國家」正在與數十年罕見的經濟衰退拚搏時，人們的不滿情緒日趨嚴重。
拉斯穆森報導說，這次民調的提問，並未對資本主義或社會主義下定義。27%的人表示不知道何者更好。
在30歲以下的年輕人中，37%更喜歡資本主義，33%喜歡社會主義，30%立場未定。30-40歲的人中，49%支持資本主義，26%支持社會主義。40歲以上的人大多支持資本主義，喜歡社會主義的人只占13%。
投資者、共和黨人大多喜歡資本主義，但非投資者、民主黨人中喜歡社會主義的比率比較高。
共和黨人士認為，歐巴馬總統以巨額開支振興經濟的政策相當於不符美國精神的「緩慢發展的社會主義」，並為此苦惱不已。但拉斯穆森報導的民調顯示，民眾對商界和政府的菁英，同樣持懷疑態度。
拉斯穆森報導上月的民調發現，三分之二的美國人認為，大政府和大企業經常勾結起來，損害消費者和投資者的利益。
拉斯穆森報導去年12月下旬（歐巴馬正在準備上台）的民調發現，70%的人表示更喜歡自由市場經濟。該公司民調師說：「自由市場經濟對民眾的吸引力大大超過資本主義，這一事實可能意味著有些人懷疑美國現在的資本主義，究竟是不是以自由市場為基礎。」拉斯穆森報導公司在4月6、7兩日以電話調查了1000人，誤差為正負三個百分點。
【
春天來了？ 別太樂觀
http://udn.com/NEWS/WORLD/WOR2/4841640.shtml
【經濟日報╱編譯／游宜樺】
近來的各種跡象與經濟指標顯示金融風暴的「颱風眼」似乎已經過去，但何時可以完全脫離「暴風圈」？沒人說得準，在各界期待景氣回春的同時，仍須提高警覺，不宜過度樂觀。
美國富國銀行首季預計獲利30億美元、美國首度請領失業救濟人數下降、多家大型零售商看好4月銷售情況、美股漲聲連連，加上特里謝與桑莫斯兩位財金大老同時認為景氣回春可期，全球一時之間瀰漫著一股柳暗花明的樂觀氣氛。
但全球果真雨過天青了嗎？答案恐怕是未必。不管桑莫斯或其他經濟專家，都斷言失業率還會持續攀升，而失業率與消費者信心息息相關。失業率持續攀升或居高不下，會讓佔全美經濟活動三分之二的民間消費遲滯不前；失業的陰影揮之不去，民眾不敢隨意打開荷包；失業率雖是經濟復甦的落後指標，但也是經濟反彈的一大阻力。
此外，在聯邦準備理事會（Fed）一再降息刺激下，一度緊縮的金融放款市場似乎逐漸解凍，但市場信心依然薄弱，經不起任何驚嚇，如果短期內又傳出有中大型銀行需要紓困，可能會讓信用市場再凍結。
通用與克萊斯勒汽車則是兩顆不定時炸彈。各種跡象顯示，不管歐巴馬政府或是美國民眾，甚至日本的汽車同業，都已作好兩家底特律老牌車廠即將破產的準備。通用與克萊斯勒一旦聲請破產，數以百萬計的美國汽車產業鏈，隨即會有一堆人得排隊請領失業給付，勢必會讓失業率再飆新高。
雖說短痛不如長痛，但是已經形同吊點滴的美國經濟，能否承受短暫的劇痛，配套措失與急救方案是否都已準備妥當？全世界都睜大眼睛在看。 (綜合外電)
【
省油大車 才是老美最愛
http://udn.com/NEWS/WORLD/WOR6/4841527.shtml
【經濟日報╱編譯廖玉玲／美聯社紐約十日電】
紐約汽車展10日正式對消費大眾開放，鎂光燈焦點依然在省油小車上，但汽車製造商和分析師質疑這股潮流還能持續多久？他們認為，美國民眾內心真正渴望的，其實是省油的大車，部分車廠也開始推出這類車款。
汽車產業雖遭逢空前低迷景氣，但各家車廠仍把握機會，在紐約車展上展示最新車款，以吸引買主，其中最受矚目的非豐田iQ、飛雅特500和贏得此展首獎的福斯Golf VI莫屬。美國福斯執行長賈可比（Stefan Jacoby）高呼「這是小車的時代」，小車會在美國帶動潮流。
去年夏天國際油價飆至空前新高，小車和油電混合車就開始變得搶手。據汽車網站Edmunds.com的資料，豐田Yaris和福特Focus等這類車款的銷售，就占去年6月和7月新車銷售的四分之一以上。
然而，隨著經濟成長減速、油價崩盤，卡車和休旅車等大型車款又搶回失土。Edmunds網站資料顯示，上個月的新車市場上，小車僅占20%左右。
顧問業者IHS全球透視公司資深汽車業分析師說，小車成為大勢所趨的說法是被渲染了，現在根本沒什麼人要買小車。去年夏天汽油價格飆到4美元的時候確實有，但油價一跌，小車的銷售立刻縮回去。
美國速霸陸公司資深副總馬霍尼表示，美國人內心深處並不想要小車，但他們希望節省燃料。所以汽車業該努力的方向，是找出提高能源使用效率的方式，而不是計較車型大小。速霸陸在車展上展示新一代Legacy和Outback，兩者都比前一代車還大，但引擎效能更高。馬霍尼說
：「如果不需犧牲舒適和空間，何必要這麼做？」
籠罩在倒閉陰霾下的克萊斯勒，也希望往這個方向發展。該公司並未放棄大車市場，畢竟大車的利潤較高。克萊斯勒打算把既有車款改成電動車，該公司事實上已展示五款電動車，並計劃明年開始銷售其中一款。
對部分消費者而言，小車就是不合用。今年36歲的赫許菲爾德，有兩個小孩，分別是三歲和五歲。她說，住郊區、有小孩的人，會告訴你根本不用考慮買小車。
【
金融市場 離復活還早
http://udn.com/NEWS/WORLD/WOR2/4854870.shtml
【經濟日報╱編譯／陳家齊】
最近這個財報季，原本看來都奄奄一息的美國大銀行，突然全都生龍活虎，接連發布優異的獲利成績，不禁令人懷疑，美國銀行體系一夕之間復活了嗎？
曾瀕臨毀滅的花旗集團上季大賺16億美元，富國銀行已預告首季獲利將是歷來最佳，摩根大通的財報也和高盛同樣擊敗分析師預期。
其實，這些驚人的獲利是美國政府一波又一波紓困的成果。銀行現在享有Fed近乎免費提供的資金，與政府大量的注資與擔保。近乎於零的基準利率迫使民眾把存款再轉投資到金融市場裡，證券部門因此享有豐厚的手續費。這使銀行有意還錢給政府，早日擺脫政府掌控。
但是這波榮景背後拖著一道長長的陰影。美國的失業率仍在攀升，會有愈來愈多人還不出卡債、車貸、房貸，銀行壞帳無可避免還要增加。商業不動產曾是受害較輕的，但美國最大商業不動產公司「通用成長」16日已聲請破產保護。
RBC資本市場公司分析師卡西迪說，現在是暴風眼中的寧靜，「住宅問題的最糟狀況已經過去，但商業不動產以及企業貸款仍舊烏雲密佈。
」
對於美國19大銀行金融檢查的「壓力測試」，其中一些預設的最糟狀況已經出現，而且可能進一步惡化。
因此銀行仍在積極囤積資金，對抗幾乎必定會到來的新一波損失。聯準會仍以零利率借錢給銀行，但銀行沒有太大意願把錢再借出去。只要資金仍卡在銀行體系中，金融市場遠稱不上已復元。（綜合外電）
「高美溼地不要垃圾…」清水鎮長疾呼 遊客照樣亂丟
http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/090420/78/1i4ju.html
更新日期:2009/04/20 04:09
保護生態 被當耳邊風
〔記者蔡智銘／清水報導〕台中港國際尊親會19日在高美溼地旁舉辦生態研習活動，清水鎮長顏秋月等人呼籲遊客不要再把垃圾帶到溼地，可惜這邊大聲疾呼，另一頭遊客卻只當成耳邊風，依舊亂丟垃圾，讓人看了直搖頭。
響應保護溼地生態環境，台中港尊親會親子活動特別改成生態研習營，邀請地方各界共同參與，顏秋月及縣議員楊秋雲都出席，並且呼籲遊客不要再製造垃圾，污染溼地。
顏秋月痛心地說，高美溼地帶來人潮及商機，但也帶來了環境污染，更反映出台灣民眾的教育出了很大的問題，她期待地方社團能起帶頭作用，相信有人在撿垃圾時，遊客應該會比較收歛。
楊秋雲也表示，高美溼地凸顯出推動保育工作與觀光之間的矛盾與衝突，她將會透過管道向中央反映，明確區隔野生動物保護與觀光產業，才不會出現明明是不能擅自進入的野生動物保護區，卻成了垃圾充斥的觀光景點，讓政府高喊保護野生動物變得十分諷刺。
掠奪式旅遊 垃圾充斥
然而，諷刺的還不只如此，就在地方人士大聲疾呼的同時，相隔不到
高美溼地導覽解說員蔡木森難過地說，這就是遊客對高美溼地「掠奪式」的旅遊，他建議將高美溼地正名成為「清水鎮高美野生動物保護區」，讓遊客意識到這裡不僅是溼地，更是一個保護區。
避免鋁中毒
有一次我的孩子說:媽這個大同的蒸盤是鋁的不能用，我說不會啦只是拿來放放洗好的菜那會釋放鋁中毒，又不是拿來煮食，怎麼不能用呢!
還以為是他過於擔心，原來放著也會氧化，那大同電鍋現在還在買鋁製品呢，
要是廚房真的不能用，政府總要管管才是呢.
我一直沒有注意到，鋁罐沙茶醬，竟是致命的殺傷力。常常吃完火鍋後，情緒低落、易感疲倦、胸悶、腸、胃、肝、腎漸感不適。
吃不完的罐頭食品千萬別直接放入冰箱 ~~鋁中毒，一定要看完喔！
很多人常會把吃不完的罐頭直接放冰箱，以為這樣就可以保存了，錯錯錯，千萬記得，吃不完的鋁製罐頭，例:玉米罐鋁罐裝沙茶醬,海底雞,等等等之類的鋁製罐頭食品，吃不完記得，先把罐頭裡剩的倒在碗裡面，然後保鮮膜封住，在放入
冰箱保存，為了健康別再懶得做這動作了記住呀～
吃不完的罐頭食品千萬別直接放入冰箱。
中部一家頗知名、強調健康飲食的連鎖餐廳的外燴場所，我卻發現他們竟然使用鋁製鍋具。看來國人對選擇炊煮用具的認知與要求還是不夠。
我曾拜訪一家食品罐頭製造工廠的老板。訪談中，只見他的頭每隔一段短暫的時間就會不自覺的抽動。
雖然他熱情的介紹他的罐頭食品，以及如何精心研發調理出獨特風味，所以銷售業績一直領先同業。
說著說著，他馬上打開一罐食品要我們品嚐，自己則以身作則先吃了一口。看著他暗沉無光的臉，年輕旺盛的生命力仍掩不住頭部已出現的症狀，我忍不住為他的健康擔心。
我善意的建議:改善食物調味添加物；另外建議他將鋁製容器改成玻璃容器。臨別，我用開玩笑的口吻告訴他:「老闆，能夠改變，你會賺更多的錢喔 !」
有多少人在失去健康以後，才刻骨銘心的了解【健康】才是千金難買的財富啊!
「鋁」是用黏土從電鎔爐中提鍊出來的，鋁鍋經過多次使用以後，就會出現斑駁的黑點，這是食物中的鹼、鹽、酸等等礦物質經高溫或長時間置放，所產生的溶解現象。
注意鋁製罐頭外包裝的文字內容，有時會看到良心的標示建議，如:未食用完請置於玻璃瓶內或陶製容器內。但是很多消費者從來未曾注意，吃不完就連罐放進冰箱，想吃的時候，隨時再取出進食，不知不覺中造成慢性的鋁中毒。
鋁中毒現象有情緒低落、易感疲倦、胸悶、腸、胃、肝、腎...隨著個人不同的身心背景，在身體最虛弱的部位反映出來。
鋁中毒不易察覺，一般人都會根據身體產生的不適症狀，找醫師做藥物治療。 如果在生活中未能檢視自己的身心狀態，尋找生病的源頭，長期下來傷害神經系統，將引起 老人癡呆症。 (Alzheimer's Disease)。
丟掉鋁鍋，不再使用鋁製罐頭食品，多攝取維他命 C，可以幫助身體加速排毒，約兩個月左右，就可以改善鋁中毒現象。
工研院工安衛中心
不生病的生活
請點選附加檔案－不生病的生活.ppt進入了解一下，要過怎樣的生活才能健康、快活、不生病吧！
「善意」，往往要在被接受的那一刻，才真正地存在？
您好，馬上就要吃午飯了，雖然今天還不是美麗的星期六，仍然希望您能夠吃飽、睡飽再出去遊山玩水，才能真正健康的身心愉快：
在您開始出門打拼前，先接受我的「善意」，讓您一天都順利異常吧？！
雖然，從受者的立場來說，「善意」，往往要在被接受的那一刻，才真正地存在。但是，從施者的角度來說，「善意」，則是從起心動念的那一刻開始，就已經如實的存在了。絕不會因為熱臉貼到冷屁股，「善意」就變成了「惡意」，或「善意」就因此煙消雲散了。
顯然地，現代人太過功利了，付出一分便想回收一分，感情不該是如此的，所以「善意」的付出也不該有如此功利與現實的考量才是，不知道我這種想法是不是太不切實際了呢？
為什麼結果我們聽到的郤是人情冷暖、世態炎涼、冷酷無情....等等對社會如此負面與心寒的批評呢？只因為，就是諸多如此批評的人是如此的現實、如此的市儈、如此的負面、如此的令人心寒、齒冷....，這些人悲情的充滿期待，高度的期待他人的「同情」、「協助」、「善意」....，釋出「善意」以換取「善意」....，您認為在如此「自我」的現代社會當中，他會得到什麼呢？
所以，是誰造成了如此的社會呢？是誰的錯呢？是社會原本即是如此？還是這些人造成了如此的社會？或根本就是所有別人的錯呢？
如果，打從一開始，所有人的初發心就是「善意」，並無怨無悔的只是釋出「善意」，不求絲毫的回報，沒有期待，您認為這個社會會變成什麼樣的社會呢？
有些人的觀念以為，唯有了解對方並釋出能被對方接受的「善意」才是聰明和正確的，那麼我們也不過是較有智慧和層次稍高而已，還不能算是真正有著究竟智慧的人！因此絕對不要被表面的邏輯所誤導。
我真的認為應該是，「諸惡莫做、眾善奉行」，沒有困擾、毫無煩惱，一心一意，「一片善心、一切善意」，怎麼會有任何的問題和障礙呢
？
希望良善的我們能夠不斷的釋出「善意」，給予對方和社會「溫暖」，讓社會未來「好」的改變就從我們這小小的改變開始吧！
真的，不要害怕也不用計較，就從我們走出這小小的一步開始，所有好的事情都會發生在我們身上的！祝福您了！
最後，剛看完一本很不錯的書，跟「善意」這個主題只有一點相關，但我覺得裡頭有四句為人處世與成功的箴言非常的棒，願與您分享：
. 臉上要常掛著笑容，因為我們不必整天看著自己的臉，但別人需要。
. 失敗不是因為跌倒，而是根本就坐著不動。
. 要緊的不是做自己喜歡的事，而是去喜歡我們必須做的事。
. 當我們正在往上爬的時候，請善待周遭的人；因為那天當我們走下坡的時候，那一天是早晚都會來的，我們將會與他們再度碰頭。....（相睹得到）
這個朋友不錯吧？！所謂的「什麼人玩什麼鳥」（不倫不類的比喻），觀察一個人只要知道他事情是怎麼想的，他話是怎麼說的，就可以知道這個人是個怎麼樣的一個人以及他的未來會是什麼樣的未來了，所以，我們其實是不可能被騙的，是不是？
更棒的是，「物以類聚」，我們交了什麼樣的朋友，我們就會成為什麼樣的人，所以，交朋友很重要對不對？
顯然的，我們都同樣的正面、樂觀、積極，再加上不斷的互相激勵，我們必然是成功有餘以及指日可待，您喜歡嗎？現學現賣，這個「善意」您覺得如何？
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