人的一生都是在做選擇，而且是不斷的在做選擇。我們選擇的是什麼？我們要選擇的是什麼
葉雲舟 敬書
初戀那件小事
甲、乙兩個好同學碰面聊起青澀的當年...............
甲：想當初，讀高中時，有次出去和同學聚會，太晚了回不去宿舍，就和初戀開了間雙人房……竟然倆人一起看了一個晚上的MTV台電視………都不敢怎樣~~~ 現在想起來真是……我哩咧！
乙：你比我強多了。那時...........我都上大二了，和初戀出去玩太晚，到晚上居然開了兩間房。等我"懂事"以後讓我後悔二十年的是.................................................................，「她半夜找我說她那間房有點冷，於是..........我們互換了房間…………」
廠長的智慧
年關到了，老總召集三個廠長說：今年虧損，獎金不發了！
A廠長回廠說：今年虧損，獎金不發了！眾員工皆大罵。
B廠長回廠說：今年虧損，獎金不發了，還說要裁人，我力爭，人是不裁了！眾員工慶幸感激。
C廠長回廠說：今年虧損，獎金不發了，還說要裁人。即離去。晚上眾員工皆去C廠長家送禮！
保證瘦身
1位胖男子走進號稱保證3天減掉20kg，否則退錢的瘦身機構。
問清楚保證內容後，胖男子便簽下合約，並且預約隔天開始減肥課程。
隔天，美麗的職員帶領胖男子到1間大房間，裡頭有位一絲不掛的黑髮美女，脖子上掛了張牌子：「抓到我玩3次！」
美色當前，胖男子當然繞著房間一路追趕美女，跑了好一陣子，終於逮到了黑髮美女，順利的玩了3次。
第1天，他減掉了4kg！
第2天，美麗的職員又帶領胖男子到另1間更大的房間，裡頭有位一絲不掛的金髮美女，脖子上掛了張牌子：「抓到我玩5次！」
有了昨天的愉快經驗，胖男子自然更加努力追趕，也是一陣追逐之後很順利的玩了5次。
第2天，他又減了6kg！
到了第3天，胖男子心想：「不論今天的美女多麼妖豔動人，我就是不跑，等你退錢，嘿嘿嘿．．」
美麗的職員今天帶他到1間小房間，胖男子正在狐疑怎麼換成小房間了，只見到房內有1隻母猩猩，脖子上掛了張牌子：「被我抓到玩１０次！！」
幽默文字給你快樂
老婆：如果我們倆死了，都下地獄怎麼辦？
老公：我會祈求上帝讓你去天堂，我一個人在地獄的！
老婆：算你有良心！
老公：我怕我們兩個都在地獄，又結為夫妻，對我來說，那才是真正的地獄。
老公高興的對老婆說："這幾年你一直為家庭奉獻，我準備下周讓你升官！
"老婆樂："升什麼官？"
"我娶個小老婆，讓你升成大老婆。
學校作業，請用 "一會.....一會....."造句。
小胖寫到：今天回到家，我一會看電視，一會看電腦，很快就近視了。
中國衛視半年重播10餘遍《甄嬛傳》
網友說"放過我媽吧..."
"求電視台你放過我媽，我家一禮拜沒換台了！"
日前網友爆某家電視台密集重播《甄嬛傳》近半年，據統計7月至今該台已重播不下10遍，迷倒一片"主婦"觀眾，" 現在叫醒我的不是鬧鐘，是皇上！"
最近工作很累，壓力很大。於是上FB 問一個認識很久的朋友：" 如何解壓? "。
回覆："按右鍵選 WinRAR。
有一位學生參加即席演講，抽到的題目是" 我的姐姐 "。
而他的一段開場白，立刻深深吸引了所有得人：我的姐姐--------
說起話來" 驚天動地 "
看到吃的就" 歡天喜地 "
找起東西" 翻天覆地 "
失戀了就" 呼天搶地 "
向我借錢時" 求天拜地 "
現在她總算出嫁了，真是" 謝天謝地 "。
高手～讓自己具備 "贏" 的能力！每一個"贏" 都是如此不易，我們需砥礪自己，磨練自己，讓自己具備"贏" 的能力！
當您能力俱足、成竹在胸，是否一定要贏…世間真正的高手，是能勝，而不勝，有讓人的胸襟；能贏，而不一定要贏，有善體人的心懷，不是嗎？
能屈能伸、收放自如，實乃世間真正高手；贏他，可砥礪其心；輸他，亦可砥礪其心。
能善觀因緣，以利他為先，則為出世間真正高手。
社論－公教年金不盡早改革 恐將一無所有
2013-01-28 01:35 中國時報
行政院長陳沖在接受本報專訪時指出，十八趴必須要調整，這是社會的共識；本周政府有關單位也將提出十八趴的改革草案。馬政府願意、也勇於承擔改革重任，不懼得罪既得利益，值得肯定。
這兩年來，在經濟成長趨緩、政府債務問題日益嚴重下，加上有希臘等歐豬國家的前車之鑑，各界驀然發現國人的退休金制已瀕臨危機；日前勞保基金發布最新的精算顯示，民國一一六年，勞保基金就要破產了；無獨有偶，退撫基金也稱在民國一一七年要破產。不論是哪種年金，如果真面臨破產，以台灣的政治與社會現實，最終還是要由政府承擔，等於最後還是要全體納稅人來承擔，但政府財政偏偏已是捉襟見肘，因此年金改革幾乎已成為不得不然的社會共識。
國內的退休年金制是既患寡又患不均；部分族群退休金少又不穩定，如九百萬勞工，在以中小企業為主的企業界，中小企業壽命短、變動大，許多勞工並無法如願領到公司發放的退休金，最後只能領取勞保的退休金，但這部分的退休金以四萬多的投保薪資上限計，極少部分領取較豐厚者也只能月領二萬元上下。至於在公務員體系者，所得替代率可達九成以上，甚至按考試院長關中說法，科長級公務員退休領月退，總計可領到二千五百萬元。
不同族群的差異如此之大，令許多人心生不平。而公務員領取如此優渥的退休金，卻是由全體納稅人負擔。試問，當一個不工作的退休公務員，每個月領取六、七萬元退休俸（且不用繳稅），但辛苦終日的年輕人卻是領取微薄的「二十二Ｋ」，等於三個年輕人工作領的薪資尚不如一名退休者；如以納稅人繳納的稅額計，更是由十多名年輕的「二十二Ｋ族」繳納奉養，社會之不公平莫甚於此！如不改革，總有一天年輕人會拒絕納稅，國家財政、退休金制全部都無以為繼，社會也將陷入不安。
而在公務員退休制中，最惹人非議、最該優先改革者，首推「十八趴優惠存款」。這是一個有時代背景、但缺乏法令支持的制度；推出此制時，公務員薪資低，給予優惠或許有其正當性存在。但目前公務員已是社會上薪資較高且風險低的族群，不改革，實在是說不過去。更何況，十八趴出臺時，民間平均利率是十二％左右，等於政府補貼的利率只有六個百分點；現在利率降到一到二％，政府補貼的是十六、七個百分點，無論是道理上或是財政實務上，都不該容許這個制度繼續存在。
國庫為十八趴每年支付了八百億元，想想，八百億能做多少事？清寒學生由政府支付營養午餐，只要二、三十億元；不調漲大學學費，政府支出要多近百億，我們還可以舉出太多真正扶助弱勢、幫助年輕人的政策，政府可以投入更多，現在卻限於財政而不能作或只能「意思意思做一點」的政策。難道，政府不該多挹注資源到這些領域？
政府即將公佈十八趴改革方案，目前確定的是排富原則與十八趴調降。我們認為保障退休者基本生活所需應該是一個基本原則，因此對早期退休的公務員，如領取的金額低者，需要調整的幅度較小，但對所得替代率高、領取退休金數字高於基本生活所需者，則十八趴部分是該大幅降低或甚至全部取消。目前政府單位釋出的訊息是要「逐年降到九％」；不過衡諸過去十八趴產生的背景，我們認為該考量的做法是以郵局或台銀的定存利率加碼一定百分點方式給予，而當民間利率漲高到一定程度時，則加補貼幅度逐漸減少。如此能讓政府預算容易控制。
台灣的公務員退休所得替代率高達九0%以上，但號稱「富國俱樂部」的OECD國家（經濟合作暨發展組織）平均所得替代率只有五八％；個別國家方面，日本三四％、英國三一％、德國四0%、法國五一％、韓國六七％，差堪與台灣公務員比擬者只有希臘：九三％。政府目前提出的改革方案要降到八成，坦白說，拿國際比較就看得出，這個數字還是太高，最後還是難以為繼。我們期望政府能以更前瞻、更長遠的眼光推出改革；更希望利益相關的公務員能支持改革，而不是一味反彈、反對，因為，這是一個壓榨其他族群與下個世代、才能支撐起的優渥退休制，如不盡早改革，終究會讓國家垮臺，屆時更是一無所有！
商業週刊：外商獵人頭公司看台灣人
我笑著和一位荷蘭人力顧問握手，在他對面坐了下來。我們在101一樓的星巴克，星期六下午。昨天，我一個商學院的朋友打給我，說他今天下午會和一個老朋友喝咖啡，他朋友現在是一個大型國際人力資源公司的區域副理，而他想幫我介紹一下，以防萬一以後我們需要雇用員工。他的中文說得不好，所以我們換說英文；他三年前被調來台北幫忙管理這個分公司。之前他是管理歐洲和美國的分公司。
出於好奇，我問他：「根據你和這三個主要地區員工談話和面試的經驗，你認為台灣員工最有趣的特質是什麼？」
他笑著說：「我舉一個很好的例子。幾個月前，一個大型國際餐飲連鎖企業要擴張，並第一次進入台灣市場。他們的區域經理是一個待在香港的英國人。他將監督擴張到台灣的事宜，所以他們聘我們去尋找台灣的營運主管，那個人需要負責去找地點，雇用員工，最後還要建立品牌，負責行銷、公關活動等等每件事。所以我們立刻開始從義美、味全或是其他台灣大型食品公司尋找有經驗的經理。
立刻就出現一個問題：合格的經驗豐富管理者，沒人的英語講得夠好。這是很不可思議的。我們九成的候選人就只因為這個條件而被刷掉。」
他講的第二點甚至更有意思，而且對於台灣勞工在現今社會的優點和缺點非常具有象徵性。
有10％的候選人符合所有的需求，所以他們接下來花了3週討論福利和其他條款。像義美這樣的大公司的待遇都給的不錯。他們也很穩定沒什麼意外，過去10-20年在那邊工作的員工都很清楚他們的未來會是什麼。
另一方面，這個機會比較像是一個新創公司。監督這一切的大老闆將會在香港。公司會提供所有的資源、資本和指示來建立品牌，最終在台灣可能會有20或30間店，但是負責的人需要接受風險、喜歡冒險和願意負責。你不再是為其他人工作。好的一面來說，如果這個品牌成功，你會在台灣餐飲界留下名聲，從無到有建立一個品牌和你自己的團隊，而一旦台灣穩定了，總部甚至會企劃要擴張到亞洲其他地方。台灣營運總監會在此扮演很重要的角色，有機會走出台灣，見識世界，探索其他國際市場，和來自其他國家的年輕上班族一同工作。但是和任何新創公司一樣，都會有風險，也沒有工作保障，全都看店面績效和未來的擴張。
根據這個經驗豐富的外籍人力資源顧問說法，就是這部份嚇跑了99％的台灣人。
「為什麼台灣人這麼容易害怕？為什麼他們總是那麼保守，無法接受任何風險？有五個人進入到最後一關面試。這五位進來時一開始都說他們非常有興趣，想要嘗試新鮮事物，想要接下更大的責任，掌管一整個品牌並學習傳統台灣市場和企業之外的新鮮事情。一切都進行得很順利。然後我們提供他們待遇條件：比他們現有工作都還要多的底薪，而如果所有設立目標都達成的話，還會有一個很高的獎金。接著10天後，他們回來，說經過慎重考慮後，他們有家庭考量，或是他們已經在現在的公司待超過15年了，希望能夠維持忠誠，或是他們認知到雖然他們的確想要一個改變，但是他們不想要任何的風險或是負完全的責任，所以替別人工作比較好......回答好像總是如此。」
他最後一次笑著說：
「現在，我們已經習慣了這樣的結果，我們甚至不覺得沮喪了。我們現在在談的是受過高等教育、年齡在30-50歲的白領人士，你提供他們兩個選擇，然後99%的台灣人總是選比較安全的選項。每個人都喜歡說台灣應該要走出去，接受更多風險，創造更多自己的東西，但是當有機會時，這裡每個人還是選擇比較安全的路，沒有風險，然後這一生都替別人工作。現在，我們甚至有個名詞來稱呼這種情況，叫做『傳統台灣工程師心態』。」
當我們討論更深一層時，另外一個有趣的趨勢跑了出來，我猜大概也不會很令人訝異：當這些人資顧問公司試著幫新創公司找人時，理想人選的年齡是大約35歲。到哪時候你已經有了12或13年的經驗，不年輕了，或許可能還單身，然後對更多冒險、劇烈變化持開放態度。40歲後已婚有小孩的候選人幾乎不可能會來。他們有房貸、小孩的教育費，或許還有在前公司15年以上年資。此時，變化、加入新創事業或甚至只是跳槽去競爭對手都顯得太恐怖了。到那時候，生活和生涯幾乎都已經定了。
「不然在其他國家是如何呢？」我問。
「哦，不要誤會我的意思，這在任何其他國家也很常見，它只是基本人性而已。然而，在其他國家的比例是不同的。也許在歐洲，20％的年輕上班族是能接受風險的。也許在美國，有30％最好、最聰明，受過高等教育的人會對那些傳統的道路說不，然後加入新創公司，見識這世界，掌控自己的命運，為他們的表現負全責，不管那是更好或更壞。但在台灣，這個比例看起來似乎非常非常低，甚至在年輕世代中也一樣。當我第一次來這裡時，在我公司另外一個待比我久的老外經理說：在台灣，我們多數客戶想要我們找很強的技術人才。優秀的工程師，厲害的營運總監，良好的工廠經理。台灣員工努力工作而且很忠誠。但很少有人來台灣招聘頂尖資深管理人才、國際等級商務領袖或是創新人才。」
我往後靠在我的椅子上幾秒鐘，思考著他剛剛說的事情。很妙的，這剛好和我幾個月前在香港和一個香港大公司的董事長的對話相符。
當我們的對話來到尾聲，我們開始起身準備離去，我看向101的窗外。在一個週末午後，看著許多人走動，台灣的民眾、工作、玩樂、生活。
這是國外商務人士對今日台灣的描述。有些可能是錯誤的，其中某些太過極端，但那些具體的細節並不是很重要，為什麼我們讓他們留下這樣的印象，而這些對我們的社會和的未來又代表什麼意思才比較重要。
〈林保華專欄〉中國利用保釣分化台灣與美日關係
台灣媒體報導，保釣人士於一月二十四日淩晨前往釣魚台海域宣示主權，海巡署展開全程護漁行動。「海巡署表示，途中我方遭遇到日方公務船阻撓，雙方互噴水柱。另外，我方巡防艦也首次在釣魚台海域和大陸官方海監船相遇，為避免引發兩岸共同保釣疑慮，我方強力驅逐。」官方突出「驅逐」的一面，
但在別人看來，驅逐是假的，更不要說是「強力」。因為中國海監船並沒有離開，在海巡船與日本船艦互射水柱時，三艘中國海監船在台灣海巡船後面聲援。美方對台灣此時「湊一腳」不以為然，因此駐美代表金溥聰出來說明，台灣一直與美方保持密切互動，台灣是一個自由民主國家，若漁民一切都按照合法程式申請，政府也不能阻止他們出海。
北京大學國關學院教授梁雲祥則指出這個局面很有意思，大陸海監船剛好與台灣公務船一起出現在釣魚台附近海域，可以解釋成「剛好在那裡」，也可以說是大陸方面事前知道台灣保釣行動，因而前往現場。
按照金溥聰說法，這是漁民的正常捕魚而無法阻止嗎？非也。「全家福號」漁船上有中華保釣協會理事長謝夢麟、黃錫麟等五名保釣人士，一名台籍船長，一名印尼籍船員，與一名鳳凰衛視記者。也就是說，政治人物多過正常的漁民，而且言明是去保釣而不是捕魚。
梁雲祥的話更有意思。海監船為什麼會「剛好」也去呢？有沒有人事先向北京通報這次行動？甚至這是北京安排的行動？中華保釣協會應該最清楚，而鳳凰衛視背景也是共軍軍情部門。近來在台灣還有人開車，插上中華人民共和國國旗（反馬遊行那天，國旗改為共產黨黨旗）與保釣標語，播送「紅歌」，在街頭來回疾駛，這些中國浪人讓人想起二戰期間，日本浪人充當的「第五縱隊」角色，台灣國安部門卻在睡覺。
中台聯合保釣選擇的時機也很微妙。日本公明黨黨魁山口那津男於一月二十三日抵達北京，攜帶安倍首相給習近平的信。中國起初放風說習近平拒絕見他，給日本下馬威。在鳳凰衛視記者淩晨出海保釣後，也是鳳凰衛視的二十四日午間新聞，頭條就說，預計二十五日習近平將會見山口。這則新聞以後，就詳細「獨家」報導台灣的保釣。山口的活動報兩分半鐘，台灣保釣多達七分半鐘（http://v.ifeng.com/news/world/201301/049bcd40-9e3b-4226-a457-0e4ae1826a80.shtml）。
根據日本媒體的報導，習近平會見山口時，還「高度評價」安倍首相。結果形成的局勢是，中日關係出現和緩，台日關係、甚至台美關係卻反而緊張。這不就是中國分化台灣與美日關係的戰略意圖嗎？馬總統與台灣的國安部門，你們是蠢到毫無察覺而被利用，還是與共產黨是戰略夥伴關係？
（作者林保華為資深時事評論員，http://blog.pixnet.net/LingFengComment）
自由時報
核四內幕之一
人間異語：你敢運轉核四 我逃命去
2012年11月26日
H先生 中小企業主
Q：你的本業在傳統產業，怎會跑去接核四工程？
A：人不要貪啊，我就是太貪了！我本業做貿易，賺了點錢。10幾年前，有人告訴我，A公司很有潛力，是未來的台積電。A公司總經理說，他們生產的鋼管是高科技，有特殊技術，不會生鏽，由於董事長曾任民代，透過關係，以後如果用到自來水管在電廠裡，商機百億；加上新建核四廠預算1800億，只要承包100億就夠了。我於是投資4千萬。公司開幕時，政府跟官股投資公司和銀行高層都來，盛況空前。
「每天活在恐懼中」
剛開始，公司承包一般電廠工程，後來去標核四工程。在圍標前，公司交際活動費就花了1億5千萬，之後標到10億工程，又要給回扣。我們標到後，還要交給下一包，每個工程都要層層轉包，都是無名的公司在做，連英文的按圖施工說明書也不會看。
當時，台灣產業開始外移，電用很少了，而民營電廠增建很多，我們蓋廠時，很多這種資訊就來了，說根本不需要增建核電廠，發電已過剩。我們不認真蓋電廠，看那工程也不像工程，只是應付，那時我們都講，核四不會運轉啦！只是洗錢。
沒想到後來政府下令停建，雖然賠償我們公司幾千萬，但部分工程費跟回扣已無法收回，公司就倒了。
我幾千萬就這樣沒了，我像遇到詐騙集團，首腦就是政府跟官股銀行高層。
其實公司資本才4億多，能跟銀行借到12億，就是跟銀行高層疏通好，找幾個名下沒財產的股東擔保，日後出事，債權都不用還。加上公司有立委投資，所以公司倒後，我幾年都沒事，沒想到銀行後來把債權賣給討債公司，討債公司開始來要錢，我開始跑法院。
Q：你們這樣蓋核電廠，不會有罪惡感？
A：我們當初是真的認為核四不會運轉，只是公司趁機撈錢，隨便蓋。後來核四續建，我們公司沒了，看電廠不是鏽掉，就爛掉，工程還是層層轉包，不知換了多少包商，沒人可以負責，我雖覺得可怕，還是認為，這廠不可能運轉，只是提款機。
但後來，我越來越害怕，因政治人物好像是要讓它轉，尤其我看到發電機運進去，太可怕了。
我很有罪惡感，每天活在恐懼中，我很擔心核四廠一運轉就爆炸，我在臺北市的房子就沒了。
若出事帝寶也沒用
我在北市精華地段有個50坪大的房子，還有空中花園，可是我根本不敢住，全家搬到桃園。按核電廠出事需要撤離30公里，至少要到林口。
Q：依美國標準80公里，還是危險啊？
A：至少桃園要逃到台中比較快，我在台中也有房子。很多人知道核電廠危險，但無可奈何，台灣人是牛，知道要死了，只會流淚，不會跑，可是我不是牛，我要趕快跑。
我兒子念心理系，說我病了，罹患核電恐慌症，但我們的財富都在臺北，核電廠一出事，帝寶也沒用，所以帝寶也有人出來反核啊。就像帝寶蓋了17年， 每一層都換承包商，你還敢住嗎？
記者陳玉梅採訪整理
https://picasaweb.google.com/103347542292749582834/Taiwan3000m#slideshow/5467635095055025282
我想殺了我的iPhone
撰文者：Joey Chung (鍾子偉)
我很多比較年輕的朋友在今年夏天才剛從學校畢業，準備開始工作。在和許多不同朋友討論之後，同樣的問題常常出現。
「我下禮拜一就要去上班了。你覺得我應該要買一支黑莓機或是iPhone嗎？」
首先，我承認：我愛我的iPhone。我愛它是如此簡單易用，尋找世界上任何地點，聽音樂、寄照片和上網都是如此容易。我在念哈佛商學院的時候買我第一支iPhone，而到我畢業時，我有6成的同學都有iPhone，其他的人則主要是用黑莓機。
我無法否認：我的生活變得便利、更有效率，和這世界任何人聯繫都更容易。對我來說，我的iPhone象徵我踏入成人世界的第一步，並開始我的職場生涯。
在我工作兩年後，我和我兩個哈佛的朋友在上海碰面喝一杯。我們三個在學校都是拿iPhone，但這次我們其中有一位拿出一個舊舊的Nokia手機，沒有任何智慧手機功能。我們其他兩個人看著這個古董，既震驚又疑惑，彷彿看著一個我們只會在18世紀的歷史書上才會看到的東西。
我同學說；「這一切真的太誇張了。每隔兩分鐘就會有工作的email寄來，或是有人會在Facebook上更新動態，而有些朋友甚至會對我生氣，只因為我沒有在兩小時內對他的動態按讚。上個月我去休了五天假，並且把我的手機關機。但整整五天我都持續夢靨般想著一旦我開機之後會收到哪些未接來電、簡訊或是500封信，搞得我在休假中更焦慮。就是那刻起我覺得真是夠了。」
我另外一個同學和我對看一眼，都沒說話，但我們的表情都顯示其實我們完全知道她的意思。我發誓每一天，我常常會以為我聽到我的iPhone在震動但其實沒有，或是聽到它在我的袋子響，但其實它安安靜靜的。我常常在想我是不是要瘋了。
我大約是在智慧手機開始興起時念大學，而我記得這個革命性裝置最原始的目的：「終於有一個通訊裝置可以拉近每個人的距離，你不再需要到辦公室才能辦公事，不會再有未接來電或是郵件，上班族現在終於可以放輕鬆，因為不管他們在哪裡，他們總是可以有辦法快速回應每件事情。」
沒錯，但是副作用是，現在，你不但不會當你沒進公司時不感到焦慮，辦公室和壓力還會24小時無時無刻跟著你回家。你現在沒有任何理由可以不回email或是不接你老闆打來的電話，即便他們在深夜或是假期間打來。
我最近讀到一篇報告，提到有明顯的科學證據顯示，使用智慧手機的人，很諷刺地比沒有智慧手機的人壓力更大，而全美有1/3的iPhone使用者睡覺時會把他們的iPhone上放在他們床旁邊。
對於在銀行或是顧問公司上班的人，這種情況更嚴重。我可以很輕易確認這點是因為每次我遇見我在銀行或顧問公司上班的同學，他們永遠都會在吃午餐、晚餐、甚至在戲院看電影時都在查看他們的黑莓機。他們有一半都會一手吃飯，另一手捲動翻閱email。實際上，研究結論是在銀行上班的人是所有上班族中，得腦癌機率最高的。
七月時我公司的人事經理問我，我們要不要給我們每個員工一隻免費的iPhone。臺北分公司就給了每個員工一隻免費的iPhone。
我立刻否決的這個建議。或許她不懂，但我其實是幫她和我所有的員工一個忙。我在東京的老闆有三隻iPhone，一隻日本用，一隻美國用，還有一隻是私人用。他隨時都帶著兩隻iPhone在身上，一邊褲子口袋放一隻。我每次都笑他說他一定要確定如果他得了睪丸癌，兩邊都要得才會均衡。
智慧手機就像毒癮，相似程度比你想像來得高：一旦你開始，你會很難戒掉這個習慣，去換回一般的手機；每個月多出來的上網費用很貴；你沒有用智慧手機登入臉書或是檢查你的email的時間越長，你就會變得越焦躁、焦慮有時候甚至會偏執；很快你就會發現你起床做的第一件事和你上床睡覺前的最後一件事就是檢查你的智慧手機；就像有毒癮的人需要靠毒品來開始一天或是讓他們睡前不會那麼緊張。
如果我們冷靜下來思考 這件事情，我們應該會發現：多數我們用智慧手機查看的那些事情真的有那麼重要嗎？我們真的需要時時刻刻把我們的眼睛黏在另外一個有害的螢幕上嗎？這個世界在沒有智慧手機的時候不是也運作的很好嗎？
呃，失陪一下，我要看一下我的iPhone。我已經有45分鐘沒有檢查它了，而我開始覺得有點緊張。或許我老闆又從東京打來了。或者有什麼很重要的email剛好寄來，如果我沒有在30秒回信的話，我的生活會因為我的疏忽而永遠毀掉。我的iPhone到底跑哪去了？
等等，我想我聽到它在我的客廳沙發上震動。我立刻暫停打字，甚至停住呼吸，完全安靜的聽了五秒鐘，隨時準備好衝出我的椅子並瘋狂的跑去我的iPhone身邊。我的手機想要我，它需要我！
沒有，那只是我廚房冰箱震動的聲音，誤報。
對那些還沒有拿智慧手機的人，我真誠專業的建議是，為了你的健康和你的理智，能不用就盡量別用。對那些已經在用的人，請對待它像是對待你關係還是不錯的前女友或前男友：定期看看它，但是別太頻繁，聯絡時盡量有禮、簡短且合理就好。
我愛我的iPhone，我恨我的iPhone。但有件事情是確定的。大多時候，我想殺了我的iPhone。
「要多練習簡單！」
這是我在中國香格里拉旅行時遇到一位喇嘛提醒我的一句話。
香格里拉隸屬迪慶藏族自治州，要去的話就必需行經滇藏公路，這條公路也是雲南前往西藏的重要道路，以危險聞名，是台灣作者謝旺霖「轉山」此書的行走路線，我沒有作者騎自行車的戰鬥力，因此只好做巴士前往此地。
當天我隔壁坐了一位喇嘛，那天我有點疲倦，沒有太多時間理會他，誰曉得，他突然在我半睡半醒之中和我說了這句：你要多練習簡單！我笑笑回應他，其實心底很想說：你才要多練習安靜！
他看到我「友善」的回應，彷彿好幾年沒人陪他聊天似的，開始和我分享他的人生哲學。
他問：「人要如何快樂？」
我回：「享受當下。」
他說：「你說對了一半，應該是學會練習享受當下！」
他還要我小心別把享受與享樂混為一談，享受是向內；享樂是向外，還舉了一個例子。
「如果享受與享樂各是在追求快樂的二個人，當他們眼前出現一大片蛋糕田，兩個人的反應如下。
享受只會拿自己可以吃完的份量，即使眼前有再多蛋糕都吃不到，也不會感到傷心或空虛，因為它瞭解知足才會常樂，它往心裡找快樂。
享樂會一直吃，剛吃完第一片巧克力蛋糕很開心，但它想要再多吃幾塊時，就開始變不開心，因為它拼命想把眼前的蛋糕吃完，但怎麼吃就是吃不完。這種快樂很短暫，由其當吃膩後，接著你可能會再尋求其他口味的蛋糕，當無法滿足口腹之慾，就會漸漸空虛。
它越拼命往外找快樂，就越多空虛，它要的快樂就像空氣一樣，很重要，但抓不到。」
我問：「所以該如何練習享受當下？」
他說：「試著去追求簡單。」
他看我一臉困惑，又舉了第二個例子。
「你現在去香格里拉，也許是聽傳聞這裡很漂亮，但如果當你抵達後，沒有你預期的美麗，你可能就會失落，甚至會生氣，因為大老遠去了一個沒傳聞中美麗的地方，這就是很多旅行者會犯的錯，對他們而言，追求美景就和享樂沒兩樣。」
「你該試著讓這趟旅程簡單，不要去想這裡多美，只要去享受這裡空氣中的溫度、樹林的味道、大自然的聲音，去追求最簡單的東西，把自己回歸到簡單，練習越簡單去享受一切時，快樂就會自己找上門了。」
在短短不到一個小時的車程，他幫我上了一堂寶貴的人生課。
一直到我回台灣辦分享會，曾經有個朋友問我：你旅行完後回台灣會快樂嗎？我都會說：我也不太清楚，只知道台灣很複雜，唯有不斷練習簡單。
好比開什樣的車，都只是要簡單的移動；吃什麼樣的食物，都只是要簡單的飽足；住什麼樣的屋，都只是要簡單的安全感。
我很努力在學習讓我的慾望變的更簡單！
『旅行，是享受還是享樂，取決於，要簡單還是要複雜。』
L,m.m 給你的留言：改革別人 就是革不了「Ma the bumbler」這個人的話可別當真哦！
請問總統 您相信自己的話嗎？
2013-01-31
◎ 吳一忠
馬英九宣示年金改革，表示退休後願意放棄十八％優存。此話一出，馬上被前研考會主委施能傑吐槽，領導者不該講這種話。當政者說話不經大腦，信口開河，莫怪被稱為Bumbler。
馬英九要放棄十八％，那是他個人的事。問題是，退休後他領的是元首禮遇，與十八％何干？何況民眾需求的是改革，希望大家有飯吃、有工作做，他少領十八％利息，無助於經濟發展，難道只為沽名釣譽？
馬英九執政近五年，政策錯誤連連，失業的找不到頭路，貧富差距依舊，自殺頻仍，民怨四起，利用捐十八％轉移話題，證明只是空話、假話。
最重要的是，馬英九說謊紀錄太多，未達六三三目標，將捐半數薪水，從未實現承諾；聲稱捐助公益七千五百萬，是否動用國務機要費，至今仍沒答案，民眾還會相信他嗎？
馬英九又誇稱，年金改革後，政府掛保障「安心三十年」，此話大言不慚，就和「黃金十年」一樣，建築了未來夢想，卻是空幻不實的海市蜃樓。
民主國家，政黨輪替是常態，不知到時誰執政，誰能保證三十年後的事？動不動就把三十年掛在嘴上，這塊餅畫得太大了吧！
（作者為南華大學宗教研究所碩士）
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以後買食物吃食物會很麻煩
自經示範區政策大轉彎// 830項中國農產品攻台
「自由經濟示範區」選定在高雄推動，依照經建會規劃，830項禁止進口的中國農產品不但可上岸加工，並可打上臺灣品牌行銷世界。農民大罵中國農產品屢屢走私來台，打擊台灣農業，如今不幫台灣農產行銷出去，卻幫中國農產打台灣通路，無異是要把台灣農業搞死。圖為海關查獲走私中國花菇、香菇的畫面。（資料照，記者林嘉東攝）
〔記者鍾麗華、高嘉和、王孟倫／綜合報導〕馬政府為了拚經濟，再度犧牲台灣農業！
農民大罵政府 搞死台灣農業
馬英九總統視為振興經濟「重中之重」，正全力推動的「自由經濟示範區」，依照經建會規劃，八三○項禁止進口的中國農產品不但可上岸加工，並可打上臺灣品牌行銷世界，且其中十分之一可進入台灣市場。農民聞訊大罵說，簽ＥＣＦＡ時，政府保證不開放中國農產品，如今不僅跳票，而且變本加厲，本末倒置！不幫台灣農產行銷出去，卻幫中國農產打台灣通路，根本是要把台灣農業搞死，如果政府執意「橫柴舉入灶」，農民一定抗爭到底。
台大經濟系教授林向愷則直接戳破馬政府，他表示，其實根本就不用透過自經區來包裝，馬總統早在去年初就說過，在ＥＣＦＡ架構下，開放中國農產品是勢在必行。後續談判一定會觸及這個問題，開放只是遲早的事，不管有無自經區，中國農產品大舉侵台是遲早的事。
「自由經濟示範區」已選定在高雄推動，並規劃包括「農產品加值運銷中心」等五大中心，中國農產品可在區內加值後，以台灣品牌出口。至於目前禁止進口的八三○項農產品，業者可向經濟部國貿局提出專案申請，並由農委會進行影響評估，即可核准上岸加工。
上岸加工 一成加工品可銷台
台聯立委許忠信強調，經建會原規劃區內所有加工產品須全數外銷（包括回銷中國），但最近政策又大轉彎，十分之一農工產品可進入台灣市場。而「自由經濟示範區條例草案」已列為優先法案，下會期將送立法院審議，通過機會極大。換句話說，最快下半年，八三○項中國農產品即可上岸，難怪農委會主委陳保基在立法院不願承諾「不開放八三○項中國農產品」。
中國貨可冠台灣名 行銷世界
許忠信指出，未來中國的農產品，包括毛豆、紅柿、蓮霧、茶葉等，只要在自經區做分類、加工、包裝、切除等處理，就可打上臺灣水果的品牌，再賣到日本或其他國家，不僅直接衝擊我農產品外銷市場，萬一中國的農產品有農藥殘留，台灣農產品的良好聲譽恐毀於一旦。
台大農經系教授吳榮傑批評，自經區美其名提升台灣農業，實際卻只對加工業者有好處、犧牲台灣農民，因為業者引進便宜的中國農產原料加工，排擠了台灣農產品，連帶也使得堅持幫助台灣農業的加工業者，不敵加工區業者的競爭。農委會不應贊成、附和經建會規劃，應替台灣農民爭權益，至少要求區內使用一定比例的國產原料。
農委會：中國產品 內銷加稅
農委會解釋，自經區視為「境外」，進入區內的中國農產品一律外銷，如內銷則要加稅。而政府絕對會掌握區內農產品進出口數量，嚴加追蹤流向。
針對立委和學者的質疑，經建會回應指出，自由經濟示範區還在最後討論規劃的階段，尚未成案，行政院也還沒核定，一切仍在進行中。
自由經濟示範區內主要將放寬相關投資限制，配合土地、勞力與租稅的法規調整，吸引投資、創造就業與國際接軌。目前，本方案有八成五已獲得院會高度共識，剩下一成五還需最後討論，預估近日內即可完成並報院核定。
對不起，我不是個「善良」的人
當年讀大學的時候，曾經和人一起合租。合租的女生嬌生慣養，據說在家過了18年，連垃圾都沒倒過。
所以從和她合租的第一天起，我就扮演起了媽媽的角色。她不買菜，不做飯，不打掃房間，不刷碗，甚至不刷廁所。除了洗自己的內衣褲，她簡直過得像一個公主。後來有一次我生病了，在床上躺了三天，她就讓屋子亂了三天，第四天我忍無可忍的爬起來把屋子打掃了一遍，扔掉了所有的垃圾，洗乾淨了所有她用過的杯子和碗。兩個小時以後她回家了，帶了外賣回來，吃完之後，照例把用過的碗筷堆在了洗碗池裡。
我忍無可忍的生氣了，後果是之後的一個星期裡，她四處告訴所有的人，我是一個多麼不近人情的人。你看，她那麼可憐，從小都沒有獨立生活過，長這麼大第一次離開爸爸媽媽，本來就方寸大亂。而我，從小就獨立生活，有嫻熟的生活技巧，卻不肯對她有任何包容。於是有人來告訴我，你應該寬容一點，善良一點。我瞠目結舌，氣得回家哭。
我有個朋友，被男友劈腿了。幾年之後，男友和新歡結婚了，但是過得不幸福，是他們自己生病了，還是孩子生病了我已經忘記了，反正結果就是，他們回來找我的朋友借錢，說是救命。我朋友二話不說的拒絕了，於是也有人告訴她，你應該善良一點，無論當年發生過什麼，這畢竟是一條命。朋友跟我吃飯的時候敲看桌子大罵。我知道她為什麼要罵，當年她失戀以後萬念俱灰，喝酒喝到酒精中毒進醫院，她自己也是一條人命。
其實你會發現，這樣的場景在生活裡很多見。
好比你去買東西，一個比你歲數大的人插隊在你前面，如果你和他爭吵，那麼可能就會有人說你斤斤計較，不吃虧。好比你去坐瀏覽車，一個老人提出要和你交換上下的位置，你如果拒絕了，可能就會有人說你小小年紀不懂得敬老，這麼點方便都不肯行。如果你的工作夥伴不負責任，給你造成了巨大的困擾，而你生氣的時候他抹看眼淚從你的辦公室裡一路飛奔出去，那麼不要半天，你「嘴不饒人，把人活生生罵哭」的名聲可能就會傳遍全公司。如果你過得還算不錯，而一個窮人侵犯了你的利益，那麼在你對他追究責任的時候，就可能會有人罵你為富不仁。
你看，總會有那麼多人，完全不問事情的起因緣由，就自顧自的站到看上去比較弱勢的那一方去。
後來有了網絡，我發現這種善良的人越來越多了。好比說，你總會看到殺人搶劫的新聞裡，有人在悲天憫人的說：如果有足夠的錢，誰會去搶劫呢。可是後來我發現了一件很有趣的事，這些號稱別人被搶劫，被欺騙，被背叛，被壓榨，都仍舊應該心存寬仁的人，當自己利益被觸犯的時候，往往也是跳腳最快的那些人。
我親眼見過一個告訴我們「搶匪也是生計所迫才會去搶劫，值得同情」的人，在自己錢包丟了以後咒小偷全家去死。我也親眼見過一個指責我「你比我有錢多了，幹嘛不肯幫我買單」的人，因為朋友找他借了個包，卻晚還了一天，就此和朋友翻了臉。從此我就明白了，原來那些整天都把善良掛在嘴邊的人，和善良兩個字實在沒什麼關係。他們有些是希望世界上有越來越多的不懂得反抗和據理力爭的人，這樣，在他們想要不講道理佔便宜的時候，就會越發順遂。
另外一些，是想表達自己有多麼深邃的思想和多麼柔軟的心靈一反正被傷害的也不是他們。當然還有一些，則是根本就沒有任何獨立思考的能力。他們選擇善良，只是因為做一個「善良」的人，要比做一個「講道理」的人輕鬆。你看，你只要站在看上去可憐的那一邊就好了。
就是這樣的幾種人湊在一起，而為了達到這樣的目的，他們無所謂事實的真相，無所謂事情的道理，無所謂那個真正在這件軎裡受了委屈或者做出了付出的人是多麼需要人的體諒和支持，他們只會為了那個自己想要達到的目的，沒有任何責任感的說出輕飄飄的空話一你應該善良一點。真奇怪呢，我為什麼要善良一點?
所以在我想通了這個道理以後，我就選擇不要做一個「善良」的人了。我只要做一個講道理，也負責任的人。我在意真相，我在意道理，我在意在一件事情裡真正付出努力並最後被辜負的那個人。我也在意一件事情裡無辜被傷害卻甚至不能為自己討個公道的那個人。
一件事情，我只想知道它本來的面目，我不想看誰流淚了，誰控訴了，誰顫巍巍的在風中發抖，或者誰喊叫得比較大聲。我不想聽誰說他是無心之失，聽誰說他是好心辦了壞事，聽誰說他只是不知道，不懂得，這些都不是他們該得到支持和原諒的理由。
無知即惡。蠢即惡。傷害即惡。這世上有些東西，起因比結果重要，比如追尋夢想。而有些事情，結果永遠重要過原因，比如傷害別人。如果我認為捅人一刀是表達友善的方式，於是去捅了人一刀，那麼這絕不說明對方應該因為我本無惡意而原諒我，相反這只能說明我是個白癡。
這世上最大的惡，往往都是以善良的名義四處橫行。惡人的最大幫兇，也常常是那些根本不需要為自己所標榜的「善良」做出任何實際付出的「善人」。而這世上最可笑的事，莫過於善良本身，居然因為「善良」之名而寸步難行。
壽命長短的8項研究結果
時光不斷推移，知識不斷積累，人們的壽命也在不斷地延長。活到100歲，對於我們來說，也許並不遙遠。以下問題，你的答案是什麼呢？
生命是一種積累。從現在開始積累健康，也許你就有活到100歲的可能!
1."一個人越瘦，壽命越長。"
正確答案：錯！
過胖過瘦都不好，過瘦的人比體重正常的人壽命短，當然，肥胖的人壽命會更短。長壽的狀態是：保持合理的BMI指數。
2."每天保證至少8個小時的睡眠能延長壽命。"
正確答案：錯!！
加州大學的一項研究表明，每天睡眠5-7個小時的人，比每天睡眠超過8個小時或者不足4個小時的人更加長壽。太多的睡眠可能是抑鬱症或其他健康問題的誘因。
3."早點辭去工作能讓你避免工作壓力，從而避免壓力可能導致的早夭。"
正確答案：錯！
有點事幹通常會讓人們生活得更加開心。有研究發現，在65歲退休的人比55歲退休的人更加長壽。
4."吃一點糖的人比不吃糖的人更加長壽。"
正確答案：對！
哈佛大學的一項研究表明，樂於每個月都享受一點甜蜜的人比那些壓抑自己，完全不吃糖的人活得更長。建議多吃一些黑巧克力，因為它富含保護心臟的物質多酚。
5."不吃肉，不攝入任何動物蛋白就能延長壽命。"
正確答案：錯！
不要放棄低脂的乳製品以及魚肉蛋白。德國的一項研究表明，合理的半素食（攝入魚）往往比完全素食（不吃任何乳製品和魚類）更可能延長你的壽命。
6."跑步和走路相比，對於人們身體的損害更大，更可能縮短壽命。"
正確答案：錯！
根據一項丹麥研究表明，合理運動的人們（每週5次，每次30分鐘走路）比不鍛煉的人能多活一年半。但是，如果同樣運動頻率的話，半個小時的跑步能增加人們4年的壽命。
7."多多參與社團活動、慈善活動能延長人們的壽命。"
正確答案：對！
多多參與有建設性的社會活動，例如興趣社團、野餐會、體育團體以及慈善活動都可能延長人們的壽命。哈佛大學的一項研究表明，社交活躍的人能增加4年的壽命。
8."單身的女人，往往定期做瑜伽和普拉提，會比為人妻的你壽命更長。"
正確答案：錯！
根據芝加哥大學的一項研究表明，成婚女性比單身女性的壽命長4年。事實上，快樂、互相支持的兩性關係能提高女性的經濟狀況和心理狀況。
江毛配 李桐豪：「朝無倖進，野無遺才」破滅，台灣玩完
記者孫偉倫／臺北報導
行政院長陳沖31日深夜確定卸任，職務將由副院長江宜樺接任，副院長則由交通部長毛治國接掌。親民黨立院黨團總召李桐豪對此表示，由總統馬英九的親信組閣，顯示已無人可為馬所用，馬競選時「朝無倖進，野無遺才」的承諾已破滅，他還在臉書上寫下「May God bless Taiwan (ROC), our dear country.」、「台灣玩完了」。
李桐豪表示，馬英九在2008年曾說出一句讓知識份子「扣人心弦」的話，那就是「朝無倖進，野無遺才」，讓人以為陳水扁時代任用私人造成貪汙舞弊的情形，終於可以藉著廣納跨黨派人才加入政府，為國家找到新方向與發展。
李桐豪說，江宜樺與毛治國都是馬英九愛將，但若檢視他們的具體貢獻，可以發現今日的五都改造亂象、政府組織再造問題叢生，還有重大交通事故頻傳等，都是江宜樺、毛治國兩人為政下的結果，卻未見他們負起任何責任。
他說，馬總統若真如此用人，代表馬用人唯親，沒有人能為馬所用，從王郁琦、金溥聰的情況看來，他幾可斷言，內閣將全由「馬親信」組成，形成「裙帶政治」，再也不能說是授權行政院長組閣，「全部都將由馬英九掌控」。
李桐豪說，馬英九2008年一如「唐太宗」般的賢君明主幻象，隨即就被南方朔戳破，還批評馬就像「崇貞皇帝」。未來國民黨若選舉挫敗，責任也將全落在馬英九頭上，令人遺憾的是，馬政府也像扁政府時期一樣的親信政治，國民黨來台後曾經勵精圖治的成果也就這樣被玩完了。
李桐豪最後也呼籲馬總統，既然已是最後一任，就應恢復2008年他對社會的承諾，建立一個大聯合政府，拋棄朝野對立，用人唯親只會讓朝野對立更加嚴重。
真言
胸口摸得著的尺寸叫胸圍，胸口摸不到的尺寸叫胸襟。
眼睛看得到的地方叫視線，眼睛看不到的地方叫視野。
嘴裹說得出來的話叫內容，嘴裡說說不出來的話叫內涵。
臉上看得出的表情叫氣色，臉上看不出的表情叫氣魄。
掌紋看得出的線條是命理，掌紋看不出的線條是命運。
腳下走得到的距離叫夢想，腳下走不到的距離叫幻想。
鼻子聞得到的味道叫氣味，鼻子聞不到的味道叫氣息
眉毛皺得出的形狀叫情緒，眉毛皺不出的形狀叫情感。
手上比劃出來的動作叫手勢，比劃不出來的動作叫手段。
背後摸得到的硬度叫脊椎，背後摸不到的硬度叫脊樑。
腦子裹測的出的東西叫智商，測不出的東西叫智慧。
耳朵聽得到的動靜是聲音，耳朵聽不到的動靜是聲譽。
額頭上看的出的是皺紋，額頭頭看不出的是歲月
証件上印出來的叫文憑，証件上印不出的叫文化。
跨得過去的是門，跨不過去的是檻。
舌尖嘗得出的是味道，嘗不出的是味口。
說得清道得明的是友情，說不清道不明的是愛情。
耳朵聽得到的聲音叫語言，耳朵聽不到的聲音叫流言。
語言能描述清楚的是意思，語言描述不清楚的是意境。
文字寫得出來的東西叫情節，寫不出來的東西叫情結。
看得見的自大表情叫傲氣，看不見的自尊底線叫傲骨。
溫度計量得出來的熱呼叫溫度，量不出來的熱呼叫溫暖。
腳下走得到的地方叫前方，腳下走不到的地方叫前程；
蠟燭點得燃的數字叫歲數，蠟燭點不燃的數字叫歲月。
胸膛聽得到的聲音叫心跳，胸膛聽不著 的聲音叫心情；
眼睛看得到的時間叫時鐘，眼睛看不著的時間叫時光；
頭髮遮得住的地方叫瀏海，頭髮遮不了的地方叫腦海；
手指寫得出的文字叫文章，手指寫不出的文字叫文化。
衣著裹看的見的東西叫身體，裹看不見的東西叫身份。
還能嘗的到的味道叫回味，已經嘗不到的味道叫回憶。
且轉且評的是微博，不轉不評的是微笑。
心裹測得出的律動是心跳，心裹測不出的律動是心緒。
一個月做一次的是老婆。一次做一夜的是情人。
手錶可以看的是日曆，不可以看到的是閱曆。
能夠訴說的苦叫苦惱，不能訴說的苦叫苦衷。
腦袋能琢磨出來的東西叫思路，琢磨不出來的叫思想。
常人悟得透的對策叫戰術，常人悟不透的對策叫戰略。
鏡子裹看得到的是自 己，鏡子裏看不到的是自我。
捂的住的叫情人，捂不住的叫小三。
鼻子嗅得出的叫氣味，鼻子嗅不出的叫氣氛。
微博發的出去的是故事，微博發不出去的是事實。
口香糖可以改變的是氣息，口香糖改變不了的是氣度。
喉嚨吞得掉的是口水，喉嚨吞不掉的是口碑。
知道歸宿的是肉體，不知道歸宿的是靈魂。
金錢衡量出的是價格，金錢衡量不出的是價值。
手指彈出的是樂器，手指彈不出的是樂觀。
人類把握住的是節奏，人類把不住的是節操。
嘴角彎得出的角度叫笑容，嘴角彎出的角度叫樂觀。
泡的到的女人叫女友，泡不到的女人叫女神。
耳朵聽得見的叫意見，耳朵聽不到的叫政見；
眼睛裹看得出來的是靈氣，看不出來的是靈魂。
新聞報道中有的叫內容，新聞報道中沒有的叫內幕。
檔上查得到的叫規定，檔上查不到的叫規則。
困境中找得到出路的叫希望，找不到出路的叫絕望。
林志玲演的三級片叫情色電影，蒼井空演的三級片叫色情電影。
銀行卡上顯示的出來的叫財產；顯示不出來來的叫財富。
可以實現的夢想叫希望，實現不了的夢想叫絕望。
天天牽在嘴上的叫情話，默默牽掛在心裡的叫情感。
骨子裏透的出的叫風騷，骨子裏透不出的叫悶騷。
食物能撐大的是肚皮，食物撐不大的是度量。
結婚証上看得到的是婚姻，結婚証上看不到的是愛情。
一句話讓人跑東跑西叫權力！不說話讓人點頭哈腰叫權勢！
人身上聽得到動靜的是心臟，聽不到到動靜的是心眼。
容易打開的門叫大門，不容易打開的門 叫心門。
路上走出來的印痕叫足印，路上走不出來的印痕叫足跡。
與中國訪問學者雜談
劉重義
早上起來，看見報導：金門大學的一位二年級男生想加入共產黨。因為他認為：「中國資源比較多、又有國際地位，未來發展比較大。」中國人未來的發展真的會比較大嗎？那麼，為何中共高幹拼命把子女送往外國去找機會呢？這位年輕人來日方長，還有許多瞭解真相的時間。
幾年前曾經有一位江蘇來的中國訪問學者希望來聽我的課，我告訴她我上課用85%的福佬台語，她自知無法聽懂。於是，利用上課前的十分鐘和我交換名片閒聊。我印象很深刻的有兩件事：一是她很率直地稱讚台灣人的素質在各方面都比中國人高；二是她在教室外面足足來回漫步50分鐘等我下課，要回她的名片，我猜想她後來心理有恐懼感，怕回國後被共產黨找麻煩吧。
昨天又有機會和一位從四川來的中國訪問學者交談。他好奇地問十八趴是甚麼回事，對於我知道薄希來事件表示很驚奇：「你們台灣人也知道這種事？」旁邊一位教授開玩笑地說：「因為我們要反攻大陸，所以需要瞭解中國的情況。」這位中國學者也沒聽過什麼「烏拉草」。顯然赤藍權貴強迫台灣人學了一些連中國高級知識份子都不懂的「中國」。
他也直言台灣人生活遠比中國人好。他說：在中國有錢人只是一小撮共產黨高幹的親朋好友。又說：「中國沒有健保，必須自付醫藥費，因此大家不敢生病，生了病也不敢去看醫生。中國人退休後沒有退休金，造成家庭很大的負擔。」他表示每個月的薪水根本不夠養年老的父母和自己，生活其實很苦。
我告訴他：台灣從清朝末期就遠比中國進步，在日治時代就是亞洲僅次於日本本土的進步社會，因此，台灣人是要向朝進社會看，而不是在跟中國比。所以，台灣人要擺脫外來的赤藍統治，建立屬於台灣人自己的國家，追求一個公平合理的福利社會。
他也認為政府應該在制度上照顧大多數人的基本生活，但是，他說，中國共產黨高幹都利用權位拼命貪汙撈錢，憑特權增加私人財富擠進資產階級，原來有理想的共產黨已經變成維護資產階級專政的黨，中國再度淪為階級壓迫的社會，而且非常嚴重。
我問他 「中國可能民主化嗎？」他皺眉頭說：「很難啊！」我說台灣目前是民族壓迫的社會，所以有台灣民族獨立運動，那麼，中國這個落伍的階級壓迫社會，何時會有反共產黨的革命呢？他露出一付無奈的表情，不知如何回答。把中國搞成反社會發展潮流、人民對未來沒有信心的中國共產黨，金門大學這位二年級男生，你還想加入這個和中國黨一樣爛的黨嗎？
台灣不是保存中華傳統的冰庫
郭玉潔為紐約時報中文網撰稿 2012年07月23日
這幾年中國大陸迎來了"認識"和讚美台灣的熱潮。其中最有名的，是2008年，陳丹青寫下臺灣日常生活中的"溫良恭儉讓"。四年之後，韓寒，中文世界讀者最多的作家，向幾億人講述了一個台灣的士司機拾金不昧的故事。
不止這兩位作家，包括我在內的許多大陸人初次到台灣時，都會像小人闖進君子國，有些不知所措。台灣人很喜歡說"謝謝"。在超市收銀台，顧客遞過一瓶水："謝謝～"（請想像尾音上揚）收銀員接過東西："謝謝～"收錢："25塊，謝謝～"把零錢遞迴顧客手上："找您75塊，謝謝～"顧客接過找零："謝謝～"
五個"謝謝"，沒有一個"不客氣"，這種不完整的對話，客氣得有點不正常。學者劉瑜說，台灣人太喜歡說"謝謝"了，弄得她被酒店多收了錢，一怒之下也說"謝謝"。
這種感受當然是準確的，可是如果眾口一詞稱讚一個地方"友善禮貌"，這多少是一種病症，癥結在我們出發的地方。台灣的朋友們不大能理解為何我們會傾羨一項基本的生活形式。是的，如果你沒見過超市收銀員把零錢扔在你面前，沒有在進地鐵的時候和別人肉搏過，沒有跟各種各樣的權力怪物吵過架、屈過膝，簡單來說，如果沒有在叢林生活過，大概很難理解為什麼很多大陸行者來此地之後，靈魂會舒展放鬆，像泡了一次很長的溫泉。
問題在於，當人們舒坦完了，喜歡將彼岸的"友善禮貌"歸於祖宗遺產——韓寒感謝台灣和香港"庇護了中華的文化，把這個民族的美好習性保留了下來"；陳丹青早先一步，把這些習性總結為"溫良恭儉讓"。
這些立論過於粗糙，它們起源於一種思想史的描述：即"五四"革命和1949年以來的社會改造，破壞了中華傳統，讓我們變得既無信仰，又無教養，戾氣橫生，粗俗不堪。台灣人的禮貌，真的來自於中華傳統嗎？
也許是。我們隱隱約約在老舍的小說裡見到過這種處處禮讓的北京人；也許有日本的影響，50年在台灣的統治，足以改變社會文化，而日本正是一個多禮的民族；也許是因為貧富差距小，隨著新的政治文明的建立，社會更安定，溫和，沒有積聚起不平之氣。
台灣不是我們想像的那樣，它不是一個"為我們"保存中華文化的冰庫。它有不能自主但極其活躍的脈動。從原住民部落的定居，到17世紀西班牙、荷蘭人的佔領，明代鄭成功、閩南人、客家人，一波一波來臨，直到1895年被割讓給日本，1945年再次易手，國民政府到此，成為美軍第五艦隊監護下的冷戰防線。島嶼上的文化血液一混再混，中華文化儘管重要，卻只是其中一支而已。
有一次我坐校車，中年司機抱怨著所有不遵守道路禮儀的車輛與行人，但他像大部分台灣司機一樣，從不鳴喇叭。他嘟囔："前面這輛車開得這麼慢，一定是女生。"旁邊一位中年男生立刻說："你這樣說是性別歧視，會被投訴哦。"司機堅持："我說的是事實。"過了一會兒，他問一名從大陸來的女生："大陸男人都會做家務嗎？"女生說："不一定，要看是哪兒。"司機搖搖頭："以前我們台灣男人不做家務，都是日本時代的影響，大男人時代。"
也許是日本的影響。在台灣的"本省人"，即1949年之前從泉州漳州移居台灣的漢人，性別關係極不平等，就像這位司機說的一樣，家裡男人說了算，也從不做家務。1949年之後，外省人到來，女人發現，外省人的男人會做家務。即使如此，"傳統"的籠罩下，台灣的女人要隨夫姓、沒有繼承權……，就權益而言，和社會主義中國大陸"男女平等"的基本國策完全不能相比。也許正是壓迫太強，反抗必起。1980年代，台灣的婦女運動啟動，修法、著述、倡導、街頭抗議。今天的台灣，仍有傳統的家庭結構，但也有非常先鋒的性解放運動、同性戀運動。有懷念大男人時代的司機大叔，也有糾正他性別歧視的乘客大叔。
原住民、中華文化、日本、美國的影響都存在於這座小島上，已經雜糅出新的台灣性格，是什麼或許難以一言以蔽之，確定的是它絕非僅僅是"中華傳統"。
任何關於"傳統"的簡化描述都是有問題的，既不能簡化打倒，也不能簡化懷念，它需要更細膩深刻的理解方式。如果因為厭惡大陸今天的不文明而美化台灣留存的中華傳統，是一種偷懶的思維；如果因為厭惡共產黨轉而讚美國民黨，那更近乎自作多情。來自中國大陸的人，抱著自己的想像，只看到了失落的中華文明，在觀看他者的時候，不斷投射著自我，這或許是一種難以避免的自戀。
郭玉潔是旅居台灣的記者和作家。
餘秋雨的，看到了前15句就不敢往下看了
1、假如你想要一件東西，就放它走。它若能回來找你，就永遠屬於你；它若不回來，那根本就不是你的。
2.一個人會落淚，是因為痛；一個人之所以痛，是因為在乎；一個人之所以在乎，是因為有感覺；一個人之所以有感覺，僅因為你是一個人！所以，你有感覺，在乎，痛過，落淚了，說明你是完整不能再完整的一個人。難過的時候，原諒自己，只不過是一個人而已，沒有必要把自己看的這麼堅不可摧。
3.如果真的有一天，某個回不來的人消失了，某個離不開的人離開了，也沒關係。時間會把最正確的人帶到你的身邊，在此之前，你所要做的，是好好的照顧自己。
4.你可以沉默不語，不管我的著急；你可以不回資訊，不顧我的焦慮；你可以將我的關心，說成讓你煩躁的原因；你可以把我的思念，丟在角落不屑一顧。你可以對著其他人微笑，你可以給別人擁抱，你可以對全世界好，卻忘了我一直的傷心。------ 你不過是仗著我喜歡你，而那，卻是唯一讓我變得卑微的原因。
5.生命中有一些人與我們擦肩了，卻來不及遇見；遇見了，卻來不及相識；相識了，卻來不及熟悉；熟悉了，卻還是要說再見。------ 對自己好點，因為一輩子不長；對身邊的人好點，因為下輩子不一定能遇見。
6.【人的一生】0歲出場，10歲成長，20歲彷徨，30歲定向，40歲打拼，50歲回望，60歲告老，70歲搓麻，80歲曬太陽，90歲躺床上，100 歲掛牆上。生的偉大，死的淒涼，能牽手的時候，請別肩並肩，能擁抱的時候，請別手牽手，能相愛的時候，請別說分開。一生就這麼短暫而已。
7.時候，希望自己快點長大，長大了，卻發現遺失了童年；單身時，開始羡慕戀人的甜蜜，戀愛時，懷念單身時的自由。——— 很多事物，沒有得到時總覺得美好，得到之後才開始明白："我們得到的同時也在失去。"
8.面對， 不一定最難過。 孤獨， 不一定不快樂。 得到， 不一定能長久。 失去， 不一定不再擁有。不要因為寂寞而錯愛， 不要因為錯愛而寂寞一生。
9.能夠慢慢培養的不是愛情，而是習慣。能夠隨著時間得到的，不是感情而是感動。所以愛是一瞬間的禮物，有就有，沒有就沒有。但反過來說，愛和婚姻實際並不是一回事情，並不是所有的愛情都要結婚的，也不是所有婚姻都有愛情的。
10.在這個世界上，沒有人真正可以對另一個人的傷痛感同身受。你萬箭穿心，你痛不欲生，也僅僅是你一個人的事，別人也許會同情，也許會嗟歎，但永遠不會清楚你傷口究竟潰爛到何種境地。
11.別再為錯過了什麼而懊悔。你錯過的人和事，別人才有機會遇見，別人錯過了，你才有機會擁有。人人都會錯過，人人都曾經錯過，真正屬於你的，永遠不會錯過。
12.因為有你，我認真過，我改變過，我努力過，我悲傷過…我傻，為你傻；我痛，為你痛；深夜裏，你是我一種慣性的回憶…我不想在為過去而掙紮，我不想在為過去而努力，我不想在為思念而牽掛，可這些都只是不想，我、做不到。。。
13.在google上輸入"故事"，可以得到113000000條結果，但輸入"結局"，卻只能得到44900000條結果。可見，並不是每個故事，都有結局。
14.做一個快樂的女子，一定要快樂,不快樂也要製造快樂，笑容不一定能使世界綻放，卻可放鬆緊繃的胸膛，開心，就笑，讓大家都感染到，悲傷，就哭，美容，傾訴，然後一切歸零，爽朗，對內心卑微的自己笑笑，汲取安慰和力量，信賴，神清氣爽，然後可以輕舞飛揚，生活，其實沒有什麼大不了。
15.有些事，明知是錯的，也要去堅持，因為不甘心；有些人，明知是愛的，也要去放棄，因為沒結局；有時候，明知沒路了，卻還在前行，因為習慣了。
16.怕被傷害的人，永遠抓不到真正的幸福；怕傷害別人的人，永遠都會被別人有意無意的傷害。
17.他們說,別幼稚了.穩重一點.他們都說得沒錯,可是,我可不可以 ,最後一次重溫兒時的快樂 .然後從此丟棄那顆童真的心 ,做大家都希望我做的 ,成熟而穩重的人 .我一直想知道 ,倘若他們看到 ,那一刻 ,我如此快樂的表情 ,還會不斷地催我成長 ,讓我成熟嗎 ?
18.有時候，我們感覺走到了盡頭，其實只是心走到了盡頭。再深的絕望，都是一個過程，總有結束的時候，回避始終不是辦法。鼓起勇氣昂然向前，或許機遇就在下一秒。幾米說過，我總是在最深的絕望裏，看見最美的風景。
19.對待愛人最殘忍的方式，不是愛恨交織，不是欺騙背叛，而是在極致的疼愛之後，逐漸淡漠的愛。
20.愛情裏，總有一個主角和一個配角，累的永遠是主角，傷的永遠是配角；有時，愛也是種傷害：殘忍的人，選擇傷害別人，善良的人，選擇傷害自己；人生就是一種承受，需要學會支撐。支撐事業，支撐家庭，甚至支撐起整個社會，有支撐就一定會有承受，支撐起多少重量，就要承受多大壓力。
21.真正愛你的人，一下子說不出真正愛你的理由，只知道自己顧不上注意別人；真正愛你的人，總是惹你生氣，你卻發覺不了他到底做錯了什麼；真正愛你的人，只會在你一個人面前流淚；真正愛你的人，會在你忘記回復他短信時狠狠地說你一頓；真正愛你的人，很少當面讚美你，可是心裏肯定你是最棒的。
22.如果我不在乎妳，我不會在為你笑；不會變得這麼脆弱；不會在意你做的每件事；不會靜靜的想著你發呆；不會記住你說的每句話；不會為你心痛；不會自己一人珍惜與你在一起的時刻；不會總是不由自主的想起你；不會這麼輕易的讓痛苦折磨自己；不會為了無關重要的小細節跟你爭執；這一切只因為我在乎你。
23.如果有一天我不再煩你，如果有一天，你的生活中沒有了我，沒有了每天的電話，每天的留言，每天的關心，每天的小小脾氣。我把一切一切都表現了出來，你知道了，清楚了，瞭解了，最終感動了，可是我卻離開了。今天陌生的，是昨天熟悉的……
24.【微博經典語錄】1，我懷念的不是你，而是你給的致命曾經。 2，碎了一地的諾言，拼湊不回的昨天。 3.最疼的疼是原諒，最黑的黑是絕望。 4，是你蒼白了我的等待，諷刺了我的執著。 5，沿途的風景，我只能邊走邊忘。 6.我們始終都在練習微笑，終於變成不敢哭的人。 7.曾經海枯石爛，抵不過好聚好散。
25.如果有一天，你要離開我，我不會留你，我知道你有你的理由；如果有一天，你說還愛我，我會告訴你，其實我一直在等你；如果有一天，我們擦肩而過，我會停住腳步，凝視你遠去的背影，告訴自己那個人我曾經愛過。或許人一生可以愛很多次，然而總有一個人可以讓我們笑得最燦爛，哭得最透徹，想得最深切。
26.無論生活得多麼艱難，最後你總會找到一個讓你心甘情願傻傻相伴的人。
27.每個人都有一個死角，自己走不出來，別人也闖不進去。我把最深沉的秘密放在那裏。你不懂我，我不怪你。每個人都有一道傷口，-或深或淺....我把 最殷紅的鮮血塗在那裏。-你不懂我，我不怪你。每個人都有一行眼淚，喝下的冰冷的水，醞釀成的熱淚。我把最心酸的委屈匯在那裏。你不懂我，我不怪你。
28.你的過去我來不及參與，你的未來我奉陪到底。
29.我也有辛酸苦楚，不說罷了。我也有執念不放，不說罷了。我也有千回百轉，不說罷了。我不是裝傻賣乖，不說罷了。不是我未看見，不是我沒想過，不是我不懂得，只是不說罷了。
30.當你仍想繼續，永遠不要說再見；當你還能承受，永遠不要說放棄；當你捨不得一個人，永遠永遠不要說你不再愛他（她）。
31.如果，在身邊的最後真的不是你。如果經歷了那麼多坎坷輾轉後，最終還是要分開。如果故事到最後，是我們的身邊都有了別的人。如果回憶，諾言和曾經相愛的決心都在現實面前變得渺小，不堪一擊。不管以後如何，不管結局如何。現在的我還是願意執著的去愛。------ 我們一起等我們的最後，最後的最後。
32.喜歡一個人，在一起時會很開心；愛一個人，在一起時會莫名的失落。喜歡一個人，永遠是歡樂；愛一個人，你會常常流淚。喜歡一個人，當你想起他會微微一笑；愛一個人，當你想起他會對著天空發呆。喜歡一個人，是看到了他的優點；愛一個人，是包容了他的缺點。------ 喜歡，是一種心情；愛，是一種感情。
33.願你是那只刺蝟，我予你柔軟的擁抱，你予我鮮血淋漓的愛。
34.沉默是一個女孩最大的哭聲。總有一個人，一直住在心底，卻消失在生活裏。
35.女人，你總是那麼害怕離別，卻總是假裝堅強；女人，你總是那麼害怕黑夜，卻總是暗自躲藏；女人，你總是那麼害怕獨處，卻總是孤單一人；女人，你總是那麼容易付出，明知是痛苦，卻還那麼執著；女人，你總是那麼容易受傷，明知是欺騙，卻還自欺欺人；女人，你怎麼總是那麼傻，讓人心疼。
36.常常會在不經意間想起曾經的某個人，不是忘不了，而是放不下。那些不願再向任何人提起的牽掛，在黑暗的角落裏潛滋暗長。總是在不懂愛的時候遇見了不該放棄的人，在懂得愛以後卻又偏偏種下無意的傷害遇見某個人才真正讀懂了愛的含義；錯過某個人，才真正體會到了心痛的感覺。
37.你，一個最重要的過客，之所以是過客，因為你未曾會為我停留。曾經在我人生中撒下歡樂的種子，之所以只是種子而不開花，因為你未曾為它澆水施肥。曾經劃下我人生中的一根傷痕，之所以有傷痕，因為你未曾溫柔地憐憫過。曾經給我一線的光明而瞬間帶來全部的黑暗，之所以灰暗，因為你未曾想過為我照亮。
38.我們一直覺得妥協一些、將就一些、容忍一些可以得到幸福，但當你的底線放得越低，你得到的就是更低的結果。------ 不要總抱怨自己遇到的人都不靠譜，如果別人總這麼對你，那麼一定是你教會了別人用這樣的方式對你。 ------ 愛是平等的，可以付出更多，也可以愛他更多，但決不是妥協、將就、容忍。
39.時間，讓深的東西越來越深，讓淺的東西越來越淺。看的淡一點，傷的就會少一點，時間過了，愛情淡了，也就散了。------ 別等不該等的人，別傷不該傷的心。我們真的要過了很久很久，才能夠明白，自己真正懷念的，到底是怎樣的人，怎樣的事。
40.炊煙起了， 我在門口等你。 夕陽下了， 我在山邊等你。 葉子黃了， 我在樹下等你。 月兒彎了，我在十五等你。 細雨來了， 我在傘下等你。 流水凍了， 我在河畔等你。 生命累了， 我在天堂等你。 我們老了， 我在來生等你。能廝守到老的，不只是愛情，還有責任和習慣。
41.柏拉圖名言：1，若愛，請深愛，如棄，請徹底，不要曖昧，傷人傷己。2，人生最遺憾的，莫過於輕易地放棄了不該放棄的，固執地堅持了不該堅持的。 3，說，我以為小鳥飛不過滄海，是因為小鳥沒有飛過滄海的勇氣，十年以後我才發現，不是小鳥飛不過去，而是滄海的那一頭，早已沒有了等待。
42.記住,不是眼淚就可以挽回失去的,所以不要輕易流下你的淚；記住,不是傷心就一定要哭泣,所以不要那麼吝嗇你的微笑；記住,不是你認為可以給予就給 予,所以不要那麼輕易許下承諾；記住,不是你做的不夠好,所以不要悲憫的以為自己一事無成；記住,不是只有你一個人在努力,所以不要輕易的就放棄。
43.如果坦白是一種傷害，我選擇謊言。如果謊言也是傷害，我選擇沉默。
44.在第一次選擇堅強的時候，一定要想清楚：你是否做好了承受一切的準備。因為一旦你選擇了堅強，即使只是假裝的，你也必須一直堅持下去。因為你曾經的堅強會讓人以為即使再大的苦，你也撐得住。
45.永遠也不要記恨一個男人，畢竟當初，他曾愛過你，疼過你，給過你幸福。永遠不要說這個世界上再也沒有好男人了，或許明天，你就會遇到愛你的那個男人，在你眼裏，他再壞也是好。其實，分手之後沒必要記恨，更沒必要自暴自棄。愛情不屬於固定的兩個人。
46.痛過，才知道如何保護自己； 哭過，才知道心痛是什麼感覺， 傻過，才知道適時的堅持與放棄，愛過，才知道自己其實很脆弱。其實，生活並不需要這麼些無謂的執著，沒有什麼就真的不能割捨。
47.有一天你會忘記我，投身於新的愛情放縱在她的世界裏；有一天你會有一個美麗的妻子，可愛的孩子；有一天你會忙碌在紛繁的人群中，忘記年輕時的夢想；有一天你會我會擦肩而過，但卻辨認不出彼此；有一天你會偶爾想到我的名字，卻記不得我的模樣；有一天你會終老於病房，到死都不再想起我……——九夜茴
48.有人告訴我魚的記憶只有7秒，7秒之後它就不記得過去的事情，一切又都變成新的。所以，在那小小的魚缸裏魚兒，永遠不會感到無聊。我寧願是只魚，7 秒一過就什麼都忘記，曾經遇到的人，曾經做過的事 都可以煙消雲散，可我不是魚。無法忘記我愛的人，無法忘記牽掛的苦無法忘記相思的痛......
49.我藏不住秘密，也藏不住憂傷，正如我藏不住愛你的喜悅，藏不住分離時的彷徨。我就是這樣坦然，你捨得傷，就傷。
50.愛一個人，就是在漫長的時光裏和他一起成長，在人生最後的歲月一同凋零。
黃禍
一年一度的奧克蘭聖誕大餐是紐西蘭最大的慈善盛事，被邀出席的對象為當地的低收入者、流浪者、癮君子等等。剛過去的聖誕(2012年)，主辦者籌集到90萬紐西蘭元，不但用以舉辦餐會，還準備了2.5萬份聖誕禮物及食物禮包，用以派發給有需要人士。550名志願者出席籌備活動，場內2800個席位座無虛設，需要在場外加開野餐席。
可惜，好好一場慈善活動，因為中國人的介入，在當地輿論界引起軒然大波。原來，開席後，居然有華人旅行社堂而皇之帶著一團十幾個中國遊客進去蹭餐，並聲稱這免費午餐是其中一個行程。由於他們執有效門券，主辦人對此束手無措。
有能力去紐西蘭旅行的中國人，無論如何都不符合參加慈善聚餐的資格，此舉不但令輿論嘩然，也侮辱了善心，並玷污了主辦者聲譽。正常的文明的社會中，人們或受制度約束，或被道德規範，並敬畏天神。但現代中國人是一群基因變種的怪胎，他們空有中國人的外皮，內裏不知是甚麼東西，他們藐視制度，毫無道德，不敬神不畏鬼，所經之處，留下滿目瘡痍。
國門打開後，中國人在世界各地跑來跑去，弄得神憎鬼厭，大家放長雙眼看，排華風暴終將來臨。但最後，是地球上所有黃皮膚的人都被鄙視被歧視被排斥，黃色人種一起遭殃。是為黃禍，或者黃劫，黃種人的劫難。
莊元生：中國人的問題，不在窮，而在貪。窮尚可教人憐憫，也可砥礪志氣，貪，而且是貪得無厭的貪，鋪天蓋地全球性略奪的貪，不單止讓人以中國人為恥，連人類也蒙羞！
Kenny Chan：比畜牲還不如，人面獸心的表演，餓鬼的投胎，大陸人令全人類蒙羞！
李自強：共產主意, 禍國殃民, 莫此為甚! 古稱禮義之邦, 已化為烏有！
「感謝老天的方式，就是幫助別人。」
一手畫畫、一手寫作的劉墉，七月升格當了爺爺。他在孫女千千出生前後，陸續捐出一百萬元，因為「感謝老天的方式，就是幫助別人，」他說。
相對於最近在電視節目上，暢談他和紐約長島住家旁兩隻大雁相遇、相戀，而寫成的最新著作《啊啊》，面對「行善」這檔事，劉墉卻顯得很低調，堅持是「分享」。
劉墉九歲父親過世，十三歲時家被一把火燒光，他形容那之後的人生「慘透了」，但他卻將「財富」看得很透徹，在大陸巡迴演講募款蓋小學，每出版一本書，事先捐出五十萬給公益團體，遇到婚喪喜慶更代親朋長輩捐出紅白包。
社會福利聯合勸募協會收到的第一筆婚禮捐，就是劉墉在兒子劉軒結婚時所捐出。
「我的人生態度是，對待人、對待自己，都是不負我心、不負我身，」劉墉說，「既然我這麼幸福，為何不和大家分享這個快樂？」
劉墉如何將快樂分享出去？以下是他的訪談摘要：
父親在世時就教我行善。只要看到乞丐，父親會把錢給我，讓我輕輕放在盆子裡，他若跪著或趴著，就蹲下來放，因為這不是施捨，這是分享。
中學時，我看到報紙上登，一個女孩眼睛快瞎掉，我把寫稿領到的一點點錢捐出，從此後就每天翻報紙。我發現雖然是小小的一件事，世界卻突然變大了，就像心愛的貓或狗不見了，你會去沒去過的巷子、沒去過的草叢找，會發現更大的世界。
愛孩子，也要她付出愛
女兒第一次到亞洲，是全家去北京等貴州一個瞎眼女孩。她是我捐的希望小學中的一個孩子，我在貴州看到她，托人帶到當地醫院檢查，醫院說沒救了，北京協和、濟南醫院也說不行，但同仁醫院願意試試，所以我們去北京等她動手術，沒幾天一隻眼睛復原了，到現在都沒問題。
女兒當時拉小提琴，女孩說好好聽啊，希望爸爸、媽媽、同學都能聽到，我女兒說「沒問題」。
我跟女兒說說話要算話，所以隔一年全家都到貴州深山。
那女孩出生後，因為是女娃，外公把她放在籃子裡，要拿到山邊活埋，途中被姑姑搶過來養大，她後來治好眼睛，變成媒體焦點，父母又跑出來要認孩子，但孩子不要。
這對我女兒，一個紐約來的孩子，心中是多大的衝擊，體驗到鄉間的貧苦和無奈，對她的成長有多大幫助。
我不是試圖改變孩子，只是帶她去現場，愛她，也要她付出愛，而不是光靠嘴上說要她行善。我太太說一句有意思的話：「你等著瞧，將來說不定哪天，我們沒捐，女兒卻全捐掉。」
因為她的心會比父母來得更大，我是小咖，孩子有可能變成大咖。
我的兒子高中時，曾經到台南德蘭啟智中心幫助孩子。我到德蘭看兒子時，抱起一個十三歲的腦性麻痺女孩要上樓，發現她大概只有六歲體重，那種震撼令我體會到，把錢匯出去多大數額，都不等於真正的接觸。
一串蕉一袋米的感動
就像我這幾年看新竹德蘭啟智中心寄來的刊物，誰誰誰捐兩串蕉、誰誰誰捐一袋米，這才是真的感人。
躲在遠遠的地方把錢丟過去，這是一種作法，親自參與也是種作法，一串蕉一袋米，給人的感動可能比一百萬來得更多，就像聖經中「寡婦的銅錢」，耶穌說這比什麼都大。
人要感覺幸福就會感恩，感恩就會回饋。有些人感恩只會回饋自己人，但自己人已經夠了就要幫助別人， 很可能你帶著孩子去給乞丐一塊錢，卻是你的孩子未來給人幾千萬的契機，這是種子萌芽的開始。
關懷使得你的世界變大，不要一心想著「行善」，而是「分享」，也不要覺得自己能力少就不做。
年輕人即使捐五元、十元，都是很大的，而且放的時候不要叮咚響，而是要蹲下來放，這才是平等，千萬不要有施捨的想法。佈施不一定要有錢，但一定要有心。要以智慧分清是非，有所可為，有所不可為。
武士的一分
齊人有一妻一妾，看似幸福，他也愛在妻妾面前誇說自己交遊廣闊，成天大魚大肉，妻子起疑，一路跟蹤，才發覺良人其實是在城外殯葬場上乞食，然後再回家吹擂。
這樣的齊人和木村拓哉在《武士的一分》飾演的「毒見役」武士新之丞，際遇雖然不盡相同，際遇卻是相近的，也同樣有讓人想要一掬同情之淚的感染力。
「毒見役」武士的工作就是在領主每回用餐前，試吃廚房準備的食物，試吃的人用肉身性命測試毒性，危險性極高，所以被人稱為鬼役。但是新之丞的妻子加世（由檀麗飾演）並不瞭解丈夫工作的性質，只以為丈夫天天得見領主，身份地位必定非常崇高。
木村拓哉飾演的新之丞當然不是齊人，他只有一妻，沒有妾，也沒有驕其妻子，每天在自己臉上貼金的行徑，反而斥責妻子以夫為尊的盲目崇拜是愚蠢的心理作用，因為他號稱在領主家工作，卻是層層阻隔，極難見領主一面，因而他早已厭倦了這種只是單調試吃，風險卻極高的行為，盤算著要辭去工作，回家教授劍道武藝了。
故事就在節骨眼上爆發了，「毒見役」的例行工作竟然真的出了事，新之丞吃的海鮮因為料理不當誘發了毒性，昏迷三天後，他的眼睛完全失明了。眼睛看不見的他，理應不能再做武士了，還好領主感念他的犧牲，還是發給他糧俸，讓他不致於失明失業。
新之丞因而到領主官邸去謝恩，跪了半天，汗流浹背，卻沒有人出來關問，好不容易領主現身了，卻一個正眼就沒瞧看他，匆匆就擦肩而過。不過是個試毒的小武士，領主不減俸祿，已是照顧，怎麼可能再停下腳步關切失明武士的坎坷人生？問題是領主的快步離去不肯停留，可是傷透馬新之丞的心，畢竟他可是一輩子的幸福與希望都葬送在為領主試毒的這一役了呢！
一輩子與一秒鐘的落差，是小人物與大人物的生命砝碼，輕重之別就有如泰山與鴻毛了。
輕描淡寫間，人生現實嘴臉就已無所遁形，這就是山田洋次「舉重若輕」的白描本事，《武士的一分》這段清淡至極的過場戲，卻委婉卻又逼真地呈現了勢利人生的無奈真相。
不管是政治圈或職場上，低階人士都憧憬能夠接近權力中心，能夠接近領袖或主管，或許就能與聞國政決策，沾著權力光芒，就就可以對人耀武揚威或指氣使，所謂的大內高手，真正犀利之處不在於他到底有多高明，而是在於他接近了「大內」，即使只是早一步知悉決策，也夠讓他加油添醋地在友朋前面吹噓半天了。
檀麗飾演的妻子加世不就是誤信東山津五郎飾演的島田能夠接近領主，能夠進言，確保他們俸祿不減，生活不苦，所以才登門請託而不幸失身的嗎？《武士的一分》其實是一部非常政治的電影，淡淡兩筆，就把權力中心的冷酷，趨炎附勢的人性，濫用權勢的嘴臉，都做了精準的批判與呈現。
更重要的是，透過新之丞夫婦的際遇，觀眾可以更清楚看到政治圈或職場上勢力競逐的真相，也可以從自己的生活圈中找到對號入座的啟示錄，山田洋次沒有絮絮叨叨地講弄人生道理，卻讓觀眾體悟出一堂人生哲理。
台灣的選民 是愚蠢的
給還在支持、投票給國民黨的台灣的選民 ----
世界上那有像台灣的選民，六十幾年來都支持中國國民黨在台灣的國會(立法院)都佔多數，接受外來的殖民統治，出賣自已的子孫後代的人榷、尊嚴、自由和財產，猶不知覺醒，六十年都如此。國民黨眞的那麽好嗎？那麽值得台灣人堅心不移的支持嗎？民進黨的執政那一點比國民黨的執政差？國民黨代表外來殖民者的利益 (毫無台灣心)，一切都要把台灣中國化！這是國民黨與民進黨(有台灣心)的最大的差別。只有有台灣心的民進黨(和台聯黨)才會處處考慮照願台灣人的利益。這一點應該很容易明白。
台灣人自願作牛作馬來供養那些欺壓自己的外來統治者，台灣人自願作奴隸的習性終究不改，久久不知覺醒，只有導至亡國之命運，哀哉！有何怨天尤人！ (請讀附件)
台灣的選民 是愚蠢的！
至少一大部份的台灣的選民是愚蠢的！
或說：「顏清標大字不認識幾個，ＡＢＣ念不到Ｚ，但他玩政治確實有一套」-- 顏清標的兒子就會更有學問嗎？沒有學問還不打緊，無品德就更要緊了。可是顏清標才因品德不端被法院判刑而被格立委職，這還不夠嗎！他怎麽可以不服刑，還有臉去為他的兒子輔選？而且他的兒子竟然還能當選！可眞是一件世界奇聞！最關鑑的問題就是出在台灣的選民，台灣的選民到底為了什麽會投票給這樣既無學術又無品德的人代表他們來當他們的國家的國會議員呢？而且一而再，再而三的這樣選舉呢！選出這樣的國會議員真的會維護他們的利益，通過對他們或對國家有益的法案嗎？從我的長期觀察，跟本就不是如此！
其實，台灣的選民所選出的國民黨籍的每一位國會議員，無論品德如何，都是唯黨意是聽，從來沒把民意當一回事！這一點大家都很清楚(因為他們拿國民黨的補助款來競選，或說國民黨都握有他們的把柄來控制他們)。黨意要通過「美國牛肉」，他們擋都不敢擋！黨意要通過預算，他們也都不敢砍！黨意何來呢？就是來自那些外來殖民統治者的後代現仍在掌權者，他們代表那個特殊族群的利益。他們淘空國庫，利用國營事業來吸台灣人民(被殖民者) 的血汗錢。他們虧空中油、 台電等國營獨占事業， 虧空後就再漲價，吸搾台灣人的民脂民膏。每年還領幾個月的獎金，居高位者，光是年終獎金就幾十萬或上百萬。他們故意搞窮國家及人民，俾有利統一。 (台灣人是被殖民者，在國民黨內台灣人絕無發言權。居高位的台灣人如王金平、吳伯雄、吳敦義之流者、都沒有發言權，他們只是當附勢幫兇的角色，當然也沾到一些利益。)
六、七十年來有很多的台灣人都被利用，支持中國國民黨對台灣人民的殖民壓搾，國民黨利用控制國會多數的優勢，通過所有對國民黨的殖民統治有利的法案，用來壓搾台灣人民。中國國民黨對台灣的殖民統治己快七＋年了，到現在台灣人民還仍被利用，繼續支持國民黨來壓搾台灣人民，台灣人民有夠蠢！那些外來殖民統治者利用他們所掌控的司法，明目張膽地施行司法不公的執法，要起訴或不起訴誰，由他們決定，要如何審判也由國民黨所指定的法官來判決。審判中途也可以換法官！天下有這等事！從頭到尾就是殖民者的司法審判過程！而且明目張膽，一點也不怕你知道！台灣人眞是好管！怕死嗎？貪財(小財)嗎？愛作官嗎？我想都是眞的！至少很自私、很怕惹事，不敢反抗，是千真萬確的。
再想一想，不用流血，只用選票，不支持國民黨，不讓國民黨執政、不讓國民黨在國會佔多數，為何那麽難做到？由台灣選舉的結果可看出：台灣人民不重視民權，不重視自己手中的一張選票！(可以低價出賣的！) 國庫的錢就不是自己的錢，與自己無關！有人拿國庫的錢 (台灣人民的錢)， 一半放進他們的口袋， 一半拿來向台灣人民買票，結果他們就會當選！天下那有這等愚蠢的選民！我說：只有台灣的選民！連非洲都沒處找！有夠蠢吧！不用說：「韓國人能，何以台灣人不能？」或是「台灣人的教育程度在世界排名有多高」！
對台中這次立委補選的選舉結果，我當然是再一次的失望。想到現在台灣的經濟情況及失業的嚴重以及國民黨執政的無能及傲慢，我總以為台灣的選民這一次一定會唾棄國民黨吧！可是事實再一次證明：台灣一大部份的選民是文化低落的！文化低落的人民才會一次再一次的不會覺醒！他們是：是非不分、黑白不分，無正義感，也很愚蠢，因為他們看不出自己的利益在那裡！他們無國家意識！他們不知道：只有自己有國家才能保護自身的人權、尊嚴、自由和財產。而且，這些才是他們自身的無價至寳！他們只認為「選票是可以賣幾個錢的賤貨」，白白不賣可惜！在外國的歷史上，民權、選票是用流血換來的！在台灣雖也有先人流血，為台灣這塊土地流過他們的鮮血，犧牲生命，可是大部份的台灣人民是無感的，他們說選票是可以買賣的，不拿白不拿！這就是我所說的：有大都份的台灣人民還是文化低落的，是愚蠢的，因為他們不知道：為了小便宜，他們卻把子孫後代的人權、尊嚴、自由和財產都出賣了。他們是久久不會覺醒的！我對這些台灣人感到很可恥！對於我自己做為一個台灣人，一點光榮感都沒有！當然很可悲！
(作者 Hiokse Ling 01-27-2013)
接吻的 18 個有趣事實！
每個人可能都知道怎樣接吻，問題是你知道接吻有很多有趣的方面嗎？接吻對你有好處還是有壞處？
日本、法國或者其他國家的人如何接吻？多接吻能減肥嗎？
今天我們來盤點接吻的18個有趣事實。
1.一個熱情的吻會使面部29塊肌肉處於緊張狀態，這29塊肌肉包括12種唇部及17種舌頭部位的肌肉。換句話說，接吻可以被看做是一種有效的鍛煉方式，它能夠使皮膚更加光滑，預防皺紋，也能夠加速血液循環。或許接吻的效果要比使用各種護膚霜或做面膜還要好一些。當然，同使用護膚霜以及做面膜相比較而言，接吻的過程要讓人舒服得多。
2.接吻可以預防牙斑和齲齒，和牙膏作用相似。接吻可以刺激分泌大量唾液，唾液中含有鈣和磷，能有效預防齲齒。充滿激情的接吻者不容易得牙齦炎。此外，在接吻過程中，唾液的酸度是中性的，也能預防牙齒疾病。
3.接吻可以讓雙方之間交換唾液，其中包括很多不同的物質，水分、酶、細菌、脂肪、天然鹽以及蛋白質等。根據最新一項研究顯示，以上各種物質交換可以刺激一個人的免疫系統產生抗體。
4.通常66%的人在接吻時閉眼，而其餘的人則很高興看著他們同伴的面部表情發生變化。
5.根據美國統計顯示，美國女性在結婚之前，平均要與80個男人接吻。
6.一個快速浪漫的接吻可能要燃燒2到3卡路里的熱量，而法國式接吻卻至少要燃燒5卡路里，因為法國人接吻需要張開嘴，舌頭進行接觸。科學家宣佈，要想達到減肥的效果，我們並不需要瘋狂接吻。每天只需三個持續20秒的吻，就能讓你達到減輕體重的目的。
7.嘴唇的敏感度要比手指的敏感性高200倍。
8.據說，經常接吻的人，其壽命比接吻頻率一般的人長5年，而後者更容易遭遇交通意外。
9.充滿激情的接吻持續90秒鐘，可能致使血壓升高，引起脈搏跳動速度加快。此外，接吻還會增加血液荷爾蒙的水準，減少一分鐘壽命
10.法國式的接吻被稱為"靈魂的結合"。法國人接吻時，不僅嘴唇互相碰觸，舌頭也必須互相接觸。充滿激情的法國人還發明瞭另外很多種接吻方式。
11.愛斯基摩人的接吻方式與眾不同，他們僅僅彼此揉揉鼻子而已。只有當接吻對象的嗅覺器官相碰觸後，他們的嘴唇才稍微張開一點兒。然後，愛斯基摩人深吸一口氣，當嘴唇互相結合的時候再釋放出空氣。在盡情享受對方的氣味後，互相用臉頰擠壓對方的鼻子。
12.在臺灣、日本、中國內地以及韓國，在公共場合接吻通常被認為不合禮數。兩名日本人在互相親吻前，應該維持一定的距離，彎腰鞠躬頭相碰後親吻對方一秒鐘。
13.接吻可以幫助女性放鬆，緩解壓力。
14.每個人的一生中平均要花費20160分鐘(大約兩個星期)用來接吻。
15.接吻每持續一分鐘，就能消耗身體中26卡路裏的能量。
16.地球上，每兩個人中的一個人，在14歲之前就已經丟掉了自己的初吻。
17.無論你是不是左撇子，接吻時你通常把頭偏向右邊，如果不是，說明你和接吻對象的感情不怎麽樣。
18.飛吻手勢其實是一種缺乏感情的問候方式。
不要在胃裡還有食物的狀態下睡覺
• 晚上有兩項重要的事情在進行 •
優質的睡眠和吃飯一樣，對於延續人類的生命活動而言，是不可或缺的一環。一般人通常會認為，睡眠的目的在於「讓身心獲得休息」，然而從酵素營養學的觀點來看，睡眠其實還有更重要的目的，那就是──「澈底投入代謝作業」，以及「生產酵素」──這兩項極為重要的活動。
首先就從代謝開始說起。人類在深度睡眠時，體內雖然進行著「大量生產酵素」的工作，但是也會接著利用這些酵素，在體內活潑地進行代謝活動。而所謂的代謝活動，簡單來說就是對全身的細胞、組織，進行檢查、維修、替換、修補的作業。透過這項作業，體內將老舊物質、不需要的物質予以破壞，並且進行更新、改善、捨棄的動作。倘若代謝無法確實地進行，將會影響生命。而代謝作業在人們清醒、活動著的時候，其實非常難以運作。因此，「睡眠的時段＝夜間」就是代謝作業活潑進行的時段。
此外，就如同先前提到的一樣，身體在夜晚的時段裡會生產必要酵素，以為第二天的消化及代謝做好準備。換句話說，「製造酵素」的作業也是在夜晚睡覺的時間裡進行。而酵素的生產作業一樣在人類清醒、活動著的時候是難以運作的。簡單來說，若熬夜不睡覺，將會導致生命活動上最重要的「代謝」與「酵素生產」兩大作業延遲。只不過話說回來，僅僅只是睡眠時間長，其實稱不上是高品質的睡眠。想在這兩大作業的運作時段擁有優質的睡眠，最重要的就是最遲在晚間12時以前就寢，並且至少要睡足7～8個小時。
• 睡眠不足會招來嚴重的問題／不佳的睡眠狀態將會招致身體出現諸多的失調情況。舉例來說，若吃飽後立刻就睡，由於胃的胃蛋白和澱粉完全沒有運作，所以胃裡就會發生腐敗現象，使得幽門螺旋桿菌增生。幽門螺旋桿菌以往被視為是胃炎、胃潰瘍的發生原因，從近年來的研究也已經知道，它有引起胃癌的可能性。
此外，我們的身體在睡眠的期間裡，會活躍地進行著神經能量（腦能量）的充電（重建）作業，補充肝醣（蓄積的燃料）給肝臟、細胞，修復成長荷爾蒙，分泌重返青春的荷爾蒙（血清素及腦內啡），淨化體內、替換細胞、促進組織修復、提升免疫機能、維持正常體重、增強肌肉，保持血壓及血糖值正常化等許多的作業。
但是，如果沒有睡足至少7～8小時，這些作業就會變得草率而敷衍。採取酵素飲食法的人，因為免疫力高，所以體內每天產生的約三千個癌細胞，會在代謝活動中消失，而這項活動幾乎全在晚間12時至淩晨四時的時段進行，因此在12點以前睡覺是極為重要的。綜上所述，睡眠不足將降低新陳代謝，新陳代謝的降低不只會造成身體失調、能量不足，甚至會提高引發癌症的風險。而其中最重要的關鍵就在於睡眠的時段，因此請養成在12點以前就寢的習慣。
頻率
吳淡如
把頻道調到同一個地方，才能清楚聽到對方的聲音，善解人意者，耐心總須比聰明多一點。
有個朋友，迷糊程度誠屬天才。
她不只一次詢問我，我的廣播節目到底是幾點？
我記得，我也不只一次很清楚的回答，是週一到週五早上九點。
「哪一台？」「中廣。」
然而，當我碰到她時，她還是抱怨，還沒成功的聽到我的節目，她認為她車上的收音機壞了，就是轉不到我的電台，聽不到我的節目。
我的那一台可不算小電台，發射範圍也很強，怎麼想也不可能！這真是個靈異事件。
撘她便車時，我決定試試看，是不是她的靈異收音機真的和我過不去？
她打開收音機的頻道說，諾，妳聽，我調來調去，就是沒聽見妳那一台。
我一看，馬上就知道原因所在：她一直在AM台轉來轉去，根本沒有把頻率切到FM，難怪她怎麼樣也收不到。
其實，我還蠻感謝他的迷糊。
這個迷糊事件讓我若有所悟，人與人溝通上的誤差，我們所感覺到的「不被瞭解的孤獨」，甚或因為長期積怨所造成的爭執，可能都是因為頻道完全不同，而我們又固執於「就是應該在這個頻道裡」的緣故，儘管我們多麼努力的想聽到對方的聲音，多麼愛他，卻永遠接收不到。
情人之間也是如此
比如，剛出社會的女孩，向男友傾訴她在辦公室遭受到的委屈。
通常，頻道不對的男人會有兩種極端反應，一是：「哼，是誰欺負妳，我去找她算帳」這種舉動會害女孩丟了工作又被人嘲笑，女孩當然不會對這種英勇的行為鼓掌叫好。
另一種可能是，男友聽了事實始末後，板起臉來教訓她：「這就是你不對了，你應該這樣那樣做才對。」聽了這種訓詞，女孩的臉也會垮下來。
以上兩種反應都會讓女人覺得自己在對牛彈琴，其實她要的只是「同理心」。她不是沒有解決問題的能力，並不須由別人出餿主意幫她解決問題，她要的是安慰。
頻道不對，永難溝通
分手時也一樣，頻道上的誤解會使失戀的一方在痛苦中浸泡、掙紮過久而傷痕累累。
不少主動分手的男女對情人說；「我不適合你，你可以找到更適合你的人。」其實，分手的原因，是因為自己另有新歡。
前男友或前女友收到了錯誤訊息，如果「經驗不足」或「悟性不高」，很容易在「我哪裡不適合你？我可以改呀」的癡情漩渦裡打轉。
因為方向錯誤，無論如何，也找不到愛情的出路。直到有一天，目睹了人家出雙入對的事實，自己過去所做的種種無謂的努力，只會使他更加痛心疾首。
親子間也一樣
當孩子需要被傾聽時，如果父母馬上跳出來說你不可以這麼說，或你該怎麼做，急著當判官或輔導老師，頻道不對，連出自天性的源源愛意都會被阻絕到涓滴不剩。
這種「供需失調」的結果，只會造成代溝越來越嚴重。想要成為一個善解人意的人，或想要減少自尋苦惱的時間，最重要的不是及時當救火隊，而是轉對頻道。
我看過最美妙的解決方式是，聽完傾訴者的話語，然後以和緩的語氣先行詢問（暗示著：你知道，我是站在你這邊的）：「親愛的，你要我只是聽你，還是你想要一些建議？」。
也許他不需要建議先搞清楚，也許他並不需要建議，只是想發洩情緒。
如果你是訴苦者，而對方向來熱心過度，不妨也很清楚的告訴他：「我只是想把事情告訴你，抒發壓力，聽我說說話，我的心情就會好。不必為我做什麼，我會慢慢想清楚」。
對伴侶訴苦時，最好如此。因為太愛你、太關心你的人，總會急著找解決方式或為你行俠仗義，把你的問題搞得更複雜。
把頻道調到同一個地方，才能清楚聽對方的聲音；善解人意者，耐心總須比聰明多一點
認識一下什麼是「彼得原理」
勞倫斯、彼得（Laurence J. Peter）銀行有一個制度，就是服務好的行員就會升遷做主管到後面蓋圖章，而服務不好的行員，因為升不了官，繼續留在第一線服務客戶。
結果，在第一線服務客戶的，要嘛就是沒經驗的新手，不然就是表現不好的老員工，凡是第一線表現良好的員工，就被調成第二線的主管，從此不再面對客戶。
軟體公司也是如此，舉凡程式寫得好的程式設計師，就會升任為經理，而程式寫不好的員工，因為無法升遷，留在基層繼續寫程式。
結果，留在基層寫程式的，要嘛就是新手，不然就是程式寫不好的程式設計師。凡是表現良好的程式設計師，就被調任成主管，從此不再寫程式。
如果這個現象再發展下去，就是做得傑出的經理，將會升官成副總，不再繼續做經理。而繼續做經理的，多半是做不好現職而無法升遷的人。這樣下去，一個穩定的組織，每個位置都是升不上去，或是不適任現職的人。
這個現象早在勞倫斯、彼得（Laurence J. Peter）於1969年出版的「彼得原理」一書就發現了，也就是人們會因為自己的能力特質限制，升遷到一個無法勝任的位置就停住了，導致穩定組織中到處充滿不適任的人。
彼得原理告訴我們，企業不應該以升遷做為獎勵的方式，於是，好的銀行行員可以繼續做行員，但是待遇需要比照經理；好的程式設計師可以繼續留在基層寫程式，待遇甚至可以比照副總。如此一來，彼得原理的現象就可以稍微解除。
不過，當經理人所在的組織仍以升遷做為獎勵途徑的話，就要注意每次的升遷，都代表著自己能力與特質的改變。
通常基層員工之所以優秀是因為他注意瑣碎事務的邏輯關係，但高階主管之所以成功是因為他強調直覺的人際關係。如果升遷後自己的特質沒有改變，自己可能就是下一個彼得原理的產物。或許，對一個升遷的經理人，要記住：「換了位置，一定要換腦袋」。
在組織中，不同階層的人應該有著不同的腦袋。聽說有一位貴婦到一家精品店買東西，買回去覺得不適合，第二天來退貨，不料基層店員說，我們公司的政策是貨既售出、概不退還，是不接受退貨的。這位貴婦搞不過這位店員，就大聲嚷嚷說要你們老闆出來。這位老闆在後台聽見了，一見這位貴婦是大戶，急忙出來，並馬上就改口說，退，當然退，誰說不可退貨的。這位店員很生氣的跟老闆說，你怎麼這麼搞不清楚，你不是才告訴我們不接受退貨的！
誰才是搞不清楚的人？
基層員工的腦袋通常是「搞不清楚的清清楚楚」，搞不清楚的是不知老闆的想法，清清楚楚的是做事的細節。
員工沒有錯，只是搞不清楚為什麼要那麼做。公司有標準作業程式，但那是應付公司的標準狀況，眼看的就要得罪一位公司重要的客戶，這不是標準狀況，當然不適用標準作業程式。
「搞不清楚的清清楚楚」的人，最愛說按規定要如何、如何。基層經理人應該按制度來做事，只是他們搞不清楚，組織不是為制度而存在，應該是制度是為企業 組織而存在。
當你升遷成中階主管時，你的腦袋就要變成「搞得清楚的清清楚楚」。你要先搞清楚老闆的想法，再去清清楚楚的做事。
如果你凡事按制度來，你就是彼得原理的產物。中階主管知道，制度不是目的，制度是幫助企業完成使命的工具，當老闆的意見與制度不一致時，通常改的是制度，而不是老闆的想法。聽起來很狗腿，企業中不正是有能力又狗腿的人升官嗎？
當你有機會成為高階主管，你就要學習「清清楚楚的搞不清楚」。清清楚楚的是企業的方向，搞不清楚的是對人對事的細節。
主管面對的情境常常不是標準狀況，搞不清楚是給自己留彈性，但是心裡卻是清清楚楚的在盤算。他們知道「難得糊塗」的重要，得饒人處且饒人，和氣不就生財了嘛！
管理學院就在訓練這三種人：
大學生沒有老闆，若不用功讀書，就會成為搞不清楚的搞不清楚。
研究生漸漸知道你的指導教授就是老闆，開始學習取悅老闆，所以畢業後有機會當中階主管，是清清楚楚的清清楚楚。
而EMBA的學生呢？自己可能就是老闆，所以學校對EMBA課程的設計可是清清楚楚，對期末的考試呢？就難得糊塗吧。
【李筱峰專欄】為殖民霸權張目，可恥！
我常勉勵學生：「學會對苦難者、被壓迫者的關懷，比學會寫論文更重要！」我景仰的「台灣革命僧」林秋梧說得好：「佛所說法皆為大眾著想，圖謀被壓迫者的解放、不自由者的自由、苦惱者的救濟。」我深受感動，做為治學論政標的。所以我的台灣史研究，就是以反抗日本殖民統治的林秋梧傳記開始。萬萬沒想到，最近我被詆毀成「復辟殖民主義」，簡直是奇恥大辱！
這個侮辱來自何方？說來難過，是來自我曾服務廿三年的世新大學一位署名「俞力工」的文章〈李筱峰要復辟殖民主義〉；不過說來也不奇怪，刊登此文的媒體，就是親北京的旺中集團老闆所買下的中國時報。
原來這位俞力工不能容忍我上週的文章〈「保釣」十二問〉。上週拙文重點有二，其一，釣魚台若不屬日本，亦屬台灣，與中國無關。原來「保釣」目的是在宣示台灣屬中國；其二，我借題發揮替在中國殖民統治下的東突（「新疆」）和圖博（「西藏」）講話（中國不能容忍日本擁有無人小島釣魚台，卻能容忍自己佔有土地大廿幾萬倍，人口百萬、千萬的「西藏」和「新疆」？）我的質疑主要是針對北京政權，不高興的，應該是北京當局，怎麼是台灣的「學者」惱羞成怒？可見其立場與北京完全一致！
俞力工侮辱我「復辟殖民主義」，他竟然不知道，他們中國目前還在「新疆」和「西藏」進行世界最殘酷的殖民統治。他認為「新疆和西藏的正式佔有均發生在清康熙時代」，是「傳統性質的擴張地」，所以不許獨立復國。這位俞力工真該努力花工夫讀讀歷史：辛亥革命後，「西藏」趁機擊敗清軍，宣佈獨立，他竟然不知！一九四九年中共軍隊進占「西藏」，強迫簽訂十七條協定。一九五九年中國出兵屠殺抗議的藏民八萬七千人，達賴率十萬藏人流亡。這是清代的事嗎？沒流亡的藏人有將近十五％遭監禁，其中四十％死於獄中。從一九八七到一九九二年拉薩發生過一百五十多次遊行遭屠殺。一九八九年天安門事件前兩月，中共在拉薩的一次鎮壓就屠殺了四百多名藏人，數千人受傷，三千多人被捕，四萬人被趕出拉薩。再者，中國將東藏和前藏的土地劃入川、滇、甘、青海等省，並移入大量漢人來稀釋藏人，以利控制。這不是如假包換的殖民主義嗎？
對「新疆」維族的屠殺亦然，也大肆移入漢人（一九九六年期間曾每天移入一萬人），試圖讓維族成為少數。更可惡的是，在Lopnor進行四十多次核爆，致使當地生態嚴重污染，怪病叢生，嬰兒殘障，喪失記憶、皮膚病、甲狀腺癌極普遍。
在世界後殖民時代裡，東突和圖博還在中國帝國主義下，無法結束悲慘的殖民地命運。但這位俞力工麻木不仁，卻說「釣魚台問題始終是個結束殖民主義侵略的問題」。
更可笑的，我問釣魚台既屬中國，為何盟軍將之劃入琉球群島託管，中國卻不表異議？俞力工竟拗說因為「中方當局一直處於焦頭爛額、無暇旁顧的困境」。怪哉！無暇宣示釣島主權，卻有暇派兵進占「西藏」？
一個為中國殖民主義張目的人，卻罵我復辟殖民主義，真是「以力假仁」的中國拗工！（作者李筱峰現任國立臺北教育大學台灣文化研究所教授，http://www.jimlee.org.tw）
所有懷疑的起因
何權峰
有一次，一個朋友想介紹商品給我，我正巧有事外出，他沒見到人，就懷疑我是故意避開他，還到處向人控訴，說我不夠朋友,,,,。
這實在很有趣。如果他很夠朋友，會因為商品沒介紹成，就認為我不夠朋友嗎？
再來，他懷疑我故意避開他，這也搞錯了。他是在懷疑我嗎？不，其實他是懷疑自己。他懷疑自己的商品，懷疑自己不被接受，懷疑自己不受歡迎。
這道理很簡單。如果你想跟某人借錢，而他正巧不在，你會懷疑，＂他是不是在躲我？＂反過來，如果那個人是你的債主，你要還他錢，就算他幾天都不在，你也不會懷疑他躲你，對嗎？
你是否也有過類似的經驗？即使你沒做某件事，但對方就是懷疑你？或是你已經詳實解釋了，但對方就是不相信？
別太在意，這哏你無關。記得有一則笑話：
一位老師正在黑板上寫字，突然聽到學生在笑，＂你們是不是在笑我？＂
學生們一本正地回答：＂不，不是！＂
老師冷冷地說：＂哼！這裡除了我之外，還有誰可笑呢？＂
明白了嗎？對方會懷疑你，是因為他懷疑自己。
我有一位朋友，他不敢把錢交給老婆，他不相信她。為什麼不相信另一半呢？因為他自己不善理財，而且常亂花錢。他把對自己的懷疑，投射到對方身上。
有一位病人，他很神經質，對任何人都充滿防衛。後來我才發現，他害怕的不是別人，而是自己心中的怒和敵意，並將它們投射到別人身上。
我還認識一些人，他們很愛猜疑，無法信任人，進一步了解，原來是因為他常欺騙別人。想想，如果你會騙人，你怎麼可能去信任別人，對嗎？
所有懷疑的起因都是懷疑自己。沒錯，如果你懷疑自己，你也很難信任別人。
我想起蘇菲派的聖愚者穆拉.那斯魯丁（Mula Nasrudin）的一則趣聞。
有一次，他與一名哲學家訂辯論日期。哲學家依灼前往，可是那斯魯殅然爽約出門了。哲學家非常生氣，拿了粉筆，就在那斯魯丁的門上寫下＂大笨蛋＋白痴＂。那斯魯丁回家看到字，馬上去找哲學家。＂真抱欺，我忘記了＂那斯魯丁說：＂還好你在門上留下名字，讓我想起這個約會。＂
從「認定別人是怎麼樣的人」轉而認出「原來自己是怎麼樣的人」，最後你終將明白，你身外的一切人、事、物。全是你自己想法的倒影。你會懷疑別人，是因為你不相信自己；你對別人的不滿之處，正是你對自己不滿的地方。
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
如果你發現有人批評你，在你生氣前，先問自己，你內心是否有一部分在批評自己？放掉那分自我批評，你將較少被別人批評。
當你不對自己生氣，慢慢你就不會對別人生氣；你不苛責自己，就不會苛責別人；你不懷疑自己，就不會懷疑別人，也會較少遭到別人懷疑。
其次，別人對你說了什麼、做了什麼，不必太介意，那反映了他們是怎麼樣的人。
如果他對自己不信任，就不可能相信別人；如果他很少善待自己，就不容易善待別人；如果他對自己要求很高，也會以同樣的標準要求別人，那是一定的。
如果他是個有問題的人，就會去挑別人的問題。
提高免疫力(《免疫力》
鬼木豐和安保徹
維持平穩的情緒
人不可能隨時精神飽滿。當人精神萎靡的時候，就不需要勉強自己強打起精神繼續工作。如果勉強自己過著「隨時隨地都精神充沛」的生活方式，就是身心健康的危險前兆。
人類若是超越平衡，情緒高漲的狀態不斷持續，就要藉著洗溫度較低的熱水澡，或是攝取糙米菜食等含有豐富食物纖維的飲食，來提高副交感神經的運作，讓身心得到平靜，不致崩潰。
相反的，太過無精打采的時候，只要積極的活動身體、刺激肌肉，讓體溫上升、血流變得活潑，氧氣也可以在體內運行得更加順暢，自然可以恢復元氣。
●腹部深呼吸法：
身心承受過大壓力的人，可採用腹部深呼吸法，鬆弛交感神經的緊張狀態，讓副交感神經占優勢，達到增強免疫力的功效。
腹式呼吸是一種吸氣吸到讓肚子脹起來，吐氣吐到讓腹部凹陷的呼吸法。
當把腹式呼吸當作健康法之一來進行時，必須將注意力放在吐氣上。其中的關鍵是花上比吸氣時多出一倍以上的時間，從嘴巴「呼——」地慢慢吐出氣息。
進行腹式呼吸時，藉著深呼吸與吐氣的相乘效果，可以提高副交感神經的運作，讓身心放放鬆。當腹部變得鼓脹、精神變得緊張，或是極度不安的時候，便可以進行這種腹式呼吸，等精神恢復平靜後，就可以消除多餘的壓力，同時也可以阻止自律神經的混亂。
●胸式呼吸法
如果是因為精神太過放鬆而提不起精神，或是無法集中精神工作、念書的時候，建議不妨採行可以提高交感神經運作的胸式呼吸法，調節鬆散的精神。
胸式呼吸法要以「伸直背部，並將輕輕握住拳頭的兩隻手提到臉部旁邊」這種姿勢來進行。接著，一邊將手肘往左右兩側打開，一邊從嘴巴發出「咻——」的聲音，用力吸氣，將胸部向後仰，儲存空氣。
這樣呼吸過一次之後，就可以放鬆肩膀，進行吐氣。重複做過五次之後，身心都會充滿元氣，湧上一股「來吧，加油！」的能量。
●多喝水
人只要有水，就可以活下去。也就是說，人可以一天吃一餐，或吃兩、三餐，影響並不大。甚至長期斷食時，每天只靠喝水，也可以健康不出問題。日本有一位醫師，數十年間，只靠每天一杯蔬果汁，依舊活得很健康、有活力，可見人體中最不能缺乏的，便是適量的水分。
●改善失眠
經常熬夜的人，自律神經轉換遲鈍，早上爬不起來，起床後也一直提不起精神。到了下午，交感神經開始活動，到了晚上，還是相當興奮，慢慢的，熬夜的情形越來越嚴重，睡眠時間也因而變少。
當嚴重睡眠不足時，人類的身體就會像睡死了一樣，好讓身心得到休息。但是，如果心裡有煩惱，交感神經過度緊張，自律神經就會連這種極限狀態的平衡都無法保持，變成即使想睡也睡不著的失眠狀態。
戒除熬夜習慣的關鍵，就是利用光線的刺激，讓早晨的太陽自然曬進寢室（勿用遮光窗簾），自律神經就會恢復原本的節奏，就算不撥鬧鐘，也會很自然的醒過來，而且馬上精神飽滿，免疫力逐漸增強。
●天鵝湖體操
所謂「天鵝湖體操」，是指「踮著腳尖站立踏步，伸開手臂像天鵝翅膀般上下拍動」，也就是像跳芭雷舞般的體操動作，藉以治療即使是整形外科醫生也醫不好的膝蓋痛、腰痛、肩膀酸痛、頭痛等身體疼痛。
根據病友分享，只要持續半年、每天踮腳踏步（支點放在腳尖）十分鐘，即使嚴重的拇指外翻，或脊椎、骨盤等問題，都可因背脊拉直而獲得改善。
「本黨」就是「本人的黨」
2013-02-02
馬英九總統真的很「陰明」，日前推出年金改革方案引起各方反彈，為了轉移輿論焦點以免再度傷害自己的羽毛，前天他突然趁夜黑風高宣布改組內閣。有關「江毛配」的傳聞，前天下午馬英九與媒體茶敘時還不透露口風，結果十二個小時不到又在深夜正式宣布。對馬英九的做法，行政院秘書長陳士魁稱事前毫無所悉，而行政院直到改組內閣新聞稿發布之前還在準備年終記者會。陳?下台的理由是健康不佳，但馬英九對他發動「夜襲」，把他殺個措手不及，不知陳?作何感想？
馬英九偷偷摸摸改組內閣，只有「馬家軍」會讚賞馬英九「陰明」，外人恐怕都會大大不以為然。尤其國民黨人，對自家主席兼總統的圈子愈來愈小，難免有「不知為何而戰？為誰而戰？」的困惑。他們應該也會同意民進黨主席蘇貞昌所質疑：「改組行政院是何等重要的事，竟然昨天半夜三更用匿名的新聞稿方式，來換行政院的正副首長，這種荒唐兒戲全世界少見」。事實上，馬英九滿意度剩下十三趴，淪為選舉票房毒藥，黨內對他唯我獨尊愈來愈反感，擺在他眼前的選擇也只剩下「乖乖牌」了。
所謂的「乖乖牌」，類似一般小孩子的「摸摸被」，特別是在缺乏安全感的情況下，非得抱著「摸摸被」才能稍微安心。去年初，馬英九雖然順利連任，但得票數大幅滑落，但他並未在意此一警訊。於是，第二任尚未展開之前，馬英九又一意孤行宣布油電雙漲、復徵證所稅，搞得雞飛狗跳，民不聊生。再來，在經濟低迷不振的情況下，社會一片呼籲撤換財經首長，但高傲如一隻公雞的馬英九卻頭痛醫腳，偏偏只換國安、外交、陸委會首長，人民自是失望透頂，台灣遂史無前例地出了一個十三趴總統，且丟臉丟到國外去。
先前，陳?缺乏產經專長，至少還有「相關背景」，但其整體表現仍遠遠不孚人望。如今，江宜樺、毛治國同樣缺乏產經專長，但他們連「相關背景」也沒有，大家能期待甚麼？難道，馬英九要組一個「觀光內閣」嗎？既然無法改善國計民生，乾脆鼓勵大家去觀光算了是嗎？一如毛治國的名言：休無薪假不妨去環島旅遊！國民黨總是自稱「人才濟濟」，如今馬英九用的人一個不如一個，情何以堪？馬英九偏愛用自己人是老毛病，更要命的是他的自己人愈來愈少！
何以致此？很明顯，就是已經被自己搞到跛腳的馬英九，至今仍拒絕承認、面對跛腳的事實。眼見馬英九十三趴已經爬不起來了，國民黨人無不各人顧性命，為「後馬時代」安排政治後路。此所以，這位十三趴總統，硬拗美國憲法也要證明自己能三度競選國民黨主席，因為黨主席手握黨國組織與龐大黨產，可以讓這位十三趴總統「以黨領政」，同時抗衡人民的壓力與黨內的挑戰。與此同時，他寧可重用「恢復黨籍」不久的江宜樺，以達垂簾聽政的指揮效率。這樣，他也才能千山獨行追求自己的歷史定位。
江宜樺「恢復黨籍」時，傳言他是馬英九布局台北市長選舉的欽定人選。然而，當時國民黨內對此「陰明布局」，質疑者多於按讚者。如今，江宜樺「超越前進」出任行政院長，再度凸顯馬英九與眾不同的器量，那就是，你反對我的決定，那我就把我的意志貫徹得更徹底，我是主席兼總統你能怎樣？「本黨」就是「本人的黨」！一言以蔽之，馬英九的性格就是獨斷獨行、我行我素，心中只有自己，沒有人民也沒有國民黨。維基解密稱，連戰非常不滿馬英九「把個人政治利益放在黨的利益之前」，這次內閣改組再度印證此一觀察確屬卓見。
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父母動怒，快跪下！
作者： 黃創夏從小到大，我很少被我的母親打，甚至，嚴厲訓斥也很少。
不是因為我是乖寶寶，在我母親成長的貧窮農村，女孩子去讀書，被視為是奢侈。
母親因此無法受到正常的教育，這是她人生中最大的遺憾。慶幸的是，幾個兒子都還滿能讀書的，母親不忍心責備太重。
另一個原因，當我讀書越來越多時，知識比母親多，口才比母親好，母親往往說不過我的滔滔雄辯，她只能氣到說：算了、算了、講不過你！
小的時候，我並不知道，每一次雄辯滔滔，是一次又一次的在刺傷母親內心的那個永遠無法彌補的遺憾，遺憾和怒氣也會一點一滴的在累積。
直到大學二年級，為了一件小事，母親又開始數落我。依慣例，我又開始雄辯滔滔，母親說著說著，講不過，氣了、哭了！
那一天，我也沒回過神來，繼續雄辯，母親氣到罵人了，連飼老鼠咬布袋都罵出來了。我更不服氣，更要辯，突然，母親一聲怒叱：要我跪下！
我愣住了，站起身來，高大的一八○身高站在矮弱的母親面前，囂張更氣勢淩人更強辯，母親更氣到淚水直流、全身發抖。
這時候，學心理學的大哥揮拳搥了我胸膛一下，痛斥：「父母動怒，哪有廢話，快跪下！」
我回神了，驚覺越辯是越傷母親的心，倏地雙膝落地，低頭不敢回嘴。
母親的氣才慢慢回過來，坐在椅子上流淚。沉默不語了不知多久。突然，母親離開椅子，到廚房去，十幾分鐘後，母親端著一碗麵回來，拿到我面前，罵了一聲：起來啦！緊呷，別餓壞啦！
看著我戰戰兢兢小心翼翼端著麵碗喝著湯，母親，破涕為笑了......
最近，看看一大堆高階「公僕」之「寧願台灣倒，還要吃到飽」的嘴臉，還有自居「不是普通人」之傲慢，挾著「資訊落差」的優勢，斥責一般人民因學識不足，與生活艱困無法對複雜設計理解之痛苦，我又想到了父母動怒的那一夜。
如果，這些「公僕」真的體會到人民才是政府的「衣食父母」，絕大多數的人民，都有很多不得已的生命故事，學問、知識都較不足，很多時候是無法講得過「天之驕子」大官時，請公僕們記得，越辯只會越糟，先跪下吧！
大陸人看臺灣－工蟻機車軍團
作者： （蕭明╱江西南昌） | 旺報 – 2013年2月4日 上午5:30
站在天橋上，我試圖找到更好的角度拍一張街景，但是「突－突－突－」的摩托車總是闖進我的鏡頭，在底片上留下長長的光影，倏然離去。
行遍台灣，摩托車充塞大街小巷。在很多市鎮的街頭，都可以看到「中古車」的店鋪，我一直以為是賣古董老爺車的鋪子，後來才知道，中古車就是二手車的意思，而二手機車，則是中古車行7成以上的主要業務。
導遊告訴我們，台灣的年輕人大多是機車族。一輛上好的雅馬哈或本田機車，甚至哈雷，價格並不比汽車便宜，但是很靈活，而且停放方便。
城市堵車和停車是個世界性的頑症，而機車的機動性，恰恰是城市交通的最佳補充，世界上大多數國家和城市並不禁摩，其實極大地緩解了交通壓力。在很多地方，我看到成排的機車，有很多連鑰匙也不拔，在夜市的外圍，機車停放區延續上百米，蔚為壯觀。
這個場景，有點像香港的大嶼山鄉下，聚住著許多隱居的老外，每日裡的生活便是騎腳踏車到海邊去，喝啤酒，看風景，發呆，腳踏車隨便往哪裡一丟，從來不用擔心丟掉。
而我自從決定開始環保，騎車上下班後，腳踏車成了我的噩夢，我必須把自行車搬到辦公室去，才能安心踏實地上班，我本來打算買把巨無霸鐵將軍鎖，但旋即作罷，因為這樣的結果，只能是我再順便多丟幾把鎖。
我曾經有過買車17分鐘被盜的經歷，以及一個月丟了6輛車的紀錄，所以難免會對這種不丟車的世界充滿了羨慕嫉妒恨。
不管是便捷，還是安全，都使台灣街巷成了機車的世界，任何一個市鎮都可以在紅燈前看到整齊畫一的機車團，幸好的是，他們都很守規矩，不會像我們的街頭那樣，經過一條滿是電動車的世界，感覺就像超級瑪利打老怪，而且每次明明是綠燈要過斑馬線，還會感覺到：一大波殭屍正在靠近。
我至今對大陸城市禁摩，卻默許電動車這種怪物橫行霸道的現象，百思不得其解。導遊告訴我，台灣一方面是考慮到機車靈活，停車不浪費公共資源，而另一方面，誰也不敢提禁摩，因為一旦失去機車選民的票，落選幾乎是必然，所以執政者能做的，只能是加強管理。
在台灣的幾天裡，我們極少看到傳說中的飆車，更幾乎看不到我們常見的闖紅燈、搶道、夾塞，站在天橋上看，等在紅燈前的機車軍團，像工蟻一般，整整齊齊，規規矩矩，雖然有些蠢蠢欲動的感覺，但絕沒有人去衝線。
我試圖研究他們得用多少協管員才能把人管成這麼井井有條，但是整個台灣轉完一圈，我沒有看到協管員，甚至員警也很少看到。
導遊還說了一個跟機車有關的小故事，他說台灣的年輕人喜歡駕著機車，結團成夥，到海邊去露營或渡假。大家會把機車鑰匙集中起來，讓女生去掏，掏到誰的鑰匙，女生便跟著那輛機車走。他說，有一次他兒子的鑰匙被一位不怎麼漂亮的姑娘摸到了，於是回家後鬱悶了好幾天。
而我，忽然想起我那輛因為被限摩而提前退役的機車。
做生意十忌
1.一忌坐門等客。經商不跑不活，商品市場瞬息萬變，商品交流講究時效性，坐門難見客。只有跑動，才能得知市場資訊，找准時機，方能盈利。
2.二忌沒膽量。俗話說，只要有七分把握便可行動，餘下的三分把握靠你爭取,遇事下不了決心，錯過時機不得利，要知道經商中十拿九穩賺錢的事是不多的。⋯⋯
3.三忌商品越貴越不賣。商品不可能只漲價不跌價，貴到一定程度，只要賺錢便賣，無論賺多賺少都要滿足，若坐等高價，十有八九要吃虧。
4.四忌把錢存起來。賺了後不願再投入，把活錢變成死錢，只有得寸進尺，不斷擴大經營規模，發展壯大自己事業才能更上一層樓。
5.五忌好高鶩遠。看不起小本小利，想一口吃成胖子，這樣永遠也發不了大財。只有從小到大，慢慢積少成多，一步一步地走，最後才能爬上財富的頂峰。
6.六忌酒香不怕巷子深。許多人只注重生產而不注意推銷，認為東西好了自然有人慕名而來，這是被動的銷售手段。只有主動拉客，擴大影響，才可多銷而盈大利。
7.七忌人家咋幹咱咋幹。缺乏創造精神，總跟在別人身後，被人牽著鼻子走，別人把利收完了，你再乾就獲利甚少或一無所得。只有搶先一步佔領市場，才能獲勝。
8.八忌熱信息熱處理。得了熱門資訊，便急急忙忙盲目行動，不做好充分準備，打無準備之仗敗多勝少。只有認真分析研究市場，待胸有成竹，方能上馬。
9.九忌喜熱厭冷。總以為什麼東西幹的人越多越有利，要知道＂蘿蔔多地皮緊＂。只有看準＂不起眼＂之處，爆冷門，才可能擁有市場.
10. 十忌厚利銷售。銷售商品只顧銷量多，利厚價高令人望而卻步，結果厚利銷少。只有把利看得輕些，價格合理才會有顧客，薄利多銷方能賺大錢。
現你所不知道的自己
舉例來說，你感覺某個人很不友善，然而當你認為他不友善，你會有什麼反應？你會如何對待他？你難道不是一樣友善嗎？所以，他是你的鏡子。有人說你很小心眼，他亂說，但如果你很生氣，找他議論，不就證明他說得沒錯嗎？別人很沒水準，但如果你也有樣學樣，那就表示你跟他的水準一樣，你從別人身上看到的其實是自己。
有些人或許會質疑，「是他惹我的，不然我也不會這樣，怎麼能說我像他？」
當我們生氣時，會認為憤怒是由別人造成的，而將情緒反應都怪到別人身上，那是正常的反應，因為你看不到自己的內心，但如果你深入觀察就會明白，造成生氣的主因，其實是自己那顆憤怒的心，因為有些人面臨相同情況，卻不會如此生氣，或是有這樣的情緒反應，對嗎？
如果我們被天空的宏偉壯麗所感動，顯然是我們自己內心的感受，因為就在同一個天空下，有些人或許一點感覺都沒有。我們對周遭人的觀感也一樣，其實都反映出我們的內心狀態。
我們在情感關係中所發生的問題，都反映出我們自己內心的問題。一個內在平喜樂的人，他的人際關係就會平和喜樂。一個心中經常憤恨不平的人，他的周遭就常有憤恨不平的事。
不管你跟誰在一起，你的先生、太太、朋友、同學、情人或敵人，把他們當作一面鏡子，你可以在他們身上看到自己的真相。
哲人波頓.賀爾寫道：我用批評的顥微鏡看哥哥，說：哥哥看來多麼粗糙啊！我用輕視的望遠鏡看哥哥，說：哥哥是多麼渺小啊！然後我看真相的鏡子，說：我與哥哥多麼相似啊！
別人的缺點，就是我的缺點；當我們評斷他人時，其實也在評斷自己。
記住，下回當你指出別人的錯誤時，先停一下，想想看，自己會不會也犯同樣的錯誤？
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印度哲人克那穆提說過：要認識自己就要觀察自己，在你和別人的關係裡知道自己實際上是什麼。不管這種關係親密與否，自我都會從你們的關係反映出來，讓你看到自己是什麼。
運用鏡子的概念，我們就可以透過在關係中發生的問題反過來了解自己。
當你說：你不體諒我！想想看，自己是不是也沒有體讓對方？
當你說：你為什麼不替我想想？想一下，是不是你也沒替對方想想？
當你很氣，"為什麼他老是這樣？"反省一下，是不是也老是那樣？
你與每個人的關係，都反映出你與自己的關係。關係出問永遠要檢討自己，在別人身上找問題是搞錯了方向。
誰讓台商有家歸不得？
許湄苓 2013/02/02
當年小蔣開放「大陸探親」，主要是讓外省子弟能一償鄉愁，但也因此讓台灣人民，尤其是台灣商人前僕後繼的西進。
這二十幾年來，我在中國親眼看到台灣人走進上海第五辦公室，交出了台灣的軍事機密。我也曾輕信中國高層的許諾，而導致延誤商機。我更曾在中國高層的擴大記者會中露面，像個布偶般的被耍弄，因為他們告訴我，我的項目是他們急需建立的，他們允了土地、稅與銀行的配合，旁邊敲邊鼓的更是水份多到爆，可那些都是誘人從口袋掏出錢的戲碼。
現今，有多少台商能順利不傷筋骨的撤退回台？有些台商表面風光，可是否已陷入泥淖中，已無退路，或是否已讓人手握資料而無退的可能，或更有甚者，已成為馬前卒？
同時，台灣經濟政策混亂，也讓台商回台必須思之再三。畢竟，商人重利輕別離是其宿命，只有經營有利的投資環境才是引發人心歸順的基本條件，要讓台商回台並落地生根，並不是許諾讓其獲利而已，最重要的，應是建立有利發展的制度與環境。
可是，近五年來的政策卻讓人不禁懷疑，台灣經濟環境日漸趨於崩盤，年輕人嚴重失業與待業，逼使高達四十％的年輕人需考慮選擇對岸的工作機會，這是否是一種將台灣趨向於迫於無奈時選擇被統一的可能？
台灣經濟越差，各項經濟都必須依賴中國時，試問台灣會變成什麼？台灣會走向何處？ＥＣＦＡ就是國共合謀的陷阱之一，也是第一步。沒有中國市場，難道台灣的經濟就會失敗或滅亡嗎？過去台灣名列四小龍，有靠過任何中國市場嗎？台商有真正倚靠過中國市場始能存活的嗎？除了那些一直為中國當說客的政商企業外。
這是一項將台灣推向統一的陰謀之一，台灣人民若任其發展，未來，子孫將沒有回鄉的道路可走了。
（作者為企業負責人）
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便宜的台灣 便宜了中國
吳海瑞 2013/02/01
大學廣設，素質低落；新鮮人不吃苦；企業獲利不如前，所以起薪低。這是22K之後，市場派普遍說法。
那麼，能配合加班、假日及週末夜間輪值；還能英、日語聽說讀寫，不會是一項不用吃苦、不需能力的工作吧？這樣的條件只給21K，很辛苦經營的公司？
不！它叫「故宮」，沒有獲利壓力，不會倒，而且生意興隆。館方表示，此待遇合乎勞基法，且是參酌國科會專題研究計畫臨時人員起薪標準。看來，22K已如同國家的無形政策！
有人說，22K是假議題，認為學校應培養企業所需人才，才可讓企業願意用高薪請新鮮人。認同這樣觀點的人，請讀讀今週刊（二○一二．十一．二十六）封面故事「請給我一條回台灣的路」，楊麗玉的22K經歷。但我同意22K是假議題，因為那是企業低薪化政策（想用便宜人力）向下（新進人員）操作的結果。
以中階人才來說，台灣科技業十年左右資歷的工程師，目前薪資只有中國約一半！這是馬總統上臺前所無法想像的。也因為這樣，近兩、三年來讓虎視眈眈的中國企業有機可乘。
例如，華星光電以一年半不到的時間，建立兩岸產量最大的八．五代最高世代電視面板廠，幕後推手是來自台灣兩百人集體跳槽的團隊。ＬＥＤ龍頭廠三安，大動作挖走台灣磊晶廠晶電一百零八名員工。
這些帶頭出走者，或有企業遠景、個人舞臺等非經濟因素考量。但眾多跟隨者，待遇絕對是關鍵；因為新雇主認為他們好用又「便宜」。
高階和研發人員，也不遑多讓。日前傳出，幕後老闆是江綿恆（江澤民之子）的和輝光電，在台灣工研院和光電業大挖角七十人，經濟部次長杜紫軍還為此出來公開喊話。鈺創科技半年內被挖了兩名處長級以上大將，董事長還為此對相關官員大發雷霆。
台灣科技業從艱困的ＬＥＤ、太陽能、面板，到高競爭力的半導體、ＩＣ設計，皆被相中。大批中國科技業，派一兩個人來台設公司，進駐竹科附近工業區後，公開且計畫性的挖角，甚至從賤價買專利到買公司。
短視的政客和企業主，造成便宜的台灣。再拿不出對策，付出的代價會越來越大！
（作者為企業經理人）
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母鵠的三隻小鳥
面對清晨的寧靜，耳聞鳥叫蟲鳴，眼觀良辰美景，這麼祥和的境界，不就是人間淨土嗎？其實心淨則土淨，若能時時照顧好心地，去除煩惱、滌清心鏡，則能映照出人間的祥和與亮麗。
所以需要時時照顧好心地，才能以心轉境，而不受外境影響。所謂善惡一念心，面臨同一個境界，不同的心念，就有不同的解讀。學佛就是要學得如何調適自心、培養善念，即使處於逆境中，也能轉化為美善而破除諸多惡念。
佛陀在世時，說過一則故事：有一隻母鵠生了三隻小鳥，卻正好遇上乾旱，植物都枯萎了，因此牠們賴以維生的蟲類也都消失得無影無蹤。
這隻母鳥找不到食物，又看到幼鳥張大嘴嗷嗷待哺，實在不忍心，就撕咬自己翅膀的肉來餵幼鳥。但是這三隻小鳥還沒碰到肉，就說：「這些肉很像媽媽的味道，該不會是媽媽用自身的肉來餵我們？」於是牠們決定寧願餓肚子，也不能吃媽媽的肉。
這分親情至愛，感動了天神，即使是鳥類也有母慈子孝的情義，天神便協助母鳥餵養小鳥。
佛陀接著說：「那隻母鳥就是過去生的我，那三隻小鳥，就是現在的阿難、目犍連和舍利弗。」在過去生中，佛陀與他的弟子，經常以這種至情至愛互相成長，從前以自身翅膀的肉來餵養，現在則以法語培育。
現代也有一種中鵑鳥，因為不會築巢、育雛，所以在繁殖時，會趁著鷦鶯或其他鶯科鳥類的母鳥出外覓食時，把牠巢中其中一個蛋推出巢外，自己再偷偷下一個蛋。因為顏色和花紋都和鶯蛋幾乎一模一樣，所以等母鳥回來時，也不會發覺，而一同孵育。
因為中鵑鳥的蛋比較早孵化，幼雛的眼睛還沒張開，就本能地將其他的蛋擠出巢外，以免其他小鶯和牠搶食；充滿慈心的母鳥，不疑有他，還是不斷辛苦地覓食來餵養小中鵑鳥。
即使當小中鵑鳥的體型已經長到比母鳥大了三、四倍，母鳥還是盡責地餵食。但是，當中鵑鳥可以自己飛行的時候，卻頭也不回地離開。
人類也有很多是養子不教，更讓人感慨的是，有些子女非但不孝敬父母，甚至長大了還拋棄父母，不報養育之恩。
總言而之，眾生的世界確實複雜，不過若去深究，不論什麼眾生，都離不開一念心。若是一念心善，就像鵠鳥的母愛情深；如果一念心惡，就會如同中鵑鳥的無情。
同一種境界，竟是兩種截然不同的心念。我常說：善惡在人心中拔河。一念善心起，可以消除其他惡念，映照出一切美而善的境界；如果一念惡心起，就會吞噬其他善念，顯現出惡劣與汙濁。所以一切唯心造，只要將這念心照顧好，拂拭心塵，彰顯清淨本性，那就是佛性了。
超渡你自己
所謂的超渡，是走完你這一輩子所有的情緒。
所以你超渡了這一輩子的你了嗎？你的心都平靜了嗎？從小到大，你的心有沒有不平衡？包括你的父母比較愛弟弟，不愛你，比較護著妹妹，不理你，所有的不平衡，所有的負面情緒，你有沒有回過頭去接納、去化解，用當下你的愛、智慧，去化解你從小到大心靈上的創傷，你情感上的痛苦。
超渡你自己，又分兩階段：第一個階段是超渡這一輩子的你，超渡那個從小沒有得到愛的自己，超渡你第一次失戀、被人家騙錢，人財兩失的傷痛，超渡你事業失敗，所有的朋友都背棄你的過程中，你內心所有的痛苦。
人第一個要安的是自己的心。你內在小孩還孤獨嗎？你還是覺得人性是不可信任的嗎？你要先超渡你自己內心所有壓抑下來的憤怒、痛苦與悲傷。如果你還感覺到有負面的情緒，就表示還有一個在負面情緒的自己。比方說，你明明在洗菜、做飯，突然你覺得很孤獨，很悲傷或是在上班，怎麼越上班越坐立難安，你覺得你的情緒很莫名其妙，這些情緒哪裡來的你不知道。如果你常常感到悲傷、坐立不安，悲傷、莫名其妙想哭，其實不是你想哭，是你裡面的人在哭，如果你常常莫名其妙感覺到負面的情緒，表示你的內在還有一個自己，還陷在水深火熱的負面情緒裡頭，他在等你，等你做什麼？等你超渡他。
唯有你超渡了、安撫了你內心的那個悲傷的、緊張的、還在擔心明年沒有錢的那個自己，唯有安了他的心，你才在這兒坐得很安心。你之所以坐在這兒不安心，是因為你的內心還在不平衡、還在仇恨、還在恐懼，所以首先要先學會超渡這輩子的你，而不是到佛寺辦法會超渡，所謂超渡你自己：是深入你的內心，用你當下的愛和智慧，化解你內心有種種負面情緒的自己。你自己就是你自己的觀世音菩薩，所謂的觀世音菩薩，就是未來的你，未來已經成佛的你，祂循聲救苦來安撫還在無助中的你，你還在苦難當中，祂循聲救苦，你要循著你的情緒，如果你不安、你恐懼，你的內在還有一個不安、恐懼的自己，甚至還在怕黑、怕爸媽不要你的小孩，他等你去超渡他。這一步你做到了。
第二個階段接下來，你要超渡你累世的自己，很多修行的人會說，當你修到一個程度，過去的業障會現前，其實並不是那個意思啦！弄錯了，完全搞錯了，而是你有了能力、有了智慧、有了愛，你開始有能力了，你累世轉世的自己，會來找你幫忙，並不是業障現前或是冤親債主來找你，不是的，累世的自己家人們來求你幫忙，當你這一輩子的自己心靈力量變強了，你安定的力量也強了，有些在夢境當中，或是你往世過去的記憶會顯現出來。
這是賽斯心法很有意思的地方了，當下你的修行，當下你的智慧和心靈成長，原來還可以幫助過去在苦難中的你耶！這代表當你開始學習身心靈的概念，當你瞭解宇宙的奧秘，當你開始進入生活的另一個層面，你的過去世還在哀傷中，你的過去世可能有餓死的自己，有被砍頭的自己，有被強暴的自己，有在逃難的自己，有失戀的自己，你的過去世有好多的自己，都在等著你去幫忙他。這一世，透過你心靈的安定，你可以治療童年的創傷，安撫你過去生意失敗的自暴自棄，你可以改變「自從被男人拋棄之後，你不相信天下還有好男人」這樣的觀念，不但可以幫你把這一世的你變得更好，而且你過去世的記憶，也會開始展現出來，因為你的過去世還有好多的你，等著你去幫忙他。
於是你開始了一個自我成佛之旅，開始了一個自我超渡之旅。要超渡誰啊？你無法超渡任何人，除非你開始超渡你自己。超渡過去世，在種種苦痛當中的你，等你超渡完所有過去世的你的時候，也就是你成佛的那一天，就是你在當下感覺到圓滿的那一天。回饋禪修者，不僅要知回饋，而且更要知道佈施結緣。不論他人對自己是否有利，自己到了哪裡，就當讓那個地方得到利益。這樣就是發菩提心、發慈悲心！
──摘自聖嚴師父《禪的體驗．禪的開示》──
你永遠無法打敗一個不想贏的人
有裡子的人才能放下面子，有自信的人才能彎得下腰，有自尊的人才能夠退讓。生氣可以掩飾無能，越自卑的人越愛面子，也越會虛張聲勢。肚子空空的人，最怕人家說他空瓶子；肚子有貨的人，你說什麼他都不在乎。一個有自信的人，需要向別人證明什麼嗎？
【自尊是面子，自信是裡子】
人們很怕被人看扁，因而只要覺得自己比較卑微的時候，就會去貶低別人。那是一種補償的心理。把自己淩駕他人之上，可以感覺比人優越，然而為什麼要感覺優越？是自卑，對嗎？就像購買名牌是優越感，但優越感則來自自卑感。
人為什麼喜歡說別人壞話？每當我們批評某人，會讓自己覺得高人一等。這很像把破輪胎灌飽氣，當我們指出別人的缺失、錯誤或罪惡時，就是在為自己打氣，抬高自己，只是過不久輪胎就會再次消下去，因為我們的內心有個破洞，而為了再次膨脹起來，又再次中傷別人。
人為什麼愛發脾氣？也是自卑。生氣可以掩飾無能（難怪他，馬的，老是生氣和發火了……），只要發火，誰敢惹你？只要用力拍桌子，誰敢懷疑你的「能力」？那就是為什麼許多人寧可生氣也不願認錯。因為認錯需要勇氣，那必須有自信的人才可能拉下臉。
自尊是面子，自信是裡子。低自尊的人看似高傲自大，其實裡子空虛，非常脆弱，自負的表現只是掩飾自卑。越自卑的人越愛面子，也越會虛張聲勢。
人最在意的地方，往往是最自卑的地方。說一則故事：
狐狸和猴子好幾天沒有吃東西了，在路上牠們發現一個洞穴，裏面有個神像和兩個瓶子。
狐狸祈求神像：「我們已經好幾天沒吃東西了，再這樣下去會餓死的......」
神像說：「這裡有兩個瓶子，一個裝滿食物，一個是空的，你只能用觀察來選擇其中一個。」
狐狸說：「兩個瓶子中有一個裝滿食物，另一個是空的，我看這兩個瓶子肯定都是空的。」
聽了這話，一個瓶子開口了：「我才不是空的......」
狐狸一聽，伸手抱走另一個瓶子。打開瓶口，果然裏面都是食物。
猴子大惑不解地問：「你怎麼知道這個瓶子裏有食物？」
狐狸笑著說：「肚子空空的人，最怕人家說他空瓶子；肚子有貨的人，你說什麼他都不在乎。」
人最在意、最緊張的地方，往往就是最令他自卑的地方。想想看，一個有自信的人，需要向別人證明什麼嗎？不，如果你是太陽，你根本不需要再多點蠟燭來增加光亮。
一個真正有力量的人，需要表現強硬嗎？當然不用。你雖看不見風，然而風卻可吹倒大樹；水看似最柔弱，卻可穿透堅硬的石頭。事實上，世界上最溫柔的人也就是最強的，如耶穌、佛陀、甘地、林肯......。是的，只有夠強的人才能弱。
兩人在爭吵，其中一方先退讓，是誰有風度？
兩人有心結，其中一個先道歉，是誰有氣度？
有裡子的人才能放下面子，有自信的人才能彎得下腰，有自尊的人才能夠退讓。
老子說：以其不爭，故天下莫能與之爭。江海不擇細流才能成其大，高山不辭土壤才能成其高。所以，退其實是進，因為你永遠無法打敗一個不想贏的人。
精神不振不是你的錯！１０大辦公室危機
2013-01-14 Web only作者：吳凱琳編譯
你可能不知道，你的辦公室是威脅健康與安全的罪魁禍首。
精采重點：
《華爾街日報》旗下財經網站Market Watch整理出以下10大常見的辦公室「危機」：
1.辦公室沒有你想像的安全：根據美國勞工局統計，2011年辦公室致死案，絕大多數竟是因為爬上桌椅去拿取放置高處的檔案或物品而導致的跌跤意外，或是走路不小心打滑所造成。
2.辦公大樓是健康元兇：如果你上班感覺沒精神，那不是你的錯，而是大樓本身有問題。通風不良、有異味、有揮發性化學物質或其他污染物的存在，這些都會造成身體不適或精神不佳，特別是新建好或新裝潢好的大樓。
3.坐太久容易傷身：根據研究，如果一整天坐在辦公桌前，身體會失去20～25％好的膽固醇，而且會導致代謝混亂、容易引發心血管疾病與肥胖。
4.「綠」建築壞處多多：許多強調環保的綠建築設計，對上班族其實有害。例如強調自然光照射大片玻璃窗，反而讓員工看不清楚電腦螢幕，有害視力。
5.辦公室細菌比你想像得嚴重：根據研究，辦公室的細菌有四分之三是人為造成的，不過平常上班隨身攜帶的私人物品也沒有多乾淨，女性隨身物品細菌最多的是化妝盒與錢包，男生則是皮夾。
6.害蟲威脅與日俱增：若時常在辦公桌飲食，便容易引來許多「不速之客」，另外辦公室地毯若許久不清潔也容易滋生害蟲。
7.低頭工作有害健康：如今在工作上使用智慧型手機和平板電腦的時間愈來愈長，也因為姿勢不良，引發肩頸酸痛。
8.開放空間引來更多噪音：現代許多公司強調開放的辦公空間，希望打破隔閡、加強溝通，但是去除隔板的結果，卻是沒有了隱私空間、噪音增多，反而增加員工焦慮感，無法專心工作。
9.冷氣吹到全身發抖：辦公大樓的冷氣常有過冷的問題，而且在夏季時室內冷氣溫度比在冬季時還要低。但室溫過冷會影響員工的工作表現。根據研究，只要溫度上升一度，員工的工作表現便可提升43％。
10.小心竊賊就在你身邊：不論是身上貴重物品，甚至是電腦中的重要檔案，都很有可能成為別人覬覦的目標，自己要好好保管。（吳凱琳編譯）
【新聞來源】Yes, Money Does Buy Happiness: 6 Lessons from the Newest Research on Income and Well-Being
郭台銘名言
阿里山神木成其大，四千年前種子掉到土裡就決定了！
走出實驗室，就沒有高科技，只有執行的紀律。
我不曉得什麼叫成功\，但我知道怎麼樣生存下來。
英雄都已經死在沙場上，而不是回來領獎章的人。
心有多大，舞台就有多大。
在我的領域，沒有競爭的對手。
成功是最差的老師，它只會帶給你膽怯和懦弱。
業界曾流傳一句話：「郭台銘喜歡用沒有退路的人。」一名鴻海內部員工觀察郭台銘用人的一大原則，就是看他有沒有賣命的決心。而沒有退路的人通常都願意全力以赴。
「給已經吃飽的人一碗飯吃，不但用處不大，而且他也不會感激你，但是給餓肚子的人一碗飯吃，他不但會全力以赴，而且還會感謝你！」
郭台銘不只一次提到他擔任台灣區模具工會理事長時，新加坡勞工部長請教他台灣政府做了什麼，為什麼台灣中小企業這麼強大？郭台銘的回答讓這位部長吃了一驚：「我們的政府什麼都沒做，所以讓我們有蟑螂一般的生存能力。」郭台銘認為新加坡政府照顧地太周到，反而讓企業沒有競爭力。「政府沒有效率，民間就會更有效率。」郭台銘進一步補充。
郭台銘最常講給兒女的故事就是黃石公園的鴿子。「在美國的那幾年，我們每年夏天全家到黃石公園玩，我女兒最喜歡的就是餵鴿子，」郭台銘回憶有一年，突然看見禁止餵鴿子的牌子，覺得很奇怪，就問管理員為什麼不能餵食？管理員告訴他，前一年冬天，一場大雪之後，鴿子全都死了，因為鴿子平時習慣人類的餵食，失去了自己覓食的能力，結果冬天沒人餵食，鴿子全都沒有辦法渡過冬天。競爭的環境，是最重要的，」郭台銘再一次強調。也難怪鴻海一直定位自己不是能報喜的燕子，而是能飛過寒冬的孤雁。
「那一次行軍的時侯不昏倒幾個人呀！難道下雨天或大太陽就不出操了嗎？」郭台銘每次談起企業的經營要不畏景氣嚴寒，總是引用軍官常用的軍事術語，都五十五歲了，卻好像又回到了他當年做「郭排長」的時代：「失敗的人找理由，成功的人找方法。」
人稱「郭三條」的郭台銘，最愛用「三句話」拆解觀念和行動步驟。在布達命令時，郭台銘常常拿起簽字筆，信手就在背後準備好的白報紙上清楚寫下自己的想法，和他對產業結構的分析。
這些白報紙是放在木架上，和軍隊野外教學用的一模一樣，郭台銘一頁寫完就翻到下一頁。在土城的辦公裡有三個白報紙架，供郭台銘邊說邊寫，「白紙黑字既清楚、又留下紀錄。」郭台銘對這種方式極為滿意，而員工對於交待的任務也更不敢隨便亂打折扣。
郭台銘有句名言：「真正的英雄，早就死在沙場上，而不是回來拿獎章的人。」讓很多每年授獎的人聽了不是滋味。但鴻海內部的人都很清楚，郭台銘主要的用意是要提醒已有戰功、高高在上的主管，不要以為已有收穫而滿足，人生還有更大的戰場，而奮鬥還沒有結束。
自問—自己的核心能力在哪裡 ? 尤其是再未來五年到十年到底掌握了哪些優勢 ?
雄心—除非太陽不再昇起否則不能不達到目標。
成功的三部曲—策略、決心、方法，再加上有好的人才與組織去執行。
成功的途徑—1.抄 2.研究 3.創造 4.發明。
成功的法門：向失敗學習。
成功與失敗的分野—成功的人找方法，失敗的人找理由。
錯誤的省思—錯誤並不可怕，可怕的是一再犯同樣的錯誤。
成長來自什麼—胸懷千萬里，心思細如絲
電子代工大廠鴻海精密 (2317)裁員消息不斷。對此，董事長郭台銘表示，企業因應景氣低潮調整，就像人體「新陳代謝」，如撐到最後卻要政府紓困，代價反更高。
郭台銘今天以永齡健康基金會創辦人身份，正式簽約捐贈興建台大癌症醫院並在生醫工程方面進行合作，承諾新台幣150億元只多不少。
由於大環境不景氣，裁員潮席捲電子業，全球專業代工大廠鴻海也傳出旗下中國富士康和匈牙利裁員的消息，郭台銘今天受訪時表示，鴻海的人事調整是全球性的，經濟情況確實很嚴峻。
對於外界把焦點放在「裁員」，他認為，應該用另一個角度思考，企業的經營有高有低，不可能永遠一帆風順。企業在因應景氣低潮時，本來就會有各種調整的動作。
郭台銘以日本豐田汽車近期大幅裁員為例，過去豐田是企業楷模，擁有最高的效率與技術，在營運上也非常精實，但在面對大環境的衝擊時，仍必須以裁員因應。
郭台銘表示，「這不代表企業沒有良心，也不是企業沒有競爭力」，如果企業現在不積極因應，撐到最後卻需要政府紓困，「哪一個代價比較高？」他以人體「新陳代謝」為喻，認為這是必然的淘汰換新。
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造神運動又來了
2013-02-04
馬英九習慣照鏡子找人，這次終於被他找到一個幾乎跟他一模一樣，可能是在上帝同一條造人生產線上製造出來的「小馬英九」江宜樺組閣，應該是他民調被打趴以來最快慰的事吧。
大馬英九在政壇崛起，創下不敗紀錄，基本上是得力於一場台灣民主改革後最大的造神運動。這場造神運動把一位反改革，政治立場保守，生性小氣吝嗇，花自己一毛錢以利天下不為也的白麵書生，化妝成高道德操守、懷有澄清亂世、治國平天下使命感的聖人。
這場造神運動的結果，就是臺北市在他主政下八年沒有建設，以及他就任總統四年半以來，台灣民生凋敝、經濟崩壞，向中傾斜，幾乎淪為中國實質的殖民地。造神運動帶來可怕的浩劫，由此可見一斑。不幸的是，小馬英九剛站上行政體系最高點，造神運動又開動了。
這些人歷數小馬英九在求學、學術研究領域有多傑出，對政治思想史有多麼徹底的瞭解，個人特質又如何的溫良恭儉讓，邏輯思維嚴謹，專業底子厚實。而他的賢內助也無奈表示，不樂見江出任閣揆，但願意承擔國家的責任。
這些話聽起來，這位進政壇不滿五年，就登上閣揆大位的小馬英九，簡直就是不世出的聖人，造神速度快過大馬英九。大馬英九是模範生，這一點不必懷疑；小馬英九的學術成就，一樣不須懷疑。但好學生、優秀的學者專家如何轉化為好的領導人，大馬英九是失敗的案例，小馬英九大概也不例外。而且，即使小馬英九是特例，等他真正做出政績來，再來吹捧也為時不晚。
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【子女是過客，老伴才重要】
很棒的一篇文章，已結婚的請好好的對待你的另一伴，未結婚的請好好的慎選你的另一伴…
現代的小家庭，家庭重心未必是夫妻，許多小家庭的家庭重心是子女。
中國人一向有犧牲這一代，成就下一代的偉大精神，但結果往往是這一代確實是被犧牲了，但並沒有成就下一代。
子女需要被照顧，需要被教育，需要良好的成長環境，但絕不能取代夫妻成為家庭的重心。
許多夫妻都不會承認子女是家庭的重心，但仔細想想有多少夫妻不是有了孩子之後，就從來沒有兩個人一起去看過一場電影，反而一起陪孩子看孩子決定的片子機會倒不少。
夫妻從孩子落地就不再是家庭的重心了。子女只是家庭的過客，夫妻才是家庭的歸人。
既然子女只是家庭的過客，就沒有理由要成為家庭的重心，否則曲終人散，客人走了，做主人的情何以堪。
子女在父母身邊的日子，平均不到夫妻相處時間的一半，實在沒有取代夫妻成為家庭重心的理由。
現代的子女，絕大部份都處於被過份關心，被過度照顧、擁有過度豐富的物質，但成為一個獨立健全的人所需要具備的負責、合作能力，卻嚴重不足。
長期處於家庭重心，被關心照顧備至的地位，造成子女知識有餘、常識不足，聰明有餘、常識不足，ＩＱ有餘、ＥＱ不足，機巧有餘、厚道不足。將子女置於家庭重心，其實是愛之適足於害之，而且夫妻本身也同受其害。
一個以夫妻為重心的家庭，不會只在意子女的學習，而忽略了夫妻也應繼續學習；不會只在意子女的情緒，而忽略了夫妻雙方的情緒；不會永無止盡的讓子女介入夫妻的生活；不會只愛子女、不愛太太或先生。
以子女為重的家庭，夫妻間很難存在高品質的愛情。夫妻間要好好相愛，請先將子女這個愛情的第三者，請到第二線。
《婚前婚後》愛情隨時間定義
當我們感覺愛情褪色或是消失的時候，先不要沮喪，先讓我們想想我們褪色或消失愛情，到底是怎麼樣的愛情。我們心中浮現的愛情，必然是熱戀時的卿卿我我、濃情蜜意。
「少年夫妻老來伴」，愛情會隨著婚姻的開始、子女的出現、年齡的增長而變。婚前婚後對於愛情的定義，應該要有所調整。
婚前愛情產生的因素，都有其時的侷限與不確定性，所以根本無法配合確定而長時間的婚姻關係。
婚後愛情的產生靠另一套因素：照顧自己並對家庭付出的能力與意願、和諧相處的能力。自我長成促進配合對方成長的能力、扮演親職的能力，如果這些因素都俱備了，婚後的愛情沒有理由不產生。
婚姻生活是硬碰硬的，錢要有人賺、家要有人理、子女要有人教。能照顧自己、關心家人、照顧孩子又不忘自我充實的伴侶，就是最適合婚姻生活的伴侶，這樣的伴侶已經值得十二萬分去愛了。
人不一定隨年齡而成長，但一定隨年齡而改變，自己變了，伴侶變了，對愛情的定義也該變變了。
一輩子在弄丟自己
有兩個學生，大學畢業後一起到廣州闖天下。甲很快做成一單大生意，升為部門經理；乙業績很差，還是一個業務員，並且是甲的手下。乙心理不平衡，就去廟裡找和尚，求神明相助。和尚說："你過三年再看。"三年後，他找到和尚，很沮喪地說甲現在已經是總經理了。和尚說：再過三年再看。三年又過去了，他又去見和尚，氣急敗壞地說：甲已經自己當老闆了。和尚說：我也從普通和尚升為方丈了。我們都為自己活著，監管著自己的責任，你痛苦地為甲活著，監管著他，你丟的不是職位、金錢和面子，你丟掉了自己。
一年後，乙又來了，幸災樂禍地說：和尚你不對，甲公司破產，他坐牢了。和尚無語，心裡悲憫：坐牢了，破產了，甲還是他自己。可是你這個可憐的人啊，還不是你自己呀。十年後，甲在監獄裡服刑時，思索人生，寫了一本書，很轟動，成了暢銷書。甲減刑，提前出獄，到處見記者，簽名售書，成了很紅的名人，無限風光。甲還在電視上與和尚一起，作為名人談經論道、感化眾生。
乙在出租屋裡看電視，手裡翻著甲的書，內心極度痛苦。他給和尚發短信：我相信命運了，甲坐牢都能坐出好風光來。和尚回短信給他：阿彌陀佛，你還沒找到自己。乙就這樣一輩子把自己給弄丟了。
百會穴實乃"百歲穴"
每天按摩百會穴圖的就是長壽，活上100歲。於是，我乾脆把百會穴改名叫"百歲穴"。現在，我每天按摩百歲穴，血壓沒升高、精神也特好，每天一沾枕頭就睡著了。
百會穴是大腦的總司令
當人頭痛、失眠、煩躁、眩暈的時候，都會下意識地去揉腦袋。有人會揉太陽穴，有的人揉眉心，有的人揉印堂，有的人用冷水洗把臉，有的人甚至用冰塊敷。這些雖然都可以減輕一些不適，但都不是最好的法子。哪種方法是最有效的呢？我教給大家一個頭部穴位按摩法，它就是按摩諸陽之會、百脈之宗的百會穴。
百會穴位於頭頂的正中線和兩耳尖連線的交點處，也就是在頭頂的正中心。 "百會者，五臟六腑奇經三陽百脈之所會，故名百會。"就是說，百會穴是人體諸多穴位的交會處。
在人體的12條經絡中有6條都彙集於百會穴，它們分別是手太陽小腸經、手少陽三焦經、手陽明大腸經、足太陽膀胱經、足少陽膽經、足陽明胃經。並且，這6條經都和有"陽脈之海"美譽的督脈相交匯。
因此，經常按摩這個穴位，可以將我們人體的一半經絡以及大部分的穴位都帶動起來。對於身體漸虧、身體虛弱的中老年朋友來說，更可以起到補陽填陰的作用。
按摩百會可增壽
可以這樣說，每天按摩百會穴100次，活到100歲沒問題。我臨床是搞腦血管的，經常要用到這個穴位，所以，我知道它對治療頭痛、高血壓、低血壓、失眠、焦慮、心悸、健忘、癲狂等效果都不錯。最近，我在翻看古醫典籍的時候發現，它可以治療的疾病非常之多，簡直讓人驚訝。除前面說到的，它還可以治療受風頭重、心煩、中風、耳鳴、泄瀉、便秘、脫肛、耳聾、鼻塞不聞香臭、頭不可左右顧、熱病汗出而善嘔等症。
5年前，我到北京參加一個學術會議的時候，一個老中醫對我說："我雖然是個醫生，但年輕的時候也不怎麼在意自己的身體，飲食不規律，還抽煙、喝酒。我42歲體檢的時候發現有高血壓，還伴有失眠、耳鳴。後來，我每天早晚按摩百會穴，用中指指腹每秒鐘按一次。按兩分鐘，共120下。因為百會穴帶個'百'字，所以我後來改成按100下。有一次，我突發靈感，覺得每天按摩百會穴圖的就是長壽，活上100歲，於是，我乾脆把百會穴改名叫'百歲穴'。現在，我每天按摩百歲穴，血壓沒升高、精神也特好，每天一沾枕頭就睡著了。"
至於百會穴到底每天按多少下才好，朋友們還是根據自己身體的感受來決定，但要每天堅持按揉，才會見效。
(文章來源：中國中醫藥報 王新志教授 河南中醫學院一附院)
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