厲害的豬....四隻腳都沒了
有一天，一個男人走進一家酒吧，後面跟著一隻豬...這隻豬的四隻腳都沒了，換成四根木棍當作義肢...
店裡的酒保就問這個男人：「你的豬真奇怪，牠為什麼沒有腳？」
男人答道：「我這隻豬可是很厲害的，想當初我們家還很窮，住在草屋裡，結果這隻豬在後院嗅東嗅西時，發現了石油，讓我發了財，蓋了洋房，又蓋了游泳池。」
酒保驚訝的說不出話來，過了一會兒又問道：「對了，那他的腳是怎麼回事？」
男人說道：「你知道，我這隻豬可是很厲害的，有一天，我五歲的小孩獨自一人在游泳池裡溺水了，結果牠跳進游泳池把我兒子叼了出來，還幫他作口對口人工呼吸！」
酒保更驚訝了，又問：「那他的腳怎麼會？...」
男人開始有點不耐煩：「我說過了，這是一隻很厲害的豬！有一天半夜我們家廚房失火，牠搖醒全部的家人，並獨自把火撲滅！！」
酒保：「先生！我是問你，你的豬為什麼沒有腳...」
男人一臉不悅的回答：「如果你有一隻這麼厲害的豬......你會一次把牠吃完嗎？！」
在職場上~某些老闆看員工很好用！就一點一點的壓榨他！等到他沒用時就踢掉他~~就像這隻豬一樣...
在職場裡學魚式游泳
親愛的C，
每次收到你信，都能感覺到裡面蹦蹦跳著一顆憤怒得發燙的心。蹦蹦跳是好的，表示你的心不安、不甘、不滿，這是進步的動力。但，生氣很傷元氣，它會消耗你；生氣也很傷人氣，任何工作都需要大小不等的團隊，若壞了人氣，你很難組成自己的團隊，也很難成為別人團隊裡的一員。生氣對自己的後座力和傷害力，常需要一生付代價。
我最近在學「魚式游泳」，魚式並不是蛙式、蝶式之外又冒出的什麼新式，它是教人如何輕鬆有效的游泳，創辦人是一個美國人，他的游泳理論很有老子精神，他的魚式哲學，不僅對游泳有用，對在職場優游也有用。
很多人游自由式時手腳飛快，水花四濺，很是壯觀，教練通常也一直催促「手劃快一點，腳踢快一點，力氣大一點」，水花越多，表示你越用力，速度越快，可是泳者常常累得半死，無法長泳，懷疑自己體力有問題。魚式游泳剛好相反，它不要你快劃快踢，它要你慢，慢慢作好每一個基本動作，當你每根肌肉纖維都到位，你在泳池裡將安靜無聲，水波不興，但，速度很快，而且不喘不累；若你的手或腳弄出水花，你就知道一定有哪裡錯了。標準魚式是輕輕的劃水、踢水，它前進的速度是靠身體的重心轉移，將人體扁平的身型在水中轉成側立的魚型，減少在水中行進的阻力，若劃踢出水花，只是增加阻力，不僅是白費力氣，而且是製造麻煩。
你只要不要給自己製造阻力，就可以輕鬆的游泳，魚式哲學就這麼簡單，但，真的很不簡單。自己常常就是自己最大的敵人，最會給自己製造路障的人就是自己，你努力得半死，但多數的力氣都被自己製造的阻力消耗了，真正能有效產生作用的只剩兩三成。
游泳現在於我如參水禪，當身體放鬆時，水像果凍一樣，柔軟卻又有力，可以有效支撐我的身體，又能有效扶托我前行，我的手和腳只是讓我擺出一個流線型的魚姿態（減少阻力）及協助我重心轉移（用大肌肉發揮最有效的作工）。若身體繃緊了，一定下沈，水變得像水泥，不論如何用力或加速都很難前進。
很多人作事，聲音很大，動作很大，自己繃得很緊，也把自己的磁場搞得「方圓五十公尺全部戒嚴」，讓周遭人側目，敬而遠之，這就是給自己製造阻力；有些人則像潛水艇，不動聲色，當對手發現它時，它已達陣了。遇到困難時，有人把力氣花在鬼哭神號、怨天尤人上，有人則或修改計畫繞路，或找到其他工具搬走路障，哪種人走得快一些？若你是長官，你喜歡挑哪種部屬？若你是部屬，你喜歡跟哪種長官？
親愛的C，我就是當年那個老是搞得水花四濺、被自己嗆得半死的「憤青」，現在我是魚式游泳的初學者，離「如魚得水」還有很長的距離，每次換氣仍像跟老天爭一口氣，十分狼狽，但，我已在學如何不製造阻力，深深獲益，希望年輕的你不要像年輕的我，希望你早早知道人在職場可以優游如一條魚。
不簽ECFA有問題？ 簽了才是大問題！
自由時報 自由廣場 Jun-29-2010
◎ 黃崑虎 ( 台灣之友會總會長 )
馬政府與中國共同編織的「ＥＣＦＡ美夢」終於要在二十九日成真了，這個美其名為「對台讓利」的經濟協議，表面上看來，好像會把台灣經濟帶向另一波高峰，光從馬政府得意洋洋的向國人宣稱五三九：二六七（我方與中國早收清單的開放項目比）懸殊比數的嘴臉，就可以看出馬政府根本就是一味陶醉在談判勝利的假像，完全不知這是一個完全葬送台灣經濟命脈的賣身契。
對照海基會董事長江丙坤日前「ＥＣＦＡ生效六個月內要再談判的其他協議，才是兩岸真正的大戲，且協議的過程中，雙方的爭議會越來越多」的說法，很明顯的，不是現階段簽了ＥＣＦＡ協議就能解決問題，反而是簽了以後，真正的大問題才會一一出現。既然簽了以後會有更大的衝突及爭議，那請問一下馬政府，為何還要這樣急驚風似的趕進度，乾脆別簽不就不會有更大的問題？
無獨有偶，就連日本的趨勢專家大前研一，在日前應邀赴總統府月會進行演講時，猶仍替馬政府大肆宣傳簽ＥＣＦＡ是一項明智的選擇；「ＥＣＦＡ是精心調製的維他命，可以為台灣補經濟。」大前形容，台灣應盡力往前衝，不單只著眼在ＥＣＦＡ，要經由ＥＣＦＡ進一步往ＦＴＡ的目標努力。只是，大前卻忽略了，維他命並非人人適用，而簽ＦＴＡ也未必要先簽ＥＣＦＡ，在ＷＴＯ的架構下，我們就可以和會員國自行洽簽ＦＴＡ，只是中國每每刻意阻擾罷了！
事實上，馬政府一意孤行地推進「傾中」政策，其目的已非常清楚，就是要落實與中國終極統一的目的；而此時此刻的國、共兩黨，還進一步有志一同且眾口一致的說，「ＥＣＦＡ是超過任何一項國際協議，將會給兩岸繁榮帶來未可限量的榮景！」這樣的說詞可以相信嗎？
大家應該看穿一個事實，ＥＣＦＡ根本不是什麼國際協議，而是表面上先給國民黨嚐點甜頭的誘餌罷了。奉勸所有的民眾，先摸摸自己的荷包，用理性一點的思維，究竟ＥＣＦＡ給了你什麼實質的好處？
（作者為 台灣之友會總會長）
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守財奴轉世的「乞兒」
佛經中有一段故事：佛陀在世時，曾在迦毗羅衛國講法，城�有一位富有的長者，雖然很有錢，但視財如命。當時佛陀僧團以托缽維生，但是這位有錢人一看到出家人就趕緊把門關起來，不願意佈施供養；如果有乞丐來乞食，他也是閉門拒絕，像個守財奴。
長者漸漸年邁老衰，有一天，他對兒子說：「我辛辛苦苦地守持家產，現在交給你，你要記得和我一樣守好家產，不要輕易佈施。」
不久他就往生了，當時城外正巧有一位孕婦即將臨盆，這戶人家非常貧困。她開始產前陣痛時，先生無奈地對她說：「我出去工作又乞食，一直沒辦法維持你我的生活，現在又要多一口人，我怎麼養得起這個家呢？我不想看到這個孩子出生，我要離開你們。」
結果先生就拋下了太太，她內心無比痛苦、掙紮，當先生離開後，她產下一個男孩。這孩子的眼睛一直閉著，過了一段時日，還是沒有睜開，這時候她才肯定孩子眼盲了。但是她無論多麼窮困、辛苦，也要養活這個孩子。
她每天帶孩子出去乞食，母子倆相依為命。當孩子七歲時，有一天，她病得很重，只好讓孩子獨自出門乞食。平常媽媽帶著孩子，還有人施捨，現在媽媽病了，反而沒有人同情這孩子，而且人見人厭，甚至被一些孩子扔石頭，有些大人還用竹子鞭打他。
不知為何，大家都很討厭這眼盲的乞兒。他回家後，向媽媽哭訴說：「我沒有乞到食物，大家都欺負我，大人打我，小孩向我丟石頭，我無法乞得食物給媽媽吃。」
母子倆相擁而泣，連續幾天都沒有乞討到食物，只好靠喝水過日子，勉強維持生命。等媽媽的病好一點時，兒子就攙扶著媽媽，由媽媽帶路出去乞食。
他們走到城裡一間很大的房子前面，心想：這間屋子的主人一定很有錢，有錢人分一、兩碗飯給乞者，應該不算多吧！於是母子倆向他們乞討。
但是這房子的主人曾對守門的人說：「門口幾尺內不要讓乞丐靠近，如果有乞丐走到這範圍內，就趕他們出去。」所以，守門的人在外面看到這對乞丐母子走近了，即猛推他們說：「不要過來，我們的規矩是乞丐不能走近門前！」
乞丐媽媽一直求他們：「我已經幾天沒吃飯了，我孩子還這麼小，求求你給我一碗飯。」孩子也一直說：「求求你！求求你！拜託你，那怕只是半碗稀飯都可以。」他們苦苦哀求，不肯離開。
這時候主人出來罵道：「乞丐，你們怎麼可以來我家門口，趕快走開！出去！」但是母子倆仍然纏著不走，後來主人就叫人打他們，孩子被打得頭破血流，母親也被推倒在地上。
這時有一位出家的修行者從旁經過，勸阻他們說：「不能打了，不能打了！世間那有這麼不孝的人？父親辛苦賺錢讓兒子享受，兒子竟然還出手打父親，真是忤逆不仁道啊！」
有錢人聽了覺得很奇怪，他說：「我什麼時候打父親，我父親已經死了好多年了。」修行者說：「因果不昧，這乞兒前世就是你父親。他在世時守財如命，不仁不義，所以投生在貧窮苦難的家庭。他賺了那麼多錢讓你享用，你竟然連一碗飯都不願施捨，這難道不是忤逆不仁嗎？」
這個有錢人怎會相信呢？他說：「喂！你到底是什麼人，怎會知道這些事？」修行者忽然示現菩薩相，他抬頭一看，不由自主地高呼：「是文殊菩薩！」然後馬上跪下求懺悔。
乞兒前世為長者，因沒有仁愛心，命終之後隨業流轉，投生到貧窮人家，成了乞丐盲兒，不僅人見人厭，還被人打罵、扔石頭，這都是他懈怠墮落，不肯及時行善的果報啊！
做人最重要的是精進不懈，好好珍惜因緣，行善造福；若不好好把握善緣，因緣失去了，惡緣就隨著現前。總之，我們要惜緣、惜福、造福，不論孝順父母或行善布施，都是在惜福惜緣、及時精進中成就的。
愛情不是生活的全部，學會堅強更重要
「堅強」這種精神，貫穿很多領域，當你面對家變、情變、丟工作時，你都必須「堅強」面對。
最起碼的堅強，就是獨立，不輕易依賴。千萬不要把生活中的某項東西當成生命的全部，否則你一旦失去它，便會同時失去自己。
就拿愛情來說，當你被關在一間密不透風，只有一扇標為「愛情」的窗子讓你呼吸，如果哪一天窗子被關閉了，你將慢慢窒息而死。但如果你在房間內同時開了多扇窗子，如「親情」、「友情」、「事業」等，一旦「愛情」那扇窗子暫時封閉，你也不會窒息而死。
很多年輕人太年輕、太幼稚，為愛情付出了太多，甚至把它當成生命的全部，一切只為愛情而活。一旦感情發生問題，生命也隨之而去。
堅強的下一步，就是要學會對抗，不要消極地附和。當一個人或一股勢力對你! 無! 情無義時，做為一個有獨立人格的人，大可不必退讓妥協，而是主動勇敢地對抗，為生命尋找出路。
更深層次的堅強，是需要你的承受和負擔。一個人不可能一輩子一帆風順，一個人也不可能一輩子僅為自己而活。「一了百了」是句感慨的話，但在這個世上，你不是了無牽掛的個體，你有父母、朋友，你不能因為一個背棄你的人而選擇逃避整個世界。
成熟的堅強，懂得直接面對人生，直接面對人生旅程中的各種苦難，同時欣賞身邊的一切美好。別說生活中沒有美好的事物，想想家人，想想那些支持、關心你的朋友。林語堂先生不也在生命的最後一刻時，還形容世界的美好嗎？
有人把愛情放在第一位，把愛情當成自己唯一的信仰，把愛情當成生活的唯一主題，但，把一個不應該是生命重點的東西裝滿整個心，無疑地會失去平衡。
愛情確實存在，也值得追求與留戀。可是，愛情只是感情世界中的一部分，更不是生命的全部！失去愛情，還會有家人和朋友，還會有事業和工作，還會有下段感情的機會。別讓感情佔據全部的現實生活，這! 只! 不過是虛幻的愛情理想罷了！
~~~~~愛情不是生命的全部，堅強面對感情中的創傷。~~~~~
ＥＣＦＡ : { 有病治病．無病強身 !!! ???
自由時報 Jun-29-2010
（作者 王景弘，資深新聞工作者）
美國藥商宣傳「威而鋼」是男人的福音，但也警告「壞心」的人不能吃。附加「但書」有科學根據，也合乎法律與道德規範，比台灣賣「有病治病．無病強身」的萬靈丹廣告誠實。
但誠實絕非馬英九政府的本色，它推銷與中國的ＥＣＦＡ，就是用王祿仙的賣藥術，妄言「不簽會死」，說那是「精心調製的維他命」，吃下去「黃金十年」，保證「脫胎換骨」。
他們用放大鏡看中國經濟成長，和台灣部份產業減免關稅數額，但王祿仙可以口不擇言，只求把藥賣出去，政府卻不能有盲點，對人民大小眼。
找所謂「大師」大前研一背書，只暴露馬英九政府的墮落。大前著書能「暢銷」，主因在以淺近語言寫他走馬看花的感受，以選擇性數據，跳躍性的吹噓中國經濟發展，而不在他的預測正確。
儘管推銷ＥＣＦＡ的主角和串通的「證人」，都看好中國經濟，中國卻擔心其成長不可持續，出口貿易模式已到極限，需要轉型內需，讓工資暴漲，難怪有中國學者反警告台灣對ＥＣＦＡ不要期望太高。
大前曾為中國成世界工廠歡呼，但現在也知道台灣靠中國廉價勞工生產外銷的階段已快過去，他與馬政府唱合，台灣要像香港、新加坡，以服務業競爭。但他不看香港沒有製造業的慘狀，和台灣人口達兩千三百萬的事實。
馬英九與大前以世界各國對中國的「依賴」都在「增加」的事例，要論證台灣不必擔心過度依賴中國，這是王祿仙的標準騙術。中國有併吞台灣的企圖，並沒有併吞其他國家的野心，而台灣對中國依賴遠超過其他國家，馬英九說不必憂慮，只證明他志在促成中國併吞台灣。
大前把ＥＣＦＡ當維他命賣，但維他命只是補充、而非取代正常飲食，蕭萬長竟誇張到說ＥＣＦＡ會讓台灣「脫胎換骨」，這恐怕是「記者寫錯」，他是說會使台商去中國「投胎換骨」！
（作者 王景弘，資深新聞工作者）
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親眼所見還是錯
一位有德行的老和尚，在他座下跟隨他學佛修道的弟子非常多。
有一天老和尚從外面回來，身邊帶著婦人。兩人很快地進入老和尚的禪房。很久都沒出禪房。
弟子眼見師父行色匆匆的帶領一位婦人進入他禪房，心中疑雲重重，於是，眾弟子揣測紛紜。他們怎麼想也想不出，一男一女在房間除了男女情愛之外，還有什麼事！
信徒來找老和尚弟子顧全師父的顏面，也很巧妙的掩飾師父的醜行。一天、二天、三天，過去了他們安排了很好的理由敷衍信徒的求訪，然而在他們內心對師父行為的怪誕，卻始終無法抹去。又過了幾天其中一位弟子實在忍不下，於是來到師父的禪房，敲門說：「師父，開門」
「門沒鎖，你進來吧！」
當他走進房裡看見婦人趴在師父的床上，婦人臉朝內。
弟子壯起膽執問師父：「師父你平常開示我們男女不可隨便亂來，你已是個有修持的高僧，為什麼今天竟然做出這種事，我們感到很失望。」
師父聽完他的抱怨後，對他說：「你過去看看他的臉。」
弟子依師言走進床邊，探頭一看把他嚇一跳。這婦人竟然感染痲瘋病，鼻子已經塌了，整張臉變得很難看。
他心理閃過的第一個念頭是「一般人都不敢看，更是避之猶恐不及，師父竟然讓他趴在床上。」
師父說：「我本擔心你們會害怕，所以不敢麻煩你們，既然來了，來！幫忙醫治這為婦人。」
弟子慚愧地跪在師父面前說：「師父，我很懺悔，我竟誤會你的用心。」
當我們的修行還沒達到阿羅漢果的程度，眼睛和耳朵的感觀，還是不能真實的判別。即使親眼所見，親耳所聞，與事實仍有一段距離，不一定準確的。至於傳聞、就更加不可相信。
所謂「謠言止於智者」
蔡英文---小英的故事- ．以新本土觀捍衛台灣
這才是她所發表的原文，所有您在統媒上看到和聽到的，全是有心的搆陷和誤導，而我們？把我們的未來不負責任輕易的交給了那些只在選舉時說自己是台灣人，死也是台灣鬼，只會賣台灣水菓到中國又自以為高級的騙子？！....請留意真相，在我們還有能力可以選擇時....！
以新本土觀捍衛台灣
蔡英文主席 (2009.03.22 中時時論廣場）
在一場紀念雷震先生的研討會上，與會學者與社會運動者擔心民進黨是否有改革的意圖？我必須承認，輿論或者社會上，對於民進黨是有些刻板印象。我個人的背景和許多人心中的黨主席該有的色彩，似乎不完全同調。然而，多數的民進黨員選擇我擔任黨主席，就是期待民進黨失敗後再起的過程，可以有所不同。
有些人以為民進黨一旦在野，就會為反對而反對。然而，政治上的制衡，只是在野黨的角色之一。作為在野黨，民進黨還有更深一層的責任。
第一，必須有承擔守護國家的責任。民進黨是有執政經驗的反對黨，過去十個月似乎證明，我們比國民黨還有治理能力。民進黨不僅是反對者，也是政治上的競爭者。我們必須承擔守護並發展這個國家的責任。
第二，必須堅持理想性。許多人說，二○○○年以前的民進黨跟國民黨很不一樣，但執政後就世俗化了，跟國民黨越來越像。我認為，民進黨跟國民黨的區隔就在理想性。我們不僅治理能力要比國民黨好，更要堅持理想性。我們的國家現代化還不夠，雖然有很漂亮的101 大樓，有很好的硬體工程，但是社會的、民主的、甚至經濟的基礎工程，都尚未完成。民進黨必須有理想性與使命感，承擔起建構社會民主基礎工程的重責大任。
第三，必須以包容性擴大社會基礎。要實現理想，必須有足夠的能量，也就是政治實力。二○○○年之後，很多人覺得他們已經把國家交給民進黨，民進黨有行政權力，就必須實踐他們的理想。但我們必須承認，在政治實力上，民進黨還很薄弱。在立法院我們是少數黨，必須時時面對少數執政的困境。
二○○○年我們是因為國民黨分裂才當選，二○○四年我們是耗費了所有的力量，甚至是預支了將來才當選。為什麼說是預支將來？因為民進黨做出過多的承諾與過度的妥協，以致在二○○四年後，我們必須一點一滴償還這些負債。我們必須承認，民進黨八年執政，政治實力其實無法完全實現理想。
如何擴大社會支持基礎，是民進黨最大的挑戰。我們執政時，自知政治實力不足，必須努力累積，卻走錯了方向。我們用政治對抗的方式來凝聚支援的力量。完全對抗，在反對運動初期是有正當性的，因為當時的威權政權拒絕民主、也沒有民意基礎，對抗能夠得到社會的同情。但是當民進黨已經執政，台灣民主雛型成形後，台灣主體性已經是大家共識時，對抗就必須向包容轉化。台灣是個移民社會，移民社會最需要以包容來體現多元。如果繼續以對抗來凝聚政治實力，就會不容易擴大支持。政治實力來自於選票；我認為，選票來自政黨的包容性。在單一選區制下，這點尤其重要。
未來的民進黨必須體現移民社會與民主社會的多元性，讓這個社會更活潑。民進黨最核心的本土價值，也必須重新詮釋。過去很多人把本土作各種簡化，但只要將這個概念稍微擴張，本土可以成為主權的重置。本土也好，主權也好，我們今天必須誠實的講，過去在政治攻防中，尤其在選舉過程中，有些人有意無意的（我相信是無意的）把「本土」窄化成一種排他性的觀念。這種窄化的本土詮釋忽視了移民社會最需要的包容，跟我們團結成為生命共同體的需要是矛盾的。
台灣主體意識已經成為這個社會的共識。我們應該有足夠的自信，可以把「本土」重新詮釋為一個包容性的觀念，讓這個社會所有的新舊移民不分族群都能共用「本土」。包容性的本土觀可以跟主權連結。我們是生命共同體，這個生命共同體的主權是我們自己的。要統要獨，必須是我們自己的選擇。重點不在選什麼，重點在，選擇權是我們自己的。
面對愈來愈複雜的兩岸情勢，必須以新的本土觀來凝聚台灣，才能夠捍衛我們的主權、民主、自由，與生活方式。
（作者為民主進步黨主席）
嚴長壽開講：別再追求高學歷了
【聯合報╱記者陳靜宜𨰃臺北報導】
嚴長壽昨天應台灣微軟之邀為大學生開講「我所看見青年人的未來」，近千名學生見到嚴長壽上臺，如同見到偶像般地尖叫、鼓掌。不過，嚴長壽一上臺，便勸大家別追高學歷了，並舉製作人王偉忠、藝人郭子乾為例，他們有成就後，有人在乎他們的學歷嗎？成功與否應該回歸對事物的熱忱。
嚴長壽說，台灣現在有5到10萬名的流浪教師，碩博士生達80萬人，預估4年內人數更會突破百萬，他預測，台灣的大學數量將勢必縮編、教師會持續失業。
嚴長壽只有高中學歷，卻有很好的成就與社會聲望，是活生生的例子。他說，「台灣有很多有成就的人，像王偉忠、郭子乾，他們的天賦，不一定靠讀書長出來的，未來成功與否的癥結，要回到是不是能找到熱忱與初心。」
揚名國際的名廚劉一帆，在高職畢業後曾一度想到瑞士升學，嚴長壽當時建議他擺脫學歷迷思，面對職場才是更重要的經驗。劉一帆後來得到杜拜的工作機會，國際級飯店爭相邀聘他。
嚴長壽說，「不知道自己優勢，茫然用學歷來比賽，那挫折感一定會很高，不應由這樣單一的方向決定未來。」
他舉《讓天賦自由》一書為例，批評教育政策錯誤，工業時代為了培養工程師而設計的教育，到今天仍然用同樣模式培養學生，這是有盲點的教育。
「責任感與熱忱是成為企業領袖最重要的條件，有80%在學校學不到」，他強調要尋求的接班人條件，「要有無可救藥的熱忱與使命感、寬廣的胸懷、擁有視野與高度，這是考不出來的。」
他認為，念書時就進企業實習，未來進社會是有競爭力的。他以自己子女為例，「孩子念大一時，讓他到人力銀行實習、大二到財務單位實習、大三到行銷公司實習、大四就針對他專業領域的企業實習，不領薪水都沒關係。」
李瑞木
一些獨派人士反對「統獨是選項」是因為沒有信心臺灣能獨立，深怕如果統一是選項，臺灣就很難獨立。同理，中共邪黨及統派人士反對「統獨是選項」也是因為沒有信心能統一，深怕如果獨立是選項，統一就沒望了。因此，只要有人提出「統獨是選項」(馬英九)或「要統要獨，必須是我們自己的選擇」(蔡英文)時，就會有人心殞膽落地大聲反對了。
基於目前的情勢，臺灣並沒有立即獨立的可能。臺灣目前至少也有超過 80% 以上的公民，反對與中共邪黨談統一，就是近期舉行公投，也不可能通過與中共邪黨統一的選項；因此，「統獨是選項」或「要統要獨，必須是我們自己的選擇」的政治主張，並沒有立即被統或獨立的危險或可能。
蔣介石當年就是害怕獨立是一種選項，用戒嚴及暴力壓制臺獨的言行，結果壓力愈大、反抗愈大；最後不得不廢除戒嚴、解除黨禁、報禁、開放臺獨的言行。同理，獨派就是有力量用戒嚴及暴力，也不可能壓制統一的言行，反而會給中共邪黨武力犯臺的最佳藉口。何況，獨派目前也沒有力量用戒嚴及暴力壓制統一的言行，何必口爽自樂？反而增加淺藍和中間選民的恐懼或疑慮！
在民主自由的選舉制度下，統獨早已是臺灣選民的選項，卻還有中共邪黨及統獨基本教義派繼續反對統獨是選項。不過反對歸反對，已經沒法否認臺灣選民亨有「統獨是選項」的自由和權利。在臺灣反對統獨是選項的的人，不論是統派或獨派都屬於不尊重民主及言論自由的少數派。反對統獨是選項的臺灣政黨也不易獲得中間選民的支持。心胸愈大、愈尊重言論自由，愈有自信、自強的氣度，反而能獲得多數選民的認同與支持。
其實，最反對「統獨是選項」的政黨是獨裁、專制，反自由、反民主、及反人權的中共邪黨。「統獨是選項」或「要統要獨，必須是我們自己的選擇」的政治主張，其實是對抗中共統戰的利噐之一，更是臺灣爭取世界同情與支持的有力訴求。獨派不讓臺灣公民有選擇統一的自由，正好給中共邪黨一個利用民族主義武力犯臺的藉口，也會減弱世界各國同情與支持臺灣的力道。
其實！馬英九提出「統獨是選項」的主張，目的是要爭取淺綠和中間選民的票，卻引起中共、深藍、與深綠的恐慌和責難；蔡英文提出「要統要獨，必須是我們自己的選擇」的主張，目的也是要爭取淺藍和中間選民的票，也引起深綠的恐慌和責難。讓我相信：2000年以前幫忙民進黨吸取中間選票的最大功臣之一，是那一批統派基本教義派或反共老兵；而2005年後幫忙國民黨吸取中間選票的最大功臣之一，是那一批獨派基本教義和臺獨老兵(見拙著《統獨基本教義派與老兵不死 ! 》一文)。
《經濟學人》：沒有免費貿易這回事
江靜玲╱倫敦廿六日電
中國時報【江靜玲╱倫敦廿六日電】
針對台灣和中國擬於本月廿九日簽署經濟合作協議（ＥＣＦＡ），英國《經濟學人》雜誌指出，這項協議可能是台海關係六十年來最大的一個變化，但強調，兩岸間沒有免費貿易這回事，中國對台灣如此慷慨，顯然具有政治性。
《經濟學人》表示，根據兩岸協議的早收清單，中國對台灣開放項目達五百三十九項，價值一百三十八億美元，台灣對中國降低關稅的項目則只有二百六十七項，總值廿九億美元。中國對台灣可謂超級良善甜美。
無論如何，《經濟學人》認為，中國對台灣如此慷慨，具有明顯政治企圖。鑑諸過去的經驗，像是一九九六年時，中國以飛彈威脅台灣，導致台灣人民選舉出傾向台灣獨立的元首，《經濟學人》表示，這一次中國企圖使用糖衣取代武力，希望可以藉此促使台灣選民在二○一二年台灣總統大選時，把選票投給國民黨。
安眠藥 醫師的痛苦抉擇
文╱亮亮
進入醫業以來，慢慢學習開藥。但是我一直不喜歡開安眠藥，因為我覺得許多會失眠的人，多半是因睡眠習慣不好，或壓力引起，也有人是因為睡眠環境的影響（四周病人聲太吵，或是不習慣住病房）。許多安眠藥是有副作用的，如果可以用衛教的方式，讓病人接受他失眠的狀態，其實不一定要吃安眠藥。
我一直覺得自己這樣的想法是很健康的，許多醫師們都最討厭吃藥，因為太瞭解藥物的機轉，除非萬不得已，也都不喜歡亂開藥。直到我最近值班時，開出了許多安眠藥，我漸漸瞭解一些醫學的無奈。
一個罹患惡性橫紋肌肉腫瘤的6歲小朋友，癌症末期，腫瘤已經轉移、蔓延全身與整個腹腔，化療、放療都效果不佳，只能做緩和性的止痛治療。止痛藥物已經用到最大量，他的身上也貼上了最強力的止痛貼片。半夜3點，我被護士call醒，因為小朋友痛到受不了，抱著肚子、完全無法入睡。前幾天靠著安眠藥，才能從輾轉難眠到漸漸安詳地入睡。
走到病人的病床旁，望著他瘦削如骨的身子，冒冷汗、痛得發抖，我完全無法說出自以為是關於「睡眠衛教」的語言。媽媽哭著要我開安眠藥給他，於是我在小兒科病房開出我這一個星期以來，第一顆安眠藥。我不得不承認，醫學對於他如此的痛苦，卻是完全的無力。一顆小小的藥丸就輕易打敗了所有其他治療，帶給他最需要的一夜好眠與舒適。
另一個淩晨一點半的晚上，我又被護士call醒，要我去看一個睡不著覺的小朋友。她是一個因爸爸燒炭自殺而跟著一氧化碳中毒、住進我們病房的小女生，在得知爸爸已經去世後，她整天都不講話，也沒有眼淚，晚上睜著眼睛，完全睡不著覺。她還這麼小，只有7歲。我只要想到她的遭遇就頭皮發麻，完全沒有辦法安撫她，關於健康睡眠的種種或者是「不要亂吃藥」。我只是靜靜地像機器人般按下電腦鍵，開出我這星期第二顆的助眠藥物。除了給她一點助眠的抗組織胺藥物外，我竟然虛弱地完全無能為力。
人生竟是這般的苦痛，醫師可以做的事是這樣少。如果說，一顆小小的藥丸，就可以暫時推得開幾許人生的黑暗混沌，那麼我願意推開我對它的成見與偏見，願意說，它是最美麗的人生苦痛暫時麻痺藥。我不會再說吃安眠藥不健康，因為它有時候竟然是苦痛人生的唯一解藥。
（作者為醫學生）
桂圓紅棗茶、蓮子百合粥 助眠良方
文╱楊俊奎
「我每天睡不著，好不容易睡著了，卻又一直做夢，都夢到被人追趕，隔天起床還是很累！有時累到似乎有人在耳邊說話，真的是很困擾！」經診斷，這名患者是屬於肝火旺盛、腦部容易亢奮的體質，因此開給他「甘麥大棗湯＋柴胡加龍骨牡蠣湯」的處方，以治療他的失眠問題。
現代人生活忙碌、壓力大，失眠幾乎是大家都有的經驗，除了服用安眠藥之外，找中醫調整體質，才是治本之道。
◎ 中醫對睡眠的概念
所謂「日出而作、日入而息」，中醫認為，人體作息應該與大自然律動相呼應，清晨時，旭日東昇，人體氣血由身體裡面往外運行，人就起床活動；傍晚時，夕陽西下，則氣血潛藏進入身體內，人自然就上床休息了！古代的人生活簡單，作息隨著大自然變化，所以古人較少有慢性病。
◎應注意哪些生活作息？
●首先必須在晚上11點以前入睡，因為晚上11點至淩晨3點是「肝膽系統」運作代謝的時間，在此時間不能充分休息，隔天當然會倦怠無力！
●午覺只需在早上11點至下午1點之間，休息30分鐘，中午睡太久，反而晚上精神太好，會睡不著覺。
●睡前用溫水泡腳，可以促進氣血循環回到內臟，達到中醫講的「心腎相交」作用。
● 避免睡前過飽，中醫所謂「胃不和則臥不安」，睡覺時，如果沒有消化完畢，胃部有飽脹感，反而不能入睡。
◎中藥茶飲，輔助睡眠
除了找中醫求診對症下藥外，平常在家也可以用食療的方式自行保養，以下提供大家參考：
●桂圓紅棗茶：桂圓、紅棗適量，可酌加冰糖或黑糖沖服，適合秋冬飲用。
●蓮子百合粥：蓮子、百合加適量糯米，煮粥食用，適合夏天食用。
唯有充足良好的睡眠，才能發揮身體最佳效能，透過中醫的養生觀念，每個人都可以調整體質，重新獲得健康，擺脫失眠的夢魘！
（作者為署立旗山醫院中醫科主治醫師）
馬騜 比 李扁？×× 比 雞腿！
自由時報 自由廣場 Jun-29-2010
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| 棄馬保台 |
◎ 于則章 ( 公務員 )
證據：失業率竄最高 人均GDP下滑 還有民主倒退 主權流失由於前總統李登輝在參加民進黨「六二六大遊行」時痛批馬英九政權，甚至於喊出了「棄馬保台」，要選民用選票制裁馬政權，引發了行政院長吳敦義重批李登輝與陳水扁兩位前任總統說，「一個把台灣做壞、一個把台灣做糟，過去都沒做好，現在馬總統認真做反而被怨恨」，他反問，「這公平嗎？」這一番話聽在任何親身經歷過李、扁、馬三任總統執政的台灣人耳裡，肯定都無法接受！
因為，在李登輝時代，在內有中國國民黨反動勢力扯後腿企圖奪權，外有中國動輒對台灣文攻武嚇，在經濟上「磁吸效應」造成台灣產業的出走等內憂外患下，尚且能夠將台灣的人均ＧＤＰ從一九八八年的六一四六美元，在十二年內提升到一四七○四美元，足足是兩蔣據台三十八年的兩倍以上！
同樣的，在陳水扁時代，在內部面臨「朝小野大」在各項施政上處處遭到在野黨掣肘，在外部則面臨中國加強對台灣在經濟、政治的打壓等等不利情況下，也還能夠在執政八年期間將人均ＧＤＰ提升到一七五○七美元。
反觀馬英九上臺這兩年來，在內部是黨、政大權一把抓「完全執政」，在外部則因為馬英九公開接受了「一個中國原則」而受到中國百般呵護，但台灣的人均ＧＤＰ卻是大幅衰退到一六四二三美元，失業率更是始終在五％以上，至今仍居四小龍之末，遠遠不及被他們罵臭了頭的陳水扁時代始終將失業率控制在三％到四％上下。
此外，台灣的民主倒退也是「有目共睹」。例如新聞自由，連續兩年共下滑了十五名。至於主權流失，更是明顯到青天白日滿地紅「自動消失」。以前是陳雲林來時員警沒收國旗，現在是各機關學校「自動自發降旗，不讓中國貴賓為難」；連大學生都火了，畢業典禮時還故意大秀特秀國旗，還上了報紙頭版。
台灣人民這兩年來不但絲毫沒有享受到馬英九所宣稱「改善兩岸關係」所帶來的「和平紅利」，日子過得反而比起李、扁兩位前總統時代還不如。且不談與中國洽簽ＥＣＦＡ，連美國智庫「國際評估暨戰略中心」資深研究員費雪都認為，台灣將更依賴中國市場，中國若要「對付台灣」，會有很多選擇；任何人光是看到馬政權這兩年來總是一再的將好事搞得一團糟的無能表現，就不敢再對他們抱持任何的幻想。
事實勝於雄辯，馬英九遠不及李、扁！無能到「人間極品」的形象，不是光靠「白賊」鬥嘴鼓就能夠改變的了！
（作者為 公務員）
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生命善終
來源︰天下雜誌
外科加護病房主任柯文哲說，科技發展到今天，醫生最大的問題不是病人如何活下去，而是如何死掉。
老師都教我們以救人為天職，但沒教我們遇到不能救的病人怎麼辦？」用盡武器救人的醫生，現在最大的問題不是如何讓病人活下去，而是助人善終。作為醫生，面對生死，心中會有更多掙紮嗎？
晚上八點，台大醫院燈火輝煌。草草吃著麵包當晚餐，外科加護病房主任柯文哲說，科技發展到今天，醫生最大的問題不是病人如何活下去，而是如何死掉。
因為心臟不好可以裝循環輔助器，肺臟不好可以裝呼吸器，肝臟不好可以血漿置換，或是輸入冷凍性新鮮血漿，骨髓不好輸血，免疫不好打抗生素，即使是垂死的病人也可以撐很久，「死不了」。問題是，「死亡是什麼？怎樣才算活著」？連醫生都無法回答這個問題。
一個八十二歲的老公公罹患心臟病，花一百六十萬元裝置人工心臟，但因機器太大台，他到哪裡都必須拖著救命的「心臟」，問醫生有沒有解決的辦法？醫生告訴他要再花三百五十萬元換台體積較小的機器。老先生不願意，最後因為要拖著龐然大物才能行動，得了重度憂鬱症躺在床上，七個月後中風死了。這是病人的選擇。
技讓人不得好死？
在人稱「葉醫師」的葉克膜出現後，讓醫師陷入更沉重的生死抉擇。隨著醫學科技的發展，即使沒有心臟，裝上葉克膜也可以暫時維持生命，台大醫院最高存活紀錄是一一七天。只不過，並不是人人都可以走出醫院，更多的是在「葉醫師」加持下，看著自己的腳從下面一直黑上來，清醒地看著自己慢慢死掉。
一位知名企業家的太太就裝著葉克膜直到全身變黑，過世前嚴重浮腫變形，「高科技反而讓人不得好死，」柯文哲感嘆說。住在加護病房的病人在過世前平均多三公斤，因為不斷用各種儀器和藥物，導致身體浮腫，只為維持一口氣在。
醫生不願面對死亡，無法開口告訴家屬實情，只能用盡手中所有「武器」。
死亡是必須要面對的問題，特別是在加護病房。「但今天的困境已經不是病人怎麼活下去，而是怎麼善終，讓病人在往生前少受點折磨，」柯文哲反省。
「我們叫醫生，不會醫死人，老師都教我們以救人為天職，但沒教我們遇到不能救的病人怎麼辦？是誰不能接受病人死亡的事實，病人家屬或醫生？結果結論是醫生。」說話直接不拐彎的柯文哲指著電腦螢幕前一張張震撼人心的投影片說。這是他最近幾年最常思考的問題：醫生還是醫死？什麼時候該關掉葉克膜，讓病人走？
高雄醫學大學醫學系主任、同時也是神經外科主治醫師林志隆感慨地說，他的老師五十多歲時因為心臟癌症開刀後，同樣身為醫師的老師自知存活機會不大，強烈表達意願，萬一時，要放棄急救，保持最後的尊嚴離開。但事情發生時師公（老師的老師）堅持插管，強行救回老師，「我怎麼可能讓我的學生走？」師公的話語中滿是悲哀，一輩子當醫生的他，不願意面對學生的死亡。
滿屋子的醫生在此時都沈默了，「如果是我，請不要救我，」林志隆事後對學生說。作為一個醫生，「除非病患表達意願，否則只能做到將心比心，不要讓家屬有遺憾，可以坦然面對死亡的過程。」在他心中， > > 醫生可以做的，頂多只是向上帝借時間，無法作出生或死的抉擇。台灣醫學院目前最需要的，就是這門生死學教育課。
下是一個真實故事
當年，醫生宣判我只有六個月的生命，如今，我認為自己「多賺了30多年」。
因為運動可使身體內在環境的細胞，藉促進血液循環，以帶動氧氣和營養，反過來，又使細胞增加活力。因此，人體的免疫力，便能增加。
病後，我開始做的運動是爬山。
我說的爬山，並不真是去做爬上高山的運動，只不過是在那些有產業道路的小山走走而已。
現在，體力增加了，走 20公里路，已是家常便飯，甚至還有過一天走 40公里的紀錄。
幾年前，還在經過兩年的準備之後，登上玉山，來作為對我的體能的考驗，結果，我很歡喜我的成績，我通過了。
兩年前，我改變了工作環境，每天早上先去爬山，在山上吸它兩個鐘頭的芬多精，回家洗個澡才去上班，現在看到我的人，都說我比以前健康，我則會加上一句：「天天爬山，明年會更好。」
你的細胞看起來很累，趕快去爬山補充氧氣，癌細胞會回歸正常。
在實驗室養癌細胞，如果加氧，癌細胞就養不好，如果加二氧化碳，癌細胞就養得很好。
表示，我們自己把體內環境弄到缺氧，細胞才無可奈何變成癌細胞來適應環境，如果把環境裡的缺氧因素刪掉，補充氧份，其實癌細胞是會回歸正常的。
30年來，我看過無數病人，那些肯! ! 聽我話而去爬山，甚至天天爬山的人，身體的改善都很明顯。
現在，每當我透過顯微鏡看到病人或友人的細胞顯出缺氧的狀況時，我都會提醒對方：「你的細胞缺氧，看起來很累，趕快去爬山。」
笑、不生氣、正面看、放鬆四招多活三十年
除了生理因素之外，要克服病魔，還必須從心理層面下手，像笑、不生氣及以正面態度看待一切事情，還有學習放鬆，即是我這麼多年來能夠降服疾病的一大原因。
學習笑---是一項很特別的功課。因為我知道，笑的時候，尤其是大笑的時候，身體內的細胞是放鬆的。
細胞只有在完全放鬆的時候，才能圓圓潤潤，充滿活力，足以應付外侮。
生氣是別人做錯事，我懲罰自己
別人在挑釁，馬上逃到看不到挑釁的地方，再慢慢調整自己的情緒；然後，我漸漸不需要逃離現場也能壓住脾氣，可是還需要在心裡說：「你好可憐。」
來平衡自己的情緒；現在，我什麼都看到，卻可以一直保持笑容。
改變飲食習慣？開始運動？學笑呢？
再說，從今天開始，你的生活會一天天地變好、一天天地有品質
善用「多賺30年的法寶」
如果凡事從正面思考，事事會變得非常美好；反之，凡事都從負面思考，事事都變得相當糟糕。
就像我先生，為了我好，毅然決然地把家裡的電話線拔掉，以免我下了班後，還要接聽一大堆電話，雖然這似乎對我有些不方便，但是，從另一個角度來看，能夠安安靜靜地利用下班時間做瑜伽、運動、打太極拳，對身體不是反而有很大的幫助嗎？
再說，真有什麼重要的事，隔天打到辦公室就可以了，何須罣礙在心？
放鬆看起來很容易，其實卻是最困難的，因為放鬆要從心做起。
心真的放鬆，身體的細胞才能放鬆。
而心要放鬆，必須放下很多現世間的價值觀，包括名、利、情……等。
我的方法是---久已不用的東西，馬上送走、放開，衣服物品也是，甚至延伸至人際關係，於是人變得活得很簡單、很樸素，人就輕鬆了。
當年，醫生宣判我只有六個月的生命，如今，我認為自己「多賺了30多年」。為何如此？笑、不生氣及正面看事情、學放鬆應該是重要的法寶！
改得越多好得越快
這些年來，我不但看了不少癌症病人，更與其中一部份病人變成朋友，共同奮鬥，分享彼此的經驗，互相鼓勵，努力活下去。
我們發覺，活得超長及活得越有聲有色的人，往往都是勇於自省，及堅持修正自己的生活方式的人。
「改得越多，改得越徹底，好得越快。」已經成了我們的原則。
運動的好處是使身體的循環順暢，促使身體代謝加快，把養分及氧氣帶到該去的地方，對生病的細胞，尤為重要。
如果選擇一、兩種自己喜愛或適合的運動，持之以恆地做下去，總有一天，成績會自然顯露出來。
心理的調適，極為重要。要知道，自己身體裡的細胞，到底是聽自己的，還是聽別人的呢？
癌症信號--知道這些, 你將永遠不會得上癌症
研究表明：
① 癌症不能在弱鹼性的人體中形成；
② 癌症只能在酸性身體中形成；
③ 如果你有癌症，說明身體是酸性的；
④ 癌症只能在一個酸性的身體擴展；
⑤ 如果你的身體變弱鹼性，癌症不能擴展；
⑥ 如果你能平衡你的身體PH值，讓你的身體轉變成弱鹼性，不管你得的是什麼癌症都有轉變和被治好；
⑦ 不管你的情況多麼糟糕，哪怕只能活6個月，如果你能轉變你的身體PH值到弱鹼性，你的癌症就不會擴展，就會好；
⑧ 不用擔心你的家族中你的媽媽、爸爸或任何人有癌症，只要你的身體是弱鹼性的，你不會得，如果你已經有了，它將會轉變；
⑨癌症都是酸性體液中生存的，沒別的。如果你的身體是酸的，你就會得癌症。如果是弱鹼的，你就不會得癌症。如果你已有了癌症，只要你能調整你身體的PH值到弱鹼性，癌症就會離你而去。
預防癌症的秘訣十分簡單，就是常吃鹼性食物以防止酸性廢物的累積，因為酸化的體液環境，是正常細胞癌變的肥沃土壤，調整體液酸堿平衡，是預防癌症的有效途徑。
A)養成良好的生活習慣，戒煙限酒。吸煙，世界衛生組織預言，如果人們都不再吸煙，5年之後，世界上的癌症將減少1/3；其次，不酗酒。煙和酒是極酸的酸性物質，長期吸煙喝酒的人，極易導致酸性體質。
B)不要過多地吃鹹而辣的食物，不吃過熱、過冷、過期及變質的食物；年老體弱或有某種疾病遺傳基因者酌情吃一些防癌食品和含堿量高的鹼性食品，保持良好的精神狀態。
C)有良好的心態應對壓力，勞逸結合，不要過度疲勞。可見壓力是重要的癌症誘因，中醫認為壓力導致過勞體虛從而引起免疫功能下降、內分泌失調，體內代謝紊亂，導致體內酸性物質的沉積；壓力也可導致精神緊張引起氣滯血淤、毒火內陷等。
D)加強體育鍛煉，增強體質，多在陽光下運動，多出汗可將體內酸性物質隨汗液排出體外，避免形成酸性體質。
E)生活要規律，生活習慣不規律的人，如徹夜唱卡拉OK、打麻將、夜不歸宿等生活無規律，都會加重體質酸化，容易患癌症。應當養成良好的生活習慣，從而保持弱鹼性體質，使各種癌症疾病遠離自己。
F)不要食用被污染的食物，如被污染的水，農作物，家禽魚蛋，發黴的食品等，要吃一些綠色有機食品，要防止病從口入。
酸性體質是人體大量攝入高脂肪、高蛋白、高熱量食物的結果
★常見食物的酸鹼性：
☉強酸性：蛋黃、乳酪、白糖、西點、柿子、烏魚子、柴魚等。
☉中酸性：火腿、雞肉、鮪魚、豬肉、鰻魚、牛肉、麵包、小麥、奶油、馬肉等。
☉弱酸性：白米、花生、啤酒、油炸豆腐、海苔、文蛤（蜆）、章魚、泥鰍等。
☉弱鹼性：紅豆、蘿葡、蘋果、甘藍菜、洋蔥、豆腐等。
☉中鹼性：蘿葡乾、大豆、胡蘿葡、番茄、香蕉、橘子、香瓜、草莓、蛋白、梅乾、檸檬、菠菜等。
☉強鹼性：葡萄、茶葉、葡萄酒、海帶、天然綠藻類
海帶可以說是鹼性食物之王，多吃海帶能有效調整酸性體質。所以平時常感到勞累、疲乏、渾身酸痛的話，不妨多吃海帶。
此外，人們常說喝茶能解乏，除了茶葉中的興奮成分外，茶鹼能「中和」體內的酸性物質，也有緩解疲乏的作用。
再有素食是最好的方法，只要堅持素食一段時間，身體自然就會變成鹼性體質。
◆哪些人的身體容易「發酸」：
☉熬夜一族...晚上1：00以後不睡覺，人體的代謝作用會轉由內分泌燃燒，用內分泌燃燒產生的毒素會很多，會使體質變酸，通常熬夜的人得慢性疾病的機率會比抽煙或喝酒的人都來得高。所以每天儘量在晚上12：00以 前睡覺，不要常熬夜，若非要熬夜，一星期以一次為限！熬夜時不要吃肉，儘量吃碳水化合物，這樣隔天才不會很累，可把傷害減至最低。
☉宵夜一族...凡是晚上8：00以後再進食就可稱作宵夜。吃宵夜隔天易疲倦、爬不起床，肝也會受損，因為睡覺時，人體各器官活動力降低，處於休息狀態，這時讓食物留在腸子�會變酸、發酵，易產生毒素、傷害身體。
☉早餐的「逃兵」...一天三餐中，早餐最重要，但許多人不吃早餐，一早空著肚子，體內沒有動力，會自動使用甲狀腺、副甲狀腺、下腦垂體等腺體，如此易造成腺體亢進、體質變酸，長期下來易導致各種慢性病。
☉「精食」一族...少運動且整天坐在辦公室的上班族最容易犯這種錯誤，因為吃得少，又刻意選擇很精緻的食物、少吃粗糧，這類人的腸子老化得特別快，肝功能也會變差，排便是黑色的而且常會便秘。因為精緻食物缺乏纖維素，會導致腸子功能變差，甚至萎縮，你所吃的食物變成了毒素，使你體質變酸，慢性病也開始了。
癌症讓許多人覺得恐怖，但並非完全不能從它的魔爪下逃離。美國"網 路醫學 博士"網站近日刊出美國癌症協會專家總結出的"男人和女人最容易忽視的癌症症狀"，提醒大家要抓住癌症的蛛絲馬跡。因為有調查顯示，與較晚期病人治療後的5年生存率只有10%—30%相比，早期癌症病人正規治療後的5年生存率能高達70%—95%。
這些前兆中，男人和女人各自應注意的分別為兩個，都應該注意的共有13個：
男人應該注意的：
1.睾丸變化。睾丸癌多發年齡段為20—39歲。美國癌症協會建議，男性每月應自我檢查睾丸情況，包括睾丸大小變化、出現明顯的腫大或縮小、陰囊內出現包塊、陰囊墜痛感等，有問題應及時就醫。特別是感到陰囊墜脹，感覺�面像是放了一個煤球，並持續一周以上，要馬上找醫生診斷。這是睾丸癌最典型的前兆，需要進行血液檢測和陰囊超聲檢測。
2.小便問題。隨著年齡增加，男性小便問題日漸普遍，尿頻、尿急或尿不淨較常見。如果症狀加重，特別是小便有強烈的緊迫感，應警惕前列腺癌。通常應做直腸指檢，醫生會告訴你是否前列腺肥大，它是前列腺癌的主要症狀。
女人應該注意的：
1.腹脹。很多女性認為腹脹極為常見，不必大驚小怪。但是，這可能是卵巢癌的症狀。天津市腫瘤醫院腫瘤預防醫學中心主任劉俊田介紹，腹部持續腫脹、有壓迫感及疼痛、腸胃不適，出現進食困難或極易有飽腹感，持續數周，都可能是卵巢癌的徵兆。
2.不規律出血。美國腫瘤學 家戴利 博士表示，月經週期之間的陰道異常出血及大小便出血很容易被女性忽視。它們很可能是婦科常見癌症———子宮內膜癌的一大徵兆，有至少3/4的女性有此徵兆後，被檢查出患上子宮內膜癌。而大便出血則可能是結腸癌的徵兆。
男女都應該注意的：
1．乳房硬塊。乳腺癌不是女人的專利，男女都應該積極預防。女性如果發現乳房皮膚發紅、有腫塊，就要分外當心。"尤其是乳房出現皮疹，並且持續數周不退，必須去檢查。"腫瘤學家漢娜? 林登 博士說。此外，她指出，非哺乳期的女性，乳頭凹陷，並且常常流出液體，也是不好的信號。對於男性來說，如果乳房皮膚起皺、乳頭收縮或不對稱、乳頭大小和形狀改變、乳房紅腫、出現硬塊等，都是乳頭發炎的表現，也是乳癌的症狀。劉俊田進一步解釋，這種乳房腫塊一般不疼，但會逐漸變大。
2．疼痛。美國癌症協會表示，隨著年齡增加，身體疼痛會增多。但是身體某部位莫名出現疼痛並持續一周以上時，應儘快查明原因，因為無緣無故的疼痛可能是癌症徵兆。比如，長期腹痛是大腸癌的症狀，胸部疼痛可能是肺癌引起的，骨頭酸痛則可能是癌症轉移的症狀。劉俊田指出，胰腺癌會表現在上腹區，如臍周或右上腹出現頑固性鈍痛或絞痛，可陣發，也可呈持續性，通常會逐漸加重，向腰背部放射。
3．淋巴結變化。 林登 博士表示，不管身體哪個部位，尤其是腋窩或頸脖出現淋巴結腫大，切不可掉以輕心。如果淋巴結持續增大，超過1個月，則很可能是乳癌或腦癌的症狀。
4．發燒。發燒一般由流感、肺炎或其他炎症所導致，然而，不明原因的發燒就可能是危險徵兆了。美國癌症協會表示，癌症擴散至身體其他器官時，通常會導致發燒。淋巴瘤、白血病等血癌也有發燒症狀。中國醫學科學院腫瘤醫院防癌科主任徐志堅補充，淋巴瘤在早中期會表現為持續低熱，體溫在 38攝氏度 左右，當合併感染時則可能高燒。必要檢查包括：X光胸透、CT< SPAN lang=ZH-CN style="FONT-SIZE: 14pt; FONT-FAMILY: 'serif'">掃描、核磁共振檢查等。
5．體重莫名降低。不用費勁就能減肥的確令人高興，但是如果一個月內既沒增加運動量，又沒減少飲食，體重卻莫名其妙下降10%，那就應該及時就醫。體重急劇下降、厭食、反復腹瀉和便秘是最常見的肺癌、胃癌、腎癌及大腸癌症狀，對女性而言也可能是甲亢。
6．持續腹痛且伴抑鬱。美國癌症協會官員萊昂納多?李奇頓菲爾德博士表示，如果腹部持續疼痛且伴有抑鬱症狀，極可能得了胰腺癌。因為專家發現，抑鬱與胰腺癌關係極大。其他症狀還包括：黃疸或大便呈反常的灰色。
7．疲勞。一般來說，感覺疲勞，是癌症已有所發展的徵兆，但對於白血病、腸癌和胃癌來說，可能發病初期就會感到疲勞。癌症的疲勞和普通疲勞有什麼區別呢？美國癌症協會專家表示，普通疲勞休息一下就會消失，而癌症的疲勞不論怎麼休息，都會覺得很難改善。
8．咳嗽不止。美國喬治城大學醫學院拉尼特? 米歇� 博士表示，如果莫名其妙的咳嗽持續不斷，超過3—4周，就應該及時看醫生，有可能是肺癌或喉癌的徵兆。
9．吞咽困難。李奇頓菲爾德博士表示，長期的吞咽困難，可能是喉癌、食道癌和胃癌的徵兆，應該儘早接受X光胸透或胃鏡檢查。所謂吞咽困難，劉俊田介紹，一般指進食時出現胸骨後疼痛、食管內有異物感，有人即使不進食，也會感到食管壁像有菜葉、碎片或米粒樣物貼附，吞咽下食物後會感到食物下行緩慢，甚至停留在食管內。
10．皮膚變化。美國費城福克斯蔡斯癌症研究中心腫瘤學家瑪麗? 戴利 博士提醒，皮膚突然出現包塊或者色素沈著，並且變化明顯，都可能是皮膚癌的徵兆。觀察幾周後就應該立即就醫。另外，無論年老年輕，一旦皮膚突然出血或者出現異常剝落，也應該去看醫生。
11．異常出血。 米歇� 博士表示，便血除了痔瘡外，很可能是腸癌的症狀，必要時應該接受結腸鏡腸癌篩查。北京同仁醫院泌尿外科主 任 醫師陳山也提醒，40歲以上的中老年人，除女性經期之外，如出現無痛尿血或排尿困難，應警惕膀胱癌或腎癌。腸癌除了便血以外，如果腫瘤生長在靠近肛門處，還可能出現大便變細、次數增多等症狀，甚至引起大便困難。
12．口腔變化。美國癌症協會指出，吸煙者要特別注意口腔及舌頭上出現的白色斑塊，這可能是口腔癌的前兆———黏膜白斑病。
13．消化不良。男性（尤其是老年男性）以及女性（孕期除外）長時間不明原因持續消化不良，可能是食道癌、喉癌、胃癌的症狀。
此"馬鈴薯生汁療法"搜集于《健康雜誌》，《佛說療治病經》轉載介紹，被稱為"真正成為起死回生的魔杖"。
喝馬鈴薯生汁治好疾病的人越來越多，可以控制癌細胞蔓延—— "進入今年有好幾十名癌症患者實行這種療法，而且有很多患者逐漸康復，甚至有些人已經感到必死無疑了，但後來因此得救，紛紛來電告知他們內心的無限喜悅。"
將生的馬鈴薯擦碎，每日持續喝其汁一至二杯。馬鈴薯生汁療法不僅可以治癌，也治好了很多人肝臟病、糖尿病、胃潰瘍、腎病、心臟病、高血壓、腰痛和肩膀痛等病。還有各式各樣其他疾病治癒的患者也陸續出現。如果是正被慢性病所苦的人，請務必嘗試。沒有任何副作用，可以立刻實行，長期使用——
即使做癌症手術,但可能因為擔心會蔓延或者未全部切除乾淨，反復不斷地使用抗癌劑或做放射線療法。但是卻很少聽到因此而把癌症治癒的。而且那些治療的副作用相當大，會使人失去食欲，使身體急劇衰弱下去。
與此相對的是，馬鈴薯生汁療法完全沒有任何副作用，而且可以恢復體力，提高自然治癒力，實在是一種高營養的食品。若長期持續此療法，就具有抑制癌細胞的神奇力量。馬鈴薯生汁療法沒有任何危險，任何人都可以立刻實行，而且在極短時間內就可以實際感受到效果。患部有痛感的人，只要喝過一至二周，痛感就會逐漸減輕，沒有痛感的，只要持續一些時間，食欲隨即增加，血色好轉，體力可以漸漸恢復。
真正起死回生的魔杖，介紹一下馬鈴薯生汁的製作方法——
第一次準備的馬鈴薯的分量，大個的二、三個，小的三、四個。
把馬鈴薯清洗乾淨，然後去除馬鈴薯長芽部分。【注意：發芽土豆及青色塊莖肉，含龍葵堿，可使人中毒，產生嚴重的胃腸炎症狀，用時須謹防之。】
再連皮一起（不要去皮）用擦菜板擦碎，擦完後裹入乾淨紗布或孔較粗的棉質麻布內用力擠出汁來用力擠出汁來。一次可以擠出一杯大約（180-200ml）的生汁。
將這些汁每天早晚餐前30-60分鐘前空腹喝下。可能的話，在晚餐之前也喝一杯。每次做完立刻喝，而且每日持續才是最重要的。
身體衰弱的人，一次無法喝一杯的人，可以分做幾次喝完。或者不喜歡光喝馬鈴薯生汁的人，可以摻入酵素果汁約30毫升或蜂蜜，蘋果榨汁攪拌混勻時喝起來更容易。
【注意：生汁擠出後要立刻喝完，而且每天堅持。連服兩周，治療見效。見效後繼續持續服用。】
另外，馬鈴薯生汁具有抑制致癌的作用，在科學上也慢慢地獲得證明。
馬鈴薯含有豐富的維他命C、維他命B、鐵、磷和鈣。這些維他命或礦物質一旦被體內吸收，血管中的血液就可以暢通無阻。因此，只要持續喝馬鈴薯生汁的話就可以使血壓維持穩定。
馬鈴薯含的鉀能幫助體內的鈉排出體外，有利於高血壓和腎炎患者的康復。馬鈴薯還有減肥、和中養胃、健脾利濕，消炎解毒的功效。 另外，馬鈴薯生汁還對花粉症、濕疹、便秘有顯著效果。重症肝病喝馬鈴薯生汁之後迅速恢復，嚴重的便秘治好了。喝馬鈴薯生汁使尿蛋白完全消失了。馬鈴薯生汁可以增強全身體力。喝馬鈴薯生汁使胸痛消失不藥而愈。
另外，肩膀僵硬和酸痛的情形已經不再犯了。狹心症的起因是，心臟內的血液無法通暢所引起的疾病。血液流動若順暢無阻，當然心臟也可以正常地運作。
另外，肩膀酸痛多半是因為高血壓或狹心症影響所致。喝馬鈴薯生汁使失聲的喉嚨又可發聲。
常識 : { 子彈 遇到 馬孬集團 真會轉彎 !!! 法院是狗民黨開的 !!! }
Jun-29-2010
子彈轉彎 後馬時代
最後的時光
您從這故事中體會到什麼？往往我們都從自身思維出發，情緒都從負面思考深陷怨懟，何不『換個角度』。若以旁觀者角度來看事件，『我』的故事是否得以釋懷？無論您曾經歷過什麼？好好珍惜現有的一切……
分享有許多形式。婆婆與阿公的最後時光，未必能在談話中度過。但他知道她會說甚麼，她也知道他會回應甚麼。人在最脆弱時刻意逃避的，可能正是他最在乎、最想呵護的人。無言的分享與瞭解，可以比有形的言語更親密。
八十歲的婆婆在診間絞著手帕，細訴委屈，說老公讓她好傷心。
他今年已經九十歲了！是位退休將軍，兩人攜手逾六十年，鶼鰈情深。婆婆說，將軍年輕時英姿煥發，又喜好藝術，對家人體貼疼愛，是她心目中的完美丈夫。退休後，子女各自成家立業，他們相偕旅遊世界各地，共譜無數歡樂記憶。
不料阿公從去年開始感覺身體不適，進出醫院好幾次，才發現罹患了末期肝癌。
爲了照顧日漸虛弱的阿公，兒子為他們請了外勞。婆婆原本擔心的諸如偷懶、偷竊等問題都沒有發生，菲籍的Jenny小姐十分勤快，不論打掃、烹飪或照顧病人都處理得井井有條。可是，婆婆卻發現，生命即將步入尾聲的阿公喜歡跟Jenny聊天，甚至把婆婆冷落在一旁。
「我想病人需要休息，即使心�有很多話想跟他說，我也都忍著，自己躲在另一個房間流眼淚。沒想到他睡醒了竟然不叫我，就跟Jenny聊天，還要她把家�的相簿都搬到床邊，一張張地說故事給她聽，告訴她這是印度、這是西西里島、這是威尼斯嘉年華……那種細心、溫柔的語調，就像以前對我說話一樣！簡直要把我氣死了。」
「我問他，作了一輩子夫妻，現在來日不多，難道不想跟我好好談話嗎？他竟然回答：『要談甚麼？都談六十年了。妳早點休息吧。』」
「我又問他，那你自己為甚麼不休息，花那麼多體力跟Jenny聊天？他說：『一個年輕女孩離鄉背井多可憐，給人家一點溫暖，妳不要犯刻薄！』」
「菲傭可憐，我就不可憐嗎？他這樣生病，我是甚麼心情？從來不讓人擔心的先生，竟然在最後背叛我，跟年輕的女人要好起來。」
她的話語句句氣憤，卻藏滿了愛。我聽見的是面對離別的無助與恐懼。
她真的認為阿公愛上了菲傭嗎？
「妳也知道，將軍不會這樣的。」
婆婆以沈默回答，她也知道不是這樣的。
可是她好生氣。其實是太難過了，心�成天像被火燒灼般非常疼痛，卻不知抱怨甚麼好。沒辦法抱怨死神，因為它是公平的，每個生命都有盡頭。沒辦法討價還價，因為命運擁有不容商量的權力。婆婆好痛苦，痛苦到生起氣來，氣阿公正在一點一點地離開她，氣相處的時光永遠不夠。氣他不知休息，氣他心地那麼好，到這種時候還在關照別人，讓她更不忍看他病、看他走。
聽了這故事的學生說：「人都快走了，就算真的戀愛，也該由他去吧。」
我想起關於歐康諾的報導。美國史上第一位最高法院的女性大法官珊德拉•歐康諾，為了照顧罹患失智症的丈夫約翰，在2005年放棄事業，宣佈退休。七十七歲的約翰罹患失智症已十七年，他在療養院結識了病友凱伊，立刻陷入愛河。他的兒子說，戀情使約翰像青少年般興奮愉悅，容光煥發，完全揮別剛住院時的沮喪和絕望。
歐康諾並未對丈夫另結新歡發怒，反而為他高興。我在電視上看到她去探望丈夫的畫面。約翰緊握女友的手，併肩坐著，歐康諾在另一張椅子上，微笑地看著他們，聽他們說話，就像一個好朋友前來探訪一對老夫婦那樣。
有人認為約翰已經失智，忘了自己有老婆，所以不算背叛，歐康諾當然沒甚麼好生氣的。但我仍認為這是不容易的。療養院的經理也說，院裡四十八位病患中有三對戀人，並不是每個配偶都能接受這種情況，有人氣憤，有人痛哭不已。
親人因為疾病而慢慢離開的時候，因為失智而漸漸遺忘的時候，家人承受的苦楚是很複雜的。像連續劇中那樣柔順地在愛人懷�離開，或在最後一秒完成道別，深情凝望著說出「謝謝你」「我走後要好好照顧自己」，幾乎是不可能的。症狀的折磨常使病人變得煩躁易怒，或是陷入意識混亂的譫妄，不僅無法說出這些令人安定的話，還可能胡言亂語，讓已經很難過的家人更加受傷。
一邊辛苦地照顧病人，一邊壓抑自己的情緒，是難以承受的孤寂。想到將和一生最依賴的、最親密的人分別，這麼大的壓力卻不能像從前那樣與他分享，拼命想珍惜的最後一點時光，其實早已不在手中，病床上的親人如此遙遠，根本來不及準備。
心力交瘁的婆婆把情緒轉移到無辜的菲傭身上，不是無理，卻是無奈。
婆婆，阿公一定也有很多感受，但此刻卻不一定能說出來。站在生命的終點前，他所感受的壓力比任何人都大。或許此刻他無法想像如何面對妻子而不讓情緒潰堤，或許在不會為他哭泣的菲傭面前，他才能暫時放鬆，不需正視那籠罩著全家的巨大陰影。或許他只是要婆婆多休息。
分享有許多形式。婆婆與阿公的最後時光，未必能在談話中度過。但他知道她會說甚麼，她也知道他會回應甚麼。人在最脆弱時刻意逃避的，可能正是他最在乎、最想呵護的人。無言的分享與瞭解，可以比有形的言語更親密。
婆婆回家時已經不生氣了。她想跟先生一起回顧照片，也告訴Jenny更多故事。多年之後，或許有個菲國的孩子，將從Jenny阿嬤口中聽到台灣婆婆和將軍阿公的事。
作者簡介：鄧惠文
精神科專科醫師
臺北醫學大學醫學人文所碩士。
於醫學中心工作十年後，現職心理治療、性別研究、寫作、教學，以及女性權益促進活動。
主授個人及團體心理探索、醫學心理學、醫學倫理及性別醫療等課程，目前主要的活動為生活時尚的觀察和實驗，兩性思維的拆
解與重構。
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不要在憂傷時做∼選擇！
不要在生氣時做∼決定！
媒體已失去存在價值
洪浩唐
2010年06月29日蘋果日報
為抗議ECFA（Economic Cooperation Framework Agreement，兩岸經濟合作架構協議），民進黨於上週六（6月26日）在臺北發動大遊行。但不管是民進黨宣稱的有15萬人參與此活動；還是臺北市中正一分局所估算的遊行群眾約3萬2千人，除非您是：
一、參與遊行的一份子（或是活動當時碰巧經過現場的市民）；
二、正好在家收看民視、三立這兩家新聞台的活動報導。
否則，對台灣絕大多數的閱聽人而言，有沒有可能根本不知道當天，台灣有幾萬人冒著傾盆大雨擠在凱達格蘭大道，來表達他們對政府政策的不滿？
先不論台灣社會對ECFA的態度有多歧異？對一（企圖邁向）成熟的公民社會來說，此事更值得深思的是：在諸多電視新聞台中，為何只有上述兩家作LIVE連線報導（有些新聞台甚至連稍後的晚間新聞，也無此活動的相關報導）？電視新聞媒體對新聞價值的取捨標準何在？這其中有無涉及新聞的不當操控？
刻意不報有違倫理
在討論上述議題之前，我們應先釐清，民主自由社會下的媒體的「不報導」和某些極權國家的「新聞封鎖」在概念上應有所不同：相較之下，媒體的「不報導」除了具有「主動」意識外，它通常更意味著該媒體為堅持某種「新聞品味」的「有所不為」（例如對腥、羶、色新聞的過濾等）；而非用其「政治立場」、甚至「商業利益」來作為取捨新聞的標準。更何況民主國家的新聞媒體通常會以「（政治）權力的獨立監督者」自居（或自我期許）──它們「理應」不會也不該像極權國家的媒體一樣，「配合」政府去封殺某一新聞事件或人物。
若以此標準觀之，我們實在對這次部分媒體的「刻意」不報導民進黨的626遊行感到不解：應該不會有人認為該活動有何「傷風敗俗」之處吧？而容或該活動有一定程度的政治、政黨宣傳的成分，但一場上萬人上街頭表達政治理念的群眾運動，（不管對意見的正反兩造）難道沒有任何新聞價值？更遑論「讓社會不同的意見都有呈現的機會」本來就是新聞媒體的天職！
而此事更嚴重的另一面向是：所謂的「置入新聞」的底限何在？試想，對新聞媒體的經營者來說，原來「不報導」也是一種「資產」！看來「有價新聞」的商業利益還真是潛力無窮──重點是，這種新聞操控，難道不會遭閱聽人唾棄？
雖然筆者在此並無意去暗示或指控任何媒體在此事件上與政府有何「置入新聞」的協定，但如果新聞媒體對某些議題或事件的「刻意忽略」，也算是近年來政府或利益團體無視新聞倫理而大肆運作的「有價新聞」的一部分的話，那才真是徹底顛覆了新聞媒體的存在價值，而「人民有知的權利」更是空話一句！
作者為自由作家
打賭
這是一個神經內科醫師的故事。
我當住院醫師的時候，有一次加護病房住進來一個病危的中風病人。我的主治醫師漫不經心地看了看病歷資料，就大膽斷言這個病人活不過三天。我當時年輕氣盛，聽了很不服氣，就挑戰他：『要是病人活過三天呢？』於是我們兩個人開始打賭。
我們約定：萬一病人在三天之內死了，我就輸給主治醫師半個月的薪水。要是病人活過了三天，主治醫師同樣輸我半個月的薪水。我的主治醫師半個月的薪水自然比我高很多，不過一來他經驗豐富，二來他當時自信滿滿，因此我們兩個人都覺得這是個公平的賭注。
為了贏得賭注，我使用了強力的降腦壓藥物、強心劑，甚至大劑量的類固醇。一忙完其他病人，我立刻跑去照顧老先生。在我全心全意的照護下，病人的情況大有進展。我精神大振，到了第三天晚上，甚至徹夜守候在病床旁邊。等到第四天早晨主治醫師來迴診時，我其實已經睡眼惺忪了，可是病人心臟還在跳動。
我微笑著看著他，我知道我贏了。病人不但平安度過了三天，情況還愈來愈好。到了第七天，除了沒有甦醒的跡象外，病人的腦壓已經降下來，心肺功能漸趨穩定。我告訴家屬，病人脫離了險境，但我沒有把握病人能不能夠醒過來。我的印象很深刻，家屬聽了我的說明之後，臉上泛起了一種很奇怪的表情，說不上來那是失望或者是什麼。
我本來還保持著一種治療成功的得意，不過兩個禮拜之後，病人一直沒有甦醒過來，必須靠著呼吸器維持生命時，我開始不再那麼得意洋洋了。
有一次吃完中飯經過等候室時，我聽見了病人兒子對著另一個兒子抱怨說：『本來爸爸過世也就算了，現在變成這樣每天靠點滴、機器維持生命，光是醫藥費自付額一天好幾千元，一個月下來就一、二十萬元。』
他嘆了一口氣說：『你要是不付錢，人家說你不孝，問題是錢花再多人也不會好。從前的人說死就死了，至少喪禮還能辦得風風光光的，哪像現在發明這麼多科技，弄得人不死不活的，唉，真不曉得這樣下去還要拖多久？』
漸漸，等候室的家屬不見了，他們甚至對醫院發出的病危通知愛理不理的。有一次，病人的病情在半夜突然惡化，我們展開急救，並且通知家屬。好不容易終於把病人救回來，沒想姍姍來遲的家屬不但不感激，反而把我叫到一旁。『醫生，這樣三更半夜的，』他臉上充滿著不愉快的表情，『如果不是人真的要死了，下一次可不可以不要這樣叫我們來？』
那實在是很令人挫折的經驗。
那之後，每走過病床看見病人孤零零躺在那裡，我就有一種說不上來的愧疚感。有一次我在病床前坐了半個多小時，聽著呼吸器的單調的聲音，我開始懷疑，會不會是我做錯了呢？
老先生又多活了快兩個月。他過世那天正好是醫院發放薪水的日子，主治醫師依約拿來了半個月的薪水。我把那些錢，連同自己半個月的薪水都捐給了專門照顧植物人的基金會。
從那一次開始，我就發誓絕不在病人身上打賭。
高中歷史課綱修訂草案 強銷統派史觀
〔記者林曉雲／臺北報導〕教育部正快馬加鞭大修高中歷史課綱，已完成高一上臺灣史「早期台灣」單元的研修草案，依主張大中國史觀的學者王曉波所提版本，不但把台灣史上溯到三國時代的東吳與隋代，企圖證明台灣自始就是中國的一部分；還強調「中國海盜來台與顏思齊、鄭芝龍在台經營」，暗示台灣先民為海盜後裔。
為強拗台灣屬中國 硬將台灣史上溯到三國
前國史館館長張炎憲和台灣史專家、政治大學台灣史研究所教授戴寶村聞訊後都痛斥教科書不能這麼修，但是統派學者一向就如此主張，結果一點都不讓人意外。戴寶村直批，如果中國和台灣早就有關連，何以後來再無文獻記載？從三國到宋朝，何以中間會有八、九百年的空白？期間，台灣究竟發生了什麼事？歷史老師要如何跟學生說明？
至於在講述漢人與台灣交流的十六世紀史部分，則是把「中國海盜來台與顏思齊、鄭芝龍在台經營」納入課綱，戴寶村表示，歷史上無法證明是否曾有顏思齊此人，鄭芝龍也並未長居台灣，統派學者不能據此指台灣人祖先是中國海盜；況且，宋朝人曾經從事海上活動，有中國漁民到澎湖捕烏魚，台灣祖先更可能是漁民或商人。
強調中國海盜來台經營 暗示先民為其後裔
張炎憲指出，明朝末年中國海盜和日本海盜往來密切，鄭成功即是鄭芝龍的日本夫人在日本所生。那時覬覦台灣的外國勢力，除了日本海盜之外，荷蘭、西班牙都有船艦來台，葡萄牙亦然，單提中國海盜不符史實真相，在本土學者極力抗拒之下，修訂小組決定把十六世紀的台灣史，提高層級為「國際競爭年代」，以納入中國海盜。
第三個爭議點在於列入學者王曉波的論點，強調中日戰爭時有台灣人參與抗日戰事，以凸顯台灣人曾參與「祖國」的對日抗戰。戴寶村表示，台灣人參與中國對日抗戰人數極少，若依此邏輯，則廿一萬台灣人下南洋當日本兵，日本豈不更像是台灣人的「祖國」？歷史不能如此推理和主張。
列入王曉波版 扯台灣人參與祖國對日抗戰
教育部去年決定重修高中歷史課綱，但今年二月前課綱修訂委員周婉窈揭露，整個課綱修訂過程是統派要「撥亂反正」，各界為之譁然。教育部因而下達封口令，要求委員不得對外洩漏修訂內容，王曉波昨天接到記者查詢電話時，即以保密為由拒絕多談，並三次追問記者的消息來源，表示要追查洩密者。
教育部中教司長張明文表示，教育部是希望各委員能回歸專業，在會議中暢所欲言，因此要求過程保密。原希望六月能完成草案，目前看起來七月都未必能完成，教育部不會急著要求在一百學年起實施新課綱，小組提出草案後會召開公聽會，再送課程發展委員會作最後定案。
學者痛批政治觀解讀歷史 企圖誤導下一代
王曉波一向主張台灣史要上溯到一千多年前的三國時代的東吳，企圖證明台灣自始就是中國的一部分，學術界反對聲浪極大，但是委員會予以採納，只加註但書，表明此論點仍具學術爭議。立委管碧玲痛批，既然有高度爭議，何以就草率列入高中歷史課綱？
管碧玲更進一步挑戰說，若課綱要提台灣人對日抗戰的祖國意識，也要把謝雪紅台共歷史一併列入，同時必須把二二八之後，祖國意識幻滅、台獨意識覺醒，全部寫入，否則一本歷史課本只反映了統派史觀。
張炎憲痛批統派學者把有疑義的史觀放入高中歷史課綱，是要誤導下一代，強迫認同台灣是中國的一部分，完全是從政治觀點解讀歷史。超
頂級豪華休旅車
想不想趁台灣還沒有被賣掉、財產沒被充公共產之前，自己手頭上還有些閑錢可以聽憑已意任意花用之際，買點什麼有點水準和品味的奢侈品，好好的享用一下民主、自由的快意人生呢？請點選附加檔案－超頂級豪華休旅車.pps進去瞧瞧，這裡有個不錯的建議....。
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