很多的時候....很多人常把自己的觀念想法理所當然的套用在其他人的身上，總覺得別人就是該這麼做才是對的，才是正確的，造就了好多好多莫須有的罪名。
這種場景您有沒有覺得很熟悉呀？從小到大，從學生到出了社會工作，這一類的事件不斷的重複上演，為什麼？
經典搞笑腦筋急轉彎
1. 大象的左耳朵像什麼？
2. 把一隻雞和一隻鵝同時放在冰山上，爲什麽雞死了鵝沒死？
3. 一年四季都盛開的花是什麽花？
4. 什麼地方的路最窄？
5. 世界上最小的島是什麼島？
6. 太平洋的中間是什麽？
7. 什麼字全世界通用？
8. 當哥倫布一隻腳邁上新大陸後，緊接著做什麼？
9. 把8分成兩半，是多少？
10. 市裡新開張了一家醫院，設備先進，服務周到。但令人奇怪的是：這兒竟一位病人都不收，這是為啥？
11. 一位卡車司機和一個騎摩托車的人相撞，卡車司機受重傷，摩托車騎士卻沒事，爲什麼？
12. 有一個年輕人，他要過一條河去辦事；但是，這條河沒有船也沒有橋。於是他便在上午游泳過河，用一個小時的時間他便遊到了對岸；當天下午，河水的寬度以及流速都沒有變，更重要的是他的游泳速度也沒有變，可是他竟用了兩個半小時才遊到河對岸，你說爲什麼？
13. 用椰子和香瓜打頭哪一個比較痛？
14. 孔子與孟子有何相同之處？
15. 借什麽可以不還？
16. 怎樣才能用藍筆寫出紅字來？
17. 汽車在右轉彎時，哪一條輪胎不轉？
18. 有一塊天然的黑色大理石，在九月七號這一天，把它扔到錢塘江裡會有什麽現象發生？
19. 狐狸精最擅長迷惑男人,那麼什麼"精"會把男女一起迷?
20.我老闆不會做飯，可有一道菜特別拿手，是什麽？
21. 有一種東西，買的人知道，賣的人也知道，只有用的人不知道，是什麽東西？
22. 一頭牛，向北走10米，再向西走10米，再向南走10米，問牛的尾巴朝哪兒？
23. "先天"是指父母的遺傳，那"後天"是什麽？
24. 3個柳丁分給4個小朋友,怎麼分才公平?
25. 你知道現代的科學家一般都出生在哪嗎？
26. 盆裡有6個饅頭，6位小朋友每人分到1個，但盆裡還留著1個，爲什麼？
27. 一個盒子有幾個邊？
28. 哪一個月有二十八天?
解答
1. ●右耳朵
2. ●鵝是企鵝
3. ●塑膠花
4. ●冤家路窄.
5. ●安全島
6. ●是平字
7. ●阿拉伯數字
8. ●邁上另一隻腳
9. ●0
10. ●這是獸醫院
11. ●卡車司機當時沒開車
12. ●兩個半小時加起來就是一個小時
13. ●頭比較痛
14. ●都有倆子
15. ●借光
16. ●寫個"紅"字
17. ●備胎
18. ●沉到江底
19. ●酒精
20. ●炒魷魚
21. ●棺材
22. ●朝地
23. ●明天過後的那天
24. ●榨成汁
25. ●醫院裡
26. ●最後一個小朋友把盆子一起拿走了
27. ●兩個邊。裡邊和外邊
28. ●每個月
做人的心計（你一定要看，照著做你的人生一定很順利！）
01．犯了錯誤就該誠實地認錯——狡辯、諉過只會害了自己。
02．朋友之間要保持距離——這樣的友誼才能長久。
03．錢追人，人追健康——有了健康，還怕掙不到錢麼？
04．別輕易轉行——轉行的風險很高，最好不要輕率為之。
05．適度地抬高身價——在就業市場中，人也是一種商品。
06．把敬業變成習慣——從長期看是為了自己。
07．運用累積法壯大資產——不求快，不求多，不中斷。
08．忍一時，爭千秋形勢比人強時，必須忍。
09．與其你死我活，不如你活我也活——這就是雙贏，是良性競爭。
10．以"播種"的心態經營人際關係——種子播得越早越堅韌。
11．做事切勿率性而為——率性而為只會害了自己。
12．遇到魔鬼型的主管時——接受他的磨練可讓你的性格越來越堅韌。
13．不要當眾和主管吵架——那會讓你無路可走，只有走人。
14．向不同行業的人學習新知識——記住，要用請教的態度。
15．所有的困難都是好事——這是老天爺在磨練你，目的是把重任交給你。
16．用吃虧就是佔便宜的心態做人做事——那樣你就可以迅速長大。
17．不要在失意者面前談論你的得意——那樣傷害你的人際關係。
18．不要小看守時這件事——守時是對別人的尊重。
19．用時間來看人——時間是檢驗大師。
20．用打聽來看人——把獲得的資訊匯總，就可以瞭解那個人。
21．建立一個朋友檔案——以免人到用時方恨少。
22．擴大交友圈——主動出擊，不要等別人上門找你。
23．保持交友的彈性——敵人也可以變成朋友。
24．要交喜歡"修理"你的朋友——這種朋友是你的人生導師。
25．毛遂自薦，好處多多——讓別人看到你，知道你的存在，知道你的能力。
26．小心突然升溫的友情——對待這種友情的正確態度是：不推不迎，禮尚往來。
27．做老二，不做老大——老大沒當好，容易變成老三老四。
28．做人要中規中矩——目的是贏得他人的尊重和信賴。
29．用"物質利"換取"人情利"——"物質利"是一時的，"人情利"是長遠的。
30．不要獨想榮耀——今天獨享榮耀，明天可能就可能獨吞苦果。
31．找一位"衣食父母"——那個人可減少你摸索的時間。
32．找一位對手來跟——跟住他，最終超越他。
33．用耐心把冷板凳坐熱——冷板凳都坐過了，還有什麼好怕的呢？
34．套用別人的成功模式——別人的成功模式可成為一種指引，讓你有方向可循。35．偷偷地把自己當成老闆或主管——逐漸培養自己當老闆或主管的能力。
36．不要滿足於眼前的小成就——問問自己：我這輩子就這樣了嗎？
37．讓自己儘快成為本行的專家——只要功夫深，鐵杵磨成針。
38．不要有懷才不遇的想法——懷才不遇多半是自己造成的。
39．跌倒了，一定要爬起來——不爬起來，別人會看不起你，你自己也會失去機會。
40．不要為失敗找藉口——應該直面失敗，並迅速找出失敗的原因。
41．改變環境或改變自己——與其改變環境，不如改變自己。
42．不打沒有把握的仗——生命是經不起一次次的浪費的。
43．把反省自己當成每日的功課——因為你不是完美的，會說錯話，也會做錯事。44．碰到低調時，自己鼓勵自己——千萬別蚯螅
45．依靠別人的智能做事——一個人的能力是有限的。
46．時時都要有危機意識——別以為你的命好運氣也好。
47．主角配角都能演，臺上臺下都自在——面對人生，要練就能屈能伸的個性。 48．要學會控制自己的情緒——這是成熟的一個最重要的標誌。
49．做烏龜，不做兔子——有兔子資質的人容易驕傲，而驕傲會成為成功路上的絆腳石。
50．先做小事，先賺小錢——為做大事賺大錢積累經驗。
51．別讓過去的失敗捆住你的手腳，否則永遠難成大事。
52．像蟑螂一樣活著——人如果有蟑螂的韌性，還有什麼日子不能過呢？
53．靠實力，不靠派系——派系不是永遠的，實力才是你能依靠一生的東西。 54．自己發光，不要等別人把你磨光——誰有空、有心情去認真地"磨"你呢？
55．逢山開路，遇水架橋——要學會投其所好。
56．永遠跑在下屬的前面——權力領導、情義領導都不如才能領導。
57．"新官上任三把火"有必要——要大聲地告訴別人：我來了。
58．只要5毛錢，不要1塊錢——拿一塊錢的機會只有一次。
59．放下架子，路就會越走越寬——架子只會捆住你的手腳。
60．話別說得太圓滿——目的是給意外留有餘地，以免下不了臺。
61．儘快成為你所在的那一行的專家——只要努力就會成功。
62．多讚美別人——不用花錢，就能使人快樂，何樂而不為呢？
63．尊重別人的領土範圍——別因為疏忽引發不必要的麻煩。
64．不要輕易吐露你的失意——以免被人認為你軟弱無能。
65．人際關係的原則是：有舍才有得——你滿足了對方，對方才會滿足你。
66．不要忽略面子問題——不給面子的行為最容易引起是非。
67．妥善處理與小人的關係——不要依附他，也不要得罪他。
68．最好不要擋住別人的財路——與其擋人財路，不如自己別辟財路。
69．用低姿態化解別人的嫉妒——嫉妒是烈火，會燒毀一個人。
70．做人做事不必面面俱到——總會有人不滿意你。
71．認識並運用人性中的自私——要想辦法用別人的自私為自己謀利。
72．順著毛摸，他就會聽你的——脾氣再大、城府再深、個性再強的人也吃不消這招。
73．以積極的作為推動否極泰來——堅持住，努力向上，積累能力。
74．以戒備謹慎的心態延緩盛極而衰的時間——很多失敗都是在興盛時埋下的伏筆。
75．萬事俱備，花自然會開——努力就行了，花什麼時候開由老天爺安排。
當你心情不好的時候
在通過生命的急轉彎時，必須放棄自己的一部份，讓新的東西進來……
當你心情不好的時候，為什麼不出去走一走？
也許和許多陌生人擦身而過
也許你會找一點意外的溫柔
當你心情不好的時候，為什麼不讓自己換個方式過活？
也許會聽到許多不同的聲音
也許你會得到一點意外的收穫
曾經走過的，就不必再回頭
曾經擁有的，也不必怕失落
抬頭是星光燦爛的天空
腳下是各種方向的軌道
我們只是宇宙上打轉的星球
在每個可能相遇的時刻分手
在每個可能遠離的時候回頭
當你心情不好的時候，為什麼不出去走一走？
陽光的道路會越來越溫暖
你的心情會被風吹的膨脹
當你心情不好的時候，為什麼不讓自己換個方式過活？
狹窄的空間會越來越開闊
你的心靈會得到舒展
【 給他人的最佳禮物 】
※ 《微笑》 出自內心的， 為周圍的人 。
※ 《問候》 不是應酬的， 為認識的人 。
※ 《聆聽》 不帶批評的， 為與你談話的人 。
※ 《鼓勵》 加油打氣的， 為不敢走下去的人 。
※ 《感謝》 非習慣性的， 為共事的人 。
※ 《祝福》 溫馨虔敬的， 為遠方的友人 。
※ 《反省》 謙虛自持的， 為日常的言行思慮 。
※ 《節省》 大大方方的， 為不必要的面子 。
※ 《犧牲》 甘心情願的， 為更高的價值 。
※ 《包容》 心平氣和的， 為令人生厭的事物 。
※ 《寬恕》 帶著諒解的， 為有意無意的傷害 。
※ 《祈禱》 全心投入的， 為小我，為大我 。
※ 《讚美》 全心全意的， 為一切生命的存有 。
是啊！《 人多的時候，觀察自己的言語，一個人的時候，觀察自己的心。 》
人生……
1. 理想就像內褲，要有，但不能逢人就去証明你有。
2. 有糧千擔，也是一日三餐。有錢萬貫，也是黑白一天。
別墅十座，也是睡榻一間。寶車百乘，也是有愁有煩。
高官厚祿，也是每天上班。妻妾成群，也是一夜之歡。
山珍海味，也是一副肚腩。窮無斗米，也是有肺有肝。
苦苦難難，也是鹹辣甜酸。榮華富貴，也是過眼雲煙。
3. 夫妻之間的物質生活水準，由收入較高的一方來決定；
他們之間的精神生活水準，由質素較低的一方來決定。
4. 不年輕了，我們會說年輕真好。看到死亡，我們會說活著真好。傷心失意的時候，卻說不出活著有什麼好。然而，要是沒有活下去，也就看不到人生的千回百轉，也不會知道無法承受的痛苦是會過去的。當你以為心已經荒蕪，它卻會出奇不意開出花來。那一刻，所有的荒蕪都成了往事。那一刻，活著就是君王。
5. 女不可下嫁，男不能高娶。一旦誰犯了規，男人會被諷為吃軟飯，女人會被嘲笑沒眼光。婚姻就像黑社會，沒加入者不知道其黑暗，一旦加入又不敢吐露實情，逃出來的保命尚且不暇，哪敢多話？所以婚姻的內幕永不為外人所知。此乃圍城也。
6. 人生盡是福，惟人不知足。思量挑擔苦，徒手便是福。思量行路苦，騎驢便是福。思量飢寒苦，吃飽便是福。思量病痛苦，無疾便是福。思量露宿苦，陋室便是福。思量慌亂苦，平安便是福。思量失業苦，傭工便是福。思量加班苦，安睡便是福。思量折騰苦，安靜便是福。思量離別苦，團圓便是福。
7. 世界上有兩件事最難：一是把自己的思想裝進別人的腦袋裡；二是把別人的錢裝進自己的口袋裡。前者成功了叫老師，後者成功了叫老闆，兩者都成功了叫老婆。跟老師鬥是不想學了，跟老闆鬥是不想混了，跟老婆鬥是不想活了。
腸道照顧好﹐ 百病不來找！
多攝取乳酸菌好處多多。 近幾年來，隨著生活水準的提昇，醫學上卻發現以下事實：
1. 國人腸道健康普遍惡化，腸癌死亡率高居第三位，發生年齡逐年下降。
2. 在我國有16.6%死亡率、14.4 %醫院就診率，及15.4 %健保給付皆與腸道疾病 有關。〈 2003年統計〉
3. 癌症、心臟病、高血壓、動脈硬化、糖尿病、老年痴呆等成人慢性疾病，皆與腸道健康密切相關。
4. 老化由腸道開始，年輕族群腸道老化的弊害，將在中年以後顯現。
5. 先進國家對腸道健康問題的重視～英國自1999 年即推動『腸道週』活動；美加則自2000 年發起『國家腸癌認知月』活動。
腸道健康的飲食要訣!
一、多喝水
每天至少要喝 1.6~1.8公 升的水，大概是八杯水。不要到口渴了才喝水，你的大腦感到口渴時，其實血液濃度已經太高，血流不順了，運送氧氣及營養素效率降低了，已經會影響全身細胞機能了，最好是定時喝水。
二、多攝取乳酸菌
正確攝取乳酸菌要注意以下重點
1. 天天攝取： 因為再好的乳酸菌也無法在腸道中久駐；所以，要天天補充，每天至少補充幾十億的優質乳酸菌。
2. 餐後攝取： 因為用餐後，胃部的酸度較低，乳酸菌比較能夠活著通過胃部，到達腸道。
3. 慎選產品： 要選菌種標示清楚，有衛生署健康食品認證，有研究團隊的產品。
4. 注意保存條件： 乳酸菌不耐熱，不耐氧氣。醱酵乳必須保存在低溫，開瓶後，盡快喝完，不要開了一大瓶，放在桌上，由早喝到晚；保健產品也要注意保存溫度，不要長期放在高溫環境 (如車子內)。
三、多攝取纖維質 每天至少要攝取30公克以上的食物纖維！
正確攝取食物纖維要注意以下重點：
1、用心從三餐中攝取
2、善用高纖保健產品
3、水溶性及非水溶性纖維功效不同，兩者都要攝取。 
玫瑰不謝
有個人種了一株玫瑰，他很殷勤地照顧。開花前，他仔細地察看那即將綻放的花苞，卻也見到它札人的刺。
他心想，「為何那麼美的花是出自長滿了刺的植物上？」越想心裡越低沉，而忘了澆水，以致玫瑰花苞還未綻放就凋萎了。
在我們的靈魂深處也有這樣的一朵玫瑰，在我們出生時，便擁有上帝的形像；成長中難免加添了許多過錯的「刺」。
許多人只看到自己的缺點或過錯，而十分絕望，以致疏於灌溉自己內在的美善，而漸漸萎縮，潛能也無從發揮。
那些無法看到自己心園裡的玫瑰之人，必須有人幫助他看見。救主耶穌「慧眼」過人，能夠指出人心裡面的天國；祂能夠越過你身上的「刺」，看出你裡面的玫瑰，這就是愛的特質。
看待一個人，不但要理解他有弱點，也必須看到他靈魂的尊貴榮美，並且幫助他知道他能克服自己的弱點。如果我們將「玫瑰」展示給他，他便能夠克服那「刺」，他的花朵也將綻放出芬芳、美麗。
我們在這世上的責任，便是幫助人看見他們裡面的玫瑰，而非刺。如此，便能做到基督要我們彼此相愛，與完全了；能在父的園中開滿了芳香燦爛的玫瑰。
行銷正跟著科技改變
EMBA雜誌編輯部/文
根據坎塔媒體(Kantar Media)研究公司的統計，去年美國電話電報公司(AT&T)整整花了二十億美元做行銷。不景氣之下，任何一家公司都很難花費大筆金錢在建立一個品牌上。寶僑(P&G)公司雖然一年的廣告預算比二十億美元多，但是用在打很多個品牌上。
主控如此大規模行銷的人是美國電話電報公司全球行銷長科芙林(Cathy Coughlin)，她在接受財星雜誌的專訪中談到現今消費者的迅速改變。
她指出，公司做了很多消費者的研究，結果發現，科技在人們生活中扮演的角色，以及人們看科技的角度，都在急驟的轉變。三、四年前公司測試新廣告，強調公司的產品可以讓使用者做更多事。當時測試觀眾反應，他們不想做更多事，覺得自己好像科技產品的奴隸，科技剝奪了自己跟家人相處的時間，破壞了他們的生活。
去年再做一次類似的測試，結果完全不同。科技產品已經成為民眾的一部份，幫助他們隨時隨地管理生活，跟家人保持連絡，讓他們的生活更豐富。
從行銷的角度切入，在很短的時間裡，一般人從「害怕科技」轉變成「害怕沒有科技」。現在有一個新的英文字nomophobia，源自no-mobile-phone phobia，意思是「無手機恐慌症」。
大概只有忘了兩個東西，會讓一個人專程回家拿，一個是錢包，另一個就是手機。而隨著手機越來越進步，更逐漸取代錢包的部份功能，手機的重要性不言而喻。
文章來源：EMBA網站(2012年12月)
EMBA電子報2012/12/18
五大方法 遠離手機電磁波的傷害
自1990起，手機的普及率便不斷攀升。現今全美手機的持有率已高達82%。科技的發達，使人們對電子通訊產品產生非常大的依賴性，但卻也同時衍生出許多的健康問題。
新世代疾病---手機肘
「手機肘」在醫學上被稱為「肘隧道症候群」（Cubital tunnel syndrome）。主因是彎曲手臂把話筒放在耳邊的姿勢持續時間過長，而導致尺骨神經過度拉伸所引發的疼痛。專家指出，這類持續性的拉伸肌肉不但可能造成神經損傷，還會減少血流量，導致手指和前臂產生刺痛或麻木感。症狀嚴重時，患者甚至需藉助手術才能治療。
如何減少電磁波的危害
美國《職業與環境醫學》(Occupational Environmental Medicine)期刊曾指出：長期且頻繁使用手機者，罹患神經瘤的機率較高。而《美國流病學期刊》(American Journal of Epidemiology)也發現，常使用手機的人得神經瘤的機率較不使用手機的人高出一倍。
雖然目前還沒有確實的證據可直接證實手機電磁波會致癌並引發其他問題，眾多實驗報告的結果也都是好壞參半，無法否定也無法肯定。但在以健康為重的前提下，仍應以謹慎的態度使用才是保護自己與他人的最好方式。
以下是專家所提供的五個方法，能減少手機電磁波對人體的影響：
一、購買SAR值低的手機產品。SAR（Specific Absorption Rate）值代表身體所吸收到的電磁波輻射熱，單位為W/Kg（瓦/公斤）。美國聯邦傳播委員會（FCC）公佈的安全標準值為1.6，數值越大對人體影響越大。
二、電磁波的強度和距離平方成反比，因此建議使用手機交談時，試著盡可能讓手機遠離身體，也可選用免持聽筒或無線藍芽耳機，這小於一般的手機電磁波強度的百分之一。
三、撥號時手機的電磁波最強，等到手機有接通後再拿到耳朵旁會比較恰當，並經常換耳朵來聽手機以分散電磁波的量。在行進的車內或收訊不良的地方，手機會自動增加發射功率以增強信號，所以最好避免在這些情況下撥打手機。
四、儘量長話短說，在身體組織能承受電磁波的時間內講完，如果真的得長時間使用的話最好轉用有線電話。也可以儘量選擇以簡訊傳遞訊息。成長中的孩子身體都還在發育，很可能對電磁波會相當敏感，因此除非緊急情況，否則避免讓小孩使用手機。
五、避免一直把手機帶在身上，或於睡眠時放在枕頭下及床頭櫃。特別是有孕在身的人，可以將手機調成飛航模式，來暫時停止手機發射電磁波。手機帶在身上時，最好讓有按鍵的那面朝向身體，讓手機本身的厚度來稍微減小一點電磁波的量，或選購可吸收電磁波的手機配件。
吳伯雄選擇了吳三桂做祖先
林保華
吳伯雄代馬英九出征，舉行"習吳會"（說"吳習會"是自我膨脹，因為是去北京朝貢，盡臣子之禮而表現得戰戰兢兢）。他的主要表現應該由馬英九負責，因為行前是馬英九接見授權的。例如"一中架構"說，對今後兩岸關係發展的"七項主張"也是馬英九的觀點。當然，吳伯雄願意充當馬英九的喇叭，起碼表示他不反對馬英九的這些主張，或者他有不同意見，但是"君為臣綱"，不敢抗旨，這點他也要負責。
但是所謂"祖先不能選擇"的論調，雖然也是"馬英九主義"的一部分，但是吳伯雄似乎相當欣賞而大加發揮，以討好習近平，迎合共產黨"血濃於水"的統戰語言。
然而祖先真不能選擇嗎？"認賊作父"這個成語就是表達自己也可以選擇老爸。既然可以選擇老爸，為何不能選擇祖先？當然，要選擇老爸或祖先，最好選擇與自己同一個姓氏，比較順理成章，否則後人會問，怎麼祖先不同一個姓而難以解釋，總之，便於後代繼續認祖歸宗而已。
因此從中國的歷史人物裡去尋找，吳伯雄選擇的祖先，以"吳三桂"最為合適。不論吳伯雄去吹捧薄熙來，還是選擇共產黨慶祝佔領國民黨首都南京的日子去拜訪南京，再到"一國兩區"論，吳伯雄都充當"乖乖牌"扮演吳三桂歡迎滿清入關的角色。
如果說吳伯雄與吳三桂還有什麼區別的話，吳三桂還有一個"衝冠一怒為紅顏"的"男子漢"理由，吳伯雄則沒有"衝冠"，也無法"衝冠"。至於他說因為他是中國人，那麼請問，你是現在才是中國人嗎？為何馬英九做了總統你才去投降，不在蔣經國時代去投降，不在李登輝時代去投降？因此關鍵在你有沒有與馬英九進行利益交換，有沒有與中共進行利益交換？衝冠不了，卻膝蓋軟了。
有別於不是馬團隊的吳伯雄身為國民黨榮譽主席以"一中架構"到北京"迎王師"，身為馬團隊重要人物的行政院長江宜樺卻聲稱吳伯雄在北京說的話不代表政府的立場。可見江宜樺也認為吳伯雄說的話不妥。吳伯雄聲稱他的"一中架構"論符合中華民國憲法，那麼江宜樺的言論就違憲了？那麼馬英九為何不撤江宜樺的職務？
顯然，江宜樺這樣說，也是馬英九授權的。因為江宜樺還要參加選舉，不論是2014年的地方選舉，或者是2016年的總統選舉。馬英九為了自己與團隊的利益而施展"兩手"：要保護江宜樺，不能讓江宜樺成為吳三桂；同樣，馬英九利用吳伯雄，也是為了他自己的利益，那是為了討好習近平，短期目標就是要實現在APEC可以實現"習馬會"的目的，在歷史留名。為此，他要吳伯雄扮演被千人罵、萬人剮的角色，反正吳伯雄已經沒有未來，盡忠報馬，自鳴得意。從這點來看，我又有點可憐吳伯雄。
不過馬英九可以說，他有堅持"一中各表"，只是吳伯雄不敢在習近平面前說"中華民國"，而要會後對台灣記者把中華民國說給台灣人聽。這種"自慰"，糊弄台灣人，一直是滑頭的吳伯雄自以為得計的把戲，卻早被人看穿而不值一文。
吳伯雄雖然已經被馬英九"玩殘"而沒有什麼未來，可他的子孫還有未來，他們不會認吳三桂做祖先吧？但是根據儒家"父為子綱"的理論，他們也不會因此掀起家庭革命。與"君為臣綱"一樣，這都是國民黨長期宣揚儒家思想以便利自己統治的目的。
馬英九要徹底出賣中華民國（本質上就是出賣台灣），後面還有些戲要做，看哪些人還有幸被馬英九挑上，去充當歷史罪人。北京已經出手擴大戰果，全國政協主席俞正聲在海峽論壇"大派糖"（親中"明報"的說法），對象包括綠營人士，且看綠營如何選擇自己的祖先！
極光電子報 2013.6.18
（穿越30多年時空的重要評論，以及人生的酸甜苦辣，請看林保華部落格 http://blog.pixnet.net/LingFengComment新舊評論還在繼續增加與上網中）
要瞭解中國最新重要資訊，請觀看臺灣青年反共救國團網站http://www.twyac.org內的"共產中國"網站：http://redchina.ning.com）
不同層次的壓力
秀才遂立而曰：昨夜『春宵一刻』 , 小弟以『一技之長』、『一柱擎天』 之勢,『一馬當先』，『一拍即合』，『一炮而紅』，『一鼓作氣』， 『一氣呵成』，『一鳴驚人』，『一瀉千里』，真是『一夕纏綿』， 『一夜風流』是也！
大家轉問大嫂感覺又如何？ 只見她好哀怨地唱道：聽他『一派胡言』! 那只是『一場春夢』！他本是『一籌莫展』，待我助他『一臂之力』，其間過程『一波三折』，非『一蹴可及』，然只見他『一事無成』，小娘子我就 『一手掌握』、『一口咬定』，誰知他『一觸即發』、『一瞬即逝』，『一落千丈』，『一敗塗地』，一下子就『奄奄一息』，簡直『一無是處』，如此『多此一舉 』，不如『一刀兩斷』，『一了百了』，唉！真是『一言難盡』呀 ... 。」
~~~各位看了以後，不要笑得一命嗚呼~~~
蘋論：韋小寶式一中
2013年06月18日
台蘋
吳伯雄與習近平的會面及談話，引起綠營的質疑。綠營的質疑是根據民進黨的立場，我們則有些常識性的疑問，想請吳伯雄先生回答。
阿Q行為誠信危機
首先，馬總統是否授權吳見習時表達一中架構？還是吳先斬後奏？據報導，吳在北京強調一中架構，但心中默認的是一個中華民國，因此沒賣台愧疚，而是理直氣壯。習反而呼籲九二共識，是習立場讓步，還是吳政治立場大躍進？
馬總統若以黨主席身分背書吳的一中架構，結果還是國共兩黨的家務事，沒正當性，也無約束力，只是國共互相撓癢抓蝨子罷了。如果馬是以總統身分授權吳這麼講，那就是國家政策了。立法院不能不管，在野黨不能坐視，全民都要有意見，恐怕需要公投來確認。
金庸小說《鹿鼎記》主角韋小寶在被逼迫發誓時，嘴裡發毒誓時總偷偷留個缺口，讓心中想的與誓言相反。例如「我若做過那些事，媽媽去當妓女。」其實他媽早就是揚州的妓女。或若我如何如何，出門就被閃電打死，心中想的是今天晴朗沒有閃電，或被雷擊死的機率極低，所以發毒誓沒關係。吳先生在北京說一中架構心裡想的是一個中華民國，就是韋小寶式的阿Q行為，有嚴重的誠通道德危機。我們的困惑是習只提九二共識，為什麼吳要先提一中？討好取悅嗎？
其次，吳伯雄在北京說祖先不能選擇，北京高官們眉開眼笑，讚許他的祖先理論。什麼時代了，自己的命運還和祖先綁在一起。
難道英美應該統一
其實，這句話是廢話，祖先當然不能選擇，也就是血緣不能選擇。現在綠營包括台獨，沒有人否認自己是漢民族的一支，也沒人否認漢文化是台灣文化傳承中最深厚重要的一支。
但是，人除了血緣和文化認同外，還有政治認同，例如英美血緣、文化類似，但政治認同不同；奧地利和德國血緣、語言、文化近乎相同，但政治認同不一樣，否則按照吳和北京的祖先理論，英美、德奧都應乖乖統一。美國人大多來自世界各國避難的弱勢人民，難道都應回去他們可怕的祖國？世界上拋棄祖先追求較好生活方式的例子多如牛毛，只有落後的封建小農思想才把祖先血緣當頭等大事看待。
生命的意義在活得精彩、活得充實、活得有價值。
美國作家辛德勒博士說使生命更豐盈
enrich your life的方法是「重視現在」。他說：「每一個人都應該重視目前的成就，不要把一切希望都寄托在將來。每一個人都生活在今天的時刻裡，這是唯一必須充實的時間。」有許多人把「希望」放在「明天」，有許多年輕學生常常立志「從明天起用功」，完全失去了一個人生命中最可貴的今天。事實上，一個人有沒有前途，完全要看他能否把握今天。能否在今天盡最大的努力，讀該讀的書，做該做的工作。
1. 最重要的是今天的心，活在當下，
2. 好心境是自己創造的，
3. 用心做自己該做想做的事情，
4. 別總是自己跟自己過不去，
5. 不要去追逐世俗的名譽，
7. 不要過於計較別人對妳的評價，
7. 自己不要活得太累，
8. 每個人都有自己的生活方式，
9. 要活得自在活得快樂，
10. 不必一味的去討好別人，
11. 過去的就讓他過去，順其自然，
12. 重要的是要活得充實，活得有價值，
13. 換一種生活的方式也許妳會更快樂，
14. 不妨暫時丟開讓妳煩心的事情，
15. 愉悅的根基在自己的身上，
16. 自己能夠感覺到幸福那就是幸福……。
幸福是種感覺，不能夠知足，永遠不會得到幸福。史懷哲曾說過，世上唯一給出去後，反而會增加的東西就是喜悅。
年紀輕輕狂掉髮！防頭皮老化 3 原則！
多數人只重視肌膚保養，卻忽略護理頭皮，恐加速頭皮老化。皮膚科醫師指出，頭皮比臉部、身體肌膚更為脆弱敏感，若愛吃辛辣、油炸食物、工作壓力大、熬夜作息不正常，或長時間使用含矽靈等易殘留在毛囊的化學成份洗髮精，當心年紀輕輕頭髮卻掉光光。
年紀輕輕狂掉髮，當心是頭皮護理不當引起。（攝影／黃志文）
你是否也有掉髮困擾呢？皮膚科醫師徐常捷指出，頭髮稀疏是老化的正常現象，但如果發生在年輕族群身上，不僅影響自信，為了日益稀疏的頭髮，還要想盡辦法做造型掩飾，或買頂假髮防頭皮「走光」，反而因為造型過度或頭皮不透氣，讓掉髮更加嚴重，終至頂上無光。
徐常捷醫師表示，毛髮都會經歷生長期、退化期、終止期，生長期約可持續2～3年，退化期毛髮則停止生長，終止期約維持3～4個月而後自然掉落。每日正常的落髮量約50～100根，若超過150根以上則屬異常掉髮，此時，要注意是否平日疏於保養頭皮，以免年紀輕輕，頭皮年齡卻比肌膚老上10歲。
防頭皮老化3原則
1. 避免染燙、化學品刺激，慎選洗髮精：若長時間染、燙，當心化學藥劑不慎傷害頭皮，引起毛囊萎縮、發炎，讓頭髮再也「冒不出頭」！或是長時間使用含矽靈的洗髮精，雖然會讓頭髮平滑柔順，但也可能引起毛囊阻塞。建議應以洗淨頭皮、不含化學添加的洗髮精，幫助溫和洗淨頭皮，避免異常掉髮。
2. 多用指腹按摩，水溫不宜過熱：洗頭皮時，每次洗髮精量不宜過多，置於掌心先搓揉後，均勻使用在頭皮上，接著以雙手指腹輕輕按壓，做小範圍的畫圓，可順勢刺激頭皮毛囊活化，千萬不要用指甲摳抓，或是使用堅硬的塑膠洗髮杷猛力搔頭；另外，洗髮時，水溫不宜過燙，才可避免毛囊刺激。
3. 規律作息，少吃辛辣刺激食物：工作壓力、作息不正常，導致內分泌失調，或是突然遭遇重大變故等，都會讓頭髮從生長期提早進入退化期，甚至是終止期；而平常愛吃辛辣刺激食物的人，若加上氣候悶熱，也可能會感覺頭皮有刺刺麻麻的搔癢感，同為掉髮警訊，建議要維持規律作息，少吃辛辣刺激食物為宜。
與蠢蛋談數典忘祖
李筱峰 2007/01/21自由時報
上週我在本專欄發表〈那些中國蠢留學生〉一文，針對教育部長杜正勝先生在倫敦政經學院演講時遭到中國留學生的鬧場予以還擊。在文中，我特別就中國留學生指責杜部長「文化台獨，數典忘祖」加以反駁。文章見報後，我收到一個匿名讀者寄了一封明信片到我任教的學校來辱罵我，他絲毫不理會我對所謂「數典忘祖」之說的分析，在信中一開頭就罵我「數典忘祖，天地不容」，又指責我「心胸狹窄，如何為人師表？」本來這只是一個沒讀過什麼書的國民黨制式教育下的蠢蛋的來信，不值識者一哂。不過想想類似這種蠢蛋，至今仍充斥台灣社會，因此這封來信仍有其代表性。「匹夫之思，未易輕棄」，因此容我藉專欄一隅，略予回應。
建立新國家就是「數典忘祖」嗎？就會「天地不容」嗎？就是「心胸狹窄」嗎？那麼，一百多年前全世界只有三十幾個國家，今天已經增加到一百九十二個國家，難道這些新獨立出來的國家都是數典忘祖、心胸狹窄？而且他們不但沒有「天地不容」，反而都容於天地之間。為何台灣做一個國家，就是數典忘祖，就會「天地不容」？原來，不是什麼天地不容，而是中國霸權主義不容、受國民黨制式教育洗腦的蠢蛋不容。
思想的懶蟲不敢面對現實，凡事都賴給祖先。舉一例來看：滿清統治漢人後，強迫漢人薙髮結辮，於是許多漢人跪在祖先牌位前面痛哭流涕，表示愧對祖先；兩百多年後，中華民國成立，要求剪辮子（台灣方面則在日本領台後，也提倡斷髮），結果，許多留慣辮子的漢人又跪在祖宗牌位前面痛哭流涕，也說愧對祖先。留辮子也愧對祖先，剪辮子也愧對祖先，其實祖先才不管你那麼多！自己受外在環境的制約，卻老是將自己的制約反應投射到祖先身上，真是幼稚可笑。我以後如果有這樣的後代子孫，我一定煩死了！
今天我們如果真要拿祖先做依歸，我們萬不可自稱「中國人」，因為我們的列祖列宗絕大部分都不認為自己是中國人。「中國」一詞被用來表達國家概念是在很晚近的事。祖先們有的是清國人、明帝國人、宋帝國人，或是閩國、蜀國、魏國、吳國…的人，就是沒有人說他是「堂堂正正的中國人」。蠢蛋們該不會辱罵這些不認為自己是中國人的祖先「數典忘祖」吧？而且有些祖先可能在同一個時期分別屬於不同王國的子民，祖先各有不同的國家，我們要以哪一代的哪一個祖先為認同？
再說，我的部分祖先也有南島民族，為了不愧對祖先，我是否要強調我是一個「堂堂正正的平埔人」？
最後，請你們聽清楚，祖先們沒有人叫你們建立中華人民共和國，或中華民國，你們竟然違背祖先自創國號，簡直數典忘祖！
《李筱峰專欄》那些中國蠢留學生
■李筱峰
以「Taiwan台灣」名義參加世界教育部長會議的教育部長杜正勝，十日在英國倫敦政經學院以〈台灣的教育改革與台灣的未來〉為題發表演說時，卻遭到中國留學生舉牌、叫囂鬧場。中國學生除高舉「停止文化洗腦」、「文化台獨，數典忘祖」及「台灣是中國一部分」等標語，並問杜部長「既然不認同中國文化，為何曾任故宮博物院院長？」
中國留學生如此叫囂鬧場，不僅充分顯示其缺乏教養，而且這種不尊重演講者的「押霸」作風，正是中國文化的表現。中國文化裡面有一種黨同伐異的霸權心態。小者如這種舉牌叫囂干擾演講行為，大者如他們的統治者部署飛彈以武力恫嚇，都是霸權主義的中國文化的表現。這種文化，很難建立民主政治，這也是台灣不願意接受他們統治，而希望獨立建國的理由之一。他們如果真想「統一」台灣，應該先從本身的教養改善起，少幾分霸權之氣，多幾分民主修養，否則越鬧越「顧人怨」。
我從報上看到中國留學生向杜部長提出的一些蠢問題，一點都不陌生，因為這些問題，在台灣的國民黨也經常向台獨主張者提出，我們都聽膩了。特別是這類所謂「數典忘祖」的神話。
虧他們還是留學英國，他們難道會愚蠢到不知道英國的盎格魯撒克遜民族，也是許多美國人的祖先。依照這些蠢留學生的邏輯，美國人不把盎格魯撒克遜的祖先放在眼裡，而竟然搞起美獨，簡直數典忘祖！
人類發展到今天，「種族認同」與「國家認同」並非必然合而為一。英國、加拿大、美國、澳大利亞、紐西蘭……這些講英語的國家，其多數國民都有相同的血緣或相同的文化來源；日耳曼族的人，可能是德國國民，也可能是奧地利或瑞士國民。何「數典忘祖」之有？這種最起碼的人文常識與現代國家觀念，中國留學生竟茫然無知。
更無知的是，他們對台灣歷史與人文的懵懂。如果真要論祖先，許多台灣人的祖先，不僅有來自中國者，也有在地南島民族。拿杜部長來說，他的祖先裡面也有南島民族中的平埔族西拉雅人，不相信可以請問從事台灣人血緣研究的馬偕醫院林媽利醫師。
我最近曾由林媽利醫師為我抽血檢驗我的血緣，得知我與南島民族有關聯，甚至和印度的Tribal peoples有關，那批中國蠢留學生該不會要我去找印度統一吧？彭明敏教授也經由林媽利醫師的檢驗，確知具有平埔族西拉雅人的血緣。台灣人民的血緣多源而且複雜，請問我們建立自己的國家，到底數什麼典？又忘什麼祖？
至於他們叫囂「台灣是中國一部分」，要反駁此點，不必奢求他們去閱讀學者黃昭堂、彭明敏、陳隆志有關台灣在國際法地位的相關著作，只削請他們問問他們留學地的英國人，如果英國國民要來台灣觀光，跑去中國大使館簽證，能入境台灣嗎？僅此一問，就可以知道台灣是不是中國的一部分。
中國蠢留學生那些「數典忘祖」與「大一統」的政治神話，正是被中國洗腦教育的結果。自己受洗腦不自知，卻還要叫囂杜部長「停止文化洗腦」，真是可笑又可悲！（作者為大學教授，本專欄文章同時收錄於www.jimlee.org.tw）
向海外台灣人致敬
■ 黃宣晟
在國外經常可見「台灣人對中國人」的抗爭，例如最近在電視上看到阿扁在舊金山撞見打著「紅衫軍」旗幟的中國人，及杜正勝部長在倫敦政經學院的演講，都可見中國人「吞併」台灣的「口徑一致」。
杜部長台灣主體意識堅強，面對中國學生的批鬥、鬧場，都做了應有的反應，不卑不亢的應對風範值得學習；更重要的是，在場的國人、台僑、留學生等也配合出擊，不讓中國人在國際的場合得逞；值得大書特書。
其實這一類的「鬥爭」隨時隨地都在進行，端賴國人有無這樣的戰鬥意志及認識，如想捍衛自己國家的主權不被侵犯，除非「莊敬自強」，自己先自重的站出來，才能激發他人的尊重，就如同阿扁所說的：「我們不可自我矮化」，意思非常明顯，亦即我們要正面迎戰，如同杜部長等人。
（作者為屏東縣民）
42歲比30歲更年輕 馮云：叫我「鐵魔女」！
點評：馮云真的太厲害了，聊完後我也想天天運動呢～
記者黃彥綺／專訪
「我從31歲開始運動，一直到41歲才真正搞懂運動，運動最大的收穫就是『快樂』，因為運動要以謹慎的態度面對，卻要能放鬆的心情享受，這有點像是我的廣告工作，讓我覺得很熟悉，但又更輕鬆了。」42歲的馮云，除了是個成功的廣告人，更是擁有結實身材的「鐵魔女」！
運動是為了變漂亮嗎？「是啊，為什麼不？」馮云笑說，哪個女人不愛美，我一直都很愛漂亮，但是過去很多年都是用錯誤的方式運動，非但沒有變瘦，甚至還變胖。從34歲開始接觸鐵人三項，她熱衷跑步、單車、游泳，直到今(101)年更開了粉絲團，分享運動變瘦變美的秘訣。
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馮云經營《好人好好》廣告公司，在職場上是個成功的廣告人，但每天即使再忙碌也要抽空運動，「最近在準備參加鐵人三項，所以每天做兩種運動，早晚各運動一小時，假日則3~4小時，一周運動15~16小時。沒空都是藉口，時間要自己『找』出來的，因此『時間管理』相當重要！」
42歲的馮云，身高171公分，體重56公斤，「不怕別人問我幾歲，因為年齡不是障礙，反而是驕傲，叫我『鐵魔女』吧，我實在太熱愛鐵人三項、熱愛運動了。」她笑說，很多人都覺得她現在比30歲看起來還年輕，「30歲的時候，我體重是64公斤，比現在足足重8公斤，而且現在是肌肉，那時身上掛的都是肥肉，所以看起來更胖更沒精神。」
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馮云還分享一個運動的好處，「其實我從年輕就開始抽菸、喝酒、熬夜，是個標準的廣告人，不過自從開始運動後，身體越趨向健康，也就越開始排斥菸酒。」聽起來很神奇，她真的沒有刻意戒菸、戒酒，就只是「運動」。「運動量大的人是無法抽菸、喝酒的，因為你的身體無法接受那些東西，會回歸到最原始的自然設定。」馮云靠運動舒解工作壓力並且瘦身變年輕，額外的收穫是，曾是抽了10年的老菸槍，菸酒再也不沾了。
▲熱愛運動並將它列為「每日必須」，讓42歲的馮云比30歲時更顯年輕窈窕。(圖／取自馮云粉絲團)
原文網址: 42歲比30歲更年輕 馮云：叫我「鐵魔女」！ | ETtoday生活新聞 | ETtoday 新聞雲 http://www.ettoday.net/news/20121005/110836.htm#ixzz28OOLqDtn
哲理小故事
人生總有許多的困擾和煩惱，全因沒有智慧而起，因此我們須要多吸收點充滿哲理的人生經驗來豐富我們的思想，讓我們真正擁有智慧的美好人生....。所以？就請您點選附加檔案－哲理小故事.pps去好好品味一下別人的智慧囉....。
搭捷運打手機 電磁波暴增7倍
2013年04月29日
搭捷運講手機的電磁輻射強度是一般狀況的7倍，專家指害人害己。張良一攝
【陳家齊、陳穎╱綜合報導】最好不要在捷運或電梯裡講手機！南韓政府近日公佈的調查顯示，在捷運或電梯內打手機，不僅帶來噪音，使用者受到的電磁輻射比平時高出5至7倍。國內專家表示，此測試結果合理，在大眾運輸工具上打電話吵人又害己。
不斷搜尋基地台
南韓《朝鮮日報》報導，南韓環境部國立環境科學院以南韓市面銷售的7款手機作測試，調查不同使用環境下電磁輻射的強度。結果顯示，在快速移動的地下鐵打手機時，會產生0.1~1.06 V/m（伏特每公尺，電磁輻射的強度單位）輻射，比在靜止狀態下打手機的電磁輻射強度（0.03~0.16 V/m）強約5.3倍，最強可到7.3倍。在電梯等封閉空間使用手機時，電磁輻射強度也會上升到0.15~5.01 V/ｍ，是在開放空間（0.08~0.86 V/m）的近6倍。
調查分析，在行駛的地鐵裡打手機時電磁輻射會變強，是因手機會不斷搜索距離最近的基地台，因此造成輻射強度增加。同樣地，在電梯這種電波收訊困難的封閉場所打手機，輻射強度也會增加。
台灣大學電信工程研究所退休教授李學智昨表示，同樣的道理，在高鐵、火車或高速公路上打手機，輻射自然也比較高。使用3G行動上網也一樣，在移動、封閉的信號不良環境中會有較高的電磁波輻射。
行動上網也傷身
台灣電磁輻射公害防治協會創辦會長陳椒華說：「日本人在鐵路或捷運上都是不打手機的。」「電磁波是可能致癌物質，在公共運輸工具上打手機，電磁波還會影響別人，害人又害己。」陳椒華說，現在捷運上一整排低頭族在行動上網也「不健康」，她呼籲智慧手機不用時關掉無線上網功能，不要放在接近生殖系統的口袋裡。捷運通勤族蕭小姐表示，以後會減少在捷運上講手機。
學習密技╱對症下藥，找出自己學習的最適模式
每個人都知道持續學習的重要，但在學習的過程中，許多人都曾一試再試，不得要領，不知為什麼學習總是興沖沖開頭，然後變得愈來愈痛苦？從想要學變成義務學、從主動學變成被迫學、從熱愛學變成冷淡學……
日本學習大師齋藤孝在《這樣學習改變了我》表示，這是因為我們不夠瞭解自己，不知道自己適合什麼樣的學習法，才會愈學愈沒有自信，愈學愈灰心。所以，只要充分瞭解自己的優點與缺點，便能從學習困境中突圍而出。齋藤研究各種名人的學習法，然後針對最常見的3種學習困境，提出名人經驗作為改善的借鏡：
學習困境1：徒有幹勁，但難以縱觀全域，無法切身感受到成果
推薦學習法：彼得•杜拉克「命名思考術」
管理學之父彼得•杜拉克(Peter Drucker)是一位會替概念命名的名人。例如「管理」這兩個字雖然原本就是詞彙，但將企業經營系統化，讓「管理」成為全球共通商業觀念的人是杜拉克。此外「企管顧問」「目標管理」「分權化」「民營化」「知識工作者」等詞彙，也是杜拉克明示的概念。
最重要的是，杜拉克並沒有思考標新立異的名稱，而是擅長將直搗事物本質的意涵概念化，令人不禁想說「噢，原來是這麼一回事啊！我懂、我懂。」正如杜拉克的名言中，有一句是「事業的目的在於創造顧客」，和一般人的答案「產生利益」不同，那是因為杜拉克善於跨越所有人都容易掉入的思考陷阱，提出本質性的命題。
齋藤表示，如果希望自己一直是公司需要的人才，不能只光看杜拉克的書，在認同的好句子底下畫線；更必須像杜拉克一樣能夠縱觀全域，培養看穿事物本質的習慣。不要當個只是吸收資訊的人，而是變成能夠基於資訊，自行化為概念的人。這正是所有學習者在理解所學時的必備工作。與其不斷吸收，更要停下來仔細思考，什麼是「自己學習這些知識」的本質，甚至嘗試用自己的語言，把所學得的知識統合出一個命題，如此一來，就能脫離狹隘的思考方式，以更自由、寬廣的視野，掌握自己所學的內容。
學習困境2：雖有自信，但討厭努力，無法徹底鎖定想做的事
推薦學習法：約翰•歌德「限制自己的技術」
被譽為史上最偉大的德文作家約翰•歌德(Johann Goethe)，其實是個語言天才，他10歲就會說希臘語，後來陸續學會拉丁語、法語、英語、義大利語。歌德喜愛義大利文學、重視希臘語，可以用英語或法語寫作，但就創作活動這個層面來說，他雖精通多國語言，卻將各種語言定位在用來吸收知識、深入觀察的工具，「以德語書寫」始終是他的表演舞臺。
尤其德語並非優美而浪漫的語言，雖適合用來論述醫學等，但不太適合文學表現，假如想在歐洲獲得更多讀者的話，其實以英語或法語寫作會是更好的選擇。儘管如此，他始終堅持以德語書寫。某種程度上，歌德奠定了現代的德語基礎，甚至被稱為近代德語之父。這個選擇，正如歌德步入老年後回首一生說：「到頭來，最偉大的技術是限制自己，專注於一件事。」
齋藤表示，正如歌德所說，「人最好同時培養自己具備的各種能力，對於世界也是一件好事。然而，人並非天生多才多藝，所以每一個人必須將自己塑造成獨一無二的人。」為了加強自己的專業領域的知識，需要拓展接收資訊的來源，但要創造成果，卻必須限縮世界。一旦限制自己只做一件事的技術，精益求精之後，才能獨當一面，真正做到「大顯身手」。
學習困境3：不想耗費大量時間找資料，或沒多餘時間或金錢進修
推薦學習法：本田宗一郎「綜合聽取術」
本田汽車(Honda)創辦人本田宗一郎從學徒起家，他沒有學歷，卻仍運用天生的聰穎、腳踏實磨鍊的直覺和經驗，闖出一片天。本田在自傳裡說道，「我這輩子一路走來，都是透過觀察、請益、嘗試，綜合見聞與經驗作我認為該這麼做的事。假如有不懂的事，與其為了尋求答案而看書，我寧可把看書的時間拿去問人。」
例如本田在28歲那年，決定踏入活塞環製作的領域，但就算廢寢忘食地投入，做出了試作品，但卻還是無法真正大量生產。為了突破瓶頸，他展開了到全國各地主動求知聽講的旅程。本田首先造訪聚集了許多金屬學研究者的東北帝國大學，花兩周時間在研究室旁聽與參觀，並以招待研究者們到附近溫泉旅行當作謝禮，建立起與學者們的情誼。接著，他帶著東北帝國大學的介紹信，前往北海道室蘭，花兩周時間參觀當地工廠；然後再前往北海道帝國大學見習4天。回程途中，他又到盛岡幫當地鐵工匠工作10天，最後再飛往九州帝國大學。透過周遊各地請教相關領域的專家，本田就此大致上學會了活塞環的製造技術。在試作品完成的兩年後，他便正式成立工廠，開始大量生產活塞環，不只使東海精機營運步上軌道，業績大幅成長，甚至還獲得了28項關於活塞環的專利。
齋藤表示，本田曾說，與其從書本裡大海撈針找資料，還不如透過「綜合聽取學問和經驗」來學，藉由向相關專家請教獲得關鍵知識，再將得到的答案和自己之前經驗結合，便能有效專注在那些真正可行的事情上，「我的特色說穿了，就是能夠虛心請益。我昭告天下自己沒上過學，所以不知道也不足為奇，因此，我不會畫地自限，能夠向任何人請教。」
窮移民 瑞士與德國表態不歡迎
NOWnews – 2013年6月11日 上午10:43
國際中心／綜合報導
許多來自貧窮國家的移民，希望移居到歐盟國家能夠展開新生活。不過在歐盟會議上，德國政府官員表示會阻擋來自東歐國家的移民，以免造成更多社會問題。
德國內政部長弗裡德里希（Hans-Peter Friedrich）指出，德國許多城鎮抱怨從羅馬尼亞和保加利亞來的移民愈來愈多，窮移民成為社會負擔。
他更指出，有些移民透過非法組織協助，取得營業執照開設人頭公司，詐領德國的社會福利。如果發現這些移民在德國詐領社會福利，會立即被趕出德國，並且對他們未來入境設限。
由於歐盟國家勞務互通，許多來自東歐貧窮地區的人民會到中歐或是西歐地區找工作。不過許多移民因為找不到工作，反而衍生諸多社會治安問題，或是遭到恐怖組織吸收。2005年法國大暴動，主因為北非年輕移民找不到工作，而引發動亂。
除了德國外，瑞士也將對移民設限。瑞士23個邦9日舉行的公民投票，高達79%的選民同意政治庇護法的規範應更加嚴格。
根據瑞士官方統計，目前等待政治庇護身分的難民大約有4.8萬人，其中2012年提出申請的就有2萬8000名，多數來自厄利垂亞、奈及利亞、突尼西亞、塞爾維亞和阿富汗等國家。目前向瑞士政府申請政治庇護的案件，通過機率大約12%。
您不能不知的經濟專論
世界性經濟災難即將降臨？「QE」過後
【聯合報╱馬凱】2013.06.12
人類社會以最奇特的行動迎來廿一世紀：執全球經濟牛耳的美國，主宰貨幣政策的聯準會，在理事主席葛林斯潘的主導下，強將基準利率壓抑到超低水準，以解救網路泡沫破滅引發的危機。
這一勇敢到跡近瘋狂的舉動，一舉否定了兩百多年歷代經濟學大宗師燈傳心授的智慧，肆意扭曲最重要的資本市場時時刻刻發出即時訊號的價格機制，同時幾乎無限度地釋出巨量資金四處流溢；而且任其毫無節制地持續好幾個年頭，直到金融海嘯前夕才如夢初醒地猛然將利率拉升。
瘋狂橫流且成本超低的資金將房價一倍復一倍地推高，與葛林斯潘另一隻手縱放出來的衍生性金融商品怪獸朋比為奸；一方面在完美包裝之下，將臭如糞土的劣質房貸裝點成貴如金玉的證券，打上三大信評機構最高等級的標示，暢銷全世界；一方面則幾乎全無限制地瘋狂放出房貸，為點土成金的衍生性金融製品提供最大限度的原料，炮製出人類有史以來最大規模的專業騙局；直到利率突然升高之際才露出馬腳，轟然引爆，禍及全球。
葛林斯潘的繼任者為了緊急搶救此一號稱百年來最可怕的經濟恐慌，變本加厲地祭出零利率政策，讓決定資本配置的資本市場價格機制幾乎全然癱瘓、令全球資源調配猶如墮入五裡霧中；更進一步推出所謂「ＱＥ」（量化寬鬆）與之匹配，形成一完美組合。而「量化寬鬆」此一全新杜撰的名詞，背後隱藏的，竟是歷代經濟學家最為不齒、早已惡名昭彰的印鈔救市政策。當成本硬被降到零的寶貴資金用印鈔機瘋狂濫製，從直升機上滿天拋撒，聯準會主席柏南克志得意滿地自認，他隻手拯救了美國經濟危機，全世界都將他視為超級英雄匍匐膜拜。
但事實上他是隻手阻擋了美國經濟的早日復甦；因為超低的利率配合直趨下流的美元幣值，驅使美國資金急速外流至新興經濟體套利、套匯，一如此前廿年的日本；美國市場的嚴重失血反而使投資與消費欲振乏力。更可鄙的是，狂印的美鈔，未在美國引發通膨大禍，卻全部輸出到新興世界促發金融泡沫及物價高漲、幣值猛升，個個叫苦連天。
不過，阻擋了五年，終究敵不過美國堅強的經濟實力；聯準會堅持的理由一一被現實戳破，「ＱＥ」眼看已走到盡頭。在聯準會多數理事的堅持之下，「ＱＥ３」的公債收購金額今夏可能就會縮減；愈來愈多人預料ＱＥ會以軟著陸的方式溫和而緩慢地退出。
然而現實應不會配合劇本演出。一旦套利者預料乃至判斷ＱＥ要轉向，資金會大筆回流美國，如響斯應地推高美元幣值。對當初低價出脫美元四處套利套匯的廣大投機者而言，若不及時回購美元，將蒙受愈來愈大的匯率損失。而且，資金回流也將帶回通膨，使市場利率水漲船高，則外出套利的利益也快速消失。這種一舉兩失的疑慮將使資金加速回流，進而加快幣值與利率上升；ＱＥ時代結束的速度將如電光石火一般，遠超過眾所逆料。
緊接而來的，恐如二○○八年的翻版：資金回流美國帶動全球利率急升；各國房市與股市泡沫紛紛破滅；尤其大批在極低利率下購入的房屋，會因利息負擔過重而忍痛拋售或被銀行斷頭；全球經濟將經歷回歸正常前的陣痛期。唯一不同的，是此次我們有了痛苦的教訓，未再放任衍生性金融商品瘋狂作祟。「ＱＥ」過後，世界也許終於獲得平靜。
（作者為經濟評論者）
善心是最大的資本 （網路文章）
美國第二十五任總統威廉．麥金萊在決定由誰來當駐外大使的時候，他的智囊團提出了兩個學經歷都在伯仲之間的候選人；麥金萊總統一看到名字，毫不考慮的馬上就劃掉了其中一個。
原來，在麥金萊還是眾議員的時候，有一回，因事外出乘坐公車，正好有一位倦容滿面的婦人，手中抱著一大堆東西顛僕地上了車，就站在麥金萊所劃掉的這個人的身旁；當時這人把手裡報紙挪了一下，把自己的臉遮住，裝作沒看到。麥金萊正好坐在後座，把這一切都看在眼裡；他看不過去，就站起來把位置讓給這個疲憊的婦人。
麥金萊總統後來對人說，這個人大概作夢都不會想到，一個小小的舉動，會使他失去了輝煌的前途和事業。
所以，不必擔心沒有人注意到你的善行；你要注意的是，自己做了什麼不該做的事，那才可能是會讓你一輩子懊惱的。
信仰不同調，如何避免家庭大戰？
文／湯芷軍
每個人都擁有信仰的自由，如果夫妻雙方為了信仰問題爭吵不休，該如何才能平息戰火？
好萊塢明星湯姆‧克魯斯（Tom Cruise）跟前妻凱蒂‧霍姆斯（Katie Holmes）結束5年的婚姻，有一說是因阿湯哥篤信山達基教，凱蒂無法忍受阿湯哥過於投入信仰，害怕影響到女兒的教育，致使兩人婚姻最後因宗教而觸礁。
然而，這狀況不只會發生在名人夫妻身上，原本相愛的夫妻因信仰不同而有衝突與不愉快，最後分開的事情時有所聞。夫妻間該有哪些婚前溝通和婚後協調呢？看看專家的提醒！
CASE1
媳婦不拿香拜拜
婆婆好生氣！
嘉芮嫁給漢星前就知道兩家信仰不同，但覺得只是信仰不同應該不影響生活，沒想到婚後才真正遇到問題。因為漢星家是傳統的家庭，初一、十五婆婆必定叫她一起燒香拜拜，甚至到了特定節日還要祭祖，做了就違反自己信奉的基督教不拿香的信條，但不做又怕婆婆生氣，要怎麼做才能保有自己的信仰，又不讓婆婆覺得自己不孝順？
專家解析》這種情形在婚姻生活中很常見，也是許多家庭會遇到的婆媳問題，嘉芮擔心拿香拜拜違反自己的信仰，婆婆擔心的則是現在就不祭祖，以後長輩不在了，誰來祭祀，兩人都希望維護信仰，沒有誰對誰錯。
松德身心診所心理師吳浩平說，此時，兒子就是最重要的潤滑劑，因為最瞭解媽媽和太太彼此的想法，兒子應該當婆媳之間的溝通者，讓媽媽試著瞭解太太的宗教信仰，讓婆婆瞭解媳婦沒有不孝順或不想祭祖的意思，只是因為信仰不同，所以沒有拿香拜拜，對於祖先或神明的敬意都存在心中，讓婆婆也看見那份心意，盡量不要讓嘉芮自己去拒絕婆婆，以免加深彼此的誤會，嘉芮也要尊重公婆，在溝通時勿忘了輩分而頂撞長輩！
CASE2
妻子頻繁邀約去禮拜
丈夫壓力大！
銘傑自己沒有特定的宗教信仰，妻子則是虔誠的基督徒，每個星期假日必定去教堂禮拜。銘傑尊重妻子的信仰，然而，妻子最近開始邀他一起去教會禮拜，他可以接受偶爾去一次，但每個星期都要去禮拜，這頻率太頻繁，妻子甚至想要說服銘傑受洗，他開始有些反感，因為已影響到家庭生活，想與妻子溝通兩人的信仰問題。
專家解析》每個人都有信仰宗教的自由，不可以干涉別人的信仰自由，更沒有理由要夫妻任何一方改變自己原有的信仰，或強迫原本無特定信仰的人接受自己的宗教。銘傑尊重妻子的信仰，反過來，妻子也要尊重他，不要強迫他做自己不喜歡的事，發自內心接受，才會喜歡、認同這個信仰。
臺北市諮商心理師公會副理事長林世莉建議，銘傑的妻子要以同理心為出發點，如果銘傑叫自己不要信仰基督教，她也會生氣，覺得銘傑過於干涉，有了這種想法就不會再去強迫對方接受。
如果真的想要另一半跟自己同信仰，林世莉心理師表示，可以先關心、溝通再說服，一開始就強勢說服，會令人反感，不想接受。銘傑的妻子可以先帶銘傑去教會禮拜，熟悉基督教，也可以邀請他參加聖誕節等溫馨的活動，慢慢瞭解這個宗教是在做什麼或有什麼教義，這樣較不會有排斥感，以時間去溝通，以愛關懷。
感謝松德身心診所心理師吳浩平審稿
一次搞懂【10種實用經濟學】
 1.【利息】 銀行家的兒子問爸爸："爸爸，銀行里的錢都是客戶和儲戶的。那你是怎樣賺來房子、奔馳車和遊艇的呢？"銀行家："兒子，冰箱裡有一塊肥肉，你把它拿來。"兒子拿來了。 "再放回去吧。"兒子問："什麼意思？"銀行家說："你看你的手指上是不是有油啊？" 2. 【商業模式的最高境界】 少婦報案："我把錢放在胸衣內，在擁擠的地鐵內被一帥哥偷走了…"警察納悶："這麼敏感的地方你就沒覺察到？"少婦紅著臉答："誰能想到他是摸錢呢？" 評論：讓客戶的錢在愉快體驗中不知不覺地被摸走，是商業模式的最高境界。 3.【銷售定位】 男生對女生說：我是最棒的，我保證讓你幸福，跟我好吧。 ——這是推銷。 男生對女生說：我老爹有3處房子，跟我好，以後都是你的。 ——這是促銷。 男生根本不對女生表白，但女生被男生的氣質和風度所迷倒。 ——這是營銷。 女生不認識男生，但她的所有朋友都對那個男生誇讚不已。 ——這是品牌。 4.【奢侈品定義】 經濟學老師一日講到奢侈品，為了便於理解，說道："同學們知道什麼是奢侈品麼，假設你跟你的女朋友逛街，你女朋友盯著一個東西超過30秒，你付錢買了下來，那麼這個東西就是奢侈品。"同學們都會心一笑。還沒完，"繼續逛，你的女朋友又盯著一個東西超過30秒，同學們，那你的女朋友就是奢侈品啊！ 5.【市場營銷】 學生：老師，這份報告需要寫多長才行？老師：文章就像是姑娘的裙子，短得蓋不住主題，或是太長就失去吸引力，都是不可取的。 ——點到為止，剩下的部分自己想像吧。營銷之道亦是如此，過於露骨，會影響品牌價值；過於保守，起不到營銷效果。 6.【經濟學家眼中的愛情】 在經濟學家眼中，愛情是一種具有互補效用的非耐用消費品，是實現人們幸福感的眾多消費品之一。所謂互補效用，是說某一產品單獨存在，價值不會太高。當另一產品出現時，彼此的價值會同時提升。以筆為例，如果只有筆而沒有紙，沒有人會用筆。有了紙後，筆和紙的價值都提升了。 7.【情感經濟學】 如果你有6個蘋果，請不要都吃掉，因為這樣你只吃到一種蘋果味道。若把其中5個分給別人，你將獲得其他五個人的友情和好感，將來你會得到更多，當別人有了其它水果時，也會和你分享。人一定要學會用你擁有的東西去換取對你來說更加重要和豐富的東西。放棄是一種智慧，分享是一種美德。 8.【複利經濟學】 給你兩個選擇，1．今天一次性給你10億元；2．今天給你1元，接下來連續30天每天都給你前一天2倍的錢。你選哪個？很多人選了1，可是我告訴你，選2的結果是21.47億。這題目告訴我們，不要期望一夜暴富，起點哪怕低到僅有"1元錢"，但只要你每天努力多一點，每天進步一點，就能創造一個意想不到的奇蹟。 9.【E時代的經濟學】 你決定上網聊天，這叫創業；上來一看，MM真多，這叫市場潛力；但GG也不少，這叫競爭激烈；於是你決定吸引MM眼球；這叫定位；你說你又帥又有錢，這叫炒作；你問："誰想和我聊天。"，這叫廣告；你又問："有美女嗎?",這叫市場調查；有20個人同時答："我是美女"，這叫泡沫經濟。 10.【職場哲學】 1、人脈資源是一種戰略資源，要有儲備的意識。 2、即使你瞧不起某個人，也要尊重他的位置。 |
〈李筱峰專欄〉馬英九一切為祖國
三五朋友在聊時局。
「馬英九瘋了嗎？連美容美髮業也要開放給中資進來！我們台灣自己的美容美髮市場已經夠競爭了，馬英九還準備開放中國業者，來搶我們台灣三十萬美容美髮人員的工作！他是真的瘋了？」
「還有更瘋的，馬英九還準備引進中國勞工！據台聯得知，移民署正準備修法擬將中國勞工改為『商務居留』，每次申請可達三年，可延長兩年，而且申請資格大幅放寬，申請人的配偶、子女也可一併申請，從『停留』改成『居留』，從四個月改成六十個月，這等於是引進中國勞工。過去能在台灣居留的中國人士只有中國配偶，馬政府準備大幅放寬中國勞工來台居留，這勢必造成台灣勞工就業市場的衝擊！簡直瘋了！」
「哈！他才不瘋哩！他頭腦清楚得很，自從他上任以來，他的每樣措施與政策都朝著他心中的理念在進行，不論是什麼『九二共識』、『外交休兵』，到各種政策，他都知道他在做什麼。」
「他在做什麼？」
「一言以蔽之，一切為祖國！」
「哪個祖國？」
「馬英九還會有哪個祖國？他說，兩岸的關係不是國與國的關係，而是同一個國家。所以讓中資來搶我們台灣的美容美髮市場、讓中國勞工進入台灣工作居留，對他來說其實都是同一個國家內的事。台灣犧牲一點，整體祖國受惠，他何樂不為？」
「看來國家認同真的很重要，絕對影響政策的決定。」
「沒錯，我們看看新加坡的例子，新加坡獨立之後，總理李光耀為了表明新加坡人對自己的國家認同，有一段很重要的談話，李光耀這樣說：『我不是中國人，就如同甘迺迪總統不是愛爾蘭人。慢慢的，世人會知道，新加坡姓李、高、王、楊、林的人們，外表上是中國人，說著華文，然而卻與中國人不同。他們有中國人的血統，他們不否認這點；但重要的是，他們以新加坡的立場思考，關心新加坡的權益，而不是以中國人的立場，為中國人的權益著想。』相形之下，馬英九呢？馬英九始終以『一中』的立場思考，關心『一中』的權益，而不是以台灣人的立場，為台灣人的權益著想。所以才會有這麼多以中國思考的政策。」
「可是他說他也是台灣人，燒成灰還是台灣人呀！」
「那是選舉前的語言，真正的內心話是刻在他父親骨灰罈的那句『化獨漸統』。誰叫你們六百八十九萬人那麼好騙！」
「不是好騙，六百八十九萬人之中也有許多人認為自己是中國人。」
「那就『三好加一好』！馬英九以『一中』的立場思考，關心『一中』的權益，那麼自認為中國人的就慢慢享受吧！」
（作者李筱峰為現任國立臺北教育大學台灣文化研究所教授，http://www.jimlee.org.tw）
骨刺一定要開刀嗎？搞懂骨刺８大問
您知道嗎？每一個人年紀大以後都可能會長骨刺，因為這是正常的老化過程，但是只有一小部份的人才要開刀治療。
Q1.什麼是骨刺？
骨刺是從骨頭長出來的突出物，是骨頭增生的結果。所以理論上身體的任何一塊骨頭都有可能會長出骨刺。頸椎、腰椎、骨盆、膝蓋、肩關節、腳踝、手指頭的小關節是比較容易長骨刺的部位。因為在X光片上看起來是從骨頭旁邊長出來一根尖尖的東西，所以就叫做骨刺。
Q2.為什麼會長骨刺？
骨刺，是骨頭老化的一種現象。當骨頭旁邊的軟骨或韌帶因為長期的壓力或損傷，就會慢慢磨損和失去彈性。骨頭缺乏了保護，就發生了一些退化性的改變，最明顯的就是骨質增生，也就是長骨刺。這就好像一台機器用久了，機器上的零件會慢慢磨損，會生鏽是一樣的道理。
Q3.什麼人容易長骨刺？
雖然每個人年紀大了都會長骨刺，但是長的時間跟嚴重程度還是會有所不同。影響長骨刺的因素有以下幾個：
1.生活形態：例如體重過重、從事太激烈的運動、每天搬重物的粗重工作、久坐久站而且姿勢不良。
2.之前的傷害：曾經骨折、開刀、椎間盤突出、或是韌帶受傷。
3.飲食。
4.遺傳。
Q4.長骨刺會怎樣？
如果我們一大早到公園去，找那些正在打太極拳或跳土風舞的老伯伯老太太到醫院去，一個個都幫他們照X光，你猜會有怎樣的結果？ 每一個人都有長骨刺！但是如果你問他們，身體有沒有怎樣不舒服？也許你會聽到：「我早上起來的時候容易腰酸」，「我走路走不遠」…但你會聽到更多的：「不會呀！」「都很好呀！」「怎麼了？X光有問題嗎？」事實上，大部分的骨刺都是沒有症狀的！ 但是如果長出來的骨刺壓迫到了神經，或者是卡到旁邊的骨頭，就有可能會出現手腳麻痺、疼痛、關節僵硬、肌肉無力、甚至肌肉萎縮的情形。例如常常聽到的「坐骨神經痛」，有一些就是腰椎的骨刺所引起的。
Q5.長骨刺要怎樣治療？
如果有症狀了（例如腰痛，手麻）才需要治療！
復健科醫師在做過詳細的檢查以後，會針對骨刺所造成的問題來對症下藥。大致上會先從藥物開始，再配合物理治療。此外，復健科醫師會針對您平常生活習慣或工作的方式，找出導致骨刺的危險因數，然後提出改進的建議。
復健科醫師也會針對病患的年齡與喜好，建議一些簡單又有效的運動，讓您平時就可以達到預防與治療的目的。
Q6.骨刺會消失嗎？
坊間有很多的廣告，告訴聽眾骨刺是很可怕的疾病，聲稱他們的藥物能有效治療骨刺，讓骨刺消失。這其實都是過度誇大的說法。事實上，骨刺並不會因為吃藥或打針而消失，要消除骨刺，只有開刀拿掉一個方法。但是如同剛剛所提到的，真正因為骨刺而產生問題的比例不多，大部分的人都能和骨刺和平相處。千萬不要因為醫生在看X光時一句「你有長骨刺喔！」而感到芒刺在背，坐立難
Q7.我自己能做什麼，來預防骨刺的發生？
1.保持正確的姿勢，避免久坐或久站
2.養成規律運動的習慣
3.均衡飲食，可以考慮補充一些抗氧化物，減少老化反應
4.有不舒服時，配合醫師的建議積極治療
Q8.骨刺一定要開刀嗎？
一般來說，醫生會建議開刀有以下的幾個情形：
1.長時間的疼痛（大於三個月），而且吃藥作復健都沒有改善。
2.肌肉萎縮。
3.肌肉無力。
4.大小便受到影響。
對大部分的人來說，單單靠休息、吃藥、作復健就會有很好的效果。最後要走到開刀一途的，只佔了很小的一部份。而且，即使是開刀，也都能恢復的很好，不太會有「癱瘓」的情形發生。
認識祖先與「中華民族」
李筱峰
2013年06月19日
吳伯雄到北京朝「共」，以「祖先不能選擇」及「兩岸都是中華民族」的論述，向中國當局輸誠表達「反對台獨」、「一中統一」的誠心。
在21世紀的今天，還有人用祖先、血緣來思考國家認同，確實可笑！吳伯雄難道不知，如果要用血緣、種族來決定國家的話，與台灣族群血緣最接近的國家，並不是中國，而是新加坡。難道台灣要找新加坡統一？
為政治需要而立名
遺傳醫學專家林媽利教授研究也指出，台灣人的祖先起碼有兩大來源，一為閩粵，一為南島民族，若以祖先論國家，我們要認同中國，還是要找同為南島民族的南洋諸國認同？
吳伯雄們當然又會說，不論什麼族，大家都是中華民族。「中華民族」一詞到底是政治名詞，還是學術名詞？所謂政治名詞，意指為了政治需要而建構的名詞；所謂學術名詞，是指學術研究上具有嚴謹界定與指謂的名詞。前者往往因政治需要的改變，而有新的界說，以致前後矛盾，禁不起經驗邏輯的檢驗；後者則禁得起知識與經驗、邏輯的考驗。
中國清末革命時，革命黨人認為滿州人不屬「中華」。然而，滿清政權被推翻，中華民國誕生後，他們立刻創造出「中華民族」一詞，不管別族意願如何，把「滿、蒙、回、藏……」都包括進去。
「中華民族」一會兒不包括滿族，一會兒又包括滿族，可見這是人為建構的政治用語，是毫無民族學、種族學之根據的虛構名詞，而過程中又充滿著種族優越感（Ethnocentrism）與專斷霸權主義，毫不尊重別民族是否認同這個虛構的名號，便強行加封，硬貼標籤。
太虛妄經不起考驗
「新疆」的維吾爾族，明明是屬於土耳其族(Turks)，其體形、血統、語言、宗教、生活習慣，完全與漢族迥異，如果操烏拉阿爾泰語的維吾爾人可以被冠上「中華民族」的稱號，則同屬烏拉阿爾泰語系的哈薩克、烏茲別克、吉爾吉斯等人，是否也屬「中華民族」呢？
「中華民族」這個虛妄的名詞，經不起知識學術的考驗，經過百年的渲染，儼然成為國共兩黨「一中統一」神符靈咒，用它壓制一些亟欲在政治上獨立自主的民族或區域。誰想在那裡搞獨立，誰就是在破壞「中華民族」，為了認同這個虛構的名號，台灣卻要犧牲腳踏實地、獨立自主的民主國家的地位，天下之至愚，莫此為甚！
作者為國立臺北教育大學教授
《世紀專欄》多想他人的好
文／無思
母親今年七十八歲了，身體康健，天天勞動，尤其是心態好，不怨不怒，平和安詳，為村裡很多人稱羨。母親住的是全村最老式的瓦房，經濟條件也是很差，過?平淡辛苦的生活，她的健康身體和良好心態讓很多人不理解。近年來，母親常說的一句話是："我看誰都待我那麼好！"
以前，對這句話我不很在意，有時甚至反駁兩句，覺得不符合實際，可隨著時間的推移，我越來越覺得這句話不簡單，從內心裡說出來不容易。現在社會，道德淪喪到如此地步，無論再好的人都免不了與人磕磕碰碰，更不用說後輩的疏慢，利益的糾葛，誰能真正放的下解脫出來呢？想想母親的一生，也是歷盡魔難屈辱艱辛，怎麼可能誰都待她好呢？
有一天，我才忽然明白：多想他人的好，並不在於自己的境遇，而在於自己的心態自己的修為。人無完人，金無足赤。如果老是盯著人的缺點過失，那你看到的就總是錯誤和醜惡，你的心可能總是充滿氣恨、委屈、傲慢等消極情緒，就總是隨著人的作為動來動去；否則，多想他人的好，那你看到的就是善良、真誠和寬容，那你就有很多時間反躬自省，就有很多機會去完善自己提昇自己。海納百川，有容乃大。一個心胸寬廣的人，遇到的好事壞事，可能都會成為他提高昇華的階梯，都會成為好事。
多想他人的好，怨氣就沒有存身之地，妒嫉就不會發酵，傲慢就無從立足，暴戾就消解遁形；多想他人的好，心中就充滿溫馨，臉上就帶著微笑，待人就多了謙讓，遇事就知道寬容；多想他人的好，也是一種修持，也是一種善良，這不是做作的表演，而是內心真實的展現。心中有佛的人才能體會佛的慈悲，心中有光的人才能看到希望。
覺者度人於十惡毒世，因為他們能在濁流滾滾中看到人的佛性、看到人的好；惡徒逞兇瘋狂，因為它們只能感受到墮落、恐懼與絕望。
多想他人的好是生命的一種境界。古人雲，滴水之恩當湧泉相報，固然有其物質回報的涵義，更重要的卻是精神上的。物質方面的回報，因為受制於各種條件，對於一般人來說，真正要兌現起來並不像說說那麼簡單。可是多想他人的好，不需要外在的條件，只要你那顆感恩的心。多想他人的好，不以自身境遇變化而淡漠，不因時間長短而淡忘，敬畏謙卑，也是一種難得的修為。多想他人的好，說容易也容易，說難也難到極點。一個人心裡只有自己，一切以自己的利益慾望能否得到滿足來判斷是非對錯，這樣的人很難想到別人的好。一個人如果肯多站在他人的角度思考問題，那他就會看到別人的難處和光亮。
記住他人的好，積存的就是善良真誠寬容的溫馨；淡忘他人的壞，抹去的就是心靈上的汙漬和創傷。仇恨就像一根毒刺長在心裡，還沒有刺向別人，首先把自己傷了。那些消極負面的情緒，無不如此。當然，多想他人的好，絕不意味?是非善惡不分，因為想的是"好"，而不是"他人"。
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《世說今語》戴董「搖擺」能多久？
魏徵先生
王品集團的老闆戴勝益，簡直是商而優則博、商而優則大、商而優則通，一通百通萬事通無所不通，剛才立了個「王品」，就要「立言」以為天下法了，畢業季節，到處演講「成功」之道，一席「薪水五萬以下別儲蓄」的高論、引爆爭議令人側目，使他紅得發紫、紫得冒泡，儼然大名流，搖擺得不得了！
看他誇誇其言信口胡吹的架勢，不禁使人聯想起已故的「經營之神」王永慶來，戴董的事業經營到底有多成功？和王永慶的規模、氣度及真正「王品」可以相提並論、比較一下嗎？可是有幾個人聽過王永慶到處吹噓「成功」之道自作經營之神狀？
不說王永慶，就說戴老闆之「勝」吧，一看他的大名就聯想起另一位也姓戴也排「勝」的商場人物，當年曾經號稱是台灣「帽子大王」的戴勝通，後來因為搭阿輝仔的順風船投資中南美而鎩羽慘歸重起爐灶，那位戴老闆正是現在戴老闆的胞兄，不也是「搖擺可沒落魄久」嗎？所以說「得意時來要處之以淡」而非肆意搖擺，否則誰知搖擺能有多久？
再說戴董的「薪水五萬以下別儲蓄」高論，社會反感極大、反彈極大，甚至有人直斥他是「晉惠帝」再世，但他表示晉惠帝的事他不很清楚！這不首先就爆漿、露餡了嗎？一個家傳戶曉普通中學生都朗朗上口的「何不食肉糜」你都不清楚還在那裡到處演講什麼「成功」之道，真也太不害羞了吧？
無論你事後如何自圓其說的修補，「薪水五萬以下」甚至下修的三萬元以下的說法都是理既不直氣也不壯，缺乏正當性，非常「突兀」而且社會影響極壞、社會觀感極差的！
你明明好像表示，你「王品」集團的員工，最起碼的薪水就是五萬元了！真的嗎？未必吧！
你明明也知道，現在剛就業的大學畢業生，起薪頂多兩萬多元，連五萬的一半都不到，本來已經鬱卒得要命了，你這是幹嘛，故意來火上澆油、傷口撒鹽，要年輕人群起革命，向父母伸手要錢嗎？台灣大學裡面「延畢」和「研延畢」的「靠爸族」已經夠多了！而且現在的大學生「由你玩四年」慣了，翹課、溜班、上課時睡覺、打屁、玩電動、喝飲料、吃點心，畢業也是一肚子草包，連從前高中程度都沒有，能有兩萬元薪水都是「浪得」的了，還教他們伸手靠爸正當化？
戴董主張薪水五萬，不夠向父母伸手要的道理是，每個月要有兩三萬元把自己打理得像個樣子，還有必要的財力去作「公關」、交朋友、建立人脈和「開展視野」、去補習上課充實自己……但你戴董不會不知道，現在台灣還有很多貧困家庭，連一日三餐都有問題，更不可能希望去享受一餐「王品」的高水準美食，而你「王品」和「西堤」有沒有回饋社會一下，每個月提撥營業額百分之一到三作為「待客餐」，幫助清貧子弟？讓薪水不滿五萬的可以每月免費吃一餐「王品」？花蓮菜販子陳樹菊天天賺蠅頭小利，卻一擲百萬元、千萬元作公益事業，你戴董卻除了誇誇其言外又作了什麼？
中國人老話說：「大富由命，小富由儉」，戴董今天堪稱大富，或許真是「努力了一萬個小時」，成了「頂尖的專家人物」，但也或許根本是走了狗屎運有這發財命，將來如何現在還言之過早呢！而一般年輕人能夠清苦自勵、由儉小富，也未必不算成功、不會成功，你何苦教歹囝仔大勢，要他們走上由奢入儉難的道路？未學打拼，先學打腫臉充胖子？
白內障形成原因
老化現象
隨著年紀的增長，蛋白質因為變性而逐漸變硬，形成大分子並使通過的光線產生散射，造成視覺模糊，這是最常見的一種白內障，約佔90%以上。
紫外線因素
水晶體對紫外線的吸收力很強，可以阻擋紫外線直接照射到視網膜以避免傷害，但卻會使水晶體纖維的不溶性蛋白質增加，形成白內障。因此在戶外活動愈頻繁的人，有較高的白內障發生率而且形成的年齡也較早。
眼疾與全身性疾病
因為全身性疾病併發症，比如異位性皮膚炎、糖尿病、類風性關節炎或其他眼疾病 (葡萄膜炎)引起。
感染或眼部疾病
高度近視、網膜色素病變、虹彩炎、青光眼等眼部疾病某些特定的感染、眼部手術，亦會造成所謂的"併發性白內障"。
不當使用藥物
長期服用皮質性類固醇或其它特定藥物，也容易造成白內障。
先天性白內障
胚胎發育過程中，晶狀體發育生長障礙造成的結果，有的是遺傳原因、染色體異常， 或者是母親有糖尿病或在懷孕時感染、服用藥物或嬰兒本身合併有全身性的疾病或其他眼疾造成的。
外力傷害
眼睛受到外力傷害也會造成白內障，如受到撞擊、穿刺傷、電擊、化學灼傷、高熱、輻射傷等。
26歲年薪200萬 高職生當上億元牛排店長
作者： 黃玉禎 | 商業週刊 – 2013年6月19日 下午4:21.
林學儀，今年26歲，高職畢業，沒有靠山，靠著「要被別人當真」的強烈企圖心，成為王品集團最年輕的億元店長。
王品全體店長平均33歲，資深的40、50歲；當同齡者才在職場起步，甚至還在就學，林學儀卻出掌集團全國237家店中，營收前五名的大店，管理近80名員工，年薪（含基本底薪與業績分紅、獎金）逼近200萬元。
爸爸不准念大學，只好去打工
他從小功課中下，高二時，他表達想念大學，但爸爸認為他不是讀書的料，他對兒子說：「讓你玩4年，不如讓你先踏入職場苦個4年。」大學夢碎，他跟著姊姊到西堤餐廳打工，卻意外闖出一條路。
當時，店長拋出一個問題：「誰是你老闆？」答案讓他大為意外：「顧客才是你的老闆！」18歲，他第一次開始思考服務這件事。在王品有個0800顧客專線，客人若想給服務人員讚美，可打這支專線，「我知道這管道之後，就想盡辦法讓他們（顧客）幫我打電話。」
一天，戴勝益到店裡巡視，特別對林學儀說：「Tiger，這個月怎麼沒有你的顧客讚美？」一個小工讀生，居然因為顧客讚美而被董事長記住，這是他從未有過的成就感，他心裡想著：「一定要更努力，只要努力就會被看見！」
當兵怕被忘記，放假回店裡幫忙
他一心追求主管肯定，與他自小經歷有關，「不安全感造就了我，」。小時候，爸爸開設債務追討公司（後來改行），連他也怕爸爸。
出於不安全感，就連當兵休假，他也衝回店裡幫忙，深怕被遺忘。店長要給他錢他卻不收，因為只要收錢，人家就會覺得他的付出是理所當然。「作秀！」有同事這樣批評他，但他不在意，因為心裡有更大的目標。
在軍中莒光日節目中，他看到戴勝益分享：「你認真，別人就會當真！」這句話影響重大。他下定決心，要做服務員，就要做大的。五年內，他要當上店長。（在王品，一位正職的基層員工升上店長，一般約需六到八年以上。）
做主管太嚴，第一周就5人離職
2007年，他升為組長，被調任至彰化店。這家店績效不好，常有顧客抱怨，他大刀闊斧改革，「我講話，所有同仁都要聽！」疾言厲色，上任第一週就有5人離職。
很快的，店鋪氣氛變得詭異，經常有人故意蹺班曠職。甚至曾有5個員工在假日營業高峰期集體臨時請假，他和同仁間的緊張關係，一觸即發。
當時的西堤區經理王福標約談他，知道這個年輕人有心做事，卻用錯方法。王福標建議他先放低姿態，不然什麼事都做不了。這次，他聽進去了。
收斂衝動 目標10年內成區經理
「一開始，我不把人當一回事，只顧著做事，」22歲時，他痛到了，體認「做人比做事重要｣。現在遇到講不聽的同事，他想辦法改變他們，而不是劈頭就罵。
西堤南區經理黃大瑋說，林學儀目前的同仁滿意度，已經在水準之上。人理順，事也理順了。他接手西堤高雄中山店前，原本月營收約600多萬元，接手後一年，暴增為800多萬元。他為自己定下一個目標：十年內，成為區經理。
「我非常感謝我爸爸，因為我所有的一切，都來自於他。」特殊背景的父親、單親家庭、沒念大學……，這些原本很可能變成一場悲劇的元素，他卻扭轉了故事走向，雖仍未完待續，卻精彩可期。
相由心生 - 改變相貌由修心開始
美貌也是一種福報。任何福報都有其必然的成因，就像財富來自施捨，尊貴來自謙恭一樣，俊美的容貌來自慈悲善良的性情。
人到中年以後，就顯現出現世性格影響所致的面相了。 寬厚的人多半一臉福相，性情好的人面相柔和美麗。性格粗暴的人，總是一臉的凶相；許多性情尖酸的中老年人，往往一臉的刻薄相，這就是所謂的相由心生。實際上不是生下就有的相貌，而是長期的心與行為在臉上的投影，這些相貌也在預示著其未來的命運。
相術也就是一種經驗積累，相由心生，由臉觀心，由心知未來。那麼幼年與少年、青年時期相貌的成因是什麼？相貌特徵與父母的遺傳因素有關，臉型身材與稟受的先天之氣有關，漂亮程度是前一生帶來的習氣所致。人的前半生是活在前世的影響之下，下半生更多地活在前半生的影響之下。所以說，人到中年以後，要對自己的臉負責任。
慈悲心也是一個特別重要的因素。寬厚仁愛的人，往往從內而外散發出一種過人的光華，讓人越看越順眼，越來越喜歡與其接觸。而自私、狡猾、計較的人是很不耐看的，甚至醜陋。即使原本生得姣好的容貌，也會在臉上逐漸顯現出一些不招人喜歡的地方，僅是「第一眼順眼」，稍多接觸就失去吸引力了。
請相信相貌是能逐步改變，尤其是美好的相貌是會由內而外散發出一種吸引力，讓周圍的人不知不覺心生傾慕。所以，若要相貌美，先要心靈美！
一、心甘情願吃虧的人，終究吃不了虧。能吃虧的人，人緣必然好，人緣好的人，機會自然多。人的一生，能抓住一兩 次機會，足矣！
二、愛佔便宜的人，終究占不了便宜，撿到一棵草，失去一片森林。你看那些一到買單就上廁所或錢包半天掏不出來的聰明人，基本上都沒啥成就。
三、只有惜緣才能續緣。在人生的路上，我們會遇到很多人，其實有緣才能相聚，親人多半是前世的好友，好友多半是前世的親人，給你帶來煩惱的，多半是你前世傷害過的。因此切記:善待身邊的親人，關心身邊的朋友，寬恕那些傷害你的人。這就是因果。
四、心中無缺叫富，被人需要叫貴。快樂不是一種性格，而是一種能力。
五、笑看風雲淡，坐對雲起時。不爭就是慈悲，不辯就是智慧，不聞就是清淨，不看就是自在，原諒就是解脫，知足就是放下。
日本研究：外表與血管年齡成正比
多數人都很注重自己的外表，不過根據 日本的研究，外表看起來越年輕的人，血管的年齡也越年輕，換句話說，你看起來越年輕，身體應該就越健康.
這是為什麼呢?每個人都怕變老，日本愛媛大學醫學部的附屬醫院近來研究發現，外表的年紀，可以當做血管年齡的判斷依據，他們找來了一名年長女性做實驗，結果十分驚人。
外表看起來像67歲的女性，其實今年已經高齡93歲，不過她的血管年齡只有71歲，跟67歲的外表十分相近，也就是說，外表越年輕，血管也就越年輕。為什麼外表和血管的年紀會有關係?
原因在於一種老化物質「糖化終產物AGE」，這種物質是體內多餘的糖份和蛋白質結合的物質，它會讓原本柔軟的蛋白質凝固，變成咖啡色的硬塊。
臉部和血管的蛋白質如果凝固， 肌膚和血管就跟著失去彈性，進而加速外表和身體的老化，因此，降低血糖值是 抗老的關鍵，只要多攝取膳食纖維，防止小腸吸收過多的糖分，就不會產生老化物質AGE，而多鍛鍊大腿的肌肉，也有助於消耗體內糖分。飯後做有氧 運動，更可以消耗多餘糖分，不過最重要的還是要持之以恆，才能維持年輕的外表，同時讓身體越健康。
Anyone for a game of Snooker ?
Gives a new meaning to a hot tub! On sunday
Solar Power !
No accidents here !
The true meaning of Horse Power !
No more squatting !
Come and have a game of football !
Which reminds me, I need to w嫢er my garden !
Talk about Hands-Free !
成功者故事Success
台灣最大訂位網站執行長陳翰林
七年級菜鳥 說動五星級飯店合作
撰文者劉致昕
2013-06-17
原文出處：商業週刊 第1244期
沒有籌碼的弱者，能不能成為談判的最後贏家？
餐廳線上訂位服務Eztable執行長陳翰林，一個七年級生，在與五星級飯店老闆的談判桌上，證明瞭弱者「逆轉勝」的可能。
陳翰林剛從美國返台時，當時的台灣連臉書（Facebook）都還沒普及，他卻試著說服餐廳業者，將座位放上他的訂位網站。沒有人脈、沒有財力，連網頁瀏覽人流都沒有，一個商場菜鳥，竟能說服喜來登、西華、遠企、亞都麗緻等五星級飯店，還有全國三百九十家餐廳，交出座位、以及獨家折扣。甚至，喜來登大廚還打造了Eztable獨賣的蛋糕，自家房客想吃，還吃不到。
只擁有一串網址的陳翰林，如何用一片空白換取各大飯店的信任，成為台灣最大訂位網站？談判桌上弱者的逆轉，來自他對一無所有的體悟。
陳翰林頂著加州大學洛杉磯分校（UCLA）的學歷、德意志銀行分析師的光環，帶著美國上市公司OpenTable網站的商業模式，準備在台灣大展身手，「他那時候就是一副盛氣淩人的樣子，」從三年前就輔導陳翰林團隊的合裕管理顧問公司策略長程九如形容，擁有產業數字分析的專業，商業模式也在美國證明瞭市場的存在，想要攻下臺灣網路訂位市場，陳翰林自認拿了一手好牌。
陳翰林用電話拜訪展開第一步。「我們是Eztable，是美國帶回來的模式，透過網站可以帶給你很多客人。」他回憶，「我們每天打一百通以上的電話，大概只有一通會理我吧！」面對保守的餐飲業，總機，成為最容易到達、卻也最難突破的一關。
搞砸和欣葉的談判：當初隻顧秀自己，忽略對方需求
對自己的服務充滿自信，陳翰林只能採取突擊策略，只要知道店長在場，掛上電話後就直奔店家，「那時候都騎機車跑來跑去，常常被雷陣雨淋得滿身濕，不然就是穿著西裝被大太陽曬，我想起在美國開BMW跑車的生活，我一直問自己，為什麼要回來、我是不是瘋了？」
一次又一次的失敗，陳翰林只能改變，根據店家的反應調整話術，還做了一百題的問答集，力求坐上談判桌的機會。
一次與欣葉餐廳的見面，陳翰林以為是調整步伐後，美夢成真的開始，沒想到卻讓他徹底夢碎。
走進臺北市雙城街的欣葉總部，臺式風格的會議室裡，大木桌上坐著欣葉餐廳總務開發處協理陳正莊。興奮的陳翰林，抓緊機會滔滔不絕，介紹網路訂位的好處、未來的發展性等。陳正莊聽完，問了幾個問題，其中之一就是收費。
「你們每個人頭收五、六百元，我收個五、六十元很合理吧，美國都這樣收啊。」沒有餐飲業經驗的陳翰林，卻沒料到自助式餐廳扣掉房租後，毛利率大約只有一○％到一五％，就算是五十元，也犯了大忌。
「他很有自信的走進來，卻根本端錯東西了，」陳正莊嘆道，陳翰林的提案，完全不符合欣葉的需求，「他一直說很『抱歉、很抱歉』，我才開始告訴他我們的業態、訂位元流程應該是怎樣。」從那一刻起，陳翰林才瞭然，手中捧著的籌碼在對方眼中，有如一片空白，完全沒有價值。沒有籌碼的人，誰要跟他上談判桌呢？
放下美國的高薪工作，離開穩定交往的女友，還跟反對的父母拍胸脯保證成功，陳翰林卻發現心目中的商機，多麼遙遠。「我那時候唯一想的只有一件事，我絕對不能輸，我死也要撐在那裡。」不給自己回頭路，陳翰林要重返談判桌，「game不是只有一場，大不了就是game2、game3一直下去。」
弱要轉強，關鍵是如何從對方眼中，找到自己價值、累積自己的籌碼，創造交換的可能。
於是，陳翰林決定放下過去手中的那副牌，將自己變成另一個餐飲業者。
現在的陳翰林，連辦公室內部都做成餐廳的擺設，「他就算不跟我們合作，我也要跟他聊個一、兩個小時，」他笑道。一路從營運面聊起，各個環節都不停的問，拼湊出餐飲業當下的產業需求。
走入喜來登廚房練功：聽業者吐苦水取經，再修正服務
「某個程度來說，他不是來做生意，是來上課的，」喜來登飯店餐飲部副總經理盛緒平形容，「就是因為他是一片空白，他才願意聽，其他人來談都只講他們有多厲害、能做什麼，不會在意我們的需求。」他感慨，當時也有大型入口網站業者上門，但對方只顧著報告自己的市場地位，卻完全不問喜來登的需求。
「只要你願意問，他們其實很願意分享，因為很難得會有人關心他們！」陳翰林笑道，當多數人只見餐桌上的光鮮亮麗，這個七年級生，卻以聽餐飲業主管吐苦水為目標。
四處取經之後，他發現，當時的餐飲業正苦為金融海嘯所害，特別是中高階餐廳，對能夠帶來人流的網路訂位，不是沒有期待，「可是他們怕跟二○○○年網路泡沫一樣，一群網路公司來幫他們做網站，撈了一筆就不見了，」陳翰林觀察，對網路業者而言，得不到信任，就拿不到談判的入場券。
「既然信任感是第一個賽局，我那時候的談判策略，就是不談判。」瞭解對方心態後，為了走進餐飲業者的腦袋，挖掘身為弱者的自己，可能存在的價值，第一回合，必須讓利。陳翰林決定讓早期合作業者免費試用，以打倒不信任的高牆。終於，弱者也有了談判的機會。
陳翰林談下的第一家指標性業者就是喜來登，也是從這裡，他挖出一把又一把的籌碼。
洽談合作超過半年時間，每星期除了一到兩次例會之外，陳翰林隨時打給盛緒平，確認對方需求，「只要經過臺北車站我就去拜訪，連服務生都認識我了，」他回憶。
「他讓我覺得他是來幫我解決問題的，」盛緒平表示，喜來登踏上網路訂位服務，各部門都有意見，陳翰林卻能馬上修正服務內容，連結款方式也都完全配合，解決各部門的疑慮，也根除洽談過程中，對方任何說不的可能。
為了完整瞭解對方需求，陳翰林甚至要求走入廚房，「現在喜來登廚房跟我家一樣！」陳翰林笑著說，瞭解整體作業流程，他發現，在喜來登用餐的客人還有鮮花、蛋糕等需求，於是他主動提案，搭配喜來登的後台，合作推出獨家蛋糕，三季已賣出上千個。
「我都說那是去少林寺練功！」陳翰林說，透過與喜來登的合作，Eztable的服務，等於是在喜來登的手中徹底重生，第一回合的讓利，反倒帶來了大筆籌碼。
敲開西華合作大門：擺脫弱者地位，每月現金流兩千萬
練了功的陳翰林，根據對餐飲業的經營，開始在談判桌上，快速找到對方眼中，自己最值錢的籌碼，擺脫弱者地位。
臺北西華飯店公關副理楊尚璉表示，同樣是飯店，各家風格不同，當其他合作廠商提案都強調「量」時，陳翰林卻從西華的精品定位出發，將合作內容聚焦在服務的精緻化，對西華來說，那才是促使它冒險與外部合作的誘因。
「他們的網站跟五年前完全不同，幾乎是餐廳業者幫他改的，現在拿出來大家都很愛，」程九如觀察。
現在的陳翰林，每月已握有五萬訂位人次，若以Eztable選擇合作餐廳標準，每人平均消費四百元以上計算，他的手上至少已有每個月兩千萬元的現金流做為籌碼，加入Eztable，等於找到了從網路上分食兩千萬大餅的機會，這個餅，每月還正在以二○％的速度成長。
一無所有的體認，最終讓陳翰林成為談判桌上，滿手籌碼的強者。
從空白到每月兩千萬，陳翰林不斷從對方身上挖出籌碼，「他就是不服輸，」一路觀察他的程九如說。弱者一旦有贏的意志，擺脫追求單次勝利的桎梏，就能創造籌碼，弱者的逆轉勝，不再只是奇蹟。
(原文出處：商業週刊 第1244期)
http://www.businessweekly.com.tw/KIndepArticle.aspx?id=19187&pnumber=1
怪哉！十二年國教的免試升學禁止免試
李家同
看來儘管相當多的人反對十二年國教的免試升學辦法，政府顯然一定要實施這一個政策。這一個政策之所以吸引人就在於它的名稱。很多學者大聲擁護這個政策，因為他們都認為我們國家的考試考太多了。可是我們必須注意三件事。第一，免試升學仍然要考試。雖然廢除了基測，卻仍要考會考。第二，會考成績分七等級。第三，會考比基測還要難。所以免試升學其實是名不符實的。它唯一的好處就是誘使了很多學者擁護這個政策。
大家忽略了一件事情，那就是現在國中生升高中是有免試的。我就有一個學生，他很得意地告訴我，因為他是全校第一名，所以他可以進入新竹一所不錯的高中。他常常取笑他的學弟學妹們，他說他是國家最後一代可以免試的。國家實施十二年國家免試升學以後，就禁止免試了。所有的學生都必須要通過考試才能升學。這實在是一個非常奇怪的事情。恐怕沒有人能夠解釋為何在免試升學的辦法中要禁止免試。
政府要實施任何政策總有一個理由，當初教育部推出免試升學，教育部長的解釋我們國家最重要的事情就是要培養人才，而我國之所以缺乏人才乃是考試太多，所以要免試。沒有想到的是，免試升學方案中不但要考試，還要考得更難。而且原來的三等級也加到了七等級。事到如此，我想對於教育部長來講是一件非常令他自己傷心的事，因為他說我們國家缺乏人才是因為考試太多。現在仍然要考試，那為什麼要實施這個新政策呢？
說到考試太多，現在的升學辦法，學生只考一次基測。未來的免試升學辦法，學生要考第一次會考，特色招生考試，以及第二次會考。新的辦法豈不是使得學生要考更多的考試嗎？
在十二年國教的免試升學辦法中，除了考試成績以外，大家還要注意比序的問題。比序的項目花樣其多無比，可以說是琳瑯滿目。各地教育局又可以隨時修改。很多家長根本搞不清楚這是怎麼回事？有的孩子想讀高職，可是父母卻寫下希望他唸高中，這種情形，他在比序項目中是會被扣分的。這個實在是令人百思不得其解，因為一個孩子有自己獨立的想法，居然還要受到懲罰。比序項目中有一個項目就是看你有沒有做過幹部，有沒有參加過社團。從來沒有做過幹部也沒有參加社團的學生是要吃大虧的。教育部的官員們似乎完全沒有注意到世界上很多著名的科學家都不是外向的人。他們大概不會被選為班長，也不會參加社會。為什麼我們要懲罰這些孤獨的狼呢？學校選拔學生絶對不是能言善道的業務員。很遺憾的是比序的辦法似乎在替公司選業務員。
至於志願序更是令家長恐慌。第一志願是高分計算，第二志願分數就低了，第三志願分數就更低了。如果你第一志願沒有上，第二志願因為分數低而沒有上，第三志願更不可能上。試問對學生來講要如何填志願？這簡直是叫學生碰運氣。
過去教改失敗，常常大家歸咎於李遠哲院長，這是很不公平的。這次不同了，我們沒有辦法歸罪於政府以外的任何人。十二年國教是上至總統，下至行政院令體內閣閣員，以及所有有關的立法委員都要被歷史記錄下來，是他們想出這個辦法出來的。但歷史學家一定不能解釋的是為什麼要實施這一個免試升學而又要考試又禁止免試的辦法？這恐怕是我們中華民國歷史上的一個大謎。
值得注意的是: 藥廠如要發行新藥，必須要經過種種測試，包含動物實驗和人體實驗，在做這種實驗以前，有層層把關。政府要做任何工程，也要經過環境評估，工程細節也要經過檢驗，才能動工。任何一家機械工廠所設計的機械，事先也要經過種種的模擬測試。惟有我國的教改，說做就做，可憐的是我們的下一代，他們連白老鼠都不如，他們一定要吞下這顆藥，別無選擇。
在我的書《人類面臨的重大問題中》， 我說人類其實並未能掌握自己的命運，我們的命運掌握在大人物的手中，從這件事看來，我是對的。
我在此祝福政府大官工作順利，但又希望他們不要在高速公路上無緣無故地變換車道，如果一定要換車道，必須看清楚才做。我們總不能憑感覺行事也。
作者李家同，清華大學孫運璿榮譽講座教授。
職場力Career
對主管說「屁啦」：你是講話不得體的職場白目人嗎？
撰文者沈方正/口述；盧智芳/採訪整理
2013-06-17
在服務業工作，每天都要講很多話，但很多人講錯話，連自己都不知道，因為別人不會直接告訴他；連帶地，他也就在不自覺的狀況下一而再、再而三講錯，這對自己的專業跟形象會造成很大的負面影響。
最近有個真實經驗，讓我印象非常深刻。前陣子我們邀請了一個公家單位來參加活動，其中有位年輕的專員，我跟她打招呼時，她是這樣向我介紹她的同事：「這位是王小姐，負責媒體聯繫，以後你們有事情就直接找她，她是視窗。」
「交代我」的語氣，當場讓我傻住，因為她的年齡比我小，公司的業務也不是由我聯繫，頓時，我不知道該怎麼回答。我看她並不像個個性傲慢的人，好奇之下，就默默在旁觀察。後來我發現，她對每個人都用同樣的方式介紹，千篇一律。
像這樣，講話不看對象、不看場合、不看事件，是最容易出錯的原因。要是發生在工作場合，甚至經常會讓客人翻臉。譬如，飯店對銀髮族提供用餐優惠，有次一群客人來吃飯，結帳時，工作人員要確認多少人適用於優惠條件？結果他當場脫口而出：「五個是『正常』的，另外五個是銀髮族。」把本來應該是「內心的對話」說出口，客人當然不高興：「難道我不『正常』？」
又或是語助詞太多，每講幾句話就插進一個「屁啦」、「哇塞」、「靠」⋯⋯，其實他之後還有內容要講，但聽到這個字，我已經愣住了，哪還聽得下去？甚至，明明正在指正他，還嘻嘻哈哈地說：「哎呀，這沒什麼，不要這麼認真。」別人很認真地跟他溝通，卻完全沒有意識到。
像這類有欠考慮的說話，帶來的後果，常常難以想像。就像之前的例子，如果我不是出於好奇，多留意了一下這位專員，可能一輩子誤會她。其實這句話並不難講，只要說句「這是我們負責媒體的窗口，以後請多指導。」就得體多了。
開口前，先準備
許多年輕人覺得說話不拘小節沒有關係，大有關係。這是凸顯自己最好的方式，就像我若是遇到一個說話條理分明、有禮貌的人，會立刻覺得他跟別人不一樣。至於透過沒有分寸的說話方式來「裝熟」，則大可不必，因為社會上真正要跟你往來的人，大多是不喜歡裝熟的，這樣做，只會顯得白目或過於油條。
不會說話的人多，跟東方社會不重視說話教育也有關。在西方，不管要成為成功的企業家還是領袖，常常都得同時是優秀的演說家。他們也習慣從小到大訓練自己說話，包括提問、討論、組織，習慣在大家面前發表意見。父母從小注重教導小孩社交，灌輸談話的禮貌、禁忌。就像我們知道，和外國人交談不適合談宗教、政治、家庭。那要聊什麼？第一，聊天氣；第二，運動；第三，講吃，凡此種種都需要練習。
講話是需要準備的，開口前應該先釐清幾點：
第一，你跟誰說話？
如果跟主管，通常他比你忙，但我發現很多工作者向上報告時，不是講話沒頭沒尾，缺乏重點，就是說了很多周遭事項，卻不知道他到底要主管決策的是什麼。如果是對部屬，切記不要先罵人，罵完之後再說應該如何如何，他早就聽不進去了。就算他真的做錯，用同理心說一句「我知道你為什麼這樣做、這樣想，但是⋯⋯」，會更容易得到共識。
第二，要看時間
跟主管報告重要的事，希望公司同意，在一天中愈早報告，效果愈好。因為每個人每天都會累積情緒、壓力，最好不要在快下班時討論重要、又希望得到好結果的事。傍晚以後的時間，只適合沒有壓力地「聊聊」。
第三，要看事件
很多人在面對錯誤或遇到客戶抱怨時，總是先辯解，追究流程，就是不說自己錯。問題是，處理這種事的第一個重點，就是先道歉。事實上，在主管面前勇於先自我檢討，等過程檢視清楚，很可能主管會認為不全是你的錯，會反過來替你說話。不認錯，並不代表會說話，跟客人道歉也是一樣。
適當的言談，令人如沐春風。怎麼說話讓人覺得舒服，又可以達到目標，這是每個人都該研究的功課。早在春秋時代有「說客」出現時，說話就是種藝術，但今天比起三千年前，又更加重要。
延伸思考
如果你是主管：對員工，你有沒有用最適當的方式跟他溝通？發現員工說錯話，你有沒有適時指正？你說話的方式，能不能讓員工作為學習對象？
如果你是員工：每次拜訪客戶或跟上司說話前，有沒有都做好準備？每天有沒有人告訴你、幫你聽有沒有講錯話？講錯話後，你會不會自我反省？
站不久、跪不得，「白目人」請勿進服務業
談到服務業的人才培養，我們最常遇到的問題是，不管求學或就業，很多人從頭到尾都不知道服務業到底在做什麼。我經常到大學的餐飲觀光科系演講，問台下學生為什麼選這個科繫念？答案是：「因為聽起來蠻好玩的。」但念完後，若繼續抱著「覺得好玩，所以來上班」的想法進入職場，跟著就會看到各種光怪陸離的現象。
有一次，有位日本著名大學研究所畢業、看來非常乖巧溫和的小姐來應徵禮賓接待，我問她對這份工作有興趣的原因，她說：「能為客人服務，又能應用日文的語言專長，非常有意義。」各種條件都很出色，加上出發點正確，我們馬上就錄取了。沒想到，結束職前訓練，第一天正式上班後，第二天就不來了。
我們打電話去家裡關心，被媽媽接到。媽媽說，她上班後才發現一天要站8個小時，太累了，受不了。就這樣一個簡單的理由，竟然把之前她對工作的使命感全部推翻。
第二個例子，是我們前陣子錄用的櫃檯新人。她非常漂亮，身形高挑，是在地人，又是科班出身，非常符合期待。部門主管高興得叫我馬上去看，只是當場我就有些猶豫，畢竟看人的經驗太多，總覺得有些不安，於是我特地叮嚀直屬主管要多教她。果不其然，到第5天就聽說她宣告「陣亡」。
我去問主管原因，發現這次不是出在「站」，是「跪」的問題。她的工作需要在和室跪著泡茶給客人，因為不能跪，就決定不幹了。
像這樣的狀況太多，以至於只要碰到學歷太優秀的應徵者，我們都要格外花時間解釋。因為對方常常覺得「我是國外研究所畢業，回來就應該如何如何……」，其實再高的學歷，回來還是得從基層做起，只是起薪稍微高一點，升遷比較快，以後的職涯可以拉得很長，可能性比較大。學歷是用來塑造「未來資產」，你的「現在資產」跟其他人一模一樣，仍然是個基層工作者。
如果沒有意識到這點，憑著外貌、學歷條件好，就覺得自己有較大的「資產」，反而會在剛進職場時，把「資產」變成「負債」，沒辦法down to the earth（腳踏實地）。於是很多人到國外念了很好的科系，回來只做短短一段時間，覺得沒有得到特殊待遇，就不再繼續。結果變成愈聰明，失敗愈快，換的工作愈多。
好管理來自對基層工作的理解
現在只要碰到年輕人對服務業有興趣，問我：「很想在這個產業發展，到底該先出國念書，還是先就業？」我大都會先潑一盆冷水：「你真的知道這工作在做什麼嗎？」、「如果不知道，我建議你先打工，或做一兩年看看。不然大學讀了四年，又花兩、三年出國，回來半年不到就驗證自己不適合，浪費人生多少時間？」
年輕人對行業的本質如此陌生，學校教育、社會教育當然要負起責任：到底我們有沒有提供充分資訊，告訴年輕人應該更「realistic」（實際）一點？我觀察，除了少數真正專業的學校，規定學生一定要實習外，很多大學只訓練「管理」人才，重管理課程，實習學分非常少，連帶地，由於時間太短，一般企業也不想跟學校合作。
現代父母充分支持小孩的興趣，只要想出國念書，投資幾百萬也在所不惜，但是很弔詭，回來就業後，只要看見小孩在飯店餐廳收盤子，馬上叫他回家。這些父母親可能不知道，即使是我，今天也都還在幫忙收盤子！
服務的初衷是幫人服務，不管念再高的學位，沒有這種心情，一定做不好。在基層的工作經驗，是日後擔任管理職時的重要資產，透過這段過程，你才能體會工作者的心情，或工作哪些環節容易出錯，這是磨練決策思考的重要課程。不知道基本流程，只把重心放在天馬行空的創意跟行銷上，只會沒有附著點、錯誤百出。
像我自己，大學畢業後，我的同學考進國內知名報紙當記者，我在飯店的櫃台服務。同學聚會時聊天，問起彼此的薪水，他比我高出2.5倍，難免心情不大平衡，但是當時我之所以沒有改行，是因為覺得工作很好玩，而且學習空間很大。其實這段過程對我不長，兩三年就過了，說實話，在這個行業中，如果學歷好又肯努力，機會真的比別人多幾十倍。我突破前面這個階段後，往後的生涯中，都是別人不斷給我機會。
工作中的資產負債表，跟真實人生不見得百分之百一樣，別一不小心，讓身上的資產轉成負債。「大才小用」不應該成為抱怨工作的理由。畢竟，做大事時，需要的耐受度更高，是不是「大才」，前提是看你能不能被「小用」！
延伸思考：
如果你是主管：招募新人時，事先說清楚，尤其對「資產好」的人，要特別善盡提醒義務。畢竟離職率太高，對團隊是很大的損失。提醒過後，對方還願意承諾、嘗試，接下來即使遇到難關，也才有機會進一步溝通。
如果你是員工：即使眼前的工作看似瑣碎不起眼，卻是幫助你日後掌握全面流程、勝任管理角色的關鍵。懂得從簡單的動作中理解工作的精神跟樂趣，堅持往下走，機會、升遷跟舞臺自然會源源不絕、水到渠成。
書籍資料
書名：能被小用，才是大才：27個不可不知的服務關鍵
作者：沈方正/口述；盧智芳/採訪整理
發行日期：2012年01月10日
出版社：天下雜誌
沈方正
老爺大酒店集團執行長兼礁溪老爺大酒店總經理。
秉持著服務熱忱在旅館業服務已超過二十年的時間，自1993年服務於知本老爺大酒店開始即致力於推展優質的休閒旅遊文化，2004年由知本老爺大酒店總經理轉任礁溪老爺大酒店後，為台灣的休閒度假飯店再開創了新的氣象。目前帶領老爺大酒店集團共九間飯店，包含2011年底於越南開幕之西貢老爺大酒店，努力成為「服務華人的專家」。
盧智芳
《Cheers雜誌》總編輯。
國立臺灣大學財務金融系學士暨新聞研究所碩士，曾任《天下雜誌》召集人，著作包含與史書華合著《瞄準月亮至少射中老鷹─郭特利給新世代的真實工作之道》一書。
《東京觀察》日本版台灣關係法的意義
自由時報 – 2013年6月17日 上午6:16
駐日特派員張茂森
長年以來，日本各界一直有要求日本也制定「台灣關係法」的聲音，去年年底自民黨的安倍晉三以在國會掌握三分之二以上席次的優勢二次組閣後，要求以法律規範日台關係的動向更為活躍，例如日本李登輝之友會總會也在今年三月通過對日本政府提出「政策提言」，強烈建議日本政府早日制定「日台關係基本法」。所謂的日本版「台灣關係法」對台灣有何意義？有沒有必要？有沒有副作用？是值得探討的問題。
主張日本也應比照美國制定台灣關係法的日本安保學者認為，台日間不僅有緊密的經濟文化關係，也共用自由民主與基本人權的價值觀，「左右日本的命運和日美同盟的未來」。因此，日本應比照美國的台灣關係法，以法律規範台日基本關係。
前駐日代表、也是憲法學者的許世楷對此表示，日本制定台灣關係法是一項超高難度的工程，對日本來說雖無重大利益，但對台灣而言，明文規範雙方關係，對安定台灣民心有極大意義。
前日本駐台代表池田維指出，台灣關係法當然有比沒有好，基本上他也贊成，但他不認為日本會採取行動立法。首先是必要性的問題，美國的台灣關係法是當台灣安全發生問題時，國會賦予政府派兵介入的依據；而日美有安保條約，其範圍涵蓋菲律賓、台灣等第一島鏈眾所皆知，一旦台灣安全出狀況，不論是台灣關係法或日美安保條約，美國都將依法保衛台灣，日本沒有另外制定台灣關係法的必要。
其次，若日本也制定台灣關係法，來自中國的壓力「恐怕超過尖閣（釣魚台）問題的十倍」，沒有相當的對價關係（國家利益），日本是否會挺身和中國衝突值得懷疑。最重要的是，日台關係由於沒有特定法律規範，均以「特別溝通」模式解決，存在某種「灰色地帶」，若立法規範說不定反而有些問題無法解決，例如在台日漁業協定簽訂前，日台間海域便有一塊「灰色地帶」，之後變成一條死線，一旦越界，海上保安廳只能依法逮捕越界漁船，沒有任何緩衝。
因此，曾為日本駐台灣第一線外交官池田維建議，「與其要求日本制定台灣關係法，不如全面支持日本行使集體自衛權，對台灣的安全才有更多的加分」。
曾任在台日本工商會理事長、在台日僑協會會長的早稻田大學台灣研究所特聘研究員岩永康久，則以經濟的觀點建議，積極表態參加「泛太平洋戰略經濟夥伴關係協定」（ＴＰＰ）是台灣安全的另一種保障。台灣有足夠資格參加ＴＰＰ，不應只「樂見」日本參加，而是要積極參與，此舉的難度低於要求日本制定台灣關係法。但他也指出，台灣高層政治人物自己都不承認自己是一個國家，「日本的台灣關係法到底有何意義？」
越南十八怪
第一怪：路窄房瘦尖頂蓋
越南一般都是雙車道，而省道縣道則多為沙土路面，比國道窄得多兩旁的民房非常窄，但卻很長，寬大概3米至4米，長大概10米至12米，高則一般3至5層。越南房屋受到法式建築的影響房，尖頂的房屋非常普遍，其設計與裝飾極具法國特色，看上去別有風格。
第二怪：人人都把拖鞋踹
越南盛產橡膠，且質量上乘，在城市、鄉鎮的大街小巷到處都有賣。不管是雨天還是晴天，他們常年都喜歡穿拖鞋，無論走路、逛街、騎摩托車、開車還是上班、旅遊甚至去赴宴都喜歡穿拖鞋。
第三怪：男人頭上綠帽戴
在長期的戰爭中，習慣於高山密林穿梭打仗的男性士兵或地方民兵。如今戴上它則有崇尚英雄，崇尚軍人的意思，許多越南人都以此為榮。
此外摩托車已是越南的現代社會的主要交通工具，而且這些綠帽子的價格也比較便宜，花2萬越南盾（大約10元人民幣）就可以買到，所以越南男人都喜歡戴綠帽了。不過中國人所說的「戴綠帽」。
第四怪：女人臉上手帕蓋
越南女性也都希望自己有潔白的肌膚，因為越南天氣炎熱，紫外線強 溫度也很高; 二是為了遮風擋塵，因此在越南街道上可以看到非常多只露兩眼的蒙面女性。
第五怪：汽車沒有摩托快
越南在上下班高峰期，各個城市的主要街道都可以看到好像蝗蟲泛濫一樣的摩托車流。這些摩托車密密麻麻，浩浩蕩蕩，滾滾而來，這時候汽車就被摩托車包圍著，如同一條蟲子被一群螞蟻堵住一樣，只能一點一點地挪動。所以摩托車比共汽車快也就不足為怪了。
第六怪：火車跑在家門外
在越南，不管是大城市還是小鄉鎮，鐵路都是走街穿巷。在民房的窗戶下面就是亮錚錚的鐵軌，出門邁兩三步就上鐵道了，火車轟隆隆地開來的時候，屋裡的桌子都在搖晃。就連單位的大門口，也有鐵路橫過。越南人在鐵路上行走，踩三輪車，騎摩托車，甚至做買賣到處都是都是在鐵路上面。
第七怪：摘下青草成盤菜
越南屬於熱帶雨林氣候，野菜很多，因此越南人吃飯時生菜不可少這些生菜包括可以吃的樹葉和各種青野菜，種類很多一般是隨著季節的變化而變換。吃法是將這些菜洗淨後，不炒不煮，直接用手拿著蘸上一些醬油或魚露就吃起來了。剛到越南的中國人一般都吃不習慣。
第八怪：桌上魚露人人愛
吃越南菜就必須吃魚露，所有濃膩化不開的菜，若放少許魚露便有清新的風味，食物蘸上魚露後送入口中，有種說不出的鮮美，令人回味無窮，
也有這時候才能領會越南菜的風味。據說還是越南女人身材窈竅的祕方，魚露相當滋陰，女人長期服用可葆青春。
第九怪：竹筒能當水煙袋
在越南，當地人抽煙喜歡用竹筒做的水煙袋，煙氣經過水過濾，可以減低焦油的濃度，味道更加清涼香醇，並且往往是幾個人圍坐在一起抽煙，一個竹筒你吸一口，我再吸一口，輪流抽煙。
第十怪：粽子做成四方塊
根據越南的傳說，糍粑代表天，粽子代表地，天圓地方，所以把粽子做成方形。越南粽子以糯米為主，以綠豆和豬肉為餡，外面則四四方方地包上幾層香蕉葉。
每到過年，越南家家戶戶必做越南粽子，越南人相信粽子會給他們帶來風調雨順，五穀豐登，大吉大利。
第十一怪：電視配音一人代
在越南各個電視臺播放的非本國的電視劇、電影，都是不分角色配音的，不管男女老少，人物多少，全部的對白都由一個人代替各個角色的配音。越語裡還夾雜著音量稍小的原文對話，但是越南人依然是樂此不疲。
第十二怪：旗袍開叉到腰帶
越南旗袍被譽為本國國服，是越南婦女的傳統服裝，其質料通常為絲綢，小豎圓領，上裝胸，緊收腰，前後兩分為兩襟，左右兩側開叉高至腰部，下裝為較寬鬆的褲子，走路騎車都很方便。穿上旗袍的越南婦女顯得身段苗條，端莊優雅而又婀娜多姿，深受越南婦女喜愛。在學校、婚禮、會議等正式場合，旗袍就成了一道獨特
而亮麗的風景。
第十三怪：一碗米粉上萬塊
越南盾的面值大，小面額越幣有500盾、1000年盾一張的，大面額越幣則有20萬、50萬一張的。現在2500盾越幣大約等於45元台幣，所以台灣人來越南，只要把2000台幣換成越幣，就可以做「百萬富翁」了。所以吃碗米粉花上 上萬塊錢是不足為奇的事情。
第十四怪：沒有檸檬不下菜
越南人喜食檸檬，尤其是青檸檬，米線、捲粉、麵條、湯內都要擠點檸檬汁，沾水裡也少不了檸檬汁。其用法相當於中國喜歡添加醋調料一樣，在越南當地人是不吃醋的，就是用的檸檬，幾點檸檬水下去，吃起來有酸酸香香的味道。
第十五怪：家具棺材一起賣
在越南土葬是允許的，因此賣棺材的隨處可見，走在越南的市面上，看到家具店門口都擺有棺材一起賣，也不存在什麼像中國要避諱的問題，且越南的棺材顯得小巧，估計跟越南人個頭不高有關係，棺材外塗油漆，鑲以金邊和金色裝飾，顯得很精緻。
第十六怪：陵墓布滿各村寨
縱觀越南的歷史，除去近三十年和平年代，前期一直都在進行著戰爭，一百年抗法戰爭， 20年抗美戰爭， 79年又和中國打了一仗，
所以越南在戰爭中犧牲的人很多，基本上家家戶戶都有參軍陣亡的，每經過一個村寨的時候，都能看到路邊有一個烈士陵園。
第十七怪：人力三輪倒著踩
越南的三輪車，乘客是坐在前面的，車夫在後面蹬，雖然速度不快，但卻比摩托車文雅多了。據說它的結構是根據當時法國殖民者的想法來設計的。因為車夫在前，用力踩車，身上大汗淋漓，微風一吹，乘客難免聞到汗味，於是就改成了現在的結構，既可以避免聞到車夫的臭汗，又可一覽無餘地欣賞風景，真所謂兩全其美，這種車在大城市和旅遊城市比較多。
第十八怪：舢板商鋪水上賣
越南是個多雨的國家，水泊眾多，來這個國家旅遊，不管是去號稱天下第八奇蹟的下龍灣還是在其他的湖泊乘船遊玩，停船駐足之間，就會有划小木船的水上商店順勢靠上來，然後就會聽到漁家女用比較熟練的漢語向你兜售越南盛產的熱帶水果、紅木玩意、紫檀筷子、海鮮等，一般舵手也是聽之任之。在南越水泊多，樣樣都在水上賣。
幸福，是用來感覺的，而不是用來比較的。
生活，是用來經營的，而不是用來計較的。
感情，是用來維繫的，而不是用來考驗的。
愛人，是用來疼愛的，而不是用來傷害的。
金錢，是用來付出的，而不是用來衡量的。
謊言，是用來擊破的，而不是用來粉飾的。
信任，是用來沉澱的，而不是用來挑戰的。
幹不完的工作，停一停，放鬆心情；
掙不夠的錢財，看一看，身外之物；
看不慣的世俗，靜一靜，順其自然；
生不完的悶氣，說一說，心境寬廣；
接不完的應酬，辭一辭，有利健康；
盡不完的孝心，走一走，回家看看；
還不完的人情，掂一掂，量力而行；
走不完的前程，緩一緩，漫步人生！
時間是治療心靈創傷的大師； 但絕不是解決問題的高手。
人生三不鬥：不與君子鬥名，不與小人鬥利，不與天地鬥巧。
人生三不爭：不與上級爭鋒，不與同級爭寵，不與下級爭功。
人生三大憾事：遇良友不交，遇良機不握，遇好書不讀。
■《觀念話題》潘尼百貨學到的一課
EMBA雜誌編輯部/文
強森（Ronald Johnson）是蘋果公司成功推出零售店的背後主腦。二○一○年，積弱不振的潘尼百貨（J.C. Penney）因此決定挖角這顆明星，希望他能帶領公司走出困局。
強森當上潘尼百貨執行長後，提出了一個革命性的做法。他認為，潘尼百貨每年推出數百個大大小小的折扣活動，少有顧客是以原價購買東西，不如，商品從一開始就以固定的折扣價推出。當顧客知道公司全年都是最低價，不用等打折，隨時都可以下手撿便宜。
十七個月後，潘尼百貨證明強森的做法無效。光是去年第四季，公司就足足虧損了四億二千多萬美元，今年四月，他終於被迫下臺。打從強森上任一開始，就引起各商業媒體的關注，大家都在觀察，這個協助締造蘋果成功經驗的人，能否改寫零售業歷史。他的失敗，也因此值得深入探討。
事實上，強森的想法在理論上說得通，確實引起了業界的注意與好奇。標準人壽投資（Standard Life Investments）公司資深副總裁墨菲（Ken Murphy）在接受紐約時報訪問時表示，許多零售公司表面上不贊同強森的做法，事實上緊張地觀察，如果真的奏效，零售業將出現新的訂價遊戲規則。
五月初，時代雜誌以「潘尼百貨重新推出虛假售價，當然還有許多折價券」為標題，專文探討強森單一訂價策略的問題。時代雜誌指出，強森當時向消費者保證終結「虛假售價」，公司不再玩零售業常見的老把戲：把原始訂價訂高一點，之後再祭出打折，讓消費者產生「賺到了」的錯覺。
對消費者來說，「不再有折扣」是一個戲劇性的轉變。強森賣給顧客的價格固然從一開始就打折了，但對消費者來說，沒有原始價格再打折，就少了一份促成購買的吸引力。
原因之一是，如果每天都是最低折扣價，消費者沒有需要立刻購買的急迫感。
例如，一張一百美元的小邊桌，如果從上架一開始就是七折價，消費者一年三百六十五天都看到小邊桌是七十美元，隨時想買再買便可。相對地，如果小邊桌訂價一百美元，公司週年慶期間推出七折優惠，消費者會覺得要趕著在週年慶那幾天買。
原因之二是，如果每天都是最低折扣價，消費者買的時候少了一份划算的感覺。
如果消費者任何一天來買小邊桌都是七十美元，不會像只有週年慶那幾天來買，付出七十美元時，心中想著：「真划算，打了七折。」
原因之三是，如果每天都是最低折扣價，消費者可能質疑產品的品質，降低購買意願。
小邊桌售價七十美元，給予消費者的感覺是，它是價值七十美元的東西；但當小邊桌售價一百美元，只因為母親節才打折到七十美元，給予消費者的感覺是，它是價值一百美元的東西。雖然消費者最後一樣都是以七十美元買到小邊桌，但是他們愛死了打折。強森想幫顧客省掉尋找優惠的麻煩，顧客則以實際行動謝絕了他的多此一舉。
強森下臺之後，潘尼百貨推出了一支新廣告，跟消費者道歉。廣告旁白說：「這不是什麼秘密，近來潘尼百貨改變了，有些你喜歡，有些你不喜歡。犯錯之後，重要的是我們學到了什麼。我們學到了一件非常簡單的事：傾聽你的想法，請你回來吧！」緊接而來的母親節檔期，公司推出了一大堆折扣活動。
根據路透社的報導，以及專門追蹤購物優惠訊息的網站dealnews指出，潘尼百貨的商品已經被悄悄提高售價，預留折扣空間。例如，同樣的一件Ｔ恤，從五美元漲回到六美元。
雖然這樣做似乎更混淆，也更複雜，但這似乎卻是消費者所喜歡的。強森的失敗也許證明瞭，這是零售商不得不加入的價格遊戲。
文章來源：EMBA雜誌第322期（2013年6月出版）
本文網誌：http://www.emba.com.tw/ShowArticleCon.asp?artid=9203
夏季濕氣排不出，睡再久也睡不飽
http://www.commonhealth.com.tw/article/article.action?id=5014830&page=1
夏天是最好的體內除濕機會，透過適當運動，幫助排出「寒與濕」。
為了應付長時間工作的體力負擔，以及保持苗條體態，曉玲固定到健身房運動，卻依然不見任何健美的效果。
近來她還常出現頭腦沉重、身體疲倦等症狀。有個週末，曉玲與同事在健康房運動之後，一起到麻辣鍋店慶生，再吃了一大碗無限續杯的霜淇淋，原本不舒服的情形更加嚴重……。
從中醫觀點看，曉玲種種不適都因為「陽氣鬱積在內無法宣發，進而形成寒濕」所致。衛生署臺北醫院中醫科主治醫師張哲慈指出，夏天大家躲在冷氣房裡圖涼爽，造成「陽氣未宣發，反而在體表生出寒氣」，因為一分寒氣，常伴有一分濕氣，體內聚集的濕氣沒有排出去，在體表就會形成皮膚水腫，或皮膚長濕疹、發癢；在關節（筋骨）處則會造成四肢痠痛；在腸胃道則會形成拉肚子及吸收不良的問題，久而久之則會造成營養不良，常常覺得身體沉重。甚至產生「睡再久也都睡不飽」的感覺，因為陽虛（陽氣不升發），頭腦所需要的能量無法向上供應，所以會思緒不清、頭腦不清醒。
中醫比西醫重視出汗
具有中西醫師執照的張哲慈指出，依中醫理論，夏天提供人體最好的「除濕」機會。經過了秋天的涼、冬天的寒、春天的濕，身體陽氣已被壓抑了半年以上，累積許多寒氣、濕氣。所以應該在夏天時，透過適當的運動，身體體表的溫度上升、正確發汗，讓末梢的微循環打開，幫助體內排出這些寒與濕。
從西醫看，出汗的生理功能只是用來「調節體溫」，因為流汗後，皮膚溫度平均可降低攝氏4度左右，新光醫院家醫科主任陳仲達指出。
比較起來，中醫較重視出汗，並且會依據出汗的時間與狀況，判定身體的健康與否，中西結合神經醫學會理事長蘇三稜表示。
前臺北市中醫師公會理事長陳潮宗補充，中國自古就有「出汗養生治病」之說，例如喝粥出汗、運動發汗、熱水泡腳發汗……等。甚而還主張：
■出汗可以通經活絡，疏通血脈。
蘇三稜引用「汗為心之液」的理論指出，有經驗的中醫師可以由人體出汗的狀況，觀察心臟的盛衰，因為出汗太多，體內的電解質不平衡，如果鈉離子不足，便會抽筋、心臟無力，嚴重時甚至還可能昏倒的情形。
■出汗可以清洗毛孔，排出體內的鉛、鍶等致癌物質和其他有毒物質及廢物。
西方科學家最近也發現：在每個汗腺內均存在免疫球蛋白A，這種物質能阻止外界細菌和病毒從汗腺進入人體。
蒸蒸出汗，但不可淋漓
中醫認為的正常出汗是「蒸蒸汗出，不可汗出淋漓」。也就是說：可以看到汗珠，汗卻不能像下雨一樣地流，臺北市立聯合醫院中醫針傷科主任吳建隆指出。不正常出汗：不論冬、夏，完全不活動或是輕微活動下，出太多或太少汗都不好。
■太多汗
1•自汗：白天不自覺地出一身汗。
●原因：「實氣太旺」或「陽氣過虛」、「元氣虛弱」。
●治療：「實氣太旺」，宜飲食清淡，或吃些西瓜、水梨等食物。「陽氣虛」，要用補氣的藥，像是人參、粉光參……等。
2•盜汗：晚上睡著了才出汗，醒了就不會出汗。
●原因：體內的陰液不足。
●治療：服用「當歸六黃湯」，或是吃點滋陰降火的藥，像是知母、黃柏、黃連等。更年期婦女可以吃點山藥、野葛根、蝦與牡蠣等食物。緊張、壓力大的人，可以用點菊花、牡丹皮、知母等藥材。
■太少或不出汗
●原因：
1.外寒─天氣或環境寒冷所致。
2.內寒─人體陽虛而無力發汗。
●治療：適度吃一些「辛味藥」，讓人體的「陽氣」宣發。
夏天多些自然流汗，冬天避免大出汗
此外，中醫養生理論也講究「出汗要依照四時（季）做調整」：春夏養陽，可以運動出點汗。秋冬養陰，不宜過度運動，汗應該流少一點。
從「正常出汗」及養生的觀點來看，張哲慈建議夏天最適合運動的時間是早上5∼7點，太陽才剛出來的時候，以及下午3∼7點陽氣開始轉弱的時候最佳。
而在運動出汗之後，一要調整呼吸，吸氣吸到腳底，吐氣吐到頭頂，且速度要慢，最好能到每分鐘呼吸6次，甚至是一個呼吸循環達半分鐘；二是不要馬上喝太多水。
不流汗易與肥胖形成惡性循環
體型較胖的人因為比較容易流汗，夏天更不願意運動，只想待在冷氣房裡。中醫師勸胖子多動，以免形成惡性循環，身體不但愈來愈不健康，身材也將愈來愈胖。
張哲慈指出，胖的人多半屬於「陽氣虛」的體質，很容易累積「濕」而成「痰」。由於人體出汗時，必須靠陽氣的鼓動，而陽氣虛的人陽氣已經不足，所以一旦出汗之後，反而不容易停止，而發生汗出太多的情況。如此一來，大量出汗會帶來不舒服的感覺，另一方面更會消耗已經過少的陽氣（能量）。
不過，雖然胖的人在運動時，會因為陽氣虛而氣喘，但是運動確實可以帶動陽氣的循環，有利於身體的健康。
所以，張哲慈建議如果胖的人想要健康減肥，一是要靠運動持之以恆，另一個則是要透過「補氣」的方法來調理身體。
由出汗預測健康
中醫認為，從一個人出汗的時間、部位、氣味及顏色，都可以看出身體異常的端倪。
1出汗時間：白天不正常出汗屬於「陽虛自汗」；晚上不正常出汗屬於「陰虛盜汗」。
2出汗部位： 「頭汗」過多可能是脾胃有濕熱，或暴飲暴食後的「積食」；老人及產後身體虛弱的女性，多半是因為氣虛所致。
▼「手足心多汗」多半是陰虛，也可能是胃熱或熱症。
▼「心窩、胸口多汗」多半是因為思慮過度所導致的「心脾虛弱」。
3汗的氣味：汗味腥臭多與熱證或濕熱有關，一般屬於「肝熱」。
4汗的顏色：黃汗、紅汗或黑汗分別代表身體不健康的徵兆。
夏天如何預防中暑？
中西醫師張哲慈強調，夏天要流汗才算健康，但是流汗過多，造成陽氣太過消散，也對身體不好，甚至脫水、休克。
所以預防中暑（濕熱未散）格外重要，吳建隆主任建議民眾如果在夏天有較大的運動量，或較長時間曬太陽之前，可以先吃些生脈飲，或補中益氣湯。
而吃些西瓜、絲瓜及蓮藕加牛奶等飲料，也是不錯的夏天保健飲料。不過，體質或腸胃過於虛寒的人，以及婦女月經期間不宜吃西瓜。
夏天正確吹冷氣的方法：
1.溫度：一般在攝氏26∼28度最佳。陽氣盛的年輕人或小孩，冷氣的溫度可以再調低一些。但年紀大、陽氣虛的人，則溫度不宜太低。
2.穿著：有過敏體質的人，最好穿著薄的長袖、長褲。
3.其他禁忌：
▼避免頻繁進出室內外。
▼出完汗先擦乾再進入冷氣房。
▼避免在冷氣房中運動、吃麻辣鍋引發出汗，造成陽氣虛衰，無法產生抵抗力與循環力來保護人體。也不要在冷氣房吃冰冷的食物、飲料，在體內產生寒氣，使得陽氣被過度壓抑。
4.時間：每天至少開窗1小時，讓空氣充份流通，避免孳生病菌及黴菌。
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