為何只包一個!
某老闆2005年為了包二奶，在深圳買了一套房子讓二奶居住，每個月再給二奶5000塊錢零用，買房子花了50萬左右； 今年跟二奶分了手並將房子賣掉，得錢320萬。
算下來：白玩女人5年，最後還賺了240萬塊錢！不禁得意逢人便炫耀此事…
老闆妻得知後，勃然大怒，大罵一頓：為何只包一個!
這工作也實在太辛苦了！
有一個年輕人，覺得任何工作都太辛苦了。他做過的每一份工作，從來都沒有超過十天。他的父親因此感到十分苦惱，也非常擔心，四處請求朋友代為留意合適的工作機會。
終於有一天，一位朋友帶來了一個好消息。他為這年輕人找到了一份非常輕鬆的工作：年輕人什麼都不必做，只要每天坐在椅子上，就算完成這一天的工作。這工作是墓園的看守人。
父親覺得這個工作適合極了，因為只要每天坐在椅子上，就算完成這一天的工作，對這懶惰的孩子來說，一定是可以適應的。
沒想到，三天之後，年輕人又辭掉這份工作了。
父親以為實際的工作內容與先前所說的不同，便問年青人是否因為這是一份辛苦的工作而辭職。
年輕人對父親說：「世伯說的沒錯，我只要坐在椅子上就可以了。可是，我覺得還是太不公平了！整座墓園裡，所有的人都是躺著，只有我一個人坐在那裡，這工作也實在太辛苦了！」
給有前列腺的朋友參考
已知的事實：
美國男性最常見的癌症：前列腺癌。
男性若飲用大量乳品，罹患前列腺癌的風險將提高70%
男性若每天飲用豆漿，罹患前列腺癌的風險將降低70%
男性血中胡蘿蔔素含量偏低，得前列腺癌的風險將提高45%
富含糊蘿蔔素的食物包括：紅蘿蔔、甘藷、山芋。
男性飲食中若含有豐富茄紅素，得前列腺癌的風險將降低45%
富含茄紅素的食物為番茄。
肉品、乳品及蛋類中的胡蘿蔔素及茄紅素含量為：0
男性若攝取大量十字花科蔬菜，包括綠花椰菜，甘藍菜，花椰菜，羽衣甘藍，芥菜等，罹患前列腺癌的風險可降低41%
只有2%的美國男性瞭解動物性食品與前列腺之間的關聯。
『新婚夫妻』
有一對新婚夫婦，老婆性慾非常高，每天都要『那個』。
老公就說：「完蛋了，這樣搞下去，我一定殘廢… 老婆那這樣子好了，從現在開始 要收費，這樣子我才比較有保障：陽台一萬，廚房裡兩萬，浴室裡四萬，臥室十萬塊錢！」
老婆二話不說拿出十萬。
老公說：「來吧！我們臥房見！」
老婆說：「等一下！到陽台…十次。」
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『老人年金』
有一個年紀比較大的阿公，最近有一些社會福利團體發放老人年金，阿公就去領老人年金，結果身上沒有帶證件…
小姐問阿公：「那你又沒有帶證件，我怎麼知道你幾歲呢？」（阿公頭髮光了也看不出來幾歲！）
阿公說：「我有胸毛，胸毛全部白了，可以證明我年齡大概幾歲！」
他就脫衣服露胸毛給小姐看… 真的是很白，小姐就給他老人年金。
阿公回去就很驕傲和他太太講：「妳看！我今天多機智啊！脫衣服給小姐看我的胸毛以後啊，她就給我老人年金耶！」
結果他太太不屑的跟他講說：「你應該脫褲子給她看，你還可以領殘障年金呢！」
最溫暖的一句英語
英國人說的最溫暖人心的一句話，不是I love you. 而是 Don't worry.
Don't worry，不用擔心，稍微學過兩天英語的人都明白。但從英國人嘴裡說出來，卻有著別樣的含義。Don't worry，在英國人嘴裡往往不是空洞的安慰，而是實實在在的幫忙。
一次，我在圖書館借書超期，網上一查要罰款5鎊，我問圖書管理員，是不是現在就要交罰款。他說：Don't worry。回去再一查，欠款被免了。
臨回國那天，徹夜趕論文，到了列印小鋪，已經上午10點了。列印裝訂完畢，我拿著沉甸甸的兩本論文去研究生部，快到的時候，悄悄翻看看了一眼。看到兩處致命的錯誤，標題顯示錯誤！我頭嗡地一聲，趕緊跑回小鋪。店員讓我把出錯的兩頁重打，又神奇地把錯頁取出，更換了裝訂。我感激萬分，問該付多少錢。
得到的回答還是那一句： Don't worry.
Don't worry.當然不僅僅跟錢相關，它代表了一種大度、慈悲和豁免。
不久前，我也對別人說了句 Don't worry。雖然自己承受了一些不便，但我很高興能傳遞這一句溫暖的語言：Don't worry!
So ! I always say : Don't worry, Be happy.
睡不著「肝」苦多
最晚不超過晚上11點就寢為上策!!
睡不著「肝」苦多 把握黃金4小時才能顧身體
現代人工作壓力大，繁重的工作壓力，常常超時工作，讓身體承受許多負擔，針對肝臟異常者的生活習慣調查分析顯示，90%的受訪者睡眠不足8小時，且工作超時者高達92%，熬夜習慣則佔了70%。長期的作息不正常，容易導致睡眠問題，不良的生活作息是肝異常最大主因之一，成為現代工作者的一大隱憂。
肝的健康和睡眠有很大的關係，長期睡眠品質差，肝功能容易不正常，結果導致食物的營養無法運用在身體上，進而出現抵抗力不足、眼睛酸澀、頭重暈眩、感冒，以及過敏性皮膚病等症狀。肝若要好，應先從健康飲食與正常作息做起，如台灣睡眠障礙協會推薦上班族使用「自然好眠」精油，讓大腦得到放鬆，幫助入睡，提升整體睡眠品質，同時讓肝也得到充分的休息。
熬夜工作、菸酒不離手、睡眠時間不足、應酬頻率高等都會讓肝造成很大的負擔，應盡量避免，養成良好的生活習慣才是根本之道，有B、C肝帶原與肝癌家族病史者，皆是肝癌的高危險族群，應儘量把握「黃金4小時」的時間入睡，也就是深夜11時至淩晨3時膽肝系統休息時間前就寢，以降低罹患癌症的機率。
羅智強的幼稚園邏輯：因為馬英九住在台灣，所以他不會賣台
馬的總統府發言人羅智強，昨天發表了一篇幼稚園水準的文章，還被泛藍媒體當經典一樣大量傳送……建議您自己進去感覺一下我們總統府的智商程度如何……：
羅智強的幼稚園作文 http://blackrain.skycity.cc/2010/12/20/4175.html#comment-10316
他說：『但想想，將心比心吧，馬英九在台灣生活了一甲子，對他而言，台灣就是他的家，他對故鄉的愛，其實和您的出發點並沒有不同，如果您不會出賣您的家鄉，他為什麼要出賣他的家鄉？』
住在台灣=不會出賣台灣。這種簡單邏輯還真的是有知識水平兒的泛藍的水準啊~~照羅智強的邏輯，天底下沒有人會背叛自己的國家。以您的常識判斷就好，通嗎？您同意嗎？……
轉念看人生：人生路不回頭？
作者﹕黃金源
最近讀了一篇名叫＜人生路不回頭＞的文章，這篇文章提到下面兩個故事，佐證人生路，不要回頭，也不能回頭，讓我頓生頗多感觸！
聖經「創世紀」記載，上帝要毀滅一個罪惡深重的索多瑪城，但因為索多瑪城裡有羅德一家好人，上帝就派天使去把羅德夫婦和兩個女兒帶出城，並囑咐說：「儘快逃命吧！千萬不要回頭看！」沒想到羅德的妻子走在最後面，捨不得家園，偷偷回頭一望，立刻變成了一根鹽柱。
有位很善良的醫生，因為受人陷害而被判死刑。臨刑前，這位醫生感慨地說：「我死了沒關係，可是我半生研究的醫術、藥方，如果不能傳下去救世人，就太可惜了。」好心的劊子手聽了這番話，就對他說：「我不能不殺你，但是可以給你點時間回家，把藥方寫完，再到陰間報到。請記住！當我手起刀落之時，你心裡默念你家鄉的地名，拼命往前跑，不管後面有多少人叫你，你可千萬別回頭。」醫生的魂魄就這樣跑回家，在他妻子的協助下，完成了「遺願」。
人生路能不能回頭？要不要回頭？其實很難定論。
人生路確實有很多時候是無法回頭的。有人說：人生過了半百，就像過了河的卒子，只能勇敢往前走；有人說：往事不堪回首，欲回首已非百年身；有人說：千金難買早知道；有人說：早知如此，何必當初；有人說：樹欲靜而風不止，子欲養而親不待！記得大學英文課本上也有一篇叫做："If I were freshman again"，這等於說，他不可能重新讀大學了。以上這些話好像十足證明瞭：「人生路不回頭」是正確的。
我個人比較喜歡這句話：「人生永遠是三選一或四選一，答錯要倒扣的選擇題」，人生路是可以回頭，但是走錯路無可避免會在時間、體力、情緒各方面，都要遭受幾許損失。但是只要回頭，往往可以避免一錯再錯，最後陷入萬劫不復的地步。
何況，如果人生路真的──不能，也不可以回頭的話，那麼古人說：「浪子回頭金不換」、「苦海無邊，回頭是岸」、「放下屠刀，立地成佛」這些鼓勵做錯事的人趕緊回頭的話，就沒有意義了。
我非常喜歡一位老師電子郵件上末尾的書籤：「學任何事永不嫌遲：做任何事全力以赴。」任何時候，當我們做錯事情，只要改過重新再來，並且全力以赴，那就永遠不會嫌晚了。
看過一篇文章＜我們再NG一次好嗎？＞敘述一位太太在結婚紀念日的前幾天就把孩子送回娘家，然後苦心經營讓夫婦重新回顧昔日結婚時溫馨的夜晚，當天一切事情都依計畫進行，直到用餐時，夫婦為了某件事情弄得很僵。最後，太太提議：「我們再NG一次好嗎？」
於是，先生拎起公事包到門外敲門，太太笑臉相迎，雙方小心翼翼避免剛才停格的事情，於是兩人度過一個愉快的「新婚」夜晚。這篇文章的作者提到：許多時候如果一時糊塗做錯事情，趕緊懸崖勒馬重來一次，可以避免重大損失，甚至重獲新生。
「人生路不回頭」很像類似「好馬不吃回頭草！」這句話，它更是指引許多人為人處事的指南針。
台灣剛剛五都選舉完畢，其中有位候選人脫黨競選，有人詢問他：「選上了，再度回黨？」這位候選人四兩撥千金的說：「俗話說，好馬不吃回頭草。」看起來候選人答話很有技巧，我比較擔心的是這是他的內心思維。
我年輕的時候看過傻大姊信箱的一篇問與答：一位女子與男友分手後，總是念念不忘前男友的好，屢屢想回到前男友的懷抱，可是一想起「好馬不吃回頭草」這句話，就提不起勇氣。
好喜歡傻大姊的回覆，她說：「我只知道：好馬只吃好草，管它是馬前草或是回頭草！」這句話非常類似美國南北戰爭初期、北軍節節敗退，許多將軍跑去責問為正義發動戰爭的林肯總統說：「到底正義站在那一邊？」林肯不慌不忙地說：「我們不要問正義到底站在哪一方，只要問我們自己是不是站在正義的這一方。」
早年我對這兩個問與答，非常欣賞答話人的智慧與說話技巧。如今想來，這不僅是個人的智慧，同時也是個人的人生正見與思維。
記得佛教中有個故事：有個人跟一位大師修行多年後，回到社會上雲遊，受到花花世界的諸種誘惑，幹盡了許多滔天大罪。回到大師身邊懺悔不已，大師聞言後，盛怒的說：「如果要佛祖原諒你，除非供桌開花！」這位修行人看到大師不肯原諒，回頭無望，也就無奈的回到常人社會，繼續為非作歹。沒想到第二天大師竟然看到供桌真的開花！
這個故事說明：神佛是無上慈悲的，為惡的人只要肯回頭，回天家的大門永遠敞開！滿懷希望誤入歧途的人，趕緊洗滌前非，走在正確的回家路。莫道：「人生路不回頭！」
【綠活飲食觀】零膽固醇的美食
高脂血症是指血液中脂肪含量過高，也是動脈硬化的主要原因。二十一世紀，動脈硬化相關疾病與癌症已成為兩大人類殺手，但死於動脈硬化相關疾病者，總和高於癌症。
常見的高脂血症包括高膽固醇血症以及高三酸甘油脂血症，通常症狀不明顯，易讓人掉以輕心，直至心臟病突發造成遺憾，或因中風發生癱瘓，悔之已晚！
膽固醇是動物和人體內大部分細胞膜的基本成分，也是形成膽酸、維生素D的主要物質；三酸甘油脂則是人體能量重要來源。二者會與蛋白結合成為脂蛋白，再由血液運輸到各組織中利用。
脂蛋白因內含的膽固醇、三酸甘油脂、磷脂質與蛋白質的差異，分為五種，其中低密度脂蛋白（LDL）與血管粥狀硬化有關，被稱為「壞的膽固醇」；而高密度脂蛋白（HDL）能將多餘的LDL運送回肝臟代謝排除，具有保護血管功能，即所謂「好的膽固醇」。
脂肪攝取過多易造成高脂血症。除少數遺傳因素外，高脂血症大都與飲食有關。動物性食品尤其是肉類、霜淇淋、乳酪、油炸食物、人造奶油、美乃滋、甜點都含有許多脂肪。減少食用脂肪，尤其是飽和脂肪，亦有助改善高脂血症。
膽固醇存在於所有的動物性食物中，如紅肉、雞肉、魚、蛋、奶、乳酪、優格或其他肉類與奶製品，因此攝取動物性食物是膽固醇的主要來源，而植物性食物則不含膽固醇。所以要避免高膽固醇血症，除了減少脂肪攝取外，避免食用動物食品是最快速有效的方法。
對全素者與蛋奶素者的比較研究中，發現全素者的血脂肪含量較適中，這證實只要採用動物性來源食物，即使僅食用蛋奶類而不吃肉，仍會有膽固醇含量較高的問題。
其實膽固醇可由人類肝臟自行合成，不必刻意經由食物補充。研究發現，以植物性蛋白質（大豆蛋白）取代動物性蛋白質（肉、蛋、奶類）的飲食，即使攝取的總脂肪量不變，仍然可降低血中的膽固醇。
另外值得注意的，植物性飲食雖不含膽固醇，但需避免過多的精製澱粉類，如白米飯、白土司、白饅頭、白麵條和糕點等，及避免喝酒，以免三酸甘油脂偏高。
總之，過去的調查發現，冠狀動脈心臟病，很少發生在以植物為主的飲食文化中，所以蔬食是真正「零膽固醇的健康美食」。一旦血脂肪偏高時，建議您採用「低脂高纖的蔬食處方」，而不是仰賴降血脂藥物，以避免可能的藥物副作用，並節省醫療花費。
（作者為台大雲林分院家醫科主治醫師）
年度代表字是「幹」。
http://www.libertytimes.com.tw/2010/new/dec/19/today-o1.htm
現代台灣的四等人
╱直江山城守
莫說歷史不會重演。
元朝時候搞法定階級，把人民依照血統與歸降順序分成四等：
第一級是蒙古人，那是根正苗紅的天選子民，他們就是主宰。
第二級是色目人，那是高鼻深目金髮碧眼的歪果仁，他們是客人。
第三級是漢人，那是早早歸降甚或有倒戈帶路功績的漢族人，他們只是家臣。
第四級是南人，那是奮勇抵抗到最後沒死光或不及跑的南宋子民，他們根本就是賤民，是平日作牛作馬，負責供應蒙古人食衣住行育樂(包括提供女人與少年供淫樂)，買東西要被有特許的色目商人剝削，工作就是幫漢人地主耕田，剩下一點血汗還要繳租給政府。
台灣未來即將，不，現在就已經看得出這四種階級了：
第一級是中國人，小官一來猶如天使，刁民犯罪法律不舉。
第二級是外資圈及海歸派，炒股炒房炒外匯坑散戶，只要政治夠紅夠藍，馬政府既不會找你麻煩，三不五十還會給點稅負優惠。
第三級是靠攏國民黨的台籍人士，只要肯把良心與怒氣吞下去，不失為富家翁、企業主，除了各類慷小民之慨的優遇，政府還會幫你壓制勞工。
第四級賤民是誰，不言可喻了。
還是那句話，莫說歷史不會重演。
2010.12.21
談判的七個小技巧
「談判」兩個字帶著正式的意味，事實上，只要涉及雙方的討價還價，無論事情大小，都是在談判。公司雜誌（Inc.）日前整理出幾個談判技巧：
■進入對手的腦袋。西北大學教授哥林斯基（Adam Galinsky）曾說：「你越有能力進入對手的腦袋，你的談判越可能會有好結果。」他建議，可以提出三個方案，每個方案的重點不同，但是自己能從三個方案獲得的好處相當，藉此瞭解對方最在乎的究竟是什麼。之後視對方的反應，混合出一個對方最可能接受的方案。
■小心被框限住。當一方先提出一個方案，這個方案會成為雙方討價還價的基準。例如，當一方先拋出一個價格，之後雙方會根據這個價格再加或減。這個價格就成為參考價，定住了討論的起點與範圍，稱為定錨效應（anchoring effect），必須特別小心。
■出手框限住對方。如果準備充份、夠有把握，不妨善用定錨效應，先提出方案。例如，預估客戶願意支付的最高價格，一開始提出比這個價格再高一點的數字，然後往下談。
■反對，永遠都要反對。即使對方提出來的方案，已經符合己方的理想目標，仍進一步要求對方讓步。哥林斯基解釋，如果對方一提出來，己方便欣然接受，對方會後悔自己錯估了情勢，白白讓人占了便宜，將來互動時比較可能會再提出各種要求。
■給了就要拿。哈佛商學院教授馬哈特拉（Deepak Malhotra）表示，做出讓步時，必須讓對方明確知道己方的犧牲，並請對方也因此做出讓步。此外，讓步不要一次給完，例如，己方出價願意再調高一萬美元，不妨一開始先調高七千五百美元；如果對方不同意，再進一步調高二千五百美元。
■保持安靜。許多人害怕冷場，只要沒有人說話了，就趕快說些什麼，把空白時間填滿。然而，開口等於提供資訊，讓對方更容易看穿己方。一流的談判人才聽的會比說的多，除了問問題，常常保持安靜。問問題是蒐集資訊和回應問題的好方法。
■主場不見得有絕對優勢。許多人覺得在自己地盤談判比較占優勢，其實到對方的公司談判也有好處，一方面表現出尊重、己方的願意通融和自信；一方面可以從對方辦公室觀察到關於他們的蛛絲馬跡。如果想展現權力，給予對方壓力，則選擇在自己的公司談判。
英研究證實全麥食品有助降血壓和預防心血管疾病
2010年12月10日 15:05:04 來源： 新華網
新華網倫敦１２月９日電（記者 黃堃）英國研究人員報告說，對全麥食品與精加工食品的健康功效進行直接對比試驗顯示，全麥食品的確具有降血壓和預防心血管疾病等方面的有益效果。
英國亞伯丁大學等機構研究人員在新一期《美國臨床營養學雜志》上報告說，過去常從不同人群的飲食習慣和健康狀況來推斷全麥食品的功效，有良好設計的對比試驗並不多，為獲得這類直接證據，本次研究共邀請２００多名志願者參與。他們被隨機分為兩組，一組在日常生活中選擇食用全麥食品，另一組食用等量的精加工食品。
研究中涉及的食品都是可以在超市中買到的普通商品，因此並不會對受試者的生活造成額外影響。與此同時，在試驗過程中，研究人員還鼓勵受試者保持其他生活習慣。
１２周後，食用全麥食品一組受試者的血壓有所下降，而另一組則不然。領導研究的弗蘭克•蒂斯說，食用全麥食品降血壓的效果不僅可以媲美一些降壓藥的療效，而且還能降低心血管疾病發病風險。
全麥食品是指用沒有去掉麩皮的小麥和燕麥等磨成的麵粉而製成的食物，與之相對應的是去掉麩皮的精加工麵粉及其製成的食物。由於麩皮中含有大量的纖維素等物質，全麥食品被廣泛認為是健康食品。
http://big5.xinhuanet.com/gate/big5/news.xinhuanet.com/world/2010-12/10/c_12867468.htm
冬風惡，政治寒風更烈！
寒風烈烈，萬物蕭瑟聲中，傳出法官周占春遭北檢起訴、台南縣長蘇煥智遭南檢搜索約談，令人強烈感受，一股政治報復的嚴寒、秋後算帳的肅殺之風也烈烈吹起，雪上加霜，寒上加寒！
周占春兩年前承審陳水扁國務機要費案時，裁定免保釋放扁，審理二次金改案時一審判陳水扁等無罪，這兩案的法律見解爭議，應由司法程式定是非，但因判決違背藍營高層意旨，周占春成為藍營政媒名嘴的「頭號戰犯」，經年累月、鋪天蓋地對他發動攻擊，欲去之而後快，但窮治而無所得。
最近北檢出手，藉一件檢舉人身分曝光案，將周占春依刑法「過失洩漏國防以外機密罪」起訴，檢方雖建請法官宣告緩刑，但顯然意圖藉此讓周占春留下「前科」紀錄。
蘇煥智是民進黨籍，七天後就要卸任，南檢藉南科特定區區段徵收案發動搜索及約談，從過去檢方偵辦南科減震案、前南投縣長彭百顯、前嘉義縣長陳明文、雲林縣長蘇治芬等綠營人士，都是沒充分跡證就大搜索、抓人、押人來看，南檢此時出手，引發秋後算帳政治肅殺效應，不言可喻。
就如蘇煥智及民進黨所指檢方濫權、雙重標準、辦綠不辦藍，像新生高弊案，只辦到臺北市長郝龍斌的台階前，為郝設停損點。
「窮治」與「追比」是明朝東廠及錦衣衛辦案手法，打著肅貪之名，清除異己，屈殺忠良，十兩銀子交代不清，就抓入大牢，嚴刑拷打逼供，對政治同路人，則即使貪財億萬兩，也視而不見。
冬風惡，寒風烈，明朝廠衛復活了嗎？
幸福的轉折靠自己決定
自己的個性，決定了和別人的互動方式，而這種互動方式，決定了雙方命運的發展。我們能控制的，是自己的想法，不應該過度依賴別人帶給自己幸福。
坐在客廳，她獨自一個人打包自己的行李。他，出門上班去了。
人生，有很多分水嶺。有時候，中間的界線是日子，有時候，兩邊的區隔是感情。而日子和感情，都是會變的。
出門上班去的那個男人，昨天還是她的丈夫，今天已經變成她的前夫。十幾個鐘頭前，他們簽好了離婚協議書。
未來，她可能還需要為自己找個情夫。
事情是怎麼走到這個地步的，她已無從分辨了。唯一記得清晰的是，在洛杉磯的那個上午。即將結束留學生涯的她，如同此刻般，坐在客廳獨自打包自己的行李，準備收拾行李回香港。
當時，不想回故鄉過活的她，正躊躇著該何去何從。就像去賭城玩拉霸那種吃角子老虎的遊戲，她不知道該在哪裡收手，代表「賓果」的三個圖案，才能整齊地出現，給她一生的幸福。
雖然，機會渺茫，她願意一試。
留學期間，有三個男人熱切地追求過她，一個來自韓國、一個來自日本、另一個來自台灣。三個選項，她想賭一賭。經過太多考試的她，習慣用刪除消去法來碰運氣找答案。
那位來自韓國的男同學脾氣不好、日本籍的那個男人個性太壓抑，逐一被她淘汰。並不太麻煩地，她選擇了來自台灣的他。
• 當彼此的歧見更加清楚，愈來愈發現沒有妥協的餘地
幾乎以閃電結婚的速度，他們回到台灣成家，各自找到不錯的工作。理當幸福美滿的一對才子佳人，生活摩擦漸漸開始。
雖沒有與公婆同住，她對身為台灣媳婦該有的禮數及應對，仍感到無法適應。對丈夫在下班後的交際應酬，也難以全盤接受。
最嚴重的是，兩個人對生活的價值觀有截然不同的看法。她的精緻和他的魯莽，不能相容，有如水火。
感情世界裡的溝通與協調，有兩種可能--一種是：願意放下自我的成見，愈來愈向兩個人有共識的中間靠近。
另一種是：彼此的歧見更加清楚，愈來愈發現沒有妥協的餘地。
他們不斷溝通、不斷協調，所有的努力，將兩個人的結論推往第二種結果。決定的時候，她微笑：「分手，竟然是我們難得的共識。」她的工作能力強，對人生有很多自我主張，絕對算得上是新時代的新女性了。卻在感情和婚姻的挫折中，體會了傳統女人的悲哀--女人，都是油麻菜籽的命運。
雖然，表面上是她選擇了自己的婚姻，也決定了自己的前途，一切命運都操之在己。但是，實際上卻不脫「嫁雞隨雞、嫁狗隨狗」的思考，讓愛情與婚姻，左右了她的人生方向。
離婚後的第一天，獨坐在客廳的她，冥想著：也許，當初選擇嫁給來自韓國或日本的男孩，她的人生將因此而不同……或者，不論她選擇了誰，最後都是離婚收場，一個人打包回香港。
• 選擇了誰，很重要！但這個更重的是：你為什麼選擇他？
愛情，常是人生的轉折。婚姻，也常是命運的路口。選擇了一個愛情的對象，決定了一個婚姻的伴侶，彷彿人生的命運發展就會有很大的不同。
事情，真的是這樣嗎？我不知道。人生的現場，不可能像實驗室那樣同時被設定為兩個對照組，分別觀察不同環境下發展的變化。「自變數」與「因變數」之間的互動，何其微妙。我比較願意相信的是：自己的個性，決定了和別人的互動方式，而這種互動方式，決定了雙方命運的發展。我們能控制的，是自己的想法，不應該過度依賴別人帶給自己幸福。
戀愛或婚姻的對象不同，絕對會激盪出不同的生命火花。但自己最內在的價值，將形成一個磁場，導引生活往幸福或不幸福的方向發展。換句話說：選擇了誰，很重要！但是，比這個更重的是，你為什麼選擇他？跟誰結婚，在哪裡過活，都可能會影響生活的型態。但是，幸福卻是更形而上的抽象感受，它不假外求而存在於內心小小的方寸之間，卻能超越生活型態、跨過天涯海角。無處不在、無時不刻，都是幸福……關鍵在於自己比誰都明瞭，一切出於自己的選擇。
本文摘錄自吳若權作品《幸福，心誠則靈！──鰻魚的願望》
台灣人，為何不生氣？
（作者為國立臺北大學法律學系學生）
周占春不活該
臺北地檢署檢察官起訴法官周占春及書記官劉麗英，馬上引發政治性的聯想，不是沒有緣由；此案重點在周占春不在劉麗英。因為周占春審理二次金改案，判決所有被告「全部沒罪」，當然觸了「馬統」及「馬統」司法的逆鱗，這下以微罪追殺，連周占春都以「不方便揣測」做為不肯定下的肯定，這叫空谷足音，益發令人揣測。
其實在臺北地院自律委員會早做出判決，認定「檢察官並未將此案證人列為秘密證人，周占春無疏失，決議不懲處。」依地院自律委員會判定，問題出在檢察官。臺北地檢署因之犯了兩個錯：第一個錯是，該起訴的是此案的檢察官不是法官，保護秘密證人明文規範在〈證人保護法〉，周占春表示檢方未依法將檢舉人列為秘密證人，故而證人不能秘而不宣；第二錯是，援引〈毒品危害防制條例施行細則〉，此條例針對的是「各查緝機關、單位」，保護證人當然責在檢調，至於用「檢舉人身分保密個人資料保護」入罪，但調查局以此做過「專案報告」，可見檢調責任比法官大。
周占春案看來是檢察官對付周占春法官，但也見其心虛，否則如何會「建議法官宣判時宣告緩刑」？所以發動此案目的在羞辱周占春。問題是，檢察官槓上的不只周占春「一人」，而是法院整體，難怪有高院法官指出，這是檢察官以行政權迫害司法權云云。官司打到最後，結果不卜可知，一定是判無罪。
更值得觀察的是，當初承辦此案的檢察官也替周占春說話，認為法官辦案，卷證太多難免疏失，所以不應苛責周法官，最該批判的是律師。這位檢察官已看到檢法大戰下，地檢署佔不到便宜，死在火線的可能是他本人。
可喜的是，檢調終於分家，「二位」不再「一體」。另一方面法官大人們不知道有沒有從中得到教訓？獨立審判一旦牴觸了「馬統」及「馬統們」的檢調機制，就會受到反噬；與其被秋後算帳，不如建構獨立審判的權威，看「馬統」及「馬統們」還敢如此橫行？（作者金�煒，當代雜誌總編輯）
如何面對不合理的批評
人其實都很想活出別人心中認為的自己的模樣，如果對方覺得你很善良，你就會希望自己變得很善良；同樣的，我們如果覺得別人很壞，那對方會想反正你已經把我看扁了，那我就變成你期待的模樣。
那我們要如何才能幫助自己，也幫助身邊的人建立自信，不隨波逐流呢？除了瞭解自己、接受自己、肯定自己之外，如果我們為了不合理的批評而煩惱時，請想想卡內基克服憂慮的原則22條：請記住不合理的批評往往是掩飾了的讚美。因為，死狗沒人踢。
威爾斯親王就讀達特茅斯學院時他十四歲，一天一位海軍軍官發現他在哭，就問他發生了什麼事。
他本來不肯說，不過後來終於說出事端：原來他被一位海軍幼校生踢了一腳。校長把大家召集起來，告訴他們，雖然威爾斯王子並沒有抱怨，但校長一定要查清楚為什麼有人行為這麼粗魯。
過了許久，那些幼校生才承認是他們幹的，原因是當他們以後服役英國海軍，成為軍官時，可以跟別人吹噓他們曾經踢過英國國王。
所以如果你被批評，請記住，那是因為批評你會給他一種重要感。也就表示你是有成就，而且是值得注意的，很多人藉著指摘比自己更有成就的人來得到滿足感。所以，當受到不合理的批評時，想想卡內基先生說的：「請記住不合理的批評往往是掩飾了的讚美。」
平實的對待自己，若有錯勇敢改正；若沒錯，就原諒對方吧！
高院判施暴警無罪 被害人斥：為警脫罪
2010-12-22 自由時報
【楊國文╱臺北報導】
中國海協會會長陳雲林前年來台時，多名女網友指稱手持國旗等旗幟行經北市台泥大樓前，竟遭員警強行扯下國旗、受傷，並被強行留置限制自由，她們因而控告前北市警內湖分局長楊崇德等七名官警涉強盜等罪，高等法院認定事證不足，昨判七官警無罪，全案可上訴。
到場聆判的民間司改會執行長林峰正不滿判決結果，強調將為三人上訴。民進黨籍北市議員簡余晏則表示，民進黨議會黨團力挺到底，近期會向監察院告發員警違法。
告訴人之一的女網友「coffee shop」聆判後表示，歷經兩年多次開庭，對於官官相護的結果並不意外。但她質疑說，人民走在路上無故被抓走、被打傷，員警毫無理由逮捕人民卻可以不受懲處，如同回到白色恐怖時代，「若連法官都不願正視人身自由權利，人民還能對社會期待什麼？」
另一名告訴人女網友「小薰」表示，當時她與另一名女網友Nakao只是因為關切人權，想在中山北路美術館前以和平方式做藝文表達，沒想到會遇到警方暴力對待。
小薰以手勢比劃說，當時Nakao用雙手中指捲住旗子反披身上，卻遭員警強搶旗子導致右手中指脫臼，且因遭逮捕無法就醫，後來嚴重到必須開刀診治，這麼明顯的員警暴力，還獲判無罪，「法官根本是為員警脫罪，寫了很棒的作文（指判決書）」。
這起控告官警案，發生於九十七年十一月三日，小薰等三名女網友為表達台灣主權，分別在身上披著西藏雪山獅子旗，並在身上彩繪，手持國旗和聯合國旗，從北市美術館沿著中山北路一帶散發傳單。
她們行經台泥大樓北側時，遭多位員警將她們身上的旗子扯下，拉扯時，三女均因此受傷，並被強制帶往保安大隊留置。事後，三女控告警方指揮官楊崇德等七官警涉強盜、妨害自由等罪。
臺北地院認定，員警雖客觀上限制三女自由，並奪下旗子，但行為屬於「依法令之行為」，至於傷害罪部分，欠缺具體事證，判七官警無罪。
【綠活飲食觀】蔬果預防腦中風
前幾年藝人趙舜有一天送孩子上學後，全身冒冷汗、暈眩、手腳沒力，才驚覺自己中風了。他被醫師宣判為「腦幹栓塞中風」，腦部檢查時才發現以前有過小中風跡象卻不自知，類似趙舜的例子愈來愈多，且年齡逐漸下降。中風，可別以為是老人家的專利！
你很難想像，中風名人已從過去熟知的前行政院長孫運璿、前清華大學校長沈君山、前總統嚴家淦，作家陳映真、企業家溫世仁、藝人陳松勇到趙舜，甚至更多年輕的面孔，毫無預警如地雷般在你我周遭引爆。尤其是小中風，發生機率有上升趨勢。
腦中風是一種突發性的腦部血管傷害，包括腦血流的灌流量不足或腦部出血，會導致病患感覺或運動功能喪失，嚴重者也可能致命。
在台灣，每年約有三至五萬人發生腦中風，造成約一萬三千人死亡；腦中風也是導致成年人失能的最大原因。腦中風與心血管疾病的危險因數相同，包括高血壓、高血脂、糖尿病和吸菸等，控制這些因數可有效防治腦中風。
其實腦中風和癌症、心血管疾病，一直是全美也是我國人的三大殺手。專家表示，醫學研究已走到重要的抉擇時刻，過去的研究方向與技術並不能解決這三大難題，未來的研究重點不再只是醫藥上的鑽研，生活習慣如飲食和行為的改變更值得重視。例如多喝水、不抽菸、少鹽、控制體重和睡眠充足等。
值得一提的：研究顯示，除了增加運動量可以減少腦中風的危險外，攝取較多的全穀類、蔬菜與水果，也有同樣的功效。
法國醫療團隊透過統合分析法，於二○○五年發表一項大規模的研究報告，探討攝取蔬果預防腦中風的實證。研究內容主要來自七個前瞻性的觀察試驗，包括五個美國的研究，另一個來自歐洲，還有一個是日本，年齡層從二十五至一百零三歲，研究對象超過二十三萬人，研究結果發現：每天增加一份蔬菜和水果，即可下降腦中風的發生，而且預防的成效與攝取的份量呈劑量效應，意即蔬果份數愈多，預防效果愈好。如果每天多增加一份水果，也可減少百分之十一的腦中風機會。
西諺有雲：「一天一蘋果，醫師遠離我。」從最新研究證據來看，這句古諺語可改成「一天多蔬果，中風不是我！」
大規模、跨國多中心的前瞻性研究，已經證實蔬果可以預防腦中風的發生，而且攝取愈多成效愈佳，再加上植物性飲食已證實可以防治三高（高血壓、高血糖、高血脂），因此防治腦血管疾病，蔬食應是值得大力推廣的選擇。（作者為台大雲林分院家醫科主治醫師)
<林保業專欄>為什麼馬英九怕談人權？
江陳六會，無法簽署兩岸投資保障協議，最根本原因就是涉及人權問題。
中國常常把主權問題無限上綱，就是為了掩蓋它極為惡質的人權問題。而人權問題，是台商在中國的最大噩夢，不但是中小台商而已。
上週末，幾位中國維權律師與香港維權人士來台灣，與台灣的人權活動人士進行座談，紐約大學法學院教授孔傑榮也參與。孔教授十分關注中國的人權問題，雖然年事已高仍然在中國奔波。但是因為他是馬英九總統的老師，因此不少發言者希望他能多多影響馬英九，關心中國的人權問題，乃至台灣的人權問題。有人就提出台灣應該與中國開展人權對話，ＥＣＦＡ不應迴避人權議題。
陸委會主委賴幸媛的機要秘書施威全，最近在個人臉書上嗆中國，因為中國要的新聞交流，只是單向交流。可見，即使在藍營內部，對馬英九一味向中國的屈膝投降也有異議。新聞自由是重大人權問題，中國封殺台灣的網站，卻要台灣全面接受它的統戰資訊，這是哪門子的交流？這場風波後，馬總統應該出來保護施威全的工作權利，不能因為要中國息怒而調動他的工作。
馬英九不敢要求與中國進行人權對話，與關注台商在中國的人權，除了是對共產黨的體惜外，還因為台灣的人權正在向中國看齊。
這次陳雲林第三次來台灣，馬政府故弄玄虛，聲稱國旗在哪裡就在哪裡，但還是出動大批員警與便衣，其中不少便衣，從他們的形貌，甚至不排斥有國民黨長期倚重的幫派背景，可是馬政府還要欲蓋彌彰的聲稱只有二一一位員警，真是吹牛不打草稿。當然，經過前年的教訓，他們的態度有些有所改善，但是他們還是扮演了「馬英九保母」的角色而不是「人民保母」。
昨天的自由時報刊出一幅一位便衣摀住抗議民眾嘴巴的照片。這個抗議民眾是北社辦公室主任林冠妙。為什麼要摀住？就是不許她喊口號。為什麼不許喊口號？就是害怕馬英九尊貴的客人陳雲林聽到。因為這些口號會使陳雲林不舒服，因而馬英九也不舒服。
不論展示國旗，還是呼喊口號，都是人權的一部分，馬英九憑什麼不准人民喊口號？即使喊的是「一邊一國」，也是台灣的基本人權。為何只許馬英九把台灣推向統一，卻不許人民捍衛獨立？聯合國人權憲章有住民自決的內容，哈佛法學博士馬英九不知道嗎？中華人民共和國與中華民國也是一邊一國，不許喊一邊一國，馬英九想幹什麼？馬英九是不是要辯解，那位便衣不是二一一位員警之一，因此他可以不負任何責任？那就請網友進行人肉搜索，看看她是何方神聖，也可以藉此警告為馬作倀者。
五都選舉前，馬英九匆匆成立總統府人權諮詢委員會。但是這張照片，這種粗暴的行為，就揭穿馬英九的人權假動作。相信明年台灣的人權評分，又因為這張照片而倒退。
目前，包括劉曉波在內的大量中國異議人士身陷囹圄，也不知道有多少台商，給關在中國的黑牢裡，馬英九要與這樣的國家統一，是要把兩千三百萬台灣人民送進中國大黑牢。實際上，馬英九對台灣異議人士的司法清算就不斷在進行，有些得逞，有些沒有得逞，五都選舉後更加變本加厲進行。人權沒有國界，面對中國獨裁者與台灣準獨裁者的相互勾結，台灣人民必須與中國人民一道，捍衛彼此的人權，這種合作有廣闊的前景，也必將把踐踏人權的暴君，送進歷史的垃圾堆。
（作者林保華為資深時事評論員，http://blog.pixnet.net/LingFengComment）
自由時報
願望
有一天，父親和三個孩子一起坐在花園裡休息，父親問他們：「假設可以滿足你們一個願望，讓你們得到心中最想要的一件東西，你們會選擇什麼？」
女兒回答說：「我要美麗。人人都喜歡美的東西，如果我變美麗了，全世界的人都會喜歡我。」
「妳可真傻！」她的一個兄弟說：「美麗是暫時的。我的願望是富有。金錢能夠征服世界，有了錢我就可以買到我想要的任何東西。」
另一個兄弟說：「我覺得你們倆都很傻。財富和美貌一樣都是很容易失去的。我的願望是擁有智慧。誰也不能把智慧搶走。」
一直默默傾聽的父親此時站起身來，用小棍子在地上寫了幾個零。
他對孩子們說：「你們說的所有東西，無論是美貌、財富，還是智慧，就好像很多個零。
但如果你在這些零前面加一個數字，就會使這些零變成一個巨大的寶庫。你們真正需要的這唯一的東西就是美德。
只要有了美德，人就能變得美麗、富有和充滿智慧。」
文╱陳嘉弘
現代人所面臨的生活壓力大，找工作的壓力、付房貸的壓力、照顧家庭的壓力等，都壓得人喘不過氣來。
根據調查，台灣人苦悶感居東亞之冠，有80%民眾認為，活在壓力之中。當壓力長期籠罩，又無法做適度調整時，便會出現了身心方面的問題，例如肩頸肌肉緊繃、焦躁，甚至引起失眠。
◎如果有前述問題，建議可以做以下運動：
●按摩腦後凹窩：雙手支撐在腦後，大拇指置於顱底兩側的凹窩，會找到一個特別痠痛的點，用力下壓10秒後放開，重複5次，可立即緩解疼痛。
●肩頸伸展操：每個動作維持15秒，重複3次，可換邊。
（1）坐著臉朝前，右手扣住椅墊，預防拉筋時聳肩，左手將頭部側彎至左邊，直到右肩肌肉緊繃。
（2）臉朝左下方看，左手置於頭頂往下壓，直到頸部右後方的肌肉緊繃。
（3）低頭，雙手扣於腦後，順勢用力向下壓，直到頸部後側肌肉緊繃。
●坐正，抬頭挺胸，肩膀盡力往後夾，維持10秒，放鬆。
●腹式呼吸：肩膀放輕鬆自然垂下，將您的雙手放在腹部，用鼻子慢慢吸氣，此時會覺得腹部鼓起。
注意：胸部只有些微的活動；吐氣時，嘴成O型，將氣從口中慢慢吐盡，重複數次，直到全身放鬆。
（作者為署立桃園醫院物理治療師）
〔記者鄭琪芳、王孟倫╱臺北報導〕台灣菸酒公司為進軍中國啤酒市場，大手筆贊助廣州亞運四億元，今年初前臺酒董事長韋伯韜樂觀預估今年台啤在中國營業額可達十五到廿億元，贊助費可以回本。但令人錯愕的是，截至目前只賣了八千多萬元，贊助廣州亞運的經費不知何時才能賺回來？
前董座曾誇口要賣20億
猶記去年十月，韋伯韜發下豪語，未來要搶下中國啤酒市場三百億元大餅，今年營業額可達二十六億到三十億元，不過到了今年一月中旬他改口說，今年目標可達十五到廿億元，最後，台酒公司保守訂定營業額目標為七億元，結果至今做不到一億元。
台酒主管曾說，中國啤酒市場規模是台灣一○八倍，初期只要在中國能夠拿下一％的市佔率，就可以為台啤增加三十億元營收；台啤初期進入中國市場，會以○．三三公升罐裝為主；主要行銷市場將以福建、廣東省和上海等地為主，尤其是台商聚集的地點。
但是廣州亞運結束了，民國九十九年也快過完，台啤統計，今年在中國的業績可能只有「一億元」。 面對這種窘境，新任台酒董事長徐安旋表示，台啤進軍中國市場，找到的通路廠商缺乏這方面的經驗，也未積極佈局通路，造成價格混亂，雖然這次廣州亞運已打響台啤在中國的知名度，但因通路未建立，難以進入中國市場，明年將調整策略再出發，相信中國啤酒市場還是有機會。
台酒總經理林讚峰直言，台啤進軍中國是「遇人不淑」，招標時只有台商參與，中國當地有實力通路商沒有來，後來才發現中國啤酒通路不簡單，每個通路都被固定廠商綁住，要進入很不容易。
台啤：佈通路遇人不淑
林讚峰表示，目前合作的五家通路商，合約將在明年三月至八月陸續到期，若無法達到業績目標，依規定可以解約；希望明年招標能找到當地業者，但台酒是國營事業，正洽詢公共工程委員會釐清中國業者能否投標，若不能直接對中國業者招商，將透過台商當中間商，間接找中國通路商合作，明年營業額目標則是二至三億元。
一位台酒主管昨晚私下表示，台啤在中國的生意不盡理想，主因還是在於前董事長韋伯韜對於中國市場過度樂觀，「目標訂得太高了」！
多攝取紫色蔬果可防心臟病、阿茲海默氏症
研究指出，藍莓等深紫色水果能避免鐵質破壞體內細胞。
生活中心╱綜合報導
鐵質是人體生長發育的重要元素。但英國最新研究指出，鐵質若在錯誤的途徑下被吸收，容易轉換為毒素，侵害人體，因此，藉由多吃藍莓、黑苺及李子等紫色水果，不但可避免細胞遭破壞，還可預防罹患阿茲海默氏症、心臟病與其他癌症。
《每日郵報》報導，英國曼徹斯特大學(the University of Manchester)研究團隊發現，鐵質直接進入消化系統會轉變為有毒物質，引發阿茲海默症等疾病，但鐵質卻需跟體內其他化合物交互作用後才會對身體有益。而讓水果變成深紫色的物質「多酚」，就是避免鐵質破壞體內細胞的關鍵元素。
研究領導人凱爾(Douglas Kell)也強調，一般而言，我們把鐵質當作良好的養分，但若在錯誤的吸收途徑或攝取過多的情況下，更會讓體內維他命C無法防禦病毒。因此，研究人員也建議，「一日五蔬果中應有兩項為紫色水果類」，以協助鐵質正常吸收，此外，綠茶內的綠茶多酚及咖哩中的薑黃素都屬於「多酚類化合物」，這類食物不但可預防阿茲海默症，更能同時降低癌症、帕金森氏症及心臟病等病症的罹患率。
http://www.nownews.com/2010/12/08/327-2671725.htm
奇怪的是，這樣的政黨 (中國國民黨) 還是有近一半的台灣人民死心塌地的支持。而且更加奇怪的是，許多人也不諱言馬先生的無能，以及多數國民黨籍的縣市首長的怠惰，但是爛歸爛，罵歸罵，選舉日一到票還是照投給中國黨。
怪事到處有台灣特別多。真的，像台灣這麼奇怪的地方確實少見；至少，找遍全世界的國家，沒有人像我們一樣猛：自己不是聯合國的一員，但又把兩個已經是聯合國的正式會員國（中國和外蒙古）包含在自己的憲法和領土中。
/TOTTORO
世界上有很多事情真的用不上「專家」。
這是我經常會對那些來實驗室學技術的學生說的話，很多事情當然需要課本或實地學習的知識，但作研究很重要的一件事就是別忘了「基本常識」，而且要瞭解每一個步驟的因果，而且確定符合邏輯。
就是因為「邏輯」，就是因為這兩個字，所以在聽到台灣的新聞時，經常會有莫名奇妙以為自己聽錯消息的錯愕，並嘖嘖稱奇：「這是哪門子的邏輯？」
比如說，當一般人民的平均薪資降低到十三甚至二十年前的水準時，中華民國的政務官還可以加薪，公務員還敢明目張膽領年終獎金。
在美國，放無薪假的是公務員。因為許多州的財政困難，所以最先「共體時艱」就是公務員，包括我們這些學校裡面的教職員統統一起來。而且，也沒有行政院長出來說：「發明無薪假的人應該得諾貝爾獎」。
又例如，美國總統歐巴馬本週三才和多位美國大公司和財團的CEO進行圓桌會議，希望他們把資金釋放出來，並為美國的市場創造就業機會。因為，不論是哪個門派的經濟學家都同意，現在要救經濟的第一要務就是增加工作機會。就像美國的英特爾（Intel）也是世界上最大的半導體公司，其創辦者之一Andy Grove所強調的﹕「很多人會說，工作流失到國外並沒什麼大不了的，因為高價值的工作和大部份的利潤可以留在美國就好了。但是，如果我們的社會中只有高收入的人做高附加值的工作，然後就是一大群失業的人民，這會是什麼樣的社會呢？」
但台灣的政府可就很有趣了，雖然口口聲聲要創造就業機會、要解決失業率的問題，但馬政府的政策是一路開放；就像最近的鴻海友達事件，只要口袋麥克麥克的大老闆一發火，馬團隊立刻緊急開會，經濟部馬上放出消息說要「本月放行」面板業。這下子較高科技的產業要出走中國，但奇怪的是，重度污染的國光石化是台灣「不能沒有的」工業，而且要硬塞給弱勢的人民，趕都趕不走。
或者是，全球金融海嘯之後，歐美日各國的房價全受波及，尤其是美日的市場受到重創。這種經濟景氣不好所以房價下跌本來就很「合理」，沒有什麼好奇怪。但詭異的是台灣的產業價格不降反升，造成房價飆高到普通買家有「仰望彌堅」的感嘆，甚至還有引發產業泡沫的危機。
根據台灣最近的數據，截至10月底，臺北市的產業平均價格比一年前增高了15%。這造成臺北成為亞洲最貴城市的第五名，在香港、東京、新加坡和南韓首爾之後，但超越了上海和北京。對此，台灣經濟研究院在11月25日所發布之10月景氣動向調查報告顯示，就當前「投資客占不動產市場交易比率」（將近4成），與「房貸餘額占國內生產毛額(GDP)的比重」（也已經超過4成）兩項指標加以衡量，台灣的房地產市場泡沫化的疑慮更是加深無疑。
古怪的是，當人人都在喊吃不消的時候，還有人嫌台灣的房價不夠高。據「時報資訊」在11月19日的報導，香港戴德梁行台灣分部（不動產投資顧問公司）總經理顏炳立認為，大臺北地區房市目前的環境是「資金太多、利率太低、供給太少、需求太強」，明年仍有10至20％的漲幅。對於台灣目前房價水準，顏炳立表示台灣房地產是「歐洲的品質、非洲的價格」，現階段不容易看到泡沫；而且今年政府打房政策對台灣房價的抑制無效，所以看不出明年有什麼房市下修的空間。
「歐洲的品質、非洲的價格」？？？搞了半天，原來臺北早就超越巴黎了。不過，就這樣下結論似乎也不盡公平，因為顏總說的是房地產的品質，並沒有指明說臺北的居住品質也跟歐美一樣高。不論如何，當台灣的貧富差距日漸加劇時，兩岸金融MOU生效後，外資進入台灣繼續拉抬資產的價格，台灣的「無產」階級就算一輩子不吃不喝，蝸牛想要找殼的夢想只會是癡心妄想罷了。
台灣的怪事豈止如此而已。中國國民黨自己是全世界公認最有錢的政黨，加上這個黨的候選人經常和黑道「閣閣滴」，然後當選後又是一堆因買票賄選而被起訴、被解職的民意代表。但是呢，這個政黨最喜歡做的事就是指控反對黨為「貪腐政黨」，而且也喜歡例行性的宣誓自己要「清廉勤政」。
不過奇怪的是，這樣的政黨還是有近一半的台灣人民死心塌地的支持。而且更加奇怪的是，許多人也不諱言馬先生的無能，以及多數國民黨籍的縣市首長的怠惰，但是爛歸爛，罵歸罵，選舉日一到票還是照投給中國黨。
怪事到處有台灣特別多。真的，像台灣這麼奇怪的地方確實少見；至少，找遍全世界的國家，沒有人像我們一樣猛：自己不是聯合國的一員，但又把兩個已經是聯合國的正式會員國（中國和外蒙古）包含在自己的憲法和領土中。碰到這種囧事，現階段又無法以公投解決，有點基本常識的台灣人也只能嘖嘖稱奇說：「這是哪門子的邏輯？」
參考資料：
1.http://news.chinatimes.com/politics/0,5244,11050203x112010121600198,00.html
2.http://articles.latimes.com/2010/dec/16/business/la-fi-obama-ceos-20101216
3.http://news.chinatimes.com/focus/0,5243,50107502x122010121200111,00.html
4.http://money.chinatimes.com/news/news-content.aspx?id=20101119001775&cid=1210
5.http://www.moneyweekly.com.tw/Web/article/article.aspx?UID=23100
6.http://tw.nextmedia.com/applenews/article/art_id/32991068/IssueID/20101126
吃對食物 顧腦防失智
更新日期:2010/11/27
文╱柯俊銘
雖然規律運動、從事益智遊戲等方式都被確認能鍛鍊腦力，降低罹患失智症的風險，但許多人最感興趣的還是吃什麼能「顧腦」。近來國外有3份相關報告，或許可供作參考。
●第一項研究發表在「美國臨床營養學期刊」，由美國加州大學舊金山分校的Mary Haan教授主持的追蹤調查，參與計畫的是近1800位60至101歲的老人，目的在探討血液中葉酸濃度和認知功能的關聯。
所有人均定期驗血，並接受神經心理測驗與精神狀況的評估。一段時間後發現，血液中葉酸含量偏低者似乎易有失智症狀，大腦機能明顯較差，特別是記憶力。
●第二項研究發表在「營養學期刊」，主持人為美國伊利諾大學的Rodney Johnson教授，其以老鼠為樣本進行實驗，目的在探討木犀草素
（luteolin）對於老鼠腦部發炎的影響。
起初，研究人員將老鼠分為年輕與年老兩組，除都提供飼料外，年老組還給含木犀草素的食物。4週後，兩組老鼠都被安排和空間記憶有關的測試，並檢查大腦中海馬體的發炎狀況。
結果發現，理論上，年老老鼠腦部發炎程度會較高，測驗表現應會比年輕老鼠差，但出乎意料的是，有吃含木犀草素飼料的年老老鼠的成績居然比年輕老鼠佳，且腦部發炎程度和年輕老鼠差不多。
●第三項研究發表在「一氧化氮期刊」，主持人是美國維克森林大學的Daniel Kim-Shapiro博士，針對14位年紀超過70歲的長者進行實驗，目的在探討喝甜菜根汁對腦部血流的影響。
所有人一開始被分為兩組，前兩天，一組吃的餐點有甜菜根汁，另一組則無，後兩天則兩組餐點對調。另外，每個人用完早餐後都需接受腦部的核磁共振掃描。
結果發現，有喝甜菜根汁者，和心智退化有關的前額葉皮質區明顯血流量增加。探究原由，研究者認為，甜菜裡有天然的硝酸鹽，進食後，會被口腔的益菌轉化為亞硝酸鹽，該物質具擴張血管的功用，可提高血流量與氧氣供應。
有鑑於此，建議大家平時不妨攝取富含葉酸（如深綠色蔬菜、豆類、柑橘等）、木犀草素（如芹菜、葫蘿蔔、胡椒等）、天然硝酸鹽（如甜菜、甘藍、菠菜等）的食物，相信對大腦的保健會有幫助。
（作者為公職臨床心理師）
更新日期:2010/12/22 06:31 生活中心╱綜合報導
面對氣溫驟降、寒流來襲之時，消費者在家都會穿起厚襪子保暖，許多女性也紛紛穿起馬靴或高筒靴來迎戰寒流，而保國衛民的阿兵哥，更是穿著毛襪與不通風的軍靴在寒夜中站哨。您知道嗎？根據統計資料指出，平均每人每天穿鞋子的時間超過８小時！而雙腳長時間在密不通風的環境底下，容易讓細菌快速滋長，而令人尷尬的腳臭往往就是因此而產生。
對於腳臭，消費者可能會花錢購買標榜可除腳臭的襪子，但常會忽略一個關鍵性的重點，那就是鞋墊。襪子可以天天換洗，但卻是每天吸附著從襪子透出的腳汗，以及長久下來所孳生出的細菌。想想看，一年卻洗不到兩次鞋墊，會有多少的細菌根生在上頭，縱使腳乾淨，除臭襪有多有效，一穿進鞋子裡馬上又被鞋墊弄髒。在歐美國家，因為定時保養與更換鞋墊的觀念相當普及，加上氣候比台灣乾燥，所以國外香港腳的比例會較少。
傳統鞋墊雖然常更換也能抑止某種程度的腳臭問題，但材質往往較為便宜，不但較不舒適，消味效果也較有限。而長年提供給各大運動鞋鞋墊的業者，將己身數十年的製作經驗，藉由材質與構造的變化，以改善傳統鞋墊的透氣不良，並加入電氣石粉，以避免悶熱汗水累積鞋底與黴菌滋生，這樣才能有效達到消除異味的效果。
而這種「消味鞋墊」對許多在外奔波或需要久站的消費者而言，可以在無形中改善許多問題，像是降低細菌孳生與足病產生的可能，並也能避免腳臭所帶來的尷尬。物理復健師建議，消費者應視鞋子材質與鞋型的不同，挑選適當的鞋墊搭配，不但穿起來舒適，也能避免雙腳在不適當的鞋墊影響之下，在無形中對身體造成傷害，才能讓雙腳每一天都能保持健康。
民眾自稱目擊連勝文傷勢！在《大話》爆料：連勝文沒中彈(2010/12/22 14:31)
http://www.nownews.com/2010/12/22/138-2675724.htm
社會中心╱綜合報導
板橋地檢署本月16日說明連勝文槍擊案偵辦進度，定調本案非「自導自演」，確定「1槍1彈1死1傷」。只是昨(21)日一名觀眾call in進去《大話新聞》爆料，她在台大醫院急診室看到連勝文，親眼見到他頭部只綁了一圈紗布，就像抗議人士綁的頭巾，臉部幾乎都沒有受傷，只有右邊出現一點擦傷。她直言，連勝文根本沒有中彈，也讓在場來賓與主持人都露出驚訝的表情。
自稱住在臺北的林小姐call in進《大話新聞》，劈頭就問主持人鄭弘儀頭部遭槍擊時的包紮方式，鄭弘儀說不知道。她接著說希望節目單位再去查證連勝文槍擊案相關細節，因為她看到連勝文被救護車送進去台大醫院，旁邊還有兩個員警幫忙推進去，被推進去時連勝文還差一點掉下來。林小姐說，連勝文還可用手去扳鐵架，她還聽到連勝文說「我要告訴我太太，不要讓我太太擔心。」林小姐強調她是親眼看到，並發覺連勝文全身都沒有血。
林小姐說，連勝文根本沒有槍傷，臺北縣長周錫瑋說場面血腥都是騙人的。鄭弘儀反問林小姐，連勝文會不會從耕莘醫院轉到台大醫院時，已經被止好血。林小姐則回應說，連勝文的臉看起來都沒有受傷、完好如初。
但是主持人鄭弘儀露出困惑的表情，而《大話新聞》接下來也並未針對這位林小姐的爆料再進行討論。有網友看到節目播出之後，覺得林小姐的說法應該還要再查證。但是網友vgdoqd就認為，林小姐說話的可信度應該很高，因為她答得很快並不用多加思索，而且無論怎麼提問，她的前後說法都一致。
想要看臺北林小姐call in進《大話新聞》爆料片段，請點此。
連勝文槍擊案 板檢：非自導自演，確定1槍1彈1死1傷
社會中心╱臺北報導 2010/12/16 16:20:13
連勝文槍擊案從11月26日發生迄今，外界傳聞揣測不斷，甚至有人因為連勝文「恢復太快」，質疑是做假、自導自演，過去始終以「偵查不公開」為回應的板橋地檢署，今日終於出面說明。
陳正芬表示，根據各項偵查作為所得證據初步研析之結果，專案小組認為，本案可確認被害人連勝文係遭「馬面」林正偉持德製制式手槍近距離射擊臉部，彈頭由連勝文左臉頰射入並貫穿右顴骨，該彈頭最後射入舞臺下方黃運聖右上眼瞼，停留於黃運聖左顳部腦實質組織內致其死亡，確定排除部分人士指稱被害人自導自演之可能性。至於兇嫌持槍蓄意殺人之動機及所持以行兇之槍枝來源，陳正芬說，專案小組仍在積極追查中。
板檢並洋洋灑灑列舉案發至今的偵查作為如下：
（一）檢察官訊問被告及證人共42人，78人次。
（二）相驗並解剖被害人黃運聖屍體、調取臺大醫院連勝文之槍傷X 光片及相關病歷資料。
（三）案發當晚對被告住所實施搜索1次。
（四）指揮司法員警查訪及詢問被告及證人共130人，製作警詢筆錄44份，查訪表130份。
（五）調取相關通聯行動電話門號112支，進行通聯紀錄分析比對。
（六）調取金融帳戶資料共9人，44筆帳戶，清查被告及相關人員資金往來情形。
（七）調閱案發現場及沿路監視器共157支之錄影畫面，調查比對被告及相關人等於案發當日及之前之行蹤。
（八）指揮刑事警察局及臺北縣政府警察局鑑識中心進行現場勘查採證及槍枝、彈道鑑識。
（九）指揮臺北縣政府警察局鑑識中心勘查林德福立委座車，調查該車是否遭攻擊。
（十）指揮刑事警察局對被告正式測謊1次（另一次測謊未成功）。
（十一）調閱二家新聞媒體所蒐集及警方蒐證之現場錄影畫面。
（十二）將新聞媒體所攝錄及警方蒐證之現場錄影送刑事警察局進行聲紋分析，以確認槍擊當時現場人員發出聲音之情形。
原文網址:
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| 一笑而過之 |
馬英九又收買了公教退休族群的選票
黃招榮2010/12/22
最近幾天，好多退休的老師返回學校，細問後才知是公教退休制度從明年（二０一一年）一月一日起修改了。此事媒體幾乎都沒有報導。馬英九政府在國家財政如此困難的時刻，為了二０一二年立委及總統大選，竟然偷偷摸摸的，不惜揩全民的血汗錢，大方圖利這些退休的公教人員。
幾年前，學校的一位同事服務三十年退休，退休後每個月領的錢竟然比上班多七千元，面對如此備受詬病的軍公教十八趴退休制度，當時的陳水扁總統做了改革，自二００六年二月一日起實施，大多數的退休老師每個月少領數千到一萬元不等。我記得當時校園內近八成的老師（都是支持泛藍的）幾乎把陳水扁或民進黨罵到爆，不論是上班或下班、甚至連吃飯、上廁所的時間都在罵，忿忿不平到誓言要搞死民進黨；而像我等這些支持十八趴改革的老師（都是支時泛綠的）總是被不友善的眼光盯著，有些深藍的老師甚至不斷的抹黑我、中傷我，說我「人人得而誅之」。這些泛藍的老師心中只有私利，沒有良知與社會公平，其仇恨台灣本土政權的心態已到無以復加的地步。
陳水扁改革退休制度，每年不知替國家省下多少錢？且提昇台灣的社會公平性，消弭了因不公平而產生的階級對立。但當時的統派媒體竟然以「瘦了軍公教肥了誰？」為題大加撻伐，完全不針對這改革的社會公平性做理性討論。這退休制度的改革，是民進黨二００六年年底的縣市長選舉一路敗到二００八總統大選的原因之一。
現在，政績慘到不行的馬英九政府又為了一年多以後的立委及總統大選，再度玩起做票（不在籍投票）和買票（修改退休制度的政策性買票）的奧步；即恢復民進黨改革前原有的退休制度，讓這些退休的公教族群因陳水扁的改革而「少領」的退休金大部份都得以追補回來。從這些笑逐顏開的退休老師身上，對照之前詈罵民進黨改革時的怒目，彷彿可以證明馬英九又收買了這群公教及其眷屬共計數十萬的選票。但相對國家財政的困難、社會的不公平性、以及廣大的勞工、農民、窮忙族的不滿怨氣所造成的階級對立，卻在馬英九的買票政策之下，又更加的劇烈了。
作者：黃招榮 台灣國立台南大學台灣文化所碩士 國小教師台灣教師聯盟會員
發現自己是天才
這是一場「呼之欲出」的盛會：二○○三年二月二十三日下午，音色優美的單簧管樂音將在東京歌劇城的音樂廳裡迴盪開來。來自全球的數千位大前研一書迷，靜靜的聆聽這位剛滿六十歲的日本趨勢專家在舞臺上獨奏著單簧管樂器。
上述是一場想像場景，這場「大前研一六十大壽音樂會」雖然訂在未來，但大前研一卻肯定他一定會演出。他在今年初日本甫出版的新書《想做的事就去做！》的新書上寫著：「我在兩年前就宣稱六十歲時要舉辦一場音樂會，逼自己平常不得不稍做練習，因此這場盛會應該會如期舉行。」
「萬一我不幸未活到六十歲，家人會將我練習時錄的CD代替邀請函寄贈各位。」大前研一甚至已經和讀者簽好承諾書。
想做的事就去做！這是大前研一的人生觀、工作觀，也是他人生長樂的秘訣。
但是全球有多少人能像大前研一一樣樂在工作，樂在自己想做就去做的事情上頭呢？大部分的人不是覺得工作無趣，就是覺得在職場上擺錯了位置，沒有辦法做自己樂在其中的事情。特別是經濟景氣低迷，職場上不得不為五斗米折腰的情況比比皆是。
蓋洛普：全球僅二○％員工適才適所
卓越來自於天賦的發揮，非後天訓練
大前研一：想做的事往往是天賦所在
《發現我的天才》闡述一個中心主題：每個人都有天才！只是大部分的天才不是被擺錯了位置，就是沒有努力或沒有正確的方法發掘自己的內在天才。
為什麼像你、我這樣的一般上班族，會被職場埋沒掉？「發現我的天才」這本書認為，因為大多數的組織都建立在兩項錯誤看待員工的前提之上，他們以為：
一、每個人經過學習幾乎都能勝任每件事。
二、每個人最大的成長空間在於他最弱的領域。
事實不盡然。許多公司花大錢訓練員工，彌補其能力的缺陷。但改善員工的缺點只是「損害控制」（damage control），卻不是能力開發。更重要的是，這樣的作法無助於讓員工或組織達到世界級的水準。也因此，蓋洛普提出的正確職場訓練原則是：
一、每個人的天賦都是持久而獨特的。
二、每個人的最大成長空間在於他最擅長的領域。
天才不是ＩＱ高，是發揮個人特質，只要擺對了位置，就可以變天才；巴菲特：我只是有機會做我想做的事
有的人反應不快，但很有耐心；有的人拙於言詞，但長於策略性思考；有的人天生就有迷人的特質，這都是一種天賦。
換言之，你的天才不是來自你的智商，而是你的天賦禮物。只要找到自我天賦，並將之在正確的地方發揮到極大值，你、我都可以是快樂天才！
當然，尋找自我天才絕非一紙問卷測驗這麼簡單的事情，每個人探索、發掘的過程可能都不一樣︰有些人可能瞭解自己的天賦，卻因為內心的不安或環境的攔阻，沒有將之發揮到極致；有些人努力追尋，但可能經歷數年迷惑曲折的過程才發現；有些人甚至是「困而知之」，經歷人生意外的打擊，卻赫然遇見自己的天才。
侯文詠在醫生與作家間掙紮，總覺得「上不著天，下不著地」，花了四年時間探索心底的聲音
知名作家侯文詠正是屬於第一種探索的類型。在今年七月出版他的新書《我的天才夢》裡，透露了他這些年來探索「天才」的心路歷程︰
過去，侯文詠兼具醫生與業餘作家兩種身分。在醫學界，侯文詠在一九九三年就升任台大主治醫師。那一年，他也開始攻讀台大博士班，研究的主題是用基因治療來控制過敏性神經疼痛。這項生技新領域，讓侯文詠討了便宜，先行發表的研究報告很快獲得國際性學術刊物的肯定。
但快速的成功，讓侯文詠內心開始產生懷疑。「我這一生從事的研究，除了展示學術權威或是升等外，是不是只累積了更多為了領先而領先的虛榮？」侯文詠那時候雖然在醫學與文學之路上名利雙收，「但整個人卻上不著天、下不著地，沒有踏實的感覺。」
侯文詠內心掙紮著，也告訴他的太太想要脫離醫界。但他的太太反問：「萬一真的有那麼一天，你的書不再暢銷，或者是沒有收入了，你會甘心嗎？」侯文詠的腦袋中浮現起一個潦倒怨艾、又不太可愛的過氣作家，忽然變得詞窮。
獨自到西藏荒原旅行，拿掉文明世界的坐標，放手做自己；離開醫界，寫出狂賣二十萬本的小說
一直到有一天，侯文詠獨自到西藏荒原旅行，那個無邊無際的廣闊天地，文明競爭世界的相對坐標統統消失了。在緩慢流動的雅魯藏布江邊，侯文詠沉思了一個下午。「如果我一直那麼想要寫作，為什麼不趁著生命最好的時光，放手好好的去寫呢？」「一個人生命中能達到最了不起的成就無非也就是發現自己，並且勇敢的成為自己。」
三十六歲生日那個晚上，侯文詠再度鼓起勇氣向妻子提出放棄醫生的打算。沒想到他的妻子告訴他：「我一開始就支持你寫作，我提出那麼多問題只是要確定你都考慮過了。」
就這樣，從一九九七年夏天開始，侯文詠與外界投射給他的「虛幻天才」正式畫清了界線，離開醫界專心寫作。他厚達四百頁的長篇小說《白色巨塔》在一九九九年四月出版。出版前一天，皇冠出版社發行人平鑫濤不安的來電說：「文詠，你的書我看了很感動，但你知道這幾年文藝圈流行的是輕薄短小的短文，說實在，這本書實在太厚了……。」
沒想到，這本描繪醫界權力鬥爭的小說，出版後竟然成為當年度金石堂書店賣得最好的一本小說，迄今該書已賣出二十多萬本。
侯文詠認為，其實醫生與作家都是他喜歡的工作，只是如果要他由一個虛浮又美麗的空中落下，他寧願選擇落點是在後者。即使作家的收入不高，但是那裡卻有一個值得侯文詠無怨無悔去探索的神秘心靈世界，也是他小時候所夢想當的「天才」。
一九九七年夏天，侯文詠勇敢選擇了內心的真實呼喚。而這一年的夏天，前民視新聞主播王泰俐也選擇離開了曾經奮鬥五年的新聞圈，忐忑的前往美國南加州大學攻讀博士。在「發現我的天才」過程，她屬於第二種類型。
王泰俐無法認同浮誇的速食新聞，摸索六年，一趟洛杉磯之旅，讓她決定走上孤獨的學術路
王泰俐描述她離開台灣的心情：「那是我人生的低潮期，當時民視剛開辦，我也順利由台視轉換跑道，成為民視的線上記者兼晨間新聞主播。」對電視新聞從業人員來說，坐上主播台無疑是光彩與榮耀，但王泰俐卻無法滿足。「我希望做新聞主持人，而不僅僅是一位主播。我希望能做深度的新聞雜誌性節目，但這對只要求提供每日即時新聞報導的國內新聞圈來說，相當的困難。」
王泰俐是在一九九三年拿到美國德州大學奧斯汀分校的廣電新聞碩士後，便進入《時報週刊》擔任記者。九四年她考上台視記者，成為台視第一位社會組的女記者。有一次王泰俐報導一則臺北縣永和古墓裡被關了七天的小孩新聞。大部分的男社會記者只浮光掠影的報導了小孩的受虐經過，王泰俐說，她卻鍥而不捨的追蹤報導小孩的後續心理復健過程，展現了女性細膩的新聞思考。
不過，也正因為王泰俐在工作上不願意追隨國內快速而浮誇的新聞報導步調，讓不少新聞同業認為她可能不適合當電視新聞記者。從台視轉到民視，王泰俐更是深陷矛盾之中。她常常早上播完新聞就呆呆的坐在那邊思索未來。
王泰俐困惑著自己到底還適不適合走下去？她甚至偷偷跑去諮詢過兩位命理大師，結果一位命理師看了她的命盤後說：「你的人生將走入無法突破的死角，但當你開運後，你一輩子都要靠口、手及筆來做事情，而且影響別人深遠。」
當時走不出人生死角的王泰俐，還是搞不清她的未來是什麼？便決定先當新聞逃兵，給自己一年的時間嘗試學術之路，跑到離好萊塢很近的南加大去讀網路新媒體。這個和新聞傳播有點關係又沒有那麼直接的領域，很符合王泰俐想離開新聞傳播圈，又有點忐忑不安的心境。
一九九七年底，王泰俐租房子住在洛杉磯黑人區附近的宿舍裡。她經常一個人抱著書本踽踽的走過黑人區，徒步二十分鐘到南加大校區上課。洛杉磯的冬天並不比臺北冷，但她的內心卻是茫然、孤獨又寒冷，隨時有回國再當記者的最壞打算。
直到一九九八年春天，她與班上同學一起到加拿大溫哥華參加一場學術研討會。會議結束後，一天上午，她獨自走到溫哥華的舊書攤翻書，赫然發現六○年代撰寫《Understanding Media》的加拿大新媒體教父麥克魯漢（McLuhan）的原版書，就原封不動的躺在書架上。
書報攤上與新媒體教父心靈交會；就像看到了值得嚮往的背影，勇於追尋，兩年獲頒兩項國際論文獎
麥克魯漢在三、四十年前就斷言電子化世界將帶來資訊革命，並具體描繪了今天的網路新世界。王泰俐看到新媒體教父的原版書，裡頭還附有原版插畫。與學術界泰斗在舊書攤上穿越時空的相遇，震撼了王泰俐的心靈。她說：「第一次發現找到一本值得讀的經典名著，是這麼讓人興奮的事情，也讓我重新思考書本的永恆意義。」
那一刻起，王泰俐彷彿在學術這條孤獨的路上，看到了一個值得嚮往的背影。回到美國之後，她毅然決然申請轉回奧斯汀分校攻讀博士，並且花了兩年的時間，就以「網路互動性對傳播模式的影響」為研究主題，拿下博士學位。
仔細計算，王泰俐從一九九三年到九八年，這一段從迷茫到領悟的自我探索過程，總共花了她長達六年的時間。而她喜歡深度、不喜歡速食而膚淺的個性，在這一次生涯轉折後，的確讓她在學術領域找到了比過去更大的成就感。
去年春天，王泰俐到世新大學擔任助理教授。這一年的八月，她以大膽又創新的研究方法，贏得新聞暨大眾傳播學會（AEJMC）的傑出論文獎，並遠赴美國華盛頓特區領獎。今年七月，她再度獲得國際傳播學會（ICA）的傑出論文獎，到韓國漢城發表專題演講。
今年九月，王泰俐順利爭取進入國內新聞傳播學者渴望進入的政大傳播學院新聞學系，擔任起助理教授。王泰俐說：「新聞工作的成就容易獲得掌聲，而學術是一條沉寂又孤獨的路。但我喜歡追尋恆久的價值，即使這條路要和孤獨作戰……。」
別把人生當「跳棋」，玩「西洋棋」才聰明；龔遵慈從家庭主婦變珠寶設計師，潛力如摩天樓，多數人仍在地下室
《發現我的天才》這本書說，過去職場玩的是跳棋的遊戲，每一個人都依循相同的訓練與走法，一步一步向升遷前進。不過現在是西洋棋的時代，每個人都要瞭解自己這顆棋子最厲害的走法，「你不能把城堡誤以為騎士，或把騎士誤當城堡，否則就會在效率不如人下輸掉比賽。」
例如，王泰俐可能是學術界孤獨的「皇后」，但一旦要把「皇后」當新聞「士兵」來下，走下去的結局並不難想像。相反的，只要找到自己天賦最好的擺放方式，即便是最卑微的工作，都能讓一個人自信發光，而且能週而復始、樂此不疲，並表現傑出。
迪士尼「最佳客房清潔人員」貝蒂娜，在同一家飯店打掃同一區域房間長達二十一年，工作完美的程度一直都無人能及，因為安排細節、照顧他人，是上帝給她很大的天賦，雖然沒有讀過書，她卻能樂在工作，且沒有人能忽視她的成就。
可惜的是，許多人都沒有發現他們擺錯了位置。《發現我的天才》書中說，「大多數的組織（或員工）猶如在暗室裡拼湊起來的拼圖，每塊拼圖都是邊緣被磨掉、勉強拼湊上去的。但是，讓一點兒光線進入室內之後才發現，十之八、九的圖塊都擺錯了地方。」
作品登上國際拍賣會的珠寶設計師龔遵慈則屬於《發現我的天才》第三種類型。她在四十八歲以前就一直被擺在「家庭主婦」的位子上，要不是驚覺丈夫外遇，她可能永遠不會走出家庭，更沒有機會發現自己藝術的天賦。歷經生命的沉澱後，她說：「人是滿可憐的，擁有摩天大樓，但只用到地下一樓的樓梯，人的潛力是非常大、非常大的。」
走入珠寶設計領域後，龔遵慈的內心忽然開了一扇窗，她對珠寶師傅的手工不滿意，還自己買了機器來磨玉石，學習的過程中連指甲都磨掉了。龔遵慈發現了自己的設計天才時，還不太清楚自己的天賦。一直到這幾年她認真學佛，才慢慢明白，「我的心中總是能清楚浮現珠寶設計的樣式，而我只是照著心中的圖像在琢磨珠寶。」這樣的發現，就像一束光線集中照入天賦的領域。龔遵慈天才的拼圖一下子擺對位置了，她也從不起眼的家庭主婦、小珠寶商，一躍成為發光、發亮的珠寶設計天才。
挖掘冰山底下的內心特質；卓越與平庸往往只差一小步；不怕失敗、勇於嘗試、發現天才
由哈佛大學心理學教授Dr. David McClelland倡導的「職能」概念指出，人的特性就像是浮在海面上的冰山，突出在海平面的只是技術（skill）和知識（knowledge）；在海平面以下的部分則好比是隱藏在內心的特質，例如自我的想法（self-concept）、特性（traits ）以及動機（motive）。龔遵慈是無意間觸及了自我冰山的深處，並爆發高度的能量。
但近年引進「職能」（Competency）心理學來幫助企業做人力資源管理的美商宏智顧問公司執行總經理劉師偉則認為，在知識經濟的時代，企業有系統幫助員工也要瞭解自己冰山下的特質，快速找到擅長的領域，發揮所長，也屬於企業效率的一環。
事實上，根據蓋洛普的研究，卓越與平庸的往往只差一小步；例如，職業高爾夫球界，頂尖選手每場平均推桿二十七次，普通球員則是三十二次。在職場上，找出每個人的天才，加上專業領域的知識訓練，正是工作者從平庸躍升卓越，企業效能大幅提升的關鍵之一。
最近大前研一在日本為上班族做人生諮詢。面臨經濟景氣低迷環境的日本上班族總是問他：「我該怎麼辦才好？」大前研一則會反問：「該怎麼辦要看你想過什麼樣的人生來決定。」
大前研一認為，現在已經是一個為公司鞠躬盡瘁卻不一定有所回報的年代，但是在激烈而偏差的升學競爭下成長的一代，卻只會尋找標準答案背下來照章行事。多數的人不是坐待時來運轉，要不就是假裝什麼事都沒有，準備熬到退休。而提倡「想做的事就去做」的大前研一，開出的上班族景氣救濟良方正是：不怕失敗、多做嘗試，找到讓自我成功的天才。
你以為自己沒有天才嗎？《發現我的天才》一書中經過許多研究後發現：「成功者很少是全方位人才，但必然特質鮮明。」沒有人樣樣都行，但每個人一定都有屬於自己明顯的天賦特質。你瞭解自己嗎？你的天才是否正等著你來發掘？
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