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好不容易今天的太陽沒有毒到令人受不了，所以趕緊上山去走走，狠狠的去祈佑風調雨順、國泰民安一番，順便讓自己腦筋清醒一下，不要再迷失在眾生的痴愚和怨懟之中....。因此在神清氣爽回到人間之際，仍不忘為您的美麗和健康，以及更重要的，您的人生，留下一點思考，希望您會喜歡....：

 

「人生」的意義是什麼？價值為何？我們活著的目的又是在那裡？一堆的問題伴隨我們終身∼煩惱干擾了我們一生一世郤苦無解答，只能日以繼夜的用忙碌來麻醉我們的大腦和神經。因為？不想沒事，只要一有空檔，心情悠閒、清靜、思考之際，我們就會痛苦莫名，不知何所終的被「人生」兩字壓得喘不過氣來....。仔細想想∼您有沒有這樣的感覺和經驗呢？！

 

一切都只因為，我們都聰明過頭郤苦無「智慧」之所致....。在開始的時候，我們並不是沒有去思考喔？可是？我們可能思考錯誤或是想錯方向，因此，我們不是沒有「優先次序」，就是我們的「優先次序」出了問題。所以，造成了一堆的困擾、煩惱和問題，讓我們就這樣子的困在「人生」的局裡，只能繼續的「輪迴」而無法超脫....。

 

結果？想破了腦袋也想不出個所以然來，再想下去也只是徒增煩惱而已，苦不堪言....！所以我們再也不敢想下去了，反正，「人生」就是工作和生活而已嘛....？而逃避不去面對真正的「人生」！？因此？我們的「人生」？就只能肯定的在忙碌中繼續的「輪迴」而已！沒有例外的！

 

不管我們相不相信、喜不喜歡、高不高興，這總是事實。不是就有越來越多的人開始在反省和檢討，這種忙、茫、盲的「人生」是否正確嗎？這就是最好的說明了。

 

差別只在，我們的「人生」，或者說是，我們的「思考」，是否真有「智慧」而已。而「智慧」只在用心體會與冷靜思考中產生，它須要大量的心力與時間，絕對不是像我們這種過去整天不知道在忙些什麼的窮忙這樣的人能夠擁有的....。所以？就請從不再那麼忙碌開始吧？而那當然就一定得從願意且有心看完我的文章開始囉....呵呵呵....

 

葉雲舟 敬書

 

 

傾聽的力量

 

們每個人其實都知道「傾聽」的重要性，但是？真的回到現實做起來就都不是那麼一回事了。

 

所謂的「人之患，在好為師」（我就是一個最好的例子了，更是一個失敗的典型和錯誤的示範....），我們都喜歡說教，熱愛教訓別人，不自覺與下意識的在顯示自己的高人一等、行為出眾嗎？不管如何，反正我們很少「傾聽」就是了。

 

雖然？我們都早知如此，也何必當初的很想改善，但是「剛強難化」的「習性」使然，我們就硬是照舊的「輪迴」不已....。莫非？眾生就真的只能和必然如此....？！

 

所以，我們自滿於自己的無知，不肯再向別人取經以便不斷的學習、成長，以致必然的停留在原點，不再有所長進。而「不進則退」，不再「向上提昇」就一定只能「向下沈淪」了，所以我們才會有著「長江後浪推前浪，前浪死在沙灘上」這句傳頌千古的至理名言，一再的在人間不斷的傳唱並重複的上演，成為永遠無法改變的「輪迴」戲碼....。

 

我們想要繼續的「輪迴」嗎？那就請從簡單的「傾聽」開始試試看吧....？！「人生」絕對的會由此不可同日而語的。而因為簡單？所以，可想而知的是，必然艱鉅與困難異常。但是，只要我們「決心」開始嘗試？我們就已經肯定的志在千里、勝人一籌了....！那麼？現在？就試著「傾聽」看看可以嗎？也許，我們會開始有些不同的看法，和比較成熟與客觀的想法和判斷也未可知喔....？！相信，如此的轉變？對我們來說必然是有益的啦！

 

我們就從各家看衰唱衰台灣的媒體上每天看到的報導來談談事實真相好了....。經濟不景氣、教改失敗、藍綠對決、抗爭內耗、沒有競爭力、人才與企業出走、失業率高漲....，以致沒有工作、沒有收入、沒有明天、沒有希望、沒有未來的百業蕭條、人心惶惶，就只差沒有家破人亡、賣子鬻孫而已了....。

 

但是，從我們每個禮拜（週一到週五）一到兩次，到台北各個近郊的不同山區登山健行之際所看到的景象來說好了，我們保證會目瞪口呆，對台灣的未來充滿了希望的！為什麼？

 

我們會碰到的人群，一定都是跟我們一樣不須要上班工作的人，有單獨沈思、行走的個人，也有三五成群一路談笑風生的小團體，但是，從來也都不會是少數的固定登山愛好者，更有越來越多親近山林鍛鍊身體、增長智慧並找尋機會、等待時機的聰明人，心平氣和、滿臉笑容、充滿希望、親切問候繼續愉悅的向前行的趨勢正在形成當中。

 

年齡從三十左右到六十幾歲都有，但是主要集中在四十上下∼五十幾之間的壯年菁英（往自己臉上貼金，把自己定位在壯年菁英會令您很想大笑嗎？別岔到氣了....），而且數量是多到遠超過我們所能想像的地步，這是在我們過往未曾如此放下、走向自然所無法了解和不能體會的盛況。

 

所以才會如此的閉塞、狹隘，再被一堆有心人士和媒體的操弄、貫輸之下，填充了大量的無知、垃圾、負面、悲觀，當然難免的心胸狹窄、目光如豆，對未來自然不再有任何的希望和憧憬了....。

 

但是，當我們走向山林，讓我們的心思沈澱、安靜之後，用我們的「心」去慢慢的「傾聽」和靜靜的「聆聽」之際？我們將會看到全然不同的「未來」和「人生」了！

 

這一切代表的是，我們的生活水平正在向上提昇當中，我們的生活水準也在已開發國家之林，我們有越來越多的智慧、胸襟和遠見、視界，因此，我們正在沈澱、蘊釀與蓄勢待發之中，一切是那麼的美好在等待著我們，未來正充滿了希望在迎接我們....。

 

而這？正是「未來」被忽略了的競爭力，讓我們不致被困在眼前一堆狗皮倒灶的困境當中，讓我們可以迎向陽光、走向明天，不論是國家、社會、公司還是我們個人的競爭力，而它的力量郤是在我們真正用心的「傾聽」之後才能產生的！

 

祝福您了∼我的朋友，好好、用心的「傾聽」吧，就別再人云亦云的搬弄是非、跟著瞎起哄了，給這個社會一點平靜不是很好嗎....？！如果，大家都能「禁語」刻，一起來享受一下那種「無聲勝有聲」的美好境界，不是就太棒了嗎？相信，屆時，就是大同世界來臨的日了∼加油....！

 

葉雲舟　敬書

被忽略的競爭力　傾聽的力量

•商業周刊 2005/12/28

根據卡內基訓練統計，七十％的人都是不及格的傾聽者，但傾聽，卻是現在職場上最容易被忽視的競爭力。幹部懂傾聽，就能加官晉爵；主管懂傾聽，甚至能讓企業成功不墜。然而，究竟要如何傾聽，才能聽出競爭力呢？

【文╱鄭呈皇】 過去一季，台積電董事長張忠謀在兩場演講中，反覆提到一個課題：「聽」。 這兩場演講對象都是青年學子。 第一場的主題為「人生的成功之道」。在中信金控董事長辜濂松與張忠謀的對談會上，張忠謀回憶青年時期的人生領悟，人生成功的秘訣就是「聽」，而且「聽」往往比「說」重要，要「懂得聽，且聽得懂」。 第二場是台灣大學校慶時，面對一千名學生，半導體教父談到，領導人應具備五項特質，其中之一是溝通能力，「尤其要會『聽』。」 人一輩子都在聽，何以張忠謀如此強調？ 這不是張忠謀首次提到這個話題。七年前，他於交通大學開了十一堂經營管理課，對著一百名有豐富經驗的高階經理人時，他在第五堂課的專題也談論溝通。他說，一個人的學問及本領要發揮到最終的效率，就要靠溝通。其中，收訊者的能力與發訊者的能力同樣重要。「常常有人問我成功的原因為何，我想我『收訊』的能力已培養了很多年。」 聽，到底有什麼學問？為什麼張忠謀也要培養多年？ 聽的字義由耳朵、眼睛、心與腦組成 在英文裡，所謂的「聽」，其實只是hearing，就生理上來說，聲波經空氣振動，經由耳殼，傳遞到大腦聽神經，聽覺於焉產生。然而，張忠謀所謂的聽，其實是listening，也就是「傾聽」，不只是聽覺。 中國古字更傳神，聽，這個字就是由耳朵、眼睛、心與腦組成。 「我們天生以為自己有耳朵會聽，但用心聽、用腦子聽，和只用耳朵聽，差別很大。」卡內基訓練大中華區負責人黑幼龍這麼詮釋。 然而，你在聽嗎？（Are you listening?） 換個場景，二十七年前的南韓，李健熙剛成為三星電子集團副董事長。第一天早上，父親就以毛筆在紙上寫下「傾聽」二字相贈，並告誡他，身為企業領導者應該把「傾聽」視為金科玉律。 然而，這念起來不到○·一秒的兩個字，卻知易行難。 根據美國佛羅里達州立大學與密西根州立大學聽力研究發現，人們在談話後八小時內，就會遺忘高達五○％的內容。這個高達五成的誤差率，可能造成個人或企業的龐大損失。 專門替多家大企業如ＡＴ＆Ｔ、默克藥廠等，訓練員工傾聽技巧的公司——高得點出箇中原因：因為聽比思考慢。一分鐘內，我們腦袋可以思考一千到三千字，卻只能聽到一百二十五到四百字。因此我們常常在聽的時候，想別的事情。 尤其處於資訊爆炸的時代，多如牛毛的資訊無孔不入，要懂得聽、還要聽得懂，難上加難。中央大學人資所所長林文政進一步分析，在二十一世紀，每個人緊握著「說」的權力，越來越少人在聽，久而久之，只有發訊者，沒有收訊者，溝通效率也就日漸低落。 聽的內涵由低到高分為五層，只有三成的人及格 有鑑於此，根據國際傾聽協會的統計發現，《財星》（Fortune）五百大企業中，有七○％公司開始設立傾聽的訓練課程。這份調查也指出，七○％的經理人都只是「勉強合格」的傾聽者。 《哈佛商業評論》（Harvard Business Review）因此下了註解：聽，其實是我們「未使用的潛能」，亟待開發。 那麼，聽的內涵何在？根據卡內基訓練的架構中，聽的層次，由低到高有五層，分別是「完全漠視」、「假裝在聽」、「選擇性的聽」、「積極同理心的聽」與「專業諮詢的聽」五種。 第一種完全漠視的聽，是最糟的聽，連耳朵都沒打開。第二種，假裝在聽，則是耳朵開了，卻沒有打開心、腦的耳朵，所以，別人的談話就從左耳進、右耳出。以上兩種狀況以自以為知道、對別人不屑一顧居多。 第三種則是選擇性的聽，在先入為主的觀念，只聽自己想聽的部分。換言之，這種人對於他人之言有「偏食」的習慣，他認可的對象或話題，他才會打開全身的收訊器。這類型的聽，從一般人到企業家都有可能，而且越高位者，聽的層次越有可能侷限於此。因為根據過去成功的經驗，他認為自己足以判斷何人、何事可聽，何者不可聽。黑幼龍指出，上述三種層次的聽，都不及格，不是傾聽，但約有七○％的人是屬於這三類型。 至於第四種「積極同理心的聽」就是傾聽，在對方講話的時候，眼神能看著對方，專注的聽，並且拋開成見，站在對方立場想。這種傾聽就是打開身上所有的收訊器，去感受、去觀察，讓對方「感同身受」。這種傾聽不但可以聽到事實，還可以聽到對方的心理。而往往，這種心理層面等非語言透露出來的訊息，遠比話語更重要。 至於第五種高階的專業諮詢的聽，則需受過專業訓練。例如美國心理治療師經過三千個小時的學習才能拿到執照，這個傾聽技巧能在對方不願表達底層意見時，透過技巧詢問使對方講出來，並且解決問題。 要聽出競爭力，隨著每個人職涯發展，傾聽的重點都不同，也會遇到不同的迷思。 新鮮人如何聽？要把自己當空瓶子，最忌「滿」 對初入社會者，或者基層員工，傾聽的秘訣就在虛心，要虛心的聽上（主管）、聽市場、聽客戶。黑幼龍就說，資淺者本來就是個空瓶子，收訊器要充分打開，「把握每個聽的機會，所謂三人行必有我師，」方能迅速累積經驗。此一階段的大忌是「滿」。 邱次雪，就是因為懂得聽，十年賣出五百輛賓士車，蟬聯過去十年台灣中華賓士前三名的超級業務員。「每個顧客都像一本書，你要用心聽才讀得到。」她說。 二十年前，她是個彆腳的業務員，客人一上門，三句話後她就不離「車」，業績都掛零。直到有一次，一位顧客要她先閉嘴，對她是當頭棒喝。「後來，我都要求自己先不要說話，」她說，讓客人先說話，才聽得到她的需求與考量點，而不是逕行推銷。 不久前，一位老闆娘下巴抬得高高進來店裡看車，同事親切趨前問候：「您要來看車嗎？」老闆娘不悅答道：「來這不是看車，是要看什麼？」這時，只見邱次雪靜靜的端上一杯水，不發一語。老闆娘開口：「你們業務員服務態度很差，賣的車又貴。」只見邱次雪虛心請益：「那我們要如何改善呢？」她挽著對方的手往貴賓室裡坐下，門一關。三十分鐘後，一筆兩百萬元的訂單就到手。 「過程裡我都沒說什麼，只是聽她抱怨二十分鐘。」原來，這位顧客早就鎖定一款車型，但逛了幾間車行都沒碰到滿意的業務員。邱次雪用心的聽她的抱怨，一邊回應，同時也整理自己的思緒。等客戶氣消後，她開始與對方聊起家庭生活的經驗。不過三十分鐘，交易就完成了。 至於積極的往上聽，對於升官，是一大助力。美商鳳凰科技總經理康迪就是一例。先前在外商公司任職時，三年內從一個經理連跳三級升為市場部資深協理，是同儕中升官速度最快者。 「假如我是老闆，我會如何？」是他的傾聽技巧。因為有了同理心，他最能摸清老闆的脾胃，判斷事情的輕重緩急，提高執行力。 有一次，上司臨時交辦了十幾件事情，要他與同事們限期完成。只見同事們對此有所微辭，但康迪卻回想剛才上司說話的語氣，哪一件事特別強調、哪一件講得輕描淡寫。「我就想如果換成我是老闆，會想先知道什麼？」他開始排出先後順序，把九成時間花在最重要的事情身上。這個策略果然奏效，贏得老闆的信任，為自己鋪起升官的階梯。 邱次雪、康迪，相較於同儕，都是因為虛心學習，才能傾聽。 【更多精彩內容，請看本週最新945《商業周刊》】

小駱駝的疑惑

小駱駝一天問爸爸說：「爸，我們的背上為什麼要有駝峰？」

「因為我們在橫越沙漠時要儲存脂肪和水分呀！」駱駝爸爸說

「那我們為什麼要有長睫毛呢？」

「因為沙漠風沙大呀，可以保護我們的眼睛呀！」

「那我們的腳底為什麼要長肉墊呢？」小駱駝又問

「這樣比較容易橫度沙漠呀！」駱駝爸爸很自豪的說

最後，小駱駝問：

↓

↓

↓

『那......我們在動物園幹嘛!?!......』

同樣地.....我們花了將近....２０....年的時光在接受教育以及進入職場累積經驗和學習各種知識、專業與技能.......就像駱駝的各種身體結構一樣...以及其天生的本能一般....這些知識、專業與技能就是為了幫助我們度過難關的考驗的？正是我們準備用來追尋夢想與實現自我的武器和工具不是嗎？雖然天生我才必有用，每個人都有專屬於自己的一片天地...但您一定要努力去尋找適合自己發揮的領域....和舞台.....而後在那裡全心投入 -「作自己」，作您真正以及喜歡的自己如果您只是渾渾噩噩，被人呼來喚去地任人擺佈的工作和生活找不到自己真正的舞台....和時間....和空間...和夢想....想想小駱駝的那句話：「那∼我們在動物園幹嘛!?!....」

您好：

這個小小的故事之所以被朋友們傳來傳去的，是為了要提醒我們去用用我們那顆久未用過的小腦袋瓜，好好的去深思一番，因為絕大部份的我們都跟那個小駱駝一樣，有著同樣的疑惑，就是，「我們在這裡幹嘛」？「我們到底在幹嘛」？

這個疑惑絕對不是我們這一代才開始有的，是從有人類以來就已經存在，有待我們運用智慧去破解的「世紀之謎」呀！君不見多少的古典章籍記載著有志難伸、落魄江湖、鬱鬱寡歡的騷人墨客所留下的經典「捫心自問」名句－「苦讀聖賢書，所為何事」？我們書生時代不也都如此質問過上天嗎？然後疑惑歸疑惑，落魄歸落魄，一切照舊！就這樣的....度完了苦難與悲慘的一生，最多不夠換得人家的一掬同情之淚而已....唉！ 

問題是，我們的這個疑惑「對嗎」？如果這個疑惑是正確的，更大的問題則是，「我們做了什麼」？或者是，「我們該做什麼」？

您覺得「對嗎」？如果我們天縱英明並且裝備齊全的話，那麼，這個疑惑當然是如假包換的標準答案了。但是，如果我們只是狂妄的自以為是的話呢（這通常就是殘酷的事實）？所以，當我們心存疑惑之時，就應該立即的檢視自己，看看自己的當下是屬於那一種狀況，再來進入下個步驟。

別忘了，離開校園進入社會之後，我們還有很多的社會學分有待修學；換句話說，在我們真正準備好之前，我們都只是在我們人生旅程中點站上的過客而已。不論那是如何的不堪？如何的卑賤？如何的沒有價值？如何的被人利用？都是必然的過程，必需的學習....，因為那都是他日展翅高飛所需的能量....，我們仍在儲備！

大多數人其實是仍停留在這個階段當中的，因此必須忍耐與學習，沒什麼好說、好想的，不用抱怨，唯一能做的只有更加的努力、更加的忍耐以加速成長，以求加速脫離我們當下自以為的「人間地獄」，朝自己的目標或方向或人生邁進，不是嗎？否則，我們難道還有其他更多或更好的機會或選擇嗎？如果有的話，我們會繼續停留在滿腹牢騷的「人間地獄」裡嗎？還不是尋尋覓覓遍尋不獲的最佳選擇？....還有什麼好說的呢？是不是應該心懷感激、努力向上、早日準備妥當才是正確的呢？

有問題嗎？而我們，大多數的人，有嗎？有這樣想過嗎？有這樣做過嗎？

所以，絕大多數的人就只能這樣的永遠停留在這個階段裡，伴隨著持續的抱怨和牢騷虛度了美好的一生。雖然也是一生，但卻是悲慘的一生。所謂的「差以毫釐，失之千里」，這是我們要的人生嗎？

換句話說，它根本就沒資格被稱為「疑惑」，而只是一個「警訊」！警告我們要小心了，小心自己的準備工夫或更糟糕的無能？小心自己的昧於現實、毫無戒心？小心自己的自艾自怨、向下沈淪....？否則，我們不止永遠無法走入下個步驟，我們甚至可能面臨最無法承受的痛啊！

所以，最最重要，也永遠只有的一個步驟或階段，就是「當下」這個階段了。而問題也同樣的只有一個－－「我們準備好了沒有？」，非常非常的重要，謹記在心就能行得百年船了！

如果，我們真的就像我們所想的那樣，已經準備妥當，而且能量高漲、祝福無限，那麼，有了這個「疑惑」就太棒了，可以直接面對問題進入所謂的下個步驟了！

其實一切準備好了之後是沒有什麼下個步驟的，因為一切是那麼的順理成章與渾然天成，只要繼續前進就可以了。什麼意思？那有什麼「我們做了什麼」或「我們該做什麼」呀？只要做我們想做的事就可以了，那計劃中的事，那「準備」所圖的未來而已，簡單吧？！

如果真的不知道要做什麼的話，給您一個智慧的建議，就是不要再做原來在做的事就可以了。因為既然有了疑惑，就表示原來的選擇已經昨是今非了，對我們自己的人生來說是錯的了，因此，只要不是原來的事就都有可能是對的，不是嗎？

雖然事情並沒有那麼的單純，但是，卻是一個明確的方向，給了我們勇氣、信心和未來...，那就是「改變」！請深思並檢視我們的現狀，我們才會知道該怎麼做，才有機會，才有未來....，不是嗎？祝福我們吧！

最後，留下一個吊詭的命題給您思考一番。那就是，如果我們準備好了的話，我們應該立即去改變我們的現狀（暫時的結果）；如果我們還沒準備好的話，我們更應該去改變我們的現狀（暫時的過程）....。您同意嗎？期待您的豁然開朗，或是「開悟」？！加油！

葉雲舟 敬書

 

不花錢讓您馬上年輕十五歲的方法

年輕人只會想要讓自己看起來成熟一些，想盡辦法讓自己老一點，以為只有如此才會顯得可靠、有智慧和有內涵。我年輕的時候就是如此，遠從國中時代就開始有這種傾向，甚至會虛報年齡以便領袖群倫呢....。呵呵呵，可笑之至。是不是既愚蠢又幼稚呢？

 

奈何「天道輪迴，報應不爽」呀！因果必有循環的！年輕時會想要裝老，老了就一定會去裝可愛（年輕）的。很公平，沒有人能逃脫如來佛的手掌心，五十步不必笑一百步，笑太大聲保證會得內傷的！那也是報應的一種，所以務必要心存善念，相堵得到的，切記切記....。

 

既然現代的長壽革命讓大家莫可奈何的會活很久，如果活得又老又醜又不健康的話，那不是活受罪嗎？太可憐了吧？簡直就比下十八層地獄還要可悲。

 

所以？大家拼命的想要年輕，不計一切代價的想要讓自己永遠的停留在那勾魂攝魄又動人心弦且令人意亂情迷的二十六歲（女）到三十六歲（男）....！

 

您有沒有如此膚淺我不知道，但是我清楚的只是個凡人，而且是個俗不可耐的痴愚眾生。所以我也無法倖免的如此痴心妄想，才會不斷的注意飲食、健康和運動的，否則您真以為我那麼的自虐喔？那很辛苦也很累吔！

 

如今，看到了這麼一個簡單、不太浪費時間又不用花錢的好辦法，忍不住以身試法，而且每日奉行。至於效果如何？就留待他日一見分曉囉？看看我是不是真的變成了一個年輕小伙子就知道了，呵呵呵....。

 

但有一點郤是肯定的，很久很久以前就聽前輩分享過了，就是，對於男性的持久和男女性朋友的尿失禁是很有幫助的，嘿嘿嘿....。

 

總之，相逄自是有緣，這麼好的東西不和好朋友分享是會有業報的。而能將之大量與人分享則是在造福眾生，比起簡單的財施會有更多福報的。但是最重要的是，為了自己、為了家庭、為了社會、為了台灣，請去身體力行。加油，祝福您更祝福台灣！

 

葉雲舟　敬書

 

「每天作肛門收縮術 讓你年輕十五歲」

內田輝和  內田針灸治療院院長

全日本針灸學會 理事

為腰痛、尿失禁所困擾，想盡辦法也治不好，整天為隨著年歲增長而不斷增加的各種病痛而煩惱不已的人，如果聽到一種只要簡單的姿勢就可以解決這些問題的體操，妳難道不會躍躍欲試嗎？

這種神奇的體操，我想把它取名為「讓妳年輕15歲的單一姿勢的體操」，其實，這種體操的名字應該叫做「肛門收縮術」，方法很簡單，請妳按照說明把身體姿勢站好，然後快速的收縮肛門就行了。

至於「肛門收縮術」為什麼能讓我們身體健康，請容我慢慢道來！

我們人體臀部的肌肉，由大臀肌、中臀肌和大腿二頭肌這三種肌肉構成，這些肌肉不只是造成臀部的形狀，而且有安定並保護骨盤的作用，而骨盤的功用是要來支撐內臟，附在骨盤上面的「骨盤底肌」這種肌肉，更是能直接支撐骨盤內的內臟。

如果這些肌肉衰弱了，失去支撐的骨盤就會歪斜，內臟的運動和血液循環就會遲鈍，如果情形進一步惡化，就會形成腰痛、坐骨神經痛、肩膀僵硬、O型腳、下半身肥胖、髖骨關節痛、尿失禁等各種症狀。

練習「肛門收縮術」，可以強化肛門周圍的肌肉，就可以大大的預防並改善臀部周圍的不適的症狀。

更神奇的是，到我的診所來看病的患者，經過我的指導而練習「肛門收縮術」之後，不但臀部不再下垂，而且皮膚變漂亮，行動敏捷，整個人顯得年輕許多，達到女性夢寐以求的美容效果！

這種體操之所以有美容效果，是因為鍛鍊臀部的肌肉而改善了血液循環，血液中的氧氣就可以到達全身每一個部位，純淨的血液可以美化肌膚，並使血管再度年輕起來！

還有，鍛鍊臀部周圍的肌肉可以使內臟回到正常的位置，整個身體都獲得矯正，下垂的乳房恢復堅挺，腰圍也會縮小，自然就能擺出精神奕奕的姿勢，整個人也會顯得年輕了一二十歲！

一個人變漂亮了，就會希望讓更多人看到，自然就會更想打扮和化妝，這樣就會形成「美的良性循環」，而讓妳越來越漂亮！

各位小姐，妳難道不想練習「肛門收縮術」，讓妳的身體內部和外部都同時變得漂亮嗎？

功效：治療腰痛、肩膀酸痛、尿失禁

　      改善頭痛、坐骨神經痛

     　 減肥、縮小臀圍和腰圍

　      提升骨質密度

  　    改善新陳代謝症候群

方法：腳後跟併攏

    　  頭部與腳跟成一直線

　      雙手手心向外

　      兩肩向後縮，使背部形成皺紋

 　     急速並用力收縮肛門，並保持收縮狀態10秒鐘

每天做五次，任何時間皆可，有空儘可多做 

 

「擔心」與「祝福」

親愛的朋友，您好，再長的假也會放完，結果？我們還是必須回到殘酷的現實生活中，重新面對我們不得不去面對的人生，不是嗎……？那麼，您是滿心的歡欣去迎接這美麗的晨曦、美好的一天和充滿希望的未來呢？還是滿腹的愁悵、不捨、遺憾、牢騷和一肚子的大便迎向穢暗人生的陰黯角落呢？既然一切唯心、心想事成，所有的都只是我們自己的選擇而已，那我深深的祝福您，張開雙臂去擁抱您亮麗與壯濶的美好人生吧……。而我會幾乎每天跟您分享我的祝福的，沒問題吧？您？拭目以待吧！……：

又是好幾個月，眼看悲慘的2012年在他，馬的胡整亂搞之下早已回天乏術，就這樣悄然逝去，在我們沒有知覺與忙碌與許多疏忽的當下，快速的飄然遠去，回想起來、意識之際只能用「恐怖」兩字來加以形容……，忍不住捫心自問「我們在幹嘛？」、「我們在忙什麼？」、「我們在趕什麼？」、「這是什麼人生？」、「這是我們努力追求的人生嗎？」……。但是，似乎，這就是我們百思不得其解的人生了！所以，我也只能說……，您？好嗎？希望您一切安好、事事順心……，以及，深深的祝福您！並以以下我正在做的事情與您分享……

 

沒有很難，真的很簡單，就是「心想事成」……，您怎麼想、怎麼看、怎麼認為……，事情就會怎麼成就、怎麼實現，真的，就是這麼的直接了當。

 

但是，又是為了什麼做起來會這麼的困難呢？或者是，做得到的人是這麼的寥寥可數呢？因為「習氣」……，也就是「習慣使然」！

 

多年以來，從小就被教導要「先天下之憂而憂」、「永遠事先要有心理準備」、「做最壞的打算」、「謹慎小心」……，所以，我們已經習慣於負面的思考，老往不好的，甚至壞的方向去看、去思考，果然「天從人願」，我們如願的得到了我們想要得到的一切，不是嗎？

 

仔細的想一想，那不好的結果難道不是就是我們打從一開始就在期待的嗎？既然都得到了，都「心想事成」了，燒香、拜佛、感激都來不及了，那還有什麼好抱怨的呢？對不對呢？

 

太棒了！答案出來了！既然「心想事成」，那就「心想事成」吧！既然只要「心想」，「事」就一定「成」，那我們應該要學習的就只是怎麼去「想」而已嘛？！

 

萬事萬物的真理實像真得已經盡在其中了，剩下的學習、改變、熟練到習慣，與享受成果，就是您的事囉？！加油吧！只看該看的、只想該想的……祝福您「心想事成」！

 

葉雲舟　敬書

 

 

原來籃球是這樣打的

 

明天又要出發上山去參加一個為期三天的活動了，在又要暫時離別數日無法繼續陪伴您的情況下，就請您先不吝點選附加檔案－原來籃球是這樣打的.wmv進去看看什麼叫做職業的水準吧！這樣？我們才能大開眼界，才會和我一樣戒慎恐懼的不斷上山去精益求精並享受人生的，呵呵呵....：

 

厲害喔∼可以看看、欣賞欣賞、學習學習....！這件事情告訴我們，任何事，只要我們願意用心，我們都可以玩到天下無人能出其右的。所以，人生？還有什麼問題嗎？賺錢？又怎麼可能難得倒我們呢？呵呵呵∼加油吧！祝福您了....！！！

 

葉雲舟　敬書

 

您是最棒的！

 

您好，在本周最後一天的ENDING裡，有沒有心情很愉快呀？還是很BLUE呢？準備要和下周一的MONDAY BLUE呼應一下？

 

只是在臨上山參與一個三天的活動前想要告訴您∼不要懷疑，您是最棒的！您的無人能及是絕對的無庸置疑。當然，我並不是虛偽且毫無感情的眼睛看向別處，然後隨口說說「您好棒喔....」的揚長而去，我也不認為您從頭到腳，以及從內到外普天之下都沒有對手....。我只是真誠且肯定的認同您的存在價值，以及知道您必然有著他人所不可能企及的某項專長或能力，只是還不為他人所熟知和認同罷了。只要時間和場合和狀況對了，您就絕對會是明日之星的....！

 

但是，最重要的是，您相信嗎？您自己打從心眼裡認定如此、非您莫屬嗎？以及，您夠堅持嗎？您忍耐得夠久了嗎？您是不是能真正的堅持到底、絕不放棄呢？！還是，您打算像我一樣的，總是不斷的遇人不淑、半途而廢的就這樣打算了此殘生了呢？

 

無論如何，請在您再也無法忍受，打算放棄的那一刻，再多堅持一秒鐘就可以了....，因為，我始終相信，您是最棒的！您一定可以的！祝福您了∼我的朋友....！

 

葉雲舟　敬書

 

最棒的玉米

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一個老婆婆在屋子後面種了一大片玉米。一個顆粒飽滿的玉米說道："收穫那天，老婆婆肯定先摘我，因為我是今年長得最好的玉米！"可是收穫那天，老婆婆並沒有把它摘走。"明天，明天她一定會把我摘走！"很棒的玉米自我安慰著。

 

第二天，老婆婆又收走了其他一些玉米，可惟獨沒有摘這個玉米。"明天，老婆婆一定會把我摘走！"棒玉米仍然自我安慰著……可是從此以後，老婆婆再也沒有來過。

 

直到有一天，玉米絕望了，原來飽滿的顆粒變得乾癟堅硬，整個身體像要炸裂一般，它準備和玉米稈一起爛在地裡了。

 

可就在這時，老婆婆來了，一邊摘下它，一邊說："這可是今年最好的玉米，用它作種子，明年肯定能種出更棒的玉米！"

 

也許你一直都很相信自己，但你是否有耐心在絕望的時候再等一下呢？！

 

很多事情

只要換個角度想就不同了
心境也會因此跟著不同
多把事情換成多角度的方式來想
很多想法和點子也會因此從腦袋瓜子中跑出來
這樣來對待自己有可以使自己少點煩惱......
多點好心情可以發現很多新的事物唷.....

天地無限寬廣....歲月自是有情....看看自己、想想別人，其實...我們擁有很多，甚至，應該是無限的，所以，我們應該也可以和別人分享我們的快樂和喜悅和幸福和美滿和富足的....，因為，太多了嘛？而且，是真的喔，它們是無法儲存的，更無法帶走....，所以？何必浪費呢？

 

而且，真的是越和別人分享，看到別人的喜悅、快樂和成長，我們將擁有更多更高品質的喜悅、滿足和快樂喔∼您？相信嗎？願意試試看嗎？只要心存善念，就可以了....，真的，不費吹灰之力，您將擁有一切！祝福您∼在讓這個世界越來越美好越富足的同時，您自己也一定會越來越美好越富足的！

 

葉雲舟　敬書

 

砍柴的故事

 

努力要有方法沒錯，但是有方法郤不努力是肯定不會有任何成就的，您同意嗎？

 

不過，我想強調的是，我們都聽過要手腦並用以及四到（眼到、耳到、口到、手到），這才是獲得智慧和努力的方法；而且，交集是手，意思應該是「少年不努力，老大徒傷悲」，您認為呢？

 

我的看法是，努力就會有好的方法，而且越努力方法就會越多，也會越好，這是良性的互動與成長循環。

 

所謂的「物以類聚、人以群分」，只要我們努力，好的磁場就會和我們相應，除了自我必然的學習與成長，讓好的方法不斷的湧現之外，更會有許多的貴人出現來痛惜我們，給我們好的意見或方法或經驗傳授，甚至幫助我們，以至於好事不斷的發生；正應驗了「好事通常會發生在好人身上」（雖然？禍害遺千年……？）、「天公痛憨人」、「您越努力運氣就會越好」……！

 

老祖宗早就教過我們了，只是我們從來都沒當它一回事罷了！我們除了該好好檢討跟反省之外，也該學會看懂故事背後所傳遞的智慧，而不是只在網路故事中找尋膚淺的教訓讓自己活得理直氣壯而已，您同意嗎？請指教！

 

葉雲舟　敬書

有一個年輕人到山上工作，每天到森林面去砍木材，他非常努力的工作，別人在休息的時候，他依然還是非常努力的在砍材，非得到天黑，否則絕不罷休，他希望有朝一日能夠成功，趁著年輕多拼一些；可是來了半個多月，他竟然沒有一次能夠贏過那些老前輩，明明他們在休息，為什麼還會輸他們呢？ 年輕人百思不解，以為自己不夠努力，下定決心明天要更賣力才行；結果隔天的成績反而比前幾天還差；這個時候，有一個老前輩就叫這個年輕人過去泡茶，年輕人心想：成績那麼爛！那來的美國時間休息啊？便大聲回答：謝謝！我沒有時間！ 老前輩笑著搖頭說：傻小子！一直在砍材都不磨刀，成績不好遲早要放棄的，真是精力過剩。 原來，老前輩利用泡茶、聊天、休息的時候，也一邊在磨刀，難怪他們很快的就能夠把樹砍倒；老前輩拍拍年輕人的肩膀說道：年輕人要努力！但是別忘了要記得省力千萬可別用蠻力！哈……老前輩閃著他剛磨好發亮的斧頭! 你呢？別忘記！你要的是效率，不是有事情做就好。 提昇你的技巧、能力，你才會有時間做你應該做的事情。 不然就是去唱「沒時間」吧！   學習解壓的方法很重要，提供幾個舒緩壓力的要訣： 1.深呼吸 當自己覺得有壓力時，先做幾個深呼吸，讓自己稍微平靜一下。 2.暫時離開 有時短暫的離開壓力情境，事情反而更容易處理。 3.笑一笑 不管目前如何，都讓自己笑一笑，不管是假笑、苦笑都好，讓自己看看微笑的自己。 4.動一動 讓自己活動一下，身心是一體的，讓身體藉由運動放鬆，心理也會有同樣的效果。如果能讓自己養成運動的習慣，自己的身體健康及抗壓指數，都會有大幅提升喔！ 5.一次一件事 有壓力，常常是自己同時面對很多事情，而正困擾其中的時候。此時，讓自己一次只想一件事，一次只處理一件事。 6.整理一下再出發 讓自己整理一下再出發。有時事情無法處理，常常是因為自己慌了，讓自己靜一靜，想一想究竟發生什麼事，過程中有哪些方法會是有幫助的。

上帝挑選大好人

 

「天下第一憨做頭家，第二憨做老爸！」做頭家是真正的憨，可是大家還是拼命的蠢到想盡辦法也要去做頭家，這個主題？以後有機會的話再談吧！今天？想要和您分享的是？會去做老爸的人？也實在是「有夠蠢的蠢」的了！但是，我們也會同時發覺到，「蠢」其實有它很可愛的一面，更是我們人類殘存難得的優良品性和優質天性。所以，只要「真」、只要「誠」，我們其實並不須要太担心自己的「蠢」的；反正「蠢」本來就是我們的天性之一，我們一定躲不掉的，所以，我們也不須要刻意的去迴避。反而？在這裡面？存在著這樣的一個人生智慧－做人不必太聰明，更不要太會算計了....。如果？有一天？我們能夠真正明白當中的智慧的話？那我們應該就是真的有智慧了！祝福您吧！

 

葉雲舟　敬書

 

"上帝挑選大好人"　　　　------出處：中國時報
這是一篇是在中國時報看到的浮世小小說，有關聖誕節的文章令人感動的喔！

「爸爸！沒有聖誕老公公吧？我們同學說那是大人編來騙小孩的！」他望著五歲的兒子，雖說著早熟的言語，但眼神卻露出童稚的期待，他一時不忍，脫口就說：「有啊！凡是滿五歲的小孩，每年聖誕老公公都會送他們禮物，一直到他們十歲才停止。」

 

「騙人！才沒有聖誕老公公！」兒子一臉狐疑，但其實已信了八成，「真的沒有騙你，真的有喔！」他既扯了謊只好繼續下去，「可是聖誕老公公是外國人，怎麼會來我們這裡？」兒子提出有力的疑問，「上帝會在每一個國家挑選出一個大好人，來做聖誕老公公。」

 

他越扯越遠、越說越心虛，還好兒子已經信了九成九，也沒再繼續問下去了。

 

隔天兒子放學回家，臉頰紫青一塊，衣服也扯破了，原因是跟同學爭論聖誕老公公的問題，妻子怪罪他沒事別跟孩子胡扯，他看著兒子滿心愧疚，沒想到自己一事無成，失業、復業數次，生活早已沒有尊嚴，而今兒子竟以性命相拼來信任他，這一來他怎麼可以失信！

 

平安夜，他要兒子早點去睡，然後瞞著老婆背上攀崖裝備，直上七樓公寓的屋頂，他鉤住水塔的鐵梯將繩索放下樓，縱身踩上屋頂邊緣，一身勁裝露出敏捷的笑容跟一個中年的小肚子，想當年他可是特戰隊退伍的，所以毫不考慮的縱身就往下跳，果不其然就像電影上打擊犯罪的特警隊，幾個跳躍就到了他家鐵窗外，只是日久生疏，煞車時動作有點狼狽，身體撞上牆並隨著繩子晃蕩起來，抓鐵窗又溜了手，結果一俯身失了平衡，讓他摔到一樓的塑膠頂棚。

 

還好他家在二樓，剛才的距離還不到一人的高度，但也讓他摔了個眼冒金星、手腳擦傷，這一個巨響還驚吵到一樓的鄰居，「誰！是誰！」直性子的老趙緊張得衝到後陽台，他趕緊壓低聲音回應：「是我！我老林！」經過他說明原由之後，老趙感動得說不出話來，揮手要他在外等一會，轉身回房拿出了一架小飛機：「老林！麻煩你順便將這飛機，掛在我兒子的窗外好嗎？」

 

踩了人家的頂棚只得答應人家的請求，掛好了飛機正要爬上自家的鐵窗，三樓的陳太太開燈也到陽台跟揮手：「林先生！趙先生打電話跟我說，你可以幫我們代送聖誕禮物？」這下可慘了！為了送三樓的禮物，他只好改變計畫先回到地面，再重新爬一次樓梯、跳一次樓。

 

才一下子老趙就跑出來，送給他一頂紅帽子和一個大袋子，眼神中充滿著鼓勵和崇拜，他一開門上樓，整樓的家長都在家門外等他，有些原先並沒有準備要送禮的，據說都是受了他的行為而感動，七樓的老徐還給他一個擁抱：「老林！原本我是想送女兒一台鋼琴的，你是知道的，她很有這方面的天份！」他嚇出一身冷汗：「老徐！這……可有點難！? 」

 

「喔！不是，我是要你幫我把這張聖誕卡，夾在她的窗戶上。」老徐靠近他的耳邊小聲說：「你也知道的今景氣差、壞年冬，今早我被公司遣散了！」難過的老徐緊抓到他的手，似乎把對女兒的愛都交到他的手上。

 

他重新站上屋頂，咒罵了幾聲死老趙後開始逐層送禮，他如飛賊一般七縱八越，兩三下就汗如雨下、雙手發軟，花了大半個小時好不容易全部送完，只剩下要給兒子的廉價小汽車，他小心的打開窗戶，伸手將禮物放在兒子桌上，這時兒子卻探出小腦袋瓜，伸出雙手摟住他汗濕的脖子：「爸爸！我就知道你是上帝挑選出來的大好人！」

 

他喘氣發楞：「你看到我在送禮物啊？」

 

「嗯！人家好怕你掉下來呦！」

 

一切如意

 

前陣子，我的生活中發生了一件慘絕人寰的悲劇、教訓與開示…，就發生在我的身上。

 

事情是這樣子開始的。已經有一陣子了，我的電腦速度變得很慢、效能很差而且經常性的動不動就當機、害我辛苦建立的資料經常沒能來得及儲存就掉了，讓我感覺很不舒服、情緒不佳、諸事不順…。

 

可是也沒茶不思飯不想的就是了，因為不知道事情的嚴重性，所以也不覺得怎麼樣。所以，「天公」真的很「疼憨人」的，保證可以愚愚痴痴，但是，郤平平安安的一路到公卿的！

 

不像那些很聰明又很棒又很有能力、很有經驗、很懂…的「巧人」（台語），永遠問題、煩惱、痛苦一堆，郤距離幸福、快樂、美滿、成功以及所有的美好越來越遠、越渺茫…。

 

但是，由於我們只是一個平凡的使用者，不是很懂電腦，所以也只能暗自忍耐不敢發作，因為不懂自然就不能拿它怎麼樣，只好繼續忍受它的情緒、蹂躪和荼毒…，苦不堪言。

 

誰教我們使用電腦的頻率這麼的高，對它產生了嚴重的依賴，沒有了它什麼事也辦不了，因此少不了它，更不能沒有它了呢？這是誰的錯呢？只能怪自己咎由自取啊！這真的是一個非常嚴肅且值得深思的課題…，宜思之!慎之！戒之！ 

 

終於，在一個因緣湊巧之下，為了給小孩方便（保證不是為了自己），讓他們有新的印表機可以列印一堆的作業，所以麻煩好朋友為我購置便宜但是好用且夠用的印表機。因為他是一流的專家，不只很懂，而且很熱心、很好心、夠意思…。

 

然後…，惡夢就從這裡開始快速的進展下去了，快得令人目不暇給、暈頭轉向、咬牙切齒、痛不欲生！把我們兩人，一個施者、一個受者整得人仰馬翻、七葷八素的，還馬上印證了上面說的「巧人」沒什麼好下場的說法，希望能夠真的給大家一番省思。

 

首先，在了解了狀況與評估了問題的嚴重性之後，專家的診斷是，恐怕必須加顆硬碟再把電腦好好的重新整理一遍，才有可能順暢的效率運作。只是，照這種情形看起來，只怕也來日無多了…。

 

果然，就從鐵口直斷開始，問題層出不窮，離譜到要當好幾次才開得了機，以及工作處理中當機不斷到想要投筆從戎…！您能明白那種慷慨激昻、義憤填膺與火冒三丈嗎？

 

其實，狀況應該和原先是一樣的，沒有多大的改變與惡化，只是經過專家權威的判斷之後，就像是被命理專家算過命一樣，相信了命定之說，接受了無法改變的「命運」？和「事實」？

 

這其實是一種「暗示」，也就是「心想事成」，相信事情會繼續惡化下去，它果然就快速的惡化給您看，其實呢？只是狀況被強化而已。就像是整天盯著芝麻看，它會被我們看成是一座山一樣的道理。

 

就在我們懊惱與質疑電腦的效率之際，晴天霹靂的是我們發覺我們被我們相信的人欺騙了或出賣了或沒那麼嚴重的只是漠視而已…。果然是「屋漏偏逢連夜雨」的另一明證，因此，切記，永遠「只有好事，沒有壞事」這件事…，這是我後來才體會到的真理啊！難怪這篇文章叫做「一切如意」，這下您明白了嗎？看完之後，您就一定會懂的！

 

我們的問題是，才兩年而已，對我來說還像是新的一樣，怎麼可能會這樣呢？（果然外行吧？！）專家說各種情況都是可能的，只是專家看看貨號之後也只是冷冷的說是「四年」而已！

 

果然，人家一開始就拿庫存的舊新品（？）給我們，想說反正客戶也不會懂，不是嗎？我們雖然傷心，但是，只能說我們識人不明，不是別人的錯，ＯＫ？！

 

只是，我們想說的是，「紙是包不住火的」、「任何事都有曝光的一天的」、「我們沒想過、說過、做過的事都會讓全世界都知道了，何況是我們想過、說過和做過的事呢？」…，這是一輩子的「信用」問題，要像對待「生命」一樣的認真與謹慎才可以，對吧？

 

就在我們操作過程極度的不耐與煩悶中，我們更為不耐到有些暴躁了，這是很典型的「惡性循環」…，會導致所有的壞事以及最壞的結果發生的。

 

我心裡已經有些警覺，開始有點毛毛的想要先找專家來徹底的把問題解決和處理的說…。誰知道，想的永遠比做的要多很多的…。就在某一天，電腦的處理速度慢到令人抓狂的時候，看起來，老鼠的游標不動如山的像是當掉一樣…，我終於有點按捺不住的一直按enter，您知道那會發生什麼事嗎？是的，就死在那邊了！

 

我一團慌亂，因為裡面有著非常重要的資料（誰沒有重要資料呢？），而且沒有備份（誰有呢？），所以當下（這點倒是不錯喔∼很冷靜又很果斷）就和科技公司聯繫之後立即沒有考慮的騎上摩托車，送去給專業的工程師緊急修護（其實是死馬當活馬醫了…）。

 

結果，沒救了，只能重灌，意思就是要全部重來的意思啦！我沒有當場昏倒，但是也不免失魂落魄、懊悔不已…。

 

怎麼辦？只能苦苦哀求，請工程師想盡辦法，也要設法在重灌之前，把不知道放在那裡的眾多資料先找出來並存在Ｄ槽中才行，否則多年的心血就這樣毀了的話，那還得了？！

 

還好，這工程師的功力不錯，再加上，我是他以前的主管，所以念在過去的情份上，他真的就不計前嫌喔（？…開玩笑的啦…），幫我盡力的挽救，終於，花了三、四個小時吧？阿彌陀佛，把該救回來的全部給救回來了，只除了也是非常重要而且建立了許久才完成的通訊錄。問題是，連工程師都打了好幾通的電話詢問也沒人知道outlook的通訊錄到底是存在那個目錄的那個檔案裡呀，你還想要怎麼樣嘛？！那麼？這件事情到底告訴了我們什麼重要的大道理呢？那就是我們平常的為人處世一定要誠懇、實在、正直、不阿，因為，真的，在人生旅途上我們一定是「相堵得到」的、一定要「留給人探聽」的（台語）。

 

但是，並不表示我們要因此去討好人家、拍人家馬屁、愚昧鄉愿、當個爛好人…，因為，人家會知道的,人人胸中自有一把尺，而且是一把「公正無私」的尺的，相信吧！雖然有時候有的人會為了私心而有所偏差，但是，終究所有的人都會知道的，而老天和那些人會很公平的還給您的，不管那些人是知道還是不知道，他都會付出代價，加倍的償還給您的，真的喔！

 

最後，我終於在嚇出了一身冷汗之後，像是剛打完了一場硬仗拖著疲憊的身心回到了溫暖的家一般；把一切復原之後，我就坐在電腦前面暗自慶幸虛驚一場之餘，又獨自的懊惱、後悔和思索通訊錄的事情。

 

拜託…那可是一場浩大的工程啊！裡面有我的朋友、同事、客戶等等，有我認識的、有不認識的、有記得的、有不記得的…，林林總總不下好幾百個人的名單和e-mail吔？想到就頭皮發麻、氣喘噓噓、汗如雨下…！除了「哇咧…」之外，還能怎麼樣呢？也只能硬著頭皮蠻幹了啊，誰教我們犯了那麼多的錯誤呢，還不是自找的，怪誰啊？！

 

正在眉頭深鎖、愁雲慘惔的自我安慰不幸中之大幸之際，突然腦中靈光一現，就豁然開朗了。原來，老天早就知道會有這麼回事，一直在暗示我們要有準備之餘，還暗中替我們留下了一條生路呀！

 

真的，一切都在老天的算計當中，「一切圓滿」、「一切如意」…，我們一點都不需要煩惱和操心的，我們只不過是一直在庸人自擾之罷了，我們其實只要活在當下並努力、認真、誠懇、實在的向前行就可以了。其他的？真的，「一切都好好的」！

 

原來，我幾天前在傳mail給我所有的朋友之際，一個不小心犯了一個小小的錯誤，就是，我應該用「密件副本」點選收件者時卻不慎直接用了「收件者」去點選，以致，我通訊錄裡所有的姓名和地址全都送到了我的收件者信件裡去了。

 

您知道嗎？在我幾乎是馬上就發現我犯的錯誤時，原本是很懊惱的，但是，現在我才知道了「錯不一定是錯」喔？換句話說，「對也不一定是對」喔？原來當初的不幸今天卻變成了大幸，這不是老天有眼是什麼呢？還是，這根本就是老天導演的一齷戲？一切都在掌握當中，只為了讓我學會？為了開示我而示現這整個的過程？佛曰：「不可說」！

 

總之，馬上就打了個電話，請人立即回傳就萬事ＯＫ了！這時，我才真的了解到什麼叫做「一切如意」！而您？明白了嗎？真的，天下本無事，「一切都好好的」，凡所有事的發生都有它應該發生的原因，而所有的事也都會迎刃而解的，我們只要接受並好好的繼續走下去，我們就一定會走到淨土，一定會抵達彼岸，一定會幸福、快樂、美滿…的！

 

真的…我的朋友…祝福您「一切如意」！

 

說到這裡，有人可能會說了，「生命」或「人生」那有這麼的悲觀、那麼的塑命…，好像一切都掌握在那不可知的偉大力量之下似的？那？我們一個小小的人算什麼呢？又有什麼存在的價值和意義呢？

 

不是這樣的！「生命」或「人生」？重要的是它的過程；每個人，不論他意識與否，也都有他存在的價值和意義的。只是，表現方式不同而已…。但是，其實全部都掌握我們自己手裡！和老天無關，他不會特別的庇佑我們，也不會特別的不庇佑我們，一切都是它原來該有的樣子「一切都好好的」∼「一切如意」！

 

不論我們知不知道、喜不喜歡…，每個結果都和我們當下的念頭和選擇有關，也都有著它的必然性。既然一切都是我們自己自找的，那有什麼「好」或「不好」的「分別」呢？

 

如果，我們真有如此的「分別」的話，我們是不是只要注意自己的「每個念頭」就可以了呢？只要「心存善念」、「一片善心」，不就「一切圓滿」了嗎？這就是「一切如意」呀？！

 

原來「菩薩畏因、眾生畏果」是這個道理啊？！難怪會有「菩薩」與「眾生」的差別了！

 

菩薩畏懼不當的「因」，怕它所導致的苦「果」；因此戒慎恐懼、謹慎小心於「因」，一切皆是善「因」，所以只有可能是善「果」了，不可能有任何的苦「果」的，同意嗎？

 

而眾生只害怕於苦「果」，卻完全忘了、全然忽略或根本不知道它是自己一點一滴、日積月累的惡「因」所導致和所引發的惡「果」和苦「果」而已…。所以，害怕歸害怕、恐懼歸恐懼，還是只能照單全收、只有坦然承受的份了，不管是如何的燒香拜佛、求神問卜…，除了多點心安和肥了神棍的荷包之外，無解就是無解，因為，那是我們自己做出來的，是「自找」的…，通嗎？！

 

可是，發生在我身上的事、我的經驗、我的體會和我所想要表達的重點？其實，沒那麼嚴肅啦！只是突然有所體悟、有所感觸…，以致有點「走鐘」（台語），談論得深入了些，像是在宣揚什麼「教義」一樣，雖然那是比較究竟的真理，但是…不是這樣的啦…ok？

 

我想說的只是，沒有任何狀況是無法面對的、沒有任何可能是無法容忍的，也沒有任何結果是無法接受的…，凡事發生必有其發生的原由，也有其必然存在的價值，而由此存在又會導引或歸納或激發出一連串的未知，一直到無限的未來…。而無量無邊的任何與各種可能，都無損於宇宙最後的平靜與和協的。所以，「一切如意」！一切真的永遠只會更美更好而已！

 

既然如此，那還有什麼好說的呢？浪費了大家那麼多的時間不是全都白說了嗎？春夢一場！不！不是這樣子的！雖然最後無論如何結果一定如此，但是，因為我們的沒有智慧甚至愚蠢和匪類，卻會令我們有限和短暫的人生充滿了綿綿毫無絕期的苦痛…而且將生生世世在這痛苦的輪轉裡面不斷的「生起」和「滅去」…。直到？有一天「開悟」了才發覺原來真的「一切如意」，可以快速的抵達快樂、智慧的彼岸，而不須要經過如此漫長、痛苦與絕望的掙扎的，更糟的是，最後還徹底的絕望，寂然逝去…繼續那永遠沒有盡頭的追尋的…。

 

所以，假如能夠打從開天闢地的「因」地就「一切如意」的話，不就更「一切如意」了嗎？可以早登西方極樂世界？可以早日回到上帝的身旁？做些真正有意義的事情？過個真正有意義的快樂人生？

 

所謂的「欲知前世因，今生受者是；欲知來世果，今生做者是」，所想告訴我們的也就是這個意思了。命運是可以改變的，而且是完全的就掌握在我們自己的手裡。

 

我們的過去已經是存在的，是無法改變的，所以會有我們的現在；如果，我們現在的每天，我們日復一日重覆同樣的事，沒有任何的新鮮事，我們的未來當然也就是所謂的「命定」無法改變的囉？！

 

但是，如果，我們想要改變我們的未來，我們是不是只要改變我們的現在就可以了呢？因為，我們就活在現在，它就在我們的眼前，如果我們想要改變它，也願改變它的話，那絕對是有可能而且就掌握在我們當下的一心一念而已的，對不對呢？那是不是就真的表示我們確實可以改變我們的未來了呢？

 

是不是，到了這邊會有豁然開朗的感覺了呢（當然，還不致於醍醐灌頂啦…）？原來，「一切唯心」、「心想事成」、「一切如意」…是有道理的！

 

那麼，您想不想「一切如意」呢？您不必想要，我也第一次的不必再祝福您了…，因為，您早就已經……

一切如意

葉雲舟　敬書