付帳哲學
想看清一個女人的真面目, 要在她卸妝之後.
想看清一個男人的真面目, 則要在跟他分手之後.
想知道男人和女人的感情狀況,便要看他們付帳時的態度.
當男人完全不看帳單便付錢, 並慷慨地付小費,他正在追求這個女人.
當他開始留意帳單上的項目,他已經把這個女人追到手.
當他開始翻查帳單, 並埋怨收費太高,他跟這個女人感情十分穩定..
當他只是瞟一瞟帳單, 然後由女人付帳,則這個女人已經成為他的太太,掌握經濟大權.
當女人完全不看帳單, 只留意男人付多少小費,她剛剛開始和這個男人交往.
當她開始留意帳單上的項目,並囑咐男人不要付太多小費, 她已經愛上這個男人.
當她埋怨男人翻查帳單, 又批抨他付小費太吝嗇,她並不真正愛這個男人.
當她開始翻查帳單, 並埋怨男人付太多小費,她已經成為他太太.
女人願意付帳的原因有四：
一. 她是他太太
二. 她剛剛收到男人一份名貴的禮物,所以良心發現,獲利回吐.
三. 他是她的舊情人,她要向他炫耀她生活得比他好.
四. 這個男人妄想追求她, 她要挫一挫他的自尊心…
一男一女爭著付帳, 則他們不可能是情侶...
如果你覺得上述的論點真是胡說八道，請靜靜的冷笑..
如果你覺得有道理，請會心的一笑.
如果完全符合你的現實生活，你可以哈哈大笑.
夫妻毒舌派
王溢嘉書中的笑話
一對中年夫妻在看完電視上的愛情片後，準備就寢。依然沈醉在劇情中的妻子，深情款款地對身邊的丈夫說：「親愛的，我真希望你能像當年一樣，抱我上床。」丈夫站起來，同樣深情款款地說：「我也很想這樣做，但除非我能分兩趟抱妳。」
一位五十多歲的婦人在看了某本勵志書籍後，問她丈夫：「親愛的，如果你只剩下十分鐘可活，那你會做什麼事？」丈夫摟住她說：「那我會瘋狂地和妳作愛。」妻子聽了深受感動，緩緩說：「親愛的，你對我真好。只是你已不比從前，剩下來的九分半鐘，你要做什麼？」
一對夫妻到旅館的櫃台，想要一間雙人床的客房。櫃台說：「對不起，我們只剩下有兩張單人床的房間。」妻子要求說：「那可不可以請你們將兩張床並在一起？三十年來，我們都同睡一張床。」櫃台羨慕地說：「賢伉儷真是恩愛啊！」妻子微笑說：「哪裡？我只是要在他打鼾時，一伸手就立刻能打到他。」
男人和女人若單獨存在都將失去意義，但當共同存在（同床共眠）時，卻又讓彼此產生相當的困擾，丹麥作家丁尼生說：「男人和女人是兩個上鎖的箱子，每個箱子裡含有另一個箱子的鑰匙。」
睡覺的定義
跟酒店小姐睡是營業睡，跟老闆娘睡是所得睡，陪老婆睡是依法納睡，小老婆是逃漏睡， 那小姨子就是增值睡ㄌ!
黃帝睡覺是國稅，乞丐睡覺是地稅，和老婆睡覺是個人所得稅，和小姨子睡覺是增值稅，和小姐睡覺是印花稅，與情人睡覺是偷睡，有女人不睡是漏稅。
和美女睡，興奮到死。和醜女睡，生不如死。和辣妹睡，累的要死。
和情人睡，醉生夢死。和名模睡，貴的要死。和老婆睡，整夜裝死。
跟情人睡，醉生夢死。跟醜男睡，生不如死。跟老公睡，整夜裝死。
跟猛男睡，累的會死。。跟小狼睡，貴的要死。跟外公睡，爽的想死。
跟你睡，不如去死。
點菜
醫生來到一家餐廳吃飯，正點菜，發現服務生總是下意識地摸屁股，便關切地問道：「有痔瘡嗎？」
服務生指了指菜單說：「請您點菜單裡有的菜好嗎？」
義美南崁廠桃縣府今要拆 /恐影響6千萬檢驗室運作?
〔記者楊雅民、李容萍╱綜合報導〕
義美食品因為有完善的檢驗設備，安然度過塑化劑風暴，六月十日總統馬英九還親訪義美南崁工廠參觀檢驗室。但昨晚傳出，桃園縣政府今天將拆除義美南崁工廠，將影響檢驗室運作。昨晚義美關係企業的Taiwan News網站以「馬總統前腳剛走，桃縣府拆義美『實驗室』為題指出」，義美工廠方面表示，他們接到桃園縣政府「裁處書」，公文稱今天將拆除義美工廠位於河川區域內已徵收的地上物，包括污水處理廠、LPG、鍋爐及重油槽等設施。如此，勢必損及位於同一廠區內，耗資超過六千萬元的「檢驗室」。不過，本報記者昨日深夜詢問義美食品公司，有關位於南崁溪畔廠房傳出將遭桃園縣政府拆遷，義美食品主管說，該案已陳情三十多年，整個案件根本是針對性的行政行為，目前並不清楚桃園縣政府是否真的會執行拆除行動。如果桃園縣政府真的這麼做，公司一定會抗爭到底。義美食品表示，許多廠商、民眾委託「義美實驗室」代為檢驗食品是否含有塑化劑時，桃園縣府的一紙公文，將危及食品研究室所在的廠房，並使得檢驗工作中斷。義美︰已提訴願Taiwan News網站報導，該案在前縣長朱立倫時代曾經有過協調，並非當務之急，縣府卻趕在縣長吳志揚出國期間發出「拆除令」，是否為巧合，令人不解。義美表示，已提出訴願書，要求原處分撤銷。昨晚截稿前，桃園縣府官員手機都未開機，五月縣長吳志揚已公開表示，監院卻認為沒理由不拆，縣府若不拆屋，就對不起上下游民家。今天上午九點桃縣水務局和蘆竹警分局已排定拆除勤務。
自由時報
退休前，不可不想的兩件事
蕭碧華 2006/07 康健雜誌 92期
一、你喜歡一次拿完或是分期？
請想像一下：假設你在55歲時從工作崗位退休，並且有兩個選擇，一是一次就領走一大筆錢，二是每個月領固定的錢，直到進棺材為止，你會選擇哪一種方式？
有的人喜歡一次就拿走一大筆錢，認為先拿先贏，錢握在手上才真實，還可以愛怎麼用就怎麼用。
有的人擔心一次將錢領走，錢將會很快的花光，於是選擇每個月領固定的錢，認為比較有安全感。
不論是哪一種領法，都有遺憾之處，我曾經看過有人領了一筆錢之後，被別人騙走、借走後一去不回、或投資失敗而付諸東流，後悔已來不及。
也聽過有人選擇每個月領固定的、少少的錢，結果才領不到半年，就發生意外，提早離開世界。
這個人的親戚在提起他的故事時，往往會加上這樣的一句話：「早知道，就叫他把那筆錢一次領出來，至少死前可以大大地享樂，不用那麼節儉。」
那麼你呢？你會怎麼選擇？
大前研一對退休的建議
我認識不少個人工作室、小公司老闆、自由業、SOHO族的朋友，他們自己發自己薪水，退休金當然也要自己準備。（說真的，即使勞退新制上路，在公司上班的小職員也不會領到太多退休金，養老金還是得自己想辦法攢。）
當被問到「會怎麼使用養老金」這個問題時，有些人的方式是將所得存在銀行，逐年逐月看著這筆錢變多，等到退休後再一點一點拿出來用。
有的人將賺來的錢買棟房子或小店面，然後租給別人，收月租過退休生活。
前者的方式很像「一次領一大筆錢，再慢慢花用」；後者的方式則相當於「領月退俸」。
我最近讀到日本企業策略師大前研一的書，他提到義大利人在過世的時候，所有的儲蓄也大概用得差不多，但日本人去逝時，每人平均遺留的金額是3500萬日幣（相當於1200萬台幣），相較起來，東方人似乎怕錢不夠，因此愈老愈省。日本「2000年儲蓄動向調查與國識調查」發現，65歲以上的日本老人儲蓄為300兆，負債總額不到儲蓄的十分之一，因此他在書中非常鼓勵老年人要好好使用金錢、享受退休生活，確實執行想過的生活，不要只是「夢想」退休的生活，然後，在漫無目標的努力儲蓄中度過晚年生活──這點，我非常認同。
看到這�，或許有讀者會出現疑問：難道妳不將錢留給下一代嗎？
我知道很多父母都是為了要給下一代過更好的生活而打拚，也希望留下三代都不愁吃喝的資產，我卻認為如果讓孩子知道自己將來靠長輩就會有車、有房子、有現金，那麼將會降低孩子為自己負責的動力，進而減少讓孩子發揮潛力的機會。
有一篇文章提到「富裕病」指出，有兩成的富人子弟因為從小就容易得到他們想要的任何東西，失去了奮鬥的動力。因此，我想大家就不必太羨慕含金湯匙出生的小孩，也不要給小孩太多的享受。
至於我會用什麼樣的方式來使用養老金呢？
雖然距離老年還很久，但目前的我所想到的方式則是：
■ 將存款的一部份拿去買年金，每個月領一筆錢和保險公司比賽看我活多久。
■ 有房租收入，如此就可跟上通膨。
■ 希望到老時還有書的版稅可領，學金庸要寫長銷書（申請專利金、權利金也是一種方式）。
■ 多元投資，在退休時，金額夠豐厚可以學歐美人士去坐豪華郵輪。
■ 將錢放在銀行，一點一點花掉。
不過，無論是以上哪一種方式，對於口袋沒攢到錢的人，都只是空談！
為了讓我們的老年生活有錢可花，現在，就請你想一想，自己有辦法在退休前存到一大筆錢嗎？
如果沒有，就要想辦法讓自己的未來有固定收入，不管是多是少，總是有錢可用。
二 、退休後住哪�最好？
近年來，許多雜誌都以極大的篇幅報導「台灣的退休移民潮」，提到許多名人，人生上半場為工作職場打拚、住在繁華的臺北市中心，下半場則選擇住在宜蘭、南莊、南投、花東、墾丁等這些風景怡人的地區。
儘管我離退休年齡尚遠，也強調「退而不休」，不過退休話題仍然是我與朋友聚會時，經常會談到的話題，其中，像是「退休後，住哪�最好」這一類問題也曾經引起討論。
住在高級的安養中心，生活設備會顧慮到老人的安全，吃住也有人打理，聽起來似乎不錯，不過，我先生的老家剛好就位於老人很多的社區，常聽他說，每次一有老人家去世，社區的氣氛就更顯哀傷。
歐洲也是個老年化的區域，近年來歐洲一些國家鼓勵「三代同堂」，認為家中有老、中、青三代，老人們比較願意活動，而且當中生代忙碌時，小孩子也有人可以幫忙照顧。
我美國小姑的公婆選擇獨居，但他們的房子距離小姑家不遠，如此一來不但能保有自己的生活空間，當小姑有事無法照顧小孩時，他們就可以伸出援手，逢年過節時一票孩子到她家熱鬧熱鬧，快快樂樂也很不錯。
一位近70歲的長輩選擇住在離學校、醫院、捷運、餐飲店近的市中心，每天到學校操場運動、坐捷運到想去的地方。我則想過，自己在老的時候，最重視的應該是醫療，因此希望住在靠近醫院近一點的地方。
我一位朋友的公婆因為很喜歡陽明山，於是在陽明山後公園開了一家安養中心，這麼一來，當自己老了的時候，也可以住進去，天天洗溫泉、倘佯在芬多精中。
有一次，我與朋友在花蓮一座海濱旁的高爾夫球場打球，朋友指著球場旁邊的渡假大樓說：「碧華，妳知道嗎，這邊的公寓一層只要300萬耶，一邊面海，一邊對著球場，還有花園、SPA、健身房，真的很棒！」
去國外養老也不錯
住別墅或休閒的公寓是許多人心中的夢想，如果一個人存了800萬，到花蓮買一棟面海的300萬的住所，還剩下500萬過生活，而且每月生活費可以控制在一萬元以內，您認為如何？
據說臺北市公家的安養中心已經到了一位難求的地步，不知道是接受安養中心的人變多了，還是因為公家的安養中心費用經濟，不過每次提到「退休後要住在哪�」時，我總不忘提到日本的趨勢觀察家大前研一提到的事情：他鼓勵具備外語能力的人，以日本存下的退休金到東南亞去退休也很棒，以同樣的錢可享較高的生活水平。
（作者為聯傑財務顧問公司執行長）
值得交一輩子的七種朋友
好朋友第一種：鞭策者
我們都需要那種催我們奮進的人。如果你有資格獲得提升，但卻又不確定，她會說："那項工作非常適合你。現在我們應該掛斷電話了，你現在有事情要做。等你做完了再給我打電話吧!"
好朋友第二種：好顧問
當你遇到大問題的時候可以找她幫忙——如果生活的快樂，成功的秘笈是什麼——而她也總能給你一個恰當的答案。
好朋友第三種：年輕一點的朋友
她是辦公室�的實習者或是從另一個城市搬到你隔壁的移民。確保她是值得你支持的，然後支持她。
好朋友第四種：不是媽媽的媽媽
她可以是你那很好的、年長的鄰居，你生病的時候她給你送湯；她也可能是你朋友的母親，她常在節假日邀請你去吃晚飯。每個人都有需要別人寵愛的時候。
好朋友第五種：翻譯家
男性朋友更瞭解男性的想法，他會給你明智的建議，有這樣的朋友對你沒有害處。他可以明確地告訴你當你的男朋友說"我需要自己的空間"時，他的意思是什麼(找一個新男友吧!)
好朋友第六種：有趣的人
當你需要解壓的時候，她會拉你去唱卡拉ok或給你講她的生活小笑話，使你笑得直打滾。
好朋友第七種：關心你的人
她像一個時刻關注你、照顧你的姐姐。當你認為某人對你不利時，她是真誠的，在淩晨三點鐘出現緊急事件的時候，她是你第一個給其打電話的人。
台灣人要站在主人的立場作主張
劉重義
超過200萬等於是超過四分之一的波羅的海三國人民，於1989年8月23日，以手牽手串成貫穿三國600公里長的「自由人鏈」(chain of freedom)， 他們用這個空前的集體行動，抗議蘇聯的併吞，並向全世界宣示爭取國家獨立的意志和決心。三國人民能夠堅持追求國家獨立，種因於濃厚的波羅 的海人的認同，以及從數百年反抗外來統治和壓迫，所磨練、領悟出來獨特而強烈的民族主義。三國在1991年蘇聯反動派政變失敗後，正式宣佈獨立、脫離蘇聯。
波羅的海三國是指愛沙尼亞(Estonia)、拉維亞(Latvia)和立陶宛(Lithuania)自北而南三個濱臨波羅的海東岸的小國家，語言的差別是分成三個國家的主要原因。三國東邊比鄰俄國，有沼澤、湖泊做為天然屏障。三國因為有海港可以對外貿易流通文化，因此，歷史上一直 是比大部份的俄國進步且富有，也因此，俄國傳統上對三國存有領土野心。三國人民對自已生活環境相對的進步性，使他們產生對自己族群的光榮感，這種光榮感長期經由語言和文學作品的發揚流傳，構成了民族主義的堅實基礎。
在爭取獨立的過程中，三國內部都有「獨派」和 「統派」的鬥爭。「統派」是由俄國勢力所培養的在地奴才、買辦，以及政策上為了長久併吞而大量移入的俄裔住民，他們挾統治優勢在教育和官方檔都規定使用俄文，培養外來的「蘇維埃民族主義」。俄裔「統派」的外來本質，使他們難以溶入在地社會，但其人口已佔有相當的比例，足 以傳播克�姆林宮的影響力。而各國的「獨派」都是基於自然原生的「民族主義」，後來甚至包括大量逐漸認同土地的俄裔移民。「獨派」雖然遭受外來勢力殘酷無情的分化、打壓，卻能透過地下教會和家庭保存自己的母語和文化。移民到歐美的三國人民，特別是在美國紐約和華府兩個城 市，成立各種同鄉會等社團，透過與故土的聯繫，在海外為母語和文化保存火脈。這些努力和堅持，使三國的民族意識能夠焚而不燬，萌芽再生繁榮發展。
獨立的道路不可能是平坦的，不可能是不必付出 代價的，民族主義在邁向獨立的最後一哩路發揮決定性的導引功能。三國人民公開示威倡議獨立是1986年11月從拉維亞首都開始，隔年春天愛沙尼亞人也在其首都響應，接著立陶宛共產黨後來居上，在法理程式上為獨立鋪路。到1989年，三國人民決心以非暴力抗爭手段尋求獨立的態勢已經明朗化。蘇聯領袖戈巴契夫(Mikhail Gorbachev)一方面以武力干涉、經濟抵制的硬手段來威脅， 另一方面以「大蘇聯民族主義」呼召、以承諾高度自治的軟手段來籠絡；三國內部的妥協派要大家接受條件不錯的「自治」，唯恐搞法理獨立會立即引發戰爭；反動的「統派」當然也伺機跳出來喧鬧，高喊「維持現狀」。然而，以民族主義為核心理念的獨立運動者，沉著應對險惡的內、外環 境，站穩民族立場、團結事實上具優勢的民族力量，堅定地克服困難、排除障礙。
三國的民族主義者自始堅持不承認「1940年志願申請併入蘇聯」決議的合法性，使正在邁 向開放和解的蘇聯高層，在國際社會的注目下，對處理波羅的海三國獨立的問題，增加了許多的顧慮與矛盾。終於，觸發了反對開放政策的死硬派在莫斯科發動政變，三國藉政變失敗的機會勝利地宣佈國家獨立。
在台灣民族運動1.0 (1945-2010年)的階段，咱台灣人領導者犯了三個嚴重的錯誤：將台灣民族主義束之高閣；把自認為中國人的赤藍人當做台灣人，以內部矛盾處理其間的衝突；以及承認「中華民國」流亡政府在台灣有統治的合法性。波羅的海三國人民成功 的掙得獨立是咱很好的教材：他們堅持民族主義；他們沒有愚蠢地把俄裔「統派」當做自己人；他們堅不承認蘇聯統治的合法性。他們的堅持是站在國家主人的立場，咱 台灣人領導者卻站在奴才的立場，向外來的赤藍權貴乞求施捨咱一個「國家」。為什麼經過20年台灣人「總統」的主政，咱到今天還是赤藍權 貴的奴才，道理非常清楚。
傳統的養生習慣告訴我們說：「飯後百步走，活到九十九」，「飯後一個果，不上衛生所」；不過隨著科學的進步發展，這些舊觀點遭到挑戰。事實證明：飯後散步、飯後小睡、飯後吃水果、飯後刷牙、飯後喝湯均是不利健康的習慣。而一種強身健體的新方法∼餐前保健，正在蔚為時尚。實踐證明，這種悖於傳統觀念與習慣的方法，是符合科學的，能收到很好的健身效果。
●飯前散步才健康散步是老少皆宜的有效鍛煉方法。我國俗話講：「飯後百步走，活到九十九。」意即飯後散步有益健康。但據科學分析，飯後散步，並不正確。因為餐後食物集中在胃裡，這裡需要大量的消化液和血液來消化食物。此時，如適當休息，全身血液便可適量地進入消化器官，使食物充分消化；如果餐後即行散步，血液需運送到全身其他部位，胃腸的血液供應相應減少，食物就得不到充分消化。餐後散步，對患有冠心病、高血壓、腦動脈硬化症、糖尿病、胃下垂、慢性食道病以及進行過胃手術的病人尤其不利。它有可能導致心絞痛，加重頭暈，上腹飽脹不適，體位性低血壓、早搏、心跳過速，以及陣發性房顫等病症的出現。而餐前散步則不同，此時胃中空虛，脂肪細胞尚無新的脂肪酸進入，散步易將其「動員」出來化為熱量而消耗掉。故專家主張飯前1小時進行減肥鍛煉，如快速散步、慢跑等，持續約30∼45分鐘，其效果較飯後運動好得多。
● 「飯後」小禁忌：
飯後如果立即做一些對靈敏性和準確度要求較高的活動或工作，比如駕駛，則很容易導致不良後果。據美國保健學會專家的調查發現，許多車禍的發生與肇事者飯後立即駕駛有關。這是因為飯後血液都集中於胃部，大腦缺氧現象嚴重，注意力難以集中，反應速度減慢，靈活性下降。
餐前小憩∼睡眠對恢復體力，提高免疫力，保證健康十分重要。不少人有午睡的習慣，而傳統的午睡在午餐後進行，但睡醒後，常常發生頭昏腦脹，四肢乏力，全身酸軟的不適感。這是由於進餐後，血液湧向胃腸道，去幫助消化食物，致使流向大腦與四肢的血液減少，大腦和肢體便得不到足夠的氧氣與養分供給，乳酸等代謝產物也無法及時排出，因而會出現上述症狀。
新的午休方式是飯前睡午覺，即下班回家先吃點水果或牛奶後，上床午睡半小時到一小時，然後再進午餐。實踐證明，這樣午休更能有效地消除疲勞，增進食慾，並可使餐後的食物能得到充分的消化與吸收。
「短暫睡眠」的「強大威力」∼僅僅一個「6分鐘的小盹」，就能在較大程度上提高記憶力。這是迄今為止發現的，用時最短卻仍能對記憶功能有幫助的睡眠。這項研究結果表明，在人們進入睡眠狀態的那一刻，大腦中就發生了一些能增強我們記憶力的活動。
一系列關於睡眠的研究都表示：這種「短暫睡眠」對於那些每天需要處理大量資訊，長期從事腦力工作的人來說至為重要，能夠很好地幫助他們恢復體力和幹勁，增強工作效率。
●餐前刷牙：
刷牙是預防齲齒所必須的手段與措施，故人們提出刷牙次數與時間是：每天刷3次，每次3分鐘。傳統的刷牙是餐後進行，其實，這並不科學。近些年來，一些牙科專家提出，刷牙應在餐前進行。這是由於齲齒的形成，主要是牙垢和食物中的糖分發生化學反應，形成酸性物質腐蝕牙齒的結果。當人們進餐後，牙垢已與食物中的糖分發生化學反應，酸性物質已形成，再刷牙就遲了一步。
因此，只有在餐前將牙垢去除掉，才能減少酸性物質的形成，保護牙齒的清潔。此外，進餐後，特別是酸性食物會使牙齒表面的保護層琺琅質鬆動，如此時刷牙也極易將牙齒保護層刷掉，對牙齒的健美十分不利。所以，提倡在餐前3∼5分鐘刷牙。
●餐前吃水果：
許多人習慣於餐後吃水果，認為這樣可以輔助食物中的蛋白質、脂肪、糖類等營養物質的消化和吸收。聽起來，這似乎也有道理。但一些營養學家認為，這是不正確的。因為，餐後吃水果，日久會導致消化功能紊亂，因食物進入胃內需經1∼2小時消化後，才能慢慢排出，而水果極易被吸收，不需在胃中停留時間過久，極易引起腹脹、腹瀉或便秘等症，如在餐前吃水果，就可使人體免疫功能保持正常。因此，提倡在餐前1小時吃水果最為適宜。
餐前最適合餐前吃的水果是香蕉及紅棗。香蕉含有很高的鉀，對心臟和肌肉的功能有益，同時香蕉可以輔助治療便秘、小兒腹瀉等，適合餐前食用。紅棗含有大量維生素C，故有「天然維生素C丸」之美稱，餐前食用為好。但是胃痛腹脹，消化不良的人要忌食。
●餐前喝湯：
營養學證明，湯有營養醫療功能，尤其是炎熱的季節，湯更是餐桌上不可缺少的食物。實踐證明，喝湯應在餐前，這是因為餐前先喝幾口湯，可以使口腔、食道、胃腸得到一次「沖洗」，並使之潤滑，能使食物順暢下嚥。同時，也可減少一些乾硬食物對消化道的黏膜摩擦與刺激，這顯然有利於消化與吸收。如把喝湯放在餐後，便無法獲得這種效果，還會沖淡消化液的分泌，並易造成胃腸的飽脹感及不適感，日長月久，必然影響脾胃的功能，影響食物的消化與吸收。
有人說光喝湯不吃飯能減肥，所以很多人選擇在下班以後的晚餐，用一鍋熱氣騰騰的美味鮮湯犒賞自己，但專家建議晚餐應適當吃得清淡些，肉類煲湯不適合晚上喝；因為肉類煲湯較油、熱量高，不適合晚上食用，選在上午或中午吃比較好。
南韓真的是已經迎頭趕上日本了嗎？台灣人該向南韓學習嗎？不然也！
的確，南韓這幾年的國家發展已經超前台灣，也拉近了與日本的距離，但我不認為南韓有機會與日本並駕齊驅。何以言之？一個國家之所以能夠成為一個偉大且令人尊敬的國家，必須有一個偉大的文化。日本之所以強大是因為日本人自我意識強卻不重自己而重團體，自我信心夠卻不自大，這是大和民族的重要文化。就是因為這樣的文化，日本人重紀律、守秩序、不自私而無我，也是因為這樣的文化，日本往往把其他國家的優點與缺點分析得很清楚，努力學習別人的優點。就是因為這樣的文化，明治維新的推動順暢許多，也造就日本的脫亞入歐。然而近年來日本國力逐漸喪失，其實跟日本逐漸美國化有相當大的關係，這裡我們先不多做討論免得離題。
相對於南韓呢？如同台灣、日本、越南等中國週邊國家一樣，幾千年受到中國文化的影響，南韓雖想要脫離中國文化，但畢竟離得太近了，韓國人的自私、自大(自以為是)、民族自尊心低、不實事求是、重利輕義、不重紀律、不守秩序其實就是中國人的DNA。我不認為這樣的文化可以造就令人尊敬的民族。
但是南韓人的強悍與民族團結性(或排他性)卻是台灣人相當欠缺的。台灣過去幾十年來一直領先於南韓(也使得南韓幾十年來在經濟上或政治上向來以台灣為頭號對手，非得把台灣除之而後快)，在過去中國尚未開放前，台灣人的重利輕義與自私的文化並未對台灣造成太大的傷害，但在中國開放後，台灣人的短視近利，只顧自己利益不顧台灣未來的文化，爭先恐後到中國設廠就使得台灣競爭力慢慢落後於南韓。
看看南韓傾國家人民之力辦奧運爭取金牌，培育出LG、三星、現代、起亞等國際品牌。當年(1997年)亞洲金融風暴，韓幣從八百多韓圜兌換一美元貶值到一千六百多韓圜兌換一美元，南韓人為穩定國家貨幣不惜拿出自己家裡的黃金來拋售。南韓會超前台灣其實並不奇怪，一個團結與有強烈自尊心的民族，集眾人之力，眾志成城，這是自然的道理。只不過是台灣人從來不懂這個道理罷了。
台灣人是應該學習南韓人的強悍與團結性。南韓人其實是對外的時候很團結，但對內內鬥也是很在行。至於南韓人其他的文化，如果台灣人真要學習的話，那是自我沉淪。
凝聚台灣意識是團結台灣人的開始。台灣意識是中國國民黨與中國最恐懼的，這也是當初中國國民黨與中國要聯手幹掉陳水扁，藉以摧毀分化台灣意識。南韓領先台灣只是暫時的，當台灣意識能夠成為台灣主流，進而使台灣成為一個正常國家的時候，相信台灣再度超前南韓只是早晚的問題罷了。
Sean
人生的六七八分！
喝酒的時候，六分醉的微醺感總是最舒服的。
喝到五六分醉的時候，身上的每一塊肌肉都可以得到鬆弛，腦中的每一個細胞都可以變得很柔軟，眼中看到的一切都是很可愛的，而耳朵聽到的一切也都會是非常扣人心弦的，甚至，或許是因為喉嚨開了的緣故，連歌也可以唱的特別的好。
但是，如果已經到了五六分醉還繼續喝，或者以上情形還是可以持續保有，但是因為每個人的體質不同，或者酒的種類不同，就會有許多隨之而來的後遺症，如：腸胃無法負荷的嘔吐、酒精過量帶來的暈眩感、隔天醒來頭疼欲裂，全身不舒服的宿醉感覺....等等，完全喪失了飲酒的樂趣。
吃飯的時候，七分飽的滿足感總是最舒服的。
吃到六七分飽的時候，齒頰味蕾還留著美味食物的香味，然後再加上餐後的飯後甜點、水果、咖啡或茶等等，保持身材和身體健康絕對足夠。
但是，如果已經到了六七分飽還繼續吃，或者以上情形還是可以持續保有，但是因為每個人的體質不同，或者吃的東西不同，就會有許多隨之而來的後遺症，如：腸胃不適而勤跑洗手間、過於飽漲而有了噁心感、無法享用餐後甜點、吃得太飽會想睡覺....等等，完全喪失了吃飯的樂趣。
愛一個人的時候也是一樣，愛到八分絕對剛剛好。
愛到七八分的時候，思念的酸楚只會有七八分，獨佔的自私只會有七八分，等待的煎熬會只有七八分，期待和希望也會只有七八分；剩下兩三分則要用來愛自己。
但是，如果已經愛到了七八分還繼續愛得更多，或者以上情形還是可以持續保有，但是因為每個人的體質不同，或者愛的方式不同，也會有許多隨之而來的後遺症，如：愛到忘了自己、給對方造成沉重的壓力、雙方沒有喘息的空間、過度期望後的失落等等，完全喪失了愛情的樂趣。
所以，飲酒不該醉超過六分，吃飯不該飽超過七分，愛一個人不該戀超過八分！
聲援弱勢 請持續關心"竹南大埔?田滅農強拆民房"案
http://news.chinatimes.com/society/11050301/112011060300121.html
大埔事件
連遭炮轟苗栗縣長怒告《大話》名嘴
主持人鄭弘儀與6名嘴指縣府「還地沒下文」
劉政鴻提告誹謗求償10億
《大話》：堅持原先立場
2011-06-03 中國時報 【陳慶居╱苗栗報導】
三立電視上月底播出的《大話新聞》節目，再度以竹南大埔事件為題，由主持人鄭弘儀與鍾年晃等名嘴輪番炮轟苗栗縣政府「徵地急到半夜毀田、還地一年沒下文」；苗栗縣長劉政鴻二日委由縣府法律顧問提告，控告七名嘴涉嫌誹謗、公然侮辱及侮辱公署，並求償十億。
被告的七人除主持人鄭弘儀外，還有來賓鍾年晃、吳國棟、侯漢君、何博文、徐永明和民進黨發言人陳其邁。
劉政鴻昨天上午由律師陪同召開記者會，他氣憤地表示，三立電視台五月卅一日 晚間《大話新聞》節目，討論竹南科學園區大埔事件，主持人鄭弘儀與六位來賓，先後以各種標題批評縣政府沒有積極作為，像「道歉還地，原來是假的」、「以地易地等一年，何時才還田大埔農民？」等，這些字眼在在都嚴重打擊不眠不休同仁計程車氣，也傷害縣府形象，如再不採取行動，實在對不起同仁。
劉政鴻說，縣府依法行政，而行政程式有一定的流程和時間，都市計畫變更作業並無延宕，難以想像「當過立委的陳其邁不可能不懂？」怎麼還會說五公頃 農地以地易地，只要三個月就可完成？
三立電視行銷公關部廖副理晚間表示，《大話新聞》仍將堅持扮演監督政府的角色，節目會繼續針對各項公共議題進行討論。至於劉政鴻提告，她說當事人會在節目直接回應。
《大話》則針對提告求償行動，讓觀眾評論有理或沒理。鄭弘儀、吳國棟等人都堅持原先立場，陳其邁則以代理高雄市長的背景，鞏固他三個月可完成行程程式的說法。
http://udn.com/NEWS/SOCIETY/SOC7/6376604.shtml
被批大埔未還地 苗縣長告鄭弘儀
【聯合報╱記者葉君遠、宋玟蒨╱連線報導】2011.06.03 04:
名嘴亂說 劉政鴻求償10億 / 宋玟蒨
三立電視台大話新聞 5月31日 討論苗栗縣大埔事件，直指政府「還地1年沒下文？」，苗栗縣長劉政鴻昨天強調沒有坐視不管，認為名嘴信口開河，講話不負責任，嚴重影響政府形象，決定向主持人鄭弘儀及來賓等7人提告，求償10億元。
「大話新聞」昨晚找回當集來賓，並以「劉政鴻告大話求償十億有理嗎？」為題，讓觀眾打進來投票，三立電視台則力挺節目，公關部表示，「未來『大話新聞』會繼續站在監督政府的立場，針對公共議題做公開性的討論。」
大話新聞主持人鄭弘儀與來賓鍾年晃、吳國棟、陳其邁、侯漢君、何博文、徐永明日前在節目中評論大埔事件，標題指出「大埔事件，道歉，還地，原來是假的？」、「徵地急到半夜毀田，還地一年沒下文？」
劉政鴻強調，去年 8月17日 行政院長吳敦義提出「劃地還農」的指示後，就展開都市計畫變更作業，與營建署、地主們開會，流程緊鑼密鼓，。縣府與營建署至少開10次會，甚至開到深夜，「同仁努力工作，竟遭不實指控」，名嘴應查證後再指控，而非信口開河，將不實言論透過電視台播送，有損縣府形象，他為同仁抱屈。
劉政鴻說，都市計畫變更作業沒有延宕，陳其邁所指「 5公頃 以上土地以地易地，3個月就可完成…，要做不做而已」，陳當過立委，應該很清楚程式，怎可說這種話。
劉政鴻表示，鄭弘儀等人用不實言論攻擊縣府，侮蔑縣府團隊，讓縣府形象、名譽受損，他要站出來為員工抱不平，控告鄭弘儀等7人涉誹謗、公然侮辱、侮辱公署罪嫌，並求償10億元。
昨晚吳國棟在節目中表示，當集批評的出發點是關心弱勢，「先把地還給人家吧，要告我們的官司，慢慢再來告。」，陳其邁、徐永明也反駁劉政鴻說法，徐永明說「依法行政難道就不能批評？」律師徐國勇認為，應反告劉政鴻誣告，求償1億，把錢捐給受害的農民。
鄭弘儀在節目中稱來賓為「各位被告」，說被求償10億，大家可能跳樓也付不起，「我們批評難道是為五都？五都都選完了，當然是為了農民。」【 2011/06/03 聯合報】
捍衛《大話新聞》的言論自由
戴智權 2011年 06月06日 台蘋
2010年6月發生苗栗大埔事件，苗栗縣政府利用淩晨三點多將怪手開入稻田，強制徵收土地。7月22日，行政院長吳敦義與苗栗縣長劉政鴻舉行記者會，宣佈將農地還給農民。2011年5月31日，《大話新聞》質疑苗栗縣政府「還地一年都沒有下文」。
直到6月2日，劉縣長以「維護縣府同仁士氣」，委託律師控告《大話新聞》的主持人與來賓公然侮辱、誹謗與侮辱公署等罪名，並且要求10億元的天價賠償。筆者以為，廣電媒體追蹤並評論公共政策，本為媒體的天職。如果任意以刑事責任與天價賠償金加諸媒體，將造成寒蟬效應，對台灣的言論自由與新聞自由環境，有不利影響。
媒體天職監督政府苗栗大埔事件，是農地徵收的事件，絕對是公共政策。媒體本來就應該監督政府、捍衛公義。2010年承諾要將5公頃農地還給農民，一年後再加以追蹤，有什麼不對？現在的媒體，最讓閱聽人詬病的，不正是事件發生當下渲染過度，但事件過後就「船過水無痕」了嗎？現在《大話新聞》討論一年前的農地徵收事件，有何不對？難道，他們的討論無法構成「可受公評之事，而為適當之評論」（《刑法》第311條第3款參照）？如果不是適當之評論，那可否指出哪裡不當？如果《大話新聞》完全針對劉縣長本人誹謗或公然侮辱，筆者絕對支持劉縣長提告。但是，今天是討論公共政策，劉縣長可以更積極地回應，讓社會大眾瞭解你的苦心。事實上，根據媒體報導，劉縣長要捍衛的是「縣府同仁士氣」。因此，筆者以為，應該有更能捍衛同仁士氣的作法。依據《衛星廣播電視法》第31條規定，《大話新聞》評論苗栗縣政府農地徵收事件，如果劉縣長認為損及「縣府同仁士氣」，可以要求三立新聞台，「給予相當之答辯機會」，而三立新聞台不得拒絕。如果《大話新聞》錯誤闡述事件始末，《衛星廣播電視法》第30條也提供苗縣府法律基礎，要求更正。換句話說，現行法律完全提供劉縣長的反擊基礎，而今捨此而不為，卻用強硬手段打壓新聞媒體，嚴重影響台灣的民主自由發展。
親上火線說明政策台灣的政論節目，一直以來都有「藍綠問題」。不用看轉到哪一台，只要看設定的議題和節目來賓批判的對象，就可以知道這是哪一台，而且命中率幾乎百分之百。這就是閱聽人一直詬病的「政黨傾向」問題。然而，身為地方父母官，劉縣長可以勇於上《大話新聞》，站上火線將問題的來龍去脈講清楚，讓社會大眾更瞭解決策過程與細節，或許這更能提升縣府同仁計程車氣。只有充分理解了苗縣府的作法，才能真正提升同仁士氣。《大話新聞》主持人不如也大方邀約，請劉縣長來為各位「被告」解惑，看看到底問題出在哪？站上第一線捍衛政策，這也是行政首長的職責之一，不是嗎？但是，《大話新聞》邀約劉縣長，須注意「武器平等原則」。如同前述，政論節目都有「政黨傾向」。所以，為了消除上述疑慮，為了要讓劉縣長上節目，就必須要有公平公正的遊戲規則。例如，不能由劉縣長一人舌戰群雄，正方雙方的人數應相當；不能過度限縮劉縣長的發言時間，正反雙方的發言時間要均等；節目現場若能讓農民發聲，更能讓社會大眾更瞭解各方意見。最後，筆者再次重申，農地徵收事件絕對是「可受公評之事」，政府要有雅量接納不同聲音，以維護台灣得來不易的言論自由與新聞自由。
作者為公民記者、律師高考及格
避免可動可不動的手術 三思八問保平安
這是台灣醫療改革基金會整理的術前醫病溝通要點，許多病人就是因此和醫師建立良好的溝通，共同做成醫療決定。只要按條列仔細問，就可以釐清自己是否需要動手術，很實用喔∼
請轉寄給親朋好友，就醫時，有看有保佑！
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刀下留心∼病人、醫生都有責任
有位小姐打電話問醫改會：「A醫院檢查說有子宮肌瘤要切除子宮，B醫院說有肌瘤但暫時不用手術，那我到底要聽誰的？」
於是我問：醫師有說良性還是惡性？她答：「是良性」
有造成你生活上的困擾嗎，例如貧血等？她答：「沒什麼感覺」
A醫師說不動手術會怎樣？她答：「就說要切掉以免變癌症」
B醫師怎麼說？她答：「叫我每六個月要追蹤一次」
因此，我解釋為何兩位醫師診斷相同，處置卻不同，A醫師是一般傳統作法，認為子宮若沒有生育的需要，擔心病人不定期追蹤，因此建議直接切除一勞永逸，但手術難免有風險和副作用，醫師門診忙碌，你不問，醫師也就不說了。
然而，不是所有肌瘤都會轉為癌細胞，在不影響正常生活下，您可以選擇持續觀察注意而不動手術。
我叮嚀這位小姐動不動手術，你有權力決定，就看你要如何掌握健康囉！
〈金�煒專欄〉劉政鴻向媒體宣戰
台灣有兩個登上國際媒體的觸目驚心事件：一個是正在延燒而政府幾乎束手無策的塑毒食品事件；另一個就是苗栗縣政府利用淩晨用推土機毀田的大埔事件。Made in Taiwan的負面新聞登上國際，丟臉丟到全世界。
大埔事件起因於苗栗縣政府計畫擴大新竹科學園區的竹南基地，假公權力強制徵收大埔農地，媒體或稱為大埔毀田事件，或稱大埔圈地事件，網路甚至有人稱為苗栗天安門事件。此一事件透過ＣＮＮ登上國際新聞，已重創台灣形象，如果連國際媒體都不遺餘力加以抨擊，國內媒體不口誅筆伐才是稀奇。
重點是，已近乎一年，到底大埔事件有沒有還田於民？三立大話新聞追索此一事件，正是盡媒體的義務，不讓大埔事件像五分鐘熱度般從公眾視野消失，不讓農地被剝離的農民繼續活在毀家的悲慘情況下。
「滿足人民知的權利」是媒體天職，也是「第四權」的真諦。想不到苗栗縣長劉政鴻惱羞成怒，控告大話主持人鄭弘儀外，同時控告六位來賓，要求十億元賠償。是不是創下另類「集體控告」以及最大額賠償金的歷史紀錄？待考。劉縣長不僅高姿態召開記者會反擊「大話」，甚而不惜用「苗栗縣政府」名義花钜額公帑在各大報刊登「嚴正聲明」的半版廣告，抨擊「大話」罪名竟是「惡意攻訐縣府」，明顯的是向媒體宣戰。
劉縣長強調行政程式需要時間，即以「大埔地區個案變更作業時程」所示，從行政院長指示「劃地還農」到現在已近十個月，既沒有完成「劃地」，也沒有「還農」。這就是大話質疑的重點所在。
劉縣長口口聲聲用「依法行政」當藉口，說什麼「法定程式無可減免」，老實說這就是「官僚作業」，就是「官僚殺人」。人民倒懸之痛，正義受到淩遲；大埔農民為此死亡兩人，還要死幾個人「行政程式」才能走完？正義才能還諸天地？無權無勢的哀哀農民，要靠什麼力量才能回到卑微的安家樂業？為農民請命不正是媒體的功能嗎？曾主報社筆政的馬克思，在一八四二年為了支持萊茵地區葡萄農撿取森林枯枝的權利，仗義執言，他的理由是「…如果要解決困難，管理機制與被管理者之間，需要第三者介入。這個第三者必須與政治有關又不能直接屬於官僚集團，又必須與公民有關又不能存在任何私人利益。這個既有政治頭腦又能表達人們心願的就是自由出版業」。馬克思的所謂「自由出版業」，就是大眾媒體。「大話」正是解決困難的「第三者」，現在反成為劉縣長眼中釘，非除之不快。
劉縣長既然提告，大埔事件的始末可以進入司法程式，讓真相攤在陽光下。依苗栗縣政府廣告所示，此一事件「自擬定至公告發布實施，經歷五年餘時間才完成」，結果呢？「自九十九年八月吳院長政策指示…縣府傾全力變更…」。浪費了多少時間、金錢，最後「變更」？這是可責之一。行政院長帶著劉縣長公開道歉，不正表示苗栗縣的政策錯誤嗎？這是可責之二。花了十個月，沒有落實所道之歉，這是可責之三。期間接受財團請願擴地，既沒徵詢農民，又快到不費一月就通過，與處理「還地」明顯兩套標準，這是可責之四。不反躬自省，還要控告媒體，這是可責之五。
劉縣長箝制人口提告，是為了自己？還是為了國民黨？還是兩者兼有？人民眼睛可是雪亮的。
（作者金�煒現任《當代》雜誌總編輯）
張翠芬╱臺北報導
塑化劑毒性無所不在，坊間各種食品都無法讓人安心，專家建議，民眾不妨自己DIY下廚，將絲瓜、山藥、洋蔥、番茄等抗氧化的新鮮蔬果入菜，既營養又能加速體內塑毒的排除。
咖哩飯 黏醣蛋白抗氧化
國內民眾從3月的輻射汙染危機，到最近的塑化劑食品汙染，每個人都在問：到底還能吃什麼？中國醫藥大學中醫藥轉譯研究中心副院長楊玲玲表示，外來的毒物容易傷害身體的DNA，要避免細胞發生變異，最基本的原則就是提升免疫。
楊玲玲說，日常生活中有許多強效抗氧化的食物，例如當令的絲瓜，含有豐富的黏醣蛋白。將絲瓜切塊，鍋子放一點油，大火先煮滾，悶一下，再撒一把枸杞，或是打個蛋，就是美味又抗氧化的佳餚。
另外，有黏性會「牽絲」的山藥、皇宮菜，地瓜葉、洋蔥、咖哩，都有保護細胞的作用。
她建議，皇宮菜簡單的用麻油拌炒，就風味十足；地瓜葉加一點薑拌炒，起鍋前加些枸杞，增加營養和色香味。除了快炒，也可以熬一鍋排骨湯加小魚乾，放入地瓜葉煮成青菜湯，可口美味又能補充鈣質。
羅宋湯 深色鮮蔬護細胞
楊玲玲說，很多人煮菜會把青蔥綠色那一段切掉，其實，青蔥綠色部分內部黏黏的成分，可提升免疫，切掉太可惜，可以切碎煎成蔥蛋。另外，洋蔥炒蛋，配一鍋咖哩飯，就是簡單的抗氧化餐。
楊玲玲也推薦羅宋湯，將排骨、山藥、胡蘿蔔、番茄，再加入罐裝的番茄汁一起熬湯增添美味，即可同時攝取多種營養素。
楊玲玲說，日常生活最好吃得「五顏六色」、「多采多姿」，紅色的番茄、深綠色的蔬菜及草莓、葡萄等各色水果，喝一些綠茶，食物選擇多樣、新鮮，可避免身體受毒害。
晨昏的陽光是最好的肝藥
◎曬太陽有助提升肝功能......
經常超過晚上11點睡覺的朋友一定要看喔！建議身邊的人曬曬早晨與黃昏的陽光！
據悉，一名21歲大四男學生因為熬夜打電玩，罹患猛爆性肝炎，居然在特殊陽光波長的治療下，配合均衡飲食，肝指數從一個月前3200單位降至60單位，恢復正常，令人覺得不可思議。
專家建議，肝病患者、或是肝不好的人最好每天早晚出門曬曬太陽，眼睛直視晨光及夕陽的紅光，時間約15~30分鐘，整個人沈浸在舒服、不刺眼的紅光中，就能提高肝臟功能，並有助維護正常視力。
據了解，中醫藥研究新知學術研討會前天上午在台北市國立中國醫藥研究所舉行，美國西雅圖自然療法醫科大學臨床指導教授潘念宗以「肝炎研究新知」為題，發表獨創的ss2006理論及臨床研究報告。
潘念宗指出，ss2006理論的兩個ｓ就是指sunrise（晨光）、sunset（夕陽），研究發現，這兩個時段的陽光波長在3千~ 9千l ux之間，每天早晚各暴露15~30分鐘，就能讓體內粒腺體產生能量，有助於提升肝功能。
潘念宗表示，血液篩檢結果發現，年輕人的肝炎並非病毒或酒精引起，而是免疫系統出問題，在與家長討論之後，決定採用晨光夕陽療法，並配合均衡飲食。
潘念宗說，從中醫觀點來看，肝主目，如果對於肝臟功能有所助益，對於視力保健也會有一定的效果。美國太空總署早在二千年就開始運用晨光夕陽的紅光來治療帕森金氏症，並修補受損的視力，效果非常不錯。
潘念宗強調，凌晨一時至三時是肝經運行的時間，而一時至四時也是褪黑激素分泌最旺盛的時候，這個時候一定得好好睡覺，避免熬夜，以免傷及肝腎，甚至引發自體免疫性的猛爆性肝炎。
孫逸仙若是國父、華盛頓就是國公
2003-11-12 /黃育旗
全世界只要稍微具有一點常識的人都知道，每一個人對自己國家的忠誠度，是不容打折的。所以、世界各國，包括若是要取得美國公民護照以前，都必須先完成「宣誓」效忠的儀式，誓詞內容堅定表達宣誓人自宣誓日的那一刻起，必須絕對效忠於其所宣誓的國家。
而所謂「中華民國」第一任大總統孫逸仙先生，其實是持用美國護照的美國公民，既然是持用美國公民護照，且又曾在美國大法官面前公開宣誓效忠儀式，效忠的國家當然是美國，這是無庸置疑。
倘孫逸仙持有美國護照而未效忠於美國，不僅等同於背叛美國，是為不忠，等於欺騙台灣人和中國人，是為不仁不義，一個不誠實，人格嚴重瑕疵的大騙子，怎配作為「中華民國」國父？台灣又尚未被正名，所以、也不該是台灣的國父？如果我們連這最起碼的大是大非都分不清楚，那台灣人豈不都成了精神分裂症的杜鵑窩。
今天的台灣，之所以會這麼亂，乃是非黑白分不清楚，更是肇因於有太多人具有雙重國籍的身份，持用兩本、甚至更多的外國護照,像蔣家、宋美齡、宋子文家族、宋楚瑜家族、連家、張昭雄家、以及李慶安等，多到必須反過來問，到底有哪些人不是美國公民？
就是因為這個涉及大是大非，到底應該忠於哪一個國家都分不清楚的雙重國籍問題，導致對國家的忠誠受到嚴峻的挑戰，包括所謂前國母宋美齡女士及其孔宋家族，現今在位者達官顯要、各級民代、軍中將領、杏壇人士、媒體新聞工作者、演藝人員、文化工作者、醫護人員等，形成了到底還有哪些少數人沒有外國籍身份？
國民黨逃到台灣後，才讓台灣長期面對中國共產黨武力的威脅，充滿不安全，才使得整個台灣形成本末倒置，逼得許多人想盡辦法拿一本美國或外國護照，將之視為保命的平安符，形成有辦法的人都將心愛的子女送往外國，無非是深怕萬一哪一天臺灣發生危機，才能有個避難的去處，特別是、手中若有一本外國護照，縱使台灣不幸有了危機，起碼也能搭上外國政府的撤僑專機，從容且平安的離開台灣，這種缺乏是非黑白，違反公平正義不正常的社會，又如何期待台灣人會愛台灣？
如果我們繼續縱容這麼多人同時持有外國護照和台灣護照具有所謂雙重國籍的人，我們又如何期待台灣人會認同這塊土地？這些家眷長期都滯留在國外，口中卻天天喊愛台灣的諸多政客，每一個人都利用權勢，絞盡腦汁，想盡辦法，進行巧取豪奪，五鬼搬運，掏空台灣的民脂民膏，避居國外當寓公，安享天年，沒辦法的人都只好留在台灣愛台灣，這能讓台灣人民信服嗎？
因此、不管是現有的「中華民國」也好，台灣共和國亦罷，或是如有可能成為美國的一州亦無所謂，總比成為中國一省更安全、更幸福吧！畢竟【安全】比什麼都重要，沒有安全，就什麼都別談，台灣過去逾半世紀以來的安全，其實都是依賴美國保護，因為統人沒本事，被統不甘願，獨又怕死，倘有機會透過全民公投，讓2,300萬人決定自己未來的前途，應是最符合民主的精神。
而所謂的國父，其道德、人格、操守都有如此嚴重的瑕疵，尤其經不起對國家忠誠的檢驗，能否拜託請大家不要再繼續炒作窮極無聊的「國父」議題，倘孫逸仙先生持用經宣示過的美國公民護照，還能被奉為中華民國國父，那美國華盛頓豈不成為我們的「國公」，無怪乎台灣與中國長期以來的猶如兄弟鬩牆，都須要Uncle Sam那位美國阿爸出面調解。
作者：黃育旗 Johnny Y.C. Huang 0932-079-880
台灣小留學生家長協進會(秘書長) E-Mail: psos@ms12.hinet.net
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「中國的國父孫中山是美國人」 AIT首次公佈官方文件 民眾訝異：真的嗎？
【陳郁仁、晏明強、蘇聖怡╱臺北報導】很多人可能不知道，中國的國父孫中山是美國人。美國在台協會（AIT）將在七月四日美國國慶時，首次對外公佈一份官方文件，證明中華民國國父孫中山是美國公民；不少民眾聽聞後既訝異又質疑，頻頻反問：「真的嗎？」甚至有學生直呼：「不可能吧！老師都沒有說過啊！」
美國在台協會（American Institute in Taiwan，AIT）發言人裴士蓮說，這份文件一九○四年頒布，當時孫中山因號召海外華人推翻滿清，進入美國舊金山海關時遭攔阻，所以美國政府對各港口發布公文，強調孫中山出生於檀香山（現今夏威夷），是美國公民，只是暫住中國，可任意進出美國。
還是歐巴馬學長
裴士蓮說，她本想結合中華民國建國百年，在美國國慶時與國父紀念館合辦「孫中山與美國特展」，卻意外在美國國家檔案館發現，商業部（等同現在移民局）發給孫中山美國公民的文件。她解釋，當時美國有所謂排華法案，孫進出美國很困難，清朝又通緝他，當時美國政界希望亞洲能出現第一個民主國家，所以美府運作讓他成為公民，清朝不能任意逮捕美國公民。
裴士蓮也說，蒐集資料時，發現孫中山是現任美國總統歐巴馬的學長，都就讀夏威夷的普納荷中學（Punahou School）。這次展覽，還將介紹協助孫中山推翻滿清的重要軍事顧問、美國人荷馬李（Hormer Lea）及展出美國總統林肯和孫中山的合成海報，因孫常對外說林肯給他很大啟發，當時美國和中國都出現華人製作這樣的合成海報。
國民黨黨史館主任邵銘煌指孫中山確有美國公民身分，但美國說是希望亞洲能出現第一個民主國家才這麼運作的說法並不正確，「那只是美國自身政治立場的表達」。
目的為推展革命
邵銘煌解釋，孫中山有次到美國被海關拘留，檀香山僑領建議，若要在美國本土推展中國革命，最好能擁有美國身分，因此協助孫取得在夏威夷出生證明而成為美國公民，這是權宜之計。
多數民眾對孫中山是美國公民滿臉狐疑。還是學生的林依臻說：「不可能吧！教科書都沒教我們這樣，老師都沒有說過啊！」
「我們是美國人嗎」
從事製造業的徐永泰質疑：「哪有可能？推翻了我從小到大的認知。」上班族莊宜鑫笑說：「太扯了吧！所以建國百年要宣佈我們其實是美國人嗎？」
孫中山與美國特展資訊
★時間：7/4~7/31
★地點：國父紀念館
★主辦單位：美國在台協會（AIT）、國父紀念館
★展品內容：
※孫中山為美國公民的美國官方文件
※辛亥革命成功時，孫中山所在的Brown Palace Hotel照片
※當年孫中山與美國總統林肯的合成海報
※孫中山重要軍事顧問荷馬李（Hormer Lea）簡介
※孫中山在美國各地的足跡
資料來源：AIT
為什麼美國在時隔一世紀之後的今天，公佈孫逸仙(孫中山)先生是美國人？We naver ask.........，好膽你擱講看覓咧
黃育旗
其實在過去的一世紀以來，無論是在台灣或中國，有錢、有權、有勢的人，擁有美國護照的人比比皆是，不勝枚舉，簡單的講，就是自己的國家不安全，對自己的國家沒信心，為了保障自身和家人生命財產的安全，想盡辦法，絞盡腦汁，都要拿本美國護照，有很多人問我，到底有哪些人擁有美國護照？我的回答是：有哪些人沒有？
誰有美國護照？誰沒有美國護照？都絕對逃不過美國的手掌心，重點是美國為什麼選在所謂的「中華民國」100週年的這個時候，公佈「中華民國」開國元老孫中山先生是拿美國護照的美國人？一個拿美國護照的人，當然就是美國人，身為美國人的孫中山先生，竟然是我們60多年來教科書裡所謂的「中華民國」的國父，國父這個職稱是何等的嚴肅和神聖，這簡直是半路認老爸，未免太諷刺了吧！亦太離譜了吧！
個人相信，回顧2007年10月25日，美國前國務卿鮑爾在中國的北京公開說：台灣和中華民國都沒有享有主權的國家。加上今(2011)年世衛的大會，美國衛生部長強調：聯合國及其所屬的機構，都不能決定台灣的主權。接著今(2011)年金門馬祖地區的人民，才又發現美國政府發給金門馬祖居民的簽證上面，國籍欄寫著是中國China，稍微具有一點點國際常識的人應該都非常清楚，美國對台的政策非常清楚，台灣和澎湖，以及金門、馬祖是隸屬於不一樣的國籍。
美國選在今(2011)年7月4日美國國慶日公佈孫中山先生是美國人之後，一定會有非常多擁有美國護照的台灣達官顯要「皮皮挫」，「挫咧等」，不知道下一波誰的名字？什麼時候會被公佈？看誰敢跟山姆叔叔搞怪？連不存在的所謂「中華民國」國父都拿美國護照，可見連貴為「中華民國」國父孫中山先生，都對自己國家充滿不安全感，也沒信心，竟然有人敢對山姆叔叔嗆聲：We naver ask.........，好膽你擱講看覓咧！
社會觀察家：
黃育旗 Johnny Y.C. Huang
台灣小留學生家長協進會(秘書長)
Cell: 0932-079-880
E-Mail: psos@ms12.hinet.net
鍵盤是個「垃圾場」
在日常工作過程中，很多人可能沒有意識到經常使用的鍵盤有可能引發疾病。
首先，鍵盤是個「垃圾場」，裡面有灰塵、頭發、汗毛、眼睫毛等等。據統計，這類污垢平均以每月2克的速度堆積。除此之外，鍵盤表面上還覆蓋著大量細菌，如鏈球菌、金黃色葡萄球菌、煙麴黴等等。
電腦輻射對身體的危害不容忽視
英國一項研究證實，電腦螢幕發出的低頻輻射與磁場，會導致7—19種病症，包括眼睛癢、頸背痛、短暫失去記憶、暴躁及抑鬱等。電腦輻射對女性還易造成生殖機能及胚胎發育異常，據對武漢市200多名銀行系統從事電腦操作者調查，有35%以上女性出現痛經、經期延長等症狀，少數婦女還發生早產或流產。世界衛生組織的研究指出，孕婦每週使用20小時以上電腦，其流產發生率增加80%以上，並且還可能導致胎兒畸形。
其中眼睛癢、乾燥和酸澀時，眼睛只是處於功能性損傷的階段，但是如果這時還不注意保護眼睛，使眼睛繼續長期處於乾燥的狀態，就會引起角膜上皮細胞的脫落，造成器質性的損傷，使症狀進一步惡化，嚴重影響視力。
頸部肌肉、軟組織長時間緊張或者損傷造成的「頸背綜合症」，如果治療不及時，頸背綜合征會發展為頸椎病。
長期從事與電腦工作有關的女性比一般非電腦工作從業人員患乳癌的危險性要高出43%。這是台灣的一項調查研究顯示的，台灣目前約有電腦300多萬台，且從事電腦工作的大多是女性。如果長期在電腦前工作，會增加乳癌的患病機會；停經前的女性又比停經後的女性患乳癌的幾率高。職業女性在生殖健康受到損害後，主要表現為月經紊亂、妊娠高血壓綜合征、絕經期提前、生育力下降、自然流產、新生兒低體重、先天畸形甚至胎兒死亡。
電腦輻射最強的部位
電腦輻射最強的是背面，其次為左右兩側，螢幕的正面反而輻射最弱。所以盡量別讓螢幕的背面朝著有人的地方，距離以能看清楚字為准，至少也要50釐米到75釐米的距離，這樣可以減少電磁輻射的傷害。
如何使電腦輻射對人體的危害降到最低？
1、避免長時間連續操作電腦，注意中間休息。要保持一個最適當的姿勢，眼睛與螢幕的距離應在40~50釐米，使雙眼平視或輕度向下注視螢光屏。
2、室內要保持良好的工作環境，如舒適的溫度、清潔的空氣、合適的陰離子濃度和臭氧濃度等。
3、電腦室內光線要適宜，不可過亮或過暗，避免光線直接照射在螢光屏上而產生干擾光線。工作室要保持通風乾爽。
4、電腦的螢光屏上要使用濾色鏡，以減輕視疲勞。最好使用玻璃或高質量的塑膠濾光器。
5、安裝防護裝置，削弱電磁輻射的強度。
6、注意保持皮膚清潔。電腦螢光屏表面存在著大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到臉部和手部皮膚裸露處，時間久了，易發生斑疹、色素沉著，嚴重者甚至會引起皮膚病變等。
7、注意補充營養。電腦操作者在螢光屏前工作時間過長，視網膜上的視紫紅質會被消耗掉，而視紫紅質主要由維生素A合成。因此，電腦操作者應多吃些胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內維生素A和蛋白質。而多飲些茶，茶葉中的茶多酚等活性物質會有利於吸收與抵抗放射性物質。
吳敦義的塑化劑
張大春
2011年 06月07日 台灣蘋果
今年3月，衛生署食品藥物管理局的技正楊明玉在檢驗益生菌食品是否含有減肥西藥成分時，通過兩關查驗，已釐清這包益生菌沒有減肥西藥成分，但她卻發現氣相層析質譜儀中有不尋常數據。經過進一步的資料比對，楊明玉證實了她所懷疑的波動點，跟醫療器材與化妝品中出現的物質極為類似：「化妝品的DEHP含量頂多100ppm，但這包益生菌DEHP含量卻有600ppm。」
我反覆讀著《今週刊》754期的報導：「盡責小技正揭發史上最大塑化劑汙染案」（羅弘旭撰文），的確文如其題──若非楊明玉的明敏果決、鍥而不捨，及為求真相、毋寧多事的勇氣，則吾人恐怕還不知道自己已經在這個島上被黑心食品添加劑毒害了30年。
這則消息在新聞無自由可言的地區也許不至於爆發。但這不已算是鬧到了人人自危、無可置身於事外的局面嗎？國家衛生研究院院長伍焜玉說這是「人類史上最大規模塑化劑污染案」；食品藥物管理局主祕羅吉方也稱：「我第一眼看到內容，嚇得跳起來，拿著檢驗結果，走進局長室報告時，整個人都在發抖，心中想的是：這會死人的。」但官僚系統還是讓這案子「掩」到了5月才公佈。記者在5月下旬第一次就本案訪問到行政院長吳敦義，吳敦義怎麼說？他的第一反應居然是：「我也是受害人呀！」這答案就不只是巧言令色，而已經直逼寡廉鮮恥了。
吳敦義顯然要刻意忘記、也試圖讓民眾忘記：他身為中華民國行政首長已經快要兩年；這種「毒你千遍也不厭倦」的結構性犯罪在一個政府擔綱即將屆滿一任之際爆發，其發現之方式、發現之機遇、發現之過程，竟然還充滿了令人直覺僥倖且罕見的況味，還有哪一個為全民健康把關的單位敢說它盡到應盡的責任呢？
多了一點點不甘心的好奇，使得楊明玉成為阻止犯罪、拯救生民的英雄，這很容易讓人想起歷史上一個英雄辯證的故事。伽利略在教廷強大的宗教審判壓力之下認了錯，言明他在《對話錄》裡所主張的日心說之不當，以免除死罪，獲判終身居家監禁。事後，伽利略管家的孩子──也算是他的弟子──安德利亞感嘆道：「一個不需要英雄的土地，真是可悲。」伽利略卻答道：「不，一個需要英雄的土地才真是可悲！」
別用選票支持政客
「為人民健康把關」看來只是一句空洞的允諾，當偌大一起危害性、長期性、普及性如此昭彰深遠的犯罪暴露之後，我們需要透過媒體資訊才來尺尺寸寸地揭露，整個公衛體系的恢恢之網是如此之疏漏。整個社會縱容、生產、交易以及使用食品添加物竟然到了無限氾濫的地步，於病從口入則無知可依，於糾舉毒害則無法可治、於懲處惡人則無刑可求。公衛部門卻有話可說：我們這一切都是依法行政──楊明玉若只是安於普遍公務人員慣性所為，則早就該在那包益生菌被檢驗出不含減肥西藥時滿意止步，那麼，到今天或下個30年也未必有人真能解此大惑、釋此大疑、揭此大惡。
更嚴重的問題是行政當局的顢頇畏葸和常識缺乏是相互為用的，非但當官的自己如此，他們訛騙民眾的塑化劑也一樣甜蜜。你會須記得吳敦義那句撒嬌求憐而全無擔當的話：「我也是受害人呀！」這話連同他稱的「政府應道歉」就是塑化劑，當小老百姓因貪嗜香甜之味、卻因缺乏常識、大量吃喝飽足於毒物之時，同樣沒有常識的另一個結果就是用選票支持口蜜腹劍的政客。
作者為作家
＜果然有話＞
塑化劑怕怕，多吃天然蔬果、多喝水！
塑化劑風暴襲捲全台，有民眾甚至擔憂到詢問是否該吃排毒餐。許多養生專家和醫師都指出，想避免現代加工食品因為添加物、包裝而攝取到毒素，不要等吃進肚子再來排毒──選擇少加工、少食品添加物（如色素、香料、防腐劑）的食品，多吃天然食物、多吃蔬果、多喝水加多運動，防毒又排毒！
抗氧化劑——抗毒、抗自由基的尖兵
植物最明顯的特色之一，就是具有各式鮮艷的色彩。如果你很注重食物的外觀，那你一定會覺得，沒有什麼能比得上一大盤蔬果——紅的、綠的、黃的、紫的、橘的……五顏六色的蔬果真是秀色可餐又有益健康。大家都注意到，顏色漂亮的蔬果和很高的健康效益有密切的相關，而事實上，在顏色與健康的關係背後，的確藏著一段美麗的故事，而且有完整的科學根據。
植物裡才有
蔬果的顏色來自各式各樣被稱為抗氧化劑的化學物質，這種化學物質只能在植物裡面找到，至於動物性食品的抗氧化劑含量，則全來自於其所吃進的植物，並少量儲存於組織內。活生生的植物所具備的顏色與化學作用，皆闡述了大自然之美。植物從陽光獲取能量，並藉由光合作用將之轉化為生命。透過光合作用，陽光的能量會先變成單醣，之後再變成更複雜的碳水化合物、脂肪與蛋白質。
複雜的光合作用，是植物內部劇烈的活動，完全由分子間的電子交換來驅動——電子是能量交換的媒介，而光合作用的發生之處，則有點類似核反應爐。在植物裡面四處活躍的電子，可以把陽光變成化學能量，不過這些電子需要小心管理，若在過程中偏離適當的位置，便會製造出自由基並引發大浩劫，就好像核反應爐中間的反應器，如果發生輻射物質（自由基）外洩，將會嚴重危害周圍環境一樣。
那麼，植物究竟如何管理這些複雜的反應，避免迷途電子與自由基的危害呢？答案是：植物會在可能發生危險反應的周圍建起防護罩，吸收這些非常活躍的物質。這層防護罩就是由抗氧化劑所構成，它可以攔截並搜尋電子，避免它偏離路徑。
抗氧化劑通常都有顏色，因為會吸收多餘電子的化學物質，也會產生看得見的顏色。有些抗氧化劑叫做類胡蘿蔔素，其中又再分有數百種，繽紛的顏色包括β胡蘿蔔素的黃色（南瓜）、茄紅素的紅色（蕃茄），還有名字聽起來很怪，又帶有橘色的隱黃素（柳橙）。其他抗氧化劑可能沒有顏色，例如抗壞血酸（維生素C）與維生素E，這些無色的抗氧化劑會在植物其他需要保護之處發揮抗氧化的功效，以免植物因為電子亂闖而受傷。
多吃蔬果建立健康防護罩
然而，這神奇的過程和身為動物的我們有什麼關係呢？其實我們的身體在一生中，也會產生少量的自由基，只要暴露於陽光、接觸某些工業、化學污染物，或是營養攝取不均衡、攝入過多毒素，都會造成自由基的不良禍害。自由基很討厭，會讓我們的組織變得僵硬與運作不佳，這種情形就好像是年紀大了，身體變得僵化不靈活，幾乎可以說是提早老化。不受控制的自由基所造成的傷害會引發白內障、動脈硬化、癌症、肺氣腫、關節炎，以及其他隨著年紀增長而漸形普遍的病痛。
現在問題來了！我們不會自動建立起防護罩，保護自己不受自由基的傷害，我們不是會行光合作用的植物，無法自己生產抗氧化劑。幸好，抗氧化劑在人體內也和在植物裡一樣能發揮功效。植物製造了抗氧化劑保護罩，同時也產生漂亮的顏色，讓它們看起來秀色可餐，這麼一來，身為動物的我們就會被吸引，然後吃下它，並且把抗氧化劑防護罩轉移過來，維持我們的健康——真是天衣無縫的搭配！無論你是相信上帝、進化論或覺得只是巧合，都不得不承認，這個美麗的例子展現出大自然智慧，堪稱奇蹟。
司馬觀點：無政府狀態
江春男 2011年 06月06日 台蘋
塑化劑風暴不斷擴大，天天都有新發現，受污染的產品越爆越多，各類食品飲料幾乎無一倖免，幾乎什麼東西都不敢吃。社會陷入一片驚慌，民怨沸騰，而且毒產品傳遍全世界，重創台灣形象，這是真正的國家危機，雖然行政院組成危機處理小組，但是看不到閣揆和總統的影子，消費者缺乏資訊，人民只能自求多福，台灣似乎處在無政府狀態。食品管理腳步落後台灣的生物科技在國際上名列前茅，但是對食品衛生管理制度完全跟不上時代腳步。食品藥物管理局改制後，每年經費三兩億，人力只有幾十名，經費和人力嚴重不足，塑化劑不在例常查驗項目之列。現在出了這麼波瀾壯闊的大事件，如果沒把此事提升到跨部會的國安層次，這個單位根本沒有處理能力。
如何擺脫塑化人生令人遺憾的是，幾家國際知名的食品公司，平常宣稱擁有世界一流的檢驗和品管系統負責嚴格把關，如今出事，卻自稱是無辜的受害者。台灣號稱水果王國，但大部分的果汁飲料都是化學合成品，起雲劑和塑化劑這些有毒物質無所不在，從嬰兒一出生到老死，像呼吸一樣陪伴著我們，構成我們的「塑化人生」，它比大陸的黑心產品還可怕太多了。手機會輻射，易致癌，塑化劑傷害健康，影響發育與生殖能力。現代社會危機處處，有人提議反璞歸真，擺脫塑化人生，看似好方法，其實是不食人間煙火。先進國家對食品衛生的管理有整套辦法，值得我們參考，如果政府有決心，這個問題不難解決，但是看不到政府的決心。
成馬政府治理危機民眾失去對政府的信心，失去對市場的信心，國際社會失去對台灣商品的信心，這是馬政府的治理危機，也是台灣的國家危機，如不明快處理，對這次大選必定有所衝擊。
蘋論：國安機制蕩然無存
2011年 06月07日 台蘋
塑化劑風暴橫掃全台灣，波及層面之廣、損失金額之大、受害人數之多、台灣在國際聲譽受損之重，都超過以往任何人為事件。這樣的災情應該視為國家安全層級的大事，是國安受到威脅。然而，馬總統卻很少就此發言安定民心，似乎不太在意這件重大危機的意義。
總統府仍官腔官調
據總統府發言人宣稱，危機發生時，總統府成立專案小組，成員包括國安單位、衛生署、外交部、陸委會、新聞局，針對事件可能的發展進行研判，並提供意見協助行政院後續處理。這是標準的官腔官調，聽多了耳朵長繭。問題是民眾只看到衛生署忙翻了天，其他衙門文風不動，冷眼旁觀，那個什麼專案小組也沒拿出具體方案整合各部門，共同有效地解除危機。
歐美國家早已訂出對塑化劑人體容許值的國家建議標準：美國是每公斤每天20微克，歐洲是50微克，日本是40到80微克。台灣的黑心奸商把塑化劑直接加入飲食品中，劑量大得遠超美歐日的容許值，下架商品高達上千種，損失數百億元。據國家衛生研究院的研究，台灣人的塑化劑暴露量高於國際2到3倍，孕婦甚至高達30倍，顯示政府對毒化物的管理太鬆散，例如此案發生前，塑化劑對人體的危害早已清楚確定，但政府仍把它定為第四級毒化物，進出只需報備，不去掌握流向，直到現在引起軒然大波才打算把部分列為第四類的毒化物，全部提升為一至二類管理。
台灣飲食業者喜歡在飲食品裡注入添加物。美國的果汁飲料成分不超過10種，台灣達數十種之多，有些竟然沒標示，或故意標示不全。嚴格要求飲食類標示所有成分是政府的責任，這方面政府顯然失職。台灣民眾，尤其是青少年已無法喝白開水解渴，而是習慣於從小就喝加糖的飲料，2、30年來體內塑化物可能已遠遠超標，哪天出現變種人可以加入X戰警。
政府惡劣僅次奸商
這件案例告訴我們黑心奸商最惡劣，其次是政府的怠惰。消費者因為相信政府把關，更信任政府在產品上蓋的合格章，以致上當。政府必須嚴格規定飲食產品的標示完整透明，罰錢加重，修法可以刑事入罪，都是政府將功折罪的救贖。期待馬總統對民眾多所關懷，而政府上下也要把塑化劑事件當成國安危機的高度來對待。
突破習慣、激發潛力
思考模式~~~~~~~
有位富商在退休之前，將三個兒子叫到跟前，對他們說：「我要在你們三個人之中，找一個最有生意頭腦的人，來繼承我的事業。現在我各給你們一萬塊錢，誰能拿這筆錢把一間空屋填滿，誰就能贏得我全部的財產。」
大兒子買了一棵枝葉茂盛的大樹拖回空屋裡，把屋子占了大半空間。
二兒子買了一大堆草，也將空屋填了大半。
小兒子只花了二十五元，買回來一根蠟燭。
等到天黑了，他把父親請到空屋來，點燃了那支蠟燭說：「爸爸，您看看這屋子還有哪個角落沒有被這支蠟燭的光照到？」富商看了非常滿意，遂讓小兒子繼承了事業。
有一個餐廳生意好，門庭若市，餐廳的老闆年紀大了，想要退休，就找了三位經理過來。老闆問第一位經理說：「先有雞，還是先有蛋？」
第一位經理想了想，答道：「先有雞。」
老闆接著問第二位經理說：「先有雞，還是先有蛋？」
第二位經理胸有成竹的答著：「先有蛋。」
老闆又叫來第三位經理，問：「先有雞還是先有蛋？」
第三位經理認真的說：「客人先點雞，就先有雞；客人先點蛋，就先有蛋。」
老闆笑了，於是擢昇第三位經理為總經理。
當我們執著於表相，習慣於舊有的思考模式而無法跳脫，走不出一條新路來時，何不換個角度來看，為自己的慣性思考加些創意？
你還習慣於表現自己所熟悉,所擅長的領域嗎?你還在習慣於表現自己所熟悉、所擅長的領域嗎??希望下面的故事會給你(妳)一些啟示!
美國奇異公司曾經有這樣的例子：
一位經理因表現優異被提升為副總經理,但做了二個多月馬上被撤換下來,這個老兄很生氣的直接去找威爾許(總裁)申訴,威爾許淡淡的告訴他:「你
的表現確實和當經理時一樣賣力,但是你忘了你現在是副總經理」
一個成功的人往往是能隨時調整和改變自己的習慣和思考去應付更多更艱難的挑戰的,一味的附應以往的成功影子而不思自我突破改變,還在表現你所謂最擅長的部份,往往最後會淪為時勢下的波臣,願你我共勉之!!!
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大師的學生
一位音樂系的學生走進練習室。鋼琴上，擺放著一份全新的樂譜。超高難度。」他翻動著，喃喃自語，感覺自己對彈奏鋼琴的信心似乎跌到了谷底，消磨殆盡。已經三個月了，自從跟了這位新的指導教授之後，他不知道，為什麼教授要以這種方式整人？勉強打起精神，他開始用十隻手指頭奮戰、奮戰、奮戰琴音蓋住了練習室外、教授走來的腳步聲。指導教授是個極有名的鋼琴大師。授課第一天，他給自己的新學生一份樂譜。
「試試看吧！」他說。樂譜難度頗高，學生彈得生澀僵滯錯誤百出。「還
不熟，回去好好練習！」教授在下課時，如此叮囑學生。學生練了一個星期，第二週上課時正準備中，沒想到教授又給了他一份難度更高的樂譜，「試試看吧！」上星期功課，教授提也沒提。學生再次掙扎於更高難度的技巧挑戰。第三週，更難的樂譜又出現了，同樣的情形持續著，學生每次在課堂上都被一份新的樂譜剋死，然後把它帶回去練習，接著再回到課堂上，重新面臨難上兩倍的樂譜，卻怎麼樣都追不上進度，一點也沒有因為上週的練習而有駕輕就熟的感覺，學生感到愈來愈不安、沮喪及氣餒。教授走進練習室。學生再也忍不住了，他必須向鋼琴大師提出這三個月來、何以不斷折磨自己的質疑。
教授沒開口，他抽出了最早的第一份樂譜，交給學生。「彈奏吧！」他以堅定的眼神望著學生。不可思議的事發生了，連學生自己都訝異萬分，他居然可以將這首曲子彈奏得如此美妙、如此精湛！教授又讓學生試了第二堂課的樂譜，仍然，學生出現高水準的表現。演奏結束，學生怔怔地看著老師，說不出話來。「如果，我任由你表現最擅長的部份，可能你還在練習最早的那份樂譜，不可能有現在這樣的程度。」教授，鋼琴大師，緩緩地說著。
人，往往習慣於表現自己所熟悉、所擅長的領域。但，如果我們願意回首，細細檢視，將會恍然大悟，看似緊鑼密鼓的工作挑戰、永無歇止難度漸升的環境壓力，不也就在不知不覺間、養成了今日的諸般能力嗎？因為，人，確實有無限的潛力！有了這層體悟與認知，會讓我們更欣然樂意，面對未來勢必更多的難題！
看了這則新聞，不知你是否會頭皮發麻？
退役上將登陸：國軍共軍 都是中國軍
更新日期:2011/06/08 09:45 特派記者賴錦宏╱北京報導
中共解放軍軍事科學院少將羅援五日晚間在一場兩岸退役將領的聯誼活動上，引述一名台灣退役高級將領的話說：「今後不要再分什麼國軍、共軍，我們都是中國軍隊。」
北京黃埔軍校同學會主辦人透露，說這句話的是國防大學前校長、退役空軍上將夏瀛洲。
羅援表示，台灣將領的說法，是兩岸將領共同心願和共同心聲，如同前黃埔軍校同學會會長徐向前說的，「天下黃埔本一家」。
由北京黃埔軍校同學會和中國戰略文化促進會共同主辦的「中山•黃埔•兩岸情」座談會，六日下午在北京中共全國政協常委會議廳舉行，包括中共全國人大常委會副委員長周鐵農、海協會會長陳雲林、中共僑聯主席林軍等三百餘人出席。
羅援以中國戰略文化促進會常務副會長的身分發言稱，他要對兩岸軍人講三句話，包括台海太小，難展中國軍人文韜武略之大智大勇等。羅援昨晚進一步解釋這三句話稱，兩岸的中國軍人應有更寬闊的眼界、宏觀的抱負，不要只盯著台海，要有更大的事業，兩岸共同面對東海問題、南海問題和釣魚台島等，軍人要共同攜手，捍衛共同祖權（老祖宗留下的共同財產）。
羅援說，現在兩岸要找一個共同的朋友，或許有一些困難，但找共同的敵人不難，只要犯我中華者，就是兩岸共同的敵人；兩岸應有更大的智慧，用更大的謀略去對待台灣問題。
羅援說，這一代中國人不要把台灣問題久拖不決，兩岸中國軍人都要有歷史擔當，有歷史責任感，對中國歷史做出貢獻，給世界樹立榜樣。世界還有許多國家處於分裂、內戰狀態，兩岸軍人要有魄力和智慧，解決國家統一問題，這也是中華民族對世界文明的重大貢獻。
據悉，夏瀛洲等退役將領長期在大陸參與兩岸退役將領交流活動，包括兩岸中山論壇等，這次與會的還有東森前「氣象將軍」俞川心、已故歌手鄧麗君的兄長鄧長富等。
新同盟會會長許歷農在座談會中說，「在統一問題上，不應瞻前顧後、猶豫不決，要引導全國同胞，消失分裂意識，統一是我們的歷史任務和使命，讓我們加油！」
蘋論：畢業季節的就業哀愁
2011年 06月06日 台蘋
最近是大學畢業的熱季，也是失業的熱季。男生要去當兵，失業的焦慮可以暫緩，但是服完兵役回到社會的男子，和剛畢業的女生，就不得不輾轉在就業市場裡打滾、碰壁。
勞資「薪」願差很大據1111人力銀行的調查發現，大學畢業生想領的月薪是2萬8531元，創7年新高；但企業界只願給2萬3650元，創8年新低，勞資間的「薪」願相差4881元。教育部對大學生做的憂慮排行榜調查顯示，大學生對「工作就業」擔憂的程度遠高於學業、感情及身材外貌。「找工作」已成為大學生最煩惱的事。
就業問題的折磨不只台灣。美國的部分白領中產階級由於失業或財富縮水，已經向下沉淪落入藍領階級的境地；而藍領階級有些勞工因失業更墜入無產階級的行列，失去房子，家庭解組，流民街友因而增多。台灣的這種現象也已出現，大學畢業生們要作好心裡準備。由於資本的跨國界移動，台灣的國際投資也是大學畢業生的就業良機，問題是多數的大學畢業生在專業上並不能使國內外企業產生信心。所以練就一身專業本領就很重要。
在家工作者漸增多此外，如果無法找到上班的工作也無妨。大學生們必須認識到傳統上班領薪水過日子的生活模式已經過時，由於新科技的發達，將有越來越多從事獨立工作的就業者，這些人能夠掌握自己的時間和生產工具，在家包攬自己專長的工作，用電腦和高科技設計完成，賺取應有的報酬。過去的勞力分工已轉化成勞心的工作。而企業本身也轉型為只僱用少數經營者，而多數工作外包給專業熟練的個人工作室，不但效能提升，成本也大為降低。
必須練就專業本領如果未來是這樣，還在學的學生必須努力學會自己的專長透過高科技來表現的技能，然後在網路世界打出名聲，並上網尋求企業需要的項目，以自己的專長說服企業外包給你進行。其實工業革命之後人們每天早上擠車趕去上班，晚上疲憊下班的模式並不正常，是近兩百年的工作模式；古人上萬年來都是在家工作。新科技與技能可使我們的生活與工作結合，回復到人類應有的生活─工作模式。
你的「善意戶頭」中有存款嗎？
職場中人際關係的奧義就在於「有施有受、有借有還」。
過去有一句有名的廣告語，叫做「平時有儲蓄，急時不用愁」。
這句話是在倡導儲蓄觀念與習慣的重要性：平常就算只是幾塊錢或幾十塊錢，如果養成順手存起來的習慣，放進戶頭裡面，日積月累下來，往往能變成可觀的資產，而一旦遇上急需時，就能讓自己大大鬆一口氣。
在職場中，我們三不五時總會遇到需要人家「特別幫個忙」的時候。
舉例而言，我們可能需要向別人打聽一個重要消息、需要別人給個方便、需要別人在某件事上幫忙推個一把、或者需要別人幫忙解決一個眼前難關。
用個比喻來說，在這種時候，我們就等於需要從自己的「善意戶頭」中「提款」──「提用」別人的善意。
如果我們在「善意戶頭」中有充足的「善意存款」，那得到幫忙的機會就高，但是如果我們的「善意戶頭」中是嚴重赤字，那麼恐怕就得面對別人的「袖手旁觀、虛應故事」。
職場中人際關係的奧義就在於「有施有受、有借有還」，而與此直接相關的「彼此善意」通常就是「值不值得幫忙」的前提。
當我們在日常工作中對別人表達善意，或幫忙別人的時候，等於是在自己的「善意戶頭」中存款，以備「不時之需」。
如果自己平時在與別人的互動中，這種「善意存款」存得少，當緊要關頭來臨，自己需要「提存」時，別人的善意與幫忙自然也會相當有限。
我們有很多方式可以往自己的「善意戶頭」中「存款」。其中一個基本的日常存款方式是：對於別人所從事的事情表現出真誠的興趣，並且隨時記得多肯定別人的貢獻。
我們可以多瞭解別人正在進行的工作、給予別人支持與協助、讚賞別人的行動與成就，或者就是順口一聲誠懇的「謝謝」，都可以讓自己的「善意戶頭」涓滴成流。
就如儲蓄一樣，有時候在「善意戶頭」也會出現「大額存款」的時候，這時候就值得特別留意，例如：別人需要你協助引見某個關鍵人物，或者非常需要你趕快拉一把，免得在大麻煩中「滅頂」。
不過，在這種時候也要小心，不要把自己也拖下水，特別是揹上莫名的黑鍋。
有兩件相關的事情值得提醒：
第一，不是只有對上司、同事才值得「儲存善意」，對於在行政庶務上支援我們工作的人員，也應當建立「善意戶頭」，他們說不定甚麼時候就會提供我們最需要的幫助。
第二，不是只有在相互幫助時，我們才會從「善意戶頭」中提存；當辦公室中不幸發生衝突對抗的情形時，「善意戶頭」中的存款有多少，很可能會決定後果有多嚴重。
不過，在這種時候，「善意戶頭」通常會被迅速大量提領。為了避免一下子「透支」，最好盡快找機會存入新的「善意存款」。
提醒您別忘了~平日多留意讓收支維持平衡唷....
《林保華專欄》國共連著筋？
國軍退役上將夏瀛洲到中國，一句"不要再分什麼國軍、共軍，我們都是中國軍"，引起軒然大波而導致"馬顏震怒"，認為是"背叛人民"。夏將軍也不示弱，一方面否認說過這句話，後來又說黨部與官員不也同樣頻頻前往中國？
後面的話沖淡了前面的否認。現在夏將軍回到台灣了，我希望知道，到底他有沒有說過這句話？如果沒有，馬總統的震怒是無的放矢；如果有，不管其他人如何，自己應該為自己的言論負責。如果沒有說過，應該立刻對共軍少將羅援的造謠提出強烈抗議，但是他沒有抗議，而且還悠哉游哉的繼續在中國旅遊，接受共軍招待，可見雙方早已"水乳交融"，哪怕有三聚氰胺。
不過雖是如此，也不必把馬總統對自己人的震怒當一回事，那只是選舉的考量而已。這點，夏瀛洲對馬英九的責問很有道理；另一位權貴錢復的顧慮也是多餘。當然，也因為只是做戲，戲子的面目越來越明顯，才有民調的不斷下滑。
在這宗事件當中，羅援還有一句感馬肺腑的話，那就是他在聽了夏瀛洲的話以後說：他深深感到，"兩岸軍人就是打斷骨頭還連著筋啊"。大概因為還連著筋，所以國民黨還能一跛一跛逃到台灣來養傷。現在養好傷了，與過去的宿敵"一笑泯恩仇"。
談到筋，告訴各位半個月前在廣東潮州發生的一件事情：來自四川的農民工熊漢江向蘇姓老闆追討欠薪時，雙方發生爭執，結果這位農民工的手筋、腳筋都被砍斷。事後引發四川農民工與當地人的衝突，勞動政府用武力彈壓。一個星期後，廣州增城治安隊勒索不成踢了一位四川孕婦，再次演變成為四川農民工與當地人的衝突，多人死傷，共軍開進裝甲車軍管。
為何這些是非分明的事件會演變成為族群衝突？當然是有人操弄族群關係以轉移階級矛盾與官民衝突。為何共軍會這樣愛惜國軍的"筋"而對四川同胞的"筋"任意砍斷，甚至對小生命也任意踐踏？那是因為國民黨權貴把台灣人民當作他們向共產黨獻上的禮品。因此國軍的筋就比四川同胞的手筋腳筋乃至人命都珍貴了。
羅援的老爸是羅青長，他是周恩來的副手，是中共特務頭子。抗戰初期國共合作時，負責中共長江局的王明在黨的會議上說，共軍與國軍的鮮血，在抗日戰場上匯流在一起。這句話，被毛澤東痛批為"階級投降主義"，而階級投降主義是民族投降主義的後備軍。不久王明在延安整風運動中被毛澤東整肅。與王明一起的周恩來從此在毛澤東面前挾起尾巴做人，甚至"色賄"毛澤東來保護自己。現在國共連著筋又算什麼主義？
羅援還說了一句話："台海太小，難展中國軍人文韜武略之大智大勇，讓我們跳出狹隘的地域觀念，還我以叱吒風雲的中華大舞台。"幾天後，中國海軍艦隊再次穿越第一島鏈進入太平洋。看來，國軍也應加入共軍隊伍，實現馬總統"不惜一戰"的文韜武略，直指美日安保條約，在"中華大舞台"叱吒風雲。不過，與孫"國父"是美國人一樣，馬"國孫"也擁有美國綠卡，如果自己不是美國人，至少還是美國人的老爸。記住，別少了這跟筋而讓自己身敗名裂。
（作者林保華為資深時事評論員，http://blog.pixnet.net/LingFengComment）
自由時報
（林保華按：一方面是馬英九去義美視察肯定，另一方面國民黨吳志揚執政的桃園縣去清拆義美的檢驗室，這就是國民黨非常惡劣的兩面手法。他們有什麼事情做不出來？台灣人千萬要警覺啊。）
偽君子＋真小人＝「馬統」
偽君子與真小人是兩種截然不同類型的人格，當偽君子就不能是真小人，反之亦然。怪的是，真有人一身而兼兩家之長，時而真小人、時而偽君子，目的卻相同，就是以騙白賊天下。
大選之前七個月，適逢六四廿二週年祭，馬英九打破閉口不敢言的真小人面貌，又重新戴上偽君子的面具；然而真小人碰到偽君子，只有穿幫之一途。馬英九竟而把六月四日天安門屠殺日當成四月一日愚人節般，欺世盜選票。問題是，恐怕連自愚都愚不了了，想再次愚人，門都沒有。
○八年大選前，馬英九公開表示「六四不平反，統一不能談。」一選上後，偽君子「馬上」變成真小人。「六四」沒有平反，但「馬統」的統一步驟一刻也沒停，為了親中共屁股，面對「六四」卻與中共沆瀣一氣。○八年選前，香港立法會議員劉慧卿來台跟他談六四，馬英九立刻接見，當上總統後，就拒絕見劉慧卿。不只對遠在香港的劉慧卿是兩副嘴臉，對近在台灣教書、生活的六四民運領袖王丹還不是一樣肚腸，像「變臉」般，有夠厲害罷。
現在離大選只剩七、八個月了，又碰到六四，真小人又變成偽君子了，大賣六四野人頭，題目赫然是「包容與珍惜異議份子的社會價值」。異議份子本身就是價值，不必套上「社會」，這不僅矮化異議份子，也是價值混淆。偽君子到底是偽。
馬英九是職業學生出身，拿中國國民黨的中山獎學金出國，為中國國民黨白色恐怖到哈佛打拚；明的編《波士頓通訊》，打擊異議份子不遺餘力，暗的就是打小報告，把異議份子列入黑名單唯恐不盡（陳文成被警總江南掉，馬英九是不是「功在黨國」？），甚至把「美麗島」異議份子，貼上「人權不離口，背後下毒手」的暴力份子標籤。真小人的馬英九，有「包容」、「珍惜」異議份子？
馬英九一貫反民主：反對解除戒嚴、反對總統直選，在「六四感言」中卻稱讚起與他對立面的殷海光、雷震以及許多台灣民主鬥士。唉！「偽君子＋真小人」比不上一句俗語：「無毒不丈夫」。
（作者金恆煒，當代雜誌總編輯）
自由時報
肯被領導的人，才有領導人的雅量
王偉忠
今年公司年度考績當中，同事對我某一個考績項目給了一個不算好的分數，那個項目是「為了達到目標，可以適時修正自己的態度與方法」，我只得了90分，雖然分數 不算特別差，但我仍然對自己感到失望,理由是在過去一年中，我可能在一百次與同事的接觸中，有高達十次曾讓同事受到壓抑或是委屈而不自知。其實在平時，為了提醒自己免於過度主觀，我都會在每天進辦公室的時候告誡自己，不要把自己的個性帶到辦公室，因為當我能先忘掉自己的個性，才能空出我的主觀性，聽得進員工的聲音。
顯然，我的火候還不夠！讀到這邊，讀者可能會為我抱屈，難道要做到百分之百依照員工的意見，才算是真正有雅量嗎？那不等同於毫無主見了嗎？怎麼辦？主管還真難耶！ 吃這個也癢，吃那個也癢，其實我自曝其短的目的有兩個，第一是想讓管理經驗還 不是很豐富的主管們可以參考，在面對這樣一個他們將來必定會經歷的管理矛盾關卡時，要如何處理自己的情緒與價值觀。
第二個目的是要提醒上班族，要學習如何被管理。肯被領導的人，才有領導人的雅量。
有則故事說，一個捕鳥人，用一張大網，撲向一群低飛的鳥群，一大群鳥被網住後，連同網一起掉在地上，在那群被捕的鳥群中，有一隻比較大型的鳥，掉到地上後立刻想振翅飛逃，但是卻不見捕鳥的人，有收網的動作！
路人都替捕鳥人著急，心想：「鳥都快飛走了，怎麼還不收網」只見捕鳥人說：「不急！」結果那隻大鳥，真的連同網子飛了起來，那些小型的鳥也依勢，躲在大鳥的下方跟著飛起來。
旁觀者又急著說道：「你怎麼不趕快把牠們拉下來！」
捕鳥人仍然不慌不忙地說：「不用擔心！現在已經是黃昏了，這些鳥到了傍晚，就會想要各自回巢，因為它們的方向不一樣，所以就飛不高、飛不遠。」
果然，當鳥飛了一段距離之後，那張網最後還是掉在地上，因為大家都飛往各自不同的方向。而捕鳥人也輕而易舉地捉回那些鳥！
這故事的主要涵意是想指出，如果員工都只知道堅持自己的個性，就像那些小鳥只知道自己所要的，那麼辦公室內必定是充衝突不斷，而這種堅持自己才是對的，只知道自己要什麼的行為模式，我認為正好就是造成我們每天上班痛苦不堪，抑鬱不樂，隨時想逃離辦公室的主因了。
因為你心中只想讓自己快樂，而讓自己快樂的途徑，就是大家都照您的意思做，當大家都是這樣的想法時，每一個人所爭取到的就是失望了！
所以我們可以看出，雅量是一種違反人性的行為，因為要有雅量就要先讓出自我，所以雅量其實是有尊嚴的人才辦得到的，所以尊嚴的本質居然是「無我」，而不是唯我獨尊！
所以不論是主管或員工，所需要的修鍊是成為別人的幕後英雄，當你不需要幕前的掌聲，卻可以甘願協助同事成功，你才是那個真正付得出智慧的人，我平日常用兩種自然現象來修鍊「放下自我」：
第一種是：候鳥遷徙的啟發，候鳥在數千公里的遷徙過程中是沒東西吃的，這令人感到很疑惑，因為，這麼小的一隻鳥，要飛到這麼遠的地方，牠的體力是無法負荷的！而原來讓它們這麼神的原因，不是它們天生的耐力，而是因為他們只是乘著風在飛翔，風讓它們無需隨時拍動翅膀浪費體力，只是大家看到的是小小的候鳥居然能夠飛那麼遠，卻看不到風才是讓候鳥到達目的地的幕後功臣。
第二種的自然現像是海浪，海邊因為有美麗的浪花，所以大家平常喜歡去海邊，如果大海無浪，就像一攤死水，我們大概就不覺得海的美麗，而這美麗的浪花，也是因為風的關係，只是我們都沒有感覺到這位幕後功臣的存在。所以如果我們能期許自己在職場上，是扮演風的角色，而不是浪花或候鳥的角色，這樣的格局是比較大的。
因為浪花、候鳥扮演的都是接受讚賞、接受掌聲的角色，然而風才是一切成果的真正幕後功臣。
當你可以空出自己的主觀， 就能學習到風的雅量， 才會驚見處處皆有智慧，智慧才能讓人客觀。
從「狗官」看特偵組
http://www.libertytimes.com.tw/2011/new/jun/5/today-o2.htm
◎ 邱炳進
◎
日昨公佈，由元智大學管理學院委託遠見民調中心，於今年二月十八日至二十三日間所做信任度民調，結果檢察官與法官排名在第十五名與第十六名的後段班。如果最近再做同樣的調查，檢察官與法官的排名，一定是會再往下掉！
特偵組對陳肇敏為首的九名「狗官」，竟然做出不起訴處分，引起不分立場媒體強烈抨擊。假定今天那九位狗官是親民進黨的，特偵組會不會不起訴處分？今天司法這麼不受民眾信任，特偵組的所做所為是主要的原因之一。特偵組成立以來，簡直成了「特別偵扁組」，從偵扁伊始，便立下重誓一字排開，非要將阿扁定罪不可的畫面，立下我國司法史上最大的鬧劇。因此，偵扁期間，特偵組一路將偵扁方向、內容洩漏給媒體的畫面歷歷在目，特偵組不僅對阿扁窮追猛打，還要辜仲諒、杜麗萍做偽證咬住阿扁，入罪於他。特偵組的違法亂紀，有資格說，我們是一個法治國家嗎？
特偵組只要發揮偵辦阿扁百分之一的心力來偵辦九名「狗官」，豈有組織犯罪、集體謀殺無辜的士兵者，逍遙法外的道理？檢察總長黃世銘，當年在澎湖檢察長任內，非將當時的民進黨縣長高植澎入罪不罷休的狠勁，如今對一干殺人犯又說已過追訴時效，明顯的兩套標準。一路靠馬英九提拔的黃世銘總長，撫今追昔，能夠心安？多數媒體的社論、短評對特偵組的該作為而不作為譁然之際，特偵組主任陳宏達，竟然投書媒體，謂：「不應一再消費江案，挑撥操弄，故意在傷口灑鹽……」。有這樣的特偵組，只問立場，不問是非，夫復何言！
（作者從事教職，臺北市民）
如何用小習慣啟動自癒力？
高血壓、糖尿病、高血脂、膽固醇過高、肥胖、痛風、便祕、胃潰瘍、頭痛、腰痛、過敏、失眠、自律神經失調……，這些佔門診90％的病，實際上不必吃藥就會好，你能想像嗎？岡本裕是日本腦外科醫生，同時專長惡性腫瘤的臨床治療與研究。他最出名的就是「盡可能不開藥」，但他治療與給過建議的慢性病及癌症病患，復發率卻很低，這是怎麼辦到的？
「90％的病自己會好」這本書，在日本九個月就暢銷了30萬冊，是作者岡本裕醫師二十多年診療觀察的經驗結晶。他指出：當個「聰明」患者，比當個醫生眼中的「好」患者，你得到痊癒的機率更高。
關於看病吃藥，他指出：
◎「好患者」就是會定期回診的病人，因為會替醫院帶來穩定收入。
◎不是不吃藥，而是吃藥要有期限；如果一直吃不好，就要檢討原因。
◎血壓高未必需要吃藥，壓力大、作息亂，才是腦溢血主因。
◎血糖標準降低，於是糖尿病患者暴增幾百萬人，但並非都需要吃藥。
◎膽固醇愈低愈好嗎？其實膽固醇在220∼280mg/dl的人，最長壽。
◎新陳代謝症候群，根本不必看醫生。
◎連醫生都未必知道，腸子是人體最重要的免疫器官。
◎制酸劑並不能治療胃潰瘍，原因何在？
◎常吃頭痛藥會刺激交感神經，可能引發其他疾病。
◎腰痛別穿戴緊身拉條，更別馬上貼痠痛貼布。
◎過敏、溼疹，不用擦藥膏，多攝取發酵食品就可以治好。
◎抗憂鬱藥物，可能讓人更不開朗。
◎晚餐不要太晚吃，就能改善失眠。
◎別讓養生成為壓力，再養生的食物，吃起來好吃才是最基本的。
◎量量體重，就能看出營養是否失衡。
◎坐姿不前傾，就能改善很多疼痛症狀。
◎按摩手指，就能維持自律神經的平衡。
◎按摩小腿部，可以改善全身血液循環。
◎按壓百會穴，刺激分泌內啡肽，提高自癒力。
◎洗澡冷熱水交替，能遠離感冒。
◎把看電視改成每天散步一小時或六千步，半年體重九十變六十。
◎睡覺不只是休息，睡足七小時才能徹底修復人體自癒力。
◎不可以用病患的身分去看病，而要以朋友的對等身分探病。
◎聰明病患會設法讓醫生講出「因為你是私下問，我才會老實說」的醫療建議。
這14種提高自癒力的生活習慣，有多達2,400名癌症與慢性病患在使用，就算不全部執行，只做到六、七成，結果一樣很顯著。
他的臨床數據顯示：病患在淋巴球數的增加、生活品質的提高，以及存活率的提升，都得到顯著的改善。
喝的人都沒減稅」宅神批政府
這樣的政府不要也罷！
塑化劑毒殺百姓，風波未止未毒清！
顢頇官吏急謀串，圖利官商速算營。
全民受害難估計，政府罪責樣樣明。
哀鴻遍野無人救，再留政客續孽橫！
普觀居士題 2011/6/5(於臺北市養心齋)
塑化劑風波當中，有些不知情的廠商蒙受損失，財政部表示要讓這些廠商退稅，說是「於法有據」，但許多民眾卻認為不可思議！畢竟喝到毒飲料危害到健康的民眾求償無門，反而廠商可以先減稅。宅神朱學恆就直批，喝到毒飲料的民眾又該找誰減稅。
塑化劑風暴下架商品一堆，吃進毒飲料的民眾都求償無門了，財政部賦稅署卻率先提出，販售毒飲料的廠商銷貨退回的稅額，從納稅額扣除，等於營業稅減免，這下敢說敢批的宅神朱學恆也出面要政府解釋清楚。
宅神朱學恆：「(廠商)他現在只是少賺錢，但我是花錢買到不法的東西，我是個受傷害的傷害者。兩者一比之下，結果賺到錢的受害者優先賠償，或是優先給予國賠，或是減稅的考量時，我覺得一般民眾不能接受的是這個。」
不只宅神不滿，網友聽到消息PO文直說不可思議，官商勾結莫過於此，沒做好把關的奸商，竟然還能退稅，點進財政部留言板，數十篇網友留言，要政府醒一醒，黑心商人為何能減稅？
消費者：「因為這個事件發生，廠商要去吸收這部分損失，不是由全民來買單。廠商說自己也是受害者，就能夠推拖一切責任嗎？」
財政部的新措施，讓已經把毒喝下肚好多年的消費者，很難接受。
共犯共謀二重奏
解析馬英九總統的二○一一年版「六四聲明」，一言以蔽之，這根本就是「共犯共謀者的二重奏」，在一個中國架構下，國、共兩黨本就是「共謀者」，馬的聲明講的就是「你懂我懂」的相互呼應語言。
一個民主國家的總統，在中國當局血腥鎮壓民主的六四慘案紀念日，竟發表如此反民主、附和專制政權的言論，還恬不知恥，羞也不知羞，自鳴得意，這種總統讓國家蒙羞，人民受辱！
馬英九這篇「千里之行，始於足下」六四聲明，對中共政權犯下的血腥鎮壓罪行，幾乎隻字未提，反而大讚在中共專制統治下的中國，經濟表現「超日趕美」，成為全球第二大經濟體，以及銳意成為負責任的國際社會成員。
這種說詞，簡直把紀念六四變成向中共政權拍馬屁的平臺，為了討好中國當局，是非錯亂混淆至此，根本不配當台灣的總統！
「也是過去曾有過這一段遺憾」，對於國民黨政權專制統治台灣時犯下的暴行，馬輕描淡寫的只以遺憾就「總結」掉，還要以「同為炎黃子孫」，與中共政權「分享」經驗；這種「總結」與「分享」說法，其實有意無意間透露了國共兩黨為專制共犯、兩岸政權共謀的共同語言。
說穿了，這篇聲明以六四作為包裝，其實是在向中共當局「獻策」，包括現在的統治者如何把血腥暴行切割並總結掉，如何把改革功利化、利益化，以便繼續掌權統治等等，顯示馬不但接受一個中國，更暴露了他希冀能為中共政權做出貢獻的臣屬心態。
自由時報自由談
真言實語
我們可能一直都很聰明，並足以傲示群倫，但是我其實也一直都是沒有真正的智慧的痴愚眾生而已....。您知道為什麼嗎？請您點選附加檔案－真言實語.pps進去聽聽智者對人生的體悟也許您就會明白並懊悔不已了....。但是，沒有關係，只要知道了，就永遠不會嫌晚，並有機會改變我們那錯誤並愚蠢的人生了。
8年敗光4.5億樂透獎金 回頭再當清潔工
2002年，19歲的清潔工麥可卡羅(Michael Carroll)中了970萬英鎊(約4億5千萬台幣)的樂透頭獎。
許多人都夢想中樂透頭彩，改變自己的一生，而英國一名8年前中樂透頭彩的男子，8年後還在當清潔工，看似什麼都沒改變，其實這8年他經歷了許多事，只是又被「打回原點」。
2002年，19歲的清潔工麥可卡羅(Michael Carroll)中了970萬英鎊(約4億5千萬台幣)的樂透頭獎，他先送給親友幾百萬英鎊，再為自己買豪宅、名車，然後，每天吃喝嫖賭，外加吸毒。
8年內，卡羅屢次觸法而跑法院，老婆也受不了他，帶著小孩離開。卡羅最大筆的花費是用在吸毒上，他常在家裡開吸毒趴，「每天」光是花在古柯鹼上的錢，就高達2000英鎊(約9萬3千台幣)，今年2月終於宣告破產。
卡羅現在回到家鄉Norfolk重新當起清潔工，每週還能領救濟金，他終於務實地說，他會像一般人一樣，好好工作領薪水。
卡羅現在又當清潔工，8年的靡爛生活，讓他從年輕小夥子，變成不到30歲就像發福大叔。
好慘...多金帥哥變沒錢胖大叔...雖然這輩子沒甚麼機會中樂透，不過還是給大家警惕一下...幫他算了一下... 8年4.5億，1年大約花5千6百萬，1個月花468萬 1天花15萬...， 可怕...！
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