轉寄∼28歲青年獨力創業12人小公司驚人成就（葉雲舟）

男人。。。你是什麼藥？

 

一、有些男人是「胃藥」當妳胃裡空蕩蕩或胃酸過多時,可以找他陪妳吃吃飯,但他絕不是可以陪妳吃一輩子飯的人選.

 

二、有些男人只是「止痛藥」在妳失戀之後,可以找他陪妳度過傷心寂寞的日子,但他終究不是妳愛的人.

 

三、有些男人是「傷風感冒藥」吃不吃藥,傷風感冒還是會痊癒,這種男人可有可無.

 

四、有些男人是「減肥藥」若不到最後一步,誰肯要?

 

五、有些男人是「避孕藥」不要他,就沒有安全感;要他,卻有副作用.

 

六、有些男人是「春藥」他喜歡上床多過談情.

 

七、有些男人是「毒藥」明知他是毒,還是心甘情願服毒,直到肝腸寸斷.

 

八、有些男人是「中藥」一開始效果不見得好,但日久見人心,藥效是愈來愈顯著,到最後一定能病癒.而且藥性溫和不傷身,只要堅持得久,包君滿意

 

九、有些男人是「瀉藥」 跟他在一起,一輩子就完

 

十、你現在心理想的"那個人"...就是您目前的【答案】

 

 

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看破、放下，天地寬

 

俗雲「無事天地寬」，這句話是說，如果心中無事，到處都可以自由自在；學佛修行就是教我們不論遇到多少事情，或遇到多麼困難的事情，永遠要做自己「心」的主宰。

 

有一寡婦，丈夫早逝，她以教書賺錢撫養小兒，不但教育兒子長大成人，而且送他到國外留學。兒子完成學業後，留在國外上班、賺錢、買房子，也在國外娶老婆生子，建立美滿家庭和輝煌的事業。寡婦得知兒子的成就與志願，心中暗自竊喜，盤算著退休後，帶著退休金前往美國與兒子媳婦一家人團圓。每天早晨可以到公園散步，也可以在家享受晚年含飴弄孫之樂。

 

就在距離退休不到三個月的時候，她趕緊寫了一封信給她的兒子，告訴他什麼時候她就要飛往美國和他們一家團聚。一想到養兒防老，想到親戚朋友羡慕的眼光，又算算自己很快就要到美國養老，不覺心中喜悅陣陣。於是，她一面等待兒子的回音，一面把在臺灣的產業、事務逐一處理。

 

在她退休的前夕，她接到兒子從美國寄來的一封回信。信一打開，有一張支票掉落下來。她撿起來一看，是一張三萬美元的支票。她覺得很奇怪，兒子從來不寄錢給她，而且自己就要到美國去了，怎麼還寄支票來？莫非是要給她買機票用的。她心中炫起一陣喜悅，趕緊去讀信。

 

只見信上寫到：「媽媽！我們經過討論的結果，還是決定不歡迎你來美國同住。如果你認為你對我有養育之恩，以市價計算，約為兩萬多元美金，現在我添了些，寄上一張三萬元美金的支票給你，希望你以後不要再寫信來囉嗦。」

 

母親讀完信，老淚縱橫，只覺得一生守寡，從此老年淒涼，如風中殘燭，情何以堪！痛定思痛的她，忽然想通了。退休後，想到無事一身輕，於是拿著這張支票兌換成台幣，為自己規劃一趟環遊世界之旅。

 

在旅行中，她見到大地之美、看到各國不同的民情，於是她又寄了一封信給她的兒子。信上寫到：

 

「你要我別再寫信給你，那麼這封信就當做是以前所寫的信的補充文字好了。我接到了你寄來的支票，也用了這張支票上的錢規劃了一次成功的世界之旅。在旅行中，我忽然覺悟。我非常的感謝你，感謝你讓我懂得放寬自己的胸襟，讓我看到天地之大，大自然之美。」

 

人要能看破人與人間聚散的因緣，才能讓自己在緣散時保持一份瀟灑。

 

寡婦若執於兒子不肖，不能看開此段即將消逝的母子因緣，必然心中怒不可遏，一旦怒氣難消，必因怒恨攻心而生病，病到後來死了，也只在當時留下一段人間不平事，幾年後煙消雲散，誰還會去憑弔這段往事，且早已在世人的善變下消失記憶，如此，這段往事又有什麼意義可言？

 

學佛修行就是教我們要像這位母親懂得看破、放下與覺悟，不可遇事執著、煩惱，這樣我們學佛才有意義。

 

以信心渡過洪水，以警覺渡過大海，以精力克服痛苦，以智慧淨化自身。

 

常保一顆樂觀的心 ^_^因為唯有敞開心胸

才可以應付所有您認為是困難的事

所有的困惑都只是一個過程

 

 

特偵組 辦綠不辦藍？

 

[黃帝穎]

 

一、前言

 

社會質疑特偵組在選前大動作搜索、扣押宇昌案的相關文件，淪為政治打手，以「辦綠不辦藍」的偵辦態度為執政黨輔選，因此檢察總長在2011年12月22日大動作澄清，沒有差別待遇，並因媒體追問，回應稱富邦一千五百萬元政治獻金案，特偵組已根據律師黃帝穎八月廿八日投書報紙「馬總統的一千五百萬元，不見了」的內容，剪報分案調查，承辦檢察官上週四已秘密約談證人瞭解案情。特偵組發言人說，相關調查內容無法透露，只要該查的，都會查。

 

乍看之下，特偵組對宇昌案與富邦案似乎一視同仁，然本文將就馬政府上任後，特偵組辦理政治人物案件進行整理，檢驗特偵組的執法公正性。

 

二、富邦案和宇昌案的差別待遇

 

「偵查不公開」是刑事訴訟法的明文規定，任何職司司法偵查工作的人員都有遵守的義務，特偵組當然也不例外，但比較起2012總統選舉前的兩大陣營的司法案件，特偵組對藍、綠確有差別待遇，2011年12月國民黨重炒宇昌舊案，在經建會解密相關公文後，劉憶如主委與國民黨立委持變造的文件強力渲染，幾乎同一時間，媒體報導特偵組保全宇昌案相關證據，隔天就有承辦人員在媒體放話，說宇昌案「撥款速度異常」、可能涉及刑責，明顯違反偵查不公開，也證明特偵組根本是先入為主。

 

相對於此，富邦政治獻金案是媒體追問檢察總長時，檢察總長才表示已分案調查，有別於宇昌案的積極態度與洩漏偵辦內容，特偵組對藍綠的辦案態度，仍有高度差異性。

 

事實上，筆者在2011年9月27日投書自由時報，認為當時富邦運彩「莊家作弊」，已嚴重影響社會信賴，衝擊弱勢彩券商的生計，但體委會卻對資產三兆五千億的富邦，只裁罰不痛不癢的十五萬元，所以高度懷疑，馬英九包庇富邦彩券。

 

依據運動彩券發行條例第二十七條規定，發行券商有影響社會安寧或善良風俗之重大情事，主管機關應停止其繼續發行。富邦爆發「莊家作弊」事件，比職棒球員「打假球」還要嚴重，打假球的球員會被「禁賽」，但衝擊社會信賴與善良風俗更為嚴重的「莊家作弊」，卻沒有被停止發行，只罰了不痛不癢的十五萬元，於法於理都說不過去。早在今年八月，已有彩券商向富邦反映運彩系統「有異常」，但富邦運彩卻消極不處理，更讓涉案襄理工作至八月底才離職。媒體進一步爆料，運彩的「監守自盜」，業界早有耳聞，但馬政府卻視而不見。究竟是什麼力量讓體委會事前不敢監督，事後也無力裁罰？

 

社會公眾已有質疑，馬英九與富邦因為併購臺北銀行的「魚翅宴」交情，馬政府才會濫用「行政裁量」，輕罰富邦運彩，這不僅違反「依法行政」的基本精神，更視弱勢彩券商的權益為無物。最嚴重的是，若富邦對馬英九的利益輸送，是用以換取馬政府寬鬆對待富邦相關企業，就有觸犯貪汙治罪條例第五條「公務員職務收賄罪」的犯罪問題。

 

馬英九除了「魚翅宴」外，更曾收受「金錢」，富邦金控董事長蔡明忠在法庭坦承，二○○八年總統大選曾捐給國民黨一千五百萬元，但是律師鄭文龍查了當年馬英九及國民黨的政治獻金收入，都沒看到這筆錢。因此，可以合理懷疑，這一千五百萬元進到馬英九的私人口袋，而換取馬政府給富邦相關企業的諸多方便，形成貪汙收賄犯罪之對價關係。

 

依據最高法院扁案判決見解，總統對行政院各部會有「實質影響力」，馬英九接受「魚翅宴」招待並收受一千五百萬元，是否因而實質影響體委會，只能對富邦運彩「輕罰」，顯已涉犯貪汙治罪條例第五條「公務員職務收賄罪」及相關刑事貪瀆罪嫌，因此筆者要求特偵組查辦，雖然特偵組也被動表示已經偵辦，但相較於宇昌案的主動積極與洩漏偵辦內容，要說特偵組公正執法，就要看人民是否接受了。

 

三、特偵組待辦案件

 

馬政府上任後，特偵組對前朝官員強力偵辦，這是社會普遍的印象，但對於馬政府官員涉案，特偵組是否也積極偵辦，以下整理特偵組對馬總統涉案的待辦案件。

 

（一）馬總統臉書案

 

馬總統將它用國家資源設立的馬總統臉書，私下轉移給馬辦，涉嫌圖利私人，遭民眾依貪汙治罪條例項特偵組告發，但特偵組至今未辦，似乎坐實公眾所認為「辦綠不辦藍」的質疑。

 

事實上，馬總統成立臉書專頁時，曾遭媒體批評「帶頭違法」，依據銓敘部「部法一字第09932748721號函」說明指出：「公務人員不宜於上班時間以公家電腦上網連結臉書、噗浪等社交網站，從事與職務無關之相關網路行為。」，基此，銓敘部曾於2010年12月發函中央與地方公務單位，要求禁止公務員在上班時間上臉書等社群網站，否則將以違反「公務人員行政中立法」及「公務人員服務法」查處，所以媒體指出，馬英九籌設臉書的行動，無疑是給銓敘部難看，甚至有帶頭違法的嫌疑。

 

但當時總統府發言人羅智強反駁表示，馬總統認為「民眾在哪裡，政府就在哪裡」，因此指示幕僚研究開設臉書粉絲專頁的可能性，世界上許多國家元首或政府機關也都設有臉書，說明施政理念。亦即，總統臉書經營屬於職務所需之公務行為。

 

簡言之，「馬英九總統」臉書乃是馬總統為了國家政令宣傳，由國庫預算編列人事及宣傳經費，係於今年一月二十八日所創設之官方網站，乃國家的財產（臉書內由公務員管理之圖文等電磁紀錄亦屬公有財產範疇）。然而，該網站於今年七月二日以迅雷不及掩耳的速度宣佈，網站的運作管理自是日起即刻交予私人，即馬辦「台灣加油讚」。

 

依據貪汙治罪條例第六條及刑法第一三一條的「圖利罪」規定，公務員針對主管或監督事項，明知違背法令，而直接、間接圖利私人，並因而獲得利益，即成立圖利罪。而馬總統依法綜理國政、監督總統府團隊，卻指示總統府官員將國家財產以違背法令方式移轉予私人，因此，人民合理懷疑，馬總統與負責經營臉書等相關總統府官員是共犯結構，皆「明知」違背法令，而「圖利私人」，就算公務員本人未受有利益，圖的只是他人的不法利益，同樣構成圖利罪，無奈特偵組至今未辦。

 

（二）馬總統相關的陳年舊案

 

除了馬總統臉書案外，過去有民代與人民向特偵組告發的馬總統涉案官司，從媒體等資訊整理，包括：出售三中案，涉嫌假交易，真脫黨產；東森小巨蛋案，涉嫌圖利特定財團；國發院土地變更案：涉嫌違法變更土地及圖利；北銀貸款中廣案，涉嫌超貸；市立醫院聯合採購案，涉嫌圖利特定藥商；中視洗錢案，涉嫌圖利黨庫；貓空纜車案，驗收實涉嫌包庇業者等，共七大舊案，特偵組至今仍為法辦，依此觀察特偵組是否「辦綠不辦藍」，也許可看出端倪。

 

四、請特偵組用行動證明「公正執法」－代結論

 

特偵組在宇昌案與富邦政治獻金案中，似乎公平進行查辦，但特偵組查宇昌案的時間巧合，剛好挑在2011年12月國民黨重炒宇昌舊案，在經建會解密相關公文後，劉憶如主委與國民黨立委持變造的文件強力渲染，特偵組進行保全宇昌案相關證據，且隔天就有承辦人員在媒體放話，說宇昌案「撥款速度異常」、可能涉及刑責，明顯違反偵查不公開，也證明特偵組根本是先入為主。相較富邦是被媒體追問所透露，特偵組對藍、綠的差別待遇，不言可喻。

 

綜上，馬總統除了富邦政治獻金案外，還有總統臉書案、三中案、小巨蛋案、國發院土地變更案、北銀貸款中廣案、市立醫院聯合採購案、中視洗錢案、貓空纜車案等八大案未辦，若特偵組能確實公正執法，請法辦上述八大案件，用行動證明「公正執法」。

 

（作者為台灣青年智庫理事長、律師）

 

 

豆漿加茶~防癌

 

研究發現：豆漿加茶，大大提高防癌效果。

 

很多人都聽說，喝茶能幫助降低有害血脂，喝豆漿能幫助預防更年期綜合徵，如果既喝茶又喝豆漿，會有什麼樣的好處呢？

 

一些流行病學研究認為，兩樣同飲很可能在預防癌症方面有互相增效的作用—也就是說，如果兩者皆飲，預防癌症的效果可能會大大提高。

 

在發現了茶與豆漿兩者的協同作用之後，研究者們致力於探索這種效果的來源何在。

 

一項最新動物研究當中，研究者給小鼠吃大豆、綠茶，或者綠茶提取物，或者同時吃大豆和綠茶。

 

他們每週給小鼠稱重，實驗結束時測定腹部脂肪和血液中各種指標的變化。結果發現，綠茶可以大幅度地降低腹部白色脂肪組織的數量，而茶多酚提取物則沒有這種效果。

 

綠茶加大豆可以降低類胰島素生長因數-I(IGF-1，一種能促進乳腺癌細胞增殖的生長因數)的數量，還能降低瘦素的含量(與身體脂肪含量有關)。同時，雄性小鼠中的睪丸酮(促進前列腺癌發生的因素之一)含量也有顯著降低。

 

從這些結果中可以看出，綠茶和大豆配合，不僅有利於控制實驗動物的體重，還能減少它們患上乳腺癌和前列腺癌的風險。這與同時喝茶和喝豆漿能減少人類某些癌症風險的調查結果是一致的。

 

隨著國人生活水準的不斷提高，乳腺癌和前列腺癌這兩種20年前鮮有人知的癌症正呈現逐漸上升的趨勢。從前它們似乎只是外國人的病，如今怎麼就『本土化』了呢？

 

除了運動因素和污染因素之外，這些癌症的上升，和飲食的變化不無關係。其實，在我國的古老飲食文化中，本來有著許多制約這些癌症發生的因數。比如，大量的蔬菜，豐富的粗糧和豆類，還有每日必飲的茶水。所謂「柴米油鹽醬醋茶」，茶葉曾經是是國人生活的必需品；整粒黃豆做成的豆漿，也曾經是最平常的早餐食品。

 

曾幾何時，對於很多年輕人和孩子來說，茶的位置已經被可樂、雪碧之類甜飲料所取代了，而各種豆子，也成了很多人一週都難得見到一次的食物。就在這種變化當中，一些從前罕見的病症，慢慢地滲入了我們的生活。

 

最近的調查發現，很多人因為不會烹調豆子而對它們不肯問津，特別是那些不在家做飯、也沒有父母來烹調三餐的人。但是，泡茶是很簡單的事情，喝豆漿也非常方便，我們沒有藉口遠離它們。

 

實驗結果還提示我們，吃茶多酚膠囊，未必能夠替代喝茶的好處。喝完整大豆打出來的豆漿，當然也比謂的大豆異黃酮提取物要營養得多。

 

其實，差別又何止是健康效益呢？泡上一杯清香的茶，捧起一杯濃香的豆漿，在珍愛民族健康飲食傳統的同時，我們的身心，也因此受益良多。

 

本文作者：中國農業大學食品學院營養與食品安全系副教授范志紅逢甲夜市有很多攤豆漿紅茶，對不能喝奶茶的人來說，豆漿紅茶確實好喝。

 

 

經建會與特偵組 國民黨的奧步打手

 

[黃帝穎]

 

一、前言

 

2012總統大選選前約一個月，馬政府大炒宇昌舊案，除了由經建會主委劉憶如提供變造檔，企圖羅織蔡英文入罪外，整個行政部門配合立法院特定人士操作，選擇性釋放資訊，作各種不實的影射，特偵組也大動作搜索、扣押宇昌相關文件，配合少數媒體的炒作，企圖轉移選舉的焦點，掩飾馬政府執政的失敗和無能，然而經建會主委劉憶如變造檔，是否須付出法律上的代價？特偵組選擇性辦案，透露出什麼訊息？總統大選攸關台灣民主發展，馬政府動用國家資源打壓政治異己的手法，除了被法律所禁止外，也將為台灣人民所唾棄。

 

二、劉憶如變造檔的法律責任

 

日前經建會主委劉憶如配合國民黨立委召開記者會，姑且不論經建會是否已淪為國民黨炒作宇昌案的政治打手，僅論經建會將二○○七年八月TaiMed Inc的檔，擅自變造成二○○七年三月檔，誣指蔡英文在二○○七年五月卸任副閣揆前就列名TaiMed的四位投資代表之一，企圖使公眾誤認蔡英文擔任副閣揆就介入宇昌籌設、圖利自己，讓蔡英文背上貪汙治罪條例的貪汙圖利罪名，雖然劉憶如事後坦承檔日期有誤，但劉的行為已觸犯刑法偽造文書罪及總統副總統選罷法意圖使人不當選之罪，這都是非告訴乃論之罪（俗稱公訴罪），不論受害人有沒有提告，檢調都有主動偵辦的義務。

 

依據刑法第二一○條規定，偽造、變造私文書，應處五年以下有期徒刑，經建會將二○○七年八月的檔，擅自變造成二○○七年三月，變造文書之犯罪事證明確，檢調即應介入偵辦。

 

此外，總統副總統選舉罷免法第九十條規定「意圖使候選人當選或不當選，以文字、圖畫、錄音、錄影、演講或他法，散佈謠言或傳播不實之事，足以生損害於公眾或他人者，處五年以下有期徒刑」，劉憶如身為經建會主委，對於所掌文書應完全瞭解，卻故意傳播不實之文書，讓社會誤認蔡英文任副閣揆時圖利自己，意圖使總統候選人蔡英文不當選，涉嫌違反總統副總統選罷法「意圖使人不當選罪」，應處五年以下徒刑，法務部已宣示要端正選風，正人要先正己，應主動查辦劉憶如。

 

三、特偵組淪為國民黨打手

 

在經建會主委劉憶如烏龍爆料、提供變造文書給立委及媒體抹黑蔡英文後，2011年12月14日聯合晚報隨即報載，「為保全相關證據，檢方昨天派員前往行政院國家發展基金管理會調閱宇昌案相關案卷公文，整個調卷行動全程保密。特偵組大動作調卷顯示，檢方對本案態度已由觀望轉積極，有無可能在選前發動約談、搜索等更進一步行動，特偵組上午仍表示，「無法奉告。」…據瞭解，特偵組查扣相關案卷後，下一步將整理事證，勾稽疑點，並開會進行法律意見溝通，如有必須及時保全證據的偵查需要，特偵組也不排除以更積極手段加以偵查。辦案人員初步研判認為，國發基金投資宇昌案的撥款速度異常，且前行政院副院長蔡英文家族投資並有實質獲益，其中是否涉及刑責？另外是否有公務員涉案？都有釐清的必要。」。雖然特偵組假裝「偵查不公開」，但同篇報導矛盾的指出，有所謂辦案人員對外放話，在資料查扣初期，卷證未閱，即有心證，認定國發基金投資宇昌案的撥款速度異常，若要說沒有政治動機，恐怕也難取信於民。

 

經建會與特偵組的作法，其實早被民進黨料到，早在文件解密前，民進黨發言人在12月11日就莊瑞雄說，國民黨重炒宇昌舊案，透過特定媒體抹黑、栽贓民進黨總統候選人蔡英文，顯然是馬政府知道大選投票將近，但執政的政績不佳，因此這種以「三部曲」的「選舉奧步」才層出不窮。這「三部曲」是：首先由馬政府提供資料，接著搭配國民黨立委爆料及特定媒體加工渲染，最後請司法檢調、監院偵辦配合演出。結果也真的如民進黨所預料，經建會變造文書，企圖陷蔡英文於罪，後由國民黨立委及特定媒體加工渲染，果不其然，特偵組也配合演出，相對於馬總統的三中案、臉書案與夢想家案，特偵組挑在選舉前選擇性辦案的目的，不言可喻。

 

四、結論

 

馬政府沒有政績，卻透過經建會、特偵組等政府資源，企圖以變造證據，入蔡英文於罪，轉移社會大眾關注其執政失敗的焦點，但本文相信，馬政府如此拙劣的選戰手法，人民都看在眼裡，總統大選攸關台灣民主發展，馬政府動用國家資源打壓政治異己的手法，除了已違反法律的明文規定外，也必將為台灣人民所唾棄。

 

（作者為台灣青年智庫理事長、律師）

 

 

凡白白得到的,必要白白付出—歲末感言

 

李家同

 

又是收到賀年卡的時候了，今年，對我而言，真是一個特殊的年。

 

七月十七日，我睡覺前，忽然感到背痛，痛得我一晚沒有一分鐘可以入眠，早上六點，我實在吃不消了，請太太開車送我去附近的馬偕醫院去看急診，那位值班的醫生立刻查出我有心肌梗塞，他找來的心臟科醫生說要替我裝枝架，可是當天是星期日，沒有這種醫生，己替我到臺北去找。幸好，不久以後，他們找到了一位醫生，四十分鐘內，我的身體內多了一個人工的玩意兒。枝架是從我手腕上的一個小洞送進去的，只要在小洞附近打點麻藥。我實在佩服現代醫藥技術上的神奇。

 

裝了支架以後，我太太告訴我，她得到了我的病危通知書，我才知道事件的嚴重性，我被送進了加護病房，這是我有生以來第一次住院，沒有想到第一次住院就住進了加護病房。一個小時以後，我的背痛就完全不見了，可見得當時的背痛一定是心臟的反射作用，如果我碰到了一個庸醫，他頭痛醫頭腳痛醫腳，我一定一命嗚呼矣，可見我平常一再強調一切要從基本做起乃是有道理的事，任何病痛都要找到病痛真正的來源，工業技術不好，必須找到不好的原因，大學生程度不夠好也必須找到不夠好的原因，而不能想出一些治標的方法來敷衍了事。

 

在加護病房裡，要來看我一天只有兩次，可說是門禁森嚴，但是天主教神父可以隨時進入，來看我的其實是一位主教，他替我做了傅油聖事，這是我身為天主教徒的一個莫大好處，很多人看到我在病床之上，仍然在講笑話，沒有什麼痛不欲生的樣子，都有一點奇怪，大家不知道我是天主教徒，經過傅油聖事(有點像臨終聖事)，心中的平安是非教友所能想像的。

 

在加護病房中，我有發燒的現象，甚至於有天還高到了39度，我自己是一點感覺都沒有，因為反正都在睡大覺，醫生也不覺得這是一件大事，因為他仍然幫我搬出了加護病房，到了普通病房，然後我的燒也慢慢的降下來，有一天我又被推出病房，去接受心臟超音波的檢查，主治醫生也親自指揮，我聽到他對護士說，"你看，這就是Dressler syndrome"，我偷偷記了下來，打電話給我太太，叫他上網去查何謂Dressler syndrome，她後來給我看Dressler syndrome者，乃是心臟受損以後的輕微後遺症，心臟外膜會積水，可是幾天以後就會好，果真事後我一點問題也沒有了。

 

在醫院中，什麼都好，唯有伙食實在淡而無味，有一天我實在忍無可忍，拜託一位過去的同事，幫我買了一晚大滷麵來吃，吃的津津有味的時候，醫生正好進來查房，被他逮個正著，可是反正我已經吃掉了一大半，他也就算了。

 

出院以後，其實我仍然是很虛弱的，我記得出院的一天以後，我的咳嗽就停掉了，我記得我立刻寫信告訴我的哥哥和弟弟，可是我有兩個問題，第一，我無法唱歌，第二，我無法跑，可是其他的事情我都慢慢的恢復了，有一天我去望彌撒，忽然之間我發現我可以唱歌了，真是非常高興，可是我仍然沒有力氣跑步，有一次我的學生陪我出去散步，走的比較遠，要回來的時候，一定要經過紅綠燈，走到一半，綠燈變了黃燈，我的學生就開始快步，然後他立刻發現我無法做到也就慢了下來，冒了生命的危險走完一半的馬路，有一天家裡的門鈴響了，我就跑去接，從此以後我就可以打網球了。

 

說起來也丟臉，自從我發現我可以打網球以後，就常常去打，有一天，打的不亦樂乎的時候，工研院的資電所吳所長到球場來，說我根本當天應該開會的，我只好回家換衣服和他一起去開會，我只知道有些學生上課的時候偷偷去打球被老師抓到，沒有想到老人也會鬧這種笑話。

 

得了心臟病最大的害處是太太下令很多好吃的東西都不能吃了，尤其嚴令禁止的是東坡肉，我常常夢中夢到的都是東坡肉。

 

當然我在醫院的時候，會想到我的一生，我知道我是絕對的幸運者，雖然不能算是含著金湯匙出生，從任何一個角度來看，我都是運氣好的不得了的人，因此我想起了聖經上的話，"凡白白得到的，必要白白付出。"在我的剩餘的日子裡，我一定要好好的幫助那些不如我幸運的人，這種人多的是，我當然沒有能力解救天下蒼生，但是週遭還是有很多人是我可以幫忙的，我感到幸運的是，我一直喜歡教弱勢的小孩子唸書，而且我從內心的深處感到這一種教書的喜樂，我在聖誕節快到之前，特別表示我對天主的感恩，因為祂使我得到這一種特別的恩典。

 

有一位大作家曾寫過一個故事，叫做"幕永不落下"，對我而言，應該是"幕己開始緩緩落下"。

 

在這裡，向各位拜年，也祝賀各位平安喜樂。

 

Justice is blind.

No peace without justice.

No justice without forgiveness.

李家同

 

 

認賊作父的臺灣人

 

http://blog.nownews.com/article.php?bid=824&tid=1320423

作者：平廣將

 

很多台灣人真的被中國人和中國文化洗腦很深，完全不知道自己是哪裡人。看來得說一些科學的研究出來，免得被最會捏造故事和歷史的中國人給騙了。

 

隨著DNA的研究，越來越多的證據指出，台灣人DNA不同於中國人，但是有些台灣人似乎蠢到不願意去瞭解。

 

台灣的歷史至少可以追朔到二萬年前，最早的第一代，是矮黑人等族群，是從非洲遷徙而來。後來的第二代，約一萬年前之後陸陸續續來到台灣。第二代後來把第一代給滅了。

 

從醫學上，台灣的祖先擁有一個DNA染色體的O1單倍型類群，此基因型是在台灣突變產生，之後往外擴散，台灣人擁有的濃度最高。高山族比平埔族濃，平埔族父系血緣可以找到O1和O3單倍型類群，證實全台灣擁有相同的祖先。

 

南島語系的民族，最西到馬達加斯加，最東到復活島，最南到紐西蘭，最北是台灣。從DNA研究上，發現所有南島語系民族，都帶有O1倍群的DNA，但是濃度沒有台灣人高，因此醫學上可以證明，O1單倍型類群是南島語族共同的基因特徵。台灣是所有的南島民族的共同祖先，南島民族皆是由台灣移民出去。

 

從語言學上來說，南島語系共有約1200種，是由古老的10種南島語演化而成的，而台灣島上擁有9種最古老的南島語。所以，歐美學者近來認定，台灣民族是所有南島民族的起源。台灣有歷史以來就是母系社會，中國有歷史以來就是父系社會，這是很大差別的地方，台灣母系社會是在約200-300年前開始被中國人蓄意摧毀掉。

 

台灣自古不屬於中國，這是事實，馬關條約中割讓的不僅僅只有台灣，還有遼東半島，但是為何遼東半島被抗議，須歸還中國？那是因為根據國際法，台灣是殖民地，所以可以割讓，遼東半島是中國固有領土，所以是屬於違法。二戰，日本佔有中國東北、朝鮮等等，為何事後都需要返還該國，這是因為國際法的規範。

 

台灣過去在日本的規劃與建設下，台灣不僅僅已經成為日本國土一部分，台灣島上的人也都是日本國民，到了日本憲法實施後，大家都變成日本公民。日本因為戰敗，台灣人和台灣島變成問題，但根據國際法，日本仍握有台灣義務主權，大家應該要瞭解台灣國際地位，才不會被中國人騙，中國人只是用教育和武力洗腦台灣人，我們可以依據人權和國際法討回我們的權利，捍衛我們的家園，向美國要求自治，向日本要求討論台灣未來走向。

 

另外，中國滿清王朝殖民台灣時，前面近100年鎖島的其中一個因素是，消滅本土的大肚王國，其存在可以追朔到至少1540年，跟鄭成功和中國滿清王朝兩個中國外來政權有過激烈的抗爭。在消滅本土最大聯合王國之後，殖民的中國滿清王朝強迫台灣人改漢姓(大家現在都姓錯姓)，消滅平埔族的南島母語(夭壽)，消滅母系社會體系，推行現行台語為主要語言，利誘和欺騙台灣人捏造祖譜來自閩客移民。

 

越來越多的證據顯示，中國滿清王朝期間的移民少之又少，約6000人，這些人怎麼可能成台灣人祖先？當時台灣人口遠遠破百萬以上。有多少人知道，鄭成功軍隊3萬人，隔年只剩不到20%存活，根據荷蘭記載，只剩5000-6000人。台灣獨特的地理環境和瘴氣，不是外來者可以輕易適應的！日本時代經過下水道系統的建立後，此情況才緩解。

 

實際上，南島民族素來被稱馬來人，或許該改成台灣人，因為台灣人才是始祖，否則，稱南島人是比較公正的稱謂。若是有人要懷疑到台灣人長相，我有底下兩點回應：

 

第一，正好過去是研究醫學臉譜，台灣人的臉絕對跟中國人的特徵不一樣，但是為何會看到一些類似的？那是因為台灣島上有約500萬含混血的分法中國移民(二戰後)。

 

第二，台灣人平埔族皮膚沒有高山族黑，也沒有大部分南亞的黑，只能說這和居住環境有關，越南人也沒有黝黑。再說，泰國人即使黑黑的，但是DNA和中國南方漢人頗接近，這又該如何解釋。日本女生皮膚普遍偏白，但是男生沒有，所以膚色深淺和環境以及其他因素絕對有關聯。

 

原文網址：認賊作父的臺灣人 | 失去的地平.. | superargent | NOWnews 部落格 http://blog.nownews.com/article.php?bid=824&tid=1320423#ixzz1hkRCbV7E

 

 

滿清瓜爾佳說三道四

 

都什麼時代了還把台灣當成他們家或他們狐群狗黨的私產自行瓜分與挪用，以滿足其個人的私欲並達成狗黨的目標，還擋我者死的鏟除異己、製造恐怖，置台灣人民於水深火熱和沒有前途的絕望之中，我們如果再看不清楚他們這些高級人滿口仁義道德加上品德高尚、清廉包裝背後的男盜女娼和陰謀詭計的話？那真的就只有夕厚阿....！無論如何，請在總統大選投票前點選附加檔案－滿清瓜爾佳說三道四.pdf進去看看這些人說出來的話像是人說嗎？能聽嗎？您聽得下去嗎？那您還有辦法投給那些欺騙和壓迫善良老百姓的賣台份子和詐騙集團嗎？．．．．

 

 

50萬元賺進3億元－抗癌神祕大戶的農夫投資術

 

0421東森財經台「夢想街57號」主持人：陳斐娟、廖慶學報導

 

陳濟安，一位再平凡不過的上班族，卻有著最戲劇化的人生轉折。29歲時，他罹患淋巴癌第三期，歷經36次化療，奇蹟似地在生死的拔河賽中，贏了死神！

 

病癒後，他得到高人指點，以「農夫投資術」，每年深耕一檔股票，創造出50萬變3億元的財富奇蹟！而最令人驚嘆的是，15年來，他透過有策略、有計畫的行善，默默認養了62名孩童，並把一個月高達60萬元的房租收益，全數用在孩子身上！這位神祕大戶的傳奇故事，值得您細細品味。

 

好景不常，從家境優渥到一夕負債

 

為了貫徹他「為善不欲人知」的信念，並顧及受捐助孩子們的感受，陳濟安破例受訪，但前提是身分不曝光。

 

在陳濟安上初中時，父親意外被倒了一大筆帳，一夕間負債上千萬元，如同天文數字般的負債，讓家中生活頓時從天堂掉進地獄，過著每天醒來，就是看到無數債主上門討債的日子。儘管這段往事已經過了三十幾年，但只要一提起，陳濟安眼眶依舊泛紅。

 

所幸，有姑姑及時伸出援手，陳濟安得以在私立學校完成課業。畢竟，家中仍舊有龐大的負債，所以，陳濟安上高中後，就開始半工半讀，寒暑假在火車上賣便當與零食。接受採訪時，陳濟安還可以琅琅上口當時叫賣的絕活「菸、魷魚、牛肉乾、蠶豆、豆乾、牛奶糖，趕快來買喔！（台語）」，賣完便當後再趕去工地當水泥工。能夠想得到的賺錢方式，他都做過，不放過賺取生活費的機會。所以，儘管有能力上國立大學的他，當時因為經濟因素，選讀有建教合作，可拿獎學金的理工學院。

 

這筆負債還了十多年，一直到陳濟安結婚前才還完，這一段經歷深刻地烙印在他的心中，並許下「我以後絕對不要過負債的生活」的願望。「我要娶我老婆之前，還叫她剪掉岳父給她的信用卡副卡，不然我多沒面子啊！」陳濟安笑說。

 

其實，陳濟安很擔心，從小過著如同千金小姐生活般的太太，如果花錢沒節制、還不起卡債時怎麼辦？但是，婚後為了給老婆每個月至少買一套新衣服，還有希望家中盡快有儲蓄，任職電子公司的他，每天下了班還去補習班教電腦，多賺取一個月約一萬五的講師費；而且，他連一個字五毛錢的稿費都要賺，逮到機會便投稿。就這樣，當時底薪才三萬元的小工程師，一個月收入可拚達五萬元。

 

跌至穀底，中大獎後就發現罹癌

 

中了愛國獎券大獎的隔年，陳濟安常常覺得肚子不對勁，但想要拚命多賺一點錢，也就不在意肚子痛的問題。直到有一天，他終於受不了而上醫院檢查，竟然發現罹患淋巴癌，而且已經第三期！當時他才二十九歲，這天起，人生從雲端跌落深淵，他不知道未來該怎麼辦。沒想到，幸運之神眷顧了陳濟安的同時，死神也找上了他。

 

「那時候萬念俱灰，好想出去找一輛賓士車、一頭撞死，至少家人還有高額保險費可以拿！」陳濟安現在想來，眉頭依舊糾結。他說，生病時一個月開銷近十萬元，薪水卻只有三、四萬元，入不敷出的日子，要怎麼過？愛國獎券中獎的錢，多少發揮了救命作用，但在生重病的那三年期間，也全部消耗殆盡。而在一次次戰勝死神的過程中，躺在病床上，最讓陳濟安掛念的，不是自己的病，而是一雙不到五歲的年幼子女。拖著病體的他，滿腦子想的都是「如何搶時間賺錢」，才能夠讓兒女不再如同他童年一般，辛苦過日子。

 

因此，看到投資股市幾乎成了全民運動的陳濟安，本來沒有理財觀念的他，決心投入股市，找尋賺錢機會。

 

在一次次回院做化療的住院期間，他苦讀了二十多本股票書籍，大多是以技術分析為主，並趁著病情穩定的靜養期上號子看盤，增進對股票的瞭解。對這名股市新手而言，股票漲跌間的紅紅綠綠，依舊充斥著太多問號。

 

「每天我都學書上那套來分析股價走勢，什麼ＫＤ值、ＲＳＩ都看，但怎麼股價都不照我想像的在走！問別人，人家才告訴我那是高、低檔指標鈍化的現象！」陳濟安苦笑說，他真的完全不懂什麼是鈍化，只好拜託營業員教教他，誰知道營業員沒好氣回他：「如果我知道，我就不會在這裡當營業員啦！」

 

苦尋不著門道的陳濟安，硬著頭皮再請營業員推薦號子裡最會賺錢的「大戶」，只見他隨手比向一位隱沒在人群中的老伯伯。

 

這位當時七十多歲的老伯，原來是一位身價上億元的退休公務員。在陳濟安多次買點心、飲料噓寒問暖之後，老伯終於丟了一句話給他：「像農夫一樣就好」。

 

「像農夫一樣？是要先去種田嗎？」老伯說：「不是啦，傻小子。農夫不都是依照四季時節去播種、收成嗎？按著這個道理去做股票就對了！」原來，老伯正在傾囊相授縱橫股海多年的「一精神、三要點」心法。這位不起眼的老伯，竟是陳濟安日後的一盞股海明燈。老伯提點的簡單原則，不但讓他得以啟航，也指引他找到豐饒的獲利漁場。

 

而老伯口中的「一精神」，指的是「農夫精神操作法」，依照農夫「春耕、夏耘、秋收、冬藏」的農事節奏，來佈局股票投資。

 

陳濟安進一步解釋，所謂的「農夫精神操作法」，就是在前一年的第四季，也就是冬天，開始研究並挑選股票，等到第二年的第一季下單，接著春、夏兩季股票都放著不動，等到秋天，也就是第三季，再找適合的點賣出、獲利了結。

 

至於老伯所謂的「三要點」，則是運用在選股上的心法。首先看產業趨勢，找出正在崛起的明星產業；二是找出明星產業中的龍頭股；第三，挑選出明星產業中龍頭公司的基本面、本益比，找出相對便宜的個股來投資。所謂相對便宜的股票，「通常會以本益比十倍為基準。」陳濟安說。

 

第一桶金，五十萬會錢買台積電賺二倍

 

「簡單來說，如果這家公司夠大、是正派經營，所處的產業又正要開始成長，而且本益比低於十倍，現金殖利率還比定存利率高，那就是一檔好股票！」陳濟安補充，如果產業已經進入成熟期，那就會買在高點，所以一定要密切注意產業趨勢，才能在股價才剛要起漲時就切入。

 

但買點實在難判斷，老伯因此提醒陳濟安：「不要期待一定可以買在最低點、賣在最高點，只要價格算起來合理，你就買下來放著等！」有了老伯這套錦囊妙計，陳濟安如同漢朝張良獲得黃石老人的《黃石公書》一般，選股功力大增。但實戰成果如何？

 

一九九六年底，做了許久功課的陳濟安，把妻子標會得來、原本打算拿去還房貸的五十萬元當作本金，一古腦兒買進台積電。

 

「那時台積電買在五十元，以五十萬元買了十張，隔年過完年就漲了五○％。我太太一直叫我賣，還好我堅持農夫精神操作法，等到第三季才收割，最後賣在一五○元，一口氣賺了兩倍！」陳濟安說，第一檔股票之所以選台積電，是因為半導體產業正在崛起，而當時股價每股五十元的台積電可配息四到五元，本益比差不多十倍，殖利率也比當時四％的銀行定存利率高，完全符合老伯傳授的「三要點」。

 

三十五歲、第一次買股票就賺了一百萬元，這是陳濟安在股市中賺到的第一桶金。儘管成果不錯，但當初為何敢把僅有的五十萬元資金全押在股市，而且還只有一檔股票？陳濟安笑說，當時因為重病纏身，真的有點「豁出去」的「憨膽」。其實，老伯曾叮囑陳濟安，買股票最好拿閒錢，不可拿急用。

 

雖然初登場拿的是救命錢，但接下來，陳濟安買賣股票十多年來，總是謹守老伯交代的箴言：「股票交易不宜炒短線，最好是像放定存一樣長線投資！」

 

康復之後，本來是課長的他，很快一路晉升，年薪破百萬元，才四十多歲就當上總經理。

 

開始投資股票的前幾年，陳濟安會把從股市賺來的資金，再全部投入股市，而且一年只買一檔，通常一抱就是三季。「我一年只買進一次、賣出一次，營業員都抱怨一年只能賺我兩次手續費！」為什麼只押一檔股票？「好股票一檔就夠了，不用多！」陳濟安笑說。

 

資產分散，將股票資金轉至定存與地產

 

此外，他買賣股票，大約都利用一周的時間進貨、出貨，「這樣才不會對個股股價帶來影響！」這樣的進出模式，他到現在都還這麼操作著。

 

不過，只押一檔股票的原則，在一九九八年底打破了。由於當時投入的資金部位高達二千萬元，又只看好光碟片產業，因此當年度陳濟安把資金一拆為二，各投入一半買進中環與錸德。

 

「錢那麼多，再只集中一家，如果出事就完蛋了。講白一點，就是如果一家失火了，那還有另外一家撐住，而且會有轉單效應，股價會更好！」這樣的風險意識，來自於他服務的公司曾經慘遭祝融肆虐，營運出現青黃不接，這才讓陳濟安在股票投資上，有了分散風險的概念，盡量不要再「押孤支」，獨押一檔股票。

 

可惜，他並未堅持當初的規畫。二○○○年，他判斷ＤＲＡＭ產業大好，準備海撈一票，所以賣掉中環、錸德股票，獲得的八千萬元資金，以每股三十多元的價位，全押在茂矽一檔股票上。買進後，茂矽果不負期待，股價一路漲到九十多元。儘管股價漲了三倍，但他認為，依照「農夫操作法」的賣點還未到，就想把股票放到第三季再來賣就好。

 

沒想到，等到第三季準備收割時，茂矽股價已經從九十多元跌回到三十多元，陳濟安不但沒賺到錢，還倒賠手續費！這也是陳濟安投資股票以來，最接近失敗的一次。

 

「我當時賭阿扁上任、五二○之後盤勢會再拉上來，誰知道股價一路走跌，差點跌死！」陳濟安說自己是貪念來了，居然把資產百分百押在單一個股，而且金額高達八千萬元！雖然那次只賠掉手續費，但差點沒嚇死的陳濟安，重新審視整體的資產配置，並把資產拆成三等份：兩千萬元購置房產、三千萬元投入當時有五％至六％利率的銀行定存，另外三千萬元再投回股市。

 

陳濟安坦承，在陳水扁主政八年期間，他在股市的獲利不如預期。但採行上述「農夫精神與三要點」的投資心法，他儘管每年只押一、兩檔，至少會有三○％的年報酬率。

 

獨鍾科技，看好本夢比轉為本益比潛力

 

投資股市迄今從未失敗過的陳濟安，曾經投資做ＬＥＤ照明的「東貝」，讓他的年報酬率創下高達四．八倍驚人紀錄。東貝在○八年底、金融海嘯期間，股價一度跌破票面，○九年元月重新站回十元後，陳濟安隨即進場買進一千張東貝股票，直到○九年底才在五十八元的高點出清，獲利四千八百萬元！

 

從這檔股票的選擇，也見識到他對產業趨勢的洞察力。「一般人看到跌破票面都會縮手，但兩年前我就覺得ＬＥＤ是產業趨勢，因為面板的背光開始從ＣＣＦＬ（冷陰極管）轉到ＬＥＤ，不僅會降低耗電量，也可以延長產品的壽命，照明必然走這條路啊，所以ＬＥＤ穩賺的！再加上我判斷東貝隔年產能會再拉升，所以重回票面後就趕快去撿啊！果然很準吧！」陳濟安得意地說。

 

到底陳濟安是如何做功課，才能這麼神？道理很簡單，如同農夫一樣，只要抓住節氣與氣候變化，並在變化出現時再觀盤就好。

 

所以，不用每天在盤中看盤，頂多每日收盤後上網看看收盤結果就好。而他真正做功課、選股的時機，是在每年第四季的「冬藏」時節。

 

例如去年底，他詳閱《今週刊》、《財訊》等雜誌，並綜合前三季的財報與全年觀察，發現未來兩個產業最夯，一個是觸控、一個則是太陽能。但他認為，觸控業的本益比已經太高，例如ＴＰＫ宸鴻的本益比已達三十六倍，超過他設定的十倍甚多。

 

所以，陳濟安鎖定太陽能產業，但捨棄做電池模組組裝、毛利率較低的下游業者，獨鍾產業鏈上游的多晶矽業者。循此模式，他挑選出綠能、中美晶與達能三家生產多晶矽的龍頭企業。

 

爾後，進一步審視各家在產業中的定位，發現綠能是國內多晶矽產業的主導廠商，具有設備、產能上的相對優勢，而且本益比也才十倍左右。

 

於是在去年第四季，陳濟安進場買進六百張綠能股票，持股成本約八十四元。陳濟安看好太陽能產業的明、後年走勢，不排除在除權息前先跑一趟，明年再繼續重押綠能。

 

在股市中累積三億元身家的陳濟安，在朋友眼中已是「股神」等級，他也曾經把這套「農夫精神操作法」的長線投資法教給朋友，但許多人就是抱不住股票...

 

（精采完整內文請見《今週刊》748期，各大便利商店及連鎖書店均有銷售）

 

 

總統選舉中的女性尊嚴

 

[林保華]

       

這次台灣的總統選舉，蔡英文打出「台灣第一個女總統」的口號。長期儒家教育的薰陶，台灣社會是否接受一位女總統？是我關注的問題。因為平時的台灣社會新聞中，不時出現反映出「大男人主義」的思想。所幸，還沒有男性政治人物敢於公開質疑這一點，而從蔡英文的人氣來說，也是不分男女，體現性別平等。至於某些女性見到馬英九而尖叫，更具男女平等的意義。

       

可是不幸的是，公開出來作賤女性的，竟是來自女性。近來人們公開批評的是名藝人，也是馬英九的超級粉絲白冰冰，她說：「泰國選出女總統，就馬上淹大水……」把總理誤為總統，顯示這位不懂政治的藝人強行要介入政治的悲哀；而更悲哀的是，作為一個女性，竟然如此糟蹋女性。因為即使這位泰國總理處理水災有失誤，也與她是否女性無關。對白冰冰的嚴重政治失誤，身旁的馬英九竟然報以微笑的認同，可見這位孔子信徒還是相信那套三綱五常與「女人難養」的教條。這樣一個人，如果能當選為台灣總統，是台灣民主的恥辱。

      

由於白冰冰並非政治人物，很難想像她具有把泰國女總理與台灣女總統聯繫起來的政治臆想力，可以說，她也只是拾人牙慧而已。是什麼人的牙慧？行政院長、也是馬英九搭檔的副總統候選人吳敦義的老婆蔡令怡。這是11月13日她在「馬吳高雄縣婦女後援會」成立大會攻擊蔡英文時說的。她說，蔡英文沒有經驗，舉泰國為例就是選出一位漂亮卻沒經驗的總理，才會讓水患三個月都退不了。

       

這種話出在「第二夫人」嘴裡，也可見這位夫人的水準。以後她還不斷出現其他失誤，例如，把蘇花公路列為蔣經國時代的十大建設，在宇昌案文件解密前的12月11日就爆出蔡英文騙走11億元的講話。前者是說明她的無知，長期居住在台灣而不瞭解蘇花公路，說明她缺乏對台灣的關心；後者相信是從她的夫君那裡聽來的，因為「夫為妻綱」而不必獨立思考就轉售出去。

 

總之，這都顯示國民黨推出的正副總統候選人，都是孔夫子的信徒。在台灣現代民主社會，而讓瞧不起女性的馬吳當家，台灣女性受得了嗎？因此也奉勸白冰冰與蔡令怡，記住孔夫子的教誨：「知之為知之，不知為不知，是知也。」

 

但是這次選舉的女性話題不止此。經建會主委劉憶如對蔡英文的死纏爛打，企圖把這場選舉轉化為「兩個女人的戰爭」，顯然也是金馬體制的選舉奧步，以為這樣就可以轉移對馬英九無能的視線，讓民進黨無法端出政策牛肉而身陷「兩女」惡鬥的泥淖。所幸民進黨一早識破這個伎倆，因此蔡英文很少親自做出回應，而是由發言人來回答。不過綠營中人不時把李紀珠牽出來，就明白告訴他們對「兩個女人戰爭」的瞭解，別來這一套。

 

不過蔡英文還是對劉憶如表示看法，認為如果不是她失控，就是被馬英九利用。這些是出自對劉憶如的關心，既是提醒她不要被馬英九利用而傷害自己，也擔心她因為「女強人」太強的自尊心而失去理性。只是劉憶如走到這一步，是否還能轉向？不要說是蔡英文的關心，就是老媽郭婉容的勸說，她也不一定聽得進去。

 

但是，「兩個女人的戰爭」還會陸續有來，那就是馬英九把他的老婆周美青推到第一線。雖然女人難養，必要時還是要「由之」，由周美青vs蔡英文。不過這樣的話，作為「男子漢」的馬英九躲在周美青的裙擺下，不是太丟臉了嗎？把「夫為妻綱」修正為「妻為夫綱」，又如何對得住他的大成至聖先師？

 

（作者為資深媒體評論員，本文同時刊在http://blog.pixnet.net/LingFengComment）

 

 

揭開骨質疏鬆症發生的秘密！

 

骨質疏鬆症的發生 ，其實是鈣質與蛋白質的一場鬥爭！

 

她已經七十多歲了，平常非常注重身體的保養，每天清晨除了運動二小時外，飲食方面更力求均衡，尤其牛奶必定「不少於三大杯」，以攝取豐富的鈣質，她心想，這樣縝密的飲食習慣，骨質疏鬆症絕對與我無緣。可是，她到馬來西亞旅遊，第二天一個不小心踩空，左小腿斷得碎碎的，返國住了二個月的院，醫生證實：骨質非常脆弱，有「嚴重」的骨質疏鬆症，像這樣的例子，社會上比比皆是。

 

大家的觀念總以為每天只要多喝牛奶，吃小魚乾、燉排骨湯等含豐富鈣質食物，就不會發生骨質疏鬆症，其實是一知半解。

 

"乳品委員會"給國人的建議量是每日攝取含鈣量1,000毫克最適合，但奇怪的是，住在非洲仍過著幾近原始生活的班圖婦女，每日雖只攝取350毫克鈣質，竟不曾有骨質疏鬆症發生，反觀世界上每日攝取含鈣量最高的愛斯基摩土著，每天都吃魚，含鈣量達2,000毫克，是正常值的二倍，卻是世界上骨質疏鬆症最嚴重的地方。而美國、英國乳品消耗量最多的國家，骨質疏鬆症也最普遍，道理到底在那裡？原來骨質疏鬆症的發生不在於你攝取的鈣夠不夠，鈣質量的多少並不會影響你得骨質疏鬆症，關鍵在你能不能「保持」鈣質不被流失。

 

那麼鈣質為什麼會流失呢？

 

因為國人嗜吃「肉、奶、蛋」等蛋白質含量豐富的食物，身體內蛋白質太多會造成「酸性」體質，人體一旦酸質化，身體為了維持平衡，自然而然地會自「骨骼」中提取鈣質來中和酸性，成為微鹼狀態；試想，一個人經年累月被抽鈣質來中和，骨骼中的鈣質每天流失，怎麼會不造成骨質疏鬆症呢？

 

因此元兇是「蛋白質過量」流失了鈣質，而非鈣質吃得不夠，那麼檢驗一下，我們每日飲食蛋白質真的過量嗎？

 

根據國科會的建議，人體正常的蛋白質量，以體重 60公斤的女人為例，每天只需45公克就夠了（男人約需50公克），以純素食的人而言，輕易就可得到57公克，何況肉食主義者，隨便一塊肉、一個蛋就過量了，牛奶的含鈣量固然很高，可是蛋白質更高，所以牛奶喝越多的人鈣質流失更多，加上「肉、蛋」是高蛋白質食物，骨質疏鬆症不發生才怪，所以不要怪鈣質攝取夠不夠，正常飲食鈣質一定夠，鈣質多或少不會造成骨質疏鬆症，蛋白質過量才是元兇，願大家有正確的認識，如此，骨質疏鬆症才不會找上您！

 

美女健康手冊：

 

01. 常吃宵夜會得胃癌，因為胃得不到休息。

02. 一個星期只能吃四顆蛋，吃太多 ，對身體不好。

03. 雞屁股含有致癌物，不要吃比較好。

04. 飯後吃水果是錯誤的觀念，應是飯前吃水果。

05. 月經來時，不要喝綠茶，反正茶類的不要喝就對了，多吃可以補血的東西。

06. 喝豆漿時不要加雞蛋及糖，也不要喝太多。

07. 空腹時不要吃蕃茄，最好飯後吃。

08. 早上醒來先喝一杯水，預防結石。

09. 睡前三小時不要吃東西，會胖。

10. 少喝奶茶，因為高熱量高油脂，沒有營養價值可言，長期飲用易罹患高血壓、糖尿病等疾病。

11. 剛出爐的麵包不宜馬上食用。

12. 遠離充電座，人體應遠離30公分以上，切忌放在床邊。

13. 每天十杯水，膀胱癌不會來。

14. 白天多喝水，晚上少喝水。

15. 一天不要喝兩杯以上的咖啡，喝太多易導致失眠、胃痛。

16. 多油脂的食物少吃，因為得花5~7小時去消化，並使腦中血液集中到腸胃，易昏昏欲睡。

17. 下午五點後，大餐少吃，因為五點後身體不需那麼多能量。

18. 十種吃了會快樂的食物：深海魚、香蕉、葡萄柚、全麥麵包、菠菜、大蒜、南瓜、低脂牛奶、雞肉、櫻桃。

19. 睡眠不足會變笨，一天須八小時睡眠，有午睡習慣較不會老。

 

請傳給你認識的每一個美女！

 

 

冷眼集╱也問劉憶如

 

記者鄒景雯╱特稿

 

劉憶如，最近與馬政府、國民黨一同猛打「宇昌案」，儘管遭民進黨以偽造文書提告，仍然連續上演提問記。這股精神難免引起大家也想效法，問問一些有關劉憶如「學術地位」的問題。

 

二○○九年九月中國信託發布「延攬劉憶如教授擔任首席經濟顧問」新聞稿，其內容並獲多家媒體廣為引用。這新聞稿指出：「劉憶如教授曾發表數十篇專業論文於各種國際學術期刊，包括Quarterly Journal of Economics、Journal of International Finance等。」短短數語，出現了諸多疑問。

 

首先，Quarterly Journal of Economics是國際經濟學界公認極少數的傑出期刊，在中研院經濟所的期刊認定是屬於第一級的六個期刊之一。由於這個期刊的崇高地位，能在這個期刊發表文章絕對是一項殊榮。經向國內經濟學界查證，國內經濟學家除了已過世的中研院士陳昭南，還有麥朝成、曹天旺曾在這個期刊發表過文章外，並未聽聞有其他國內學者在該刊發表過論文。ＱＪＥ設有查詢網頁，劉憶如過去發表文章都使用Christina Y. Liu，以此進入查詢，也未顯示她的文章。這是怎麼回事？

 

其次，必須請問劉憶如︰Journal of International Finance這個期刊是在哪個國家發行的？透過Google及多個學術期刊資料庫，並沒有這個國際期刊。

 

第三，新聞稿強調「劉憶如教授長期任教於全球多所知名大學，包括美國芝加哥大學等」。但是根據行政院閣員經歷，劉在一九八六年獲得博士學位，在芝加哥大學任教是一九八三至一九八六年，換言之，當時她是博士生，在美國或目前台灣，許多博士生在大學部協助教學事宜，算是一種兼任工作。若將這種參與教學，自譽為在知名大學任教，不知道在學界的「社會觀感」如何？

 

這節骨眼問這些幹嘛？不知道，這是學劉大主委的，要問她才行。

 

自由時報

 

 

家庭衛生

 

太太不滿家人懶散，遂貼一個提示到門後：「家庭衛生，人人有責」。

 

小孩見此提示，加一筆，改為「家庭衛生，大人有責」；

 

老公回來，不滿，又補上三筆：「家庭衛生，太太有責」。

 

 

民進黨再告劉憶如　成立全民國政質詢團回擊

 

為公平檢視候選人的政見或過去的經驗，民進黨發言人陳其邁今（27）日召開記者會表示，即日起要成立「全民國政質詢團」，並邀請卸任的行政院長，政務官及智庫學專家共同參與，每日針對兩岸、內政、外交及國防等政策議題，向對手提出檢驗，並也接受對手的提問。此外，針對宇昌案爭議，民進黨也將於今天傍晚再度向北檢告發，經建會主委劉憶如意圖使人不當選。

 

全民國政質詢團成立首日，前行政院長謝長廷應邀出席，並就劉憶如提出的宇昌案相關資料及法律問題提出說明。

 

謝長廷出示兩份資料表示，第一，中裕新藥（前宇昌生技公司）的網站，是蔡英文決定參選總統前就成立，在公司簡介的部分顯示「宇昌第一期籌款乏人問津。陳良博等人於是想到聘請當時已退下行政副院長一職的蔡英文來擔任董事長，藉由她的社會聲望來協助募集資金及整和投資人。蔡英文上任後，宇昌才得以於當年夏天募得足夠資本與Genentech正式洽談授權細節。」

 

謝長廷說，這是尚未受到政治幹擾前的文字，蔡英文承擔資金的問題，並整合科技人才，使科技紮根。這份資料在國發基金也有，因為國發基金增資時，有詳細評估報告，上面詳細記載董事席次，營收狀況以及合法與否。

 

第二，根據興櫃的網路買賣資料中顯示，中裕新藥（前宇昌生技）目前平均股價為33.46元，而這是近來宇昌屢被打壓，造成投資人放空的結果。中裕新藥網站內容也指出「中裕的股價在成立的四年內，穩定的上漲了近300%，為包括開發基金在內的股東賺進了豐厚的利潤。」謝長廷說，這個就是證據。股票市場有證據，網站有證據，宇昌過去10元的面額，現在平均股價是33.46元，因此請劉憶如不要再繼續抹黑宇昌。謝長廷表示，若馬政府認為宇昌是虧本的，行政院乾脆以12元釋股，保證馬上秒殺、全民搶購。

 

謝長廷並嚴正地向劉憶如提問，「變造的公文是否就是劉憶如本人？」「如果不是，請講出有名有姓的人」。謝長廷指出，宇昌案事發已經19天，但劉憶如至今仍無法回答是誰變造公文，而根據經驗法則跟合理推測，他認為變造檔的就是劉憶如本人，他追問，「若是，馬總統是否知情？」「既然妳敢變造公文書打擊蔡英文，怎麼還會有公信力來提問？」謝長廷還指出，劉憶如對外宣稱「資料太多、看不懂、所以才會搞錯」，但這其實是相當穿幫的說法，代表承辦人員沒有參與檢閱資料，因為承辦人員不可能看不懂，因此他合理懷疑資料是劉憶如自己在看。

 

謝長廷呼籲劉憶如，應盡快說出變造資料的藏鏡人是誰？讓全民檢驗；若不回答，劉憶如所提出的問題都毫無意義。

 

針對國民黨立院黨團質疑，行政院國發基金投資12家生技公司，為何只有宇昌生技採行政院「專案投資」？對此，陳其邁表示，根據國發基金由行政院「專案投資」資料顯示，包括有台積電、世界先進、中華電信、彰化銀行、中裕新藥、中華航空等，都是行政院「專案投資」。若按照國民黨的邏輯，民進黨也要請教馬英九總統，為何航空業不投資長榮航空、只獨厚中華航空？為什麼金融業，只專案投資彰化銀行，卻不投資其他銀行？為什麼只專案投資台積電，卻不投資其他半導體產業的公司？也請馬總統說清楚、講明白。

 

民進黨也將於下午4時，委任律師黃帝穎、廖虹羚前往臺北地檢署，控告劉憶如散佈不實資訊，意圖使人不當選。

 

http://news.msn.com.tw/news2468534.aspx

 

 

夏天吹冷氣、喝啤酒痛風易發

 

【記者萬博超╱臺北報導】

 

痛風發作風險與血液循環的好壞有關。中華民國中醫內科醫學會理事長鐘文冠醫師昨(20)日指出，夏季氣溫高，本來血液循環能較通暢，痛風發作機率相對較低，但不少民眾長時間待在冷氣強的環境，循環差，造成痛風在夏天發作機率亦不低。鐘醫師指出，當血中尿酸值呈現超飽和狀態，尿酸結晶容易在身體末梢溫度較低的關節沉澱，導致發炎反應。

 

中華民國中醫內科醫學會昨舉辦中西結合慢性病繼續教育研討會，理事長鐘文冠指出，痛風患者約只有2成出現明顯症狀，他提醒，除了飲食及體重控制外，維持較佳的血液循環，有助減少痛風發作風險，患者不宜長時間處於低溫冷氣房中，避免循環變差。

 

中、西醫師鐘文冠表示，研究顯示，中醫藥降低血中尿酸、抑制尿酸合成、又能減輕尿酸性腎病，減少蛋白尿的排出，未發現明顯不良反應。他指出，西藥如別嘌呤醇降低血中尿酸，但無法有效降低蛋白尿；促進尿酸長期排泄藥物長期使用會升高腎臟傷害的風險。

 

醫師指出，痛風是指尿酸鹽晶體沈積於組織所造成病症，雖然不是人人有症狀，但相關可能症狀包含急性痛風性關節炎、痛風石沈積，嚴重則會導致痛風性腎病變和尿路結石。血尿酸升高主要與長期嘌呤代謝障礙或尿酸排泄減少有關。

痛風石的沉積也不一定發生在手腳，其他末梢如耳朵上緣也可能發生，比較常見的是腳趾關節處，腳踝、膝蓋、指關節等亦常見，發作時有些民眾連走路都有困難。

 

痛風患者發作時常需服止痛藥，但又害怕傷腎。鐘文冠醫師表示，傳統中藥止痛風疼痛方劑如上中下通用痛風丸、當歸拈痛湯都有不錯效果，必要時可搭配秦艽、葛根、忍冬藤，一條根等單味藥。

 

鐘醫師表示，不少中藥材都有降低尿酸，緩解痛風的效益，常見的有如土茯苓、萆解、生薏苡仁、車前子、金錢草、秦艽、地龍、威靈仙，忍冬藤等，可控制高尿酸血症，發揮治療效果。

 

民間也常用單味草藥輔助改善痛風。鐘文冠醫師指出，痛風緩解期可用金錢草，增加尿酸排泄，降低血尿酸。發作期可用土茯苓，增加尿酸排泄，降低血尿酸；用量約30克，以水煎服。其他如萆解則用於發作及緩解期，用量約30-60克。但具體用要選擇，仍建議先諮詢醫師。

 

鐘文冠醫師指出，如威靈仙、秦艽均可溶解尿酸，並解除痛風痛；目前威靈仙可用忍冬藤取代。抑制尿酸合成藥材則有澤蘭、桃仁、當歸，地龍等，建議由醫師診斷後處方。

 

另外，常有民眾誤認為多喝啤酒促排尿，減少痛風、結石，鐘文冠醫師表示，痛風患者飲用過量啤酒不利於控制。

 

對於高尿酸血症患者，鐘文冠醫師建議戒菸、限酒、過重者減重、低普林飲食、喝足夠開水，避免服用如利尿劑等增加尿酸藥物。除了減少攝取高嘌呤含量的食物，醫師建議，也得減少脂肪攝取，多喝水；不喝酒，或限制飲用量也有必要。

 

一般來說，日常飲食中的內臟類部份魚類、胚芽、豆類及肉汁、帶殼海鮮、肉湯、魚皮等皆屬高嘌呤食物。生理上，過量蛋白質易使體內自行合成的高嘌呤增加，因此醫師建議蛋白質的攝取應當適量，其次，高油食材同樣抑制尿酸排泄，容易誘發痛風的發作。

 

 

劉憶如「致命的均衡」

 

南嘉生

 

「致命的均衡」是美國商管學院非常有名的指定課外讀物，書中講一位哈佛大學的學院院長，因為著作假造資料被同仁捉到，因此引發一連串的謀殺案，最後被一位經濟學家以簡單的經濟理論破案。

 

理論很簡單，舉個例子來說，一個人可能會為了買一輛較好或較便宜的車子而跑十公里，但不會為買一包口香糖而跑十五公里。那位哈佛的院長著作中的數據，就是被抓到前述的邏輯矛盾，為了自保而連續殺人。

劉憶如主委的問題也是一樣。他一開始提供時間有錯的資料時，並沒有在第一時間認錯，還硬凹蔡英文有其他錯誤，所以他提供的東西沒有錯。然而他隨後講的那些一連串理由都不成立，所以他就再以其他的理由來掩飾他前面的錯誤。舉例來說，政府檔案檔有編號、時間，極機密的資料更不用說，這是從事從事行政的人都會知道；政府單位有專人專責在處理檔案資料，不會讓主管親身找資料，這在一般公務單位都這樣，經建會這種中央部會更不用說；錯誤的資料不可用，誤用時必須承認錯誤，錯誤資料下的論證一律無效，這是學術訓練的基本功夫；公司的董事長不必然是投資最多的股東，這是經濟學很基本概念；利潤與風險是正向關係，風險越高，利潤越高；企業價值估算與其潛在能力、商譽有關的等。這些對劉主委在當台大商學院財務金融系教授兼系主任時，都是基本常識，但他為掩飾第一個錯誤，卻連續犯下其他的錯誤。

 

劉憶如主委在宇昌案的連續致命的失誤，並不是他不懂，而是他不認錯。那位哈佛大學的院長是這樣，劉憶如主委不也是這樣？

 

 

為何法國女人都不胖的７個秘密

 

到法國出差數次，發現，法國女人的身材都棒的不得了，為何法國女人都不胖？為什麼？為什麼？這讓連吸空氣都很容易肥胖的我，實在太羨慕了！ 

 

這次，因為採訪法國沙龍保養品牌Odile Lecoin創辦人 歐蒂蔻 女士，終於解開我的迷惑。 

 

歐蒂蔻 女士我已經見了兩面，上一次是今年一月，感覺還很陌生，這次就有疑必問，一解我心中許多迷惑。 

 

歐蒂蔻女生已經六十了，但從背後看去，身材仍非常的好，跟他站在一起，我的臉比她大、肚子也比她凸，腿就更不用說了......。(極度沮喪) 

 

她最喜歡每天散步，白天半小時、黃昏一小時，我問她，身材醬棒，每次散步一定跟了很多愛慕的男生？不騙你，她開心的，足足笑了一分鐘，原本坐著的姿勢，竟然笑到站起來，最後掩嘴大笑，聲音還大到把旁邊的工作人員吸引過來。 

 

天呀，原來我今天做了最棒的一件事情，就是把一位六十歲的女士逗笑了，哈。

 

不過老實說， 歐蒂蔻 女士除了魚尾紋較明顯，她的臉蛋、脖子都很嫩也很光滑，別說六十了，很多四十歲的女人不見得能做到這樣，來聽聽他的秘訣嚕。 

 

秘訣1→每天要喝現打果汁 

 

歐蒂蔻說，「法國女人都吃的少! 」她早餐攝取現打果汁搭配棕色麵包。

 

秘訣2→中午吃的少，雞肉、沙拉好味道 

 

中午精簡的只吃雞肉或沙拉，維持體力與活力，同時不因吃太撐，影響頭腦思考。

 

秘訣3→少吃甜 

 

記得我寫過糖化現象，吃太多甜食會導致彈力纖維的糾結，（想像扭曲的彈簧床，如何把人撐起呢？）造成間接造成老化。歐蒂蔻不太吃甜食，除了早餐偶爾吃甜點，中午以後以蔬菜居多、且要多喝水。

 

秘訣4→晚上小酌兩杯 

 

最好選紅酒，每晚喝個 一兩 杯，可幫助抗氧化。

 

秘訣5→面對壓力 

 

現代人壓力大，歐蒂蔻靠游泳面對壓力，「游泳令身體放鬆且快樂。」沮喪的時候，她從不壓抑，把雙手交握背後，頭與手用力往後、往下拉筋，並發出「吼」的叫聲，把壓力徹底排除。 

 

她說，「這麼做，可以幫助胸口達到微循環，避免抑鬱，法國人把胸口這一區塊當作太陽般，只要暢通，就能正面對抗壓力」 

 

秘訣6→簡單保養、且要拍臉 

 

歐蒂蔻認為，美麗不一定需靠做臉，或購買很多罐保養品，她僅用自家推出，總共五瓶的保養品，她最喜歡絲蛋白除皺精華與深海全效精質霜。

 

絲蛋白除皺精華質地細緻、水潤，主成分為胺基酸絲蛋白，正是擷取埃及豔後蠶絲美白法，可預防皺紋。深海全效精質霜含有Abyssine 657活性因數，適合身處於壓力、紫外線的都會女性。 

 

此外，「每次搽拭保養品，最好要彈拍皮膚，藉由手部的運動，可刺激微循環」。

 

秘訣7→每天散步1.5小時 

 

歐蒂蔻每天散步，早上半小時，下班後一小時，她也鼓勵大家跟著做。

 

 

該補的不是泳褲，是誠信

 

◎ 李毅清

 

國民黨立院黨團盛讚「馬補泳褲」的生活風格，此等「馬家瑣事」無助國計民生，一提再提，徒增人民噁心、反感，對選情無所助益。其實馬先生該「補」的，是國家領袖最需具備的誠信。

 

選戰至今經過兩次的辯論和一次政見發表會，馬先生一連串自欺欺人的「數字政績」，自曝其「道德和誠信」的嚴重瑕疵。且李前總統之前已說過「沒有九二共識」十多次，但馬還是一再推稱是李前總統「拍板定案」，惹惱了病中的老人家，生氣的表示「說一次Ｋ一次」。遭長輩斥責還不懂得羞恥，確實是該接受道德修持的「補救教學」了。

 

馬吳一再對跳票政見狡辯卸責，不良示範，各部會也有樣學樣。連「沒有違法、沒有弊端」的宇昌投資案，經建會都可以公然造假、意圖栽贓對手，如此欠缺誠信的政府，如何與國外競爭？如何帶領國家人民走向富強安樂的境地？難怪「當家三年，連狗都嫌」？

 

（作者為台東縣民，退休教師）

 

 

從新北市英文名看馬英九太監心態

 

[林保華]

       

五都選舉告一段落，馬英九為挽救臺北縣選情的五都「改革」負面影響也逐漸顯現，亂象會蔓延一年或者幾年是一個，而最大的負面效果將是台灣貧富差距的擴大。這些議題會討論許多時候，但是除此之外，一些看來相對是「細節」的問題也不可忽視。

       

五都中的新北市，英文該怎麼寫？選舉前，國、民兩黨的候選人朱立倫與蔡英文都主張用New Taipei City。但是選後，馬政府主張用Xinbei City。許多討論中，忽視一點，那就是，Xinbei City的Xinbei根本不是英文，而是漢語拼音，英語中x字起頭的幾個詞，都讀z音。因此對這種不倫不類的所謂「英文」，根本不必考慮。

 

問題是馬政府為何要堅持這點？那就是要與中國無縫接軌，在政權統一以前，先在名稱上統一。這就是馬英九的魔鬼細節，不指出這點，就不能明白這場爭論的要害。

 

馬英九的文字統一，不但在他提出的「識正書簡」，也在使用漢語拼音上。台灣作為一個國家，要放棄原先使用的通用拼音而改用漢語拼音，這是非常重大的事情，需要從長計議，但是當時馬英九作為臺北市市長，居然一個城市就可以作主改變，導致台灣出現「一國兩拼」現象，使臺北突然出現「中華人民共和國」屬下城市的形象。馬英九所謂與國際接軌，指的其實就是與中國接軌。這種情況如果在兩蔣時代，早就是「通匪」之罪了。但是當時中央政府居然對馬英九這種「文閥割據」的行為無可奈何！

 

如今如果新北市要用Xinbei City，臺北是否要從原先的Taipei全改為Taibei？台灣的其他縣市又該如何？這種事情，該進行全民公投吧？否則也是馬英九把台灣賣給中國的另一個鐵證。如果朱立倫放棄自己原先的主張，那也是說明原先是欺騙選民的行為，最後也回歸到馬英九的投共路線。

 

1997年香港主權轉移到中國手裡以後，香港的英文名稱仍然是Hong kong，沒有改為Xiang Gang，香港街道的英文名也沒有改為漢語拼音。馬政府的主動獻身超越香港的特區政府，怪不得北京要獎勵他們出任國家副主席了。所以我一直認為，馬英九的投降，台灣必然比香港還不堪，不是台灣「香港化」的問題，而是西藏化，根本沒有「兩制」可言。

 

我手邊有一本2003年中國出版的世界地圖，「臺北」仍然用Taipei的拼音，還不如馬英九「先進」。馬英九真是皇帝不急太監急。馬英九的這種太監心態，正是台灣的危機所在。

 

這種「魔鬼細節」不止在名稱的拼音上面，例如以往所揭露出來的，對中國新娘「前夫子女」的種種照顧，都是在細節中製造新的外省權貴。還有有些公家機關印刷中國或香港的月曆等等。雖然有些做法被制止，但是馬英九沒有懲罰相關官員，可見後台正是馬英九自己而不便懲處了。在維護台灣主權的行動中，我們一定要密切注視馬政府的一舉一動，不論大節還是細節，都要充分把關，盡力制止，防止在他們執政期間，送掉或賣掉台灣。

 

（作者為資深媒體評論員，本文同時刊在http://blog.pixnet.net/LingFengComment）

 

 

老人、孩子和體弱者最好少吃

 

者：馬悅淩

 

一次，在姐姐家吃飯，她燒了蘿蔔排骨湯，香味很是誘人，家入都吃了，就我沒吃。我一直不敢吃蘿蔔，吃了瀉氣，她們說，不至於像你說得這樣嚴重吧，吃一些就會不舒服？最後在大家的勸說下，我只好喝了一碗。也就下肚10分鐘左右吧，我的鼻子就不通了，講話就開始悶聲悶氣了。

 

我對大家說，你們聽到我說話的聲音了吧，蘿蔔湯瀉氣，鼻子的反應是最敏感的，血液供應減少了就不通了。我搞食療就是因為我的身體對食物太敏感，不得不讓我去好好重視它、研究它。你們吃了沒反應，是因為你們的體質不敏感，並不能說明蘿蔔在你們的身體內就沒有瀉氣的作用。

 

一次，一位朋友的母親患了老年性癡呆症，請我去她家幫她母親看看。她告訴我，她母親是廣東人，在食物上特別講究，很注意吃，而且她母親年輕時開始練氣功，堅持了幾十年，身體狀況一直很好，現在都八十多歲了，除了腦子不清楚外，身體的各個臟器都不錯。

 

見到老人，幫她看了手相，摸了第二掌骨，老人的第二掌骨清晰、堅硬，沒有明顯的凸凹，從手相上看老人確實身體素質很好，氣色也不錯，不像是營養不良、氣血兩虧之人。

 

我對朋友說，以前我遇到的老年性癡呆病人，身體多數虧虛得很嚴重，全身的血液少了，自然頭部就會供血不足。腦供血長年不足後，就開始萎縮，記憶力和智力都存在不同程度的下降，你母親與我以前見過的病人不同，這麼大年齡了，身體還這麼硬朗。你以後給你母親多吃些海蝦，海蝦補腎，腎主腦髓，腎氣足了，能改善腦部的供血，同時不要吃瀉氣的食物，如蘿蔔、山楂。

 

她間為什麼不能吃蘿蔔？我說蘿蔔瀉氣，會影響腦部的供血。她說她終於知道她母親得病的原因了，她母親最愛吃的就是蘿蔔，可以說這十幾年來幾乎天天離不開。

 

她母親聽到我們說起蘿蔔，馬上就自己在那兒嘮叨起來，「青菜蘿蔔保平安」，「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方」。朋友說，這兩句是母親常掛在嘴邊的話，好多的事情都忘了，這兩句話倒是沒忘，天天唸經似的，所以家人也就經常給她吃，今天經過我的講解，以後可再不敢給她吃蘿蔔了。

 

有一位朋友，四十多歲就患上了嚴重的多發性腦梗塞，生活不能自理。我知道這個朋友除了貪涼，愛喝冰鎮啤酒外，最重要的是他們家愛吃蘿蔔。每天早餐桌上的小菜就是自家醃製的蘿蔔，每週還要專門吃上幾回蘿蔔大餐。

 

他自己病得不輕，他的夫人也常年頭痛、頭暈，經常住院，兒子學習成績很差，上課總不能集中注意力聽講，這都與他們一家長年吃蘿蔔瀉氣，以致腦供血不足有直接關係，只是每個人身體狀況的不同，反映出來的症狀自然不同。

 

我們祖先對蘿蔔卻是讚美有加的，如「蘿蔔上市，醫生沒事」，「蘿蔔進城，醫生關門」，「十月的蘿蔔小人參」等。食療書中也這樣介紹蘿蔔：「性平微寒，健胃消食、順氣利便、通氣行氣、寬胸舒膈、止咳化痰、除燥生津、解毒散瘀。」我國明代著名的醫學家李時珍對蘿蔔也極力推薦，主張每餐必食，他在《本草綱目》中提到，蘿蔔能「大下氣、消穀和中、驅邪熱氣」。

 

為什麼古人這麼推崇蘿蔔？古人的飲食完全是靠天吃飯，不像現代人，能隨時吃到這麼多反季的寒涼蔬菜和水果，而且當時科技不發達，體力勞動較多，易產生內熱，而蘿蔔順氣、理氣、消內熱的作用可以說是「恰到好處」，比用清熱、解毒、敗火的藥物對身體的傷害要小得多。

 

「冬吃蘿蔔夏吃薑」，是因為人們在冬天裡的飲食多以溫熱為主，易上火，而蘿蔔特有的消食、化瘀、理氣的作用能消解食物的火性，同時又能促進食物的消化吸收。

 

而現代社會裡，大量降溫設施的運用，各種寒涼食物的長年食用，使人們體內的寒濕特別重，如果再經常地吃蘿蔔，對身體的作用就是寒上加寒、虛上加虛。

 

我常常跟朋友們說，你們吃蘿蔔，一周吃一次對身體影響不大，如果感到內熱大了，特別是吃了辛辣的食物上火了，可以用蘿蔔來消內熱，並不傷身體。而老人、身體虛弱的入以及孩子最好還是少吃蘿蔔，特別是已患有頭、面部疾病的人，就不能再吃蘿蔔了，以免加重病情。

 

 

 

辣蘋果專欄：選總統非選老公

 

（林保華按：馬英九的最大問題不是無能，而是不老實。例如明明是他利用立法院的多數阻擋軍購，卻說民進黨沒有進行軍購，到他上臺軍購數字比民進黨多。在騙子治下，台灣人民豈能心安？哪一天一覺醒來，台灣插上五腥旗了。）

 

（余艾苔）2011年 12月27日 台蘋

 

馬英九總統夫人周美青破天荒寫了文字推薦她的老公馬英九是一個表裡如一、不會撒謊的可靠的人，雖然字裡行間沒有談到選舉，但是卻意在言外希望選民能夠再選擇馬英九，因為只有馬才最能讓人民安心。周美青是最適合描述馬英九人格的人，不過周美青談了很多馬的特質，但這些特質中少了「魄力」與「能力」，頗令人玩味。四年前總統大選投票前夕的情人節，馬英九與周美青也一同出席活動，當時周硬壓著馬的頭，兩人一起向現場民眾鞠躬的畫面相當經典，當時周也說，馬不是一個會關心、體貼別人的人，人情世故不周到，但他正直、善良、忠厚。對照四年前用的形容詞，四年後的今天，周對馬的評價依舊，只不過再多了一些更具選舉味的語言，如「不奸巧、不空嘴薄舌」。

 

馬須說服選民周美青眼中的馬英九是一位好人，可能也是好老公，但是不是一位好總統？則是見仁見智。因為做為總統，知錯能改、勇於反省只不過是必要條件，卻不足以說服選民再把票投給他。當民眾缺乏某些驅動力時，就是馬英九危機之所在，而這也是他選到現在，選情依然與小英膠著的原因。

 

 

「不會撒謊的人」其實是謊話連篇

 

第一夫人周美青稱讚馬英九總統是「表裡如一，不會撒謊的人，偶爾言不由衷就會臉紅，很容易看出來」。在居家生活方面，馬英九在周美青面前是否「表裡如一」，別人或許不必多管閒事，但周美青向選民如此打包票推銷她的丈夫，我們就有必要以事實予以檢驗。可惜的是，馬英九的許多作為，恰好不是「表裡如一、不會撒謊」。我們在此不妨舉幾個例子，做為大家評斷馬英九是否誠信的參考。

 

首先是綠卡問題。面對外界的質疑，馬英九一開始否認有綠卡，後來卻不得不承認有綠卡，但他又表示綠卡已經失效了。然而，一直到今天，大家都沒有看到馬英九出示綠卡失效的證明。馬英九曾經去函美國方面，希望美國政府公開表示他不是美國公民，也不具永久居留權，不過，美國政府至今也沒有為馬英九背書。而根據維基解密，前美國在台協會臺北辦事處處長楊甦棣曾向蔡英文語帶玄機提及：一般來說跟綠卡效力相關的案件都相當複雜。請問：馬英九是不是撒謊？

 

其次是黨產問題。馬英九從選黨主席到選總統，都提出過「黨產歸零」的相關主張。然而，主席也當上了，總統也當上了，國民黨的不義黨產依舊存在，而且，光是去年的股利收入就高達二十九億元。國民黨黨產之為用，奧妙無窮，尤其是選舉時擁有其他政黨所沒有的「奧援」。馬英九手握金光閃閃的黨產，加上「三中」交易疑雲漫天，還不斷自吹自擂自己多麼清廉，衣褲縫了又縫，鞋子補了又補，豈非矯情做作？「黨產歸零」，馬英九是不是撒謊？

 

再者，「富邦魚翅宴」的種種內幕，馬英九至今無法說服公眾。姑且不論別的，僅就蔡明忠的一千五百萬元捐款，到底是怎麼回事？馬英九說沒收，蔡明忠說有收據？什麼時間捐的？金額到底是一千五百萬元或一千萬元？國民黨方面有沒有登記在案？收據到底在哪裡？馬英九說不清楚，也講不明白。甚至，「富邦魚翅宴」到底吃了幾次，馬英九也是含糊不清。還好，一項審判筆錄留下了蛛絲馬跡，讓大家知道馬英九並沒有把真相全盤托出。請問：馬英九是不是撒謊？

 

還有，馬英九向國人承諾：「台灣的前途必須由二千三百萬的台灣人民來決定，不容中共的幹預」、「重返聯合國是二千三百萬台灣人民的共同希望，我們會持續努力」。結果，現在台灣的前途，卻要由國共兩個中國黨來決定，台灣人民連ＥＣＦＡ公投都求之不得；至於重返聯合國，則證明純屬競選口號，馬英九上任馬上外交休兵，他把總統矮化為區長，台灣則被矮化為「中國的臺北」，重返聯合國談都不談了。請問：馬英九是不是撒謊？

 

至於，所謂的「九二共識」，李登輝、辜振甫、黃昆輝等當事人都說沒這回事，蘇起也承認這是他創造的名詞，但馬英九硬是附和中國，宣稱有所謂的「九二共識」，還要求蔡英文也得承認確有其事。據稱，馬英九上任後拜會前總統李登輝，李就當面跟馬英九強調：九二共識並不存在，不要編造歷史騙老百姓。令人遺憾的是，李登輝還健在，馬英九卻不斷公開造謠，而且完全不會臉紅。如果這算是「表裡如一、不會說謊」，天下的父母要怎樣教小孩「誠實」呢？

 

顯然，馬英九不是「表裡如一，不會撒謊的人」，其例當然也不只上述幾個，包括六三三、馬上好等可謂罄竹難書。周美青為自己的丈夫賣力助選，這是人之常情，也是她的權利，但若為了助選而說出違背事實真相與公眾認知的話，效果恐怕適得其反，且折損自己的形象。話說回來，大家也不要因此誤以為周美青總是言不由衷，她至少曾經很誠實地告訴國人：馬英九對他周圍或身邊的人，都不會非常體貼別人、關心別人、照顧別人。對照馬英九目無人民的作風，這一點倒是千真萬確。

 

 

對周美青好感消失

 

◎ 李秀雯

 

看到新聞「周美青背書：馬是不會撒謊的人」，原先對周美青的好感，一下子消失無影無蹤！

 

別的不說，馬英九上次大選前，信誓旦旦好幾次說他沒有綠卡，結果呢？馬英九撒謊！而且有評論家推測，綠卡的事情馬英九極可能也對蔣經國撒謊。

 

最近的事情，就是他二○○八年大選時，當著全國電視觀眾的面說，如果六三三政見沒達成，他捐出半薪沒問題。結果呢？今年人家問起這件事情，他說捐薪不能解決問題。真是瞎掰、無恥的撒謊者！

 

至於其他馬英九說謊的「事蹟」，已經有網友專門整理，還紅到中國大陸。

 

周女士，如果妳繼續酷下去，我會很尊敬妳這位現代女性（相對於白冰冰）；沒想到妳一開口，唉！失望！失望！也許，馬英九是不敢在你面前撒謊沒錯（你的淩厲眼神大家都看過），但是家教雖嚴，出了家門，他說謊之罄竹難書，妳google一下就知道。

 

別再幫他背書了！要拉票，少說話，尤其不要跟著說謊。

 

（作者從事金融服務業，新北市民）

 

 

【直接跟農夫買】台灣各地農夫市集

 

農夫是最最辛苦又最賺不錢的族群，更是全國最最須要與最最重要郤又最被忽略和最不受照顧的一群人了……眼看終日都被菜蟲和米蟲（最大的米蟲不就是以前那些上班只要買菜和打毛線就能坐領乾薪和到現在連其遺屬都還在並還能繼續坐領18%的高級人嗎？……）欺負和烏凌辱，以及一堆的中間剝削，才能換到僅足溫飽的衣食，一旦天災來襲又全部化為烏有，如此的不堪有誰在乎？有誰憐憫？而我們那些高級的官員又都只會與富商眉來眼去的圖謀其私利，讓貧富差距極度擴大、民不聊生……。政府不能靠，我們只好自力救濟了，請大家支持這些農家，自行就近直接去向他們購買我們飲食的日常所須好嗎？乾淨又便宜，大家都有利，既能幫助到須要的人，又能整治貪腐與不法，一舉好幾得喔……

 

http://www.facebook.com/notes/%E7%9B%B4%E6%8E%A5%E8%B7%9F%E8%BE%B2%E5%A4%AB%E8%B2%B7/%E7%9B%B4%E6%8E%A5%E8%B7%9F%E8%BE%B2%E5%A4%AB%E8%B2%B7%E5%8F%B0%E7%81%A3%E5%90%84%E5%9C%B0%E8%BE%B2%E5%A4%AB%E5%B8%82%E9%9B%86/120928917954482

 

『農夫市集』絕對是和農夫直接購買的最好地點，從農民粗粗的手中接過早上現採的新鮮蔬果、看見他們用熱情的笑臉和你分享他們對土地的愛情，相信你會對習以為常的食物開始有不同的心情。

 

以下為各地農夫市集，本資訊由直接跟農夫買整理提供，歡迎補充、分享

 

【臺北】

 

•248農學市集

(忠孝東路4段248巷內/週五14:00~20:00 週六10:00~17:00

 

•簡單市集

(信義區松勤街50號四四南村廣場/週日14:00~20:00)

 

•希望廣場農民市集

(八德路1段49號 光華商場旁/週五12:00~18:00 週六~週日10:00~18:00)

 

•漂鳥環球市集

(新北市中和市中山路3段122號 環球購物中心旁民友公園/週日12:00~17:00)

 

•花蓮無毒農業市集

(臺北市文山區興隆路一段15號 臺北花木批發市場前/每週六日8:00~17:00)

 

•台大有機農夫市集

(北市基隆路4段42巷5號 台大農場鄉間小路/週六14:00~18:00)

 

•林口臺地農夫市集

(林口運動公園後方的圖書館旁/雙週六下午13:30~17:00)

 

•北投農民市集

(地點時間不定，前往前請先見網站公告)

 

【桃園】

 

•桃花源綠市集

每月第四個週六上午9:00~12:00/平鎮市環南路(平鎮社教館前廣場)

 

【新竹】

 

•竹蜻蜓綠市集

 (光復路二段101號 清大成功湖畔/每個月第一週六9:00~14:00)

 

【台中】

 

•合樸農學市集

(西屯區西平南巷6-6號 福林路底/每月第二週六 9:00~14:00)

 

•興大有機農夫市集

(中興大學惠蓀堂後方木棧道/每週六8:00-12:00)

 

•虎腳莊農夫市集

(台中縣外埔鄉永豐村六支巷與永眉路交叉口(水流東社區公園)/週日8:00~12:00)

 

•MIT興大驗證農產品市集

(中興大學小禮堂前/週日8:00~12:00)

 

【南投】

 

•竹山農夫市集(竹山農會內竹山鎮山崇裡集山路一段2155號/(週一到週六7:00~16:00，週日7:00~12:00)

 

【苗栗】

 

•銅鑼鄉假日有機農夫市集

(銅鑼鄉苗119線27公里處玉麟橋旁/週日 9:00~16:00)

 

【嘉義】

 

•嘉大有機農夫市集

(新民路580號 嘉義大學新民校區運動場旁/週六9:00~12:00)

 

•「打手機鄒」原味市集

(阿里山無毒蔬菜市集)(嘉義基督教醫院門診藥局前嘉義市忠孝路539號 /每月雙週六上午9:00~12:00)

 

•古墟市集

(嘉義市立博物館旁延伸至林務局動力室前廣場/每月最後一個星期日10:00~16:30)

 

【台南】

 

•台南假日農市 (台南市林森路一段276號 監理站旁/每月第二、四週六日9:00-18:00)

 

•成功大學有機農夫市集 (台南市公園路與公園北路口/週六8:00~12:30)

 

【高雄】

 

•微風市集

(據點一.鳳山市光復路二段120號 婦幼青少年館前庭廣場/週六8:00~12:00)

(據點二.高雄市同盟二路215號 客家文化園區/週日8:00~12:00)

(據點三.高雄真愛碼頭 /週六14:00~18:00三月底開始，詳情可見微風市集網站)

 

•南區消保有機農夫市集

(中正三路32號 義國小/週日8:00∼12:00)

 

•北區消保有機農夫市集

(高雄市三民區十全一路202號 博愛國小/週六8:00∼12:00)

 

【屏東】

 

•屏東有機農夫市集

(屏東教育大學 屏東市民生路4-18號/週六7:30∼11:30)

 

【宜蘭】

 

•大宅院友善市集

(冬山鄉永興路二段273巷1號/雙週六10:00~13:00)

 

【花蓮】

 

花蓮綠色小農市集─好事集 (鐵道文化園區二館（花蓮市福建街福町路交叉口，舊工務段警務段） /每週日09:00~19:00)

 

【台東】

 

•秀明自然農法農夫市集 (每月第三個週六15:00~18:00點固定於鐵花村•慢市集擺攤)

 

• 台東大學有機農夫市集

(台東大學校本部外圍牆人行道上/每週日08:00~12:00)

 

 

吸精大法秘術公開 看我的吸盤神功

 

文/許佑生

 

念高中時，我常逛舊書舖，有次發現一本薄薄小冊子，才讀了幾行，就驚喜挖到寶物了。

 

這本貌不驚人的小書，內容出人意外，係介紹古時訓練妓女的功法，簡直像床功秘笈；我最記得其中一招配著插圖，妓女以五根腳指頭，正抓取撒在地上的彈珠。那時，我看得懵懂，又因未成年，自知看成人書籍理虧；況且身邊人來人往，我忍著發窘匆忙翻了幾頁，只好依依不捨離去。

 

不過，當年一窺難忘，對那招「以腳抓物」印象猶深，卻不諳門道。直到這幾年研讀性學，看遍了情慾世界裡的花花草草，有的靠學校師傅帶進門，有的靠自練，武功已有火候，回想起那招妓女用腳ㄚ子抓東西，終於悟到了竅門。

 

原因出在一般時候，我們的腳指頭僅用於著地，不常彎曲，使用率偏低，以致忽略了它們；但在性事這方面，腳指頭其實「大有貢獻能力」。

 

女性尤其受惠，倘若能夠持之以恆，練習動用腳指頭抓取東西，久而久之熟能生巧，腳指頭神經自然會練出靈活勁兒。

 

然而，為何要勤練腳指頭呢？因為腳指的肌肉、神經一直鍛鍊，也會連帶地延伸到大腿那條塊狀肌肉，越練越有彈性。一路相通上去後，促進另一端所在——陰戶的緊繃程度，使陰戶更加能隨心所欲收縮。

 

陰戶練得肌肉更有彈性，想夾緊瞬間就夾緊，說俏皮一點，恭喜妳練就了「吸盤神功」。剛開始練習時，一定覺得腳指頭怎麼如此「笨手笨腳」！連看起來體積不算小的彈珠都抓不牢，好不容易夾住，又掉了。

 

但勤練必有收穫，過一陣子腳指頭抓彈珠，如探囊取物，這時就改用鉛筆、吸管、迴紋針等，自己決定哪一種物品，反正難度要越來越高，吸「精」大法練成指日可待。

 

【功法秘術】 澳洲性產業組織曾發行一本《妓女手冊》，旨在傳授性愛技巧，幫助性工作者留住舊客戶。這一批招術包括：隨時裝出喜歡與他性交的表情、嘗試不同的做愛姿勢。

 

有些家庭主婦不忌諱閱讀對像是妓女，照樣拿來練習，畢竟只要有助於夫妻的性生活，多多益善。女性大可不必嚴肅以對，覺得糟蹋自己，去向妓女取經討好男人。畢竟，能夠學幾招閨房好技巧，自娛娛人，何樂不為？

 

腳夾東西，一關過一關 剛開始就練腳抓彈珠，的確是「越級就讀」，來！咱們從最基礎功練起。

 

第一招：把一張A4大小紙張丟在地上，以兩隻腳的腳指頭合作，將這張紙擠壓，變成一球廢紙團。

 

這招相當容易，練習時，認真體會「咦，其實腳指頭滿好用的，只是以前都沒想過，要以它們拿取什麼東西……沒想到這麼順利。」這一招，才打開地一扇門，是為了讓妳的腳指頭習慣夾東西；但又不能挑太難，免得一直試不成，沮喪到不想練了。所以，擠紙團的難易度恰恰好。

 

第二招：拿一條新的小方塊毛巾，攤平在地上。伸出一隻腳，以腳指頭夾住毛巾一側的邊緣，漸漸抬腿挪動，將毛巾對折到另一側。

 

這是對折，接下來以同樣方式再對折，折成這麼一塊豆腐乾，就算通過。

 

通過小毛巾挑戰，拿出大浴巾，一樣以腳指頭把大浴巾對折再對折。一隻腳完成後，換由另一隻腳進行同樣練習程式。

 

毛巾折得很順「腳」了，換成對折報紙，因它面積大，所以必須對折很多遍，折到越小方塊越好。小秘訣—每折好一次，就用腳把四邊都踩扁一點，再折時因不鼓鼓的就好折了。

 

第三招：同樣將一張A4紙張放在地上，把筆身長的鉛筆夾在一隻腳的大拇指、第二指間，另一隻腳踩住紙張不易滑動。開始以鉛筆寫自己的名字。接著，把鉛筆換到第二指、第三者之間，一直換到第四指與小腳指之間。每換一次，都在紙上寫自己名字。

 

通通寫完後，兩隻腳角色互換，由另一隻腳也同樣做一遍。妳會發現慣用右手者，一樣用右腳比較順；左撇子則用左腳較易掌握。而且，拇指與第二指依序→第四者與小指頭，越到後面的腳指越難書寫。

 

第四招：這招可有點難了，但多練習，還是能過關。買香蕉回家，拔起一根，拿來練功。先把香蕉那根粗粗硬硬的蕉頭切掉，切到剛好可看見一小點的蕉肉。

 

一手握住香蕉，抬起一隻腳，以兩根腳指夾住蕉頭皮，夾緊後，用力扯下一條皮。這樣陸續做，直到香蕉完全被剝了皮。（當然這根香蕉不需練完後，還吃掉，沒那麼節省吧。）

 

陰部健身操，one more two more！ 所謂「陰部健身操」，主要目的在促進陰部健康，恢復緊縮彈性。它有另一個稱呼：「凱格爾（Kegel）運動」。五十年前，美國婦產科醫師凱格爾（Arnold Kegel）建議尿失禁的女性病患採用，結果意外發現，病患們不僅減少尿漏，也無心插柳地改善了性生活品質。

 

凱格爾運動，俗稱「骨盤體操」，以有節奏的一收一放來鍛鍊PC肌（恥骨尾骨肌肉群），增強女性快感，又被浪漫地稱作「愛肌運動」。

 

女性高潮時，陰道肌肉每隔0.8秒收縮一次，因此當PC肌強化後，女性做愛就像在強力放送。

 

不過，凱格爾運動不僅女性受惠，男性勤練也一樣可強壯性能力。這樣說有點抽象，到底如何知道牽動的位置是不是那條愛肌？凱格爾運動做起來，很像「提肛」動作。簡單辨識法，當如廁時，設法中斷尿液，暫時憋住，此時恥部底下所動用的那塊肌肉便是PC肌。

 

練習的方式：提肛，憋氣，從1數到8；然後慢慢鬆肛，也是從1數至8，直到完全鬆開。此為一回合，開始從10回合做起，累積到25回合。這是一次，每天不同時段共作三次。

 

凱格爾運動最棒的地方，在於它的7/24特性，無時無地不可練，如坐捷運、上課，甚至跟客戶開會，或聽老闆訓話，都可暗自練，神不知鬼不覺地就練成了奇功呢。

 

本文摘錄自《爽經》許佑生著，大辣出版

 

 

《台灣智庫民調》 宇昌案 近六成認定選舉操作 四成三泛藍支持者 也有同感

 

〔記者蘇永耀╱臺北報導〕國民黨為了打蔡英文，動員行政、立法部門緊咬宇昌案，馬政府經建會更是翻箱倒櫃找出宇昌案各種文件、主委劉憶如三天兩頭召開記者會追打蔡英文。不過，根據台灣智庫最新民調，五十八．六％受訪民眾，認定經建會打宇昌案只是「選舉操作」，連泛藍支持者也有四十三．七％，認為經建會打宇昌案只為了選舉。

 

台灣智庫昨發佈「二○一二總統選戰攻防手法大調查」，調查民眾對總統大選迄今，各種負面選戰的看法。

 

誰打負面選舉 藍營比綠營多

 

調查結果顯示，民眾被問到三位總統候選人的競選團隊，那個陣營「負面選舉」手法使用最多？三十九．四％的民眾認為，國民黨馬英九陣營使用最多；三十二．三％的民眾，認為是民進黨蔡英文陣營；認為親民黨宋楚瑜陣營的民眾僅二％。

 

交叉分析後發現，泛藍支持者中，也有十五．五％認為馬陣營是在打負面選舉；泛綠支持者中，則有八．三％認為綠營在打負面選舉。

 

對於經建會主委劉憶如猛打「宇昌案」攻蔡，則有高達五十八．六％的民眾，認為這是「選舉操作」；僅二十二．四％的民眾，同意這是經建會「職責所在」。經交叉分析後發現，有高達四十三．七％的泛藍支持者也認為經建會是為選舉操作。

 

至於特偵組快速分案偵辦宇昌案的動作，也有過半的五十三％受訪民眾認為是「選舉操作」；三十．四％的民眾同意是「職責所在」。

 

對於這項民調結果，前立委郭正亮分析指出，負面選舉打太兇，將讓中間選民不願表態，民調顯示宇昌案對蔡英文的傷害不大，綠營與其耗費精力回應劉憶如的糾纏，不如回歸基本面，多發表對選民有利的經濟及就業政策，蔡英文應主打就業及社會公平正義的政策議題。

 

學者徐永明也說，負面選舉的效果，從調查結果看，兩黨都沒佔到便宜。他也認為，負面選舉激戰表面上把宋楚瑜邊緣化，但是否因此讓不滿兩黨的「抗議選民」改挺宋，值得觀察。

 

徐永明更質疑，超過半數選民認為，宇昌案選舉操作的成分較多，連許多泛藍選民都這樣想，劉憶如也應深思，是否需要讓自己「從部會首長淪為選舉工具」？

對於政府機關動用公家資源替特定候選人輔選情形，有四十六．九％的民眾認為嚴重，三十七．七％認為不嚴重。

 

支持度 蔡39.1％馬39.5％ 宋11.1％

 

另外，在三位總統候選人的支持度方面，民調結果顯示馬英九獲三十九．五％支持，蔡英文為三十九．一％，兩人打成平手持續拉鋸，宋楚瑜則有十一．一％。立委選舉「政黨票」方面，國民黨獲三十四．四％支持，民進黨為二十九．八％，親民黨為六．九％，台聯二．五％，新黨○．九％。

 

台灣智庫這份民調是由精湛民調公司進行，調查時間為本月廿三至廿四日，調查對象為全國二十歲以上民眾，以全國家戶電話資料庫為抽樣母體，完成樣本數為一○六七份，在九十五％信心水準下，抽樣誤差正負三％。

 

自由時報

 

 

４種心態，讓工作能量不絕

 

2010年10月 Cheers雜誌

 

耶胡達•席納（Yehuda Shinar）是一位致勝學研究專家，經過18年科學探討、實務經驗，研究過3千多件來自不同文化與背景的個案後，他從中發現了一項極有意義的共同法則──思考模式。席納從著名心理學家馬斯洛（Abraham Maslow）的需求階層理論（Hierarchy of Needs）中得到靈感，更進一步發展出一套普遍適用的金字塔型「贏家模式」。

 

他的正向思考法則，深獲各界好評，並成就許多體育冠軍賽事。例如成功協助英格蘭橄欖球隊擊敗常勝軍澳洲隊，首度摘下2003 年世界盃橄欖球賽冠軍。蘇格蘭皇家銀行、英國西敏銀行、倫敦首都電台等企業都引進激勵員工。

 

《Cheers》雜誌特別由他的新書《你可以不只這樣！》（Think Like a Winner）中擷取菁華，與讀者分享。只要改變想法，就能重新燃起動力，讓能量源源不絕。

 

01.  正面思考

 

思想方式能強烈左右一個人的心態，也就是說，你可以透過改變思考方式來轉換心態。舉例來說，被指派一項任務時，剛開始非常擔憂恐懼，但一旦接受，相信這是最好的安排，就能較快擺脫擔憂的情緒。

 

贏家有開闊的心態，接受新思維，以不同角度思考。在工作上，就像是種滴漏的過程，好像肩膀上站了個天使，不斷在耳邊輕聲鼓勵自己，告訴自己辦得到，催促自己採取行動，抓住機會。

 

正面思考帶來的成功經驗愈多，愈能讓你相信正面思考的力量。不過，重點還是在於先勇於嘗試，才能獲得體驗。請試試以下方式：

 

◎非好事不想

 

試著想像自己如何一步步實際完成目標，甚至試著將成功帶來的感受，以及之後可能發生的影響，全都在腦海裡設想一遍。模擬一下當面向老闆要求升遷時有多順利、你的演講有多精采，你將自然而然覺得自己已做足準備。比起膽小、恐懼的心態，以這種態度處理事情，較可能出現正面結果。

 

◎非好話不聽

 

你必須讓批評你的人閉嘴──對，就是閉嘴。如果周圍老是充斥著摧毀信心的聲音，你必須勇敢地遠離，千萬不要讓自己頹喪。即使對抗消極非常累人，也不要懈怠。要把正面影響力當做浮板，幫助自己遊得更遠，試著從支持自己的朋友中尋求力量。

 

◎非好話不說

 

另一個需要消弭的聲音，是來自自己腦中的批判。它們讓你充塞著自我懷疑，因此，不如為另一邊的小天使寫寫劇本吧，善用各種激勵自己的話語和驚嘆詞，像是：「做吧！我可以做到！我一定要做給你們看……」等等，然後痛擊肩膀上的小惡魔，大聲要他閉嘴。

 

02.  建立信心

 

自信心猶如蹺蹺板兩端的平衡點，一端承載著累積的成功經驗，另一端則是負面經驗。如果蹺蹺板在負面經驗端已負荷過重，正面經驗發揮的力量也相對有限。簡單地說，你需要在正面經驗端上增加重量，才能在負面經驗出現時，抵銷帶來的不良影響，不讓蹺蹺板往負面端傾斜。

 

不論是創造或維持正面經驗端的重量，都不簡單。你必須在生活中多多運用致勝行為法則：

 

◎有效降低或消弭失敗的感受與經驗。

◎有效增進或加強成功的感受與經驗。

◎順利達成以上目標時，請記得給自己獎勵，並且不放任自己在負面的情緒中打滾。

 

人的一生難免有起有落，你無法控制成功按部就班、線性發展。不過，千萬不要因為欠缺自信，在別人停下腳步的地方，也跟著停頓腳步。像個戰士般擊敗挫折，你將感覺自己更積極、更自在，同時也更可能達成目標。

 

03.  聰明面對壓力

 

有時候，領導人在面對畢生最重大的案子時，會突然心生恐懼；網球選手一決勝負的最後一分鐘，反而莫名其妙失手；壓力就是這麼會跟我們開玩笑。

 

壓力容易讓人失控，「給自己壓力去面對壓力」，才能有效克服這個問題。如何看待壓力？很簡單：與其把情況看得很糟，不如思考怎麼做才能有效改善。找出改變情況的方法，也想出具生產力、有意義的下一步。

 

當你面臨巨大壓力，請不要忘記：

 

◎讚揚自己

 

不要耽溺在過往的失敗，請記住後來讓事情好轉或值得喝采的部份。同時，想辦法釐清自己的天分和能力，複製成功。

 

◎讓自己喘口氣

 

覺得精神太緊繃時，請大口深呼吸，重整自己。想想下一步，如何讓時間發揮最大效益。

 

◎讓自己充滿掌握感

 

瞭解自己能做什麼，一步一腳印地執行。如果工作堆積如山，或正有未解的難題，千萬不要浪費時間擔憂，直接著手處理。舉例來說，如果球隊已經3：0落後，請專心把分數追回來，從3：1開始，而不是一下就想達到3：3。一步一步來，才有機會做到最好。

 

◎給自己最好的機會

 

盡可能做好準備與練習，盡力掌控變數，降低風險。

 

04.  善用時間

 

為了成功，必須「避免自找麻煩」，差勁的時間管理就是一種自找麻煩。以下是讓自己做事更有規劃的方法：

 

◎以 30 分鐘為單位

 

不要以半天為單位劃分工作時間表，這只會讓你很快就開始偷懶。時間單位應被切割得更細，且定期變換。如果30分鐘的時間單位不恰當，你可以改以1小時為單位（如工作55分鐘，休息5分鐘）。但這應是最久的時間單位了。研究顯示，成年人的專注力平均能維持30∼40分鐘。分割出時間區塊，不但可避免無聊感，工作也能持續以高效率進行。

 

◎務實、可量化的目標

 

訂出方便管理、可量化的目標。事情一旦完成即可打勾，看到很多事項完成，會比只看到一、兩項事情完成更讓人滿足。

 

◎用20％力氣爭取80％收穫

 

請先完成80％的工作，再以20％的力氣將工作精練至完美。例如先將報告寫完後，再擔心如何製作精美的圖表；房間一團混亂時，不如先打開窗，整理床鋪，之後再清理牆角的灰塵。

 

◎預留彈性

 

為每項計劃預留彈性，才能預防臨時變動。與其讓時間表變成無效的廢紙，不如務實些，讓時間鬆一點，這樣做反而能幫你更按部就班地工作。

 

◎給自己獎賞

 

一旦完成清單上的目標，就獎賞自己吧。享受成功的果實很重要，那是你現在活著的目的。依照完成的工作規模，決定獎賞程度以及放鬆時間長短。只能在工作完成後獲得獎賞，千萬不要說：「先來做個日光浴，半小時後再開始工作吧。」因為獎賞是自己努力掙來的，享用的感覺會更甜美。

 

相信自己就是贏家

 

●活在當下：請讓自己盡情享受成就，並在獲得成功時犒賞自己。

●不要只活在過去：不要耽溺於過往的辛酸與失敗太久，也不要一直反覆訴說過往的榮耀。

●不要只冀望將來：如果你總是將心思放在下一步，永遠為明天的問題擔憂，你會受到局限，無法享受當下。許多人一味追逐下一個成功機會，無法享受當下人生，結果終其一生，始終感受不到喜悅。因此，除了為成功那一刻而活，也應該活在當下的片刻。

 

將壓力變成進步推力。以下是致勝行為模式中，能幫你處理壓力的技巧：

 

●正面迎戰：要與壓力奮戰，第一個對像是自己。你需要與天性對抗，例如在壓力下未經思考就草率行事，或是一被攻擊就顯露防衛心。

●正確思考：專注在基本面，避免把情緒放在不必要的難題上。

●精益求精：一旦下定決心要拚，就不斷練習，技巧水準自然隨之提升。

●持續檢討：不論何時，不論處在什麼階段，請持續檢討精進。

 

 

認錯與文化—宇昌案的沈思

 

[南嘉生]

       

劉憶如對宇昌案的堅持不認錯讓我們覺得驚訝，但這種行為放置在劉憶如所生活的環境與文化中，恰恰顯示幾個有重要意涵。

 

如果知道馬英九的不認錯論述，就可以瞭解劉憶如為何堅持不認錯。我們不認為馬英九的不認錯僅是他個人行為，甚至也不認為僅因為他是總統、整個組織的最高領袖，就會出這樣的結果。那應該是文化影響了馬英九，而且集體文化，這也是馬英九身後的重要影響，讓他所領導的組織，認為必須透過大家都有相同行為才能出現意志集中、同心一致的行動力。我認為想要理解劉憶如的不認錯，應該從他們背後的文化開始。

       

在中國文化，或者稱中國的領導文化、帝王學中，不認錯好像是金科玉律，我們在很多時候看到的中國文化，不認錯是主流，至少在政治文化是這樣。總統認錯就像皇帝下詔罪己一樣，等於宣告這一個皇帝、帝國將是黃昏末日。在很多中國歷史記載，看到這樣的現象。我們也相信這不僅是歷史，也是中國人相信的道理。馬英九及其政府經常會攻擊別人食言、說謊，沒有做到自己的承諾，但面對反對者批評馬英九講了兩百多次不選臺北市長，卻又競選臺北市長的事情，馬英九與國民黨都沒有道歉，而且是置若罔聞。這種相同事情雙重標準，既可以說他們文化中的雙重標準意識與做事風格，也可以說他們文化中的兩個階級意識與文化論述。屬於統治階級、帝王者有一套行事風格與標準，屬於奴隸、被統治階級又有另一套行事標準。「不道歉」就是統治階級的文化。當然，若我們將前述的文化特徵更進一步的細緻討論，就會發現當中國文化的人被納入組織、權力運作時，在上位者以統治階級文化、行為模式去處理他們面對的問題，在下位者則必須以被統治階級的文化去處理他們的問題。認錯等於否定上位者的權威，不認錯等於是下位者不可原諒的錯誤。

 

蔡英文與劉憶如的行事風格，恰恰顯示兩種文化的差異。蔡英文面對柿子兩元的事情，雖然不能說是蔡英文的錯，但蔡英文出面認錯。劉憶如在宇昌案出現資料時間錯誤一事，不僅劉憶如不出面對當事者道歉，甚至拒絕認錯。至於他的頂頭上司吳敦義，甚至強調他們是對的。吳敦義的上司馬英九則對這樣的錯誤完全不聞問，乃至僅取其在宇昌案有利者而持續攻擊蔡英文，完全不去思考這個問題若持續打，會危害到自己部屬的問題。若我們以蔡英文的行事風格來猜馬英九是否會為部屬缺失而道歉的事情，則完全不需要想像。這是不可能的。

 

劉憶如說事情若重來一次，他也會這麼做。我並不懷疑他會這麼說或做，這句話有兩種意涵。一個是他對當事者如馬英九、吳敦義的宣稱，表示劉憶如本人對抗蔡英文的決心。這種犯錯誤之後還有或還敢這種宣稱，固可以解釋決心，不也表示馬英九、吳敦義他們相信這種不認錯的堅持是對的。另一方面，在他們那樣的文化中，權力鬥爭的需要遠高於對事實、道德的堅持。權力鬥爭是個人的，即令我們推演到所謂派系、國民黨、藍軍需要，也是個人利益而已。然而事實、道德是有客觀依據，或者稱社會一致的評比條件。一個文化發展而影響出來的一群人，竟然會以個人利益淩駕在集體之上，這樣的文化為何不是有缺陷的文化呢？

 

超越世俗的價值觀並不存在於這一個階級的文化中，甚至不存在這個社會的文化中。馬英九這樣的堅持，其實是由勝王敗寇的文化推展出來，從而認定當他勝利之後，世人對他的評價就會改變。馬英九這樣認為，他所統治的那一群人，實際上也是這麼認為，以致於在政治鬥爭的過程中，是非並不重要，勝負才是一切。而努力的目標其實是關心勝負所產生的利益差別而已。更進一步說，假如馬英九勝選了，難道他所統治下的人民，會因為他的不當而譴責他嗎？如果不會，那不也表示另一個更墮落的現象嗎？馬英九、劉憶如可以用勝負、利益差別來合理化他們不當舉動，但人民卻在自己受到損失的狀況下竟又肯定馬英九、劉憶如，難道不能說很奇怪嗎？這樣的奇怪當可說是獨特錯誤文化出現的錯誤行為。即令當事者會認為他們這樣的價值觀、評論是正確的。

 

蔡英文和他所領導的政黨、所支持的群眾，正以迥非中國文化所能理解的言行，在改變這個中國文化強烈影響的國家。我曾經深思蔡英文為柿子道歉的政治意涵。對深受中國文化影響的我們，多是認為蔡英文這樣的作為固然可以得到道德的潔癖滿足，但對選舉應該是不好的舉動。是他的錯而認錯，在這總統大選中，應該算是重傷，但那也只好認了。不是他的錯而認錯，不僅多此一舉，更且是引火自傷。然而若我們拿劉憶如犯錯後的發言，再以文化的角度去檢視兩者、兩陣營做事風格，就會發現我之前對蔡英文那樣舉動的研判應該是錯的。

 

認錯或許會影響到選票，但舉動背後的文化意涵卻是以近代國家的處事風格，應對著社會大眾的事實認知與道德價值觀。當社會是強調正義與誠實，蔡英文的作為是正確的，即令這樣的正確就西方國家來說，僅是最低要求，不是甚麼偉大的道德與高尚舉止。當社會僅為著勝負在盤算利益時，馬英九、劉憶如的作為是對的，但這種做為將帶著台灣回到傳統不強調道德、僅重權謀的社會。各位想要進入近代國家的國民應該深思：就是那樣的社會讓我們生活的不好，經濟發展差，生活品質惡劣，國家發展跟不上西方國家，所以我們才唾棄傳統，追求西化。如今我們有機會碰到以西方文化為其言行指引的政治人物，卻不努力支持他，那不是宣示我們過往的努力根本是錯誤的呢？

 

深思近代化、西方與東方國家在十九世紀以來的發展，應該會瞭解其實富國強兵不應該是國家追求的目標，而是該國國民在完成近代國家的努力與建置之後，自然而然會出現的結果。認錯固然會傷害當事人的信用，卻讓他走向正確的方向。個人這樣，國家更是如此。國家元首認錯，固然傷及他的威信，卻讓整個國家避免走錯的損失，使整體國民得到更多的利益。馬英九對柿子事件不認錯，硬是將民進黨更正後所強調的牛心柿解釋為甜柿，然後傾國家、政黨的利益買甜柿來證明馬英九正確，蔡英文錯誤。如此固然救不了牛心柿，卻又讓原本價位很好的甜柿更昂貴。馬英九面子全到，卻拿我們的利益去抵，這種人難道不自私嗎？這樣的行為不也重現在這一次的宇昌案上？劉憶如固然犯錯，難道馬英九、國民黨沒有犯錯？但他們為著個人、政黨的利益，拿全民的利益來玩，這樣的人、這樣的政黨值得尊敬嗎？牛心柿一次，宇昌案一次，我們相信類似的案子，之前有更多，之後也將不絕於冊，一個國民的幸福、國家的前途，就這樣斷送了。

 

傳統國家之所以不能如西方近代化國家那樣富強，很多都是將資源放在保有上位者、統治者的利益而損害掉了。中國廣東陸豐的烏坎鎮事件，不就是這樣嗎？唐山大地震、蔣介石退出聯合國等等，都是隨手可以取得的例子。

 

我很不喜歡用中國例子，但中國的例子太多了。我們對這樣的例子沒有強烈感受，甚至認為集體、上位者的利益優於一切，不就顯示我們其實很馬英九嗎？不就顯示沒有脫離傳統、追求近代化這樣的決心，我們有可能重新捲回傳統的漩渦，無法自拔。

 

拜金牛神或許可以解一時的困阨，卻無法解釋為何要跟摩西歷經千辛萬苦、脫離埃及、橫渡紅海的苦難與危機。短期的利益難道比長遠的利益大嗎？幻覺固然可以讓我們一時快樂，卻讓我們墮入更久遠的苦難。既然都已經接近上帝應允之地，流著牛奶與蜜糖的地方，為何不再堅持，而要重返埃及呢？

 

（作者為經濟學者，專長為經濟與制度）

 

 

12年國教來了! 孩子要怎麼教?

 

培養國際就業競爭力--隨著12年國民教育的腳步 踏穩多元入學的階梯!

By Dr.Jay 美國柏克萊大學教育心理學博士

(萬大國小李文宗老師整理)

 

我自己在台灣教書13年，從1998年到現在。在這13年裡，我做過無數次的演講，很感恩！上禮拜才過感恩節，我自己想跟大家說謝謝！因為如果沒有你們的支持，說實在的21世紀不會在這裡這麼久，繼續在這個社區裡替大家做教育的諮商及英文教學，所以這樣的感恩的心情，我代表21世紀所有的老師來跟大家講。

 

身為一個老師，常常要接觸到學生的問題---學習的狀況跟問題。尤其是當我成為老師，我的學生又是國小生的時候，我不得不去看看他們其它科目的問題。因為，我覺得語言的學習，是來自其他能力的整合。你很難說，在學語言就完全focus在語言上，孩子基本上還有一些認知的能力，當然還有很多他個人的潛能，這些能力加總起來都會影響到他語言的學習。這幾年當我來台灣從事教學生涯，我遇到了教改，然後現在十二年國教已經通過立法而且實施在即！我一直很高興的在這個整過程中，我看到我自教出來的孩子，在英語學習上或者在升學這條路上，有很多成功的例子!今天我想從12年國教，這個即將要實行的政策開始來看。當我們的考試鬆綁以後，我們的家長怎麼來安排這大學前的12年教育？當考試被鬆綁以後，你該有怎麼樣的心態來面孩子的教育？

 

一開始，我想跟大家講一個故事。這個故事是：有一位臺北的梁小姐（這是一個真實的故事，她的故事後來也曾經在媒體被寫過。），我為什麼會認識梁小姐呢?因為她是我教會的好朋友。我要講的是：她有的兩個孩子就學的情形。其實我不知道，爸爸媽媽有沒有聽過，你的親戚朋友把小孩送到美國學校或國際學校去?的確有這樣的情形吧!或者我要說，有些孩子從就小被送到美國或加拿大當小留學生。我認識的這位梁小姐，為了讓她的小孩在台灣能上國際學校，她花了很多的錢！首先她必須把自己變成一位國際人，她必須讓孩子拿到國際的護照。那大家可以想的到的就是辦移民嗎!可是她跟她的先生都在台灣工作，那怎麼她去做這移民監呢?這位梁小姐就想盡辦法，不用出國就辦了移民。台灣有很多的小邦交國，她移民到一個國家去---非洲的一個小國家，這個國家非常非常的小。我們台灣前幾年開始推行所謂用兵役來進行國民外交，國防部會派一些役男到非洲去做國民外交，做一些義工的事情。這個國家的名字非常好記像Do,Re,Me,Fa,So--- Burkina Faso（布吉納法索）---布吉納法索是一個位在撒哈拉沙漠南邊說法文的小國家。她在1960年的時候，脫離法國獨立，跟台灣是一個邦交國。梁小姐她大概花了3萬美元，開始辦理移民，其實前前後後不只花了3萬美元。她的小孩因此取得了布吉納法索國的外籍護照。

   

如果你在臺北你應該會聽過美國學校，大家很清楚在中山北路七段士林天母那個地方，有一個建立的非常漂亮的美國學校，她可能是在台灣人心目中最閃亮的一個美國學校---台北美國學校。當她的小孩拿到了布吉納法索國的外籍護照之後，她就要幫她的孩子進入到這所美國學校。進入國際學校一點都不簡單，因為有好多好多的小孩子都是在國外生的，但爸爸媽媽卻不是美國人。在台北美國學校，有一個新生入學程式。她們是怎樣考慮入學優先順序呢？不是小孩子是外國國籍而是爸爸媽媽是外國國籍。所以她在等，等好久！你知道等一年安排入學就要花一萬塊錢，每一學期等待的名單就要花5千塊，都還不一定能等得到!在臺北的外僑不多，可是有很多的台灣人是擁有美國護照的，這些人都希望她的小孩能進入美國學校就讀。所以，這位梁小姐就退而求其次，希望念其它的國際學校。排名第二的是在臺北的歐洲學校，裡面有教法文的、教德文的、教英文的。梁小姐又去排，可是排不進去，太難排了！她又退而求其次､去排由菲律賓的宣教士所建立的道明小學。她排到了，可是小孩要通過英語的測試！當小孩四年級去考的時候，他考出來的英文成績被判定是一年級的程度！怎麼辦呢? 她再退而求其次，就到了士林那�的另一個美國學校---慈恩美國學校，慈恩非常非常的小，建築就像一個補習班一樣，好老舊而且沒有操場。孩子就去那�上，媽媽就跟孩子說:媽媽的英文不好､我也沒辦法幫的上你，希望你把英文學好看能不能考上其它的美國學校！一年半後他考上了臺北的歐洲學校。你知道一學期的學費是多少嗎？學費再加上ESL的費用，一整年下來要75-80萬台幣。你想想看孩子才5-6年級，那他還要繼續念完12年級,未來還有6-7年，你算算看那會是多少錢!

 

我用這個故事就是要告訴大家：我們栽培孩子，早就是一個消費的問題，而且這是一很大筆金錢的消費!我要講這個故事是因為，有好多家長，早在還沒教改還沒有12年國教立法實行之前，就已經自己在進行教改，已經希望透過他自己的努力來教育孩子、來栽培孩子!

   

我再舉一個例子: 高雄師大教育系的一個教授姓陳，我跟他做了一個問卷調查。他調查高雄縣市跟屏東縣所有的中學跟小學，他們發現：「所謂教育的投資，私人的部分占了全經費的55%，而國家及社會占了45%」，也就是說台灣人真的非常重視孩子的教育，而且花的錢比政府花的錢還多，這百分比中有35%是花在補習教育。這顯示我們都很辛苦，在現行教育中有很多我們都不滿意! 但我們等不及社會變得更合理化､和整個大環境被建立的更完善，我們已經開始不得不從小栽培我們的小孩。所以小孩好像是百萬軍備---身上都好幾百萬!

 

12年國教對大家的意義是什麼?大家都知道台灣有好多的大學，台灣18歲以上念大學的比例是全世界排名第一。在還沒有教改之前，大家都已經可以念大學，所以能上大學並不是個問題!那12年國教它有沒有什麼正面的意義呢？有的，其實我們必須要去推崇它。一個人的生命時光如果可以變成一條數線，以前當你上了學校之後你會發現一生之中，你會有很多的考試，你必須要過關斬將。在幾十年前，你國小念完你必須要考試才能上國中，後來有九年國教後國中就不用考試。不過從國中到高中還有一個所謂的聯考或基測。很多人人生的第一關就是考高中，很多的小孩出生的第一關不是要去覓食、需要去求生存，而是通過三年的學校教育跟補習去考高中，考上一個高中之後三年再考大學。所以你可以想像，一個人在他出社會之前、在他能夠出人頭地之前，就以前的觀念他要經過好多好多的環節。那12年國教呢!是要把這個考試制度鬆綁，你不用考試你也可以念高中。但是我剛剛說過已經很多人在念高中、很多人讀大學，那究竟這個鬆綁有什麼意義?這是值得我們去思考的!早在還沒12年國教之前，台灣的升學率就很高幾乎達到100%。所以當考試鬆綁後我們看到些什麼?我們可以看到甚麼樣的光景？我們可以設想什麼樣的未來？

 

其實我想跟大家分享的是：在考試鬆綁之後，孩子的學習路徑不再是僵直的一條線，而是可以有彈性的，它可以走很多很多不同的路徑，它可以選擇我不是只是念普通高中或是我就是念職業學校，甚至它可以選擇我大學就是到國外讀。12年國教推行在即，我們要有一個觀念---當這考試被鬆綁之後，我們要給孩子怎樣的教育投資？我們可以預想到的，這將不是僵硬的一條直線，而是更有彈性的、更允許孩子去發揮他的潛能，那怕是孩子犯錯了再回來!因為他已經不用再被這個考試把關。那我們要用甚麼樣的心態來看這投資呢？

   

我現在要請大家想想看：當一件的事情有一個新的改變的時候，人很容易會產生一種抗拒的心態或情緒。人為什麼害怕改變？人為什麼抗拒改變？有什麼樣的原因呢？如果我們不去看我們心裡的害怕，當考試鬆綁後其實我們的心裡還有千千萬萬的結。大家聽過柯達公司嗎？它是做傳統相機和相紙的，你知道它結束營業了!它是相片界的龍頭，柯達為什麼結束營業？原因在傳統的相紙已經沒有市場，現在大家都用數位相機。數位相機是SONY先發明出來，當SONY發展出數位相機時，柯達還是不願意改變，很多人分析柯達會結束的原因就是它改變得太慢！其實它是有能力及科技投資在數位相機上，但時機點太慢了。還有一個很重要的原因是：柯達內部中層階級的人，產生很大抗拒改變的力量。當一個大企業要有一個遠見的時候，通常都是決策人物所提出來的，他要把這個遠見解釋給底下各個階層的人瞭解，不然底下的人只是白白盲目的跟從，心理會不服氣而且不願意改變，他會順從但卻缺乏來自心裡的動力或承諾---承諾改變!中級主管在改變來臨時，他可能會失業、他可能會失去一些權利甚至利益，除此之外他還要學習新東西、新的訓練新的技能。這些加總起來，造成公司內的共識產生一個很大的落差，所以遲遲在原地踏步。所以當一個公司要改變時，這是要上行下效才能成功!

   

聽完這個例子，大家再回過頭來想想：當大家聽到12年國教施行在即時，內心會不會有一些心結在？這些心結是什麼？我們來把它找出來：例如明星學校害怕失去他的優勢或名聲！台灣的主流菁英會感覺我的傳統跟文化不保，這種比較炫耀式的心態，其實存在好多好多的家長心中，學校老師、教育工作者甚至政府機管理心中，這種心態如果我們不把他解決，會成為一種隱憂!在商管理論中有所謂的一個企業公司的文化，這個傳統或文化如果原本是很競爭性的，當我要轉換成比較和平性的時候，有很多人可能就會捍衛過去的歷史，他們會抗拒這種轉變；還有什麼樣的心結呢?不知道未來會樣!這的確存在很多的員工心中，假如我是一位老師，沒有考試了我該怎麼辦?我該教什麼?我得到怎樣的配套措施?這也是個很大的心結?假如這個心結沒被解決，我就依法行事，但心裡可能沒有承諾所以不會用心去做!

   

我們在商管理論理談到，第一點：員工為甚麼會抗拒改變?員工對於公司的遠見，根本不瞭解也不知道為什麼要改變。如果我們用這一點套在面對12年國教的家長上，就會發現同樣的心態出現!第二點：每個人都有所謂的舒適帶，這個舒適帶是我們安穩的！可是當一個改變發生的時候，我不知道我是不是要走出我的舒適帶?對未知人們是有恐懼的!如果在爸爸媽媽身上會怎樣?爸爸媽媽可能會不知道是不是要更擔心孩子，不知道新的就學方式是不是更複雜!他們會害怕。第三點：菁英主義的價值觀在這裡頭!很多爸爸媽媽會說：「我以前就是這樣考啊!那你們現在這個樣子太輕鬆了吧!」會去捍衛考試的文化和歷史! 還有一點：人們害怕要學新的東西、害怕學新的科技。人們會怕：以後我不再是簽聯絡簿，老師搞不好會發平板電腦來給我簽，那怎麼辦呢?還有一點：老師面對改變會有什麼心結呢?老師會怕失去控制權!還有我現在已經很忙了接下會不會更忙?我的負擔不被瞭解不被解決的時候，我會抗拒啊!

   

但是我今天要跟大家傳達的是一個很正面的訊息：當你願意加入孩子學習的規劃，當你願意去思考教育不僅僅是消費也是投資的時候，你是有一些比較正面的心態的，這些其實需要時間慢慢去改變！

 

我接下來會講三個個案，這三個個案全部都是台灣人，有兩個個案是我身邊的朋友。他們有些人的學習過程你可能會很熟悉，我們來看這三個個案可以給我們什麼信心?   

   

第一個例子：我有一個很好很好的朋友，我的同事經常會聽到我提到他。因為我對他的學習充滿好奇！他是那種很典型的台灣學子。他出生在台南市，他家就在成功大學旁，爸爸是公務員媽媽是家庭主婦，他年紀比我大兩歲我們算是同輩的。他就小學、國中、高中這樣子念，高中很棒念台南一中！他家三個孩子都念台南一中，他從小壓力就很大，因為他是最小的。我們很有話聊，因為我自己在美國，我有兩個哥哥兩個姐姐；我哥哥是醫生､因此我也很想念醫學院，所以也去報考醫學院，我也上了但後來我去學心理。他說他壓力非常非常大，天資也夠，但對學習一點興趣都沒有！因為從小就被比較。他告訴我他的學習真正開始是在研究所，他南一中畢業了第一年就考上了，哥哥都是念理工的所以父親很期待他念醫。在台灣當醫生要報考第三類組，醫生如國沒考上就要念農的或食品營養。他沒考上醫生但考上食品營養，他很高興去上課因為他本來就不想當醫生!他考上輔大的食品營養離開了台南到臺北念書。在輔大他就用他原本的智慧，就可以應付四年的課也拿到一個文憑。英文也不行，他說他好討厭英文，英文就是不斷的發考卷不斷的寫！在輔大時每天就是夜遊啊!去淡水玩啊!就這樣子過了四年。接下來要當兵了，他人生很大的轉捩點是他不用當兵，因為他有氣胸。不能當兵要做什麼？不能再這樣下去了!他跟我說，他會愧疚！他跟他媽媽說：「我想出國念碩士！」這時他爸媽說：「好啊！好啊！」。他就開始去美加英語補託福，託福考的也不好，結果申請到邁阿密國際大學。他就去念，可是當他手上有較多權利可以選擇時，他就比較專注了。他喜歡吃喝玩樂，就選擇了觀光系。邁阿密是一個度假勝地，它的觀光非常蓬勃!為什麼他會學觀光，因為他找到符合他天性的東西!他學了四年之後到芝加哥的凱悅飯店去見習，從打掃房間開始。後來他覺得我回來台灣好了，回來台灣開始在台南的飯店當董事長的特助。這時英文就變得非常重要了！因為整個飯店會英文的沒幾個。人一但脫離考試，個性就很重要了。他告訴我:完蛋了!我英文沒救了，怎麼辦?因為他在邁阿密時都跟華人在一起，英文沒甚麼進步。他的人生好不容易學到一個喜歡的，可是現在需要用英文，英文還是很爛!他就想到:我要學英文，他辭掉飯店的工作去高職教書，存了一筆錢再出國到美國去念博士。他的博士就focus在觀光和餐飲，大量的說英文!他選擇了愛德荷大學，它是一個非常偏遠的學校。人一但能為自己選擇的時候，他會因為他的需要是什麼而選擇!他就不會再選加州的學校。他真正認識英文的美好與實用，是在他三十幾歲以後。雖然他從國中開始學英文，好像很成功，可是直到三十幾歲他才知道要為自己學英文!等到他拿到博士回來，有好多好多的證照，中餐的評審、西餐的評審、調酒的評審，word2010的證照、中國大陸人力資源的證照。整個人的學習是多方面的，他現在是南部一家大學的副主任，教三個系---觀光、餐旅跟廚藝，必須要用全英文來上課!他自己說:還好我英文學好了!這樣的學習雖然還是很直線，但真正的學習是在考試制度不再控制他，他可以真正選擇的時候!如果那時有12年國教，他可以省下好多的時間跟金錢。

   

第二個例子：我們在教會每一個禮拜都有一天是讀經，故事主角是我的副手---我的副組長，我認識他不到一年的時間!這個孩子英文普普通通，可是個性非常好。

 

我要講一下他的學習路徑：他在台中市出生，爸爸是做鋁門窗事業的，他小學的時侯就是一個天真的鄉下小孩，因為他住在大坑。三四年級的時候，搬到東區，他不太愛讀書功課普普通通。爸爸媽媽倒是給他很棒的東西----休閒活動!爸爸喜歡登山、喜歡潛水、喜歡到處去玩，爸爸也沒讀過甚麼書只有高中畢業，可是爸爸掌握一個很重要的事就是要快快樂樂的、全家就是要一起去運動！所以他國小念完後就在家附近念國中，國中成績也是普普通通的。問題是小學去上了一堂英文課之後，發現英文好難喔！所以他就不想學英文了。他說英文怎麼那麼難---都在背單字，媽媽催了幾次後就說好吧！那就不要去了!可是很棒的是，國中這三年的時間都是媽媽做飯，週六週日的時候就跟著爸爸媽媽上山下海。爸爸組車隊---吉普車隊，就到處去玩!開始要考高中了，媽媽就說:你要念普通高中還是什麼? 孩子是沒有壓力的，他想那我念職業學校好了。他就努力，英文也是用背的，就考上了台中高農!不錯哦!大家都說不錯，他說:嚇死我了嚇死我了，成績那麼爛還可以上臺中高農!

 

有些人不知道他有多好，可是因為他非常平衡，他也不需要太多的競爭；他也不需要太多的證明、可是他就是那麼好!其實很多的學生是被老師檢驗出來你很好，因為透過考試你不錯!你這科很厲害，你應該去念理工去、念英文、去文組的，這是被老師用考試來檢驗出來的!可是有很多人的好，是不太容易被檢驗出來的。

   

他在念台中高農的時候，爸媽很高興，因是國立的且離家很近！升高一的那一年爸爸就說，你要不要去打工啊?他就去打工了三年也存了學費。他告訴我打工是他最棒的時候，他說跟他同年紀的人只會跟同輩玩，可是他不到18歲的時候可以跟各式各樣的大老闆說話，要服務各式各樣的人。他整整在日本料理店打工三年，星期六、日還是整天。因為他跟大人接觸，他的知識、他的常識還有他的動機都被培養出來，不是靠自己而是好多的人幫他！他的世界突然被打開，雖然他從沒離開台中市。三年畢業有要考大學，他沒考得很好，因為他都在打工!他考上弘光，從台中高農餐飲到弘光還是餐飲，但他的人生開始改變，因為他已經習慣跟年紀大的人相處，他喜歡親近比他年紀大的哥哥、姐姐、叔叔伯伯，他跟教授的關係非常好。他肯聽教授的話，教授會覺得很多的人開完班會就走了，而他會留在那開始打掃收拾，教授開始栽培他。大三那一年，教授說你來幫我做實驗，我教你怎麼實驗。那一年，教授開始每天陪他做實驗，他就去也沒領錢，接著一年後教授覺得他怎麼都那麼負責!他們是學食品營養，要培養細胞做食品的抗氧化實驗，一年後他培養細胞的精確度，竟然比研究所的學生還好！所以他在大四那年，人生做了一個很大很大的轉變。第一：他的教授告訴他，你要不要考慮延畢（他沒有一科是必須重修的）？我想帶你到彰化基督教醫院繼續學做實驗，他說好啊！我喜歡做實驗。接著教授研究完成後到國外發表，裡面也他有功勞，且他的實驗技術非常純熟。他的老師也在那個時候，從弘光調到台中的中山醫學院。教授告訴他：「你來申請看看，我不能保證你會錄取！你把你的研究､你的技術整理出來，來做口試。」他去口試結果他真的上了中山醫學院！他沒有念第三類組，而且他是以第一、二名進了口腔醫學系!這是一個很大的翻轉，很多人會想說他知識跟得上嗎?我告訴你，跟得上。為什麼?因為我自己也念過醫學院，他為什麼會跟我比較好，因為他來跟我問英文的問題。他跟我講他在大四那一年，他受洗成為基督徒，幫他受洗的是一位外國牧師。他說他看到外國傳教的基督徒有一種氣質，他想要學習!他想學習那個語言，他覺得中文聖經看起來怪怪的，他想看英文的是寫怎樣，所以他開始努力的去學英文。到今年他開始念研究所的第一年，其實是比順利的人來得晚一年。可是他開始大量的學英文，他聖經是用英文讀的。他們學校規定，如果你的全民英檢有中級，你用就不修英文的課。他跟我說，我當然不想修啊！我要考考看！一個沒有在考試制度下被壓抑的孩子，他是勇敢去嘗試挑戰的!他就用他自己的方法，結果前一陣子他第一階段的中級英檢過了。接著他跟我說，印度人說的英文好像跟你說得不太一樣?我問：「你怎麼會知道?」他說：「因為我現在要負責接待一位印度來的教授。」他的生活充滿了很多的挑戰、很多的學習，可是你看到這個人沒有害怕。

   

所以前面這兩個故事都告訴我們，你不用像那位梁小姐，花了好幾百萬到國外去念書。在這個環境裡，其實是有希望的!這個希望在鬆綁開許多有形跟無形的結。

接下來我要說一個ICRT的例子，有一位ICRT的DJ，大家一定認得。他的英文學習經驗被人家津津樂道，他叫DAVID WANG王大衛。一個從來沒有出過國的台灣人，英文講得很道地，而且他可以不用刻意的講英文，他可以自由自在的國台語三聲道！他的英文學習歷程甚麼樣子?他是師大附中畢業的，可是他大學沒考好，他只考上世新電影學院。在念世新的時候他就開始去打工。他就是很典型的SEL，SEL是什麼?Successful English Learner---成功的英語學習者。聽說他家境不好沒辦法出國去念書，那他怎樣要求他的英文學習呢？他去打工，直接去接觸外國人，他敢說，說完之後錄下來､不斷的去聽自己的語調要如何修正。就是這麼有自主性，你想這可能在你我身上發生嗎?很多人在第一關就不可能了，我是害羞的"我怎麼可能去打工啊?„我打工且還要去有外國人的地方打工；我會怕被拒絕。DAVID WANG的故事跟我這兩個朋友的故事，給我們什麼樣的希望呢?

    

如果教育是一個投資，我想給大家四個投資的策略：

 

第一個：我們要瞭解投資的重點是什麼！如國從幼稚園到高中這12年的基礎教育，你要看得到投資的東西要有回報，其實你不要想太遠，希望孩子能賺多少錢!教育是一種投資，可是比起買房子、買有價證券、買金子，其實他是一個很不划算的投資!所以我們要看孩子是不是符合國外大學認定一流的人才標準，就算他不能進入國外一流大學，在這12年投資裡頭､至少你要讓他有幾個是符合人才標準的。人才標準是什麼?第一個是：他是不是樂在學習?他的快樂學習很重要!第二個指標是：他有應變的彈性！這個應變的彈性可以體現在甚麼上呢?他是否可以選擇多元的入學方式?有很多人的應變能力是自殘的。可是當我覺得念普通高中好像很辛苦的時候，我願不願一去念台中高農---願不願意培養自己的實力，而不是只在乎那個學校的名字。很多應變的能力來自於他所學習的環境，在一個職業學校裡它重視很多很多操作性！它會把孩子從紙筆測驗的魔咒中鬆綁。應變能力是來自，你能不能在這12年中讓孩子動手操作跟紙筆測驗是平行的！再來是：他必須要活力充足！一個活力充足的孩子，他能夠去迎接現在高等教育國際化的年代。為什麼我這樣說？我的一個學生，他台中一中畢業，因為家境的關係他念了逢甲。可是他念的是AUSU的菁英培養課程。那個課程最後一年是到美國知名大學去念，念完直接再那邊拿學位也拿台灣的學位。他一定要有相當的的活力，不是只是死K書。最後還有大家常講的：創意的思考!還有關懷社會、有責任感!我有一個親戚的孩子，今年17歲，他住多倫多。今年的聖誕節他要到巴哈馬去做義工---去替教會蓋教堂，一磚一瓦去蓋教堂!因為他想申請多倫多大學，需要很多很多義工的時數。這是歐美的明星學校要求孩子必要的經歷!

 

第二個我要給父母教育投資的建議：你要精準的建立孩子學習的履歷！在以前傳統的年代，過關斬將，人生是一條直線！只准往前進，只能成功不能失敗！一但失敗了就浪費幾年的時間，回到原點再開始。現在是什麼呢? 是履歷--一個完整的履歷!我要介紹一個英文字給大家--portforlio，這個字在股票裡它的意思是投資組合。你不會把所有的資金放在同一個籃子裡!你會分散你的風險，你會創造你更大的利益。如果孩子的教育是一種投資，那每一個父母就是一個投資者，不能單單只像以前的模式，我讓孩子補英文因為大家都在補，那是一個很基本的消費，你根本不會考慮我要參與多少？我要去瞭解政策多少?你一但把它當成一個投資，那你就必須要當一個聰明的投資者，你的投資組合---孩子的學習履歷，就要讓他多元完整。不能讓孩子全部都補智育，你不能讓孩子只會說､而沒有任何寫的能力。你不能讓孩子是音樂班術科很好，但學科很差。因為孩子的學習履歷要完整。

 

第三個：尋找便宜的替代方案，創造多元的學習經驗！什麼叫便宜的替代方案？我們看DAVID WANG替自己創造英語的學習環境；我教會的副組長，他在實驗室裡跟老師的互動、日本餐廳裡跟顧客的交流都製造他學習的經驗!你跟你的孩子必須要找便宜的替代方案。

 

第四個：訓練孩子自己學習：你的投資是在時間更勝於金錢，你的投資是在讓孩子在這12年裡，真正的為自己花時間在學習。

   

我想跟大家分享海龜的故事做結尾。海龜在沙灘上產卵，而且埋的很深，海龜出生的時3-4公分，牠就要鑽出砂面探出頭來，然後爬過幾十公尺的沙灘---爬向大海，這段路對牠們來講非常重要!有人為了保護海龜，把海龜蛋收集及來，等牠孵化後再將牠放入大海。結果發現，所有的海龜很快就死了!為什麼?因為牠沒有經過爬行，牠的前腳完全沒有經過鍛鍊，牠的肺也不成熟，結果他放到海水裡怎麼遊?在12年國教裡，我們鍛練孩子的其實是很基本能力。千萬不要想我們的孩子就能做上CEO或什麼董座的，我們必須要很踏實、務實，這裡面會經過很多的挫折，可是我們當爸爸媽媽的，必須在旁邊幫他們喊加油加油！因為沒有這一段路，他的人生以後遇到大風浪時，就沒有力氣去對抗。海龜如果你把牠放在手上隨便轉，然後放到沙灘上，用手把牠擋住讓牠碰壁，牠都會轉個方向，再朝向大海的方向!海龜天生就有方向感，可是所有的海龜爬的路徑一樣嗎? 所以，孩子的學習不是只有線性的，他其實可以彎幾個路的，我們也不能幫他圍起一條安全的路，而且要靠他自己覺醒､然後自己自主學習、樂在學習!

   

小時候我曾經好奇剪開蝴蝶的繭，結果發現牠能活但活不久!原來蝴蝶必須經過自己破繭而出的歷程，牠身體的養分才能在破繭的過程中輸送到翅膀，然後牠才能飛，否則牠會呈現身體大､翅膀撐不開活不久!我要告訴大家：就算這12年國教鬆綁，這環境裡有很多很多的問題、心結，但這些都不能成為你不能有樂觀心態的理由。這是一條必經的路，你我都走過那12年，你必須想：這是孩子像蝴蝶般，在經歷破繭、擠壓、幻化成蝴蝶的過程。

   

如果你有潛水過，曾看到海龜在你下面，你試著想跟牠一起游泳，好好觀賞牠一下，你會發現你根本追不上海龜！海龜那麼小，你只要一劃就可以往前，怎麼會追不上？你知道嗎?人往往只能跟得上海龜10分鐘，10分鐘後你就會落後海龜，你完全沒辦法追上牠。為什麼?因為海底有好多的洋流，浪潮絕對不會是同一個方向的，當浪跟我的方向是相反時，我們會用盡力量掙紮，可是海龜會在那時候放鬆身體漂浮，牠只要把自己hold住就好!然後當順流來時，他會很努力趕上海流的速度，讓大海的洋流來帶著牠。大家可以從這個比喻想到什麼? 任何的學習、任何的階段都有困境，人生也會有困境，處在困境的時候，你不要做困獸之鬥！有時候你只要讓他平安去上學､hold住他，當他開竅或是他找到人生的方向或是他順的時候，這個關卡過了之後，很重要---要加倍努力!趕上那個潮流，你才能掌握你人生中重要的時機，當你被潮流帶著走的時候千軍萬馬都追不上你。海龜這個人生啟示告訴我們，在這12年裡､不管外面怎麼改你雖不能抗拒，但你是個投資者你要冷靜下來投資。

   

最後想跟大家講：在過去的教改裡，當然有很多讓人失望的事情，但是大家別忘了教育是要培養自由心靈。有很多人說，教育是百年大計，我們要蓋很多學校讓孩子去讀！其實這個說法沒有錯耶，可是這個說法忽略了自由心靈！孩子是特別的。有人說教育就是讓孩子念明星學校、能找到一份好工作，賺錢改變自己的生活!這有錯嗎?絕對沒錯! 但是這兩樣都忽視了教育最重要的觀點--自由心靈!自由心靈是寬廣的、是多元的、是理性的，它是包容彼此存在的。千萬不要讓父母跟老師的心結，影響整個學習情緒。這是我今天跟大家的分享，希望大家在教育上做一個聰明的投資者，謝謝大家。

 

 

用選票讓中國黨立委下臺

 

[郭正典]

       

總統和立委選舉進行至今，大家的目光主要集中於總統和副總統的拼場，立委的選舉相對受到忽視。這在任何民主國家都是正常現象，但大家不能因此而忽略了選出適任立委的重要性。

 

馬政府執政將近四年以來，台灣社會發生極大的變化，人民生活面臨許多橫逆。整國國家社會的變化有主權流失、黨國體制復辟、司法辦綠不辦藍、新聞自由倒退、賄選買票橫行、建國百年浪費、失業率上升、人民收入減少、物價房價飆漲、貧富差距升高、土地被徵收、無薪假蠢動等。要把這些失敗的施政全歸諸馬英九和他的行政院長們，其實不太公平。中國黨立委的怠惰及縱容也有相當的責任。

       

馬政府執政期間已有八架軍機失事，十一名飛官死亡或失蹤。扁政府時期中國黨立委極力阻擋軍購，除了造成軍機­無法汰舊換新，使之成為飛行棺材外，也讓兩岸的軍力嚴重失衡，危及台灣的國防。馬統和所有中國黨立委都必須為擋軍購的後遺症負責。

 

中國黨在立法院擁有超高席次，他們要配合馬統通過和中國簽訂的各種協議其實很容易，但馬統心虛到連自己的立委都不信任。而那些中國黨立委也怠忽職責，竟然讓所有協議都以自動生效的方式成立。那些怠忽職責的立委能讓他們有機會繼續誤國嗎？

 

扁政府為了雪山隧道、高鐵等問題舉債，平均每年一千七百多億元；但馬政府為了建國百年等無關民生福祉事務而舉的債，平均每年四千六百多億元。馬政府三年多以來共舉債一兆三千億，隱藏性債務高達十三兆。若加上一般債務，則馬政府總負債高達二十一兆，平均每個台灣人背債九十一萬元！馬政府虧空國庫、債留子孫，負責替人民看緊荷包的立委難辭其咎，中國黨立委尤其該負責。

 

人民為失業率升高、物價飛漲而受苦時，中國黨立委不顧財政崩盤危機，將備受爭議、原本只是行政命令的公務員十八趴優惠存款利率納入公務人員退休法，以法律保障公教人員的特權。為了連任，馬統還主動為軍公教加薪三趴、榮民加發慰問金六百元，但老農津貼卻是在民意強烈反彈後才勉強加至一千元。沒有中國黨立委的支持，馬統能將台灣人分成兩個階級，製造族群問題嗎？

 

由於立法院內有中國黨立委的曲意護航，馬吳兩人才能把台灣治理得如此百孔千瘡。我們唾棄馬吳時，不要忘記用選票把那些中國黨立委都趕下臺，以免換了總統後還要重蹈當年中國黨立委在立法院對扁政府全面抵制，造成政務空轉的覆轍。

 

（作者為台灣醫社社長）

 

 

國民黨本質沒變 詩人吳晟︰讓馬下臺 才會真正反省  

 

〔記者顏宏駿╱溪州報導〕詩人吳晟在上次總統大選以「我的憂心」一文，道出他對於國民黨威權、黑金政權復辟的憂慮，昨天吳晟重提「我的憂心」。他說，四年前馬英九獲得台灣空前的民意支持，不僅沒有利用機會從事改革，反而仗恃著民意絕對多數，讓國民黨威權、黑金、貪腐的本質更變本加厲，如果明年再讓馬連任，台灣土地的價值終將淪喪，社會的公義、真理將被扭曲；只有讓馬下臺，才能讓國民黨真正反省。

 

吳晟希望大家用「教育下一代」、「檢視馬執政三年多成績」思考，來決定手中的這一票。

 

吳晟指出，四年前馬英九當選之夜，當時的國民黨主席吳伯雄「謙卑執政」言猶在耳，但近四年來，馬英九仗恃著七百多萬票的選票、國會四分之三的席次，取代吳伯雄黨主席的位子，馬成為歷任總統中最有資格進行國民黨內改革的領導人，但如今國民黨黨產依舊以數百億計；黨內派系依然盤根錯節，分食上面分下來的政治利益；諸多國民黨籍候選人賄選積習未改，手法越見細膩。

 

吳晟表示，回顧馬執政三年多來，發生許多匪夷所思的事情，苗栗大埔農地事件，政府開著推土機把農民的莊稼摧毀，許多地區的農民，土地被政府強行徵收，毫無公理、正義可言；陳雲林來台，人民不得拿國旗，員警強悍侵入民宅還揮拳打人，威權統治再現；堂堂一個行政院長口無遮攔，竟說「白海豚會轉彎」、「無薪假可拿諾貝爾獎」之語，如今還可以選副總統，「這樣的國民黨，本質有改變嗎？」

 

馬的政策遠離土地、遠離人民

 

吳晟指出，馬的政策遠離土地、遠離人民，兩億元打造「夢想家」形塑的是統治者的思維，建國百年的文化經費與北韓那種政治宣傳沒有兩樣，這種文化的本質不是來自土地，而是服膺於統治者，讓統治者更容易愚民。

 

他說，四年來，台灣貧富差距、城鄉差距越來越大，島內多年的沉痾未解，地方只見馬政府盡做些小恩小惠的綁樁工程，中央除了口號和數字很多外，人民看不到馬英九究竟要把台灣帶向何方？

 

吳晟說，四年前他在國民黨贏得立院四分之三席次後，寫下「我的憂心」一文，希望國人思考一個無人可以駕禦的黨國體制，後來果然一語成讖，四年過去，所有的質疑，不僅一一應驗，黨國威權、黑金、貪腐的本質反而更變本加厲。吳晟憂心的說，如果這樣的總統能再連任，代表國家領導人只要懂得選舉，不用關心弱勢，不用從事改革，就能勝過一切，這樣的社會已經沒有公理、正義可言。

 

 

湯匙預防感冒法-王永慶的禦醫:莊淑旂延年益壽的健康法首度公開

 

感冒是萬病之源，也可能是癌前症狀。預防醫學專家、人稱「防癌教母」的莊淑旂博士，今天首度公開她最新研發的「湯匙預防感冒法」，此法不同於刮痧，重點在預防、避免感冒，只要每天睡前刮１次，徹夜好眠後，可確保向疲勞說拜拜，自然不容易感冒。

 

在８６歲大壽前夕，莊淑旂將她延年益壽的健康法首度完整公開，時報出版公司將這些獨家的２４小時自我健康管理秘訣，均收錄在《管好健康活到老》書內。今天在新書發表會上，莊淑旂也首度將「湯匙預防感冒法」的做法及原理，告諸大眾。

 

所謂的「湯匙預防感冒法」，動作與傳統的刮痧雷同，但原理卻大大不同。首先，湯匙法不需要將衣服脫掉，也不需抹上潤滑油，只要使用一般沒有破損的瓷湯匙，隔著衣服，! 順! 著肩胛骨兩側由上往下、適度施力地刮，馬上可以感覺到通體舒暢，人瞬間輕鬆得不得了。

 

莊淑旂說，傳統的刮砂「有病」才刮，用於急性炎症如感冒、發燒、出汗、中暑後才刮；但湯匙法是一種按摩，強調「今天的疲勞．今天消除」，它可刺激體內淋巴腺新陳代謝，活化免疫力細胞，即可達到預防感冒的效用。

 

湯匙法建議每天晚上睡前進行５分鐘，莊淑旂說，這是促進親子或夫妻之間感情和樂的運動。被刮者坐在椅子或床上，兩手要伸直到比肩膀稍高之處，且稍微往後一點，全身放鬆、頭不能低下去，而刮者的手則要壓緊在被刮者的身上。

 

然後使用瓷湯匙在背部兩側，緩緩地自上由下刮下來，刮完後再適度使力拍打背部；之後，把被刮者的背部整個往後拉提開來，目的在打開胸部橫隔膜，讓心臟、腸胃、腦部都活化起來。

 

莊淑旂說，疲勞光靠睡覺是沒用的。使用湯匙法後會發現，愈疲勞的人，刮起來愈舒服，反而不會痛。湯匙法的目的就是要把消除疲勞，如果每天的疲勞不清除，就很容易感冒。一個人若一年感冒到４次，就容易有前癌症狀

 

在施行湯匙法之前，要先調整姿勢、動作，因為姿勢不正確，效果比較難達成，所以要先矯正身體，練習縮小腹、提肛等。此準備動作依性別、年齡、體型有不同的預備動作，進行湯匙法之前起碼要先做個５到７天。

 

８６歲莊淑旂氣色紅潤自創 -- 博士養生法

 

高齡８６歲的預防醫學專家莊淑旂，氣色紅潤，思慮清楚，她的養身秘訣就是「白天宇宙健康操．晚上湯匙預防感冒法」，每天持之以恆，再搭配健康飲食、規律運動，把體內所有的「氣」給排出來，自然就不容易感冒。 

 

天氣忽冷忽熱，感冒病患近日明顯增加。兼具中西醫背景的醫學博士莊淑旂今天公開示範最新自創的「湯匙預防感冒法」，只要用一個人人家中都有的瓷製湯匙，五分鐘內就能輕鬆擁有健康、遠離感冒！

 

莊淑旂表示，疲倦是身體釋放的警訊，很多人都以為睡著了就能疲勞全消，但是帶著一身疲勞入睡，不僅容易越睡越累，隔天依然精神不濟，日復一日地疲勞越積越多，器官機能容易衰退，免疫力降低，身體就容易感冒。

 

 

舉牌挺小英 號召民眾上街。 呼籲民眾，請大家從現在開始，一起到台灣各個地區、縣市、路口、夜市、黃昏市場, 舉牌支持小英，也可在自家插旗挺小英。

 

〔記者唐在馨╱台中報導〕總統大選進入「肉搏戰」，中部過半陣線理事長、也是前駐日代表許世楷，昨天和多位教授、醫生一起召開記者會，呼籲「中部過半、台灣過關」，最後關頭他們將到街頭舉牌，為蔡英文拉到每一張最珍貴的選票。

 

許世楷昨天和中部過半陣線副理事長陳萬得、中部過半陣線執行長高嘉君、搶救台灣行動聯盟中部陣線執行長林恆立、台中市福爾摩莎合唱團團長賴蕙蘭、前立委邱太三、台中市建築師公會理事長羅榮源等中部過半陣線理事及民進黨台中市西屯、南屯區立委候選人張廖萬堅，一起召開記者會。

 

許世楷在記者會中表示，中台灣在這次大選中佔有非常重要的地位，評估後認為大台中地區經這幾個月來的努力，英嘉配支持度已經大為提升，彰化等地選情也持續升高，最後的「臨門一腳」非常重要。

 

醫師高嘉君透露，原本在診所插旗，沒想到會被破壞，結果反而讓整條巷子的居民統統團結起來，一起插旗支持蔡英文。眾人紛紛表示要在最後關頭插旗、搖旗，為蔡英文助選。立委候選人張廖萬堅也說，中台灣是決勝關鍵，西屯、南屯更是最關鍵的選區，希望大家支持。

 

中部過半陣線呼籲民眾，請大家從現在開始，一起到各個舉牌路口支持小英，也可在自家插旗挺小英。在中市部份，在特定的時段，該陣線會到文心路、中清路口，中港路、文心路口…，或是到夜市、黃昏市場舉牌，有意參與的民眾，可以與該陣線聯絡或是與蔡英文、蘇嘉全台中市區競選總部洽詢。

 

 

造神與栽贓 獨裁與民主國家的領袖，產生的方式不同：前者靠謊言造神，後者靠貼近民心。

 

造神要虛構接班人天縱英明，與眾不同。北韓當年替金正日造神，描繪他出生時「白星高照，兩道彩虹連天接地」；他第一次下場打高爾夫球，便創下五次一桿進洞的神奇。

 

民主體制的領袖強調與民無異，彼此有共同記憶、經驗與感受；成功的候選人瞭解並能說出民眾的心聲，提出合理的解決方案。

 

蔡英文不需要裝扮，便展現這種自然、誠實的民主領袖特質；馬英九裝神弄鬼，卻只凸顯獨裁與民主衝突的政治人格分裂。

 

馬英九執政失敗，無政績，與人民感受相去十萬八千里，卻只知忙於造神與栽贓，也心不甘情不願的媚俗，呈現虛偽矛盾的政客嘴臉。

 

「白氏」口中的「人間極品」，連在水裡的遮羞布都要補，那是造神，目的在突出與眾不同。

 

學者苦心研究，找不到一絲證據，他卻硬拗有「馬家莊」客家血統；他受洗為天主教徒，卻背叛上帝，天天進出廟宇，拿香跟著拜、拿大量生產的「符」到處發。

 

馬英九故技不外謊言和栽贓：一九九二年他罵「共匪」，否認「九二共識」，現在屈從中國條件，出賣台灣主權，置「中華民國」於絕境，卻栽贓那是李登輝的決定。

 

政府職責在維護公義和保障人權，但他眼看蔡英文聲勢扶搖直上，竟不惜以公權力變造官文書，要栽贓蔡英文，陷人入罪，讓他可以再濫權肆虐四年。

 

濫權到只會造神與栽贓的人，對台灣民主是致命禍害。連上帝、神、佛、血緣都敢騙；對前總統、在野黨領袖都敢惡毒栽贓的人，他還有什麼不敢說、不敢做？

 

（作者王景弘，資深新聞工作者）

 

 

兩個不同的孩子

 

假設我們有兩個不同的孩子，一個非常喜歡看課外書，而且都是看很有深度的書，另外一位卻絲毫沒有看課外書的習慣，這兩個孩子會變得怎麼樣呢？

 

首先，我們要知道，完全沒有閱讀習慣的孩子，會缺乏閱讀的能力，也就是說，隨便給他一篇文章看，他會有看沒有懂，也就是說，他可能抓不到文章的重點。因此我們可以想像這位不常閱讀的孩子可能功課會不太好，並非他不用功，實在是他用功了半天，也可能因為抓不到重點而沒有能將學問吸收進去。

 

這位同學很可能數學老是考不好，是他的邏輯思考不好嗎？也許他的邏輯思考是沒有問題的，但是他極有可能搞不懂數學題目，也可能因為閱讀不夠，看了太長的題目就心生恐懼。除此之外，他還一定要在國中時接觸到自然課程，但對他來說，熱傳導、原子量、幅射等等的敘述全是天書，連看都看不下去，根本談不上懂這些玩意兒了。

 

功課不好，已經是相當嚴重的事，又因為閱讀不夠，孩子一定缺乏普通常識，現在各級的考試，題目都越來越靈活，我們的這位同學又要吃大虧了。有一次，考題裡面提到巴黎暴動，他從不看報，看報也不會看國際新聞，如何答得出來？缺乏普通常識，也使他一輩子無法和很多人交談，因為別人講的東西他聽都沒有聽過，如果別人提到巴勒斯坦問題，他不知道巴勒斯坦有什麼問題，說不定他搞不清楚巴勒斯坦和巴基斯坦有何差別，他大概知道美國在阿富汗打仗，但他搞不清楚為什麼美國要在阿富汗作戰，至於美國的對手是誰，他更加不明白了。

 

即使他的專業知識不錯，他也不太可能在職場上爬上去，因為他簡直很難和陌生人閒談，如果他在一家電腦公司工作，他的上司要派人去歐洲談一筆大宗的生意，他雖然可以回答所有專業的問題，他仍未被派去，因為他對歐洲一無所知也。

 

缺乏普通常識的另一個結果是他對法律毫無常識，我並非說我們該鑽法律的漏洞，而是說我們該知道自己的權利。不可否認的，我們都有點怕員警、怕政府，總認為他們代表國家，是有權威的，但是政府的權利是有限的，他們不能隨意濫用公權力。只是我們的孩子如果普通常識不夠，他就無法知道這一點。也就是說，他雖然擁有法律賦予他的權利，他卻不知道他有這種權利。

 

因為書看得不夠多，這位孩子的表達能力也不好，有時他的確將事情解決了，卻無法說明問題之所在，也無法說明他究竟是如何解決這問題的。有的時候，他也會向上司做簡報，他可能沒有將最重要的觀點表達出來，他的上司因此不能聽懂，即使他聽懂了，也不覺得他的想法有多重要。在這種情況下，他多麼的吃虧。

 

反觀那位常常看課外書的孩子，他比較會抓到文章的重點，所以看任何一篇或任何一段教科書的內容，不僅能看得懂，也能知道文章的重點，他不一定非常聰明，但功課不會太差。

 

因為他書看得多，他的普通常識也就會比較好，如果考試題目和時事相關，他也比較不怕。並且因為他的普通常識豐富，他可以和各種人交談，當他的上司要派人去和外國大公司接觸的時候，他永遠是人選之一，也因為他有比較寬廣的國際觀，他知道如何打開國際市場。

 

閱讀多，口才當然比較好，做簡報的時候，他會把他的想法，以精確、正確且清晰地的方式講出來，上司可以聽得懂，因此可以欣賞他的優點。

 

閱讀多，普通常識豐富，做決定的時候會比較理智而冷靜，因為很多書裡都會提到歷史上曾出現過的錯誤決定，他很少會上當。他還有足夠的法律常識，因此能充分地保護自己。

 

比較這兩個孩子，我們實在該鼓勵全國性的大量閱讀了。我們有很多孩子表現得不夠理想，不一定是因為他不夠努力、不夠用功，而是因為他們根本看不懂教科書。我們的觀光做得不好，不是因為我們不夠努力，而是因為我們官員的國際觀不夠，以致無法吸引外國人來我們國家觀光。我們有些很好的農產品，始終無法打開市場，這是因為我們農民的普通常識不足，對於如何推銷，毫無概念。

 

糟糕的是，不閱讀的往往是屬於弱勢團體的孩子，這也造成了我國教育程度上的差距。如果我們不設法讓弱勢的孩子大量閱讀，我們的教育差距不可能因此縮小。

 

在這本書裡，我提出了一個奇怪的想法，我們應該給學生唸一些一般認為是枯燥無味、毫無文學氣味的文章，比方說，要讓他們唸有關熱傳導的文章，因為孩子們在受教育的過程中，畢竟都必須要讀懂這一類的書。我承認這是非常奇怪的建議，而且我知道有很多孩子很排斥讀這類文章，有些孩子在排斥之下根本就不看這類教科書，那麼這些孩子的功課怎麼可能會好呢？我擔心的是：沒有國文老師聽得進我這種想法，但我已下定決心要推廣這個想法。

 

李家同

 

 

大臺北國會革新連線成軍。 呼籲台灣各個地區、各個縣市成立「國會革新連線」

 

〔記者顏若瑾╱臺北報導〕民進黨臺北市、新北市及不分區立委候選人昨在立法院召開記者會，成立「大臺北國會革新連線」，點出立法院倉卒審案、烏龍立法、密室協商等問題，主張國會革新與專業化，讓立法制度回歸正軌。

 

起草「國會改革政策白皮書」的民進黨立委候選人林濁水說，國會雖一再有制度變遷，但改革再三，立法品質卻持續低落，以本屆為例，預算刪減創歷史新低，通過的烏龍法案創歷史新高，甚至被列為國際三大最爛國會之一，如果立法院不受信任，將連帶拖累國家整體競爭力。

 

提出三大拒絕、四大要求

 

民進黨立委候選人羅致政表示，「大臺北國會革新連線」未來進入立法院將提出三大拒絕、四大要求，包括拒絕倉卒審查法案、拒絕國會成為行政院立法局及拒絕密室協商利益綁架；要求國會專業化，建立資深委員會制、法案及預算審查回歸專業委員會，不被朝野協商架空、立法院院長與副院長應回歸中立、賦予國會調查聽證權。

 

林濁水說，「國會改革時機已經到了！」據評估，下屆立委選舉民進黨與國民黨取得席次約只差三席，如果力拚讓掌控國會多數的國民黨下臺，將是台灣第一次出現國會改造歷史契機，呼籲選民支援民進黨，讓國會有機會革新。他強調，不分區立委名單不管多好看，若不從事國會改革，也只是淪為看板而已；而民進黨已提出國會改革訴求，未來在立院會努力實踐。

 

殺頭的生意有人做，虧本的生意沒人做，聰明的選民必然瞭解，候選人如果在選舉時花了大筆鈔票買選票，當選後他不會想辦法撈回來嗎？一個政黨如果有錢鋪天蓋地的大做廣告給選民洗腦，選後它還有必要耐心聆聽不同民意、尊重民主程序嗎？一個政權如果是靠豐厚的黨產就可以把執政當作囊中之物，那麼爛不爛就不是頂關鍵，政治人物還會有心約束自己不要變爛嗎？因此，對於拿鈔票換選票的政黨與政客，選民除了勇於檢舉換獎金外，更可以經由摘奸伏惡，縮短台灣民主陣痛的時間，早日脫離立法與行政狼狽為奸的惡性循環。

 

這一屆的立法委員被美國「外交事務」雙月刊專文評價為世界民主國家三大最爛的國會之一，這項「殊榮」，依據比例原則，席次過半的國民黨是不是應當首當其衝，獨占鰲頭？台灣如果擁有最爛的國會，台灣的政府又怎麼可能好得起來？為了不再貽笑國際，台灣已經到了非改變不可的關鍵時刻。

 

 

Dwolla憑一位28歲青年獨力創業12人小公司驚人成就，一證網路上「新河道革命」正被渴望中

 

很多人在問2012年的關鍵趨勢為何？我們要說，關鍵之一可說在「線上交易」，明確一點來說應該是實行已久的「線上購物」已準備好下一波的衝擊，其中「手機付款」顯然是其一，但它的背後，更廣泛的根本改變為何？

 

今年初，就有一家叫「Dwolla」的公司擄取了許多人的注意。當時TechCrunch有報，台灣的數位時代也有編譯；那個時候它已經喊出了自立一套「付款系統」，「打敗」信用卡公司！

 

怎麼打敗？

 

原來，一般信用卡都會對交易金額抽個3%、5%，不過若使用Dwolla，每筆交易只須付0.25美元（台幣7元）的「定額交易費」。

 

酷吧？

 

到了今年底的今天，Dwolla的成績出爐了！歐，我的天，Dwolla現在竟然可以每個月達到3000~5000萬美元（台幣10~15億）的交易額，而明年，他們即將做到高達3.5億美元的交易額（台幣100億）。

 

重要的不是這個金額，畢竟，這交易額要和真正的信用卡來比還有得拚，甚至不如之前的「前輩」PayPal，還有後續看好的Square。但Dwolla特別的是，它其實是在現有系統之外，另開自己的一套系統，也就是找自己的銀行、自己的金融服務，然後自設一套系統。請注意，雖然Dwolla只須「定額交易費」0.25美元，但，它也一起拿掉了信用卡「預付」的功能，說穿了好像就只是「現場轉帳」，然後說穿了它和所謂Web-ATM那種不同的是，它要求你要加入它的銀行……。你會說，廢話，這樣當然什麼都能做了啊，誰都能做Dwolla啊？

 

沒錯，沒錯，這就是重點。

 

這次讀了這篇「細看Dwolla」的文章，大為激動，原因正是，Dwolla這個點子，簡直是沒什麼了不起，簡直就是「誰都能做」，所以憑一位今年28歲的年輕人，不是金融出身，沒有任何背景，找了幾間策略投資人，竟然就做起來了，而且順利找到客戶，來加入他們這套新的系統──

 

難道現在的信用卡付費，如此不堪一擊？

 

這背後可能藏有一個趨勢，和「金流」有極大關係，若說金流是河水，那麼目前的「河道」已被用了十年以上，大家渴望「新的河道」，讓原本的金流可以以不一樣的方式來「流」，我們稱之為「新河道革命」，Dwolla就是在這樣的渴望中誕生的──

 

Dwolla這位28歲的創辦人，原本是在開網路商店的，他發現，實在太多顧客都使用信用卡刷卡，每次一位客戶刷卡，他就得付一個不小的％數給信用卡公司，最後總算下來，他竟然一年要支付高達5萬美元給信用卡公司；年年痛失5萬美元（150萬台幣），於是他開始思考，要怎樣才能「避開」信用卡公司？

 

這是很多商家都在想共同問題，如果你是商家，或許你可以要求要「電匯」，或是「貨到付款」，來降低每次交易的抽額，但這位年輕人身在Iowa州，許多客戶遠在它鄉，因此他只好自己想辦法和銀行談，而他也真的是「運氣好」，因為第一家當地的銀行一聽到他的點子，就花了二小時與他討論，不久後就開始「試辦」Dwolla了。這段期間在法律上其實是有點暇疵，創辦人還沒拿到「牌」，因此對這段沒有講清楚，不過重點是，這時候Dwolla已在營運，卻沒拿投資人的半毛錢；後來他們藉由開放策略投資來取得「牌」，去年底今年初才開始營運，仍然只拿一點點資金──天啊，一個28歲的年輕人，竟能「徒手」創辦一家信用卡公司的敵手！

 

它的成功，還不只如此，若細看，你會發現Dwolla系統的一個大問題──在現今大信用卡公司已成熟的情況下，一般消費者早就習慣掏出自己信用卡付費，若你要使用Dwolla，你必須也開一個「他的帳號」，很是麻煩，為何Dwolla仍可以在短短不到一年內達到一個月3000~5000萬美元的交易額？

 

這就是「新河道革命」，我認為，現在的所有系統已經建立，一般的創業者或有志於改變現有網路上的交易行為者，已經不容易切入，但，如果你能從中間切出一塊「新河道」，那你就可以獲得最後的成功──

 

Dwolla順著「新河道革命」之風吹起，可看出「新河道革命」的關鍵可能在兩點：

 

一、「新河道革命」從商家的強烈需求開始：當年Dwolla的創辦人自己正是網路商店的商家，賣的東西較貴，想要規避掉信用卡的大額抽成，所以Dwolla推出的這種「0.25美元定價抽成」立刻讓商家大為歡迎。目前每個月的10~15億的交易額中，平均交易金額竟然高達500美元（台幣1.5萬元），你可以想像算是相當高的，也就是說Dwolla可能已經被許多賣高價商品的商家注意到，且欣然開始使用，這是Dwolla的成功關鍵之一，但我們可以思考，「新河道革命」難道僅止於此？接下來有誰可以幫忙賣，也有機會創造自己的一條「河道」！

 

二、「新河道革命」搭著最新「網路流量」趨勢，跟著產生新河道：看看Dwolla這個「誰都能做」的點子，它的主要的未來性，還是在新的「通路」上，所謂新的通路在金流來說就是可以繞過現有的購物網站已在的機制，新闢一個「付費方法」。其實，「新河道革命」是搭著「網路流量」的順風車，人家PayPal當初首創「寄錢給朋友的email信箱」或「寄錢給朋友的電話號碼」，今天Dwolla則首創「寄錢給朋友的Facebook帳號」，你會看到你的牆上有一句話：「有一位朋友要付你錢」，進去之後就開始申請Dwolla帳號，以收到這筆款項；交易原本是私人之事，但透過公開的塗鴉牆貼文，竟然讓所有朋友都看到，而這筆錢已在Dwolla是事實，所以大家討論之後，很有可能一大群一起去申請Dwolla。接下來Dwolla也會做到手機付費，這塊就是之前大家在炒的，它意圖取代許多廠商在喊的NFC付費。

 

Dwolla這間公司讓我感觸很深，曾經，我是被投資人重金壓寶的「幸運兒」，但後來我決定，我不要投資人，我一定要靠自己的力量，自己創造自己的點子，自己站起來「白手」創業成功，幾年來，我也會特別仔細觀察，目前成功的「不需投資人」的創業家，到底是做什麼創業，讓他可以不需要投資人？

 

在這麼多趨勢的當中，大部份的新創事業，都需要一陣子的醞釀和極大的風險，要可以自己「白手起家」可說是非常困難的，更何況是「金流」這一塊一般人應該碰都不敢碰的部位！但，Dwolla卻做到了，這也說明瞭「新河道革命」正在發生中。到了今天，這間Dwolla公司竟然才12人，遠在Iowa，卻讓信用卡公司可能開始有「挫著等」的感覺。

 

下一步，你又可以怎麼把握住「新河道革命」？我們都認為，有些錢應是大財團或大公司在賺的，但，「挖牆角」這種事，向來不是老虎在挖，而是小老鼠在挖的，不是嗎？換句話說，「新河道革命」是屬於小公司、小商家，讓我們期待接下來各界拋出的「新河道」！

 

 

新沈默的代價

 

南嘉生

 

很多人對民進黨的水果月曆、農產品價格崩盤印象深刻，但總認為那僅是台灣農業問題，與自己從事工業、服務業沒有密切關係。但他們忘記馬英九施政的缺失不是放棄農業，而是無能。夢想家兩夜燒掉兩億，但不需要兩千萬，就可以救牛心柿一斤兩元的慘狀。這種少數資金就可以救農業，通用在民進黨水果月曆上的崩盤農產品。簡單的說，「兩億救農業」不做，就是要燒夢想家。馬英九的無能，可見一斑。

 

馬英九的問題既然在無能，他四年燒掉那麼多錢還把台灣的經濟搞的那麼慘，再讓他當政四年，已經無望的農業固然繼續無望，瀕臨死亡的工業將難以起死回生，而沒有工業，服務業就將步入死亡之途。沒有這些產業，台灣哪有足夠的稅金去發薪水給軍公教人員呢？至於軍公教豐厚的退休金也將無以為繼。

 

很多人檢討納粹暴政下的沈默悲劇，很喜歡用德國新教牧師馬丁·尼莫拉Martin Niemöller (1892-1984) 的懺悔詩。尼莫拉曾是納粹的受害者，他在晚年為自己當年的道德汙點寫下懺悔詩。

 

在德國，起初他們追殺共產主義者，我沒有說話———因為我不是共產主義者；

接著他們追殺猶太人，我沒有說話———因為我不是猶太人；

後來他們追殺工會成員，我沒有說話———因為我不是工會成員；

此後他們追殺天主教徒，我沒有說話———因為我是新教教徒；

最後他們奔向我來，卻再也沒有人站出來為我說話。

 

仿照這樣的講法，我這麼說：

 

「在台灣，當馬英九無能的放棄農業，我沒有說話———因為我不是農民；

後來他無能的放棄工業，我沒有說話———因為我不工人；

此後他無能的不要服務業，我沒有說話———因為我是軍公教人員；

最後馬英九放棄台灣到美國，失業奔向我時，卻再也沒有人站出來為我說話。

 

 

礦泉水瓶勿重複使用--還是自備水壺較好

礦泉水瓶勿重複使用

 

看起來有點複雜∼∼∼總之！為了健康著想，平時便利商店買的礦泉水瓶，還是不要重覆使用的好！

　　衹有瓶子底部有標示'５'以上（含５）的才可以重覆使用哦！

 

  

 

杜拜一個十二歲的女童，因為連續十六個月使用同一個礦泉水瓶，她得了癌病。一般保特瓶�面含一種叫做 polyethylene terephthalate（聚對苯二甲酸乙二醇酯）， 或簡稱 PET的塑膠材質，是由對苯二甲酸（Terephthalic acid）和乙二醇（Ethylene glycol）化合後產生的聚合物。PET塑膠具質輕、透明度高、耐衝擊不易碎裂等特性，也可阻止二氧化碳氣體，讓汽水保持有「氣」。因此，PET塑膠適合作包裝用，特別是裝載水和飲品。部分學者認為其�面有一種叫做 diethylhydroxylamine (乙基己基胺) 或簡稱DEHA的潛在致癌物質，用一次是安全的，如果妳因節儉或方便而重複使用，就有致癌危機。

 

 

原來每個保特瓶，在底部都有一個數字( 它是一個帶箭頭的三角型 , 三角型裡面有一個數字 ) 。假若數字在 '05' 或以上

就可以循環再用。 而數字愈大愈安全。 假若小於 '05'，即 '04' 或以下，甚至沒有數字，請勿再利用或加熱使用。

 

＊ 一般礦泉水瓶子   底部標示 1   （所以不要放在汽車內曬太陽 !!）

＊ 麵攤的塑膠耐熱碗  底部標示 5

＊ 一般泡茶的塑膠耐熱杯   底部標示 5

＊ 雀巢奶精瓶子底部標示 2

＊ 林誌玲廣告的優酪乳瓶子底部標示 2

 

 

塑膠材質編號

 

	聚乙烯對苯二甲酸酯（ polyethylene Terephthalate，PET），俗稱寶特瓶。
	高密度聚乙烯(High Density polyethylene，HDPE，PE)
	聚氯乙烯（polyvinyl chloride,PVC）
	低密度聚乙烯(Low Density polyethylene，LDPE，PE)
	聚丙烯（polypropylene， PP）
	聚苯乙烯（polystyrene，PS），若是發泡聚苯乙烯即為俗稱之「保麗龍」
	其他類（OTHERS）

 

 ＰＥＴ(polyethylene Terephthalate，聚乙烯對苯二甲酸酯)：

 

ＰＥＴ最初的用途是做為人造纖維，及底片、磁帶等，在 1976 年才用於飲料瓶。以ＰＥＴ為原料做為填充容器，就是俗稱的「寶特瓶」。

寶特瓶的硬度、韌性極佳，質量輕（僅玻璃瓶重量的1/9 ∼ 1/15），攜帶和使用方便，生產時能量消耗少， 加上不透氣、不揮發，

耐酸鹼，是碳酸飲料的好包材。近年來成為碳酸飲料、茶、果汁、包裝飲用水、酒及醬油等產品之重要填充容器，此外，

如清潔劑、洗髮精、食品用油、調味品、甜食品、藥品、化妝品、及含酒精飲料的包裝瓶子，都已在大量使用寶特瓶。

 

   

 

ＰＶＣ(polyvinyl chloride，聚氯乙烯)：

 

ＰＶＣ材質的發明相當早，且多方應用於工業產品中，由於ＰＶＣ同樣具有其他塑膠材質的優點，且在加工上、可塑性上相當優良，

加上價錢便宜，使用量很普遍，但大多在非食品方面，像水管、雨衣、書包、建材、塑膠膜、塑膠盒等等。在容器用途上，

多用於填充植物油、清潔劑、糕餅盒及包裝飲用水等。由於該材質因本身含有氯元素，在製瓶、填充、回收再處理之過程中疑有

ＶＣＭ單體易釋出，有危害人體健康之虞，再加上近年來環保意識高漲，業者已逐漸改用其他材質為填充容器裝填產品。

 

 

ＰＥ(polyethylene，聚乙烯)：

 

ＰＥ是工業、生活上應用最廣的塑膠，一般常分為高密度聚乙烯（ＨＤＰＥ）與低密度聚乙烯（ＬＤＰＥ）兩種。ＰＥ對於酸性和鹼性的抵抗力

都很優良。ＨＤＰＥ較ＬＤＰＥ熔點高、硬度大，且更耐腐蝕性液體之侵蝕。目前市面上所見到的塑膠袋及各種半透明或不透明的塑膠瓶幾乎

都是ＰＥ所製造，像清潔劑、洗髮精、沐浴乳、食用油、農藥 …等，大部份以ＨＤＰＥ瓶來盛裝。ＬＤＰＥ在現代生活中可謂無所不在，

不過不是因為它做成的容器，而是妳隨處可見的─塑膠袋。大部份的塑膠袋和塑膠膜是用ＬＤＰＥ做成的。

 

 

ＰＰ(polypropylene ，聚丙烯)：

 

ＰＰ與ＰＥ可說是二兄弟，但若幹物理性能及機械性能比ＰＥ好，因此製瓶商常以ＰＥ製造瓶身，瓶蓋和把手用有較大硬度與強度的ＰＰ來製造。

ＰＰ熔點高達167℃，耐熱，製品可用蒸氣消毒是其特點。以ＰＰ製瓶的，最常見的是豆漿、米漿瓶，還有用來裝100％純果汁、優酪乳、果汁飲料

、乳製品 (如布丁)等，  較大的盛器，像水桶、垃圾桶、洗衣槽、籮筐、籃子等等多是以ＰＰ做成。近年來亦大量使用於製成免洗餐具或免洗杯

(供速食餐飲業者裝填冰品使用，如市面盛行之「快可利」連鎖店所用之盛裝容器)該材質容器係屬不透明或半透明容器，具備有耐酸鹼、

耐化學物質、耐碰撞及耐高溫(約20℃~120℃)等優點。

 

 

 

ＰＳ(polystyrene，聚苯乙烯)：

 

ＰＳ吸水性低，且其尺寸安定性佳，可用射模、壓模、擠壓、熱成型加工。一般依其是否經過「發泡」製程區分為發泡與未發泡兩類。

未發泡ＰＳ主要應用於建材、玩具、文具等，也可常見製成容器填充發酵乳品（如養樂多、健健美、多多等乳製品或乳酸產品）等，

近年來亦大量使用於製成免洗餐具。發泡ＰＳ（即俗稱保麗龍）則是在製程中利用發泡劑作20倍至100倍不等之發泡，用於包裝家電

或資訊物品之緩衝包材或具隔熱效果之霜淇淋盒、魚箱等，一般稱為EPS（Expanded polystyrene）；同時也用於製成免洗餐具，

這種保麗龍通常先做成平板，稱為PSP（Expanded polystyrene Paper），再成形加工成各種容器，亦有以食品級EPS注模成形的保麗龍，

如咖啡杯，燒仙草杯等即是。